SlideShare a Scribd company logo
1 of 17
Viljan, hedelmien, vihannesten,
makeutusaineiden, kalan, lihan,
maitotuotteiden, voin ja kasviöljyjen
kulutus Suomessa 1960-2011
Laillistettu ravitsemusterapeutti, THM, MBA Reijo Laatikainen
Lääkärikeskus Aava, syöpäsairaala Docrates, BoostOn Oy
www.pronutritionist.net
Page 1
Tämä kuvasarja on osa
blogikirjoitusta, lue myös se
Googlaa: Näin rasvan, proteiinin, hiilihydraatin ja
alkolin kulutus on muuttunut Suomessa
Page 2
Tiedot perustuvat FAOSTAT-
tilastoihin jotka ovat vapaasti
saatavilla netissä
http://faostat3.fao.org/download/FB/CC/E
Punaiset käyrät=todelliset kulutusluvut
Sininen katkoviiva=lineaarinen trendiviiva
FAO:n luvut eivät huomioi tarkasti hävikkiä.
Page 3
343
305
0
50
100
150
200
250
300
350
400 1962
1963
1964
1965
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
Viljatuotteiden kulutus (g/hlö/pv)
121
259
0
50
100
150
200
250
300
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
Hedelmien kulutus (g/hlö/pv)
39
241
0
50
100
150
200
250
300
1962 1964 1966 1968 1970 1972 1974 1976 1978 1980 1982 1984 1986 1988 1990 1992 1994 1996 1998 2000 2002 2004 2006 2008 2010
Vihannesten kulutus (g/hlö/pv)
98
204
0
50
100
150
200
250
1962 1964 1966 1968 1970 1972 1974 1976 1978 1980 1982 1984 1986 1988 1990 1992 1994 1996 1998 2000 2002 2004 2006 2008 2010
Punaisen, vaalean ja prosessoidun lihan kulutus
(g/hlö/pv)
52
98
0
20
40
60
80
100
120
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
Kalan ja äyriäisten kulutus (g/hlö/pv)
926
1082
0
200
400
600
800
1000
1200
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
Maitotuotteiden (pl.voi) kulutus (g/hlö/pv)
52
15
0
10
20
30
40
50
60
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
Voin kulutus (g/pv/hlö)
9
27
0
5
10
15
20
25
30
35
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
Kasviöljyjen kulutus (sisältää myös margariinien ja voi-
kasviöljysekotteiden kasviöljyn) (g/hlö/pv)
113
84
0
20
40
60
80
100
120
140
160
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
Sokerin, fruktoosin, ksylitolin ja muiden
energiapitoisten makeuttajien kulutus (g/hlö/pv)
Sitten vielä energian saanti ja
energianravintoaineiden saanti
edellisten kulutuslukujen pohjalta
Page 13
121
137
0
20
40
60
80
100
120
140
160
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
grammaa/hlö/pv
Rasvan saanti (g/hlö/pv) FAO:n kulutustilastojen
mukaan 1962-2011 (perustuu Ravintotaseisiin)
92
113
0
20
40
60
80
100
120
1962 1964 1966 1968 1970 1972 1974 1976 1978 1980 1982 1984 1986 1988 1990 1992 1994 1996 1998 2000 2002 2004 2006 2008 2010
grammaa/hlö/pv
Proteiinin saanti (g/hlö/pv) FAO:n kulutustilastojen
mukaan (perustuu Ravintotaseeseen)
414
362
0
50
100
150
200
250
300
350
400
450
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
Grammaa/hlö/pv
Hiilihydraatin kulutus (g/hlö/pv) FAO:n
kulutustilastojen mukaan (perustuu Ravintotaseisiin)*
Huom! Tätä tietoa ei irtoa suoraan FAOSTAT:sta vaan se on laskettava
muiden tietojen perusteella. Proteiini, rasva ja kilokalorit FAOSTAT antaa.
THL:sta saa alkoholin abs.kulutuksen samalle aikajaksolle. Tällöin on
riittävät tiedot laskutoimitukseen.
Huom! Lähde on THL, koska FAO:n tilastoista ei irtoa tätä tietoa
5.6
21.0
-
5.0
10.0
15.0
20.0
25.0
30.0
1960 1965 1970 1975 1980 1985 1990 1995 2000 2005 2010 2013
grammaa/hlö/pv
Alkoholin kulutus (g/hlö/pv) THL:n kulutustilastojen
mukaan

More Related Content

Viewers also liked

Why repeated meta-analyses can show very different results?
Why repeated meta-analyses can show very different results?Why repeated meta-analyses can show very different results?
Why repeated meta-analyses can show very different results?Reijo Laatikainen
 
Ravinto, verenpaine ja terveys
Ravinto, verenpaine ja terveysRavinto, verenpaine ja terveys
Ravinto, verenpaine ja terveysReijo Laatikainen
 
Butter is not a good choice for low carber
Butter is not a good choice for low carberButter is not a good choice for low carber
Butter is not a good choice for low carberReijo Laatikainen
 
Has fat intake truly decreased in us
Has fat intake truly decreased in usHas fat intake truly decreased in us
Has fat intake truly decreased in usReijo Laatikainen
 
Ruokavalio ja sydän- ja verisuonisairaudet Suomessa
Ruokavalio ja sydän- ja verisuonisairaudet SuomessaRuokavalio ja sydän- ja verisuonisairaudet Suomessa
Ruokavalio ja sydän- ja verisuonisairaudet SuomessaReijo Laatikainen
 
Proteiinipitoiset ruuat ja vakavat sairaudet
Proteiinipitoiset ruuat ja vakavat sairaudetProteiinipitoiset ruuat ja vakavat sairaudet
Proteiinipitoiset ruuat ja vakavat sairaudetReijo Laatikainen
 
Hullua menoa ravintotutkimuksessa ja -keskustelussa
Hullua menoa ravintotutkimuksessa ja -keskustelussaHullua menoa ravintotutkimuksessa ja -keskustelussa
Hullua menoa ravintotutkimuksessa ja -keskustelussaReijo Laatikainen
 
Maitotuotteet ja terveys laajan tutkimusnäytön mukaan
Maitotuotteet ja terveys laajan tutkimusnäytön mukaanMaitotuotteet ja terveys laajan tutkimusnäytön mukaan
Maitotuotteet ja terveys laajan tutkimusnäytön mukaanReijo Laatikainen
 
Kihti, nivelrikko, nivelreuma ja ravinto
Kihti, nivelrikko, nivelreuma ja ravintoKihti, nivelrikko, nivelreuma ja ravinto
Kihti, nivelrikko, nivelreuma ja ravintoReijo Laatikainen
 
Ruokavalio tulehduksellisissa suolistosairauksissa
Ruokavalio tulehduksellisissa suolistosairauksissaRuokavalio tulehduksellisissa suolistosairauksissa
Ruokavalio tulehduksellisissa suolistosairauksissaReijo Laatikainen
 
Karppauksen terveysvaikutukset
Karppauksen terveysvaikutukset Karppauksen terveysvaikutukset
Karppauksen terveysvaikutukset Reijo Laatikainen
 
Paleo ja terveys, onko maidosta ja viljoista haittaa vai hyötyä
Paleo ja terveys, onko maidosta ja viljoista haittaa vai hyötyäPaleo ja terveys, onko maidosta ja viljoista haittaa vai hyötyä
Paleo ja terveys, onko maidosta ja viljoista haittaa vai hyötyäReijo Laatikainen
 

Viewers also liked (15)

Protein sources and health
Protein sources and healthProtein sources and health
Protein sources and health
 
Why repeated meta-analyses can show very different results?
Why repeated meta-analyses can show very different results?Why repeated meta-analyses can show very different results?
Why repeated meta-analyses can show very different results?
 
Ravinto, verenpaine ja terveys
Ravinto, verenpaine ja terveysRavinto, verenpaine ja terveys
Ravinto, verenpaine ja terveys
 
Butter is not a good choice for low carber
Butter is not a good choice for low carberButter is not a good choice for low carber
Butter is not a good choice for low carber
 
Has fat intake truly decreased in us
Has fat intake truly decreased in usHas fat intake truly decreased in us
Has fat intake truly decreased in us
 
Ruokavalio ja sydän- ja verisuonisairaudet Suomessa
Ruokavalio ja sydän- ja verisuonisairaudet SuomessaRuokavalio ja sydän- ja verisuonisairaudet Suomessa
Ruokavalio ja sydän- ja verisuonisairaudet Suomessa
 
Proteiinipitoiset ruuat ja vakavat sairaudet
Proteiinipitoiset ruuat ja vakavat sairaudetProteiinipitoiset ruuat ja vakavat sairaudet
Proteiinipitoiset ruuat ja vakavat sairaudet
 
Diet and ldl particle size
Diet and ldl particle sizeDiet and ldl particle size
Diet and ldl particle size
 
Hullua menoa ravintotutkimuksessa ja -keskustelussa
Hullua menoa ravintotutkimuksessa ja -keskustelussaHullua menoa ravintotutkimuksessa ja -keskustelussa
Hullua menoa ravintotutkimuksessa ja -keskustelussa
 
Maitotuotteet ja terveys laajan tutkimusnäytön mukaan
Maitotuotteet ja terveys laajan tutkimusnäytön mukaanMaitotuotteet ja terveys laajan tutkimusnäytön mukaan
Maitotuotteet ja terveys laajan tutkimusnäytön mukaan
 
Gluteeni kummittelee
Gluteeni kummitteleeGluteeni kummittelee
Gluteeni kummittelee
 
Kihti, nivelrikko, nivelreuma ja ravinto
Kihti, nivelrikko, nivelreuma ja ravintoKihti, nivelrikko, nivelreuma ja ravinto
Kihti, nivelrikko, nivelreuma ja ravinto
 
Ruokavalio tulehduksellisissa suolistosairauksissa
Ruokavalio tulehduksellisissa suolistosairauksissaRuokavalio tulehduksellisissa suolistosairauksissa
Ruokavalio tulehduksellisissa suolistosairauksissa
 
Karppauksen terveysvaikutukset
Karppauksen terveysvaikutukset Karppauksen terveysvaikutukset
Karppauksen terveysvaikutukset
 
Paleo ja terveys, onko maidosta ja viljoista haittaa vai hyötyä
Paleo ja terveys, onko maidosta ja viljoista haittaa vai hyötyäPaleo ja terveys, onko maidosta ja viljoista haittaa vai hyötyä
Paleo ja terveys, onko maidosta ja viljoista haittaa vai hyötyä
 

More from Reijo Laatikainen

Paasto lihavuuden hoidossa2.pptx
Paasto lihavuuden hoidossa2.pptxPaasto lihavuuden hoidossa2.pptx
Paasto lihavuuden hoidossa2.pptxReijo Laatikainen
 
Ultra-processing of food. Definition, consequences for health and emerging cr...
Ultra-processing of food. Definition, consequences for health and emerging cr...Ultra-processing of food. Definition, consequences for health and emerging cr...
Ultra-processing of food. Definition, consequences for health and emerging cr...Reijo Laatikainen
 
Kauratuotteiden ravintosisalto
Kauratuotteiden ravintosisalto Kauratuotteiden ravintosisalto
Kauratuotteiden ravintosisalto Reijo Laatikainen
 
Ruokavalio, elämäntavat ja hedelmällisyys
Ruokavalio, elämäntavat ja hedelmällisyysRuokavalio, elämäntavat ja hedelmällisyys
Ruokavalio, elämäntavat ja hedelmällisyysReijo Laatikainen
 
Miksi punaisen lihan käyttöä tulisi vähentää
Miksi punaisen lihan käyttöä tulisi vähentääMiksi punaisen lihan käyttöä tulisi vähentää
Miksi punaisen lihan käyttöä tulisi vähentääReijo Laatikainen
 

More from Reijo Laatikainen (10)

Paasto lihavuuden hoidossa2.pptx
Paasto lihavuuden hoidossa2.pptxPaasto lihavuuden hoidossa2.pptx
Paasto lihavuuden hoidossa2.pptx
 
Ultra-processing of food. Definition, consequences for health and emerging cr...
Ultra-processing of food. Definition, consequences for health and emerging cr...Ultra-processing of food. Definition, consequences for health and emerging cr...
Ultra-processing of food. Definition, consequences for health and emerging cr...
 
Kauratuotteiden ravintosisalto
Kauratuotteiden ravintosisalto Kauratuotteiden ravintosisalto
Kauratuotteiden ravintosisalto
 
Planetaarinen ruokavalio
Planetaarinen ruokavalioPlanetaarinen ruokavalio
Planetaarinen ruokavalio
 
Body weight planner
Body weight plannerBody weight planner
Body weight planner
 
Suolavertailua
SuolavertailuaSuolavertailua
Suolavertailua
 
Ruokavalio, elämäntavat ja hedelmällisyys
Ruokavalio, elämäntavat ja hedelmällisyysRuokavalio, elämäntavat ja hedelmällisyys
Ruokavalio, elämäntavat ja hedelmällisyys
 
Muotidieetit
MuotidieetitMuotidieetit
Muotidieetit
 
Margine or butter
Margine or butter Margine or butter
Margine or butter
 
Miksi punaisen lihan käyttöä tulisi vähentää
Miksi punaisen lihan käyttöä tulisi vähentääMiksi punaisen lihan käyttöä tulisi vähentää
Miksi punaisen lihan käyttöä tulisi vähentää
 

Suomalaisten energiaravintoaineiden ja ruokien kulutus