heat stroke

1. โรคลมแดด
(Heat Stroke)
นพ.ปรัชญา ศรีสว่าง
รพ.ธนบุรี 1
21/07/57 1

2. โรคลมแดดเกิดได้อย่างไร?
• เกิดจากมีการเพิ่มอุณหภูมิในสิ่งแวดล้อม
• ทาให้ร่างกายกาจัดความร้อนจากการเผาผลาญพลังงานออกไม่ได้
ตามปกติ
• ส่งผลให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูงกว่าปกติ ก่อให้เกิดอาการต่าง ๆ ขึ้น
• อุณหภูมิปกติของร่างกาย คือ 37 องศาเซลเซียส
• ตัวควบคุมระดับอุณหภูมิในร่างกาย คือ สมองส่วนไฮโปธาลามัส
21/07/57 2

3. โรคลมแดดเกิดได้อย่างไร?
• ส่วนอวัยวะอื่น ๆ ที่ช่วยระบายความร้อนออกจากร่างกาย คือ
ประสาทอัตโนมัติที่ควบคุมการเต้นของหัวใจ การหดและ
ขยายตัวของหลอดเลือด เป็นตัวนาพาความร้อนให้กระจายไป
ทั่วตัว และผ่านความร้อนออกทางผิวหนังเป็นหลักโดยการ
ระเหย คือ ทางเหงื่อ
21/07/57 3

4. การระบายความร้อนออกจากร่างกาย
• การนา เช่น การอาบน้า การวางกระเป๋ าน้าแข็ง
• การพา เช่น การพัด การใช้พัดลม
• การแพร่กระจาย เช่น การสวมใส่เสื้อผ้าสีขาว หรือสีอ่อนเพื่อ
ช่วยสะท้อนแสง อาทิตย์ออกไป
• การระเหย เช่น การสวมใส่เสื้อผ้าหลวมๆ และใช้เนื้อผ้าที่ความ
ร้อนระ เหยได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย 100%
21/07/57 4

5. การระบายความร้อนออกจากร่างกาย
21/07/57 5

6. โรคลมแดดมีความรุนแรง และมีอาการอย่างไร?
• โรคจากอากาศร้อนแบ่งตามความรุนแรงจากน้อยไปหามาก ได้
เป็น 5 ระดับคือ
–การขึ้นผื่นแดด
–การเกิดตะคริวแดด
–การหมดสติชั่วคราวจากแดด/ ร้อน
–การหมดแรงเพราะแดด/ ร้อน
–โรคลมแดด
21/07/57 6

7. 21/07/57 7

8. อาการที่แสดง
• ผื่นแดด ผิวหนังชื้นแฉะจากเหงื่อ จึงเกิดผื่นคันเม็ดเล็ก ๆ สีออก
ชมพู ซึ่งเกิดได้กับผิวหนังทุกส่วน โดยเฉพาะลาคอในร่มผ้า และ
ตามข้อพับต่างๆ
21/07/57 8

9. อาการที่แสดง
• ตะคริวแดด กล้ามเนื้อหดเกร็งจากการสูญเสียน้าและเกลือแร่
มากทางเหงื่อ ส่งผลให้เกิดอาการปวด/ เจ็บกล้ามเนื้อ พบบ่อย
บริเวณหน้าท้อง แขน และขา
• การหมดสติชั่วคราวจากแดด/ ร้อน คือ อ่อนเพลีย วิงเวียน และ
หมดสติชั่วคราว
21/07/57 9

10. อาการที่แสดง
• การหมดแรงเพราะแดด/ ร้อน คือ เหงื่อออกมาก เพลีย หมดแรง
กล้ามเนื้อเป็นตะคริว มีไข้ต่า ๆ ดูซีด หัวใจเต้นเร็ว หายใจเร็ว ตื้น
เหนื่อย วิงเวียน สับสน
21/07/57 10

11. อาการที่แสดง
• โรคลมแดด คือ เหงื่อออกมาก ผิวหนังร้อน สั่น กล้ามเนื้อเป็น
ตะคริว ปวดศีรษะ พูดช้า สับสน เห็นภาพหลอน หายใจเร็ว ตื้น
เหนื่อย หัวใจเต้นเร็ว มีไข้สูง หมดสติ ช็อก โคม่า และเมื่อให้การ
รักษาไม่ทัน อาจเสียชีวิตได้
21/07/57 11

12. ผู้ที่เป็นกลุ่มเสี่ยง
• เด็กแรกเกิดถึงอายุ 4 ปี
• ผู้สูงอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป
• ผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือมีน้าหนักตัวมาก
• คนป่ วยหรือผู้ทานยาเป็นประจา
• ผู้ที่ดื่มสุราหรือเบียร์ในขณะที่มีสภาพอากาศร้อน
21/07/57 12

13. 21/07/57 13

14. คาแนะนาสาหรับป้ องกัน
• เตรียมสภาพร่างกายให้พร้อม ด้วยการออกกาลังกายเป็นประจา
• ดื่มน้าสะอาดให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว หรือประมาณ
วันละ 2 ลิตร
• สวมใส่เสื้อผ้าที่มีสีอ่อน ไม่หนา น้าหนักเบา และสามารถระบาย
อากาศได้ดี
• ใช้โลชั่นกันแดดที่มีค่า SPF 15 ขึ้นไปก่อนออกแดด 30 นาที
21/07/57 14

15. คาแนะนาสาหรับป้ องกัน
• หลีกเลี่ยงการกินยาแก้แพ้ ลดน้ามูก โดยเฉพาะก่อนการออกกาลัง
กายหรืออยู่กลางแดดเป็นเวลานาน ๆ
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด
• อย่าเพิกเฉยต่อความรู้สึกร้อนหรือเหนื่อยเกินไปของเด็กและ
คนชรา
• อย่าปล่อยให้เด็กหรือคนชราอยู่ในรถที่ปิดสนิทตามลาพัง
21/07/57 15

16. 21/07/57 16

17. 21/07/57 17

18. ช่องทางการติดต่อ…
Facebook:
prachaya56@hotmail.com
21/07/57 18