Пам'ять

1. Тема: Пам'ятьТема: Пам'ять
ПланПлан
1.1. Поняття про пам'ять та їїПоняття про пам'ять та її
фізіологічні основи.фізіологічні основи.
2.2. Процеси пам'яті.Процеси пам'яті.
3.3. Види пам'яті і їх характеристика.Види пам'яті і їх характеристика.
4.4. Індивідуальні особливості пам'яті .Індивідуальні особливості пам'яті .
5.5. Умови успішного запам'ятовування.Умови успішного запам'ятовування.
Виховання пам'яті .Виховання пам'яті .

2. Пам’ять – це психічнийПам’ять – це психічний
пізнавальний процес, якийпізнавальний процес, який
полягає у запам'ятовуванні,полягає у запам'ятовуванні,
збереженні та відтвореннізбереженні та відтворенні
попереднього досвідупопереднього досвіду
На думку Арістотеля, пам’ять є соціальноюНа думку Арістотеля, пам’ять є соціальною
спадкоємницею, нашим безцінним багатством іспадкоємницею, нашим безцінним багатством і
силою. Завдяки їй людина у вигляді знань можесилою. Завдяки їй людина у вигляді знань може
присвоювати надбання попередніх поколінь.присвоювати надбання попередніх поколінь.
Пам’ятаючи минуле, вона краще розумієПам’ятаючи минуле, вона краще розуміє
теперішнє і може прогнозувати майбутнє. Людинатеперішнє і може прогнозувати майбутнє. Людина
без пам’яті перестає бути особистістю, небез пам’яті перестає бути особистістю, не
орієнтується в часі і просторі.орієнтується в часі і просторі.

3. Мнемозіна - у давньогрецькій міфологіїМнемозіна - у давньогрецькій міфології
– богиня пам'яті; мати дев'яти муз– богиня пам'яті; мати дев'яти муз
У психологіїУ психології
залишилася традиціязалишилася традиція
називати всі речі, якіназивати всі речі, які
пов'язані з пам'яттю,пов'язані з пам'яттю,
використовуючи словавикористовуючи слова
“мнемічний”, “мнемо”.“мнемічний”, “мнемо”.
Наприклад: мнемічніНаприклад: мнемічні
процеси, мнемічніпроцеси, мнемічні
прийомиприйоми

4. В історії людства завжди були люди,В історії людства завжди були люди,
які мали феноменальну пам’ять.які мали феноменальну пам’ять.
Наприклад, ОлександрНаприклад, Олександр
Македонський пам’ятав імена всіхМакедонський пам’ятав імена всіх
своїх воїнів, а Вінстон Черчілль знавсвоїх воїнів, а Вінстон Черчілль знав
напам’ять майже всього Шекспіра.напам’ять майже всього Шекспіра.
Вольфгангу Амадею МоцартуВольфгангу Амадею Моцарту
достатньо було почути музичний твірдостатньо було почути музичний твір
лише один раз, щоб не лишелише один раз, щоб не лише
виконати, але й відтворити його навиконати, але й відтворити його на
папері, а Білл Гейтс пам’ятає сотніпапері, а Білл Гейтс пам’ятає сотні
кодів, створеної ним операційноїкодів, створеної ним операційної
системи.системи.

5. Феноменальна пам’ятьФеноменальна пам’ять

6. Фізіологічні механізми пам'ятіФізіологічні механізми пам'яті
• Фізіологічні теорії механізмів пам’ятіФізіологічні теорії механізмів пам’яті
пов’язані з вченням Павлова пропов’язані з вченням Павлова про
утворення тимчасових нервових зв’язків.утворення тимчасових нервових зв’язків.
• Теорія нейронних моделей ґрунтуєтьсяТеорія нейронних моделей ґрунтується
на просторово-часовій структурі зна просторово-часовій структурі з
відкритими групами нервових клітин, щовідкритими групами нервових клітин, що
моделюють об’єкт відображення.моделюють об’єкт відображення.
• Біохімічні теорії пов’язанні зБіохімічні теорії пов’язанні з
нейрофізіологічними, розкриваютьнейрофізіологічними, розкривають
механізми пам’яті на клітинному рівнімеханізми пам’яті на клітинному рівні

7. Процеси пам'ятіПроцеси пам'яті
Запам''ятовування
Збереження
Забування
Відтворення
Закріплення у свідомості людини отриманої інформації,
яка є необхідною умовою збагачення досвіду людини
новими знаннями і формами поведінки. Запам'ятовування
буває мимовільним і довільним. Способи довільного
запам'ятовування - механічний і смисловий.
Поява у свідомості раніше сприйнятих
думок, образів. Форми відтворення:
впізнавання, згадування, пригадування.
Види відтворення: мимовільне в довільне
Процес гальмування, ліквідації, стирання слідів
нервового збудження і відповідних нервових зв'язків,
що впродовж тривалого часу не підкріплювалися.
Основний шлях боротьби із забуванням – повторення.
Утримання в пам'яті одержаних знань на протязі
відносно тривалого періоду часу. Фізіологічна основа –
збереження слідів нервового збудження
і відповідних нервових зв'язків.

8. Класифікація видів пам'ятіКласифікація видів пам'яті
За об’єктом
запам’ятовування
За ступенем
вольової регуляції
За тривалістю
збереження
в пам'яті
Образна
Словесно-логічна
Рухова
Емоційна
Мимовільна
Довільна
Довгочасна
Короткочасна
Оперативна

9. Класифікація типів пам'ятіКласифікація типів пам'яті
За характером
матеріалу
За ступенем участі
основних
аналізаторів
За розвитком
окремих процесів
пам'яті
Наочно-образний
Словесно-логічний
Гармонійний
Зоровий
Слуховий
Руховий
Змішаний
Швидкість
запам'ятовування
Міцність збереження
Точність відтворення

10. Мнемічні прийоми або способи запам’ятовуванняМнемічні прийоми або способи запам’ятовування
• ГрупуванняГрупування -- розбиття матеріалу на групи за певними ознаками ( порозбиття матеріалу на групи за певними ознаками ( по
смислу, за асоціаціями і т.д.)смислу, за асоціаціями і т.д.)
• Виділення опорних пунктівВиділення опорних пунктів –– тези, заголовки, запитання, приклади,тези, заголовки, запитання, приклади,
цифрові дані, порівняння, імена, незнайомі слова і ін.цифрові дані, порівняння, імена, незнайомі слова і ін.
• ПланПлан -- сукупність опорних пунктівсукупність опорних пунктів..
• КласифікаціяКласифікація –– розподіл яких-небудь предметів, явищ, понять зарозподіл яких-небудь предметів, явищ, понять за
класами, групами, розрядами на основі визначених спільних ознак.класами, групами, розрядами на основі визначених спільних ознак.
• СтруктуруванняСтруктурування –– встановлення взаємного розміщення частин, щовстановлення взаємного розміщення частин, що
складають єдине ціле того, що запам'ятовуєтьсяскладають єдине ціле того, що запам'ятовується..
• СхематизаціяСхематизація –– зображення чи опис чого-небудь в основних рисах чизображення чи опис чого-небудь в основних рисах чи
спрощене уявлення інформації, що запам'ятовується.спрощене уявлення інформації, що запам'ятовується.
• АналогіяАналогія –– встановлення подібності, схожості у певних відношенняхвстановлення подібності, схожості у певних відношеннях
предметів, явищ, понять.предметів, явищ, понять.
• Мнемотехнічні прийомиМнемотехнічні прийоми -- сукупність готових відомих способівсукупність готових відомих способів
запам'ятовування.запам'ятовування.
• ПерекодуванняПерекодування –– вербалізація, чи промовляння, називання,вербалізація, чи промовляння, називання,
уявленняуявлення..
• АсоціаціїАсоціації -- встановлення зв'язків за схожістю, суміжністю чивстановлення зв'язків за схожістю, суміжністю чи
протилежністю.протилежністю.

11. Закономірності пам'ятіЗакономірності пам'яті
• Закон Еббінгауза:Закон Еббінгауза: ділити на частини – затрати часу менше, ніж на ціле.ділити на частини – затрати часу менше, ніж на ціле.
• Феномен Міллера:Феномен Міллера: ділити не більше, ніж на 7 частин.ділити не більше, ніж на 7 частин.
• Фактор краюФактор краю :: краще запам'ятовується перше, а найкраще останнєкраще запам'ятовується перше, а найкраще останнє
повідомлення.повідомлення.
• Фактор снуФактор сну:: перехід інформації з блоку короткотривалої пам'яті доперехід інформації з блоку короткотривалої пам'яті до
довготривалої відбувається під час сну.довготривалої відбувається під час сну.
• Феномен ФройдаФеномен Фройда :: неприємна інформація запам'ятовується гірше інеприємна інформація запам'ятовується гірше і
забувається швидше.забувається швидше.
• Феномен «абсолютної новизни»Феномен «абсолютної новизни» - незнайоме збентежує людину і- незнайоме збентежує людину і
викликає стан тривоги, що в свою чергу знижує ефективність запам'ятовування.викликає стан тривоги, що в свою чергу знижує ефективність запам'ятовування.
• Феномен ЕббінгаузаФеномен Еббінгауза :: з часом кількість зафіксованої інформаціїз часом кількість зафіксованої інформації
суттєво зменшується.(особливо в перші години, добу). Необхідність записувати.суттєво зменшується.(особливо в перші години, добу). Необхідність записувати.
• Феномен «ілюзії пам'яті»:Феномен «ілюзії пам'яті»: через певний час людина точно згадуєчерез певний час людина точно згадує
основну сутність, а деталі її забуває і згадує не такими, які були насправді.основну сутність, а деталі її забуває і згадує не такими, які були насправді.
• Феномен незакінченої діїФеномен незакінченої дії :: людина краще і довше пам'ятаєлюдина краще і довше пам'ятає
незавершену справу, ніж роботу, виконану повністю.незавершену справу, ніж роботу, виконану повністю.
• Установка:Установка: сконцентровує увагу і покращує запам'ятовування.сконцентровує увагу і покращує запам'ятовування.
• Фактор мотиваціїФактор мотивації :: бажання, потреби, інтереси.бажання, потреби, інтереси.
• Принцип заглиблення в заучуванняПринцип заглиблення в заучування :: матеріал запам'ятовуєтьсяматеріал запам'ятовується
краще, чим більше він пов'язаний з іншими фактамикраще, чим більше він пов'язаний з іншими фактами
• Принцип «природності»:Принцип «природності»: запам'ятовується краще те, що засвоюєтьсязапам'ятовується краще те, що засвоюється
природнім шляхом, без примусу, з внутрішньої потреби.природнім шляхом, без примусу, з внутрішньої потреби.

12. Організація заучування матеріалуОрганізація заучування матеріалу
на уроціна уроці
• дозування матеріалу за об’ємом;дозування матеріалу за об’ємом;
• розподіл заучування в часі;розподіл заучування в часі;
• повторення;повторення;
• відтворення по пам’яті;відтворення по пам’яті;
• використання асоціацій;використання асоціацій;
• використання мнемічних прийомів;використання мнемічних прийомів;
• логічне групування: план, заголовок, логічнілогічне групування: план, заголовок, логічні
пункти; класифікація, систематизація;пункти; класифікація, систематизація;
• мова оформлення;мова оформлення;
• емоційне оформлення матеріалуемоційне оформлення матеріалу

13. Для того,Для того,
щобщоб
покращитипокращити
пам'ять, їїпам'ять, її
потрібнопотрібно
тренувати.тренувати.
Для цього єДля цього є
багатобагато
способівспособів

14. Якщо вам потрібно запам'ятатиЯкщо вам потрібно запам'ятати
щось конкретне, зробіть трищось конкретне, зробіть три
простих кроки:простих кроки:
1.1. Сконцентруйте увагу тільки наСконцентруйте увагу тільки на
одному об'єкті. Розслабтесь, неодному об'єкті. Розслабтесь, не
переключайтесь на інші предмети.переключайтесь на інші предмети.
2.2. Створіть асоціації – подумайте, зСтворіть асоціації – подумайте, з
чим ви можете пов'язати те, щочим ви можете пов'язати те, що
хочете запам'ятати.хочете запам'ятати.
3.3. Повторення – декілька разПовторення – декілька раз
повторіть цю асоціацію (вголос абоповторіть цю асоціацію (вголос або
про себе).про себе).

15. Вправи, що зміцнюють спостережливість іВправи, що зміцнюють спостережливість і
пам'ять:пам'ять:
• Уважно подивіться на знайомий предмет, потім, закривиш очі,Уважно подивіться на знайомий предмет, потім, закривиш очі,
образно уявіть Його собі в подробицях Відкривши очі, ще разобразно уявіть Його собі в подробицях Відкривши очі, ще раз
погляньте на нього і зазначте, які деталі були вами випущені.погляньте на нього і зазначте, які деталі були вами випущені.
• Вивчений предмет спробуйте намалювати з пам'яті. ПотімВивчений предмет спробуйте намалювати з пам'яті. Потім
виявіть, що забули намалювати.виявіть, що забули намалювати.
• Опишіть із пам'яті риси добре знайомої людини. Спостерігаючи заОпишіть із пам'яті риси добре знайомої людини. Спостерігаючи за
цією людиною під час зустрічі, уточніть не помічені вами риси їїцією людиною під час зустрічі, уточніть не помічені вами риси її
обличчя.обличчя.
• Подивіться на 7—15 дрібних предметів, а після з пам'яті опишітьПодивіться на 7—15 дрібних предметів, а після з пам'яті опишіть
їх.їх.
• Спробуйте добре роздивитися предмет, що падає. Потім опишітьСпробуйте добре роздивитися предмет, що падає. Потім опишіть
його якомога точніше.його якомога точніше.
• Огляньте кімнату, запам'ятайте, що в ній знаходиться. ПотімОгляньте кімнату, запам'ятайте, що в ній знаходиться. Потім
закрийте очі й уявіть образ побаченого в подробицях.закрийте очі й уявіть образ побаченого в подробицях.

16. Основні прийоми довільногоОсновні прийоми довільного
запам'ятовування такізапам'ятовування такі
1.1. Чітко визначити мету, завданняЧітко визначити мету, завдання
запам'ятовування.запам'ятовування.
2.2. Формування стійких мотивів доФормування стійких мотивів до
запам'ятовування, почуття відповідальності.запам'ятовування, почуття відповідальності.
3.3. Розуміння матеріалу, утворення смисловихРозуміння матеріалу, утворення смислових
зв'язків та використання ефективних прийомівзв'язків та використання ефективних прийомів
запам'ятовування.запам'ятовування.
4.4. Сприятливий психічний стан для засвоєнняСприятливий психічний стан для засвоєння
нового матеріалу.нового матеріалу.
5.5. Повторення матеріалу при заучуванні.Повторення матеріалу при заучуванні.
6.6. Врахування індивідуальних особливостей.Врахування індивідуальних особливостей.

17. Що вбиває нашу пам’ять?Що вбиває нашу пам’ять?
• КурінняКуріння
• НедостатнєНедостатнє
харчуванняхарчування
• ГерпесГерпес
• АлкоголізмАлкоголізм
• Стресові ситуаціїСтресові ситуації

18. Фільм: Пам’ятьФільм: Пам’ять