work1

1. 1
แบบเสนอโครงร่างโครงงานคอมพิวเตอร์
รหัสวิชา ง33201 ชื่อวิชา เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร 5
ปี การศึกษา 2562
ชื่อโครงงาน โรคแพนิค ( Panic Disordor )
ชื่อผู้ทาโครงงาน
ชื่อ นางสาว รวิวรรณ พรหมเดช เลขที่ 12 ชั้น ม.6 ห้อง 8
ชื่ออาจารย์ที่ปรึกษาโครงงาน ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดาเนินงาน ภาคเรียนที่ 1-2 ปี การศึกษา 62
โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย จังหวัดเชียงใหม่
สานักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษาเขต 34
ใบงาน
การจัดทาข้อเสนอโครงงานคอมพิวเตอร์
สมาชิกในกลุ่ม
นางสาว รวิวรรณ พรหมเดช เลขที่ 12

2. 2
คาชี้แจง ให้ผู้เรียนแต่ละกลุ่มเขียนข้อเสนอโครงงานตามหัวข้อต่อไปนี้
ชื่อโครงงาน (ภาษาไทย)
โรคแพนิค
ชื่อโครงงาน (ภาษาอังกฤษ)
Panic disorder
ประเภทโครงงาน : โครงงานพัฒนาสื่อเพื่อการศึกษา ( Educational Media )
ชื่อผู้ทาโครงงาน : นางสาว รวิวรรณ พรหมเดช
ชื่อที่ปรึกษา : ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดาเนินงาน : ยังไม่ได้กาหนด
ที่มาและความสาคัญของโครงงาน
โรคแพนิคหรือ Panic disorder
ถือว่าเป็นโรคทางจิตเวชประเภทหนึ่งที่คนทั่วไปไม่ค่อยรู้จักและบางครั้งผู้ป่วยหรือ
คนใกล้ชิดก็ไม่อาจทราบได้ว่าอาการที่ผู้ป่วยกระทาออกมานั้นเป็นอาการของโรคแ
พนิค
ผู้ป่วยโรคแพนิคจะตื่นตระหนกต่อบางสิ่งโดยไม่มีเหตุผล
ซึ่งอาการที่เกิดขึ้นนั้นต่างจากความรู้สึกหวาดกลัวหรือความวิตกกังวลทั่วไป
ทาให้ไม่สามารถควบคุมตัวเองหรือดาเนิน ชีวิตประจาวันได้ตามปกติ
อาการตื่นกลัวอย่างรุนแรงนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อแม้ว่าจะไม่ได้เผชิญหน้าหรือ
ตกอยู่ในสถานการณ์อันตรายหรือแม้กระทั่งในขณะที่กาลังนอนหลับ
คนที่เป็นโรคแพนิคจึงมักเป็นกังวลอยู่ตลอดเวลาเพราะไม่รู้ว่าอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้
นอีกเมื่อไหร่
ดังนั้นทางผู้จัดมีความสนใจในโรคแพนิค
จึงได้มีการศึกษาค้นคว้าเกี่ยวกับโรคแพนิค ทั้งความหมายของโรค สาเหตุของโรค
อาการของโรค การป้ องกันและการรักษาและอื่นๆ มาจัดทาเป็ นโครงงาน
ซึ่งทางผู้จัดทาหวังเป็นอย่างยิ่งว่าโครงงานนี้จะมีประโยชน์แก่ผู้ที่ต้องการศึกษาและ
สนใจเพื่อนาไปประยุกต์ใช้ต่อไป
วัตถุประสงค์
1. เพื่อศึกษาเกี่ยวกับโรคแพนิค
2. เพื่อให้ผู้อื่นรู้จักกับโรคและอาการแพนิคมากยิ่งขึ้น
3. เพื่อที่จะสามารถเผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับโรคแพนิคให้กับผู้อื่นได้
ขอบเขตโครงงาน

3. 3
ศึกษาสาเหตุ อาการ และผลกระทบด้านต่างๆ
ของโรคแพนิคของผู้คนปัจจุบันโดยผ่านการสืบค้นข้อมูลผ่านทางอินเทอร์เน็ต
หลักการและทฤษฎี
โรคแพนิค (Panic Disoder) คือ
ภาวะตื่นตระหนกต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่งโดยไม่มีเหตุผลหรือหาสาเหตุไม่ได้
ซึ่งโรคนี้แตกต่างจากอาการหวาดกลัวหรือกังวลทั่วไป
เนื่องจากผู้ป่วยจะเกิดอาการแพนิค (Panic Attacks)
หรือหวาดกลัวอย่างรุนแรงทั้งที่ตัวเองไม่ได้เผชิญหน้าหรือตกอยู่ในสถานการณ์อัน
ตราย อาการแพนิคเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา
อาการของโรคแพนิค
 หายใจไม่อิ่ม หายใจตื้น
 ใจสั่น ใจหายวาบ เจ็บหน้าอก แน่นอก
 ตัวสั่น มือสั่น เหงื่อแตก หนาวๆร้อนๆ
 จุกแน่นในลาคอ คลื่นท้องไส้ปั่นป่วน
 วิงเวียน โคลงเคลง ชาตามร่างกาย คล้ายจะเป็นลม
 รู้สึกกลัวจนเหมือนควบคุมตนเองไม่ได้
สาเหตุของโรคแพนิค
สาเหตุของโรคแพนิคยากจะระบุได้อย่างชัดเจนเช่นเดียวกับปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ
อย่างไรก็ตาม
ปัจจัยที่ทาให้เกิดโรคแพนิคอาจเกิดจากปัจจัยทางกายภาพและปัจจัยทางสุขภาพจิต
ซึ่งมีรายละเอียด ดังนี้
 ปัจจัยทางกายภาพ ผู้ป่วยโรคแพนิคอาจได้รับผลกระทบ
ซึ่งประกอบด้วยการถ่ายทอดทางพันธุกรรม
ความผิดปกติของสมอง และการได้รับสารเคมีต่าง ๆ ดังนี้
o การถ่ายทอดทางพันธุกรรม
ผู้ที่บุคคลในครอบครัวมีประวัติป่วยเป็นโรคแพนิคหรือปัญหาสุขภาพจิ
ตอื่น ๆ โดยบุคคลนั้นมีความสัมพันธ์ทางสายเลือดที่ใกล้ชิดกันมาก
ก็เสี่ยงป่วยเป็น
โรคแพนิคได้
โดยผู้ป่วยอาจได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมจากพ่อหรือแม่
หรือได้รับจากทั้ง
พ่อและแม่
o ความผิดปกติของสมอง โดยทั่วไปแล้ว
สมองจะมีสารเคมีที่เรียกว่าสารสื่อประสาท หากไม่สมดุล
อาจทาให้เกิดอาการแพนิคได้ ทั้งนี้
โรคแพนิคอาจเกิดจากการทางานของสมองส่วนที่ทาหน้าที่ควบคุมการ

4. 4
ตอบสนองแบบสู้หรือหนีของร่างกาย (Fight or Flight)
เนื่องจากหัวใจจะเต้นเร็วขึ้นเมื่อเผชิญหน้ากับเหตุการณ์อันตราย
o การได้รับสารเคมีต่าง ๆ ผู้ที่ใช้สารเสพติด
ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่ผสมคาเฟอีน
รวมทั้งผู้ที่สูบบุหรี่ อาจป่วยเป็นโรคแพนิคได้ ทั้งนี้
นักวิจัยบางรายยังสันนิษฐานว่าโรคแพนิคอาจเกี่ยวข้องกับความไวของ
ระดับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ กล่าวคือ
เมื่อสูดอากาศที่มีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เข้าไปมาก
ก็จะกระตุ้นให้เกิดอาการแพนิคได้ อย่างไรก็ตาม
การหายใจให้ถูกวิธีจะช่วยบรรเทาอาการแพนิคให้หายหรือทุเลาลงได้
 ปัจจัยทางสุขภาพจิต
เหตุการณ์ร้ายแรงที่เกิดขึ้นในชีวิตส่งผลให้เกิดโรคแพนิคได้
โดยเฉพาะการสูญเสียหรือพลัดพรากจากบุคคลอันเป็นที่รัก
ซึ่งเหตุการณ์เหล่านี้เกี่ยวเนื่องกับอาการแพนิค
ผู้ป่วยจะรู้สึกหวาดกลัวหรือตื่นตระหนกหลังจากเหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้น
หรืออาจเกิดอาการดังกล่าวต่อไปเรื่อย ๆ ยาวนานเป็นปี
จนนาไปสู่การป่วยเป็นโรคแพนิค นอกจากนี้
ผู้ที่เกิดอาการแพนิคมีแนวโน้มที่จะคิดว่าอาการป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ
บางอย่างที่เกิดขึ้นนั้นเกี่ยวเนื่องกับสถานการณ์อันตรายต่าง ๆ เช่น
ผู้ที่เกิดอาการใจสั่นจากการดื่มกาแฟ
จะคิดว่าอาการใจสั่นนั้นเกิดจากอาการหวาดกลัว
โรคแพนิคอาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจาวันของผู้ป่วยเป็นอย่างมาก
หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง
และอาจทาให้มีพฤติกรรมหลีกเลี่ยงบางสิ่งอย่างรุนแรง
เพราะกลัวว่าจะเกิดอาการตกใจกลัวอย่างรุนแรงอีกครั้ง
ปัจจุบันโรคแพนิคไม่สามารถรักษาให้หายได้ทั้งหมด
โดยสาเหตุหนึ่งก็เพราะอาการของโรคนั้นหลากหลายกันไปในแต่ละคน
การรักษาที่ได้ผลในคนหนึ่งอาจไม่ได้ผลในอีกคนก็เป็ นได้
วิธีดาเนินงาน
แนวทางการดาเนินงาน
1. คิดหัวข้อโครงงาน
2. นาเสนอหัวข้อให้ครูที่ปรึกษาทราบ
3. ศึกษาและค้นคว้าข้อมูล
4. จัดทาโครงร่างงาน
5. ปฏิบัติการสร้างโครงงาน
6. นาเสนอโครงงาน

5. 5
เครื่องมือและอุปกรณ์ที่ใช้
1. อินเทอร์เน็ต
2. คอมพิวเตอร์
3. โทรศัพท์
งบประมาณ
-
ขั้นตอนและแผนดาเนินงาน
ลาดับ
ที่
ขั้นตอน สัปดาห์ที่ ผู้รับผิด
ชอบ
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
0
1
1
1
2
1
3
1
4
1
5
1
6
1
7
1 คิดหัวข้อโครงงา
น
รวิวรรณ
2 ศึกษาและค้นคว้
าข้อมูล
รวิวรรณ
3 จัดทาโครงร่างงา
น
รวิวรรณ
4 ปฏิบัติการสร้างโ
ครงงาน
รวิวรรณ
5 ปรับปรุงทดสอบ รวิวรรณ
6 การทาเอกสารรา
ยงาน
รวิวรรณ
7 ประเมินผลงาน รวิวรรณ
8 นาเสนอโครงงา
น
รวิวรรณ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1. สามารถนาความรู้ที่ได้ค้นคว้าไปเผยแพร่แก่ผู้อื่นหรือผู้ที่สนใจได้
2. ทาให้ผู้คนหันมาตระหนักลัรู้จักเกี่ยวกับโรคแพนิคมากขึ้น
สถานที่ดาเนินการ
ห้องคอมพิวเตอร์ โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย
กลุ่มสาระการเรียนรู้ที่เกี่ยวข้อง
กลุ่มสาระเทคโนโลยีสารสนเทศ และการสื่อสาร

6. 6
แหล่งอ้างอิง (เอกสาร หรือแหล่งข้อมูลต่าง ๆ ที่นามาใช้การทาโครงงาน)
 กองบรรณาธิการโรคพยาบาลวิชัยยุทธ. (2562). โรคแพนิค เป็นได้ ไม่รู้ตัว.
สืบค้นเมื่อ 15 พฤศจิกายน 2562. จาก
https://www.vichaiyut.com/health/diseases-treatment/other-
diseases/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b9%81
%e0%b8%9e%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b9
%80%e0%b8%9b%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b9%84%e0
%b8%94%e0%b9%89%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88
%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%95/
 HonestDocs. (2562). โรคแพนิค (Panic Disorder). สืบค้นเมื่อ 15
พฤศจิกายน 2562. จาก https://www.honestdocs.co/what-is-panic-
disorder