Как победить страх | Путь мангуста. Успех благодаря страху | Автор курса Конс...Intellectics
http://sheremetev.autoweboffice.ru/?r=ac&id=873753&lg=ru
Получите книгу автора «Самое важное о вашем интеллекте» по ссылке:
http://sheremetev.autoweboffice.ru/?r=ac&id=873753&lg=ru
Как победить страх?
У каждого из нас есть желания и стремления. И мы стараемся по мере сил их реализовать. Но часто на пути к желаниям стоит барьер. Имя ему Страх. Он мешает действовать. Сковывает по рукам и ногам, останавливая движение к целям и мечтам. Давайте рассмотрим примеры ситуаций чуть подробнее.
Например, у вас есть желание увеличить свою зарплату, или вы хотели бы занимать более высокую должность, но... Вдруг возникает страх поговорить на тему повышения с начальником. В голове начинается тревожный круговорот мыслей вроде этих: «А что если он занят», «А если он меня сразу уволит», «А если он не захочет меня слушать, и так далее. Множество отговорок, которые шепчет вам ваш страх. Лишь бы вы ничего не предпринимали. Не двигались вперёд к цели. Остались в своей зоне комфорта.
Или, например, у вас есть желание найти спутника жизни, познакомиться с приятным человеком противоположного пола. И вот, когда есть отличная возможность подойти и познакомиться, вместо действий, вы почему-то ничего не предпринимаете. Вас начинает кидать то в жар, то в холод, голос начинает дрожать, колени трястись и так далее. И вы опять отказываетесь от достижения поставленной желанной цели. Опять уползаете в кусты и надеетесь, что всё как-нибудь устроится само собой и спутник жизни волшебным образом появится в вашей жизни. А время всё идёт, и спутника жизни рядом всё нет...
Таких примеров можно приводить очень много. Подобные ситуации будут возникать в вашей жизни снова и снова. От них никуда не деться. Ведь жи
Метасообщение - очень удобный инструмент для понимания невербальной информации. В презентации дан способ анализа и конструирования метасообщений при помощи основных невербальных сообщений.
Как победить страх | Путь мангуста. Успех благодаря страху | Автор курса Конс...Intellectics
http://sheremetev.autoweboffice.ru/?r=ac&id=873753&lg=ru
Получите книгу автора «Самое важное о вашем интеллекте» по ссылке:
http://sheremetev.autoweboffice.ru/?r=ac&id=873753&lg=ru
Как победить страх?
У каждого из нас есть желания и стремления. И мы стараемся по мере сил их реализовать. Но часто на пути к желаниям стоит барьер. Имя ему Страх. Он мешает действовать. Сковывает по рукам и ногам, останавливая движение к целям и мечтам. Давайте рассмотрим примеры ситуаций чуть подробнее.
Например, у вас есть желание увеличить свою зарплату, или вы хотели бы занимать более высокую должность, но... Вдруг возникает страх поговорить на тему повышения с начальником. В голове начинается тревожный круговорот мыслей вроде этих: «А что если он занят», «А если он меня сразу уволит», «А если он не захочет меня слушать, и так далее. Множество отговорок, которые шепчет вам ваш страх. Лишь бы вы ничего не предпринимали. Не двигались вперёд к цели. Остались в своей зоне комфорта.
Или, например, у вас есть желание найти спутника жизни, познакомиться с приятным человеком противоположного пола. И вот, когда есть отличная возможность подойти и познакомиться, вместо действий, вы почему-то ничего не предпринимаете. Вас начинает кидать то в жар, то в холод, голос начинает дрожать, колени трястись и так далее. И вы опять отказываетесь от достижения поставленной желанной цели. Опять уползаете в кусты и надеетесь, что всё как-нибудь устроится само собой и спутник жизни волшебным образом появится в вашей жизни. А время всё идёт, и спутника жизни рядом всё нет...
Таких примеров можно приводить очень много. Подобные ситуации будут возникать в вашей жизни снова и снова. От них никуда не деться. Ведь жи
Метасообщение - очень удобный инструмент для понимания невербальной информации. В презентации дан способ анализа и конструирования метасообщений при помощи основных невербальных сообщений.
Предлагаем вашему вниманию первый специализированный детско-семейный торгово-развивающий центр (ДТРЦ) в г.Мытищи (Московская область, 5 км. от МКАД) на ул. Станционная д.7
Стратегическая локация объекта - самое сердце города и рядом с основной транспортной артерией, обслуживающей не только Мытищи, но и близлежащие города: Королев, Пушкино, Щелково и северо-восточные районы Москвы). После ввода в эксплуатацию ТПУ Мытищи (перспективный проект) пассажиропоток жд / ст. Мытищи (непосредственно на которой и расположен ТЦ) - может увеличиться вдвое и достичь 5 млн. человек в месяц.
Сегодня трафик привокзальной площади (локация ДТРЦ) составляет - 74 000 человек в день.
Общая площадь торгового центра - 9 500 кв.м.
Парковка - 142 машиноместа
Открытие - август 2017 г.
Концепция проекта предполагает объединение в одном месте товаров и услуг для детей и их родителей, что позволит создать самый широкий и востребованный ассортимент детских товаров в городе.
На первых трех этажах разместятся товары для детей от 0 до 13 лет, а так же все для беременных и будущих родителей.
В цокольном этаже мы откроем настоящий фермерский рынок, эко фуд корт, дом быта, аптеку и хозяйственные товары.
Четвертый этаж займут большой семейный ресторан и детское кафе с творческими мастер классами, просторная открытая терраса с различными активностями, развивающий центр дополнительного образования (детские развивающие клубы, кружки, языковая школа и многое другое для развития детей)
Мы создаем уникальный центр притяжения для детей и семьи. Торговый центр - для детей! Торговый центр - дружественный детям!
Приглашаем к сотрудничеству!
На текущем этапе строительства ДТЦ, для арендаторов имеется возможность участия в формировании ассортиментной политики, возможность внести корректировки в функциональное зонирование (определить состав и наиболее выгодное расположение (соседство) товарных групп, торговых марок и видов деятельности), внести свои предложения в архитектуру и инженерное обеспечение помещений, навигацию и рекламную концепцию. Мы стремимся сделать наш торговый центр максимально комфортным и выгодным для арендаторов и будущих посетителей!
Предлагаем вашему вниманию первый специализированный детско-семейный торгово-развивающий центр (ДТРЦ) в г.Мытищи (Московская область, 5 км. от МКАД) на ул. Станционная д.7
Стратегическая локация объекта - самое сердце города и рядом с основной транспортной артерией, обслуживающей не только Мытищи, но и близлежащие города: Королев, Пушкино, Щелково и северо-восточные районы Москвы). После ввода в эксплуатацию ТПУ Мытищи (перспективный проект) пассажиропоток жд / ст. Мытищи (непосредственно на которой и расположен ТЦ) - может увеличиться вдвое и достичь 5 млн. человек в месяц.
Сегодня трафик привокзальной площади (локация ДТРЦ) составляет - 74 000 человек в день.
Общая площадь торгового центра - 9 500 кв.м.
Парковка - 142 машиноместа
Открытие - август 2017 г.
Концепция проекта предполагает объединение в одном месте товаров и услуг для детей и их родителей, что позволит создать самый широкий и востребованный ассортимент детских товаров в городе.
На первых трех этажах разместятся товары для детей от 0 до 13 лет, а так же все для беременных и будущих родителей.
В цокольном этаже мы откроем настоящий фермерский рынок, эко фуд корт, дом быта, аптеку и хозяйственные товары.
Четвертый этаж займут большой семейный ресторан и детское кафе с творческими мастер классами, просторная открытая терраса с различными активностями, развивающий центр дополнительного образования (детские развивающие клубы, кружки, языковая школа и многое другое для развития детей)
Мы создаем уникальный центр притяжения для детей и семьи. Торговый центр - для детей! Торговый центр - дружественный детям!
Приглашаем к сотрудничеству!
На текущем этапе строительства ДТЦ, для арендаторов имеется возможность участия в формировании ассортиментной политики, возможность внести корректировки в функциональное зонирование (определить состав и наиболее выгодное расположение (соседство) товарных групп, торговых марок и видов деятельности), внести свои предложения в архитектуру и инженерное обеспечение помещений, навигацию и рекламную концепцию. Мы стремимся сделать наш торговый центр максимально комфортным и выгодным для арендаторов и будущих посетителей!
Международный Институт Развития Эмоционального Интеллекта (МИРЭИ)- образовательная организация, целью которой является подготовка профессиональных экспертов и тренеров по эмоциональному интеллекту, для работы в коммерческих организациях, образовании, медицине, терапии и оценке, на основе международных стандартов обучения.
Международный Институт Развития Эмоционального Интеллекта (МИРЭИ)- образовательная организация, целью которой является подготовка профессиональных экспертов и тренеров по эмоциональному интеллекту, для работы в коммерческих организациях, образовании, медицине, терапии и оценке, на основе международных стандартов обучения.
Управление людьми. Как эмоции влияют на характер? Вадим НарейкоVadim Nareyko
Презентация к тренингу по определению психотипа человека на базе механизмов психологической защиты (на основе психоэволюционной теории Р.Плутчика и структурной теории личности Х.Келлермана)
Проект: Школа Управленческого Мастерства
Ведущие: Вадим Нарейко
1. Техника
«Быстрое лечение фобий»
Не смотря на название, данная техника разрушает якоря на
любые переживания (в том числе и сильные): страх, ненависть,
любовь, восторг, счастье, удивление и т.д.
2. Ассоциация - диссоциация
Для того, чтобы можно было использовать данный
паттерн, нужно научиться делать несколько вещей.
Первое, и самое важное – научиться воспринимать
ситуацию как ассоциированно, так и
диссоциированно.
5. При этом видеть себя со стороны можно как угодно:
Справа Слева
«Из-за уха» Сверху
6. Множественная диссоциация
Диссоциироваться можно несколько раз. Ведь можно «наблюдать за
наблюдающим». Множественная диссоциация может быть полезна, если
однократной не хватает для того, чтобы отстранить человека от
переживаний «в ситуации»
Двойная диссоциация: Тройная диссоциация:
вижу себя, наблюдающего за вижу себя, наблюдающего
собой. за собой, наблюдающего за
собой…
7. Что такое фобия
ФОБИЯ: Непреодолимый навязчивый страх; состояние,
характеризующееся таким немотивированным страхом.
Страх и фобия.
Фобическая реакция – пример "мгновенного" научения. Её можно описать
как быстрое создание устойчивого якоря (условного рефлекса). Увидел
паука – напугался – теперь пугаюсь постоянно.
Страх же больше похож на постепенное обучение. Сначала человек
учиться бояться немного (началом может послужить даже не конкретная
ситуация, а "предположение" о такой ситуации), потом сильнее и сильнее.
В конце он может получить вполне интенсивное переживание. В процессе
образования страха обычно большую роль играет внутренний диалог (Ад).
Учтите, что техника "Быстрое лечение фобий" может работать как с
фобиями, так и со страхами.
8. Названия для фобий
Для многих страхов и фобий придуманы красивые научные названия:
агорафобия – страх открытого пространства;
акнефобия - страх перед появлением на коже угрей;
апейрофобия - страх перед бесконечностью;
арахнофобия – страх перед пауками;
бромгидрофобия - боязнь, что окружающие могут заметить дурной запах;
винофобия - навязчивый страх употреблять вино;
гидрофобия – боязнь воды;
гленофобия - боязнь взгляда куклы;
интимофобия - страх перед выключением осветительных приборов;
канцерофобия – страх заболеть раком;
кейрофобия - навязчивый страх у парикмахеров, боязнь порезать клиента;
клаустрофобия – страх закрытых помещений;
ксенофобия – страх незнакомого;
мизофобия – боязнь загрязнения;
микрофобия - страх маленьких предметов;
никтофобия – страх темноты;
тениофобия - боязнь заразиться глистами;
теофобия - боязнь бога, божьей кары, божьего вмешательства в судьбу;
харпаксофобия - боязнь разбойников;
хипенгиофобия - боязнь ответственности;
фотофобия – страх света;
эрейтофобия – страх покраснеть;
эйхофобия - боязнь произносить или выслушивать добрые пожелания.
9. Техника
«Быстрое лечение фобий»:
по шагам
!!!Настойчиворекомендуется
выполнять данную технику с
партнёром, и не пытаться делать её
с самим собой!!!
10. 1. Создание мощного
ресурсного якоря
Оператор помогает Клиенту получить доступ к мощному
положительному переживанию (переживаниям) и якорит это состояние.
Якорь должен быть Кинестетическим.
В процессе выполнения техники Оператор удерживает положительный
якорь. Клиент должен при просмотре фильма чувствовать себя
достаточно комфортно. Если нет – добавьте ресурсных состояний на
тот же якорь.
11. 2. Диссоциация
а) Ситуации «До» и «После».
Оператор предлагает Клиенту вспомнить два события (в виде слайдов
на экране). Картинки должны быть диссоциированными:
одно до события, когда и после, когда он пришел в
Клиент ещё был в ресурсе себя и уже был в ресурсе
(черно-белый слайд) (цветной слайд).
12. 2. Диссоциация
а) Двойная диссоциация
Предложите Клиенту мысленно встать позади себя, сидящего в
кинотеатре и смотрящем на экран. Наблюдать можно и с последнего
ряда кинотеатра, и из будки киномеханика.
13. 3. Быстрый просмотр черно-
белого фильма
Находясь во 2-й ступени диссоциации Клиент просматривает
черно-белый фильм, начинающийся со слайда №1 и
заканчивающийся слайдом №2.
Весь фильм черно-белый, за исключением слайда №2 – он цветной!
14. Клиент просматривает фильм несколько раз, с каждым разом увеличивая
скорость просмотра. После этого эта процедура повторяется, до тех пор, пока
Клиент не научится делать все очень быстро.
15. 4. Разрушение отрицательного якоря
1. Находясь во 2-й ступени диссоциации Клиент очень быстро просматривает
черно-белый фильм, от слайда № 1 до слайда №2,
2. после чего ассоциируется с цветным слайдом №2.
3. После ассоциации со слайдом №2, Клиент быстро проживает
(ассоциированно) все события задом на перед от слайда №2 до черно-
белого слайда №1.
4. Дойдя до слайда №1 Клиент сразу переходит во 2-ю ступень диссоциации.
После этого экран гасится.
Клиент проходит этот процесс несколько раз, пока у него не получится
достаточно быстро.
17. 5. Проверка работоспособности
Предложите Клиенту подумать о бывшем источнике фобической реакции
и калибруйте его физиологию. Сделайте, по возможности,
поведенческую проверку.
18. 6. Подстройка к будущему
Предложите Клиенту представить возможную встречу в будущем с
источником бывшей фобической реакции или подумать о возможности
возникновения подобной ситуации и выясните его варианты поведения
при этом. Добейтесь от Клиента точной сенсорной информации о
"критериях осторожности": как он будет понимать, когда ситуация
безопасна, а когда стоит быть осторожным и аккуратным.