La importància de l'alimentació

1. EL NOSTRE COS NECESSITA ALIMENTS PER VIURE I CREIXER

2. PLÀSTICS O CONSTRUCTORS
ENERGÈTICS
REGULADORS

3. SON ELS QUE CONTENEN PROTEINES.
ENS AJUDEN A CREIXER, RENOVAR I REPARAR ELS TEIXITS DEL NOSTRE COS

4. SON ELS QUE CONTENEN HIDRATS DE CARBONI I GREIXOS.
ENS PROPORCIONEN L’ENERGÍA NECESSÀRIA PER A MOURE’NS I
PERQUE EL COS FUNCIONE

5. SON ELS QUE CONTENEN VITAMINES I MINERALS.
ENS AJUDEN A PREVINDRE LES MALALTIES I S’ENCARREGUEN DEL BON
FUNCIONAMENT DEL NOSTRE COS

6. ES UN ELEMENT BÀSIC PER A LA VIDA.
ÉS EL PRINCIPAL CONSTITUENT DEL NOSTRE ORGANISME.
GRÀCIES A L’AIGUA EL NOSTRE ORGANISME
REALITZA FUNCIONS VITALS COM REGULAR LA
TEMPERATURA CORPORAL O TRANSPORTAR
ALIMENTS I GASOS.

7. UNA DIETA SERA
EQUILIBRADA SI ES
MENGEN CADA DIA
ALIMENTS DE TOTS ELS
GRUPS DE LA
PIRÀMIDE
DELS ALIMENTS
EN LES QUANTITATS
RECOMANADES.