Recepta Fricash Filet de porc farcit de prunesFricash
PREPARACIÓ: Demanem a Fricash el filet net, llest per a cuinar, sense greix ni cordó lateral. Obrir-lo con si fos un llibre, condimentar a gust i emplenar amb les prunes sense els pinyols. A continuació enrotllem el filet i ho lliguem amb un fil apropiat. Una vegada lligat, ho daurem en una paella amb oli i afegim les hortalisses, així com el vi blanc. Ho posem en el forn, a una temperatura de 150º a 180º, durant aproximadament 20 minuts. Si el vi es redueix, podem afegir-li aigua o brou. Una vegada rostit, retirar el filet del forn. Fem la salsa amb el suc de la carn, lligat amb una mica de “Maizena” (si ho desitgem, també podem colar-la). Després de pelar la poma i tallar-la a quarts, li afegim la sal, el pebre i el sucre. Ho posem al foc en un recipient adequat i ho anem daurant lleugerament en oli. Saltejar també els fruits secs fins estar daurats. Presentem el filet en un plat, tallat en rodanxes, acompanyat de la poma i els fruits secs. Finalment salsar per damunt la carn.
ARRIBA L'ECO RECETARI DE L'ET FORMEM SILLA EMPLEA
Als alumnes de l'ET FORMEM Silla Emplea també els agrada la cuina i és per això que ens han dissenyat un eco recetari de cuina mediterrània.
Filet de porc farcit de prunes amb salsa de gerdsFricash
Per emplenar el filet l'única cosa que has de fer és col·locar una filera de prunes sense os i es tanca, i es tira la sal i el pebre. En una cassola posa una mica d'oli, quan estigui calent posa els filets a daurar. Es posa mig got de vi blanc i mig got de conyac, una mica d'aigua i ho poses a coure durant una mitja hora perquè es faci bé per dins. Li dónes la volta i ho deixes uns 15 minuts més. Realitza uns talls no gaire gruixuts del filet i prepara la salsa.
En una cassola posa unes cullerades de melmelada de gerd amb una mica d'aigua i posa-ho al foc, l'única cosa que has de fer és posar-ho a reduir i llest.
Quan ho tinguis posa-ho en una salsera i prepara la presentació del plat al teu gust.
Storytelling is a fundamental human capability that underlies ordinary communication. An effective story includes background context, a problem or conflict, actions taken to resolve the struggle, and the outcome or significance of the experience. Sharing personal stories is important for networking, interviews and building one's reputation or "personal brand". Drawing from different roles and identities can help craft compelling stories to tell about oneself.
El documento compara las ventajas de las máquinas y los hombres. Indica que las máquinas nos ayudan a ahorrar tiempo y trabajo y son instrumentos básicos para realizar nuestras tareas, mientras que los hombres tienen la capacidad de crear cosas nuevas, razonar para resolver necesidades y efectuar grandes cambios en la sociedad que marcan la historia. Concluye que los seres humanos son superiores debido a su capacidad de innovación y construir máquinas.
Este documento presenta tres tablas dinámicas que muestran datos sobre estudiantes de un colegio en Bogotá. La primera tabla cuenta el número de estudiantes por nombre completo. La segunda tabla divide los estudiantes por las asignaturas en las que están matriculados. Y la tercera tabla muestra el promedio de nota de los estudiantes.
This document outlines a strategy for developing the economy in East Devon from 2015 to 2025. It aims to create a resilient, sustainable and competitive economy with higher-skilled, higher-value jobs. Key objectives include broadening the employment base beyond low-wage jobs, providing infrastructure to attract businesses, improving skills of local workers, and enabling a transition to a more sustainable economy. The strategy emphasizes attracting investment, business support, adequate employment land, and improved transportation networks.
Recepta Fricash Filet de porc farcit de prunesFricash
PREPARACIÓ: Demanem a Fricash el filet net, llest per a cuinar, sense greix ni cordó lateral. Obrir-lo con si fos un llibre, condimentar a gust i emplenar amb les prunes sense els pinyols. A continuació enrotllem el filet i ho lliguem amb un fil apropiat. Una vegada lligat, ho daurem en una paella amb oli i afegim les hortalisses, així com el vi blanc. Ho posem en el forn, a una temperatura de 150º a 180º, durant aproximadament 20 minuts. Si el vi es redueix, podem afegir-li aigua o brou. Una vegada rostit, retirar el filet del forn. Fem la salsa amb el suc de la carn, lligat amb una mica de “Maizena” (si ho desitgem, també podem colar-la). Després de pelar la poma i tallar-la a quarts, li afegim la sal, el pebre i el sucre. Ho posem al foc en un recipient adequat i ho anem daurant lleugerament en oli. Saltejar també els fruits secs fins estar daurats. Presentem el filet en un plat, tallat en rodanxes, acompanyat de la poma i els fruits secs. Finalment salsar per damunt la carn.
ARRIBA L'ECO RECETARI DE L'ET FORMEM SILLA EMPLEA
Als alumnes de l'ET FORMEM Silla Emplea també els agrada la cuina i és per això que ens han dissenyat un eco recetari de cuina mediterrània.
Filet de porc farcit de prunes amb salsa de gerdsFricash
Per emplenar el filet l'única cosa que has de fer és col·locar una filera de prunes sense os i es tanca, i es tira la sal i el pebre. En una cassola posa una mica d'oli, quan estigui calent posa els filets a daurar. Es posa mig got de vi blanc i mig got de conyac, una mica d'aigua i ho poses a coure durant una mitja hora perquè es faci bé per dins. Li dónes la volta i ho deixes uns 15 minuts més. Realitza uns talls no gaire gruixuts del filet i prepara la salsa.
En una cassola posa unes cullerades de melmelada de gerd amb una mica d'aigua i posa-ho al foc, l'única cosa que has de fer és posar-ho a reduir i llest.
Quan ho tinguis posa-ho en una salsera i prepara la presentació del plat al teu gust.
Storytelling is a fundamental human capability that underlies ordinary communication. An effective story includes background context, a problem or conflict, actions taken to resolve the struggle, and the outcome or significance of the experience. Sharing personal stories is important for networking, interviews and building one's reputation or "personal brand". Drawing from different roles and identities can help craft compelling stories to tell about oneself.
El documento compara las ventajas de las máquinas y los hombres. Indica que las máquinas nos ayudan a ahorrar tiempo y trabajo y son instrumentos básicos para realizar nuestras tareas, mientras que los hombres tienen la capacidad de crear cosas nuevas, razonar para resolver necesidades y efectuar grandes cambios en la sociedad que marcan la historia. Concluye que los seres humanos son superiores debido a su capacidad de innovación y construir máquinas.
Este documento presenta tres tablas dinámicas que muestran datos sobre estudiantes de un colegio en Bogotá. La primera tabla cuenta el número de estudiantes por nombre completo. La segunda tabla divide los estudiantes por las asignaturas en las que están matriculados. Y la tercera tabla muestra el promedio de nota de los estudiantes.
This document outlines a strategy for developing the economy in East Devon from 2015 to 2025. It aims to create a resilient, sustainable and competitive economy with higher-skilled, higher-value jobs. Key objectives include broadening the employment base beyond low-wage jobs, providing infrastructure to attract businesses, improving skills of local workers, and enabling a transition to a more sustainable economy. The strategy emphasizes attracting investment, business support, adequate employment land, and improved transportation networks.
The document discusses trends in the future of social media. Trend #1 is that social media will focus more on business rather than media. Traditionally companies owned products and consumers bought and owned them, but now companies own products and consumers rent them. Trend #2 is that the future will be radically transparent, with more personal information like social connections, locations, posts, records, and scores being publicly visible. Trend #3 is that the future will be serendipitous, with technology providing customized recommendations and experiences based on location, who you're with, past ratings, and other personalized data to improve experiences.
The document summarizes key parts of the 2012 National Planning Policy Framework (NPPF) in the United Kingdom. It states that planning applications must be determined in accordance with local development plans unless material considerations indicate otherwise, and that the NPPF must be taken into account in preparing local and neighborhood plans. Sustainable development that follows an up-to-date local plan should be approved. The NPPF aims to balance economic, social and environmental roles in planning, including ensuring sufficient land for housing and business, high quality communities, and protecting the natural environment.
Este documento presenta información sobre Twitter, incluyendo cómo registrarse, editar el perfil, publicar enlaces e imágenes, y las funciones básicas de la plataforma. Twitter es una red social que permite seguir a famosos y conocer noticias, y donde los usuarios pueden publicar sus pensamientos y opiniones sobre diferentes temas.
Tony Blair signed the Social Chapter, bringing extensive EU legislation and subjecting the UK to the European Court of Human Rights. This opened the door to immigration from across Europe. Fundamental to the EU is free trade and movement of people, which has led to cheaper eastern European labor flooding into the UK. Over 50% of UK laws are now decided in Europe, with industrial and labor standards determined by the EU. The UK faces losing control over its banks, financial services, and pension funds.
Llibre electrònic amb les receptes d'amanides més refrescants publicades a Receptes.cat, la més gran xarxa social de cuina en català.
El llibre electrònic es pot descarregar gratuïtament a www.Receptes.cat/ebooks en format
PDF, ePUB (per a llibres electrònics) i en format MOBI (per a usuaris del
lector Kindle).
Recepta Fricash Filet de Porc Ibèric amb cous cous Fricash
PREPARACIÓ: Netegem els filets de porc, salpebrem i envasem al buit en bosses de cocció. Coem a Rooner durant 20 minuts a 60ºC de temperatura, refredem en aigua i gel per tallar ràpidament la cocció. Rostim els ossos d’espinada al forn, pelem els ossos de pernil i els passem per aigua i gel. Blanquegem dues vegades els ossos de pernil i reservem. Sofregim una bresa amb les cebes, pastanaga i tomates, afegim l’espinada rostida, els ossos de pernil, cobrim d’aigua i fem bullir a foc lent durant 2 hores. Colem el brou i fem reduir a foc molt lent fins que ens quedi una textura de salsa i un color fosc. Acabem de lligar amb Maizena exprés si fa falta. Tallem el greix de pernil a daus petits, vigilant de no posar cap tall que pugui estar ranci, barregem amb l’aigua i l’oli 0.4º i fem suar a foc lent. Colem i reservem el greix en salsa, esperant a que es decanti ell sol, un cop fred, retirem el greix fos i tirem l’aigua i el pòsit que ens hagi pogut fer. Reservem en biberó. Sofregim lleugerament el cous cous, afegim aigua bullint al punt de sal i tapem. Reservem 20 minuts i ja el tenim cuit. Hidratem les panses en aigua tèbia. Tallem els grills de taronja sense pell i els de poma verda, reservem en els seus respectius sucs. Tallem làmines de panxeta ibérica salada amb la màquina talladora .Per a fer l’emplatat, regenerem 2 minuts els filets al Rooner a 63ºC, els traiem de la bossa al buit i els marquem lleugerament a la planxa. Tallem a làmines el filet i l’estirem al plat, posem greix de pernil amb l’ajuda d’un biberó o cullera i li donem un cop de salamandra, salegem amb la salsa de porc i cobrim amb làmines de panxeta de porc ibérica, donem un cop de salamandra i decorem amb manats de cerfull fresc. Sofregim el cous cous ja cuit, barregem amb les panses, posem a punt de sal, afegim pell de taronja i el Ras Al Hanouth, posem en un bol per acompanyar el filet, al damunt hi posem els grills de taronja i poma verda, i unes fulletes de menta fresca.
Espatlla de xai amb cebetes de ‘platillo’, castanyes i codonyat Fricash
RECEPTA de la Lourdes Folguera del Restaurant L'Oca Pintada de Navata
PREPARACIÓ: En una cassola amb un raig d'oli hi daurem els grans d'all pelats. Hi afegim el gingebre a trossets, donem unes voltes i incorporem també els pebres i el sucre moreno. Caramel·litzem i afegim el vinagre. Posteriorment hi posem el tomàquet i sofregim, i hi afegim la farigola, remullada amb aigua. Per altra banda, salpebrem les espatlles, les lliguem amb fil de bridar i les daurem en una paella amb un raig d'oli. Posem les espatlles en una olla a pressió, amb la mescla anterior del suc dels ossos, i la deixem coure 1 hora a foc mig. Passat aquest temps, traiem les espatlles i el fil, i les tallem per la meitat. Colem el suc de la cocció, desgreixem i reservem la salsa. Saltegem les cebetes a la paella i les castanyes pelades. Emplatem cada meitat amb la salsa i, al costat, la guarnició amb el codonyat a trossets.
Kuentalibros és el projecte utilitzat per fomentar la lectura en primer cicle de primària. Aquest és el quart taller realitzat, dedicat a les presentacions interactives.
PREPARACIÓ: Salpebrem els talls de carn i els untem amb mostassa. Hi col·loquem al damunt els talls de cansalada i la ceba i el cogombre, tallats fins. Els enrotllem amb
compte i els lliguem amb un cordill. Enfarinem els rotlles farcits i els fregim a foc viu en una cassola. Retirem. Utilitzem el mateix oli per sofregir la ceba. Un cop rossa, afegim aigua i deixem que redueixi, repetint l'acció dues o tres vegades. Hi aboquem el tomàquet trinxat i aigua amb vinagre, i deixem que cogui. Afegim el vi, i esperem que redueixi. Hi incorporem els rotlles farcits i les verdures tallades fines. Especiem, tapem la cassola i deixem que es cogui a foc lent entre 75 i 90 minuts. Separem els rotlles i triturem les verdures per fer la salsa.
2. IngredientsIngredientsIngredientsIngredients
✔
2 Kgs de faves tendres
✔
4 cebes tendres
✔
3 alls tendres
✔
100 gr. de cansalada viada
✔
150 gr. de botifarra de faves
✔
sal
✔
pebre
✔
oli d'oliva
✔
5 fulles de menta
✔
aigua
✔
1 tomàquet madur
✔
100 gr. de botifarra crua
✔
1 got de vi negre
4. La preparació de les Faves a la
Catalana
1. DesgranarDesgranar les faves.
5. La preparació de les Faves a la
Catalana
2. Tallar les cebes, els alls tendres i el tomàquet
6. La preparació de les Faves a la
Catalana
3. Tallar a daus la cansalada viada i les costelles i posar-les
a la cassola amb una mica d'oli.
7. La preparació de les Faves a la
Catalana
4. Quan ja tenim la cansalada i la costella ben enrrossides,
hi afegim la botifarra crua perquè es dori una mica.
8. La preparació de les Faves a la
Catalana
5. Una vegada la botifarra estigui prou daurada, afegim
la ceba, la menta i els alls tendres.
9. La preparació de les Faves a la
Catalana
6. Quan la verdura ja està ofegada, desgreixem. Això és
important. Llavors, hi afegim el tomàquet i una mica de
sal i pebre.
10. La preparació de les Faves a la
Catalana
7. Al cap de 5 minuts, hi posem una copa de vi negre.
11. La preparació de les Faves a la
Catalana
8. Després, quan l'alcohol s'hagi evaporat, hi afegim
les faves.
12. La preparació de les Faves a la
Catalana
9. Cubrim les faves amb l'aigua i al cap de 10 minuts hi
afegim la botifarra de faves i la punxem. El foc ha
d'anar mig lent durant uns 20 minuts. Provem de sal.
13. La preparació de les Faves a la
Catalana
10. El plat ja està llest ! Que vagi de gust !