persentasi mata pelajaran BK (Bimbingan Konseling)

1. Anggota :
1. RatnaFirdasari
2. Amelya Rizki W.
3. Paramita Kusuma Dewi
4. Rut Hermawati
5. Shefiska Inno R.
6. Singgih Bagus W.
7. Adjietama Ryan W.
8. Theo Adinata

2. PENGERTIAN PERCAYA DIRI
1. Kepercayaan akan kemampuan sendiri yang memadai dan menyadari
kemampuan yang dimiliki, serta dapat memanfaatkannya secara
tepat.
2. Keyakinan akan kemampuan diri yaitu sikap positif seseorang
tentang dirinya bahwa mengerti sungguh sungguh akan apa yang
dilakukannya.
3. Kondisi mental atau psikologis diri seseorang yang memberi
keyakinan kuat pada dirinya untuk berbuat atau melakukan sesuatu
tindakan.

3. CIRI - CIRI ORANG
PERCAYA DIRI
1. Mampu mengakui kesalahan.
2. Berani mengambil sikap dan tidak takut salah.
3. Lebih banyak mendengar dibanding Bicara.
Orang percaya diri akan mengeluarkan pertanyaan terbuka dan
memberikan kebebasan orang lain untuk menjadi dewasa, lebih
bijaksana dan mawas diri.

4. CIRI - CIRI ORANG
PERCAYA DIRI
4. Bebas meminta bantuan.
Banyak orang merasa meminta bantuan adalah tanda kelemahan,
tersirat dalam permintaan adalah kurangnya pengetahuan,
keterampilan, atau pengalaman.
5. Tidak bertumpu pada orang lain.
Perbandingan, orang yang benar-benar percaya diri membuat
orang lain adalah seseorang yang akan diharapkan menjadi sesuatu
di suatu hari.

5. CIRI - CIRI ORANG
PERCAYA DIRI
6. Tidak takut untuk terlihat bodoh
Orang yang percaya diri tidak takut untuk terlihat bodoh.
Entah dengan cara berpakaian ataupun dengan cara
berpikirnya. Mereka tidak keberatan untuk berada dalam
situasi apapun.

6. PENYEBAB ORANG
TIDAK PERCAYA DIRI
INTERNAL :
1. Rasa malu yang sangat tinggi, sehingga menyebabkan
seseorang cenderung tidak nyaman berinteraksi dengan orang di
sekitarnya.
2. Adanya trauma di masa lalu, yang menyebabkan seseorang enggan
untuk membuka diri.
3. Pikiran negatif yang lebih menonjol didalam dirinya,
sehingga pikiran-pikiran positif pun terpendam dalam-dalam.

7. PENYEBAB ORANG
TIDAK PERCAYA DIRI
EKSTERNAL :
1. Keluarga.
Kondisi keluarga yang kurang membiarkan individunya untuk mengekspos
atau mengutarakan apa yang ada dalam dirinya dapat membuat rasa percaya
diri seseorang tidak dapat berkembang dengan semestinya.
2. Keadaan sosial dan ekonomi, juga bisa menjadi penyebab seseorang
untuk lebih menutup diri dan tidak ikut kedalam lingkungan sosial yang dia
anggap tidak sesuai dengan dirinya.

8. PENYEBAB ORANG
TIDAK PERCAYA DIRI
3. Keadaan fisik dan penampilan seseorang, sangat berpengaruh
terhadap rasa percaya diri. Karena, fisik dan penampilan merupakan hal
pertama yang terlihat dari seseorang. Biasanya, seseorang akan mengalami
krisis percaya diri, ketika bentuk tubuh mereka yang tidak ideal. Sehingga ia
cenderung menarik diri dan tidak mau bersosialisasi.
4. Kemampuan teman di sekitar yang lebih baik, terkadang akan
membuat seseorang merasa tidak mampu untuk melakukan sesuatu. Apalagi
setelah melihat temannya telah sukses melakukan hal tesebut dengan baik.

9. PENYEBAB ORANG
TIDAK PERCAYA DIRI
5. Merasa tertekan dengan pendapat-pendapat orang disekitar.
Kebanyakan remaja memang masih terlalu memusingkan pendapat
dari orang lain tentang diri mereka.

10. CARA MENGANTISIPASI
AGAR PERCAYA DIRI
1. Tersenyum
Tersenyum merupakan tips 1 detik jika anda merasa gugup dan
tidak percaya diri.
2. Tatap Mata Lawan Bicara Anda
Berikan senyum anda dan dapat dipastikan mereka akan
membalas senyuman anda; dan senyum yang diberikan orang lain
dapat meningkatkan rasa percaya diri anda dengan cepat.

11. CARA MENGANTISIPASI
AGAR PERCAYA DIRI
3. Lupakan Standar Yang Ditetapkan Orang Lain
Orang lain memiliki nilai yang berbeda dengan anda, dan sekeras apa
pun anda mencoba, anda tidak pernah bisa memuaskan semua orang
setiap saat.
4. Tampillah Serapih Mungkin
Sempurnakan penampilan fisik anda; sudah merupakan fakta bahwa
penampilan seseorang memainkan peranan penting dalam
membangun rasa percaya diri.

12. CARA MENGANTISIPASI
AGAR PERCAYA DIRI
5. Berdoalah Atau Bermeditasi Sejenak
Jika anda percaya pada Yang Maha Kuasa, mengucapkan doa bisa
meningkatkan rasa percaya diri anda (anda juga bisa melakukan
meditasi selain berdoa). Langkah ini membantu anda untuk
mundur sesaat dari situasi yang serba cepat dan mencari bantuan
dari Yang Maha Kuasa.

13. CARA MENGANTISIPASI
AGAR PERCAYA DIRI
6. Tentukan Langkah Anda Selanjutnya
Jika anda tidak yakin dengan apa yang harus anda lakukan,
temukan satu langkah sederhana yang bisa membantu anda untuk
terus maju.Mulailah bertindak meskipun anda tidak memiliki
gambaran yang jelas mengenai apa yang seharusnya anda lakukan.
Bergeraklah menuju sasaran anda. Koreksi diri anda di lain
kesempatan.