2. ปัจจุบันผู้คนต่างใส่ใจกับการดูแลสุขภาพกันมากขึ้นหันมา
ออกกาลังกายกันเป็นกิจกรรมยามว่างกันแต่สาหรับนักเรียนชั้น
มัธยมศึกษานั้นทุกๆวันมีแต่การเรียนจันทร์ถึงศุกร์ก็เรียนที่โรงเรียน
เสาร์อาทิตย์ก็เรียนพิเศษจึงไม่ค่อยมีเวลาออกกาลังกายซึ่งนั้นเป็นการดี
ของเด็กที่อ้วนและไม่ชอบออกกาลังกายได้มีข้อแก้ตัวว่าไม่มีเวลาว่าง
ทาให้เกิดโรคอ้วนในเด็กมากขึ้นทุกๆปี
กลุ่มของข้าพเจ้าจึงจะจัดกิจกรรมให้ผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือเข้า
ข่ายโรคอ้วนในโรงเรียนได้ออกกาลังกายโดยกิจกรรมที่จะทาคือการ
สอนเต้นแอโรบิก

3. ช่วยให้คนที่อ้วนที่ไม่มีเวลาออกกาลังกายได้ออกกาลังที่ไม่
น่าเบื่อสนุกและยังได้สุขภาพที่ดีด้วย

4. ห่วง 3 ห่วง คือทางสายกลาง ประกอบไปด้วยดังนี้
ห่วงที่ 1 คือ พอประมาณ คือ การลงมือปฏิบัติ โดยการคานึงถึงการ
แบ่งเวลาในการที่จะให้น้องๆได้เต้นแอโรบิก
ห่วงที่ 2 คือ มีเหตุผล คือ ได้ทาให้น้องๆมีร่างกายที่แข็งแรงและไม่
เจ็บป่วยง่าย
ห่วงที่ 3 คือ การมีภูมิคุ้มกันที่ดี คือ ศึกษาท่าเต้นที่ได้ผลตอบรับดีกับ
ร่างกายที่สุด

5. เงื่อนไข 2 เงื่อนไขตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง
เงื่อนไขที่ 1 คือ เงื่อนไขความรู้ คือ ศึกษาท่าเต้น ที่ทาให้ร่างกายได้
ออกกาลังกายเยอะที่สุด และได้เสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดีที่สุด
เงื่อนไขที่ 2 คือ เงื่อนไขคุณธรรม คือ เราจะสอนน้องเต้นด้วยตนเอง
ด้วยการศึกษาข้อมูลในอินเตอร์เน็ตโดยไม่มีการจ้างครูสอนเต้น

6. คนอ้วนได้มีเวลาออกกาลังกายที่ไม่น่าเบื่อและยังได้
สุขภาพที่ดีด้วย

7. 1.นายภานุ เวียนสันเทียะ เลขที่ 4
2.นายอังกรู กาญจนพิสิฐ เลขที่ 5
3.นางสาววรภรณ์ ช้างเขียว เลขที่ 25
4.นางสาววิชญาพร ปลีบุตร เลขที่ 26
5.นางสาวไอญาดา อาชวพิสิฐ เลขที่ 27
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6/2