Dokumen ini menjelaskan keterampilan menolong diri sendiri (self help skills) pada anak usia 0-6 tahun, termasuk keterampilan makan, berpakaian, dan toilet training. Penjelasan mencakup cara mengajarkan keterampilan tersebut serta karakteristik yang menunjukkan perkembangan keterampilan pada setiap kelompok usia. Manfaat keterampilan ini bagi anak juga dibahas, mencakup peningkatan konsep diri dan kemampuan mengambil keputusan.

1. Keterampilan Menolong
Diri Sendiri
(Self Help Skills)
Azizah Muis, S.Pd, M.Pd
Dosen PG-PAUD FIP UNJ

2. Keterampilan Menolong Diri Sendiri
(Self Help Skills)
Suatu keterampilan yang dimiliki anak dalam
mengerjakan tugas perawatan dirinya secara
mandiri dimana anak berusaha mengurangi
ketergantungan terhadap orang lain

3. Bentuk-Bentuk Keterampilan Menolong Diri Sendiri
(Self Help Skills)
1. Keterampilan makan sendiri
(eating skills)
2.
Keterampilan memakai baju
sendiri (dressing skills)
3.
Keterampilan menggunakan alat
rumah tangga (using holdhouse
skill)
4
.
Keterampilan toilet training

4. Piramida
Kemampuan
Memakai Baju
Sendiri (Dressing
Skill) Mengendalikan
tangan dan kaki
Melepas topi dan sepatu
Melepas kaos kaki
Melepas jaket
Membuka celana
Memakai baju dengan sedikit bantuan
Mengancingkan dan membuka kancing baju, resleting
Meletakkan jaket tanpa bantuan
Memakai sepatu terutama sepatu sebelah kanan
Menutup resleting
Mengikat tali sepatu
Menalikan tali kerudung
Barbara Ann Nilsen

5. Cara Mengajarkan Dressing Skill Pada
Anak
1. Biarkan anak
memilih baju sendiri
2.
Siapkan pakaian dengan jenis
yang beragam agar ia
mengetahui macam-macam cara
memakai baju
3. Tempatkan baju dalam
jangkauan anak
4
.
Memberikan contoh
anak mengenakan
pakaian
5
.
Memberikan anak
kesempatan untuk mencoba
mengenakan pakaian sendiri
6
.
Menghindari
menertawakan anak
jika salah
7.
Memberikan pujian kepada anak
ketika anak berhasil mengenakan
pakaian sendiri
Sumber: Ayahbunda.co.id

6. KETERAMPILAN BERPAKAIAN SENDIRI (DRESSING SKILL)
DI TTKA CERIA UNJ
Indikator Pencapaian Keterampilan Anak dalam Berpakaian
Sendiri
1. Mengetahui jenis Pakaian
2. Memisahkan dan merapakaian pakaian yang dibawa
3. Membawa pakaiannya sendiri dari loker
4. Melepas celananya sendiri
5. Melepas bajunya sendiri
6. Merapikan baju kotor
Memakai baju sendiri
Memakai celana sendiri
Menaikkan dan menurunkan resleting
7.
8.
9.
10. Bertanya atau meminta bantuan ketika kesulitan
11. Dapat memakai sepatu
12. Dapat melepas sepatu

7. Cara Mengajarkan Toilet Training Pada
Anak
1.Memberikan pemahaman
kepada anak tentang
kebiasaan untuk selalu BAB
atau BAK di toilet melalui
cerita yang anak sukai
2. Memberikan
pemahaman setiap
kali fungsi
tubuhnya ingin BAB
atau BAK
3. Memberikan
contoh toilet
training pada
anak
4. Selalu
mengingatkan
anak untuk
selalu disiplin
ke toilet
6.
5. Mendampingi
anak ke toilet
Ciptakan
suasana toilet
yang
menyenangkan
7. Mendampingi dan
mengarahkan anak saat
membersihkan diri di toilet
dengan penuh perhatian
dan kasih sayang
8. Memberikan
pujian kepada
anak jika anak
disiplin ke toilet
9. Jangan pernah bosan
untuk memberikan
motivasi kepada anak
tentang toilet
training

8. Karakteristik Keterampilan Menolong Diri (Self Help Skills) Anak Usia 0-6
Tahun
USIA 2-3 TAHUN
Makan sendiri dengan sedikit
tumpahan makanan
Memegang sendok
Melepaskan baju tanpa bantuan
Melepaskan dan memakai jaket
dengan bantuan
Tidak sempurna dalam menyikat gigi
Mencuci dan mengeringkan tangan
dengan bantuan orang dewasa
USIA 3-4 TAHUN
Menuangkan air dari gelas kecil
Mengoleskan bahan lembut dengan pisau
Membuka pengait tali pinggang, melepaskan tali
pinggang, dan membuka risleting
Mengancingkan dan membuka kancing besar
Mencuci tangan dan tubuh secara mandiri
Menjelajah dasar memasak (mengukur, menuangkan,
mencapur)
Menjelajah menggunakan wastafel dapur untuk
membilas buah/sayuran/gelas

9. Karakteristik Keterampilan Menolong Diri (Self Help Skills) Anak Usia 0-6
Tahun
USIA 4-5 TAHUN
Memakai sepatu sebelah kanan dan
kaki serta dasi
Menyikat gigi secara mandiri
Mengetahui pakaian depan belakang
Membersihkan rambut dengan
shower secara mandiri
Menjelajah lebih keterampilan
memasak (memecahkan telur,
membuat roti isi sendiri)
USIA 5-6 TAHUN
Mandiri menggunakan pakaian
Membersihkan rambut secara mandiri
Menggunakan wastafel untuk membersihkan buah,
sayuran
Menyikat gigi secara mandiri
Mengikat sepatu
Mandiri dengan semua perawatan

10. Manfaat Keterampilan Menolong Diri Sendiri (Self Help Skills)
Bagi Anak
1. Membangun konsep diri dan harga diri positif pada
anak
Membantu anak untuk menghormati orang lain, menerima
perbedaan individual, dan bertanggung jawab
2.
3.
Membantu anak untuk menentukan keputusan dan mengembangkan pemecahan
masalah pada anak

11. Faktor-FaktorYang Mempengaruhi Keterampilan
Menolong Diri Sendiri
(Self Help Skills)
HEREDITAS/
KETURUNAN/
GENETIKA KELUARGA
KELOMPOK
SEBAYA
PENGALAMAN BUDAYA

12. Stimulasi Mengembangkan Keterampilan Menolong Diri
(Self Help Skills) Anak
1. Melakukan
kontak mata
2. Membuat langkah-
langkah sederhana
dalam dan menjelaskan
3. Dokumentasi foto pada setiap
rutinitas dan menunjukkan
foto kepada anak
4. Memberikan contoh kepada anak
melakukan rutinitas dengan
benar
5. Menawarkan anak-anak pilihan selama
rutinitas yang memungkinkan anak akan
melakukan kegiatan tersebut
6. Mendorong semua usaha anak
ketika pertama kali belajar
melakukannya
7. Mendorong anak setiap anak
menyelesaikan rutinitasnya dengan
kejutan kecil