Artikel di http://udoctor.co.id #udoctor #healthcare #indonesia #telkom

1. 1 of 1
dari orang tua, masyarakat dan multisektoral yang terkait.
Apa yang bisa dan harus dilakukan di rumah:
1. Meningkatkan konsumsi buah dan sayur.
2. Meminimalkan asupan lemak jenuh, mengganti makanan lemak jenuh dengan lemak tak jenuh
3. Bergerak aktif dengan minimal aktifitas fisik 60 menit per hari. Biarkan anak memilih dan melakukan aktivitas yang mereka senangi.
Selalu berikan dukungan serta kebebasan pada anak, asalkan kegiatan olahraga anak tersebut positif dan membuat anak tumbuh bahagia dan percaya diri.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dalam laporannya, telah mengidentifikasi bahwa terdapat peningkatan kasus obesitas pada anak hampir di seluruh dunia. Hal ini terjadi karena faktor pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktifitas fisik, yang ada keterkaitannya dengan masalah sosio-ekonomi, lingkungan, dan pendidikan. Dampak obesitas pada kesehatan antaranya adalah peningkatan resiko penyakit kardiovaskular (jantung, darah tinggi, stroke), gangguan hormon dan penurunan kemampuan belajar (lihat gambar).
Sekiranya anda memiliki anak dengan masalah
kelebihan berat badan, pastikan anda mendukung dan menerima mereka tanpa membedakan dengan anak yang lain. Ubah pola makan dan kegiatan harian anak dengan melibatkan ahli keluarga yang lainnya agar keluarga menjadi lebih sehat dan anak yang bermasalah dengan berat badannya tidak merasa dipinggirkan.
Tidak seperti orang dewasa, anak tidak bisa memilih untuk lingkungan hidup yang seperti apa, untuk makan makanan apa, dan anak tidak memahami konsekuensi dari perilakunya saat ini.
Oleh itu, penanganan permasalahan obesitas ini memerlukan perhatian khusus
Apa yang bisa dilakukan untuk menangani masalah obesitas pada anak kita?..
PENANGANAN OBESITAS PADA ANAK...
GROUP 07, ISSUE 16 01 SEPTEMBER 2014
*Untuk informasi lebih lanjut tentang kesehatan, silahkan mengunjungi ke website http://www.yakestelkom.or.id/
Referensi :
1. www.who.int/ dietphysicalactiv- ity/childhood/en/
2. www.promkes. depkes.go.id/ index.php/topik- kesehatan/60- waspadai- obesitas-pada- anak
Tim Newsletter
Udoctor :
Penyusun : dr. Adibah
Editor : dr. Rena Winasis
Dampak Obesitas Pada Anak