3. Визначення
Самомотивація - це здатність тривалий час працювати
без зовнішніх стимулів та контролю, в тому числі і в
складних та відповідальних ситуаціях.
4. Цитати
Невдача — це можливість почати заново, але вже більш мудро.
Генрі Форд.
Навіть якщо ви дуже талановиті і докладаєте великих зусиль, для деяких
результатів просто потрібен час: ви не отримаєте дитини через місяць,
навіть якщо змусите завагітніти дев'ять жінок.
Уоррен Баффет.
Щастя не в тому, щоб робити завжди, що хочеш, а в тому, щоб завжди
хотіти того, що робиш.
Лев Толстой.
6. Зміни "треба" і "повинен" на "Хочу!"
Треба = повинен = неминучість!
Задайте собі запитання чи вдасться цього уникнути?
Якщо уникнути неможливо немає змісту противитись!
Відкладати неминуче - це справа боягузів
А взагалі! Я нікому, нічого не винен!!!
7. Що ж нам заважає?
Супротив!
Це внутрішня реакція на обставини, яка базується на
попередньому досвіді
17. Фокус уваги
1. Не фокусуйтесь на проблемах!
2. Фокусуйтесь на рішеннях
3. Повір, що твої можливості
безмежні
4. Повір у свій успіх
18. Невдоволення - палка з
двома кінцями
Невдоволення для скигліїв пояснення своїх провалів, невдач та
нікчемності
Невдоволення для людей дії додатковий привід робити світ кращим
Нєтрєба скігліті! (с)
20. Поради
1. Для того щоб виконати складне або
неприємне завдання
концентруйтесь на першому кроці
2. Підлаштуйте свій графік під власні
біоритми
3. Плануйте все, що можна
запланувати (розробіть "План Б")
21. Завдання
1. Поставте собі глобальну ціль
2. Розділіть її на 10 дрібніших цілей, і
досягніть першу протягом місяця
3. ...
