Dokumen tersebut memberikan panduan untuk orang tua dalam memberikan dukungan psikologis awal (DPA) kepada anak usia dini ketika menghadapi situasi sulit. DPA dapat membantu mencegah dampak negatif dan memberdayakan orang tua untuk menghadapi masalah dengan lebih baik. DPA terdiri atas 4 langkah yaitu mengenali masalah, mendengarkan, melakukan aktivitas, dan menghubungi sumber daya lain j

1. Bagi orang tua anak usia dini
Mengenal
Dukungan Psikologis Awal (DPA)
2020

2. “Saat menghadapi masa sulit
secara tidak sadar akan
memunculkan rasa tidak nyaman”
Dukungan
Psikologi
Awal (DPA)
dapat membantu mencegah
dampak yang lebih buruk dan
memberikan peluang bagi
orang tua untuk
mengembangkan kemampuan
menghadapi situasi sulit

3. BERBAGAI SITUASI SULIT
Dalam kehidupan sehari-hari di rumah dan lingkungan kerja, seringkali
dihadapkan dengan berbagai situasi sulit.
Seperti konflik sosial, bencana non alam atau pandemi Covid 19 saat ini
1. Kesulitan menjalankan peran sebagai orang tua dirumah
2. Kesibukan pekerjaan, konflik dengan rekan kerja, pelanggan yang
berkurang, kerugian usaha, gagal usaha dan yang lainnya.
3. Kehilangan pekerjaan, pengurangan penghasilan, ketidaksiapan
membagi waktu antara bekerja di rumah dan mengurus rumah
tangga, pendampingan belajar anak
Keluarga
Tempat kerja
Pandemi
APA ITU SITUASI SULIT ?
1

4. Rasa tidak nyaman, seperti panik,
kecewa, jenuh, cemas, takut
Mudah tersulut emosi seperti marah
tanpa sebab
Kelelahan fisik
Bingung bagaimana menyesuaikan
diri dengan kondisi
Reaksi-reaksi
tersebut wajar
ketika dihadapkan
dengan masalah
atau situasi sulit.
REAKSI YANG MUNCUL PADA SITUASI SULIT
PSIKOLOGIS
FISIK SOSIAL

5. Menjauhkan diri
dari solusi
Tersulut emosi-marah
Kelelahan fisik
Kebingungan
Rasa tidak nyaman
Fungsi tubuh yang menurun
Daya tahan tubuh menurun
Sulit untuk berpikir jernih
Ketegangan, stress, depresi
DAMPAK YANG BERKELANJUTAN

6. Dampak terbesar yang dialami biasanya terjadi dalam keluarga inti.
Perubahan dalam cara
berhubungan dengan anak
Perubahan dalam cara
berhubungan dengan keluarga inti
lainnya
Perubahan pada orang tua
ketika dalam situasi sulit
SIAPA SAJA YANG TERDAMPAK DALAM SITUASI SULIT?

7. Apa yang harus dilakukan ?
Apa yang dibutuhkan ?

8. DUKUNGAN PSIKOLOGIS AWAL (DPA)
P3K
Pertolongan Pertama Pada
Kondisi psikologis

9. Dukungan Psikologi Awal
 Dukungan Psikologis Awal (DPA) bisa dianalogikan dengan
P3K.
 Bisa dilakukan oleh siapapun (yang sudah terlatih)
 Mengajarkan apa yang bisa dilakukan pada diri sendiri juga
membantu orang lain ketika MENGHADAPI SITUASI SULIT
• Mengurangi dampak psikologis yang lebih buruk.
• Mempercepat proses pemulihan agar kesehatan mentalnya
tetap terjaga.
• SERANGKAIAN KETRAMPILAN SEDERHANA yang bisa
mengurangi dampak yang lebih buruk dan meningkatan
kesejahteraan psikososial seseorang.

10. Manfaat keterampilan DPA
bagi orang tua
Orang tua perlu mengetahui kondisi psikologis
diri terlebih dahulu sebelum memberikan DPA
kepada anggota keluarga yang lain.
Memiliki kemampuan dan cara untuk
mengelola situasi sulit
Membantu mendampingi anak saat
mengalami kesulitan
DUKUNGAN PSIKOLOGIS AWAL (DPA)

11. Bagaimana melakukan
Dukungan Psikologis Awal
(DPA)

12. KENALI/PERHATIAN DENGARKAN HUBUNGKAN
LAKUKAN
ADLH
AMATI DENGARKAN HUBUNGKAN
LAKUKAN

13. • KENALI apa yang terjadi pada Diri Sendiri dan juga pada Anak
• MEMBERIKAN PERHATIAN pada diri sendiri sebagai orang tua,
setelah itu berikan perhatian pada anak.
• MENDENGARKAN, apa yang terjadi pada diri kita dan dengarkan
anak tanpa menghakimi, mencemooh, menilai, menghukumi,dan
menggurui dsb.
• BUAT SUASANA RUMAH LEBIH NYAMAN.
• MENGHUBUNGKAN, ketika langkah kedua tidak cukup, orang tua
perlu menghubungkan kepada orang lain yang lebih mampu
Tahapan dalam memberi dukungan

14. LANGKAH DUKUNGAN PSIKOLOGIS AWAL (DPA)
PADA ANAK USIA DINI
1. Kenali dan beri perhatian pada DIRI SENDIRI (Orang tua)
Apa yang perlu dilakukan orang tua pada dirinya sendiri ?
Emosi orang tua berpengaruh pada kemampuan untuk
berhubungan dengan lingkungan keluarganya
1. Kenali adanya perubahan pada anggota keluarga yang
mengganggu kenyamanan suasana
2. Tetap tenang
3. Mengelola diri sebagai orang tua agar tetap dapat memberikan
perilaku positif
4. Menyesuaikan diri dengan situasi sulit sehingga menjadi orang
tua lebih kokoh dan tangguh
5. Beri perhatian penuh terhadap sesuatu yang bisa dilakukan

15. 1. Kenali Kebutuhan Anak
Bila emosi orang tua lebih nyaman, maka akan lebih
mudah untuk mendamping anak
Apa yang perlu DILAKUKAN ORANG TUA untuk
melakukan pendampingan pada anak usia dini?
1. Ciptakan kondisi aman dan nyaman bagi anak.
2. Kenali permasalahan anak
3. Kenali kebutuhan anak
LANGKAH DUKUNGAN PSIKOLOGIS AWAL (DPA)
PADA ANAK USIA DINI

16. 2. Dengarkan
Tujuan: memahami penyebab anak merasa tidak nyaman
Mendengarkan apa yang terjadi dan dirasakan tanpa
menghakimi, mencemooh, dan menggurui. Memberi nasehat
ketika diminta atau diperlukan. Selanjutnya, orang tua dapat
melakukan hal-hal yang membuat suasana lebih nyaman.
1. Mendengar sepenuh hati perasaan anak
2. Menyimak penjelasan anak
3. Merespons cerita anak
4. Memberi pengetahuan dan pengertian tentang hal
yang terjadi
LANGKAH DUKUNGAN PSIKOLOGIS AWAL (DPA)
PADA ANAK USIA DINI

17. 1. Sediakan waktu yang cukup
2. Diam dan simak apa yang dikatakan
3. Buatlah anak merasa aman untuk
bebas bicara
4. Hentikan aktivitas lain untuk fokus
mendengarkan
5. Tunjukkan sikap mendengarkan
6. Hindari halangan berkomunikasi
( Penjelasan lebih detail dapat dilihat pada buku panduan DPA)
CARA MENDENGARKAN ANAK

18. supaya anak mau bicara
MENDENGARKAN
1
MEMAHAMI PERASAANYA
2
MEREFLEKSIKAN PERASAANNYA
3
perasaan anak
Supaya anak merasa diperhatikan
KUNCI KOMUNIKASI EFEKTIF --- KETRAMPILAN MENDENGAR AKTIF

19. • Jika anak merasa diperhatikan maka dia merasa baik, sehingga
perilakunyapun bisa dia control.
• Bagaimana menolong anak memiliki perasaan baik?
CARANYA:
- Merima PERASAAN anak.
- Masalahnya, orangtua tidak biasa menerima perasaan anak:
“ nggak usah sedihlah”
“ah, sebetulnya kamu nggak ngerasa seperti itu”
• Bila orangtua tidak menerima perasaan tersebut, akan
membuat anak TIDAK NYAMAN.
• Secara tidak langsung mengajari anak untuk tidak memahami
perasaan mereka.

20. Contoh Percakapan
• Anak: ” Maa aku capek.
• Ibu : ” Ah..kamu nggak
capek kok, kamu khan baru
saja tidur siang”
• Anak: “tapi aku capeek!”
(lebih keras)
• Ibu : “kamu nggak capek,
cuman agak ngantuk, yuuuk
ganti baju!
• Anak: “ nggak mau aku
capek”
• Anak: “ Maa panas nih!
• Ibu : “ Dingin kok, pakai
swetermu!”
• Anak: “ Nggak mau panas”
• Ibu : “ Mama bilang pakai
swetermu!”
• Anak: “ Nggak mau panas”

21. MENDENGAR AKTIF
Mengenali masalah anak
Lakukan: “mendengar aktif”
• Fisik tidak sehat
• Rasa tidak nyaman
• Tidak bisa mengungkapkan
pendapat
• Kurang kesempatan bermain
1. Baca bahasa tubuh anak
2. Dengar perasaanya
3. Simak perkataannya
4. Beri dukungan atau penguatan
Contoh kalimat
“Sepertinya adik merasa…karena”
“Mungkinkah adik ingin… “
“Ibu menduga adik…”
“Ooo… begitu ya”
Keterampilan
DPA

22. Tidak mendengarkan
dengan seksama
Sikap tidak perhatian
mendengarkan perasaan
anak dapat menurunkan
semangat menyampaikan
permasalahannya.

23. Mendengarkan dengan
seksama
Anak lebih mudah
mengungkapkan
masalahnya
Orang tua bahkan tak
perlu bicara apa-apa,
karena seringkali yang
dibutuhkan anak adalah
simpati dan diam.

24. 3. Lakukan
Tujuan: Melakukan aktifitas bermakna untuk mengurangi
situasi sulit dan dampak dari situasi sulit
1. Melatih perilaku baik melalui permainan atau aktivitas
di rumah (mis. masak bersama, berkebun,
membersihkan tempat tidur, dan menata mainan)
2. Mendongeng dan membacakan buku cerita
3. Menonton film bersama
4. Memberi contoh dan keteladanan perilaku kebaikan
LANGKAH DUKUNGAN PSIKOLOGIS AWAL (DPA)
PADA ANAK USIA DINI

25. “Kenali” masalah anak Cara pendampingan. “Dengarkan – Lakukan”
Kesehatan fisik menurun Memperhatikan asupan dan gizi
Emosi: takut, cemas,
mudah menangis, marah
Banyak mendengarkan, menciptakan
komunikasi positif dan suasana yang
menyenangkan
Kebutuhan bermain tidak
terpenuhi
Beri ruang aman untuk bergerak dan bermain
yang bermakna
Kesempatan bersosialisasi
berkurang
Memberi kesempatan berkomunikasi dengan
teman-temannya, misalnya di masa pandemic
ini melalui telepon atau social media.
Membiasakan berinteraksi dengan orang lain
seperti antri, menunggu, bersabar, dan
membantu orang tua
Bermain gadget/gawai
terlalu lama
Mengatur waktu penggunaan gawai dan yang
boleh dimainkan atau ditonton.
Apa saja yang dialami anak pada situasi sulit ?

26. 4. Menghubungkan
Tujuan: merencanakan dukungan lanjutan apabila orang
tua masih mengalami kesulitan dengan bantuan pihak
lainnya.
Ketika langkah sebelumnya tidak cukup, orang tua perlu
menghubungkan ke orang atau lembaga yang relevan.
1. Orang tua dapat menghubungi guru atau orang tua lain
yang dinilai bisa membantu
2. Menghubungi pihak yang memiliki kapasitas untuk
membantu (psikolog, dokter, Puskesmas, Puspaga,
Puskesmas, P2TP2A, dll)
LANGKAH DUKUNGAN PSIKOLOGIS AWAL (DPA)
PADA ANAK USIA DINI

27. Menjadi teman sekaligus sahabat yang baik
bagi anak, dalam situasi apapun, termasuk
pada saat pandemi ini, akan membangun
kelekatan dan kepercayaan anak terhadap
orang tuanya dan lingkungan di luar dirinya di
kehidupan yang akan datang.

28. Terima Kasih
Semoga bermanfaat
Semoga kita semua diberi kesehatan,
kemudahan, kelancaran, berkah baik untuk bisa
berhasil melewati masa pandemi ini.
Semangat untuk kembali bangkit, beraktivitas
dan berkarya untuk negeri.
2020