SlideShare a Scribd company logo
1 of 5
5 КЛАС. ЗДОРОВ’Я, БЕЗПЕКА, ДОБРОБУТ.
Урок 18. Харчування і здоров’я
Мета:поглибити знання учнів про кориснуі якісну їжу та її позитивний
вплив на збереження та зміцнення здоров’я; розвиватиуміння створювати
тарілку здоровогохарчування, виховувати бажання зберігати та зміцнювати
здоров’я.
Очікуванірезультати навчання
Наприкінці заняття учні (учениці):
 називатимуть якіпродуктивходять до раціонального харчування;
 аналізуватимуть баланс поживних речовині збалансоване харчування;
 пояснюватимуть як пов’язані харчування і здоров’я.
Поняття, які уводяться вперше (1) і ті, що розвиваються(2).
1. баланс, раціональне, збалансоване харчування, дієтологи, нутріціологи
2. харчовізвички.
Обладнанняіматеріали. Аркуші паперу формату А2 і А3, олівці,
фломастери, маркери, стікери.
Що підготувати заздалегідь:«торбинку» з муляжами або картинками
овочів.
Домашнє завдання:Опрацювати §18, с.88-92, виконати
https://learningapps.org/3992253
Список використанихі рекомендованихджерел.
1. МОЗ України. ЗДОРОВ’Я А-Я
https://moz.gov.ua/article/health/jak-harchuvannja-vplivae-na-zdorovja-i-scho-
mozhe-zminiti-kozhen-dlja-svogo-zdorovja
2. Склади своютарілку за посиланням
https://www.liveworksheets.com/worksheets/es/Ciencias_de_la_Naturaleza/Los_ali
mentos/Alimentos_saludables_gf1250836kb
3. «Тарілка здоровогохарчування»
https://www.youtube.com/watch?v=bdEaAP7vhYY,
Орієнтовний план уроку
1. Привітання. 2 хв.
2. Знайомство Торбинказ муляжами, або
картинками овочів. Учень бере
овоч і представляє його:Я
червонийпомідор, я кориснийі
смачний»
3 хв.
3. Актуалізація правил роботи
класу
1 хв
4. Зворотнийзв’язок «Хмаринки слів» 4 хв.
5 Оголошення теми уроку,
визначення спільно з учнями
мети уроку
Вправа « Очікування»: «Дерево
і плоди»
5 хв
6. Мотивація навчальної
діяльності
Характеристикаданих:
МОЗ України.
ЗДОРОВ’Я А-Я
https://moz.gov.ua/article/health/ja
k-harchuvannja-vplivae-na-
zdorovja-i-scho-mozhe-zminiti-
kozhen-dlja-svogo-zdorovja
5 хв
7 Вивчення нового матеріалу 1.Асоціативний кущ”
2.Перегляд відео «Тарілка
здоровогохарчування»
https://www.youtube.com/watch?v
=bdEaAP7vhYY, обговорення
3.Об’єднання у групи за
кольоровимифішками.
3. Груповаробота:
- білкові продукти,
-овочіта фрукти,
-напої,
- продуктиіз цільного зерна,
- сіль цукор
5. Презентація роботигруп
11 хв.
8. Руханка Знайди свою пару 2 хв
9 Підсумок уроку, зворотній
зв'язок, оцінювання
Склади свою тарілку за
посиланням
https://www.liveworksheets.com/w
orksheets/es/Ciencias_de_la_Natur
aleza/Los_alimentos/Alimentos_sal
udables_gf1250836kb
Аналіз очікувань
Самооцінювання, заповнення
листка портфоліо
учителем з коментарем
5 хв.
2 хв.
1 хв.
10 Завершення тренінгу Опитування: «Сподобалося.
Пропоную. Не сподобалося»
Справджування очікувань.
Вправа «Компліменти»
3 хв.
11 Домашнє завдання Опрацювати §18,с. 88-92,
виконати
https://learningapps.org/3992253
1 хв
ЗМІСТ НАВЧАЛЬНОГО ЗАНЯТТЯ
Привітання (робота в колі)
Треба разом привітатись:
- Добрий день! (граючі відповідають)
Дружно, голосно сказати:
- Добрий день!
Вліво, вправо поверніться,
Туди-сюди посміхніться:
- Добрий день!
У долоні поплескайте:
- Добрий день!
Дружно, всі, не відставайте:
- Добрий день!
Знайомство.Торбинказ муляжами, або картинками овочів. Учень бере
овоч і представляє його:Я червонийпомідор, я корисний і смачний»
Актуалізаціяправил роботи класу (назвати правила роботиу класі, які
ми будемо дотримуватися сьогодніна уроці.).
Зворотний зв’язок. Аналіз хмаринок слів.
Мотиваціянавчальноїдіяльності.
Характеристика діаграм сайту МОЗ України
https://www.facebook.com/ulanasuprun/photos/a.1764564323828127/23149674
85454472/?type=3&theater
Оголошеннятеми тренінгу:Харчування з здоров’я
Визначення із учнями мети уроку.
Очікування:«Дерево і плоди». На дерево учні прикріплюють свої
очікування-стікери «плоди». Після аналізу очікувань, «плоди» можуть впасти
у корзинкуабо змінити свій колір.
Слово тренера.
Людина має щоденну потребу у їжі. Їжа- це будівельний матеріал нашого
організму.
Мозковий штурм «Харчування».
По середині дошки тренер пише слово харчування. Учні називають або
записують різні варіанти відповідей, які пов’язанііз харчуванням. Далі йде
ранжування відповідей.
З їжею ми отримуємо поживні речовини, а значить і енергію. Нестача і
надлишок продуктів може призвестидо захворювань. Як же правильно
харчуватися і дотримуватися правильного співвідношення різних продуктів?
Перегляд відео «Тарілка здоровогохарчування»
https://www.youtube.com/watch?v=bdEaAP7vhYY, обговорення
Інтерактивні форми засвоєнняновихзнань
Об’єднання у групи за кольоровимифішками.
Робота у групах:переглянути «Тарілку здорового харчування», розміщену
на с. 90 підручника і вказати її склад
1.Білкові продукти.
2.Овочіта фрукти.
3.Напої.
4.Продукти із цільного зерна.
5.Сіль та цукор.
Презентація роботигруп.
Руханка «Знайди свою пару»
Половина учнів отримують назви овочів і фруктів, а половина страви,
головним інгредієнтом якої є фрукти і овочі. Учні повинні об’єднатися у
пари.
Помідор- кетчуп
Капуста –голубець
Слива- ткемалі,
Картопля- пюре
Гарбуз- каша
Яблуко-сушка
Виноград- родзинки,
Огірок-салат,
Горох-суп
Кабачок-ікра
Підсумок уроку, зворотній зв'язок, оцінювання
Склади свою тарілку запосиланням
https://www.liveworksheets.com/worksheets/es/Ciencias_de_la_Naturaleza/Los_ali
mentos/Alimentos_saludables_gf1250836kb
Самооцінювання з обґрунтуванням, а токож заповнення листка портфоліо
(наліпки, відповідно до оприлюднених критеріїв з поясненням)
1. Провести коротке опитування: «Сподобалося. Пропоную. Не
сподобалося». Роздайте учасникам по три клейкі папірці і попросіть їх
написати ці три слова як заголовки. Відтак нехай вони напишуть, що саме, на
їхню думку, вам слід припинити, почати або продовжити робити. Це дасть
змогу підкоригувати стиль вашої подальшої роботи.
Справджуванняочікувань:переміщення стікера
Завершеннятренінгу:
Вправа «Компліменти»
Мета впровадження:позитивнезавершення тренінгу.
Ресурси:маленький м’ячик
Хід проведення:
Варіант 1 : Учасники стають в коло. Один з них говорить комплімент і
кидає м’яч тій людині, кому його адресовоно. Компліменти повинен отримати
кожен учасник.
Варіант 2 : Кожен учасник отримує компліменти, які б починались з букви
його імені (наприклад: Віта - вродлива, ввічлива, витончена і т.д.)
Домашнє завдання.
Опрацювати §18, 93-96, записати склад продукту на вибір з етикетки.

More Related Content

Similar to конспект 4 (1).docx

горинь т.в.урок казка 6 клас
горинь т.в.урок казка 6 класгоринь т.в.урок казка 6 клас
горинь т.в.урок казка 6 клас
Psariova
 
п.р здоровий спосіб життя.
п.р здоровий спосіб життя.п.р здоровий спосіб життя.
п.р здоровий спосіб життя.
lelipusik
 
Твоє здоровя
Твоє здоровяТвоє здоровя
Твоє здоровя
ryabich1976
 
трачук
трачуктрачук
трачук
nelarina
 
склярової к. о.
склярової к. о.склярової к. о.
склярової к. о.
olga_ruo
 
2 осн здор_гнатюк_2012_укр
2 осн здор_гнатюк_2012_укр2 осн здор_гнатюк_2012_укр
2 осн здор_гнатюк_2012_укр
Aira_Roo
 

Similar to конспект 4 (1).docx (20)

метод.коментар. піклування про здоровя
метод.коментар. піклування про здоровяметод.коментар. піклування про здоровя
метод.коментар. піклування про здоровя
 
горинь т.в.урок казка 6 клас
горинь т.в.урок казка 6 класгоринь т.в.урок казка 6 клас
горинь т.в.урок казка 6 клас
 
Ew3b rqy gbgbewbvcgtyw
Ew3b rqy gbgbewbvcgtywEw3b rqy gbgbewbvcgtyw
Ew3b rqy gbgbewbvcgtyw
 
харчування і здоровя
харчування і здоровяхарчування і здоровя
харчування і здоровя
 
п.р здоровий спосіб життя.
п.р здоровий спосіб життя.п.р здоровий спосіб життя.
п.р здоровий спосіб життя.
 
Твоє здоровя
Твоє здоровяТвоє здоровя
Твоє здоровя
 
Здорове харчування - запорука здоров'я
Здорове харчування - запорука здоров'яЗдорове харчування - запорука здоров'я
Здорове харчування - запорука здоров'я
 
трачук
трачуктрачук
трачук
 
петрова г. о.
петрова г. о.петрова г. о.
петрова г. о.
 
Quest
QuestQuest
Quest
 
склярової к. о.
склярової к. о.склярової к. о.
склярової к. о.
 
333,23.docx
333,23.docx333,23.docx
333,23.docx
 
ДНЗ 27 м.Рівне
ДНЗ 27 м.РівнеДНЗ 27 м.Рівне
ДНЗ 27 м.Рівне
 
Osnovy zdorovja 2klas_gnatjuk
Osnovy zdorovja 2klas_gnatjukOsnovy zdorovja 2klas_gnatjuk
Osnovy zdorovja 2klas_gnatjuk
 
відкритий урок
відкритий уроквідкритий урок
відкритий урок
 
урок на конкурс
урок на конкурсурок на конкурс
урок на конкурс
 
Принципи здорового харчування
Принципи здорового харчуванняПринципи здорового харчування
Принципи здорового харчування
 
Основи здоровя
Основи здоровяОснови здоровя
Основи здоровя
 
2 осн здор_гнатюк_2012_укр
2 осн здор_гнатюк_2012_укр2 осн здор_гнатюк_2012_укр
2 осн здор_гнатюк_2012_укр
 
2 o g
2 o g2 o g
2 o g
 

More from Репетитор Історія України

More from Репетитор Історія України (20)

17.04.2024.2.docx17.04.2024.2.docx17.04.2024.2.docx
17.04.2024.2.docx17.04.2024.2.docx17.04.2024.2.docx17.04.2024.2.docx17.04.2024.2.docx17.04.2024.2.docx
17.04.2024.2.docx17.04.2024.2.docx17.04.2024.2.docx
 
17.04.2024.1.docx17.04.2024.1.docx17.04.2024.1.docx
17.04.2024.1.docx17.04.2024.1.docx17.04.2024.1.docx17.04.2024.1.docx17.04.2024.1.docx17.04.2024.1.docx
17.04.2024.1.docx17.04.2024.1.docx17.04.2024.1.docx
 
16.04.2024.docx16.04.2024.docx16.04.2024.docx
16.04.2024.docx16.04.2024.docx16.04.2024.docx16.04.2024.docx16.04.2024.docx16.04.2024.docx
16.04.2024.docx16.04.2024.docx16.04.2024.docx
 
07.04.2024.docx07.04.2024.docx07.04.2024.docx
07.04.2024.docx07.04.2024.docx07.04.2024.docx07.04.2024.docx07.04.2024.docx07.04.2024.docx
07.04.2024.docx07.04.2024.docx07.04.2024.docx
 
25.03.2024.docx25.03.2024.docx25.03.2024.docx
25.03.2024.docx25.03.2024.docx25.03.2024.docx25.03.2024.docx25.03.2024.docx25.03.2024.docx
25.03.2024.docx25.03.2024.docx25.03.2024.docx
 
20.03.2024.2.pdf20.03.2024.2.pdf20.03.2024.2.pdf
20.03.2024.2.pdf20.03.2024.2.pdf20.03.2024.2.pdf20.03.2024.2.pdf20.03.2024.2.pdf20.03.2024.2.pdf
20.03.2024.2.pdf20.03.2024.2.pdf20.03.2024.2.pdf
 
24.03.2024.1.doc24.03.2024.1.doc24.03.2024.1.doc
24.03.2024.1.doc24.03.2024.1.doc24.03.2024.1.doc24.03.2024.1.doc24.03.2024.1.doc24.03.2024.1.doc
24.03.2024.1.doc24.03.2024.1.doc24.03.2024.1.doc
 
04.03.2024.docx04.03.2024.docx04.03.2024.docx
04.03.2024.docx04.03.2024.docx04.03.2024.docx04.03.2024.docx04.03.2024.docx04.03.2024.docx
04.03.2024.docx04.03.2024.docx04.03.2024.docx
 
25.02.2024.pptx25.02.2024.pptx25.02.2024.pptx
25.02.2024.pptx25.02.2024.pptx25.02.2024.pptx25.02.2024.pptx25.02.2024.pptx25.02.2024.pptx
25.02.2024.pptx25.02.2024.pptx25.02.2024.pptx
 
22.02.2024.pdf22.02.2024.pdf22.02.2024.pdf
22.02.2024.pdf22.02.2024.pdf22.02.2024.pdf22.02.2024.pdf22.02.2024.pdf22.02.2024.pdf
22.02.2024.pdf22.02.2024.pdf22.02.2024.pdf
 
20.02.2024.pptx20.02.2024.pptx20.02.2024.pptx
20.02.2024.pptx20.02.2024.pptx20.02.2024.pptx20.02.2024.pptx20.02.2024.pptx20.02.2024.pptx
20.02.2024.pptx20.02.2024.pptx20.02.2024.pptx
 
Кібербезпека.pptxКібербезпека.pptxКібербезпека.pptx
Кібербезпека.pptxКібербезпека.pptxКібербезпека.pptxКібербезпека.pptxКібербезпека.pptxКібербезпека.pptx
Кібербезпека.pptxКібербезпека.pptxКібербезпека.pptx
 
онлайн квест онлайн квест онлайн квест онлайн квест
онлайн квест онлайн квест онлайн квест онлайн квестонлайн квест онлайн квест онлайн квест онлайн квест
онлайн квест онлайн квест онлайн квест онлайн квест
 
Сценарій онлайн квесту Врятовані дива.docx
Сценарій онлайн квесту Врятовані дива.docxСценарій онлайн квесту Врятовані дива.docx
Сценарій онлайн квесту Врятовані дива.docx
 
3
33
3
 
2
22
2
 
1
11
1
 
методична_розробка козацтво.pdf
методична_розробка козацтво.pdfметодична_розробка козацтво.pdf
методична_розробка козацтво.pdf
 
Презентация Microsoft Office PowerPoint.pptx
Презентация Microsoft Office PowerPoint.pptxПрезентация Microsoft Office PowerPoint.pptx
Презентация Microsoft Office PowerPoint.pptx
 
Укрмова. 9 клас.doc
Укрмова. 9 клас.docУкрмова. 9 клас.doc
Укрмова. 9 клас.doc
 

Recently uploaded

Recently uploaded (6)

Балади про Робіна Гуда. Аналіз образу Робіна Гуда
Балади про Робіна Гуда. Аналіз образу Робіна ГудаБалади про Робіна Гуда. Аналіз образу Робіна Гуда
Балади про Робіна Гуда. Аналіз образу Робіна Гуда
 
Габон
ГабонГабон
Габон
 
Спектроскоп. Спостереження оптичних явищ
Спектроскоп. Спостереження оптичних явищСпектроскоп. Спостереження оптичних явищ
Спектроскоп. Спостереження оптичних явищ
 
Україна в умовах десталінізації (1953 – 1964 рр.).pptx
Україна в умовах десталінізації (1953 – 1964 рр.).pptxУкраїна в умовах десталінізації (1953 – 1964 рр.).pptx
Україна в умовах десталінізації (1953 – 1964 рр.).pptx
 
Роль українців у перемозі в Другій світовій війні
Роль українців у перемозі в Другій світовій війніРоль українців у перемозі в Другій світовій війні
Роль українців у перемозі в Другій світовій війні
 
Відкрита лекція на тему: "Сидерати - як спосіб виживання"
Відкрита лекція на тему: "Сидерати - як спосіб виживання"Відкрита лекція на тему: "Сидерати - як спосіб виживання"
Відкрита лекція на тему: "Сидерати - як спосіб виживання"
 

конспект 4 (1).docx

  • 1. 5 КЛАС. ЗДОРОВ’Я, БЕЗПЕКА, ДОБРОБУТ. Урок 18. Харчування і здоров’я Мета:поглибити знання учнів про кориснуі якісну їжу та її позитивний вплив на збереження та зміцнення здоров’я; розвиватиуміння створювати тарілку здоровогохарчування, виховувати бажання зберігати та зміцнювати здоров’я. Очікуванірезультати навчання Наприкінці заняття учні (учениці):  називатимуть якіпродуктивходять до раціонального харчування;  аналізуватимуть баланс поживних речовині збалансоване харчування;  пояснюватимуть як пов’язані харчування і здоров’я. Поняття, які уводяться вперше (1) і ті, що розвиваються(2). 1. баланс, раціональне, збалансоване харчування, дієтологи, нутріціологи 2. харчовізвички. Обладнанняіматеріали. Аркуші паперу формату А2 і А3, олівці, фломастери, маркери, стікери. Що підготувати заздалегідь:«торбинку» з муляжами або картинками овочів. Домашнє завдання:Опрацювати §18, с.88-92, виконати https://learningapps.org/3992253 Список використанихі рекомендованихджерел. 1. МОЗ України. ЗДОРОВ’Я А-Я https://moz.gov.ua/article/health/jak-harchuvannja-vplivae-na-zdorovja-i-scho- mozhe-zminiti-kozhen-dlja-svogo-zdorovja 2. Склади своютарілку за посиланням https://www.liveworksheets.com/worksheets/es/Ciencias_de_la_Naturaleza/Los_ali mentos/Alimentos_saludables_gf1250836kb 3. «Тарілка здоровогохарчування» https://www.youtube.com/watch?v=bdEaAP7vhYY, Орієнтовний план уроку 1. Привітання. 2 хв. 2. Знайомство Торбинказ муляжами, або картинками овочів. Учень бере овоч і представляє його:Я червонийпомідор, я кориснийі смачний» 3 хв. 3. Актуалізація правил роботи класу 1 хв
  • 2. 4. Зворотнийзв’язок «Хмаринки слів» 4 хв. 5 Оголошення теми уроку, визначення спільно з учнями мети уроку Вправа « Очікування»: «Дерево і плоди» 5 хв 6. Мотивація навчальної діяльності Характеристикаданих: МОЗ України. ЗДОРОВ’Я А-Я https://moz.gov.ua/article/health/ja k-harchuvannja-vplivae-na- zdorovja-i-scho-mozhe-zminiti- kozhen-dlja-svogo-zdorovja 5 хв 7 Вивчення нового матеріалу 1.Асоціативний кущ” 2.Перегляд відео «Тарілка здоровогохарчування» https://www.youtube.com/watch?v =bdEaAP7vhYY, обговорення 3.Об’єднання у групи за кольоровимифішками. 3. Груповаробота: - білкові продукти, -овочіта фрукти, -напої, - продуктиіз цільного зерна, - сіль цукор 5. Презентація роботигруп 11 хв. 8. Руханка Знайди свою пару 2 хв 9 Підсумок уроку, зворотній зв'язок, оцінювання Склади свою тарілку за посиланням https://www.liveworksheets.com/w orksheets/es/Ciencias_de_la_Natur aleza/Los_alimentos/Alimentos_sal udables_gf1250836kb Аналіз очікувань Самооцінювання, заповнення листка портфоліо учителем з коментарем 5 хв. 2 хв. 1 хв. 10 Завершення тренінгу Опитування: «Сподобалося. Пропоную. Не сподобалося» Справджування очікувань. Вправа «Компліменти» 3 хв.
  • 3. 11 Домашнє завдання Опрацювати §18,с. 88-92, виконати https://learningapps.org/3992253 1 хв ЗМІСТ НАВЧАЛЬНОГО ЗАНЯТТЯ Привітання (робота в колі) Треба разом привітатись: - Добрий день! (граючі відповідають) Дружно, голосно сказати: - Добрий день! Вліво, вправо поверніться, Туди-сюди посміхніться: - Добрий день! У долоні поплескайте: - Добрий день! Дружно, всі, не відставайте: - Добрий день! Знайомство.Торбинказ муляжами, або картинками овочів. Учень бере овоч і представляє його:Я червонийпомідор, я корисний і смачний» Актуалізаціяправил роботи класу (назвати правила роботиу класі, які ми будемо дотримуватися сьогодніна уроці.). Зворотний зв’язок. Аналіз хмаринок слів. Мотиваціянавчальноїдіяльності. Характеристика діаграм сайту МОЗ України https://www.facebook.com/ulanasuprun/photos/a.1764564323828127/23149674 85454472/?type=3&theater Оголошеннятеми тренінгу:Харчування з здоров’я Визначення із учнями мети уроку. Очікування:«Дерево і плоди». На дерево учні прикріплюють свої очікування-стікери «плоди». Після аналізу очікувань, «плоди» можуть впасти у корзинкуабо змінити свій колір. Слово тренера. Людина має щоденну потребу у їжі. Їжа- це будівельний матеріал нашого організму. Мозковий штурм «Харчування». По середині дошки тренер пише слово харчування. Учні називають або записують різні варіанти відповідей, які пов’язанііз харчуванням. Далі йде ранжування відповідей.
  • 4. З їжею ми отримуємо поживні речовини, а значить і енергію. Нестача і надлишок продуктів може призвестидо захворювань. Як же правильно харчуватися і дотримуватися правильного співвідношення різних продуктів? Перегляд відео «Тарілка здоровогохарчування» https://www.youtube.com/watch?v=bdEaAP7vhYY, обговорення Інтерактивні форми засвоєнняновихзнань Об’єднання у групи за кольоровимифішками. Робота у групах:переглянути «Тарілку здорового харчування», розміщену на с. 90 підручника і вказати її склад 1.Білкові продукти. 2.Овочіта фрукти. 3.Напої. 4.Продукти із цільного зерна. 5.Сіль та цукор. Презентація роботигруп. Руханка «Знайди свою пару» Половина учнів отримують назви овочів і фруктів, а половина страви, головним інгредієнтом якої є фрукти і овочі. Учні повинні об’єднатися у пари. Помідор- кетчуп Капуста –голубець Слива- ткемалі, Картопля- пюре Гарбуз- каша Яблуко-сушка Виноград- родзинки, Огірок-салат, Горох-суп Кабачок-ікра Підсумок уроку, зворотній зв'язок, оцінювання Склади свою тарілку запосиланням https://www.liveworksheets.com/worksheets/es/Ciencias_de_la_Naturaleza/Los_ali mentos/Alimentos_saludables_gf1250836kb Самооцінювання з обґрунтуванням, а токож заповнення листка портфоліо (наліпки, відповідно до оприлюднених критеріїв з поясненням) 1. Провести коротке опитування: «Сподобалося. Пропоную. Не сподобалося». Роздайте учасникам по три клейкі папірці і попросіть їх
  • 5. написати ці три слова як заголовки. Відтак нехай вони напишуть, що саме, на їхню думку, вам слід припинити, почати або продовжити робити. Це дасть змогу підкоригувати стиль вашої подальшої роботи. Справджуванняочікувань:переміщення стікера Завершеннятренінгу: Вправа «Компліменти» Мета впровадження:позитивнезавершення тренінгу. Ресурси:маленький м’ячик Хід проведення: Варіант 1 : Учасники стають в коло. Один з них говорить комплімент і кидає м’яч тій людині, кому його адресовоно. Компліменти повинен отримати кожен учасник. Варіант 2 : Кожен учасник отримує компліменти, які б починались з букви його імені (наприклад: Віта - вродлива, ввічлива, витончена і т.д.) Домашнє завдання. Опрацювати §18, 93-96, записати склад продукту на вибір з етикетки.