يستعرض المستند أهمية الدعامة في الكائنات الحية، حيث يتناول كيفية تأثير الماء على الخلايا ودورها في انتفاخها ودعم النباتات. كما يقارن بين الهيكل العظمي للإنسان والنبات، موضحًا مكونات الجهاز الهيكلي وأهميته في حماية الجسد. يُشير المستند أيضًا إلى تركيب العظام والأعضاء المختلفة المكونة للهيكل العظمي وكيفية تفاعلها في تحقيق الحركة والدعم.