1. 9.
APA YANG DI MAKSUD NUTRISI PADA
IBU HAMIL ?
ZAT LAIN YANG DIPERLUKAN IBU HAMIL
Kalsium
Zatbesi.
DAMPAK APA YANG DI AKIBATKAN OLEH
NUTRISI YANG TIDAK DI PENUHI PADA
IBU HAMIL?
Sumber :susu,keju,sum-sum
tulang, ikanteri,
pisangdanapel.
Padajanin
:keguguran,
lahirmati, kematian neonatal,
ZatBesi
Nutrisipadaibuhamiladalahmakanan
bergizi yang dimakanolehibuhamil.
yang
Sedangkangiziadalahzat-zat
terkandungdalammakanan,
diperlukanuntukkehidupanmanusia.
yang
Sumberzatpembangun
:Diperlukanuntukpertumbuhan,dapatdiperolehd
arilaukpaukseperti
:
daging,ikan,telur,tahu,temped
an
kacangkacangan.
Sumberzatpengatur
:Diperlukan
agar
semuafungsitubuhmelaksanakantugasnyasecara
teratur,yangdiperolehdarisayursayurandanbuah-buahan.
Sumber : Daging,
Hati, Telur, Ikancumi,
Udang, tahu, tempe,
oncom, kacangkedelai,
kacanghijau, bayam,
daunsingkong,
dandaun papaya
Nutrisi yang diperlukanadalah:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Karbohidratdanlemak
Protein
Mineral
Vitamin B
kompleks
Vitamin D
Vitamin E
Asamfolik.
Kalsium.
mengalamicacatbawaandanberatbadanlahir
rendah.
PadaIbu :
perdarahan,
Anemia,
BB
tidakbertambahsecara
danmudahterkenainfeksi.
normal,

2. Gunamengadakancadanganuntukmas
alaktasi
Padapersalinan
:lahir premature,
persalinansulitdan
lama,
jugabisaterjadiperdarahansetelahmelahirk
an.
CONTOH
HAMIL
MENU
SEIMBANG
PADA
IBU
Nasi : 1 ½ gelas
Lauk :Ikan 2 potongsedang, tahudantempe
1 potong.
Sayuran : 1 mangkukbayam
Buah : 1 pisangataupepaya.
Kegunaanmakananpadaibuhamiladalah
:
Untukpertumbuhanjanin yang
adadalamkandungan.
Untukmempertahankankesehatand
ankekuatanbadanibusendiri.
Agar supayalukalukapersalinanlekassembuhdalamnif
as.
PENTINGNYA NUTRISI
BAGI IBU HAMIL
Oleh
Adisti Putri P

3. Resti
Rindi Sadiah
Siti Masomay Dahliawati
Susilawati
POLTEKES YAPKESBI SUKABUMI
PROGRAM STUDI DIII KEBIDANAN
2013