Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

دورة الثقة بالنفس

الثقة بالنفس

  • Be the first to comment

دورة الثقة بالنفس

  1. 1. ‫الــثــقـة‬ ‫بالـنــفـس‬
  2. 2. ‫النجاح‬ ‫مفاتيح‬ ‫في‬ ‫النجاح‬ ‫مفاتيح‬ ‫الحكماء‬ ‫جمع‬‫مائة‬ ‫عشرة‬ ‫الى‬ ‫بعضهم‬ ‫واختصرها‬ ‫كثرت‬ ‫أو‬ ‫قلت‬ ‫ومهما‬ ‫هى‬ ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫فان‬ ‫للنجاح‬ ‫الول‬ ‫المفتاح‬ ‫تتردد‬ ‫أن‬ ‫الرأي‬ ‫فساد‬ ‫فإن‬ *** ‫عزيمة‬ ‫ذا‬ ‫فكن‬ ‫رأي‬ ‫ذا‬ ‫كنت‬ ‫إن‬
  3. 3. ‫الثـقة‬ ‫بالنفس‬ ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬‫شيئ‬‫منه‬ ‫نستزيد‬ ‫أن‬ ‫جميعا‬ ‫نتمنى‬ ‫وجودها‬ ‫في‬ ‫تكمن‬ ‫القضية‬ ‫ولكن‬ ‫قوة؟‬ ‫أكثر‬ ‫تصبح‬ ‫كيف‬ ‫أنه‬ ‫على‬ ‫يجمعون‬ ‫البطباء‬ ‫و‬ ‫النفس‬ ‫علماء‬ ‫أكثر‬ ‫سيصبح‬ ‫العالم‬ ‫فان‬ ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫حبة‬ ‫اختراع‬ ‫تم‬ ‫اذا‬ ‫وسيصبح‬ ‫سعادة‬‫...عابطلون‬ ‫البطباء‬
  4. 4. 4 •‫لماذا؟‬ ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ •‫بالنفس؟‬ ‫الثقة‬ ‫تهتز‬ ‫متى‬ •‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫انخفاض‬ ‫آثار‬‫؟‬ •‫بالنفس؟‬ ‫الثقة‬ ‫تكتسب‬ ‫كيف‬ •‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫الواثق‬ ‫صفات‬‫؟‬ ‫بالـنــفـس‬ ‫الــثــقـة‬
  5. 5. ‫الواثقون‬ ‫قصص‬ ‫من‬ •‫)سيدنا‬ ‫البشرية‬ ‫في‬ ‫انسان‬ ‫أعظم‬ ‫النجاح‬ ‫قصص‬ ‫أفضل‬ ‫من‬ .(‫وسلم‬ ‫عليه‬ ‫ال‬ ‫صلي‬ ‫محمد‬ •‫ابراهيم‬ ‫سيدنا‬ ‫تركها‬ ‫حينما‬ .. ‫السل م‬ ‫عليها‬ ‫)هاجر‬ ‫سيدتنا‬ ( ‫الصحراء‬ ‫في‬ ‫السل م‬ ‫عليه‬ 5
  6. 6. 6 ‫لماذا؟‬ ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫مفتاح‬ ‫النجاح‬ ‫كل‬ ‫في‬ ‫مجالت‬ ‫حياتك‬ ‫العــــــائلــيــة‬ ‫العــــــمـلــيــة‬ ‫النسانيــة‬ ‫القيم‬
  7. 7. 7 ‫لماذا؟‬ ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫مفتاح‬ ‫النجاح‬ ‫كل‬ ‫في‬ ‫مجالت‬ ‫حياتك‬ ‫الرخرين‬ ‫اقناع‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫من‬ ‫تمكنك‬‫التأثيربالرخرين‬ ‫موقفك‬ ‫على‬ ‫الثبات‬ ‫من‬ ‫تمكنك‬ ‫أفكارك‬ ‫لعرض‬ ‫تساعدك‬ ‫والسعادة‬ ‫بالقوة‬ ‫شعورا‬ ‫تعطيك‬
  8. 8. 8 ‫لماذا؟‬ ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫مفتاح‬ ‫النجاح‬ ‫كل‬ ‫في‬ ‫مجالت‬ ‫حياتك‬ ‫الوظيفية‬ ‫مهامك‬ ‫في‬ ‫تساعدك‬ ‫الجمهور‬ ‫مواجهة‬ ‫من‬ ‫تمكنك‬ ‫الرخرين‬ ‫احترا م‬ ‫تكسبك‬ ‫التصرف‬ ‫حسن‬ ‫على‬ ‫تساعدك‬ ‫المحرجة‬ ‫المواقف‬ ‫من‬ ‫تنقذك‬
  9. 9. 9
  10. 10. ‫الناجحين‬ ‫قصص‬ ‫من‬ •. ‫جيتس‬ ‫بيل‬ ‫نجاح‬ ‫قصة‬ •. ‫ديل‬ ‫مايكل‬ ‫نجاح‬ ‫قصة‬ 10
  11. 11. 11 ‫الثقة‬ ‫تهتز‬ ‫متى‬ ‫بالنفس؟‬ ‫النقد‬ ‫اللعذع‬ ‫لقاء‬ ‫المسؤولين‬ ‫المواقف‬ ‫المحرجة‬ ‫الخــــوف‬‫الـوحـــــدة‬ ‫كثرة‬ ‫المشاكل‬ ‫مواجهة‬ ‫المخالفين‬ ‫الفشــــــل‬
  12. 12. 12 ‫التفـكـيـر‬ ‫الثقة‬ ‫انخفاض‬ ‫آثار‬ ‫بالنفس‬ ‫أستطيع‬ ‫ل‬ ‫يكفي‬ ‫بما‬ ‫حسنا‬ ‫أكون‬ ‫لن‬ ‫أفضل‬ ‫غيري‬ ‫ربما‬ ‫أعـــــرف‬ ‫ل‬ ‫قد‬‫ل‬‫أستطيع‬ ‫التعامل‬ ‫ببـــــــســــــابطـــــة‬ ‫أفعل‬ ‫ماذا‬ ‫تقرير‬ ‫استطيع‬ ‫ل‬ ‫هــــذا‬ ‫صــعــب‬
  13. 13. 13 ‫الشعــور‬ ‫الثقة‬ ‫انخفاض‬ ‫آثار‬ ‫بالنفس‬ ‫الخـــــوف‬ ‫المجهول‬ ‫من‬ ‫الخوف‬ ‫الجديدة‬ ‫المواقف‬ ‫أو‬ ‫من‬ ‫الغضب‬ ‫نـــفـــسك‬ ‫الـحــــباط‬ ‫التشجيع‬ ‫افتقاد‬ ‫المعنوي‬ ‫بالهبوط‬ ‫الشعور‬ ‫و‬ ‫من‬ ‫القلق‬ ‫المصاعب‬
  14. 14. 14 ‫الســلوك‬ ‫الثقة‬ ‫انخفاض‬ ‫آثار‬ ‫بالنفس‬ ‫الســلـبـية‬ ‫تجـــــنب‬ ‫التغـــيـير‬ ‫التســــويف‬ ‫التــــــــردد‬ ‫صعوبة‬ ‫القـتراح‬ ‫طلب‬ ‫المساعدة‬ ‫المقعد‬ ‫اتخاذ‬ ‫الخلفي‬ ‫طـــلــــب‬ ‫الطمـــئنان‬
  15. 15. 15 ‫الدللئل‬ ‫الجسدية‬ ‫الثقة‬ ‫انخفاض‬ ‫آثار‬ ‫بالنفس‬ ‫النحناء‬ ‫الى‬ ‫الميل‬ ‫العصبية‬ ‫و‬ ‫التوتر‬ ‫الزمجرة‬ ‫و‬ ‫الهمهمة‬ ‫عيونهم‬ ‫في‬ ‫النظر‬ ‫عدم‬ ‫الخمول‬ ‫و‬ ‫الكسل‬
  16. 16. 16 ‫احترس‬ ‫منها‬ ‫الثقة‬ ‫تفقدك‬ ‫عبارات‬ ‫بنفسك‬ ‫كامل‬ ‫يكون‬ ‫وأن‬ ‫لدبد‬ ‫السنسان‬ ‫صواب‬ ‫على‬ ‫دالئما‬ ‫الرخرون‬ ‫يكفي‬ ‫دبما‬ ‫للئق‬ ‫غير‬ ‫مستواى‬‫يكفي‬ ‫دبما‬ ‫للئق‬ ‫غير‬ ‫مستواى‬ ‫أدبدا‬ ‫يبكوا‬ ‫أن‬ ‫للرجال‬ ‫ينبغي‬ ‫ل‬ ‫لي‬ ‫سنفع‬ ‫فل‬ ‫مثاليا‬ ‫أكن‬ ‫لم‬ ‫ان‬
  17. 17. 17 ‫احترس‬ ‫منها‬ ‫الثقة‬ ‫تفقدك‬ ‫عبارات‬ ‫بنفسك‬ ‫أدبدا‬ ‫سنفسي‬ ‫اسامح‬ ‫فلن‬ ‫أرخطأت‬ ‫اذا‬ ‫أرخطئ‬ ‫حين‬ ‫الرخرون‬ ‫سيلومني‬ ‫سنفسي‬ ‫مساعدة‬ ‫استطيع‬ ‫ل‬ ‫اسنا‬‫سنفسي‬ ‫مساعدة‬ ‫استطيع‬ ‫ل‬ ‫اسنا‬ ‫الناس‬ ‫سينبذسني‬ ‫أرخطأت‬ ‫اذا‬ ‫الرخرين‬ ‫دبمساعدة‬ ‫ال‬ ‫اسنجز‬ ‫ان‬ ‫يمكن‬ ‫ل‬‫الرخرين‬ ‫دبمساعدة‬ ‫ال‬ ‫اسنجز‬ ‫ان‬ ‫يمكن‬ ‫ل‬
  18. 18. 18
  19. 19. 19 ‫والن‬ 6%‫فــطــري‬ ‫سـلـوك‬ 6%‫فــطــري‬ ‫سـلـوك‬ 20%‫الـمـمـارسة‬ ‫دبـعـد‬ 20%‫الـمـمـارسة‬ ‫دبـعـد‬ 100%‫التـدريـب‬ ‫دبـعـد‬ 100%‫التـدريـب‬ ‫دبـعـد‬
  20. 20. 20 ‫الثقة‬ ‫تكتسب‬ ‫كيف‬ ‫بالنفس؟‬ ‫الثقة‬ ‫تكتسب‬ ‫كيف‬ ‫بالنفس؟‬ ‫هي‬ ‫دبالنفس‬ ‫الثقة‬‫هي‬ ‫دبالنفس‬ ‫الثقة‬-:-: ‫هي‬ ‫دبالنفس‬ ‫الثقة‬‫هي‬ ‫دبالنفس‬ ‫الثقة‬-:-: ‫حركات‬‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫الشخص‬ ‫بها‬ ‫يقوم‬. ‫قناعات‬‫قناعات‬‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫الشخص‬ ‫بها‬ ‫يؤمن‬. ‫كلمات‬‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫الشخص‬ ‫بها‬ ‫ينطق‬.
  21. 21. 21 ‫ح‬‫ح‬‫ق‬‫ق‬‫ك‬‫ك‬ ‫ـحــقـــــك‬‫ـحــقـــــك‬:: ‫تعرف‬ ‫أن‬ ‫ال‬ ‫هذه‬ ‫هى‬ ‫ما‬‫حركات‬‫؟‬ ‫؟‬ ‫القناعات‬ ‫هذه‬ ‫هى‬ ‫وما‬ ‫؟‬ ‫الكلمات‬ ‫هذه‬ ‫هى‬ ‫وما‬
  22. 22. 22 ‫الثقة‬ ‫تكتسب‬ ‫كيف‬ ‫بالنفس؟‬ ‫عــميـــق‬ ‫أيــــــمــان‬ ‫تعـتـقـده‬ ‫بما‬ ‫قــناعة‬ ‫و‬ ‫عــميـــق‬ ‫أيــــــمــان‬ ‫تعـتـقـده‬ ‫بما‬ ‫قــناعة‬ ‫و‬ ‫صــفـات‬ ‫اكــتـساب‬ ‫نـفـسـه‬ ‫من‬ ‫الــواثـق‬ ‫صــفـات‬ ‫اكــتـساب‬ ‫نـفـسـه‬ ‫من‬ ‫الــواثـق‬ ‫تـــعـتـقـده‬ ‫بمـا‬ ‫الــعـــمــل‬‫تـــعـتـقـده‬ ‫بمـا‬ ‫الــعـــمــل‬ ‫عــــلـم‬ ‫و‬ ‫الــمام‬ ‫تـعـتـقــده‬ ‫بـمـا‬
  23. 23. 23 ‫صفات‬ ‫الواثق‬ ‫مـــن‬ ‫سنـفـسه‬‫معتقدات‬ ‫كلمات‬ ‫حركات‬
  24. 24. 24 ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫ـحركات‬ :‫أول‬ ‫يـبـتـسـم‬ ‫دالئــــمـــــا‬ ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫سنـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫يـهـتـم‬ ‫دبمظهره‬ ‫يـمـارس‬ ‫القامة‬ ‫حسن‬ ‫يـمـارس‬ ‫القامة‬ ‫حسن‬ ‫يـصـافح‬ ‫دبـثـقـــــــــة‬ ‫ما‬ ‫يختار‬ ‫دبيده‬ ‫يحمله‬ ‫ما‬ ‫يختار‬ ‫دبيده‬ ‫يحمله‬ ‫هـــادئ‬ ‫يغـصـب‬ ‫ل‬
  25. 25. 25 ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫حركات‬ : ‫أول‬ ‫يـمـشـي‬ ‫بنشــــــــاط‬ ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫الناس‬ ‫يطالع‬ ‫عيونهم‬ ‫في‬ ‫جيدا‬ ‫يتصرف‬ ‫يخطئ‬ ‫عندما‬ ‫جيدا‬ ‫يتصرف‬ ‫يخطئ‬ ‫عندما‬ ‫يستعمل‬ ‫الحركي‬ ‫التناغم‬ ‫المتكلم‬ ‫مع‬ ‫يستعمل‬ ‫الحركي‬ ‫التناغم‬ ‫المتكلم‬ ‫مع‬ ‫بكفاءة‬ ‫يستعمل‬ ‫حـــــركـــــات‬ ‫الـــــيــــــديـــن‬ ‫بكفاءة‬ ‫يستعمل‬ ‫حـــــركـــــات‬ ‫الـــــيــــــديـــن‬ ‫بكفاءة‬ ‫يستعمل‬ ‫تـــعــبــيـــــرات‬ ‫وجـــــــــــهــــــه‬
  26. 26. 26 ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫حركات‬ : ‫أول‬ ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬
  27. 27. 27 ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫حركات‬ : ‫أول‬ ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫أ‬ ‫ب‬ ‫ت‬ ‫س‬ ‫م‬ ‫يلتئم‬ ‫الجرح‬ ‫ودع‬ ‫ابـتــســم‬ ‫الــــحـــــركـــة‬ ‫في‬ ‫بـــادر‬ ‫الولى‬ ‫الصفـوف‬ ‫الى‬ ‫تـقـدم‬ ‫المشي‬ ‫أثناء‬ ‫الخـطى‬ ‫سـارع‬ ‫الـقـامـة‬ ‫حـــسـن‬ ‫مــــــارس‬
  28. 28. 28 ‫صوت‬ ‫مسموع‬ ‫واضح‬ ‫صوت‬ ‫مسموع‬ ‫واضح‬ ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫نبــــــرة‬ ‫حـــــــــادة‬ ‫ذات‬ ‫حروف‬ ‫واضحة‬ ‫مخارج‬ ‫نـغـمـات‬ ‫مختـلـــفــــة‬ ‫لغه‬‫مفعمة‬ ‫بالنشاط‬ ‫لغه‬‫مفعمة‬ ‫بالنشاط‬ ‫على‬ ‫التركيز‬ ‫الهامة‬ ‫الكلمات‬ ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫كلمات‬ : ‫ثانيا‬
  29. 29. 29 ‫لغـــة‬ ‫سـلـيـمـة‬ ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫كلمات‬ ‫ســـهــلــة‬ ‫مقـدمة‬ ‫قـــــويـــة‬ ‫مقـدمة‬ ‫قـــــويـــة‬ ‫خاتمة‬ ‫قـــــويـــة‬ ‫خاتمة‬ ‫قـــــويـــة‬ ‫يعرف‬ ‫نـــفــســـه‬ ‫الــقـاء‬ ‫مـعـــتــدل‬ ‫الــقـاء‬ ‫مـعـــتــدل‬ ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫كلمات‬ : ‫ثانيا‬
  30. 30. 30 ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫أفكار‬ ‫مـرتــبـــة‬ ‫أفكار‬ ‫مـرتــبـــة‬ ‫يكتب‬ ‫و‬ ‫يردد‬ ‫الثقة‬ ‫كلمات‬ ‫يكتب‬ ‫و‬ ‫يردد‬ ‫الثقة‬ ‫كلمات‬ ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫كلمات‬ : ‫ثانيا‬ ‫يستعمل‬ ‫الحركي‬ ‫التناغم‬ ‫المتكلم‬ ‫مع‬
  31. 31. 31 ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫كلمات‬ : ‫ثانيا‬ ‫يستعمل‬ ‫قـــــواعــد‬ ‫الــحـديـــث‬ ‫الـــســـــت‬ ‫يستعمل‬ ‫قـــــواعــد‬ ‫الــحـديـــث‬ ‫الـــســـــت‬ ‫الرأي‬ ‫ابداء‬‫الرأي‬ ‫ابداء‬ ‫النفس‬ ‫عن‬ ‫الكلم‬ ‫سؤال‬ ‫توجيه‬ ‫الحقيقة‬ ‫عن‬ ‫افصاح‬ ‫الغير‬ ‫عن‬ ‫الكلم‬‫العام‬ ‫الوضع‬ ‫وصف‬
  32. 32. 32 ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫كلمات‬ : ‫ثانيا‬
  33. 33. 33 ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫كلمات‬ : ‫ثانيا‬ ‫م‬ ‫خ‬ ‫ا‬ ‫ص‬ ‫م‬ ‫قــــــويـــــة‬ ‫مــــقــــدمـــة‬ ‫قــــــويـــــة‬ ‫خــــاتــــمـــة‬ ‫سليمـة‬ ‫لغـة‬ ‫و‬ ‫معـتدل‬ ‫القاء‬ ‫واضــــــــــــح‬ ‫صـــــــوت‬ ‫الست‬ ‫الحديث‬ ‫قواعد‬ ‫ممارسة‬
  34. 34. 34 ‫ايمان‬ ‫بالمبادئ‬ ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫تناغم‬‫بين‬ ‫العمل‬ ‫و‬ ‫القول‬ ‫تناغم‬‫بين‬ ‫العمل‬ ‫و‬ ‫القول‬ ‫أهداف‬ ‫واضـحــــة‬ ‫أحـــلم‬ ‫كــبــــــيرة‬ ‫من‬ ‫متمكن‬ ‫معلومـاتــه‬ ‫بأهمية‬ ‫يعتقد‬ ‫مبدئي‬ ‫انطباع‬ ‫ترك‬ ‫الذهان‬ ‫في‬ ‫حسن‬ ‫بأهمية‬ ‫يعتقد‬ ‫مبدئي‬ ‫انطباع‬ ‫ترك‬ ‫الذهان‬ ‫في‬ ‫حسن‬ ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫معتقدات‬ : ‫ثالثا‬
  35. 35. 35 ‫يتحكم‬ ‫بوقــــتـــه‬ ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫يستعد‬ ‫جيدا‬ ‫للنشطة‬ ‫بأهمية‬ ‫يعتقد‬ ‫المهارات‬ ‫والتدريب‬ ‫بأهمية‬ ‫يعتقد‬ ‫المهارات‬ ‫والتدريب‬ ‫يتقبل‬ ‫النـــقــــــد‬ ‫ينقد‬ ‫بلبــــاقـــة‬ ‫يقول‬ “‫للخطأ‬ ” ‫ل‬ ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫معتقدات‬ : ‫ثالثا‬
  36. 36. 36 ‫يشيد‬ ‫الخرين‬ ‫بجهد‬ ‫الواثق‬ ‫صفات‬ ‫نـفـسه‬ ‫مـــن‬ ‫الحاجة‬ ‫عند‬ ‫المساعدة‬ ‫يطلب‬ ‫يهتم‬ ‫بالمستمعين‬ ‫يتقـن‬ ‫العــــرض‬ ‫يتقـن‬ ‫العــــرض‬ ‫ل‬ ‫يـحــــســد‬ ‫ل‬ ‫يـحــــســد‬ ‫له‬ ‫يجعل‬ ‫أعلى‬ ‫مثل‬ ‫نفسه‬ ‫من‬ ‫الواثق‬ ‫معتقدات‬ : ‫ثالثا‬
  37. 37. 37 ‫يهتم‬ ‫باللخل

×