يتناول هذا الوثيق استراتيجيات إدارة الذات والتقييم الشخصي لتحقيق القدرات والأهداف. يتطرق إلى كيفية تطوير الفرد لمهاراته الذاتية وفهم نقاط القوة والضعف. كما يبرز أهمية التخطيط لتحقيق الأهداف بفعالية.

1. ‫الذات‬ ‫إدارة‬ ‫استراتيجية‬
‫م‬
.
‫صابر‬ ‫مجدي‬ ‫أحمد‬
01558889991
https://www.SlideShare.net/AhmedMagdySaber

2. ‫الذات‬

3. •
‫الذات‬
:
-
•
‫يهت‬‫ي‬‫ي‬ ‫اامخه‬ ‫يهر‬‫ي‬‫خ‬ ‫ات‬ ‫يهار‬‫ي‬‫مش‬ ‫يا‬‫ي‬‫م‬ ‫ير‬‫ي‬‫الش‬ ‫يم‬‫ي‬‫الشخ‬ ‫يه‬‫ي‬‫م‬ ‫ي‬‫ي‬ ‫يك‬‫ي‬‫ه‬
‫اقدرات‬
•
‫ي‬‫ي‬ ‫ه‬ ‫ي‬‫ي‬ ‫ا‬ ‫ي‬‫ي‬‫م‬ ‫ن‬ ‫ي‬‫ي‬‫الجش‬ ‫يه‬‫ي‬‫يس‬ ‫يد‬‫ي‬‫را‬ ‫يرات‬‫ي‬‫ت‬ ‫يه‬‫ي‬ ‫اشي‬ ‫ير‬‫ي‬‫ال‬
‫يه‬‫ي‬‫اليس‬ ‫ة‬
‫مث‬ ‫تسئشة‬
•
‫؟‬ ‫قدراتك‬ ‫ما‬ ‫ااثق‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫ه‬
•
‫ك‬ ‫اا‬ ‫راضك‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫ه‬
‫؟‬
•
‫؟‬ ‫حيهتك‬ ‫ما‬ ‫السدف‬ ‫ه‬ ‫مه‬
•
‫؟‬ ‫ح‬ ‫ه‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫ه‬
•
‫؟‬ ‫سعيد‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫ه‬

4. ‫الذات‬ ‫تقييم‬
•
‫ا‬ ‫اينيراا‬ ‫تقيييم‬ ‫ميا‬ ‫ثييرا‬ ‫تصعب‬ ‫الذات‬ ‫تقييم‬
‫ميا‬ ‫البيد‬
‫االض‬ ‫ة‬ ‫الق‬ ‫قهط‬ ‫ة‬ ‫معر‬ ‫ت‬ ‫ما‬ ‫يدا‬ ‫اشيم‬ ‫التدراب‬
‫عف‬
‫ي‬‫ي‬‫ض‬ ‫يهط‬‫ي‬‫ق‬ ‫ي‬‫ي‬‫اش‬ ‫ييطر‬‫ي‬‫اتس‬ ‫ة‬ ‫ي‬‫ي‬‫الق‬ ‫يهط‬‫ي‬‫ق‬ ‫يك‬‫ي‬‫ل‬ ‫ت‬ ‫يهلك‬‫ي‬‫ابهلت‬
‫ك‬ ‫ع‬
‫اشيسه‬ ‫اتتغشب‬
.

6. ‫الذات‬ ‫إدارة‬

7. •
‫الذات‬ ‫إدارة‬
:
-
•
‫إدارة‬
:
‫مع‬ ‫الستردام‬ ‫االقدرات‬ ‫يهت‬ ‫اإلمخه‬ ‫يم‬ ‫ت‬ ‫هك‬
‫يا‬
•
‫الذات‬
:
‫م‬ ‫اا‬ ‫الشر‬ ‫امشهار‬ ‫اتجهههت‬
.
•
‫الذات‬ ‫إدارة‬
•
‫يييذ‬‫ي‬‫لس‬ ‫ييي‬‫ي‬‫مث‬ ‫ا‬ ‫يييتردامم‬‫ي‬‫ااس‬ ‫يييم‬‫ي‬‫لقدرات‬ ‫ييير‬‫ي‬‫الش‬ ‫ييية‬‫ي‬ ‫معر‬
‫اليسه‬ ‫عك‬ ‫ا‬ ‫التك‬ ‫هداف‬ ‫ا‬ ‫تحقيق‬ ‫ا‬ ‫ما‬ ‫القدرات‬
.
•
‫رقم‬ ‫دي‬ ‫ة‬ ‫الشر‬ ‫ارشك‬ ‫اقدر‬ ‫يخم‬ ‫ااحد‬
1
‫مصر‬ ‫ك‬
‫د‬ ‫ا‬ ‫لسهش‬ ‫مه‬ ‫ارشيسه‬ ‫اا‬
"
‫االدارة‬
"

8. ‫لتتقا‬ ‫ات‬ ‫نط‬ ‫نلس‬
‫الذات‬ ‫إدارة‬

9. •
‫الذات‬ ‫ك‬ ‫التحخم‬ ‫ة‬ ‫ق‬
•
‫لم‬ ‫ق‬ ‫ية‬ ‫ي‬ ‫ك‬ ‫ا‬ ‫ل‬ ‫تق‬ ‫يله‬ ‫تحخم‬
(
‫صهت‬ ‫ااال‬ ‫الخالم‬
)
•
‫بهلذات‬ ‫التحخم‬ ‫اشك‬ ‫القدرة‬ ‫قد‬ ‫ت‬ ‫ال‬
(
‫السداء‬
)
•
‫تاال‬ ‫اللزاجة‬ ‫بهللسلة‬ ‫قم‬
(
‫شجهع‬ ‫نشيك‬
)
•
‫ك‬ ‫ئ‬ ‫ه‬
(
‫ك‬ ‫ل‬ ‫هداة‬
)
•
‫قت‬ ‫ال‬ ‫إلدارة‬ ‫ظهمه‬ ‫استردم‬
(
‫ص‬ ‫اقتك‬ ‫تغ‬ ‫ت‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫اسهل‬
‫ح؟‬
)

10. ‫يئة‬ ‫ال‬ ‫يهت‬ ‫ش‬ ‫اال‬ ‫العهدات‬ ‫تغير‬
‫بهلضعف‬ ‫ااالاتراف‬
‫سهن‬ ‫ا‬ ‫حجر‬ ‫هله‬
‫الذات‬ ‫إلدارة‬

12. ‫الذات‬ ‫إدارة‬ ‫محهار‬

13. •
‫التغييير‬ ‫الييك‬ ‫ييرد‬ ‫ال‬ ‫اصيي‬ ‫اد‬ ‫ات‬ ‫ي‬‫ي‬‫الرط‬ ‫يذ‬‫ي‬‫ه‬ ‫نييالل‬ ‫يا‬‫ي‬‫م‬ ‫يا‬‫ي‬‫الخ‬
‫قدر‬ ‫يم‬ ‫ات‬ ‫م‬ ‫سم‬ ‫ا‬ ‫ذاتم‬ ‫إدارة‬ ‫ك‬ ‫جح‬ ‫اا‬ ‫اإلاجهبك‬
‫اتم‬
.
•
‫السدف‬ ‫تحداد‬
.
•
‫تحداد‬
‫اهت‬ ‫االال‬
.
•
‫قت‬ ‫ال‬ ‫إدارة‬
.
•
‫داق‬ ‫الص‬ ‫نهرج‬ ‫خير‬ ‫الت‬
(
‫ااالبتخ‬ ‫االبدااك‬ ‫خير‬ ‫الت‬
‫هري‬
.)
•
‫الذات‬ ‫ك‬ ‫ة‬ ‫الخهم‬ ‫شبية‬ ‫ال‬ ‫اللشهار‬ ‫تشهف‬ ‫ا‬
.
•
‫ك‬ ‫العهط‬ ‫هء‬ ‫الذ‬ ‫هب‬ ‫ت‬ ‫ا‬
.
•
‫ية‬ ‫ال‬ ‫الراحة‬ ‫تحقيق‬
.

14. ‫السدف‬ ‫تحداد‬

15. •
‫د‬ ‫ت‬
6
‫سهسك‬ ‫ا‬ ‫ك‬ ‫هد‬ ‫تهبة‬ ‫ك‬ ‫هادك‬ ‫ا‬ ‫اد‬ ‫الخا‬ ‫محهار‬
•
‫مه‬
:
‫؟‬ ‫تحقيقم‬ ‫اراد‬ ‫الذي‬ ‫السدف‬ ‫ه‬ ‫مه‬
•
‫يف‬
:
‫؟‬ ‫السدف‬ ‫هذا‬ ‫احقق‬ ‫يف‬
•
‫متك‬
:
‫؟‬ ‫السدف‬ ‫هذا‬ ‫احقق‬ ‫متك‬
•
‫للهذا‬
:
‫؟‬ ‫السدف‬ ‫هذا‬ ‫تحقيق‬ ‫اراد‬ ‫للهذا‬
•
‫ااا‬
:
‫؟‬ ‫السدف‬ ‫هذا‬ ‫سأحقق‬ ‫ااا‬
•
‫يا‬‫ي‬‫م‬
:
‫يي‬ ‫ا‬ ‫يا‬‫ي‬‫م‬ ‫يهادتسم‬‫ي‬ ‫م‬ ‫يك‬‫ي‬‫ال‬ ‫يهج‬‫ي‬‫احت‬ ‫يذاا‬‫ي‬‫ال‬ ‫يرهذ‬‫ي‬‫ش‬ ‫ا‬ ‫يا‬‫ي‬‫م‬
‫؟‬ ‫السدف‬ ‫تحقيق‬

16. ‫هداف‬ ‫ا‬ ‫اع‬ ‫ت‬

17. ‫االهداف‬ ‫اع‬ ‫ت‬
•
‫اللدي‬ ‫قصيرة‬ ‫اهداف‬
.
•
‫هذ‬ ‫د‬ ‫تخ‬ ‫ه‬ ‫ااحيه‬ ‫لتحقيقسه‬ ‫قصير‬ ‫اقت‬ ‫الك‬ ‫تحتهج‬ ‫اهداف‬ ‫اهك‬
‫ا‬ ‫ط‬ ‫هداف‬ ‫ا‬ ‫لتحقيق‬ ‫تالية‬ ‫ات‬ ‫نط‬ ‫ابهرة‬ ‫اللدي‬ ‫القصيرة‬ ‫هداف‬ ‫ا‬
‫شة‬
‫اللدي‬
.
•
‫اللدي‬ ‫اشة‬ ‫ط‬ ‫اهداف‬
.
•
‫هد‬ ‫ا‬ ‫هذ‬ ‫د‬ ‫تخ‬ ‫مه‬ ‫اغهلبه‬ ‫تحقيقسه‬ ‫ك‬ ‫ا‬ ‫ط‬ ‫اقت‬ ‫تأنذ‬ ‫التك‬ ‫اهك‬
‫اف‬
‫الحيهة‬ ‫مدة‬ ‫تحقيقسه‬ ‫اشزم‬
.

18. ‫نصهئ‬
‫هداف‬ ‫ا‬

19. ‫هداف‬ ‫ا‬ ‫تحداد‬
•
‫اهم‬ ‫هدف‬ ‫تحداد‬ ‫إل‬ ‫اتؤدي‬ ‫لشقيهن‬ ‫قهبشة‬ ‫تي‬ ‫محددة‬ ‫ك‬ ‫تهدا‬ ‫د‬ ‫تخ‬ ‫تد‬ ‫البد‬
.
•
‫اللحددة؟‬ ‫هداف‬ ‫ا‬ ‫سلهت‬ ‫هك‬ ‫مه‬
objectives
SMART ER
1
-
‫محددة‬
2
-
‫لشقيهن‬ ‫قهبشة‬
3
-
‫جهزهه‬ ‫ا‬ ‫الخا‬
4
-
‫العهم‬ ‫بهلسدف‬ ‫صشة‬ ‫ذات‬
5
-
‫محددة‬
‫بزما‬
6
-
‫تقيم‬
7
-
‫متهبعة‬

20. ‫ك‬ ‫اهدا‬ ‫جهز‬ ‫إل‬ ‫قهت‬ ‫مع‬

22. ‫االرتيهح‬ ‫طقة‬ ‫م‬

23. ‫ع‬ ‫ال‬ ‫رد‬

26. ‫اهت‬ ‫االال‬ ‫تحداد‬

27. ‫سلو‬ ‫ما‬ ‫هرم‬
•
‫ل‬ ‫ص‬ ‫حت‬ ‫هد‬ ‫اإل‬ ‫ازد‬ ‫لت‬ ‫ّة‬‫ا‬‫الضرار‬ ‫هت‬ ‫الحه‬
‫شرضه‬
‫هك‬ ‫ه‬ ،‫ه‬ ‫ت‬ ‫اا‬
‫هت‬ ‫حه‬
‫ب‬ ‫اا‬ ‫ّة‬‫ي‬ ‫ه‬ ‫إ‬
‫بص‬ ‫إشبهام‬
‫رة‬
‫هلتهلك‬ ‫اهك‬ ،‫ة‬ ‫از‬ ‫مت‬
:
•

28. •
‫نير‬ ‫ا‬ ‫اش‬ ‫إحداهه‬ ‫طغيهد‬ ‫تا‬ ،‫سه‬ ‫م‬ ‫ااحدة‬ ‫ك‬ ‫ق‬ ‫تي‬ ّ‫إد‬
‫ازد‬ ‫الت‬ ‫اتحقيق‬ ،‫ّة‬‫ي‬‫البق‬ ‫اش‬ ‫بهلضرارة‬ ‫ر‬ّ‫ث‬‫سيؤ‬
‫ك‬ ‫اع‬ ‫ال‬ ‫سه‬ ‫بي‬
‫سيي‬ ،‫صييشة‬ ‫م‬ ‫ية‬‫ي‬‫بطراق‬ ‫ييهت‬ ‫الحه‬ ‫هييذ‬ ‫اشيي‬ ‫قييت‬ ‫ال‬ ‫زايي‬ ‫ت‬
‫ك‬
‫اي‬ ‫ايا‬ ‫يتق‬ ‫م‬ ‫د‬ ‫ي‬ ‫ا‬ ‫حيدهه‬ ‫اليس‬ ،‫سه‬ ‫بي‬ ‫يله‬ ‫متدانشة‬
،‫نير‬
‫شيغهل‬ ‫بهال‬ ‫الليهدي‬ ‫دنشيم‬ ‫ييا‬ ‫تح‬ ‫شر‬ ‫تراد‬ ‫إذا‬ ً‫ال‬‫لث‬
‫بعلي‬
‫ا‬ ‫حهلتيم‬ ‫اشي‬ ّ‫شيك‬ ‫بيال‬ ‫هيذا‬ ‫سيؤثر‬ ، ‫ا‬ ‫اس‬ ‫اال‬ ‫ّم‬‫ب‬‫اح‬ ‫ال‬
،‫يية‬ ‫ل‬
‫التي‬ ‫احقيق‬ ‫حتي‬ ّ‫احيب‬ ‫بليه‬ ‫اشيتغ‬ ‫بيأد‬ ّ ‫الح‬ ‫د‬ ‫ااخ‬
‫بييا‬ ‫ازد‬
‫يييييييييييييييية‬‫ي‬‫ا‬ّ‫د‬‫الله‬ ‫ييييييييييييييييم‬‫ي‬‫هت‬ ‫احه‬ ‫يييييييييييييييية‬‫ي‬ّ‫ي‬‫الراح‬ ‫ييييييييييييييييم‬‫ي‬‫هت‬ ‫حه‬
.

29. ‫الحيه‬ ‫اجشة‬

30. ‫ك‬ ‫اا‬ ‫رضهءك‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫قيهن‬
•
‫الحياه‬ ‫عجلة‬
:
‫محهار‬ ‫ادة‬ ‫اا‬ ‫ابهرة‬ ‫هك‬
/
‫يهااة‬ ‫مت‬ ‫بأقطيهر‬ ‫يهم‬ ‫تق‬
8
‫ل‬
10
‫يك‬
‫يز‬‫ي‬ ‫مر‬ ‫ي‬‫ي‬‫ال‬ ‫يرب‬‫ي‬‫ق‬ ‫ا‬ ‫يم‬‫ي‬‫حي‬ ‫يهن‬‫ي‬‫قي‬ ‫ير‬‫ي‬‫داائ‬ ‫يدانشسه‬‫ي‬‫اب‬ ‫يهد‬‫ي‬‫حي‬ ‫ا‬ ‫يب‬‫ي‬‫غهل‬
‫ه‬ ‫الدائرة‬
(
‫د‬ ‫ا‬ ‫التقدار‬
)
‫ه‬ ‫ااتبعد‬
(
‫اش‬ ‫ا‬ ‫التقدار‬
.)
‫اتي‬ ‫الشيية‬ ‫نشيق‬ ‫اشي‬ ‫يرد‬ ‫ال‬ ‫يهادة‬ ‫م‬ ‫يك‬ ‫الحييه‬ ‫اجشية‬ ‫هاد‬ ‫ات‬
‫زاد‬
‫ي‬‫ي‬‫اش‬ ‫يت‬‫ي‬‫ق‬ ‫ال‬ ‫ادارة‬ ‫يهلك‬‫ي‬‫ابهلت‬ ‫ي‬‫ي‬‫ض‬ ‫ت‬ ‫ي‬‫ي‬‫ح‬ ‫ي‬‫ي‬‫اش‬ ‫يذات‬‫ي‬‫لش‬ ‫اادارة‬
‫ي‬‫ي‬‫ح‬
‫ض‬ ‫ت‬
.

34. ‫قت‬ ‫ال‬ ‫إدارة‬

35. ‫قت‬ ‫ال‬ ‫إدارة‬
‫ت‬ ‫ادم‬ ‫ما‬ ‫الحهضر‬ ‫العصر‬ ‫ك‬ ‫هن‬ ‫ال‬ ‫ما‬ ‫ثير‬ ‫اشتخك‬
‫قت‬ ‫ال‬ ‫ير‬
‫؟‬ ‫اللشخشة‬ ‫ت‬ ‫ا‬ ‫ك‬ ‫ا‬ ‫ام‬ ‫اللشخشة‬ ‫ه‬ ‫قت‬ ‫ال‬ ‫ه‬

36. •
‫اا‬ ‫قت‬ ‫ال‬ ‫زاهدة‬ ‫الخا‬ ‫ه‬
24
‫؟‬ ‫سهاة‬
•
‫هبة‬ ‫اإل‬
‫ال‬
•
‫ت‬ ‫ا‬ ‫اللشخشة‬ ‫اد‬ ‫الك‬ ‫اصشت‬ ‫د‬ ‫تخ‬ ‫ابذلك‬
•
10
‫ذههب‬ ‫لشعل‬ ‫زل‬ ‫الل‬ ‫ما‬ ‫دقهئق‬
•
‫ا‬
10
‫دة‬ ‫ا‬ ‫زل‬ ‫الل‬ ‫الك‬ ‫العل‬ ‫ما‬ ‫تاضه‬ ‫دقهئق‬
•
20
x
5
=
100
ً‫ه‬‫اي‬ ‫اسب‬ ‫دقيقة‬

37. •
‫قت‬ ‫ال‬ ‫إدارة‬ ‫م‬ ‫س‬ ‫م‬
•
‫اتحقي‬ ‫القص‬ ‫هدة‬ ‫ااالست‬ ‫قت‬ ‫ال‬ ‫ارد‬ ‫لل‬ ‫مث‬ ‫ا‬ ‫االستغالل‬ ‫ه‬
‫ق‬
‫ااالهداف‬ ‫االرغبهت‬ ‫بهت‬ ‫ا‬ ‫ال‬ ‫بيا‬ ‫ازد‬ ‫الت‬
.
•
‫اال‬ ‫حيا‬ ‫ه‬ ‫ال‬ ‫بيا‬ ‫هرق‬ ‫ال‬ ‫تحدد‬ ‫التك‬ ‫هك‬ ‫قت‬ ‫ال‬ ‫ما‬ ‫هدة‬ ‫االست‬
‫هششيا‬
.
•
‫قت‬ ‫ال‬ ‫إدارة‬ ‫قهت‬ ‫مع‬
:
-
•
‫ط‬ ‫انط‬ ‫اهداف‬ ‫د‬ ‫ا‬ ‫ادم‬
•
‫االتأنير‬ ‫التخهس‬
•
‫يهد‬ ‫ال‬
•
‫ااشغهلسم‬ ‫االنراا‬ ‫مقهطعهت‬
•
‫االالهل‬ ‫لهل‬ ‫ا‬ ‫ادم‬
(
‫ظيم‬ ‫الت‬
)
•
‫االنراا‬ ‫سم‬ ‫ء‬ ‫س‬

38. ‫قت‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫مص‬
‫ك‬ ‫ا‬ ‫ستي‬
‫ال‬ ‫استثلهر‬ ‫ك‬ ‫ه‬ ‫ب‬ ‫اسش‬ ‫ك‬ ‫اتحخلهد‬ ‫الشذاا‬ ‫العهمشيا‬ ‫اد‬ ‫ل‬ ‫اق‬
‫قت‬
(
‫ااالهلية‬ ‫ارئ‬ ‫الط‬
)

39. •
‫ق‬ ‫ال‬ ‫اش‬ ‫هت‬ّ‫ل‬‫اللس‬ ‫زا‬ ‫ت‬ ‫ك‬ ‫لهذج‬ ‫ال‬ ‫تشسر‬ ‫ما‬ ّ‫إد‬ ‫قت‬ ‫ال‬ ‫دالة‬
‫ه‬ ‫ت‬
‫تق‬ ‫اش‬ ‫اعتلد‬ ‫اه‬ ،‫ية‬ّ‫ل‬‫ه‬ ‫اا‬ ‫ارئ‬ ‫الط‬ ‫ب‬ ‫ح‬ ‫قت‬ ‫ال‬ ‫إدارة‬ ‫ذج‬ ‫ل‬
‫يم‬
‫اشيسم‬ ‫يط‬ ‫الب‬ ‫التلثي‬ ‫م‬ ،ّ‫ك‬‫هلتهل‬ ‫هطق‬ ‫م‬ ‫رب‬ ّ‫م‬‫اللسه‬
:
‫قت‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫مص‬
‫عاجل‬ ‫وغير‬ ‫هام‬ ‫وعاجل‬ ‫هام‬
‫غير‬
‫عاجل‬ ‫وغير‬ ‫هام‬ ‫وعاجل‬ ‫هام‬ ‫غير‬

40. •
‫ح‬ ‫د‬ ‫ا‬ ‫ادم‬ ‫م‬ ‫سهاة‬ ‫ما‬ ‫ثر‬ ‫تلهاك‬ ‫اال‬ ‫اص‬ ‫الت‬ ‫اق‬ ‫م‬ ‫ح‬ّ ‫تص‬
‫ة‬ ‫ه‬
‫ّة‬‫ي‬‫حقيق‬
•
‫تحداد‬
‫الضرن‬ ‫لعالج‬ ‫هد‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫طبيب‬ ‫م‬ ‫اد‬ ‫م‬
‫اللشتسب‬
•
‫ية‬ّ‫ل‬‫ته‬ ‫ذات‬ ‫ت‬ ‫لي‬ ‫ّة‬‫ي‬ ‫ههت‬ ‫مخهللهت‬ ‫اش‬ ّ‫د‬‫ر‬
•
‫اللقب‬ ‫ع‬ ‫سب‬ ‫ا‬ ‫ّة‬‫ي‬‫اهئش‬ ‫زهة‬ ‫ل‬ ‫ترطيط‬
‫قت‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫مص‬
‫عاجل‬ ‫وغير‬ ‫هام‬ ‫وعاجل‬ ‫هام‬
‫غير‬
‫عاجل‬ ‫وغير‬ ‫هام‬ ‫وعاجل‬ ‫هام‬ ‫غير‬

41. ‫قت‬ ‫ال‬ ‫ة‬ ‫مص‬
‫هام‬
‫عاجل‬ ‫وغير‬
‫اللقب‬ ‫ع‬ ‫سب‬ ‫ا‬ ‫ّة‬‫ي‬‫اهئش‬ ‫زهة‬ ‫ل‬ ‫ترطيط‬
‫وعاجل‬ ‫هام‬
‫الضرن‬ ‫لعالج‬ ‫هد‬ ‫س‬ ‫ا‬ ‫طبيب‬ ‫م‬ ‫اد‬ ‫م‬ ‫تحداد‬
‫اللشتسب‬
‫غير‬
‫عاجل‬ ‫وغير‬ ‫هام‬
‫ما‬ ‫ثر‬ ‫تلهاك‬ ‫اال‬ ‫اص‬ ‫الت‬ ‫اق‬ ‫م‬ ‫ح‬ّ ‫تص‬
‫سهاة‬
‫ّة‬‫ي‬‫حقيق‬ ‫ة‬ ‫حه‬ ‫د‬ ‫ا‬ ‫ادم‬ ‫م‬
‫غير‬
‫وعاجل‬ ‫هام‬
‫ي‬ّ‫ل‬‫ته‬ ‫ذات‬ ‫ت‬ ‫لي‬ ‫ّة‬‫ي‬ ‫ههت‬ ‫مخهللهت‬ ‫اش‬ ّ‫د‬‫الر‬
‫ة‬

42. 1
-
‫ايد‬ ‫ذهه‬
Do
2
-
‫قت‬ ‫ال‬ ‫حدد‬
Date
3
-
‫اض‬ ‫بهلت‬ ‫قم‬
Delegate
4
-
‫رشيف‬ ‫ا‬
Drawer
5
-
‫لك‬ ‫لسه‬ ‫اص‬ ‫إم‬
Deter
6
-
‫سه‬ ‫م‬ ‫ترش‬
Discard
‫بنظام‬ ‫المهام‬ ‫تنيظم‬
6D
:

44. ‫واالبداعي‬ ‫االبتكاري‬ ‫التفكير‬

45. ‫االبتكار‬
•
‫االبتكار‬
‫االبرااية‬ ‫اللسيهرة‬ ‫اسيتردام‬ ‫تي‬ ‫االنتيراع‬ ‫اشي‬ ‫القيدرة‬ ‫ه‬
‫ت‬ ‫يك‬
‫ييذ‬
‫ال‬
‫ا‬ ‫مه‬
‫اتطشب‬
‫ة‬ ‫ق‬ ‫اإلبتخهر‬
‫ك‬ ‫التري‬
‫اقف‬ ‫الل‬ ‫معهلجة‬
.
•
‫التفكير‬
‫االبتكاري‬
‫ييت‬‫ي‬ ‫ا‬ ‫ييك‬‫ي‬‫الت‬ ‫يية‬‫ي‬‫العلشي‬ ‫يي‬‫ي‬‫ه‬
‫ييا‬‫ي‬‫ا‬ ‫ييرج‬‫ي‬‫تر‬ ‫ييهر‬‫ي‬‫خ‬ ‫ت‬ ‫تا‬ ‫ل‬ ‫يي‬‫ي‬‫حش‬ ‫ييه‬‫ي‬‫س‬ ‫ا‬
‫ييهر‬‫ي‬‫اإلط‬
‫ه‬ ‫لدا‬ ‫م‬ ‫االلعش‬ ‫اللعراف‬
"
‫اإلطهر‬
‫التقشيدي‬
"
‫تا‬
‫الربط‬ ‫ه‬
‫بيا‬
‫ادة‬
‫تشيهء‬
‫لم‬ ‫خهر‬ ‫ت‬ ‫ادة‬ ‫تا‬
‫ارتب‬ ‫سه‬ ‫بي‬ ‫اخا‬
‫سهبق‬ ‫هط‬
.

46. ‫اإلبداع‬
•
‫اإلبداع‬
‫ه‬
‫التليز‬
‫تلر‬ ‫الل‬
‫ك‬
‫تي‬
‫مي‬
‫داد‬
‫ما‬
‫الحيهة‬ ‫ميهداا‬
.
•
‫اإلبداعي‬ ‫التفكير‬
‫إ‬ ‫اش‬ ‫االقدرة‬ ‫االستعداد‬ ‫م‬ ‫بأ‬
‫تهج‬
‫داد‬ ‫شكء‬
.

47. ‫االبداعي‬ ‫االبتكاري‬ ‫التفكير‬
•
‫التفكير‬
‫اإلبتكاري‬
‫اإلبداعي‬
:
‫اقشية‬ ‫الشية‬
‫اة‬ ‫مجل‬ ‫اش‬ ‫تعتلد‬
‫ما‬
:
‫سهاة‬ ‫ال‬ ‫ك‬ ‫لتعط‬
‫اللحصشة‬
‫اإلبتخهراة‬
(
‫اإلبتخهري‬ ‫تهج‬ ‫اإل‬
-
‫ل‬ ‫الحش‬
‫اإلبتخهراة‬
‫مه‬ ‫للشخشة‬
)
‫السمات‬
‫الشخصية‬
‫القدرات‬
‫العقلية‬
‫البيئة‬

48. ‫؟‬ ‫ك‬ ‫العهط‬ ‫هء‬ ‫الذ‬ ‫ه‬ ‫مه‬

49. ‫ك‬ ‫العهط‬ ‫هء‬ ‫الذ‬
‫هء‬ ‫الذ‬
‫اش‬ ‫القدرة‬ ‫ه‬ ‫ك‬ ‫العهط‬
:
•
‫إدراك‬
‫امشهار‬ ‫ه‬ ‫مشهار‬
‫اينراا‬
.
•
‫إدارة‬
‫ه‬ ‫االقهت‬ ‫ك‬ ‫ا‬ ‫ه‬ ‫ت‬ ‫ك‬ ‫ًا‬‫د‬‫ي‬ ‫اطف‬ ‫الع‬
.

50. ‫هء‬ ‫الذ‬ ‫ذاي‬ ‫تليز‬ ‫التك‬ ‫هءات‬ ‫الخ‬
‫ك‬ ‫العهط‬
‫الذاتي‬ ‫الوعي‬ ‫الذات‬ ‫ادارة‬ ‫الذات‬ ‫تحفيذ‬ ‫االجتماعي‬ ‫الوعي‬ ‫العالقات‬ ‫ادارة‬
-
‫الذ‬ ‫التقييم‬
‫اتك‬
‫صحي‬ ‫تقييم‬
‫ح‬
.
-
‫اش‬ ‫التعرف‬
‫ك‬ ‫اط‬ ‫ا‬
‫الشرصية‬
‫سلسه‬ ‫ا‬
‫اش‬ ‫االقدرة‬
‫يطرة‬ ‫ال‬
‫اشيسه‬
.
-
‫ك‬ ‫التحخم‬
‫عهلك‬ ‫ت‬ ‫رداد‬
-
‫اش‬ ‫القدرة‬
‫التخيف‬
-
‫االتزام‬
-
‫اللبهدرة‬
-
‫هؤل‬ ‫الت‬
-
‫اينراا‬ ‫سم‬
-
‫هن‬ ‫االح‬
‫شسم‬ ‫بلشه‬
-
‫هادتسم‬ ‫م‬
-
‫التأثير‬
-
‫ادارة‬
‫زمهت‬ ‫ا‬
‫االلشه‬
-
‫التعهاد‬
-
‫القيهدة‬
-
‫اللح‬ ‫تغيير‬
‫ز‬

51. ‫حيهتك‬ ‫اش‬ ‫ك‬ ‫العهط‬ ‫هء‬ ‫الذ‬ ‫اؤثر‬ ‫يف‬
‫تك؟‬ ‫ااظي‬
•
‫الشخصي‬ ‫المستوى‬ ‫على‬
:
-
‫حة‬ ‫ه‬ ‫شرصية‬ ‫االقهت‬
.
-
‫امههر‬ ‫متعهطف‬ ،‫ه‬ ‫لط‬ ‫ثر‬ ‫ت‬ ،‫ااجهبية‬ ‫ثر‬ ‫ت‬ ‫شر‬
‫تلهايه‬ ‫ا‬
.
-
‫الحيه‬ ‫اشراك‬ ‫العهئشة‬ ‫م‬ ‫ض‬ ‫ت‬ ‫االقهتم‬ ‫د‬ ‫تخ‬
.
-
‫تاش‬ ‫د‬ ‫اخ‬ ‫لدام‬ ‫الرضه‬ ‫ت‬ ‫م‬
.
-
‫لشذات‬ ‫اتقدار‬ ‫اهلية‬ ‫ثقة‬
.

52. ‫حيهتك‬ ‫اش‬ ‫ك‬ ‫العهط‬ ‫هء‬ ‫الذ‬ ‫اؤثر‬ ‫يف‬
‫تك‬ ‫ااظي‬
‫؟‬
•
‫المستوى‬ ‫على‬
‫الوظيفي‬
:
-
‫ك‬ ‫ظي‬ ‫اال‬ ‫العشلك‬ ‫ت‬ ‫الل‬ ‫اش‬ ‫جهز‬ ‫اال‬ ‫ما‬ ‫مزاد‬
.
-
‫لشعل‬ ‫ض‬ ‫ت‬ ‫تلهاية‬ ‫ا‬ ‫بيئة‬
.
-
‫هاض‬ ‫الت‬ ‫اش‬ ‫ض‬ ‫ت‬ ‫قدرة‬
.
-
‫ض‬ ‫ت‬ ‫قيهداة‬ ‫مسهرات‬
.

53. ‫العهط‬ ‫هئك‬ ‫ذ‬ ‫ار‬ ‫تط‬ ‫ك‬ ‫الخ‬ ‫يف‬
‫ك؟‬
•
‫هك‬ ‫ه‬
6
‫ك‬ ‫العهط‬ ‫هئك‬ ‫ذ‬ ‫ار‬ ‫لتط‬ ‫ات‬ ‫نط‬
:
1
-
‫ك‬ ‫العهط‬ ‫هء‬ ‫الذ‬ ‫انتبهر‬ ‫بعل‬ ‫قم‬
.
2
-
‫ي‬ ‫تح‬ ‫اش‬ ‫تقصيرااال‬ ‫بسه‬ ‫التك‬ ‫اللسهرة‬ ‫انتهر‬
‫سه‬
.
3
-
‫مسهراتك‬ ‫يا‬ ‫لتح‬ ‫استراتيجية‬ ‫ض‬ ‫ت‬ ‫انتهر‬
.
4
-
‫يي‬‫ي‬ ‫لتح‬ ‫يع‬‫ي‬ ‫ت‬ ‫يك‬‫ي‬‫الت‬ ‫يهرة‬‫ي‬‫اللس‬ ‫يك‬‫ي‬ ‫يههر‬‫ي‬‫م‬ ‫ير‬‫ي‬‫ش‬ ‫يهر‬‫ي‬‫انت‬
‫سه‬
‫لك‬ ‫تشهرا‬ ‫م‬ ‫عشم‬ ‫اا‬
.

54. 5
-
‫اح‬ ‫ييا‬‫ي‬ ‫هلتح‬ ‫يدا‬‫ي‬‫ي‬ ‫يرد‬‫ي‬‫اتل‬
‫يهج‬‫ي‬‫ت‬
‫اد‬ ‫يية‬ ‫امعر‬ ‫املهرسيية‬ ‫صييبر‬ ‫اليي‬
‫الخلهل‬ ‫اليس‬ ‫التقدم‬ ‫ه‬ ‫السدف‬
.
6
-
‫ي‬‫ي‬‫تش‬ ‫يدمه‬‫ي‬ ‫ع‬ ،‫يا‬‫ي‬ ‫التح‬ ‫ية‬‫ي‬‫مراقب‬
‫عر‬
‫يي‬‫ي‬ ‫ة‬ ‫يي‬‫ي‬ ‫اللر‬ ‫ييهئ‬‫ي‬‫ت‬ ‫ال‬ ‫ييت‬‫ي‬‫حقق‬ ‫ييك‬‫ي‬ ‫ت‬
‫ك‬
‫ااه‬ ‫اش‬ ‫تشج‬ ، ‫ال‬ ‫ا‬ ‫مسهرتك‬
‫دة‬
‫دادة‬ ‫نطة‬ ‫اض‬ ‫ا‬ ‫االنتبهر‬
.
‫العهط‬ ‫هئك‬ ‫ذ‬ ‫ار‬ ‫تط‬ ‫ك‬ ‫الخ‬ ‫يف‬
‫ك؟‬

56. ‫ية‬ ‫ال‬ ‫الراحة‬ ‫تحقيق‬ ‫ات‬ ‫نط‬

57. •
‫ية‬ ‫ال‬ ‫الراحة‬ ‫تحقيق‬ ‫ات‬ ‫نط‬
:
-
•
‫اتعهلك‬ ‫م‬ ‫سبحه‬ ‫هللا‬ ‫م‬ ‫لعالقتك‬ ‫الدائلة‬ ‫عة‬ ‫اللرا‬
•
‫اصحتك‬ ‫ك‬ ‫ك‬ ‫خر‬
•
‫اشة‬ ‫ط‬ ‫هاهت‬ ‫ل‬ ‫العل‬ ‫ما‬ ‫التقشي‬ ‫حهال‬
•
‫لسه‬ ‫ح‬ ‫تجد‬ ‫اد‬ ‫احهال‬ ‫اللشه‬ ‫ب‬ ‫تج‬
•
‫شبية‬ ‫ال‬ ‫عهالت‬ ‫اال‬ ‫إدارة‬ ‫تعشم‬
•
‫حيهتك‬ ‫ك‬ ‫ط‬ ‫الضغ‬ ‫مصدر‬ ‫اشك‬ ‫تعرف‬
•
‫لشلهضك‬ ‫ظر‬ ‫اال‬ ‫اليأن‬ ‫ما‬ ‫ترش‬
•
ً‫ه‬‫ااجهبي‬ ً‫ه‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫د‬ ‫تخ‬ ‫اد‬ ‫حهال‬

58. •
‫م‬ّ ‫إ‬
‫ك‬ ‫خير‬ ‫الت‬ ‫هد‬ ‫إذا‬ ،‫ط‬ ‫ب‬ ‫اا‬ ‫سس‬ ‫ا‬ ّ ‫الح‬
‫اللهضك‬
‫االت‬ ،‫اؤللك‬
‫ك‬ ‫خير‬
‫تقب‬ ‫الل‬
‫ك‬ ‫خير‬ ‫الت‬ ‫س‬ ‫اشيك‬ ‫مه‬ ،‫ك‬ ‫اري‬
‫الحهضر‬
‫إذد‬
!

59. •

60. ‫الذات‬ ‫تقييم‬
•
‫ا‬ ‫اينيراا‬ ‫تقيييم‬ ‫ميا‬ ‫ثييرا‬ ‫تصعب‬ ‫الذات‬ ‫تقييم‬
‫ميا‬ ‫البيد‬
‫االض‬ ‫ة‬ ‫الق‬ ‫قهط‬ ‫ة‬ ‫معر‬ ‫ت‬ ‫ما‬ ‫يدا‬ ‫اشيم‬ ‫التدراب‬
‫عف‬
‫ي‬‫ي‬‫ض‬ ‫يهط‬‫ي‬‫ق‬ ‫ي‬‫ي‬‫اش‬ ‫ييطر‬‫ي‬‫اتس‬ ‫ة‬ ‫ي‬‫ي‬‫الق‬ ‫يهط‬‫ي‬‫ق‬ ‫يك‬‫ي‬‫ل‬ ‫ت‬ ‫يهلك‬‫ي‬‫ابهلت‬
‫ك‬ ‫ع‬
‫اشيسه‬ ‫اتتغشب‬
.