Thật may mắn vì Việt Nam vẫn còn loại nghệ trắng rừng tự nhiên, mọc hoang trong những vùng rừng núi khí hậu mát mẻ. Và thật tuyệt vời khi chúng chứa chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, chất kích thích và chống đầy hơi hiệu quả chữa rất nhiều bệnh của cơ thể. Nghệ trắng (Curcuma Aromatica) có thân rễ, củ với một mùi thơm đặc biệt và màu sắc đặc trưng là màu kem. Củ nghệ trắng thường được sử dụng trong các loại thảo dược sử dụng trong ngành mỹ phẩm và một số vùng dùng để làm gia vị. Ngoài ra nghệ trắng có tác dụng chữa được nhiều bệnh trong cơ thể. Có thể gần như Thần dược chữa bách bệnh Trong củ nghệ trắng có chứa các thành phần sau, carbohydrate, protein, chất khoáng, curcumin, tinh dầu, axit béo, vitamin A.v.v và một số thành phần khác giúp trị được rất nhiều bệnh thành phần, dược tính của củ nghệ trắng, Hiện tại nhiều nước đã trồng nghệ trắng tuy nhiên giống bản địa không thể tốt như loại nghệ hoang dã vốn như tên gọi của nó. Thật may mắn khi Việt Nam là nước nhiệt đới nên vẫn còn nghệ trắng hoang, nghệ trắng rừng. Tuy nhiên thời gian qua Trung quốc thu mua rất nhiều. Và người Việt Nam còn có quá ít người biết đến nghệ trắng và công dụng thần kì của nó. Mamacare mong rằng sau bài viết này, Người Việt chúng ta có thể sử dụng tối đa được dược tính của nghệ trắng trong chữa bệnh và làm đẹp Để biết nghệ trắng Việt Nam có tác dụng như thế nào và được các nước trên thế giới tin dùng không. Thì một đối tác ở Mỹ đã email cho Mamacare và muốn đặt mua 1000 kg nghệ trắng khô để làm thảo dược trị bệnh. Mamacare có ngỏ ý hỏi bên đối tác tại Mỹ rằng nghệ trắng chữa bệnh gì. Thì bên đó nói chữa được rất nhiều loại bệnh, gần như bách bệnh nên mới đặt mua số lượng lớn nghệ như vậy. Đặc biệt nghệ trắng hoang, nghệ trắng rừng trên thế giời còn rất ít. Việt Nam rất may mắn khi còn nghệ trắng rừng tự nhiên.

1. 1
GIÁ TRỊ CỦ NGHỆ TRẮNG TRONG CHỮA VÀ ĐIỀU TRỊ BỆNH
BÙI QUANG XUÂN
Nghệ trắng còn có tên là ngải rừng, ngải trắng, nghệ hoang. Một số nơi gọi là riềng
trắng nhưng thực chất không phải củ riềng mà chúng ta vẫn dùng làm gia vị. Đó chỉ là tên
gọi ở mỗi vùng miền khác nhau
Nghệ trắng còn có tên khác là nghệ rừng, ngải dại, ngải mọi, ngải trắng, nghệ thơm,
tên khoa học là Curcuma aromatica, thuộc họ gừng. Đây là một trong nhiều cây cũng
thuộc chi Curcuma (nhưng khác với nghệ vàng, nghệ đen, cùng họ gừng). Cây có thân rễ
phát triển thành nhiều củ mập và có màu trắng và thơm, mùi không nồng như củ nghệ
vàng. Nghệ thơm được các thầy thuốc Trung Hoa dùng để chữa lành các bệnh về phổi.
Cây được tìm thấy nhiều ở phía đông dãy Hy Mã Lạp Sơn và thích hợp khí hậu ấm áp.
Nó phát triển nhanh và mạnh trong những tháng mùa hè. Người ta đào lấy củ, hấp chín,
phơi khô, tán thành bột và ở nhiều quốc gia như Ấn Độ, Trung Quốc, họ cũng trộn chung
với bột lá cà ri làm gia vị chế biến thức ăn.
Tên khoa học:
Curcuma aromatic Salisb, họ Gừng (Zinggiberaceae). Tên khác Uất kim – ngải trắng –
nghệ sủi – bạch ty uất kim. Củ nghệ trắng còn có tên Kasturi manjal ở Ấn Độ, nghệ
hoang, ngải trắng, ngải rừng ở Việt Nam, ở trung Quốc nghệ trắng có tên Yujin
hoặc curcuma aromatica là tên tiếng anh của nghệ trắng. Nghệ trắng là một thành viên
chi curcuma thuộc họ Zingiberaceae,
Mô tả:
Cây thảo cao khoảng 20-60cm (1m), có thân rễ khỏe, với những củ hình trụ mọc tỏa ra có
đốt, ruột màu vàng. Lá rộng hình giáo, nhẵn ở mặt trên, có lông mềm mượt ở mặt dưới,
dài 30-60cm, rộng 10-20cm; cuống lá ngắn ôm lấy thân. Cụm hoa ở bên, mọc từ gốc,
gồm một nón vẩy lõm, lợp lên nhau, màu lục, 3-6 hoa và ở phần trên có những vẩy khác
lớn hơn, thưa, màu hồng, hoa màu tím ở phiến ngoài của tràng hoa, màu vàng trên phiến
giữa; phiến này lớn hơn nhiều so với phiến ngoài.
Cụm hoa ở bên, mọc từ gốc hoa màu tím ở phiến ngoài của tràng hoa màu vàng trên
phiến giữa. Mùa hoa tang 4 – 6.

2. 2
3. Phân bố
Nghệ trắng ở đâu là tốt nhất:
Nghệ trắng có ở các vùng rừng núi khí hậu nhiệt đới của Việt Nam, Ấn Độ, các nước
Nam Á nói chung. Một số nước như ẤN ĐỘ đã trồng nghệ trắng nhưng loại nghệ trắng
khá nhỏ.
Ở Việt Nam chưa nhiều người biết tới nghệ trắng nên vẫn còn lượng nghệ dã sinh có
dược tính rất tốt cho sức khỏe. chữa được nhiều bệnh và làm da đẹp rất hiệu quả.
Nghệ trắng có mặt ở các vùng rừng núi Đồng Nai, Tây Bắc, Quảng Bình, Daklak nhưng
nghệ ở vùng tây bắc được ưa chuộng nhất có thể vì nó có dược tính rất tốt.
Cây nghệ trắng được trồng ở nhiều nơi nhưng ít hơn nghệ vàng, nghệ đen, nghệ xanh.
Hiện tại ở rất nhiều nước đã trồng nghệ trắng nhưng giống bản địa không còn giống với
giống nghệ trắng rừng hay còn gọi nghệ hoang nữa
Nghệ trắng là cây thân thảo có độ có khoảng 20 – 60 cm, có cây cao đến 1 mét. Cây có
thân rễ khỏe mạnh, củ hình trụ, phát triển từ các đốt, củ bên trong có màu vàng nhạt. Lá
cây có hình ngọn giáo, nhẵn ở mặt trên, mắt dưới lá có nhiều lông mịn mượt, dài khoảng
30 – 60 cm, rộng khoảng 10 – 20 cm. Cuống lá ngắn ôm lấy thân cây.
Hoa Nghệ trắng mọc ở một bên gốc cây, có hình nón vẩy lõm, xếp chồng lên nhau.
Mỗi cụm hoa thường có 3 – 6 hoa mọc riêng lẻ. Ở phần gốc là những vảy lõm màu xanh
lục nhạt, kế tiếp là những vẩy hoa có màu tím hoặc hồng nhạt, thưa, không có khả năng
thụ phấn. Hoa nằm ở trên cùng có màu có tím ờ nằm ở phiến ngoài của cả tràng hoa. Mùa
hoa vào tháng 4 đến tháng 6 hàng năm.

3. 3
Thật may mắn vì Việt Nam vẫn còn loại nghệ trắng rừng tự nhiên, mọc hoang trong
những vùng rừng núi khí hậu mát mẻ. Và thật tuyệt vời khi chúng chứa chất chống oxy
hóa, kháng khuẩn, chất kích thích và chống đầy hơi hiệu quả chữa rất nhiều bệnh của cơ
thể. Nghệ trắng (Curcuma Aromatica) có thân rễ, củ với một mùi thơm đặc biệt và màu
sắc đặc trưng là màu kem. Củ nghệ trắng thường được sử dụng trong các loại thảo dược
sử dụng trong ngành mỹ phẩm và một số vùng dùng để làm gia vị. Ngoài ra nghệ trắng có
tác dụng chữa được nhiều bệnh trong cơ thể. Có thể gần như Thần dược chữa bách bệnh
Trong củ nghệ trắng có chứa các thành phần sau, carbohydrate, protein, chất khoáng,
curcumin, tinh dầu, axit béo, vitamin A.v.v và một số thành phần khác giúp trị được rất
nhiều bệnh thành phần, dược tính của củ nghệ trắng, Hiện tại nhiều nước đã trồng nghệ
trắng tuy nhiên giống bản địa không thể tốt như loại nghệ hoang dã vốn như tên gọi của
nó. Thật may mắn khi Việt Nam là nước nhiệt đới nên vẫn còn nghệ trắng hoang, nghệ
trắng rừng. Tuy nhiên thời gian qua Trung quốc thu mua rất nhiều. Và người Việt Nam
còn có quá ít người biết đến nghệ trắng và công dụng thần kì của nó. Mamacare mong
rằng sau bài viết này, Người Việt chúng ta có thể sử dụng tối đa được dược tính của nghệ
trắng trong chữa bệnh và làm đẹp
Để biết nghệ trắng Việt Nam có tác dụng như thế nào và được các nước trên thế giới
tin dùng không. Thì một đối tác ở Mỹ đã email cho Mamacare và muốn đặt mua 1000 kg
nghệ trắng khô để làm thảo dược trị bệnh. Mamacare có ngỏ ý hỏi bên đối tác tại Mỹ
rằng nghệ trắng chữa bệnh gì. Thì bên đó nói chữa được rất nhiều loại bệnh, gần như
bách bệnh nên mới đặt mua số lượng lớn nghệ như vậy. Đặc biệt nghệ trắng hoang, nghệ
trắng rừng trên thế giời còn rất ít. Việt Nam rất may mắn khi còn nghệ trắng rừng tự
nhiên.
Ở nước ta, Nghệ trắng được tìm thấy nhiều các vùng núi Tây bắc, Đắk Lắk và Quảng
Bình. Tuy nhiên, hiện tại cây cũng được trồng ở nhiều vùng trên nước ta để làm gia vị và
dùng chữa một số bệnh lý phổ biến.
Củ Nghệ trắng có màu vàng nhạt, bên ngoài có nhiều vảy, phần ruột màu vàng nhạt.
Bộ phận sử dụng dược liệu:
1. Thân rễ và củ Nghệ rừng được sử dụng để làm dược liệu. Đông y thường gọi Uất
kim, tên khoa học là Rhizoma Curcumae Aromaticae
2. Rễ (củ nhánh từ thân – rễ) đã chế biến khô của cây nghệ trắng. Được ghi nhận vào
Dược điển TQ.
4. Thu hái – Sơ chế
Thu hái thân rễ Nghệ trắng vào mùa thu hoặc đông. Mùa thu hay mùa đông thì đào lấy
rễ củ, rửa sạch, cắt những rễ phụ để riêng đem phơi hay sấy khô là được. Sau khi thu hái,

4. 4
loại bỏ rễ con, rửa sạch, ngâm nước 2 – 3 giờ, ủ mềm, thái thành lát mỏng, phơi hoặc sấy
khô, bảo quản dùng dần.
5. Bảo quản dược liệu
Bảo quản vị thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nơi có độ ẩm cao.
6. Thành phần hóa học
Nghệ trắng có mùi thơm tương tự như bột Hoàng tinh, thường được sử dụng để chiết
xuất tinh dầu. Tinh dầu nghệ trắng có chứa một số thành phần hóa học cụ thể như:
53% Borneol
2,34% Alpha – Limonene Diepoxy
7,78% Limonene
16,61% Camphor
3,1% Byclo
1,42% Terpineol

5. 5
Thành phần hoá học chính của tinh dầu nghệ trắng
Trên thế giới, nghệ trắng được sử dụng để chiết tinh dầu. Tinh dầu nghệ trắng được sử
dụng trong công nghiệp dược và các ngành công nghiệp liên quan.
VỊ THUỐC NGHỆ TRẮNG THEO ĐÔNG Y
Vị thuốc Nghệ rừng tính mát, vị cay đắng thường dùng để trị chảy máu cam, nôn ra
máu
Tính vị
Uất kim tính mát, vị cay, hơi đắng.
2. Quy kinh
Uất kim quy vào kinh Can, Tâm, Phế
Công dụng:
Tác dụng của nghệ trắng1
1. Trị mụn,
2. Làm đẹp da, mờ vết thâm nám, rạn da cho phụ nữ sau sinh
3. Chữa các bệnh viêm da, nấm da hiệu quả
4. Chữa hen suyễn hiệu quả, ho, viêm phế quản, các bệnh về đường hô hấp
5. Tiêu các khối u, chống ung thư
6. Chữa dạ dày
7. Chữa đau bụng kinh, máu xấu
8. Làm thuốc bổ cho phụ nữ sau khi sinh
9. Ngâm dùng để xoa bóp chữa bong gân, sai khớp.
10. Chữa sưng tấy, tê thấp.
Theo Đông y, uất kim vị cay, đắng, tính mát, có tác dụng hành khí, giải uất, lương
huyết, tiêu ứ, thông mật. Dùng chữa các chứng bệnh nôn, thổ, tiểu ra máu, chảy máu
cam, rối loạn kinh nguyệt, đau ngực, biến ăn, hoàng đản.
Liều dùng: 3 – 8g, tán bột, sắc uống.
Theo y học hiện đại:
1. Kháng sinh
1
https://vi.wikipedia.org/wiki/Ngh%E1%BB%87_r%E1%BB%ABng

6. 6
2. Kháng viêm, điều trị các bệnh lý về đường hô hấp, tiêu hóa
3. Ngăn ngừa ung thư, tiêu diệt và ngăn chặn các khối u
4. Loại bỏ các chất béo dư thừa trong máu
5. Giảm tình trạng ngưng kết tiểu cầu, chống huyết khối, ngăn ngừa tình trạng tim
mạch, huyết áp cao
6. Hạn chế và điều trị các cơn đau đầu, nhiễm trùng da
7. Trị mụn trứng cá và các bệnh viêm da.
THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN:2
1. Giải uất hành khí
2. Trừ hoàng đản
3. Lợi mật, phá ứ, lương huyết
3. Tác dụng dược lý
1. Công dụng của Nghệ trắng thường dùng trị:
2. Tức ngực, trướng bụng, đau mạn sườn
3. Chảy máu cam, nôn ra máu, tiểu ra máu
4. Xơ gan đau nhức
5. Viêm gan mạn tính
6. Đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều
7. Động kinh
8. Vàng da do ứ mật
9. Đau nhức gân cốt
Chữa hen suyễn, chữa ho và các bệnh về phổi, bệnh hô hấp hữu hiệu:
Theo các tài liệu nghiên cứu của Trung Quốc, củ nghệ trắng chứa nhiều hoạt chất
thuộc nhóm curcuminoit có tác dụng kháng sinh mạnh nên được công nhận là thảo dược
có nhiều lợi ích trong y học. Trong thành phần nghệ trắng còn có chứa một chất dầu bay
hơi có mùi thơm, vị cay, có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa một số bệnh ung thư
do tác dụng tiêu diệt và loại bỏ các khối u, các chất này còn có tác dụng giúp cơ thể loại
bỏ các chất béo dư thừa trong máu, đồng thời làm giảm ngưng kết tiểu cầu (chống huyết
khối) nên có thể ngăn ngừa các bệnh tim mạch, huyết áp.
Nghệ trắng còn có tác dụng kháng viêm mạnh nên được dùng điều trị các bệnh viêm
nhiễm đường hô hấp trên và hệ tiêu hóa, chữa đau đầu, viêm da và nhiễm trùng da. Người
ta bào chế nghệ trắng và mật ong để làm mỹ phẩm chữa các bệnh viêm da mạn tính và
mụn trứng cá. Phụ nữ sau sinh có thể ăn mỗi ngày một muỗng dạng bột sẽ giúp ăn ngon
miệng và bồi bổ cơ thể.
2
DS LÊ KIM PHỤNG - https://plo.vn/suc-khoe/dinh-duong/can-trong-khi-dung-nghe-trang-chua-benh-14403.html

7. 7
Theo y học cổ truyền, nghệ trắng có vị cay, đắng, có tác dụng hành khí giải uất, lương
huyết phá ứ lợi mật, trừ hoàng đản. Thường dùng chữa tức ngực, trướng bụng, nôn ra
máu, chảy máu cam, đái ra máu, các trường hợp viêm gan mạn, xơ gan đau nhức, vàng da
ứ mật, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh. Mỗi ngày 2-4 g dạng sắc hoặc bột. Người
ta còn phơi khô ngâm rượu chung với một số vị thuốc khác như quế chi, cỏ xước, ngưu
tất, thiên niên kiện, thổ phục linh để chữa đau khớp.
Nghệ trắng giúp cơ thể chống các loại dị ứng như dị ứng mũi, dị ứng họng.
Giúp giảm đờm rất hiệu quả. Loại bỏ đờm khỏi phồi , chữa hiệu quả các bệnh phế
quản, hen suyễn và ho mãn tính. Có lượng kháng sinh tự nhiên lớn nên giúp trị bệnh
sưng họng, viêm amedan hiệu quả
Chiết xuất ethanol của thân rễ của nghệ rừng (Zingiberaceae) được khảo sát cho hiệu
quả chống ho của nó trên Sulfur dioxide gây ra mô hình ho ở chuột. Chiết xuất trưng bày
các hoạt động chống ho đáng kể một cách phụ thuộc liều.
Các hoạt động được so sánh với các mẫu thử nghiệm chống ho tác nhân codeine
phosphate. Các chiết xuất ethanol với liều lOOmg. 200mg và 400mg / kg trọng lượng cơ
thể, po, cho thấy 68%, 74% và 79% của sự ức chế ho liên quan tương ứng với từng liệu
lượng trên
Nghệ trắng chữa hen.
Hiện ở Việt Nam nghệ trắng được sử dụng rất phổ biến đẻ chữa bệnh hen suyễn rất
hiệu quả. theo bài thuốc cổ truyền của người Paco, Điều này chính tỏ nghệ trắng đã có
mặt ở Việt Nam từ lâu đời và mang lại hiệu quả chữa bệnh thật sự
Chữa các bệnh đường ruột như đau dạ dày, đại tràng trong đó các các triệu chứng
sau: nôn, táo bón, phân có máu, đau bụng đau bụng kéo dài trong vài ngày, đầy hơi, đi
tiểu đau thường xuyên. Vì vậy mà nhiều người bị đau dạ dày, đại tràng sử dụng nghệ
trắng đều thấy khỏi và thuyên giảm bệnh nhanh chóng Trong đó công dụng chống đầy
hơi hiệu quả do nghệ trắng kích thích tiêu hóa và giúp tiêu hóa thức ăn giảm đầy hơi hiệu
Nghệ trắng phòng ngừa và chữa ung thư
Nghệ trắng rừng được coi là một trong những loài hữu ích nhất trong họ gừng. Trong
nghệ chữa chất chống oxy hóa, chất kháng sinh mạnh nên rất hiệu quả trong việc chống
lại các gốc tự do gây ung thư. Và càng ngày, càng nhiều nghiên cứu công nhận nghệ
trắng có thể ngăn ngừa và chữa trị ung thư. Nghệ trắng có tác dụng để loại bỏ sự tích lũy
tế bào như một khối u, ngăn ngừa sự hình thành các khối u, đây là một cách chữa bệnh
bằng thảo dược cho bệnh ung thư như ung thư ruột kết, ung thư vú và bệnh bạch cầu (ung

8. 8
thư máu). Sử dụng Chữa trị ung thư bụng, gan, vú, tuyến tụy, tinh hoàn, tử cung, cổ tử
cung
Nghệ trắng có tác dụng làm thuốc giải độc
Nghệ trắng giúp giải độc do rắn cắn, côn trùng cắn hiệu quả Giúp giảm đau, giảm
viêm vết căn hay vết thương hiệu quả. Uống nghệ trắng sẽ giúp bạn thèm ăn do dược
tính của nghệ trắng ảnh hưởng tới mức độ axit trong dày và kích thích tiêu hóa nhanh
hơn. Vì nghệ trắng có tính sát trùng tự nhiên, nên để tránh xa mọi bệnh tật về da bạn hãy
để bột nghệ trắng tự nhiên trong phòng tắm và sử dụng chúng mỗi ngày
Giảm mỡ máu, chống béo phì
Nghệ trắng chứa tinh dầu dễ bay hơi, loại tinh dầu này giúp loại bỏ chất béo dư thừa từ
máu, làm giảm kết tập tiểu cầu (gắn bó của các tế bào máu để tạo thành khối). Từ đó giúp
bạn có thành mạch máu khỏe mạnh, chống béo phì và cholesterol cao. Thúc đẩy tiêu hóa
chất béo, và hỗ trợ nhu động ruột đào thải cặn bã tốt hơn
Chống đông máu
Ngoài ra, thành phần dầu của nghệ trắng rừng giúp tăng cường hủy fibrin (quá trình
đông máu), rất tốt cho những người bị mắc bệnh đông máu
Nghệ trắng giúp tạo máu rất tốt: thường được một số nước bào chế thuốc uống dành
cho mẹ sau sinh
Nghệ trắng giúp giải nhiệt, giải độc cho cơ thể.
Một số bệnh nhân ở Việt Nam đã sử dụng nghệ trắng làm thuốc chữa gan rất hiệu quả.
Trong đó một số bệnh nhân bị ung thư gan cũng dùng nghệ trắng và mang lại hiệu quả rõ
rệt. Tác dụng nghệ trắng chữa xơ gan, thuốc bổ gan rất tốt.
Chữa huyết trắng, kinh nguyệt không đều:
Nghệ trắng giúp hoạt huyết hóa ứ rất tốt, chữa chứng tắc kinh, kinh nguyệt không đều.
Nghệ trắng thúc đẩy lưu thông máu. Vì thế sử dụng nghệ trắng hiệu quả trong việc chữa
các chứng rối loạn kinh nguyệt. Nó làm giảm đau khi hành kinh và ngăn ngừa sự hình
thành các cục máu đông máu làm
Chữa viêm đường tiết niệu: Nghệ trắng chứa lương kháng sinh thảo dược đi khắp cơ
thể nên giúp chữa viêm đường tiết niệu cho cả nam và nữ đều hiệu quả
Chữa huyết trắng, kinh nguyệt không đều:

9. 9
Nghệ trắng giúp hoạt huyết hóa ứ rất tốt, chữa chứng tắc kinh, kinh nguyệt không đều.
Nghệ trắng thúc đẩy lưu thông máu. Vì thế sử dụng nghệ trắng hiệu quả trong việc chữa
các chứng rối loạn kinh nguyệt. Nó làm giảm đau khi hành kinh và ngăn ngừa sự hình
thành các cục máu đông máu làm.
Chữa viêm đường tiết niệu:
Nghệ trắng chứa lương kháng sinh thảo dược đi khắp cơ thể nên giúp chữa viêm
đường tiết niệu cho cả nam và nữ đều hiệu quả
BẢO BỐI CHỮA BỆNH HEN SUYỄN THẦN KÌ CỦA GIÀ LÀNG PA CÔ3
Chỉ bằng loại thuốc đơn giản nhưng khá khó tìm là củ nghệ trắng, già làng Hồ Văn
Hinh (SN 1945, người Pa Cô, trú thôn Kỳ Ơi, xã A Túc, huyện Hướng Hoá, tỉnh Quảng
Trị) đã chữa trị cho nhiều người thoát khỏi căn bệnh hen suyễn- là một bệnh nan
y Củ nghệ trắng hay còn gọi là củ Ta-ra-hau-hen của người Pa Cô .Theo ông Hồ Văn
Hinh, ở nơi ông ở đồng bào dân tộc bị hen suyễn rất nhiều. Đây là 1 bệnh phiir biến bởi
người dân tộc sinh sống ở vùng cao, không khí lạnh mà lại rất nghèo, điều kiện sống khó
khăn. Việc sinh hoạt không điều độ, lao lực, hút thuốc lá, thuốc lào dẫn tới ho, viêm phế
quản mãn tính lâu ngày có thể biến chứng thành bệnh hen suyễn. Người bị bệnh hen
thường rất gầy còm, thường xuyên khó thở, không vận động mạnh được và rất yếu ớt
Ông cho biết những người bị bệnh hen thường hay thở khò khè, hay mệt mỏi, khó thở
và ho dai dẳng. Nghiêm trọng hơn nếu không chữa trị sớm, bệnh hen suyến có thể biến
chứng thành bệnh lao hay còn gọi là ho lao. Không được chữa trị kịp thời có thể dẫn tới
tử vong nhanh chóng.
Hiện các xã miền núi như Xã A Túc thì điều kiện ý tế khó khăn, hàng năm tỉ lệ người
chết vì hen suyễn, ho lao rất cao. Nhưng với già Hinh, thì bệnh suyễn chữa trị rất đơn
giản bằng một loại cây gọi là cây riềng trắng hay còn gọi là ngải trắng. Già Hinh cho biết,
bao đời nay, người Paco rất ít khi tới trạm y tế chữa bệnh hen suyễn vì đã có thuốc” đặc
trị” vừa lành tính lại an toàn. Cứ hị hen là người làng lại đến tìm ông lang tốt bụng
Cách dùng củ nghệ này chữa hen rất đơn giản: Chỉ cần rửa củ nghệ cho sạch, sau đó rồi
thái lát mỏng ngậm rồi ăn dần. Mỗi ngày dùng 2-3 lần tùy tình trạng bệnh mà điều trị 1
tuần hay 1 tháng. Già Hinh chia sẻ thêm, củ nghệ trắng có tác dụng chữa hen tốt nhất khi
ăn tươi, nếu thấy ngán quá có thể luộc củ nghệ lên hoặc giã lấy nước. Ngoài ra nghệ trắng
rất tốt cho những người bị mắc bệnh về đường hô hấp như xoang, viêm mũi. Trường hợp
này người bệnh giã lấy nước nghệ rồi nhỏ mũi cũng rất tốt. Đây là bài thuốc gia truyền
của nhà ông từ bao đời nay. Ông cũng không biết vì sao loại nghệ kì lạ có thể chữa hen
nhưng từ thời cha ông của ông đã áp dụng và đều mang lại kết quả chữa bệnh rất tốt
3
Nghệ tráng rừng.http://dichvusausinh.com/post/cu-nghe-trang-rung%7C-cu-nghe-trang-o-dau-co-cong-dung-tot-
nhat-52.html

10. 10
NGHỆ TRẮNG ĐƯỢC COI LÀ LOẠI THẢO DƯỢC LÀM ĐẸP DA
Tại các nước trên thế giới, nghệ trắng được dùng trong nhiều loại mỹ phẩm lớn bởi 1
lí do vì sẽ không khiến da bị ố vàng, chứa lượng kháng sinh tự nhiên, kháng khuẩn tốt
cho da vì thế giúp trị mụn, làm trắng da, chữa thâm da, và trị nấm vô cùng hữu hiệu
Nghệ trắng trị mụn
Nghệ trắng được dùng nhiều trong mỹ phẩm, đặc biệt nghệ trắng trị mụn và chống
mụn rất hiệu quả. Bởi trong nghệ trắng chứa chất kháng viêm, khử trùng, diệt
khuẩn tuyệt vời nên có lẽ vì thế mà chúng ngăn ngừa mụn trứng cá ,cũng như các bệnh
nấm da hiệu quả
Thoa, đắp và rửa mặt bằng nghệ trắng giúp loại bỏ dầu thừa trên da, loại bỏ hầu hết các
nhược điểm trên da như mụn, thâm nám.
Một số hãng mỹ phẩm còn thêm thành phần nghệ trắng vào các loại nước hoa hồng để
kiểm soát mụn
Nghệ trắng làm trắng da mặt và toàn thân:
Không những trị mụn hiệu quả mà nghệ trắng giúp trị thâm, làm trắng da với những
dưỡng chất tự nhiên.
Đặc biết đắp và rửa bằng nghệ trắng hàng ngày giúp giảm lượng lông trên mặt hiệu
quả
Sử dụng nghệ trắng để đắp toàn thân để làm trắng da và phòng ngừa các bệnh ngoài da
như viêm da, nấm da.v.v
Ngoài ra với mẹ sau sinh dùng nghệ trắng ngâm rượu giúp làm trắng da rất hiệu quả.
Vừa giúp khử mùi cơ thể, lại giúp chống nhức mỏi xương cốt, làm trắng da mà không hề
để lại màu trên da
Nghệ trắng chống oxy hóa, trẻ hóa da:
Nghệ trắng có lượng dầu khá lớn nên khi dùng nghệ trắng đắp hay rửa mặt không hề
khiến khô da mà giúp da mềm mại và mịn màng. Nghệ trắng làm chậm quá trình lão hóa
và cho bạn 1 làn da tươi trẻ
Sử dụng nghệ trắng để làm nước tắm cho em bé ngăn ngừa và chữa các bệnh
ngoài da:
Một số nước sử dụng nghệ trắng để tắm cho em bé, giúp giảm tối đa các bệnh về da,
tránh viêm da, nhiễm trùng da. Điều này chứng tỏ thành phần của nghệ trắng rất an toàn

11. 11
cho làn da.
Chữa các bệnh ngoài da:
Vì nghệ trắng có khả năng kháng khuẩn cao nên sử dụng nghệ trắng tắm, đắp và có thể
uống bên trong để trị các bệnh nấm, viêm da, mụn .v.v toàn thân hiệu quả
MỘT SỐ BÀI THUỐC ỨNG DỤNG:
Bài số 1: Chữa viêm gan mạn tính, đau tức viêm gan do bị ngộ độc4
Uất kim 9g Đan sâm 9g
Đương quy 9g Bạch thược 3g
Đảng sâm 9g Trạch tả 9g
Hoàng tinh 9g Hoài sơn 9g
Sơn tra 9g Thần khúc 9g
Tần giao 9g Hoàng kỳ 18g
Nhân trần 18g Cam thảo 9g
Sinh địa 9g Rễ cây chàm
(bản lam căn)
9g
Tán đều thành bột mịn, làm hoàn với nước (hoặc sắc uống). Thuốc bột mỗi
lần uống 6g, ngày 2 lần trước bữa ăn sáng và tối với nước ấm. Uống 1 đợt 6
ngày thì nghỉ 1 ngày, liền 6 tuần, nghỉ tuần tuần. Lần hai cũng như vậy.

o Bài số 2: Chữa đau bụng trước khi thấy kinh, đau do can uất:
Uất kim 9g Sài hồ 9g
Đương quy 9g Bạch thược 9g
Mẫu đơn bì 9g Hoàng cầm 9g
Hương phụ 6g Chi tử 6g
Bạch giới tử 5g
Sắc uống.
4
Đông y Thiện Tri Thức tổng hợp http://dongythientrithuc.vn/tin-tuc/cay-thuoc-vi-thuoc/nghe-
trang-nghe-xanh-386

12. 12
Điều trị viêm đau bụng kinh, máu xấu, băng huyết
Sử dụng Uất kim kết hợp với Nhọ nồi (sao cháy), mần tưới (sao vàng), Hương phụ tử
chế, mỗi vị 20 g, Ngải cứu (sao đen) 12 g, Tô mộc 16 g, sắc thành thuốc, dùng uống 2 lần
mỗi ngày. Sử dụng mỗi ngày một thang thuốc, chia thành 3 lần, vào trước kỳ kinh nguyệt
khoảng 2 tuần, uống liên tục trong 2 tuần.
Ngoài ra, nếu đau bụng kinh do kinh nguyệt không đều có thể sử dụng Nghệ trắng,
Sinh địa, mỗi vị 6 g hầm với xương giò lợn, dùng ăn mỗi ngày một lần, tuần ăn 3 – 4 lần.
2. Điều trị nôn ra máu
Sử dụng Nghệ trắng, Đơn bì, Chi tử, Địa long, mỗi vị 10 g, sắc uống, mỗi ngày một
thang thuốc.
3. Chữa đau vùng gan, viêm gan mạn tính
Sử dụng Nghệ trắng, Nga truật (sao vàng), Thanh bì, Chỉ xác (thái chỉ, sao vàng), lá
Móng tay (Sao khô), Thảo quyết minh, Mộc thông, Tô mộc, Sơn tra, Huyết giác, đều sao
vàng. Mỗi vị thuốc phân lượng đều nhau, khoảng 10 – 12 g, sắc thành thuốc, chia thành 3
lần dùng uống trong ngày trước bữa ăn chính. Mỗi ngày sử dụng một thang thuốc, liên
tục trong 3 – 4 tuần.
5. Chữa sỏi trong túi mật
Sử dụng Nghệ trắng (sao khô), Đại hoàng, Xuyên luyện tử, Chỉ xác, Sài hồ, đều sao
vàng, Diên hồ sách (chích giấm), mỗi vị đều 9 g, Kim tiền thảo, Nhân trần, đều sao khô,
mỗi vị đều 30 g, Mộc hương (vi sao) 6 g, sắc thành thuốc, chia thành 3 lần dùng uống
trong ngày, uống thuốc trước bữa ăn. Mỗi ngày uống một thang thuốc, uống liền trong 3
– 4 tuần.
6. Chữa chứng ho gà
Dùng Nghệ trắng 20 g, rửa sạch giã nát, thêm vào 20 ml rượu trắng 30 độ sao cho đủ
ướt Nghệ. Sao đó dùng hấp cách thủy trong 1 giờ. Sau đó gạn lấy phần dịch chiết, uống 2
– 3 lần trong ngày. Uống đến khi nào các triệu chứng bệnh ho gà thuyên giảm thì ngừng.
7. Chữa chứng đau tức ngực, đau mạch vành
Sử dụng Nghệ trắng, Hồng hoa, Đan sâm, Diên hồ sách (chích giấm), Đương quy
(chích rượu), mỗi vị đều 9 g, Giáng hương 4.5 g, tán mịn, sắc thành thuốc. Lại dùng Hổ
phách, Tam thất, mỗi vị 3 g, tán thành bột mịn, trộn đều dùng uống với phần thuốc sắc

13. 13
trên. Uống thuốc trước bữa ăn chính 1.5 – 2 giờ, uống liên tục trong 3 – 4 tuần là một liệu
trình. Tùy theo tình trạng bệnh mà có thể sử dụng lặp lại liệu trình mới.
8. Chữa phong thấp, bong gân, trật khớp
Sử dụng Uất kim, Nhân hạt gấc, rễ Ô đầu, tất cả đều 10 g, giác nhỏ, ngâm với rượu và
mật trăn. Sau một tháng có thể dùng xoa bóp điều trị các chứng phong tê thấp, đau nhức
xương khớp.
Nghệ trắng thường được sử dụng trong Đông y để điều trị nhiều bệnh lý. Mặc dù
không chứa độc tố, tuy nhiên người bệnh không nên tùy tiện sử dụng vị thuốc. Nếu có
nhu cầu, người bệnh nên trao đổi với thầy thuốc hoặc người có chuyên môn để được
hướng dẫn cụ thể.
4. Cách dùng – Liều lượng
Vị thuốc từ Nghệ trắng có thể dùng sắc thuốc hoặc tán bột, dùng độc vị hoặc kết hợp
với các vị thuốc khác.
Liều dùng khuyến cáo: 2 – 4 g mỗi ngày.
Lưu ý Chống chỉ định:
Cũng giống như các loại nghệ đen, nghệ vàng mẹ bầu không nên dùng vì có nguy cơ
sẩy thai Những người có vấn đề về lá lách, máu không đông không nên dùng nghệ trắng
1. Những người bị rong kinh.
2. Có thể nó khiến chóng mặt, buồn nôn, khó thở
3. Phụ nữ có thai không được uống..
4. Người âm hư, không có ứ trệ không uống;
5. Kỵ với Đinh hương.
KẾT LUẬN
Được sử dụng từ ngàn xưa, Nghệ trắng được coi như một loại thực phẩm, dược liệu
của người Việt Nam. Không chỉ có tác dụng như một sản phẩm tạo màu tự nhiên, Nghệ
còn được nhấn mạnh trong Đông Y như một vị thuốc thông dụng với nhiều tác dụng quý,
hiệu quả. Được sử dụng từ ngàn xưa, Nghệ trắng được coi như một loại thực phẩm, dược
liệu quen thuộc của người Việt Nam. Không chỉ có tác dụng như một sản phẩm tạo màu
tự nhiên, Nghệ trắng còn được nhấn mạnh trong Đông Y như một vị thuốc thông dụng
với nhiều tác dụng quý, hiệu quả.
Đây không chỉ là niềm hy vọng của người bệnh về các loại thuốc trị bệnh hiệu quả, lại
an toàn khi sử dụng lâu dài, mà nó còn làm thay đổi nhận thức về việc sử dụng đúng cách
nhằm phát huy tác dụng, nâng cao giá trị của nhiều loại thảo dược quý, đánh dấu một

14. 14
bước tiến mới về khả năng nghiên cứu ứng dụng công nghệ cao vào sản xuất ra những
sản phẩm tối ưu của ngành công nghiệp dược phẩm nước nhà.
TÀI LIÊU THAM KHẢO
1. Bài thuốc sử dụng Nghệ trắng - Trung tâm dược lieu
2. https://www.thuocdantoc.org/duoc-lieu/nghe-trang.
3. Nghệ tráng rừng. http://dichvusausinh.com/post/cu-nghe-trang-rung%7C-cu-nghe-
trang-o-dau-co-cong-dung-tot-nhat-52.html.
4. DS Lê Kim Phụng - https://plo.vn/suc-khoe/dinh-duong/can-trong-khi-dung-
nghe-trang-chua-benh-14403.html.