1. Калуський ліцей №5
Калуської міської ради
Івано – Франківської області
Тиждень 1
“Весело про їжу”
Фуд челендж
Квест-гра
“Yummy food – feeling good!”
Автори квесту:
Тетяна Анатоліївна Ігнатюк, вчитель фізичної культури,
Олександра Олексіївна Сіліванович, медсестра ліцею,
Лілія Василівна Грицанюк, вчитель англійської мови,
Тетяна Зіновіївна Марків, вчитель основ здоров’я,
Тетяна Романівна Кутинська, соціальний педагог,
Лариса Володимирівна Беженар, вчитель хімії,
Ольга Василівна Лозіцька, бібліотекар ліцею.
Калуш
2. 2021
Мета: активізація навчально - пізнавальної діяльності дітей; формування
стійкого інтересу до вивчення раціону здорового харчування; формування
здорового способу життя дітей, як потреби через знання корисних продуктів
харчування; закріплення у дітей знань про здорове харчування.
Завдання:
➢ привернути увагу дітей до проблеми харчування
➢ розширити знання дітей про правильне здорове харчування
➢ формування навичок правильного харчування
Передбачувані результати:
1. Розширення у дітей знань і значення корисних продуктів для здоров'я.
2. Уміння робити вибір між шкідливими і корисними продуктами.
3. Наявність уявлення про раціональне збалансоване харчування.
4. Уміння піклуватися про себе.
Форма проведення – квест – гра (очна)
Місце проведення – приміщення ліцею
Цільова аудиторія: здобувачі освіти 7-9 класи
К-сть учасників - 12 чоловік
К-сть станцій – 7
Назви станцій
І . Моя душа любить…. (місце розташування – шкільна бібліотека)
ІІ. Мої м’язи потребують…. (місце розташування – спортивний зал)
ІІІ. Ідеальний баланс харчування… (місце розташування - кабінет хімії)
ІV. Мій організм вимагає…( місце розташування - кабінет біології)
V. Мої рецептори підказують… (місце розташування – релаксаційна кімната)
VI. Мій розум знає…. (місце розташування – кабінет учнів початкової ланки
“Інтелект України”)
VII. Розумна піраміда... (місце розташування - приміщення шкільної їдальні)
Правила гри:
✓ грати чесно
✓ не варто шукати підказки в гаджетах та іншої команди, оскільки це не
контрольна робота, а просто гра
✓ говорити краще першу думку
✓ Про грамотність не думайте, оцінку ставити ніхто не буде
✓ Якщо вдалося договорити до кінця розумну думку, тут же посміхнись
3. ✓ Виконуй своє завдання вчасно і якнайкраще, при цьому пам’ятай про
загальну роботу команди
✓ Допоможи, навчи, покажи тому, хто не може впоратись з роботою
✓ Вчись у іншого того, чого не вмієш сам, із вдячністю приймай допомогу і
підтримку друзів, якщо це потрібно
✓ Стався до інших так, як ти бажаєш, щоб до тебе ставились
✓ Шкода, що програв, але не заздри, не сумуй.
Обладнання:
- 2 штуки кошики або еко-торби (сумки)
- 6 дитячих пластикових фрукта
- 6 дитячих пластикових овочів
- 2 маршрутні листи (додаток)
- Кулькові ручки за кількістю учасників
- Прості олівці за кількістю учасників
- стирачки ( 2 штуки по одній для кожної команди)
- 2 каркаси піраміди з поличками
- Назва квесту (додаток)
- Назви станцій (додаток)
- Продукти харчування:
- Книги: казка “Лисиця і Журавель”, Ірина Жиленко – “Гном у буфеті”,
Олекса Стороженко – “Скарб”, Іван Карпенко –Карий – “Сто тисяч”, Іван
Котляревський – “Енеїда”,
- 5 закладок до книг з вписаними головними героями творів (додаток)
- 1 стіл або парта;
- 2 тарілки;
- 2 корзинки;
- картинки різних продуктів харчування, але серед них обов’язково мають
бути такі: малина, картопля, яйце, часник, горіх, рак, риба; крейда;
- 16 фішок;
- 2 фітбольних м’яча;
- 2 баскетбольних м’яча;
- 2 аркуші із загадками.
- інтерактивна дошки (створення завдання на платформі Learning Apps. org.)
- 2 плакати з намальованими силуетами людини де промальовані внутрішні
органи,
- 2 фліпчартні дошки,
- 10 магнітів або скотч,
- набір кольорових картинок різних продуктів харчування (без їхньої назви),
- двохсторонній скотч.
- 6 шарфіків, хустинок, якими можна було б зав’язати очі учасникам;
- 12 кружечок;
4. - 12 кришечок;
- 12 продуктів харчуваня, спецій, овочів, фруктів: лавровий лист, петрушка,
кріп, гвоздика, м'ята, апельсин, лимон, імбир, зелена цибуля, кориця, кава,
ванільний цукор.
- 2 аркуші з сіткою головоломки,
- 2 дерев’яні піраміди з перегородками всередині;
- тканина 1*1,
- корзини з призами для всіх учасників квесту.
На кожній станції відповідальний за станцію має кошик приз для команд.
Всього по 2 штуки. В кошику може бути: пляшка негазованої питної води,
кефір, картопля, буряк, зелена цибуля, тунець, творог, сир твердий, горіхи,
чечевиця, рис, гречка, зелений горошок, сметана, капуста, морква, яблуко,
лимон, помідора, огірок, чай, макарони твердих сортів, хліб цільно-зерновий,
кукурудза, яйця, банан, вівсяка, лайм. І продукти, які не є корисні для здоров’я
– шоколад, газована водичка, цукор, печиво, чіпси, льодяники на паличці, сіль.
Кожен з відповідальних за станцію набирає свій кошик продуктів – діляться хто
що бере. І відправляються на станцію.
Опис квесту:
Методом жеребкування діти об’єднюються в 2 команди. Для
жеребкування використовується торбинка з фруктами і овочами. Кожен з дітей
навмання витягає з торбинки один предмет (або фрукт або овощ) і відповідно
по результатам жеребкування утворюється 2 команди – команда Овочі та
команда Фрукти. Важливо, щоб кількість дітей у командах була парна. Але
цікавіше буде, якщо в команду попадуть і діти з 7 і з 8 і з 9 класів. Це
сприятиме згуртуванню, вміння працювати в групі та підвищення самооцінки
кожного учасника. Команди разом ознайомлюються із правилами гри. Основна
мета квест – гри – зібрати якомога більше продуктів харчування, щоб скласти
піраміду. А яку піраміду? Про це діти дізнаються в кінці гри.
Після цього вони отримують маршрутні листи та кошики. Команди
розглядають маршрутні листи в яких наперед визначено 1-шу станцію (в
кожної команди вона інша, так щоб команди не стикалися і не чекали одна на
одну). Але важливим є те, щоб на станцію “Мої м’язи потребують…” команди
прибули одночасно.
Команди відправляються по маршрутному листку на станції і виконують
завдання. На кожній станції їх чекає відповідальний за станцію (це може бути
працівник закладу, хтось з батьків або ж старшокласники. Перед виконанням
завдання він коротко ознайомлює присутніх з назвою станції і її завданням. А
також розповідає дітям про той аспект здорового харчування, якому і
присвячена дана станція. І лише тоді діти починають виконувати завдання.
Після правильного виконання завдання команди отримують певні продукти
харчування, які ставлять собі у кошик і з ними продовжують рухатися по
5. маршрутному листку. В разі якщо команда частково справилась із завданням
команда отримує не повний набір визначених продуктів і також ще й шкідливу
їжу. Проте якщо команда справилась із завданням на відмінно то вона отримує
повний набір продуктів наперед передбачених у даній станції ( без шкідливої
їжі). Час на виконання не враховуються. Тому що ми на якість виконаного
завдання а не на швидкість. Команда по відчуттям повідомляє що завдання
закінчено. Тоді відповідальний за станцію перевіряє, коментує їхні відповіді та
передає їм їхній виграшний набір продуктів.
Чим більше продуктів харчування тим ближча перемога.
Назва квесту прикріплюється на видному місці у шкільній їдальні. Назви
станцій закріплюються на дверях відповідних приміщень, які описані в квесті.
Вступне слово для обох команд.
Доброго дня, діти! Сьогодні ми пропонуємо Вам взяти участь у квесті,
присвячену здоровому харчуванню “Yummy food – feeling good!”
Сьогодні побутує думка про те, що здорове харчування - це ряд заборон і
правил, які допомагають нам бути здоровими, стрункими та красивими. Та для
виконання яких нам потрібно відмовитись від звичного способу життя, від
улюблених страв та продуктів. Хтось під здоровим харчуванням розуміє
постійне виснаження себе дієтами. Але насправді здорове харчування - це
хороше самопочуття, це збільшення запасів енергії, це відновлення організму,
зміцнення здоров’я… і це список можна продовжити.
Вплив харчування на здоров'я людини давно визнано в усьому світі.
Правильне харчування продовжує тривалість життя людини і допомагає
протистояти хворобам. Правильно організоване раціональне харчування - одне
з найважливіших умов здорового способу життя. Одні продукти зміцнюють
імунну систему, інші очищають травний тракт, оптимізуючи його діяльність.
Їжа може знизити ризик онкологічних захворювань, врятувати від інфаркту,
уберегти мозок від інсульту, зміцнити кістки, зір і т.д.
Тому сьогодні ми з Вами спробуємо розширити свої знання про
правильне здорове харчування. На Вас чекає захоплююча гра, цікаві завдання
та приємне спілкування. Бажаємо успіху. Знайомтесь із маршрутним листом і
вирушайте на першу свою станцію, яка у Вас підписана під номером 1.
(діти мають самі здогадатися по символічному значку куди їм прямувати і де ж
знаходиться перша їхня станція).
По проходженню шести етапів квесту учасники команд збираються у
шкільній їдальні із отриманими наборами продуктів харчування для
завершення квесту – на сьому станцію.
Станція І “Моя душа любить…”
6. Обладнання:
- Книги: казка “Лисиця і Журавель”, Ірина Жиленко – “Гном у буфеті”,
Олекса Стороженко – “Скарб”, Іван Карпенко –Карий – “Сто тисяч”, Іван
Котляревський – “Енеїда”,
- 5 закладок до книг з вписаними головними героями творів (додаток)
- Кулькові ручки
Якщо уявити собі затятого читача, то майже завжди це буде людина в
окулярах. Довший час лікарі пов’язували звичку багато читати (а згодом і
сидіти за комп’ютером/планшетом/смартфоном) зі зниженням зору й радили
обмежувати таке проведення часу. Насправді, як доводять нам безліч наукових
досліджень саме читання на зір впливає мало, то можемо сміливо читати до
ночі. Любителі книжок і комп’ютерів таки частіше мають проблеми з очима,
але не через згубні властивості паперу чи екрану, а тому, що вони рідше
виходять гуляти!
Читання дає корисне навантаження на мозок і віднедавна вважається
звичкою, необхідною для профілактики таких «вікових» станів, як деменція
(слабоумство) й хвороба Альцгеймера.
Науковці-медики США під час одного з досліджень визначили корисною
звичку читати для профілактики цього захворювання. Опитування показало, що
«читачі» у віці від 20 до 60 років з меншою ймовірністю мають ознаки хвороби,
ніж, наприклад, «глядачі», тобто ті, хто у вільний час переважно дивиться
телевізор. Отож, варто запам’ятати - “5 причин чому варто читати книги”:
✓ Читання “вмикає” і тренує мозок
✓ Література допомагає пізнати один одного
✓ Книги - це каталізатор щастя
✓ Читання зменшує стрес
✓ Книга відкриває нам інший світ
Отож, шановні учасники квесту! Перед Вами на столі знаходиться п’ять
різних книг з української літератури згідно навчальної програми для учнів 5-9
класів. І в кожній книзі є закладка. На закладці вже написаний головний герой
даної книги.
Увага! Завдання: написати страву або назви продуктів харчування, які
споживав герой твору. Твір та героя вказано. Команді потрібно вписати лише
страву, яку згідно твору їв чи пив герой. Якщо команда не знає твору - є книга,
можуть діти знайти у книзі правильну відповідь, гортаючи сторінки. А можуть
подумати і пригадати твори з української літератури.
5 книг, 5 творів, 5 героїв і відповідно 5 страв або назв продуктів
харчування.
7. Якщо команда напише всі відповіді правильно – отримає весь набір продуктів
харчування продуктів. Якщо команда не справиться із завданням, то жодного
продукту харчування команда не отримує. Якщо справиться частково то
отримує частину корисних продуктів, і в додачу ще й продукти шкідливі. Але
команда звичайно ж продовжує свій маршрут, і намагатиметься здобути
продукти харчування на інших станціях.
10. Станція ІІ. “Мої м’язи потребують….”
Обладнання : стіл або парта; 2 тарілки; 2 корзинки; картинки різних продуктів
харчування, але серед них обов’язково мають бути такі: малина, картопля, яйце,
часник, горіх, рак, риба (додаток) крейда; 16 фішок; 2 фітбольних м’яча; 2
баскетбольних м’яча; 2 аркуші із загадками.
Виконання завдань на цій станції передбачає участь дітей в естафеті.
Естафета сприятиме хорошій фізичній підготовці: спритність, координацію
рухів, укріплення м’язів ніг, що надихне дітей до здорового харчування (овочів,
фруктів, їжі ).
Опис завдання: дві команди шикуються в колони по одному. Між
командами стоїть стіл з 2- ма тарілками (по 1-й для кожної команди), на
відстані – 4 кроки від кожної команди, за 3-4 кроки перед. На ці тарілки
учасники мають поставити овочі, фрукти, їжу.
Учасникам естафети належить подолати смугу перешкод, яка складається
з ІІІ-х етапів:
І-й етап: потрібно пробігти по купинках, які накреслені на підлозі ( невеликі
кола діаметром 30-35 см, відстань між ними - 25-30см ), до ІІ-го етапу;
ІІ-й етап: потрібно прострибати на фітбольному м’ячу між кеглями до ІІІ-го
етапу;
ІІІ-й етап: потрібно дати відповідь на загадку, яку прочитає відповідальний
за станцію і знайти в корзині правильну відповідь ( фрукт, овоч, їжу). Якщо
учасник не знає відповіді, він має право на 3 підказки, для цього учаснику
потрібно під бігти до м’яча і закинути м’яч в кільце з ближньої точки.
Закинувши м’яч в кільце учасник повертається до відповідального за станцію і
отримає підказку ( на кожну підказку потрібно підбігти до м’яча і закинути
його ). Закинувши м’яч в кільце учасник повертається до вчителя який дає
підказку наприклад: 1) наголошується ознака фрукту, овоча, їжі; 2) де росте
овоч, фрукт… ; 3) які страви можна приготувати (на кожну підказку потрібно
підбігти до м’яча і закинути його кільце з ближньої точки).
Назад повертається пройшовши етапи ІІІ – ІІ до столу з тарілкою.
Поставивши фрукт, овоч, їжу в тарілку передає естафету наступному учаснику.
Повний набір продуктів отримає та команда, яка перша виконала
поставлене завдання всім складом. Якщо справиться частково то отримує
частину корисних продуктів, і в додачу ще й продукти шкідливі. Але команда
звичайно ж продовжує свій маршрут, і намагатиметься здобути продукти
харчування на інших станціях.
11. Загадки для Станції ІІ. “Мої м’язи потребують….”
1) Червоненька сукня,
Біленьке серденько.
( Малина )
2) Під землею птиця кубло звила
І яєць нанесла.
( Картопля )
3) Розколиш лід – візьмеш срібло,
Розколиш срібло візьмеш золото.
( Яйце )
4) Що то за голова,
Що лиш зуби й борода.
( Часник)
5) У зеленім кожушку,
Кістяній сорочечці.
Я росту собі росту
Всім зірвати хочеться.
(Горіх)
6) Не яйце – в шкарлупі,
Не кіт, а з вусами,
Погане на вроду,
Завжди любить воду.
( Рак )
7) Водою їхали пани,
Убрані в срібні жупани;
Хоч жупани – лата на латі,
Панам радіють кожній хаті.
( Риба)
Станція ІІІ. Ідеальний баланс харчування.
12. Обладнання: інтерактивна дошки, створення завдання на платформі Learning
Apps. org.
Оскільки, наш раціон повинен завжди бути збалансованим, дуже важливо
знати, які продукти харчування містять білки, жири та вуглеводи. Тому
пропоную за допомогою інтерактивної гри з’ясувати, наскільки ви знаєте
продукти харчування, які містять дані речовини.
Завдання: на екрані інтерактивної дошки зображено три кошики які
мають назви: Білки , Жири , Вуглеводи. В процесі гри на екрані з’являються
зображення продуктів харчування яйця, бобові, червона риба, мед,горіхи,
авокадо, твердий сир, картопля, курятина , риба , сир, телятина, масло, фрукти
та ягоди, олія, хліб, макарони, крупи. Завдання учнів є правильно розмістити їх
у відповідні кошики.
Повний набір продуктів отримає та команда, яка виконала поставлене
завдання правильно. Якщо справилася частково, то отримує частину корисних
продуктів, і в додачу ще й продукти шкідливі. Якщо ж команда не справилась із
завданням, то вона отримує лише шкідливі продукти харчування. Та команда
звичайно ж продовжує свій маршрут, і намагатиметься здобути продукти
харчування на інших станціях.
Приклад правильних відповідей картинок:
Кошик «Білки» повинен містити наступні продукти:
Курятина Риба
Сир Телятина
13. Яйця Бобові
Кошик «Жири» повинен містити наступні продукти:
Червона риба Твердий сир
Горіхи Авокадо
Олія Масло
14. Кошик «Вуглеводи» повинен містити наступні продукти:
Фрукти та ягоди Хліб
Макарони Крупи
Мед Картопля
15. Станція ІV. “Мій організм потребує…”
Обладнання: 2 плакати з намальованими силуетами людини де промальовані
внутрішні органи, 2 фліпчартні дошки, 10 магнітів або скотч, набір кольорових
картинок різних продуктів харчування (без їхньої назви), двохсторонній скотч.
Мета даної станції перевірити знання команд про користь здорової їжі для
роботи нашого організму.
Вітаю вас, учасники. Ви прибули на станцію – “Мій організм потребує..”.
А чи знаєте Ви які ж продукти харчування так необхідні для нашого організму,
щоб він працював злагоджено, щоб нас нічого не боліло, не ламалось і не
кришилось).
Все, окрім кисню, людина отримує для своєї життєдіяльності із їжі.
Харчування — одна із основних життєво необхідних умов існування людини.
Їжа є джерелом енергії. Харчування впливає на стан здоров'я, працездатність,
настрій та тривалість життя людини. Середнє споживання їжі на добу становить
близько 800 г (без води) і близько 2000 г води. Кількість, якість, асортимент
споживаних харчів, своєчасність і регулярність приймання їжі мають важливе
значення для життєдіяльності організму. Організм людини, незалежно від того,
працює вона, відпочиває чи спить, потребує поповнення витрачуваної енергії.
Несвоєчасне й нерівномірне приймання їжі нераціонального складу спричинює
порушення обміну речовин в організмі, результатом чого є
виснаження, анорексія, ожиріння і навіть тяжкі захворювання, що скорочують
життя.
Перед Вами силует намальованої людини з внутрішніми органами і
картинки продуктів харчування. Вашим завданням буде прикріпити на шаблон
людського організму ті корисні продукти, які на вашу думку допомагають бути
здоровим кожному органу вашого тіла, а саме печінці, легеням, мозку, ниркам,
серцю, кишечнику, очам, зубам, шкірі, волоссю і т.д. усі картинки продуктів
харчування на двохсторонньому скотчі.
Повний набір продуктів отримає та команда, яка виконала поставлене
завдання правильно. Якщо справилася частково, то отримує частину корисних
продуктів, і в додачу ще й продукти шкідливі. Якщо ж команда не справилась із
завданням, то вона отримує лише шкідливі продукти харчування. Та команда
звичайно ж продовжує свій маршрут, і намагатиметься здобути продукти
харчування на інших станціях.
19. Станція V. “Мої рецептори підказують… “
Обладнання: 6 шарфіків, хустинок, якими можна було б зав’язати очі
учасникам; 12 кружечок; 12 кришечок; 12 продуктів харчуваня, спецій, овочів,
фруктів: лавровий лист, петрушка, кріп, гвоздика, м'ята, апельсин, лимон, імбир,
зелена цибуля, кориця, кава, ванільний цукор.
Вітаємо на станції «Мої рецептори підказують…» ! Отож, спочатку виявимо,
що таке рецептор.
Рецептор — це частина сенсорної системи або автономної нервової системи,
нервове закінчення або спеціалізована клітина, які у відповідь на подразнення
створюють сигнал та відправляють його до нервового центру. Рецептори
слідкують за всіма змінами в організмі та навколо нього,
допомагають центральній нервовій системі формувати уявлення про світ. Поняття
«рецептор» дещо перетинається з поняттям «орган чуття».
Сьогодні ми пропонуємо задіяти нюхові рецептори, щоб виконати дане
завдання.
Правила завдання:
- учасники не бачать продуктів . Очі учасникам щільно зав’язують шарфіками
одразу як тільки вони зайшли в релаксаційну кімнату
-по одному учасники з кожної команди повинні відгадати по 2 назви фрукта,
овоча чи спеції;
- відповіді учасників відповідальний за станцію записує на листку.
Повний набір продуктів отримає та команда, яка виконала поставлене
завдання правильно. Якщо справилася частково, то отримує частину корисних
продуктів, і в додачу ще й продукти шкідливі. Якщо ж команда не справилась із
завданням, то вона отримує лише шкідливі продукти харчування. Та команда
звичайно ж продовжує свій маршрут, і намагатиметься здобути продукти
харчування на інших станціях.
Станція VI. “Мій розум знає…”
Обладнання: аркуш з сіткою головоломки, олівець, гумка.
Нанограми - це захоплюючі ігри для мозку, вони чудово розвивають
логіку. Це головоломки, які відрізняються тим, що в них зашифровані
зображення за допомогою чисел. Такі завдання подобаються школярам різного
віку.
20. Правила виконання завдання:
У вас є сітка квадратів, які повинні бути заповнені. У кожному ряду сітки
вказані довжини прогонів зафарбованих квадратів на цьому рядку; над кожним
стовпчиком перераховані довжини прогонів зафарбованих квадратів в цьому
стовпці. Ваша мета - заповнити всю сітку та розкрити приховане зображення на
основі чисел, вишикуваних в обох напрямках!
Повний набір продуктів отримає та команда, яка виконала поставлене
завдання правильно. Якщо справилася частково, то отримує частину корисних
продуктів, і в додачу ще й продукти шкідливі. Якщо ж команда не справилась із
завданням, то вона отримує лише шкідливі продукти харчування. Та команда
звичайно ж продовжує свій маршрут, і намагатиметься здобути продукти
харчування на інших станціях.
Станція VI “Розумна піраміда”
Обладнання: 2 дерев’яні піраміди з перегородками всередині; тканина
1*1, корзини з призами для всіх учасників квесту.
По проходженню шести етапів квесту учасники команд збираються у
шкільній їдальні із отриманими призами для завершення квесту.
Відповідальний за станцію: Пройшовши всі станції, ви отримали певні
нагороди, які вам стануть у нагоді для завершення квесту.
21. Але перед оголошенням фінального завдання, пропоную вашій увазі
деяку цікаву інформацію:
Збалансований раціон-найбільш вірний і короткий шлях до красивого і
стрункого тіла. Люди зрозуміли це вже давно. Ще в 1992 р. у США було
розроблено модель «Піраміди Харчування». Вона була розроблена вченими як
відповідь на проблему нашого часу - неправильне харчування, що приводить до
хвороб пов'язаних з ожирінням та хвороб шлунку.
Що ж таке харчова піраміда? «Піраміда - це графічний опис пропорцій
різних необхідних в щоденному раціоні продуктів харчування. Чим вищий
поверх піраміди, тим меншою повинна бути кількість споживаного продукту і
частота вживання цієї групи продуктів ...»
Саме тому вашим фінальним завданням буде відтворити Піраміду
здорового харчування, використовуючи те, що ви «назбирали» у кошик.
Команди складають продукти харчування по рівнях на заздалегідь
розробленій моделі «Харчової піраміди». В разі якщо одна команда прийшла
швидше до фінальної станції і швидше склала свою піраміду, їх піраміда
прикривається тканиною, щоб команда яка прийде наступною не бачила їхній
результат роботи.
Після того, як дві команди складуть свої ідеальні піраміди здорового
харчування, організатори оцінюють найбільш реалістичну модель,
підсумовують всі етапи квесту, оголошують результати та нагороджують
переможців кошиком з корисною їжею.
41. Обговорення квесту.
Діти активно, весело і з цікавістю проходили всі станції квесту. Деякі
завдання станцій вдавалися їм дуже просто (станція “ Мої м'язи потребують”), а
от станція “Мій організм вимагає…” була дуже відповідальна для дітей, тому
що вони боялись помилитись. В їхньому розпорядженні було багато продуктів
харчування і так важко зробити правильний вибір. Як і в житті спокус багато,
але вибір за нами. Великий інтерес і бажання спробувати ще викликала станція
“Мої рецептори підказують…”, яка довела дітям що не лише смак має
задовольнити наш організм, але і важливу роль має нюх та бажання споживати
ту чи іншу їжу і розуміти свіжість та користь продуктів. Інтелектуальні станції,
якими на думку дітей були станція “Моя душа любить…. ” та “Мій розум
знає…” трохи викликали у них ніяковість за те, що не знали певних відомих
творів з української літератури. Але методом групового обговорення та знання
хоча б часу створення твору, характеру героїв привело дітей до вирішення
поставлених завдань. Про білки жири і вуглеводи діти знали багато, оскільки
на сьогодні тема здорового харчування є важливою і всюди обговорюється. В
команді були спортсмени, тому вони без вагань знали правильні відповіді.
Остання сьома станція для обох команд була вирішальна і відповідальна.
Діти склали піраміди здорового харчування і тим самим закріпили свої знання
про здорове харчування. Діти переконались у необхідності знань про корисні
продукти харчування та їх вплив на організм людини.
На початку діти думали що все знають і з легкістю пройдуть квест, але
насправді знання деяких є досить поверхневими. Нам вдалося привернути увагу
дітей до проблеми харчування, а також розширити їхні знання про правильне
здорове харчування (оскільки друга команда не зовсім правильно справилась із
сладанням піраміди).
Разом ми дійшли висновку, що піклуватися про себе і свій організм
потрібно завжди і правильно, важливим є знання про раціональне збалансоване
харчування та вміння робити правильний вибір між здоровою та шкідливою
їжею.
Ми розходились з почуттям виконаного обов’язку. А дитячі “Дякуємо, це
було так класно, давайте ще щось придумаємо..” надихає, мотивує і окрилює.
