Pembentangan Untuk Seminar Kursus Komunikasi Kesihatan Usmkk. Semoga Bermanfaat. Stok Haba Heatstroke hot climate.

1. Strok Haba
Kumpulan Enam

2. Ahli-ahli kumpulan
Nama Nombor Matrik
Muhammad Faridzuan Faiz bin Said 126679
Muhammad Syahir Khan Bin Mohd Izam 123154
Muhammad Syahrul Nizam Bin Anuar 126711
Muhammad Zahrawi Bin Shuhaimi 125603
Muhammad Zul Fahmi Bin Zakaria 126680
Najihah Binti Adnan 125845
Najwa Binti Ramli 125604
Nazirah Binti Muhammad Sukri 126681
Ng Ju Mi 126712
Ng Shy Yih 122144
Nik Fatin Amalina Binti Nik Kamaruzaman 126682
Niurul ‘Ain Binti Azizan 125646
Noor Atikah Binti Abd Halim 122145

3. Apa itu strok haba?

4. Strok haba adalah…
• Sejenis penyakit yang berkaitan dengan haba dan merupakan
kategori yang paling serius
• Dianggap kecemasan kerana boleh mengancam nyawa disebabkan
kegagalan mekanisma peraturan suhu badan (thermoregulation)
• Ciri utama strok haba ialah ketinggian melampau suhu badan
(hipertemia) dan berkait rapat dengan kegagalan sistem termorgulasi
saraf dan organ
• Pada suhu ekstrem yang melebihi 90 ° F (32.2 ° C), jumlah haba
yang dihasilkan melebihi kesan penyejukan penyejatan peluh.
Kelembapan persekitaraan yang mencapai 100 peratus menyusahkan
penyejatan peluh dan badan kehilangan keupayaan untuk
menghilangkan haba.
• Akhirnya suhu badan meningkat, membawa kepada penyahhidratan
yang teruk, bengkak tisu otak, tekanan darah rendah, kerosakan
organ, dan mungkin kematian.

5. Siapakah yang berisiko diserang…??
• Warga tua, pesakit diabetes, orang obese
• Mereka yang bersenam di persekitaran yang
panas, kekurangan penyaman udara atau
pengudaraan yang betul serta memakai
pakaian yang tidak sesuai
• Mereka yang menghabiskan masa yang
panjang dalam persekitaran yang panas

6. Statistik strok haba
• Kira-kira 175-200 orang mati akibat penyakit
yang berkaitan dengan haba (termasuk strok
haba) setiap tahun di Amerika Syarikat,
bilangan ini meningkat kepada lebih 1,500
semasa gelombang haba (Frumkin et al, 2008)

7. Teori tindakan bersebab
(Icek & Fishbein, 1980)
• Kelakuan: Ia adalah penghantaran niat atau kawalan tingkah laku ke
dalam tindakan.
• Niat tingkah laku: Ia merupakan satu petunjuk bagaimana orang
sanggup mencuba dan berusaha merancang untuk melakukan tingkah
laku. Dipengaruhi oleh tiga komponen:
I. Sikap: Ia adalah penentu pertama niat tingkah laku samada baik atau
buruk.
II. Norma subjektif: Ini adalah pengaruh tekanan sosial yang dilihat oleh
individu (kepercayaan normatif) untuk melaksanakan atau tidak
melaksanakan tingkah laku tertentu. Ini berwajaran oleh motivasi
individu untuk mematuhi jangkaan menyedari (motivasi mematuhi).
III. Kawalan Tingkah Laku: Ditakrifkan sebagai kepercayaan individu
tentang bagaimana melaksanakan tingkah laku mudah atau sukar
yang akan. Ia sering mencerminkan kawalan tingkah laku sebenar.

8. (Perceived
consequences)
Saya rasa sentiasa
minum minuman
berkafein
menyebabkan saya
sentiasa kekurangan
badan air. Minuman
berkafein
menyebabkan saya
kencing lebih kerap
jadi saya kehilangan
air.
(Significant Others)
Nasihat daripada
doktor semasa
mendapati strok haba
sebelum ini
(Subjective Norms)
Saya rasa anak-
anak saya akan
belajar daripada
saya supaya tidak
minum minuman
berkafein
(Attitudes)
Saya boleh
berhenti minum
minuman
berkafein
walaupun saya
ketagih kepadanya
(Intentions)
Saya hendak
berhenti
minum
minuman
berkafein
sekarang
(Behaviours)
Saya dah henti
minum minuman
berkafein, badan
saya tidak
kekurangan air lagi

9. FAKTOR STROK HABA…..
• Pendedahan berpanjangan kepada cuaca dan suhu
panas
• Kurang minum air dan dehidrasi badan
• Memakai pakaian yang tebal dan ketat yang akan
menghalang haba keluar semasa penyejatan atau
pengeringan peluh
• Kelembapan udara persekitaran yang tinggi
menyebabkan peluh tidak dapat disejat
• Kurang minum minuman isotonik yang akan
menyebabkan kekurangan garam dan mineral
• Kekerapan minum minuman yang berkafein

10. CARA
PENCEGAHAN
STROK HABA

11. • Elakkan aktiviti yang terdedah kepada cuaca
panas.
• Minum air dalam kuantiti banyak atau minima 2.5
liter sehari.
• Pakai pakaian yang diperbuat dari 100% kapas
kerana bahan itu membenarkan penyejatan peluh
yang maksimum.
• Pakai topi dari bahan kapas kerana lebih 40%
daripada kehilangan haba berlaku di bahagian
kepala.
• Elakkan berjalan atau lakukan aktiviti di atas
permukaan panas seperti simen dan bitumen.

12. KESAN STROK
HABA

13. KESAN STROK HABA
Kesan kesihatan berkaitan cuaca panas termasuk :
• Keletihan atau kelesuan akibat dari panas (heat fatigue)
• Pitam atau pengsan akibat dari panas (heat syncope)
• Kekejangan akibat dari panas (heat cramps)
• Keletihan atau kepenatan akibat dari panas (heat
exhaustion)
• Strok akibat dari panas (heat stroke)

14. KESAN STROK HABA
Tanda Dan Gejala Kesihatan Berkaitan Dengan Cuaca Panas Terik
Tanda-tanda dan gejala masalah kesihatan berkaitan panas adalah
pelbagai, bergantung kepada situasi, keterukan atau keadaan sesuatu
masalah itu. Gejala-gejala biasa yang selalu dihadapi termasuklah :
Pitam Tubuh kekejangan Kulit kering dan
kemerahan
Sawan Lemah tumpuan Pening dan sakit
kepala berdenyut
Dahaga Lemah otot otot
badan
Kurang berpeluh
walaupun dalam suhu
panas
Berpeluh Loya, mual dan
muntah
Denyutan nadi yang
pantas
Kekejangan Tekanan darah
rendah
Keletihan dan
kemalasan

15. Rujukan

16. • Ajzen, I. & Fishbein, M. (1980). Understanding attitudes and
predicting social behavior. Englewood Cliffs, NJ: Prentice-
Hall.
• Frumkin. H et al. (2008). Climate Change: The Public Health
Response. Am J Public Health. 98(3): 435–445. doi:
10.2105/AJPH.2007.119362
• Apa Itu Strok Haba Dan Cara Pencegahannya. (2015, March
5). Retrieved April 20, 2015, from
http://thevocket.com/strok-haba/
• El-Nino Dan Penyakit Suhu Panas (Heat Stroke/Strok Haba)
~ Sharing My Ceritera. (n.d.). Retrieved April 20, 2015, from
http://tengkubutang.blogspot.com/2014/06/el-nino-dan-
penyakit-suhu-panas-heat.html
• (n.d.). Retrieved April 20, 2015, from
http://www.infosihat.gov.my/infosihat/isusemasa/Cuaca
Panas_Nasihat Kepada Orang
Ramai/pdf/05_Flyer_CuacaPanas2011.pdf