Tips untuk menghadapi perilaku 'nakal' anak, berbagai strategi untuk menerapkan disiplin positif pada anak

1. Orissa Anggita Rinjani, M.Psi, Psi

2. Secara umum: anak berbuat sesuatu yang kurang baik atau
tidak mau menurut perkataan orang tua
Apa yang biasanya dilakukan oleh orang tua kalau anak “nakal”?
 Anak tidak mau makan sendiri
 Anak malas belajar
 Anak tidak mau lepas dari dot
 Anak tidak pernah mau diminta
bereskan mainan
 Anak bertengkar dengan adik/
kakaknya
 Anak tidak mau tidur saat jamnya

3. Lihat video berikut……
(langsung klik di gambarnya)

5. Ancam, tapi
tidak dilakukan
Sering berkata
“jangan / tidak”
Label anak,
bukan perilaku
Marah-marah Hukuman fisik Tidak konsisten

6. DISIPLIN HUKUMAN
Sama atau Beda?

7.  Disiplin
◦ = untuk mengajarkan
◦ = untuk mengembangkan
dengan pemberian
instruksi
 Fungsi  membantu anak:
◦ memahami apa yang
diharapkan dan
bagaimana berperilaku
◦ memahami apa yang akan
terjadi jika mereka
melakukan hal yang tidak
semestinya (misbehave)
◦ mengontrol perilakunya
sendiri

8.  Mengajarkan dalam suasana
yang penuh rasa hormat,
empati, dan kasih, disertai
batasan yang adil, tegas, dan
konsekuensi yang masuk akal.
 Fokus pada perilaku yang
ingin dikembangkan daripada
perilaku negatif.
 Manfaat disiplin positif:
◦ mendorong pengembangan
keterampilan hidup
◦ anak tumbuh sehat secara
sosial emosional
◦ anak mengembangkan
disiplin diri,tanggung jawab,
kerjasama, keterampilan
memecahkan masalah dan
sebab akibat.

9.  Perilaku akan diulang jika dapat keuntungan untuk perilaku
tersebut.
◦ memperoleh hal yang menyenangkan atau yang diinginkan
◦ menghindar/ menjauh dari hal yang tidak menyenangkan
atau tidak diinginkan
 Hal yang dianggap sebagai keuntungan/konsekuensi positif
bagi seseorang, belum tentu dianggap demikian oleh orang
lain.
HATI-HATI:
Teriakan, kritikan, bahkan pukulan, walaupun
seringkali dilihat sebagai hukuman oleh orang tua,
bisa dilihat oleh anak sebagai bentuk perhatian.

10. Karakteristik anak usia prasekolah
◦ masih perlu bimbingan dalam
kontrol impuls
◦ antusias dengan hal-hal yang
bisa mereka lakukan dan yang
mereka ketahui
◦ suka bermain pura-pura,
imajinatif
◦ menikmati waktu dengan teman,
di sisi lain masih suka dimanja
◦ ingin mengerjakan segala
sesuatu sendiri
◦ mengetes aturan/batasan
◦ suka mengatur
◦ pengamat
◦ ingin menyenangkan orang lain
◦ perlu hal yang konkrit

11. Realistik dengan apa yang bisa anak lakukan.
Beri anak kasih sayang dan batasan (aturan dasar, konsekuensi).
Ciptakan suasana aman untuk eksplor
Kasih kesempatan lakukan sendiri, walau agak berantakan/ lama.
Ikut sertakan di aktivitas rumah tangga.
Ciptakan rutinitas.
Antisipasi
Habiskan banyak waktu untuk bermain dengan anak
Komunikasi & validasi perasaan anak
Bersikap konsisten
Model perilaku yang diharapkan.

13.  Spesifik dan fokus ke
perilaku.
 Bahasa tubuh dan
intonasi penting.
 Puji secepatnya
setelah anak
melakukan perilaku
baik.
 Jangan tunggu
perilaku sempurna.
 Puji di hadapan orang
lain

14.  Token bisa macam-
macam.
 Tentukan jumlah dan
kapan boleh tukar
tokrn.
 Reward tidak perlu
mahal.
 Perlahan tingkatkan
standarnya.
 Selalu sertai dengan
penguatan sosial

15. Lihat video berikut……
(langsung klik di gambarnya)

17.  Distrak anak dari perilaku mengganggu, dan sebagai gantinya
ajak anak untuk melakukan aktivitas lain.
 Ubah menjadi bermain.
 Pelankan suara dengan
tiba-tiba, bisik-bisikan.
 Tirukan gerakannya
(dalam beberapa kasus
tertentu).

18.  Bermanfaat untuk anak
belajar mengembangkan
tanggung jawab.
 Kedua pilihan yang
diberikan haruslah bisa
diterima dan memang
boleh
dilakukan.
Tekankan “kamu yang pilih.”

19.  Prinsip-prinsip konsekuensi:
◦ Harus relevan
◦ Sebagai bagian integral dari
pilihan
◦ Diberikan segera setelah anak
memilih perilaku
◦ Berikan konsekuensi setiap kali
anak berbuat yang tidak
semestinya
◦ Nyatakan konsekuensi dengan
cara yang tidak kasar / marah-
marah, lebih ke pernyataan
 Tekankan pada konsekuensi positif
dibanding konsekuensi negatif

20.  Dasarnya: perilaku yang tidak
dapat keuntungan, akan
cenderung tidak dilakukan
kembali.
 Pengabaian berarti tidak
memberi perhatian saat anak
melakukan perilaku yang tidak
diharapkan
 Anak akan belajar ada cara yang
lebih baik untuk komunikasi.
Perlu diperhatikan:
 Bersiaplah untuk ledakan perilaku!
 Harus konsisten
 Aturan di awal
 Paling efektif untuk perilaku cari perhatian dan
disertai penguatan untuk perilaku yang
diharapkan

21.  Cocok untuk melepaskan anak dari ketergantungan
terhadap sesuatu.
 Ajarkan dulu anak
cara baca kalender
 Tentukan tanggal
bersama-sama
 Tentukan reward
 Ingatkan setiap hari
 Rayakan di hari H
 Kalau anak tetap
ingin melakukan
kebiasaannya,
abaikan.

22.  Cocok untuk minta anak
melakukan sesuatu dalam beberapa
waktu ke depan.
 Prosedur:
◦ Anak diajarkan cara baca jam
◦ Sepakat soal waktu
◦ Kalau waktu sudah dekat, ingatkan
◦ Saat sudah saatnya, bimbing anak untuk melakukan
apa yang diminta
◦ Ingatkan konsekuensi
◦ Beri pujian ketika anak melakukan sesuai waktunya

23.  Cukup sesuai untuk anak 4 th
ke atas, terutama bila orang tua
sedang tidak punya cukup
energi untuk berdebat.
 Mengulang-ulang kalimat yang
sama, apapun yg dikatakan oleh
anak.
 Ucapkan berulang dengan
intonasi rendah tanpa marah.

24. Dua bentuk
◦ Pindahkan anak dari situasi.
◦ Ambil barang/ objek yang sedang dimainkan anak
jika tidak dimainkan dengan seharusnya, atau ganti
dengan objek lain yang lebih sesuai.
 Berikan penjelasan.
 Jika anak berteriak untuk
protes, abaikan.

25. Atas kehendak orang tua
(Parent-Regulated Time Out)
 Jelaskan alasan anak diberi
time-out
 Saat bicara, tatap mata anak
dan level dengannya
 Atur timer (1 menit per usia)
Hindari segala bentuk
interaksi selama anak disana.
 Kalau anak teriak, nangis,
minta maaf, selama time-out,
tetap abaikan.
 Jika anak berontak/ jalan-
jalan, reset waktunya.

26. Lihat video berikut……
(langsung klik di gambarnya)

28.  Atas kehendak anak
(Child-Regulated Time Out)
◦ Sediakan spot yang akan digunakan oleh semua
anggota keluarga untuk menenangkan diri.
◦ Perkenalkan ke anak: “Kamu bisa datang ke spot ini
kalau kamu lagi kesal dan perlu menenangkan diri.”
◦ Dapat contohkan ke anak penggunaannya.
◦ Saat anak butuh time-out, arahkan anak ke sana
“coba duduk disana dulu, kembali lagi kalau kamu
sudah tenang. “

29. Senantiasa sabar 
Jangan kasih konsekuensi kalau lagi emosi
• Hitung sampai 10
• Tarik nafas
• Tinggalkan situasi sejanak, pergi ke ruangan lain
Kontrol emosi diri sendiri
Berikan waktu istirahat bagi diri sendiri sesekali

30.  Canter, Lee. (2009). Assertive Discipline for Parents. USA: Harper
Collins
 Carroll, Deborah & Reid, Stella. (2008). Nanny 911. Jakarta: Hikmah
 Phelan, Thomas. (2003). 1,2,3 Magic: Effective Discipline for
Children 2-12. Illinois: Parent Magic, Inc.
 Positive Discipline: A guide for Parents. (2009). USA: University of
Minnesota Extension.
 Using positive discipline: A guide for childcare providers. (2009).
USA: Maryland Committee for Children.
 Berger, Meg. Positive Discipline for Toddlers and Preschoolers.
Diunduh dari
http://www.moriver.net/Community/positive_discipline.htm
 Surtinina, Anna. Teknik Disiplin Kalender.
http://chirpstory.com/li/16295
 http://www.caringforkids.cps.ca/handouts/tips_for_positive_discipli
ne