2. Одна из главных задачОдна из главных задач
дошкольного учреждения:дошкольного учреждения:
создание условий, гарантирующихсоздание условий, гарантирующих
формирование и укреплениеформирование и укрепление
здоровья воспитанников.здоровья воспитанников.
3. ЗДОРОВЬЕЗДОРОВЬЕ –– это состояние полногоэто состояние полного
физического, психического и социальногофизического, психического и социального
благополучия, а не только отсутствие болезнейблагополучия, а не только отсутствие болезней
или физических дефектов.или физических дефектов.
ЗДОРОВЬЕЗДОРОВЬЕ - самое главное богатство человека.- самое главное богатство человека.
И это богатство надо сохранять и укреплять сИ это богатство надо сохранять и укреплять с
самого начала жизненного пути человека, таксамого начала жизненного пути человека, так
как именно в этот период формируются основыкак именно в этот период формируются основы
двигательной и умственной деятельности,двигательной и умственной деятельности,
рациональной организации режима дня,рациональной организации режима дня,
питания, закаливания, отношение к вреднымпитания, закаливания, отношение к вредным
привычкам и пр.привычкам и пр.
4. Здоровый образ жизниЗдоровый образ жизни - это- это
индивидуальная система поведенияиндивидуальная система поведения
человека, обеспечивающая емучеловека, обеспечивающая ему
физическое, духовное, душевное ифизическое, духовное, душевное и
социальное благополучие в реальнойсоциальное благополучие в реальной
окружающей среде. Здоровый образокружающей среде. Здоровый образ
жизни создает наилучшие условия дляжизни создает наилучшие условия для
нормального течения физиологических инормального течения физиологических и
психических процессов, что снижаетпсихических процессов, что снижает
вероятность различных заболеваний.вероятность различных заболеваний.
5. Вырастить ребёнка здоровым, успешным, сильным – это желаниеВырастить ребёнка здоровым, успешным, сильным – это желание
каждого родителя. Что же можно сделать для приобщения детей ккаждого родителя. Что же можно сделать для приобщения детей к
здоровому образу жизни?здоровому образу жизни?
Необходимо использоватьНеобходимо использовать::
Природные факторыПриродные факторы окружающей среды: солнце, воздух, вода,окружающей среды: солнце, воздух, вода,
фитонцидные свойства растений.фитонцидные свойства растений.
Спокойный,Спокойный, доброжелательный психологическийдоброжелательный психологический климат вклимат в
семье.семье. Эмоциональная устойчивость и связанное с ней поведениеЭмоциональная устойчивость и связанное с ней поведение
воспитываются в семье.воспитываются в семье.
Режим дняРежим дня - это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и- это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и
сна детейсна детей
в течение суток.в течение суток.
ПрогулкаПрогулка -- один из существенных компонентов режима дня. Прогулкаодин из существенных компонентов режима дня. Прогулка
должна проводиться в любую погоду, за исключением осободолжна проводиться в любую погоду, за исключением особо
неблагоприятных условий. Одежда и обувь должны соответствоватьнеблагоприятных условий. Одежда и обувь должны соответствовать
погоде и всем гигиеническим требованиям.погоде и всем гигиеническим требованиям.
СонСон..
Полноценное питаниеПолноценное питание..
Закаливание.Закаливание.
Занятия физкультурой.Занятия физкультурой.
6. Содержание работы по здоровьесбережению в группеСодержание работы по здоровьесбережению в группе
Для сохранения и укрепления здоровья детей необходимым условиемДля сохранения и укрепления здоровья детей необходимым условием
являетсяявляется физическое развитие.физическое развитие.
Начинаем день с утреннейНачинаем день с утренней гимнастики, целью которой является укреплениегимнастики, целью которой является укрепление
здоровья детей и пробуждение организма для нормальнойздоровья детей и пробуждение организма для нормальной
жизнедеятельности.жизнедеятельности.
7. занятие «Физическая культура»занятие «Физическая культура»
Задачи:Задачи:
- сохранение, укрепление и охрана здоровья детей, повышение умственной и- сохранение, укрепление и охрана здоровья детей, повышение умственной и
физической работоспособности, предупреждение утомления;физической работоспособности, предупреждение утомления;
-обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений-обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений
и навыков в основных видах движений, формирование правильной осанки;и навыков в основных видах движений, формирование правильной осанки;
-формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности,-формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности,
развитие способности к самоконтролю, воспитание интереса к спорту.развитие способности к самоконтролю, воспитание интереса к спорту.
10. Прогулка на открытом воздухе способствует повышению сопротивляемости
организма и закаливает его. Благоприятное действие свежего воздуха
проявляется и в настроении ребенка. Он становится бодрым,
жизнерадостным. У детей нормализуется аппетит и сон.
.
11. Четкий режим дняЧеткий режим дня::
Здоровое питаниеЗдоровое питание дошкольников в целях сохранения идошкольников в целях сохранения и
укрепления их здоровья, профилактика заболеваний.укрепления их здоровья, профилактика заболеваний.
12. Ежедневный приём на обед лука и чеснока – профилактика от гриппаЕжедневный приём на обед лука и чеснока – профилактика от гриппа
и вирусных заболеванийи вирусных заболеваний
13. Дневной сонДневной сон
Цель дневного сна состоит в том, чтобы предоставить ребенкуЦель дневного сна состоит в том, чтобы предоставить ребенку
возможность отдохнуть и тем самым пополнить запас энергиивозможность отдохнуть и тем самым пополнить запас энергии
на остальную часть дня.на остальную часть дня.
Гимнастика после дневного сна.Гимнастика после дневного сна.
Основная цель - поднять настроение и мышечный тонус детей.Основная цель - поднять настроение и мышечный тонус детей.
15. Театрализованная деятельностьТеатрализованная деятельность
Театрализованная деятельность обладает огромным потенциалом
формирования здоровьесберегающего поведения детей, стимулирует
развитие психических процессов, создавая условия для познания
окружающего мира, усвоения способов укрепления и сохранения
здоровья, предупреждения заболеваний. Театральное искусство близко и
понятно детям прежде всего потому, что в основе его лежит игра.
В игре ребёнок не только получает информацию об окружающем мире,
законах общества, красоте человеческих отношений, но и учится жить в
этом мире, строить взаимоотношения с окружающими, заботиться о
своем физическом и психическом здоровье.
16. Можно ли защитить ребенка от болезни?
На сто процентов – нет, но в любом случае некоторые мерыНа сто процентов – нет, но в любом случае некоторые меры
профилактики пойдут ребенку на пользупрофилактики пойдут ребенку на пользу::
--создание необходимых условий для реализации потребностисоздание необходимых условий для реализации потребности
ребенка в двигательной активности в повседневной жизни;ребенка в двигательной активности в повседневной жизни;
-равномерное распределение физической и умственной нагрузки в-равномерное распределение физической и умственной нагрузки в
течение дня;течение дня;
-систематически интересоваться полученными знаниями детьми по-систематически интересоваться полученными знаниями детьми по
формированию здорового образа жизни и закреплять их дома;формированию здорового образа жизни и закреплять их дома;
-организовать дома режим дня и питание, приближенное к-организовать дома режим дня и питание, приближенное к
детсадовскому;детсадовскому;
-в выходные дни обязательно организовывать прогулки вместе с-в выходные дни обязательно организовывать прогулки вместе с
детьми;детьми;
-систематически проводить закаливание ребенка в условиях семьи.-систематически проводить закаливание ребенка в условиях семьи.
Искренне желаем вам и детям здоровья,Искренне желаем вам и детям здоровья,
счастья и семейного благополучия!счастья и семейного благополучия!
