Remaja mengalami perubahan fisik seks primer dan sekunder yang signifikan, termasuk pertumbuhan organ reproduksi dan hormon, serta perubahan bentuk tubuh dan suara. Perubahan ini terjadi pada usia 11-20 tahun dan berbeda antara laki-laki dan perempuan. Faktor genetik, gizi, dan lingkungan mempengaruhi kecepatan perkembangan individu.