Vhh mieliala ja kognitio

794 views

Published on

Tässä diasarjassa vedetään yhteen VHH:n mahdollisia vaikutuksia muistiin ja mielialaan perustuen tieteelliseen näyttöön

0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
794
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
1
Actions
Shares
0
Downloads
3
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Vhh mieliala ja kognitio

  1. 1. VHH, mieliala ja kognitio 21.12.14HeadlinePage 1
  2. 2. 21. joulukuuta 2014 Hiilihydraattirajoitteisen ruokavalion vaikutus mielialaan (vain RCT -tutkimukset) VHH parempi Tasapeli Vähä- rasvainen parempi KOMMENTTI Bovjberg et al. 1999 x Jälkikäteisanalyysi (2v.tulokset). Vähärasvainen vs ”standardi” Brinkworth et al. 2009 x 1 v. suora vertaileva RCT McClernon et al. 2007 x 6 kk suora vertaileva RCT, painossa ja lisäravineiden saannissa ero Cheatham et al. 2009 x 6 kk glykemiakuorma –tutkimus. Galletly et al .2007 x 4 kk suora vertailu. Koehenkilöillä PCOS Wells et al. 1998 x Runsasrasvainen 1 kk run-in, jonka jälkeen 1 kk Kogon et al. 1994 x 4 viikkoa, suora vertailu Rosen et al. 1982 x 6 viikkoa, suora vertailu Holloway et al. 2011 x 5 päivää. Huom! VHH sisälsi 75 E% rasvaa.
  3. 3. 21. joulukuuta 2014 Hiilihydraattirajoitteisen ruokavalion vaikutus älyllisiin toimintoihin (vertailevat tutkimukset) VHH parempi Tasapeli Vähä- rasvainen parempi KOMMENTTI Brinkworth et al. 2009 x 1 v. suora vertaileva RCT Cheatham et al. 2009 x 6 kk glykemiakuorma –tutkimus D'Anci et al.2009 x 3 viikkoa suora vertailu. Ei satunnaistettu. Holloway et al. 2011 x 5 päivää. Huom! VHH sisälsi 75 E% rasvaa Myös rasvan laadulla tai määrällä sinänsä voi olla vaikutusta. Vuonna 2010 julkaistun väestötutkimuksien meta-analyysin mukaan runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävä ruokavalio lisää dementian riskiä (Lee et al. 2010)

×