Dokumen ini membincangkan cara meningkatkan kualiti hidup kanak-kanak berkeperluan khas melalui elemen sukan, permainan, rekreasi, muzik, dan seni suaian, yang masing-masing menyokong aspek fizikal, sosial, emosi, dan kognitif. Aktiviti ini bertujuan untuk memperbaiki kemahiran motor, memupuk kerjasama, dan merangsang kreativiti, serta memberi peluang untuk meluahkan perasaan. Penglibatan dalam aktiviti tersebut dapat memberikan manfaat yang besar kepada perkembangan keseluruhan mereka.

1. 1
1.0 PENGENALAN
Syukur dan rasa bertuah kerana saya telah menyiapkan tugasan ini. Tugasan kali
telah memberi saya peluang untuk mengkaji elemen-elemen bagi meningkatkan kualiti
hidup kanak-kanak berkeperluan khas. Elemen yang harus saya terapkan ialah elemen
sukan dan permainan, rekreasi, muzik dan serta seni suaian. Setiap satu elemen ini
mempunyai kepentingannnya tersendiri dan perlunya dalam hidup kanak-kanak
berkeperluan khas. Dalam elemen-elemen ini tersirat beberapa pecahan yang boleh
membantu mereka dalam kehidupan. Contohnya, dari segi fizikal, sosial, emosi dan
kognitif. Hal ini jelas sekali lengkap dari segi penghayatan, pengamatan dan
pengukuhan dalam pembelajaran untuk kanak-kanak berkeperluan khas.

2. 2
2.0 MENSINTESIS MAKLUMAT
(A) Sukan dan Permainan

3. 3
(b) Rekreasi

4. 4
( c ) Muzik

5. 5
( d ) Seni suaian

6. 6
3.0 HURAIAN SINTESIS MAKLUMAT
Di dalam tugasan ini, terdapat empat jenis aktiviti yang boleh meningkat kualiti hidup
kanak-kanak pendidikan khas, iaitu sukan dan permainan, rekreasi, muzik serta seni
suaian. Aktiviti ini merupakan antara aktiviti yang sesuai untuk dilakukan oleh guru
bersama murid-murid pendidikan khas.
(a) Sukan dan permainan
Secara amnya permainan boleh didefinisikan sebagai apa-apa kegiatan yang
memberikan kegembiraan dan kepuasan kepada kanak-kanak tanpa
menimbangkan apakah hasil kegiatan itu. Bermain bukan satu kegiatan yang
dipaksa tetapi perkembangan semulajadi kanak-kanak.Manakala sukan
mempunyai nilai yang tertentu di dalam kehidupan seseorang dan mempunyai
kepentingan di dalam kehidupan orang kurang upaya. Sukan orang kurang
upaya telah wujud lebih 100 tahun Antara contoh aktiviti sukan permainan ialah
bola sepak, badminton, bola keranjang dan olahraga. Aktiviti seperti ini mampu
meningkatkan banyak kemahiran dalam diri kanak-kanak pendidikan khas.
Berikut merupakan antara kepentingan dan bagaimana aktiviti ini dapat
membantu dari segi :
i) Fizikal
Aktiviti sukan yang ringan amatlah sesuai dengan kanak-kanak
pendidikan khas. Contohnya, guru pendidikan khas boleh mengubah suai
sukan yang dimainkan oleh kanak-kanak arus perdana kepada satu jenis
permainan yang sesuai mengikut kemampuan kanak-kanak berkeperluan
khas seperti boleh sepak, para guru boleh mengecilkan saiz padang dan
memperbesarkan jaring gol bagi membolehkan murid-murid ini dapat
menjaringkan gol dengan senang. Dari segi fizikal, semasa aktiviti sukan
ini otot kanak-kanak berkeperluan khas ini akan dapat di latih untuk
digerakkan walaupun tidak mencapai gol. Walaupun sedikit, otot kanak-
kanak ini mampu digerakkan. Hal ini lebih mendatangkan hasil daripada

7. 7
kanak-kanak ini hanya duduk. Selain itu, sebelum melakukan aktiviti
sukan dan permainan, sudah semestinya guru akan mengarahkan murid-
murid melakukan aktiviti memanaskan badan. Melalui aktiviti ini, murid
dapat memanaskan badan yang mampu menggerakkan otot sendi dan
kanak-kanak dapat melakukan aktiviti pernafasan yang baik untuk
jantung dan paru-paru. Dalam erti kata lain, aktiviti menarik nafas ini
mampu merangsang aktiviti pengaliran oksigen dalam badan yang
mampu meningkatkan kadar pernafasan ke tahap yang lebih baik
terutamanya kanak-kanak yang mengalami masalah pernafasan iaitu
asthma. Ini memberikan peluang kepada paru-paru untuk dilatih dalam
melancarkan pengaliran oksigen yang akan membantu pergerakan otot.
ii) Sosial
Sukan dan permainan memerlukan kerjasama di dalam kumpulan jika
sukan dan permainan itu memerlukan banyak ahli di dalam satu pasukan.
Oleh itu, murid-murid akan berkerjasama dalam mencapai kejayaan.
Selain itu, sukan dan permainan juga mampu meningkatkan semangat
perpaduan dalam kalangan murid-murid berkeperluan khas. Contohnya,
sebelum melakukan bertanding ataupun bermain, mereka pasti akan
melakukan latihan dalam kumpulan seperti permainan bola tampar yang
memerlukan 6 orang pemain. Setelah itu, dalam masa latihan ini,
pastinya murid-murid akan berinteraksi antara satu sama lain dan
hubungan silaturahim dapat dijalinkan serta merta dan kerjasama dalam
menjaringkan bola ke pasukan lawan juga dalam dipupuk. Dari fokus lain,
semangat kekitaan akan secara tidak langsung akan berkekalan
walaupun menang dan kalah pada akhir pertandingan mahupun hanya
permainan. Selain itu juga, sukan permainan ini akan memberikan murid-
murid semangat pasukan dan saling mempercayai antara satu sama lain.
Dalam aspek sosial, sukan permainan akan meningkatkan kemahiran
bertutur dalam diri murid-murid berkeperluan khas terutamanya murid-
murid autisme dan disleksia yang lebih gemar menyendiri. Melalui aktiviti
seperti ini, mereka akan dapat bercakap lebih banyak semasa aktiviti
sukan dijalankan. Sekurang-kurangnya aktiviti sukan dan permainan

8. 8
mampu memberi mereka peluang untuk bertutur dengan kawan-kawan
mahupun para guru yang menjadi orang yang boleh berinteraksi selain
ibu bapa di rumah. Murid-murid juga akan dapat belajar cara berhubung
dengan orang lain secara langsung dapat menanam sifat bertolak ansur
terutamanya dengan masyarakat sekeliling.
iii) Emosi
Sukan dan permainan juga mampu memberikan impak yang positif
kepada elemen emosi dalam diri murid-murid berkeperluan khas. Melalui
bermain mereka akan terhibur dan dapat mengurangkan ketegangan
mental kerana semasa bermain kanak-kanak meluahkan perasaan
kecewa atau marah. Semasa aktivit permainan dijalankan, mereka akan
dapat membuang rasa bosan kerana mereka menjalankan rutin yang
sama iaitu pergi ke sekolah dan balik rumah serta pada waktu malam
akan tidur awal. Selain itu, aktiviti permainan ini jug dapat mengajar
mereka erti kalah dan menang dalam pertandingan. Hal ini akan memberi
mereka kesedaran bagaimana mengawal perasaan jika menang
mahupun kalah. Sekurang-kurangnya mereka tidak akan bersikap panas
baran jika kalah kerana disini meraka dilatih oleh guru dan mereka akan
menerima kekalahan atau kemenangan itu dengan tenang.
iv) Kognitif
Bermain boleh merangsang murrid-murid berkeperluan khas untuk
berfikir dan cuba menyelesaikan masalah yang dihadapinya. Dengan
cara ini mereka akan menjadi lebih kreatif. Contohnya, semasa sukan
bola tampar mereka akan belajar cara untuk menampar bola dengan
betul untuk mendapatkan mata. Daripada ini, mereka dengan sendirinya

9. 9
akan secara tidak langsung akan berfikir dengan kreatif cara untuk
mengalahkan pihak lawan. Daya pemikiran yang kreatif amat diperlukan
dalam sukan seperti ini. Secara ringkas, sukan permainan adalah penting
dalam pembangunan kognitif yang melibatkan beberapa aspek penting
seperti pengumpulan pengetahuan dan keupayaan berfikir serta
menginterprestasi. Kognitif juga melibatkan rangsangan pemikiran yang
terdiri daripada elemen penyelidikan, kreativiti, perkaitan, kebolehan,
pengamatan dan pengukuhan.
(b) Rekreasi
Rekreasi merupakan perkataan Latin iaitu recreatio yang bermaksud
menyegarkan. Terdapat dua jenis rekreasi iaitu rekreasi aktif dan rekreasi pasif.
Rekreasi juga merupakan aktiviti yang menyihatkan bagi semua golongan
masyarakat dari segi mental dan fizikal. Rekreasi ini juga boleh dilakukan secara
berulang bagi mengurangkan tekanan, meluahkan perasaan dan juga menikmati
keindahan alam serta berehat sebentar daripada rutin harian yang
membebankan. Penglibatan murid berkeperluan khas dalam aktiviti rekreasi
amat disokong kerana ia dapat memberi faedah-faedah yang boleh
meningkatkan kualiti hidup mereka suatu hari nanti.
Berikut merupakan antara kepentingan dan bagaimana aktiviti rekreasi ini dapat
membantu dari segi :
i) Fizikal
Rekreasi juga mampu memberikan faedah dari segi fizikal iaitu dapat
meningkatkan kemahiran motor kasar dan motor halus. Dari segi motor
kasar, sebagai contoh semasa melakukan perkhemahan pada waktu pagi
sudah semestinya murid-murid akan melakukan aktiviti senaman pagi.
Dalam aktiviti ini, pergerakan otot mampu digerakkan bagi menyihatkan
tubuh badan dengan mengeluarkan peluh. Mereka biasanya akan

10. 10
melakukan aktiviti pergerakan anggota badan dari kepala sehinggalah ke
kaki. Di sini, motor kasar akan dapat dipertingkatkan dengan kaedah
penghayatan dan juga melakukan sendiri aktiviti ini bersama rakan-rakan.
Dari segi motor halus murid-murid diberi peluang untuk mengembangkan
kemahiran psikomotor dan meningkatkan gerak kerja semasa aktiviti
bersama. Selain itu, aktiviti rekreasi seperti berkayak, menunggang kuda
dan bekhemah boleh menguatkan otot serta, koordinasi, fleksibiliti ,
posisi badan serta meningkatkan focus membuat sesuatu perkara.
ii) Sosial
Rekreasi juga mampu meningkatkan elemen sosial dalam diri kanak-
kanak berkeperluan khas kerana banyak aktiviti rekreasi yang
memerlukan mereka untuk berinteraksi dan berkerjasama antara satu
sama lain bagi melakukan aktiviti seperti mendirikan khemah,
menyalakan ungun api dan mengayuh kayak. Selain itu, dengan
melakukan aktiviti rekreasi pelajar juga dapat mengembangkan
kemahiran sosialisasi mereka dengan berinteraksi dengan semua guru
dan rakan-rakan mereka di sekolah dengan lebih baik. Oleh itu, pelajar
dapat mengamalkan sikap perpaduan dan muhibah bersama rakan-rakan
mereka yang terdiri daripada pelbagai kaum dan budaya apabila mereka
saling bekerjasama dan bertoleransi dalam aktiviti rekreasi.
iii) Emosi
Aktiviti yang dilaksanakan memberi peluang kepada murid berkeperluan
khas untuk meluahkan perasaan, mengurangkan tekanan, menambah
keyakinanan diri, bersedia menerima risiko, bersemngat dan berani.
Selain itu mereka meresa bangga akan pencapaian dalam aktiviti

11. 11
tersebut sekaligus meningkatkan perasaan seronok untuk menyertai
semula aktiviti rekreasi tersebut. Perkhemahan dapat menenangkan
fikiran murid-murid serta mereka akan bersikap ceria dan melupai
perkara yang tidak baik. Apabila murid-murid berkeperluan khas ini
menjalankan aktiviti rekreasi seperti latihan dalam kumpulan mereka
akan dibahagikan kumpulan secara rawak. Disebabkan itu dalam satu
kumpulan akan ada murid yang berbeza, latar belakang, jantina dan
etnik. Hartley, Frank dan Goldensen (1964), menyatakan bahawa :
“Dengan membiarkan kanak-kanak bermain secara bebas dalam
sesuatu persekitaran yang sesuai dan selamat; kita
membolehkannya untuk menghadapi dan menyelesaikan
masalah-masalahnya yang paling membebankannya dengan cara
yang memuaskan dan sihat.”
iv) Kognitif
Rekreasi sememangnya akan membentuk daya pemikiran yang sangat
kreatif kepada murid-murid. Pelbagai aktiviti yang boleh dilakukan demi
memberi mereka peluang untuk berfikir secara kreatif dan kritis.
Contohnya, ketika mendirikan khemah, mereka hendaklah mempunyai
perlatan yang lengkap untuk membina khemah. Jika tidak lengkap,
mereka akan berfikir cara alternatif bagi menyiapkan khemah mereka
dengan mungkin mengambil kayu dari hutan.
( c ) Muzik
Sebuah buku ajaran Cina “I Ching” menyatakan “muzik mempunyai kuasa untuk
menenangkan ketegangan dalaman dan juga berupaya untuk mengurangkan gangguan
emosi seseorang.” Muzik merupakan seni bunti atau media yang melibatkan
penggunaan alat muzik atau suara. Dalam meningkatkan kualiti hidup, muzik

12. 12
merupakan elemen yang sangat penting kerana muzik dipercayai dapat menenangkan
fikiran seseorang. Berikut merupakan antara kepentingan dan bagaimana muzik ini
dapat membantu dari segi :
i) Fizikal
Apabila murid-murid mendengar muzik, mereka akan mengerakkan badan
mengikut rentak irama. Sebenarnya, sistem saraf utama akan terus melalui
system saraf deria rasa dan seterusnya ke otak untuk diproses iaitu memberi
isyarat untuk menari atau menggerakkan badan ketika mendengar lagu.
Proses ini sangat bagus kerana menghubungkan sel-sel otak murid-murid
berkeperluan khas. Selain itu juga, terdapat gelombang bunyi terus ke saraf
motor dengan melalui tulang belakang yang menyebabkan otot-otot bergerak
mengikut isyarat yang diterima iaitu berbeza daripada penerangan sebelum
ini di mana ia menerima tanpa arahan terus dari otak.
ii) Sosial
Dari segi sosial, melalui muzik mereka akan dapat berinteraksi dengan para
guru, rakan-rakan serta masyarakat sekeliling termasuklah keluarga.
Contohnya, semasa menyanyi mereka akan berlatih berkali-kali untuk
mencapai ton suara yang sesuai. Daripada latihan ini, berlakulah interaksi
sosial antara para guru dan murid-murid dengan secara tidak langsung. Oleh
itu, muzik boleh meningkatkan kemahiran bertutur dengan berinteraksi jika
murid-murid hendak bertanya soalan cara untuk bermain alat muzik dengan
betul kepada guru mahupun masyarakat sekeliling.
( d ) Seni suaian

13. 13
Seni memberi maksud yang subjektif kerana setiap individu menjalani kehidupan
dengan pengalaman seni yang tersendiri dan berbeza. Seni boleh merangkumi seni tari,
seni muzik, seni visual, seni lukis, kraftangan, fesyen, dan lain-lain. Menurut Howard
Gardner (1983) menyatakan bahawa :
“Manusia yang dilahirkan dengan potensi dalam tujuh jenis kecerdasan. Melalui
terapi seni, ia akan dapat meningkatkan dan memperkembangkan bakat serta
potensi kanak-kanak berkeperluan khas.”
Berikut merupakan antara kepentingan dan bagaimana seni suaian ini dapat membantu
dari segi:
i) Fizikal
Sesungguhnya seni suaian ini mampu memberi impak positif dalam
elemen fizikal kerana semasa aktiviti seni dijalankan, motor kasar dan
motor halus boleh ditingkatkan. Contohnya, semasa aktiviti melukis dan
mewarna, tangan mereka dapat digerakkan dengan mudah dan
pergerakkan tangan ini mampu meningkatkan motor halus terutamanya
kanak-kanak yang menghidapi penyakit cerebelum palsy yang tidak
dapat menggerekkan tangan dan anggota tubuh yang lain.
ii) Kognitif
Aktiviti seperti melukis dapat meningkatkan daya pemikiran dan imaginasi.
Apabila guru mengarahkan mereka untuk melukis sesuatu seperti bunga,
murid-murid akan dapat mengambarkan bentuk, saiz dan warna bunga
terutamanya bunga yang mempunyai warna yang terang seperti bunga tulip,
bunga raya, dan bunga teratai.
iii) Sosial
Elemen sosial juga dapat diterapkan semasa aktiviti seni suaian dilakukan.
Contohnya, semasa guru membawa mereka keluar dari bilik darjah untuk

14. 14
melukis di pondok, mereka akan berinteraksi dengan guru serta rakan-rakan.
Mereka mungkin akan bertanyakan soalan kepada rakan-rakan tentang topik
yang dipelajari dan proses ini boleh meningkatkan kemahiran bertutur dan
elemen sosial dalam diri mereka. Hal ini amat membantu terutamanya
kepada murid-murid yang mempunyai masalah untuk berkomunikasi seperti
autisme.
iv) Emosi
Seni suaian ini dapat membantu membuat ekpresi disebabkan kesukaran
ekpresi dalam keadaan normal.Contohnya, kanak-kanak yang mempunyai
masalah pertuturan akan ekpreskan keinginan, kehendak, keseronokan,
emosi mereka melalui seni. Mereka tidak akan berasa malu dan berasa yakin
untuk belajar.

15. 15
4.0 REFLEKSI
REFLEKSI OLEH : ALEXSON ANAK HAWELL
Menurut Dewej, J (1993) di dalam buku How We Think mentafsirkan „refleksi‟
sebagai satu cara menghadapi situasi masalah dan bakal menyelesaikannya secara
praktik. Di dalam buku How We Think yang ditulis oleh Dewej, J pada muka surat 9,
pemikiran refleksi ialah
"active, persistent, and careful consideration of any belief or supposed form of
knowledge in the light of the grounds that support it and the further conclusions to which
it tends"
Bersyukur saya kepada Tuhan kerana saya telah berjaya menyiapkan tugasan yang
telah diberikan selama beberapa minggu dalam subjek PKU 1044 Hidup Berkualiti Untuk
Kanak-Kanak Berkeperluan Khas dan saya ingin mengucapkan jutaan terima kasih yang
tidak terhingga kepada pensyarah pembimbing saya yang sentiasa memberi tunjuk ajar
yang sangat membantu saya dalam menyiapkan tugasan yang sangat mencabar ini iaitu
Puan Nor Laini. Sekalung penghargaan yang tak terhingga juga saya sampaikan kepada
rakan-rakan seperjuangan iaitu guru-guru pelatih Pendidikan Khas (SK) Masalah
Pembelajaran PPISMP semester 2 terutamanya Asran Bin Siluah yang menjadi rakan
seperjuangan saya yang bersama-sama menyiapkan tugasan ini hinggalah ke saat-saat
akhir. Mereka telah membantu saya dengan bersama-sama mencari maklumat
mengenai tugasan yang diberikan oleh pensyarah dan sangat saya hargai iaitu
perbincangan antara kami membawa berkat iaitu telah menyiapkan tugasan ini.Tidak
lupa juga kepada individu yang telah menolong saya sama ada secara langsung
mahupun secara tidak langsung sepanjang tugasan ini dibuat.
Saya rasa sangat bertuah kerana dapat membuat tugasan mengenai kanak-kanak
berkeperluan khas dan elemen untuk meningkatkan kualiti hidup mereka. Banyak yang
telah saya kenali dan belajar contohnya saya telah mengetahui bagaimana cara untuk
membuat bahan untuk menarik minat murid-murid pendidikan khas terutamanya kanak-

16. 16
kanak yang mempunyai masalah dalam belajar seperti down syndrome, autism,
disleksia dan lain-lain. Saya juga menyiapkan tugasan ini dengan penuh rasa ikhlas dan
sabar dalam membuat tugasan yang termasuklah membuat buku haiwan untuk kanak-
kanak pendidikan khas. Daripada pengalaman ini, saya akan mengaplikasikan
pengalaman ini ketika saya ditempatkan di sekolah suatu hari nanti. Daya pemikiran
yang kreatif juga telah saya perolehi dalam membuat tugasan ini kerana ia memerlukan
saya untuk berfikir cara untuk menarik perhatian kanak-kanak untuk mempelajari silibus
yang sukar difahami oleh kanak-kanak yang lembam terutamanya mengenali haiwan.
Selain itu , melalui tugasan ini juga dapat merapatkan lagi hubungan saya sendiri
dengan rakan seperjuangan saya iaitu guru-guru pelatih yang lain serta pensyarah telah
banyak membantu saya.Tugasan ini memerlukan kami berbincang sesama sendiri dan
dapat menerima pandangan serta komen masing-masing bagi mendapatkan markah
yang cemerlang dan bukan hanya melakukan tugasan dan terus menghantarnya tanpa
sebarang kemusykilan.Secara tidak langsung, saya telah belajar untuk menerima
kritikan dan komen yang membina daripada rakan-rakan mahupun pensyarah. Saya
juga berasa bahawa kritikan dan komen yang membina ini yang dapat memberikan saya
peluang untuk memperbaiki kesilapan yang dilakukan terutamanya semasa
melaksanakan tugasan dan seterusnya memajukan diri pada masa yang akan datang.
Melalui tugasan ini juga, saya berupaya membina satu perhubungan yang erat yang
mesra degan guru-guru pelatih melalu tempoh masa tugasan yang telah dijalankan agar
saya mampu menyesuaikan diri saya dengan keadaan sebenar yang melibatkan tingkah
laku, kemahiran, emosi, minat yang berbeza dalam kalangan murid-murid terutamanya
kanak-kanak berkeperluan khas. Melalui pengalaman ini juga sedikit sebanyak dapat
meningkatkan keyakinan saya untuk menjadi seorang guru pendidikan khas yang
berjaya dan tetap mengekalkan sifat keguruan saya walau di mana juga saya berada.
Di dalam tugasan ini, terdapat beberapa kelemahan yang saya hadapi ialah saya
mempunyai masalah untuk menghasilkan kreativiti dalam membuat buku haiwan
tersebut. Dalam menyiapkan buku tersebut, daya pemikiran yang kreatif amat diperlukan
bagi menarik minat murid-murid kerana murid-murid mempunyai personaliti yang
berlainan sikap iaitu susah untuk menerima apa yang disediakan oleh saya.
Saya juga mengalami kekangan masa kerana terpaksa bertungkus lumus untuk
menyiapkan tugasan ini. Walhal pada masa yang sama, saya juga mempunyai banyak

17. 17
tugasan yang perlu dilaksanakan juga. Tugasan-tugasan tersebut juga perlu dihantar
dalam jangka masa yang terdekat. Namun, saya mampu mengatasi masalah ini dengan
membahagikan masa dengan sebaiknya bagi menyiapkan kerja kursus ini dengan
jayanya. Dari segi penambahbaikan, kerja kursus ini perlu ditambahkan lagi masa
penyiapannya agar tugasan ini menjadi lebih terperinci dari segi maklumat yang boleh
diberikan dan mampu menghasilkan penulisan yang lebih bermutu oleh pelajar. Selain
itu, jangka masa yang sesuai juga membolehkan pelajar ataupun guru-guru pelatih
berpeluang untuk berinteraksi bersama pensyarah bukan sahaja terhad kepada
pensyarah-pensyarah pembimbing malah bersama dengan pensyarah-pensyarah lain.
Akhir sekali, saya ingin memohon maaf sekiranya terdapat sebarang salah dan
tersilap kata sepanjang proses kolaborasi dijalankan terutamanya dengan pensyarah-
pensyarah yang terlibat bagi menyiapkan tugasan ini. Saya juga berharap agar tugasan
sedemikian dapat diteruskan pada masa akan datang dan pendedahan yang lebih
dalam elemen untuk meningkatkan kualiti hidup kanak-kanak berkeperluan khas.