Dokumen ini membahas mengenai faktor-faktor yang mendorong penyertaan siswi dalam aktivitas sukan dan manfaat yang diperoleh. Beberapa faktor penyertaan siswi adalah minat terhadap sukan, menonjolkan bakat, kewangan, meningkatkan pengetahuan, dan mengisi waktu luang. Manfaatnya meliputi meningkatkan disiplin, pengurusan waktu, pemikiran positif, dan semangat perpaduan. Langkah untuk mening

1. 1
1.0 Pengenalan
Menurut Noresah Bt Baharom (2010), sukan boleh ditakrifkan sebagai segala jenis
latihan gerakan badan dan permainan yang memerlukan tenaga dan ketangkasan. Di
Malaysia, pihak kerajaan telah membuka banyak peluang kepada kaum wanita bagi
melibatkan diri dalam sukan terutama bagi penuntut wanita di universiti. Contohnya, di
peringkat universiti turut menggalakkan pelajar yang aktif bersukan untuk mewakili
universiti ke kejohanan sukan seperti Kejohana Sukan Majlis Sukan Universiti Malaysia
(MASUM). Selain itu, Kementerian Belia dan Sukan (KBS) telah memperkenalkan
Sukan Wanita Kebangsaan pada tahun 2005 yang bertujuan untuk memupuk semangat
motivasi dan menggalakkan penyertaan wanita dalam aktiviti sukan. Penubuhan Sukan
Wanita Kebangsaan ini dilancarkan bagi menangani masalah kekurangan penglibatan
wanita dalam aktiviti kesukanan. Oleh itu, dengan adanya Sukan Wanita Kebangsaan
dan juga MASUM ianya dapat meningkatkan penyertaan wanita dalam aktiviti sukan.
Terdapat pelbagai jenis aktivti sukan yang boleh diceburi oleh golongan wanita
seperti berenang, olahraga, futsal, tenis dan juga badminton. Aktiviti- aktiviti sukan
tersebut menberi banyak manfaat kepada setiap individu dari pelbagai aspek terutamanya
kesihatan fizikal dan juga mental. Malahan, sukan dijadikan sebagai instrumen untuk
mencapai pelbagai tujuan khususnya kepada diri seseorang individu. Berdasarkan jurnal
yang saya kaji, terdapat beberapa faktor yang mendorong penglibatan siswi di dalam
sukan seperti minat dan sikap ingin mencuba sukan baru, menonjolkan bakat dan potensi,
kewangan dan ganjaran, meningkatkan ilmu pengetahuan dan kemahiran, dan mengisi
masa lapang dan menyihatkan tubuh badan. Selain itu, saya juga mengulas mengenai
faedah- faedah yang diperoleh apabila menyertai aktivti sukan seperti meningkatkan
displin diri, pengurusan masa yang baik, membentuk fikiran yang positif dan memupuk
perasaan perpaduan dan juga langkah bagi menggalakkan penglibatan siswi dalam sukan
seperti dasar kerajaan, peranan ibu bapa, penyediaan kemudahan sukan dan mengadakan
kempen.

2. 2
2.0 Faktor- faktor penglibatan siswi di dalam sukan wanita
Penglibatan siswi di dalam sukan wanita adalah disebabkan oleh faktor minat dan sikap
ingin mencuba sesuatu sukan baru. Ia menjadi pendorong kepada individu untuk
bersukan. Berdasarkan kajian jurnal ini, seramai 26% mengakui bahawa penglibatan
wanita dalam sukan wanita adalah kerana minat yang mendalam terhadap sukan. Selain
itu, kepelbagaian yang ada dalam sukan itu sendiri telah menjadi penarik kepada wanita
untuk mengaktifkan diri dengan mencuba sukan baru. Dengan itu, mereka akan berasa
seronok dan juga dapat memenuhi kepuasan mereka. Menurut Yahya Buntat & Norervina
(2005), seseorang individu yang minat terhadap sesuatu perkara adalah daripada
dorongan secara intrinsik yang wujud dalam jiwa setiap individu itu sendiri. Malahan,
seseorang yang bermotivasikan intrinsik ini cenderung melibatkan diri dalam sesuatu
aktiviti tanpa mengharapkan sebarang hadiah dan juga paksaan daripada mana- mana
pihak.
Seterusnya,penglibatan siswi di dalam sukan wanita juga disebabkan oleh faktor
menonjolkan bakat dan potensi. Berdasarkan kajian ini, seramai 13% bersetuju dengan
faktor tersebut menyebabkan wanita menceburi diri dalam sukan. Seseorang individu
yang yakin akan kebolehan yang ada pada dirinya akan memngambil peluang untuk
menyertai aktiviti sukan. Tambahan, mereka ini mempunyai cita- cita yang tinggi bagi
meningkatkan prestasi ke peringkat yang lebih tinggi. Selain itu, penglibatan ini juga
secara tidak langsung mampu menggilap bakat dan potensi yang ada bagi meningkatkan
lagi pencapaian diri individu dalam sukan yang diceburinya. Elemen ini juga penting
dalam melahirkan atlet wanita yang berkualiti dan seterusnya menggalakkan penyertaan
wanita dalam sukan.

3. 3
Kewangan ataupun ganjaran juga menjadi faktor penarik kepada wanita
terutamanya bagi yang sedang belajar di universiti. Menurut Mohd Samri & Anizu
(2006), sukan boleh menjamin masa depan seperti mendapatkan pekerjaan, biasiswa, dan
kenaikan pangkat. Ganjaran yang diperolehi dalam bentuk wang mampu membantu
meringankan beban kewangan mereka. Selain itu, Ganjaran ini juga dapat membantu
membangunkan semangat mereka untuk terus giat aktif dalam aktiviti sukan.
Selain itu, penyertaan individu dalam sukan boleh meningkatkan ilmu
pengetahuan dan kemahiran yang ada ke tahap yang lebih baik. Menurut Noresah Bt
Baharom (2010), kemahiran boleh ditakrifkan sebagai kecekapan dan kepandaian
melakukan sesuatu. Dengan adanya ilmu pengetahuan dalam sesuatu bidang sukan, kita
dapat mengetahui dan menggunakan ilmu sukan dari segi teknik, kemahiran pergerakan
dan juga taktik. Selain itu, pengalaman yang diperolehi semasa pertandingan juga mampu
membantu kita dalam meningkatkan ilmu pengetahuan dan kemahiran kerana semasa
pertandingan kita akan melihat taktik, teknik dan kemahiran yang ada pada pihak lawan.
Melalui pengalaman tersebut, kita boleh meningkatkan pencapaian dalam bidang sukan
dengan melakukan penambahbaikan dalam setiap pergerakan untuk sesuatu permainan.
Faktor penglibatan siswi dalam sukan wanita adalah disebabkan mereka ingin
mengisi masa lapang dan menyihatkan tubuh badan. Bersukan merupakan satu aktiviti
yang boleh mengisi masa lapang mereka bersama- sama dengan rakan- rakan. Bagi
wanita, mengisi masa lapang dengan sukan dapat membantu mereka meningkatkan
kualiti kehidupan mereka secara sihat. Selain itu, penglibatan mereka dalam aktiviti
sukan dapat mengelakkan diri daripada membazir waktu daripada melakukan sebarang
aktiviti yang tidak memberi manfaat kepada diri dan juga menimbulkan masalah sosial
yang akan memberi kesan kepada keluarga, masyarakat dan Negara. Manakala,
penglibatan wanita dalam sukan adalah kerana ingin mengekalkan kesihatan badan dan
juga kecantikan tubuh badan. Dengan bersukan juga, badan akan sihat dan melahirkan
minda yang aktif, menghilangkan rasa malas, dan juga menghindarkan sebarang pesakit
dalam badan serta membawa kepada kecemerlangan bagi seseorang pelajar. Malahan,
berdasarkan kajian Zaini Arshad (2003), beliau memetik penyataan Byrd (1982), yang
menyatakan bahawa penyertaan sukan secara aktif dapat mengelak atau melewatkan
serangan pelbagai penyakit.

4. 4
3.0 Faedah- faedah melibatkan diri dalam sukan
Bidang sukan merupakan salah satu bidang yang penting di negara kita. Hal ini demikian
kerana aktiviti sukan sangat berfaedah kepada pelajar. Mahasiswi yang melibatkan diri
dalam sukan akan mendapat manfaat iaitu sukan dapat meningkatkan disiplin diri
seseorang individu. Individu yang ingin berjaya dalam bidang sukan mempunyai disiplin
yang tinggi dan dapat mengawal diri sendiri untuk mematuhi peraturan yang ditetapkan.
Contohnya, setiap pemain dalam sesebuah pasukan perlu mematuhi arahan, menepati
masa, dan sentiasa berlatih. Oleh itu, secara tidak langsung sukan juga turut membentuk
disiplin pelajar tersebut bukan sahaja dalam sukan tetapi dalam pelajaran.
Seterusnya, seseorang pelajar yang menyertai sukan juga dapat memperolehi
faedah dari segi pengurusan masa yang baik. Pelajar yang aktif dalam kegiatan sukan
akan terdidik untuk mengagihkan masa dengan teratur. Hal ini dikatakan demikian kerana
murid tersebut akan menentukan masa yang sesuai untuk memberikan tumpuan terhadap
sukan dan masa untuknya belajar. Contohnya, seseorang pelajar yang menyertai
pasukan universiti perlu mempunyai jadual latihan sukan dan jadual belajar yang
seimbang. Oleh itu, seseorang pelajar yang aktif dalam sukan juga berjaya dalam
pelajaran.
Selain itu, sukan juga dapat membentuk pelajar yang berfikiran positif. Menurut
Yahaya Buntat & Norervina Jailani (2005), mengatakan bahawa melalui kegiatan dan
aktiviti bersukan sikap dan sifat sosial yang positif seseorang pelajar dan individu boleh
di lihat melalui latih tubi dan permainan. Hal ini dikatakan demikian kerana dengan aktif
bersukan seseorang itu dapat berfikir secara rasional dan berkeyakinan tinggi dan tidak
cepat berputus asa. Contohnya, Datuk Lee Chong Wei tetap tidak berputus asa walaupun
gagal meraih pinggat emas dalam sukan Olimpik. Oleh itu, sukan penting dalam
melahirkan pelajar yang berfikiran positif.

5. 5
Sukan juga dikatakan berupaya untuk memupuk perasaan perpaduan sesama
rakyat yang berbilang bangsa itu. Interaksi sesama individu akan berlaku kerana sukan
memerlukan setiap ahli untuk saling bekerjasama melaksanakan aktiviti tersebut.
Menurut Zaini Arshad (2003), sukan dapat membina dan mengukuhkan perhubungan
sosial dikalangan ahli komuniti kerana instrumen palling mudah dan berkesan untuk
berinteraksi dan berkomunikasi secara berterusan antara satu sama lain. Maka, perpaduan
antara kaum boleh dicapai menerusi penglibatan setiap ahli masyarakat kita dalam
aktiviti sukan,. Tambahan pula, kita akan dapat berkenalan dengan sesiapa sahaja tanpa
mengira umur, bangsa mahupun agama. Contohnya, ketika kita menyertai aktivti sukan di
pusat sukan, kita akan bertegur sapa dengan individu yang berada di kawasan itu. Hal ini
akan mengeratkan hubungan dan perpaduan antara kaum dapat dipupuk.

6. 6
4.0 Langkah menggalakkan penglibatan wanita dalam sukan
Penglibatan wanita dalam sukan dilihat kurang menyerlah. Oleh itu, bagi menggalakkan
penyertaan golongan wanita dalam sukan. Terdapat beberapa inisiatif yang boleh
digunakan bagi menarik wanita untuk menyertai sukan. Langkah- langkah untuk
menggalakkan penglibatan wanita dalam sukan ialah Dasar kerajaan iaitu dasar 1Murid
1Sukan. Berdasarkan petikan akhbar, Menteri Muda Sukan, Datuk Lee Kim Shin
menyatakan bahawa dasar ini perlu bagi memupuk minat terhadap bidang sukan tersebut
di kalangan kanak-kanak. Bak kata pepatah “meluntur buluh biarlah dari rebungnya” iaitu
kalau hendak mendidik seseorang hendaklah ketika ia masih muda supaya mudah diasuh.
Oleh itu, penglibatan awal kanak- kanak khususnya wanita, dalam bidang sukan amat di
digalakkan supaya mereka mengetahui jenis- jenis sukan yang ada dan memilih sukan
yang mereka gemari. Dasar ini juga dapat membantu untuk menerapkan semangat
kesukanan di kalangan mereka bagi menunjukkan bakat dan potensi masing- masing.
Selain itu, ibu bapa perlu memberi sokongan moral dengan menghantar anak-
anak mereka ke tempat latihan ataupun menemani mereka semasa sedang menjalankan
latihan di padang. Dengan cara tersebut, anak- anak mereka khususnya perempuan akan
lebih bersemangat untuk bergiat aktif dalam bidang sukan. Di samping itu, Ibu bapa juga
boleh memberi galakkan dengan cara membelikan anak- anak mereka peralatan sukan.
Peralatan sukan yang lengkap dan sesuai dapat memberi semangat dan mengembangkan
minat mereka untuk menyertai bidang sukan tersebut. Oleh itu, jelaslah bahawa peranan
ibu bapa penting bagi mengalakkan penyertaan anak- anak dalam bidang sukan.
Seterusnya, penyediaan kemudahan sukan yang lengkap juga memainkan peranan
yang penting dalam menarik minat wanita untuk menyertai sukan. Contohnya,
kemudahan- kemudahan sukan seperti swimming pool, gelanggang tennis dan gelangang
bola jaring. Dengan adanya kemudahan- kemudahan tersebut di tempat- tempat yang
mudah dikunjungi membolehkan golongan wanita menggunakannya pada bila- bila masa.
Tambahan pula, prasarana yang lengkap membantu mereka untuk berlatih dalam keadaan
yang selesa dan efektif.

7. 7
Langkah seterusnya yang boleh diambil bagi menggalakan penglibatan wanita
dalam sukan adalah dengan mengadakan kempen. Kempen mengenai kepentingan sukan
dan faedah sukan boleh didedahkan khususnya kepada golongan wanita bagi
menyedarkan mereka bahawa sukan mampu meningkatkan tahap kesihatan tubuh badan
dan juga mental. Sehubungan itu, pihak media perlu memberi kerjasama dengan
menyiarkan program televisyen mengenai sukan wanita. Hal ini secara tidak langsung
boeleh menarik minat mereka untuk mencuba sukan tersebut.
5.0 Penutup
Kesimpulannya, sukan merupakan aktiviti yang memberi manfaat kepada semua
golongan sama ada wanita mahupun lelaki. Dengan bersukan, kita dapat menyihatkan
tubuh badan, mengunakan masa dengan baik dan juga berkenalan dengan semua kaum.
Selain itu, pelbagai pihak seperti pihak kerajaan, swasta dan juga badan NGO boleh
berkerjasama dalam membantu menyediakan lebih banyak lagi kemudahan bersukan
untuk kegunaan awam. Dalam masa yang sama, pihak media massa juga turut
memainkan peranan penting dalam menarik lebih ramai wanita untuk menyertai aktivti
sukan. Contohnya dengan mengadakan kempen. Selain itu, pihak Kementerian Belia dan
Sukan juga boleh menawarkan lebih banyak peluang kepada mereka yang berminat
dalam sesuatu aktiviti sukan untuk menceburinya sehingga ke peringkat yang lebih tinggi
bagi menyerlahkan bakat mereka seperti atlit puteri renang iaitu Nurul Huda dan Sylvia
Ng iaitu atlit sukan badminton.