diabetes miletus

1. PENYAKIT
DIABETES MELITUS

2. APAKAH DIABETES ITU ?
DIABETES MELITUS (DM) / KENCING MANIS ADALAH SUATU
PENYAKIT MENAHUN YANG DITANDAI DENGAN KADAR GULA
DARAH MELEBIHI NILAI NORMAL
Kadar Gula Darah normal
KGD Sewaktu : <200mg/dl
KGD Puasa : <126 mg/dl

3. Energi
glukosa
sel

4. GEJALA DAN TANDA
Gejala Klasik
•Banyak Minum (Polidipsi)
•Banyak Makan (Polifagi)
•Banyak Kencing (poliuri)
•Penurunan Berat Badan
Gejala Penyerta
Gatal –gatal, mengantuk, kesemutan,
mata kabur, impotensi dan keputihan

5. JENIS-JENIS DM
• DM TIPE 1 (IDDM)
DISEBABKAN TIDAK ADANYA PRODUKSI INSULIN SAMA SEKALI
• DM TIPE 2 (NIDDM)
DISEBABKAN TIDAK CUKUP DAN TIDAK EFEKTIFNYA KERJA
INSULIN
• GESTASIONAL (HAMIL)
• DM TIPE LAIN (PEMAKAIAN OBAT, PENYAKIT LAIN)

6. DIABETES TIPE 1
TERJADI AKIBAT KURANGNYA INSULIN YANG DIPRODUKSI OLEH SEL
BETA PANKREAS
DIAKIBATKAN OLEH:
1. INFEKSI VIRUS
2. KELAINAN AUTOIMUN
3. HEREDITER  MENYEBABKAN DEGENARATIF SEL BETA, BAHKAN
TANPA ADANYA VIRUS ATAU PENYAKIT AUTOIMUN

7. Kelainan pada DM tipe 2
Orang normal:
Glukosa dapat masuk ke
dalam sel dengan mudah
Penderita DM tipe 2:
Glukosa tidak dapat
masuk ke dalam sel
karena sel resisten
terhadap insulin

8. FAKTOR RISIKO DIABETES MELLITUS
KELEBIHAN BERAT BADAN
TEKANAN DARAH TINGGI
(HIPERTENSI)
KADAR KOLESTEROL
TOLERANSI GLUKOSA TERGANGGU
KURANGNYA AKTIFITAS FISIK
POLA MAKAN TIDAK SEHAT
Faktor risiko yang tidak dapat dirubah
Faktor risiko yang dapat dirubah
Riwayat diabetes dalam keluarga
Umur
Jenis kelamin

9. APA YANG TERJADI BILA SESEORANG
MENDERITA DIABETES?
• EFEK JANGKA PENDEK
• EFEK JANGKA PANJANG

10. MENYEBABKAN STROKE & SERANGAN JANTUNG
MENYEBABKAN KEBUTAAN (RETINOPATI DIABETIK)
PEREDARAN DARAH KE TUNGKAI ATAU LENGAN TERGANGGU,
LUKA SUKAR SEMBUH
GINJAL MENJADI RUSAK DAN GAGAL BERFUNGSI
GANGGUAN SEL SARAF, SEHINGGA REAKSI TERHADAP
RANGSANG TERGANGGU
GANGGUAN FUNGSI SEKSUAL
Efek jangka panjang

12. BERPERAN AKTIF DALAM PROSES
PENGOBATAN
CARI INFORMASI MENGENAI DIABETES
BUAT JADWAL PEMERIKSAAN RUTIN
MINTA RUJUKAN KE AHLI GIZI, DOKTER KESEHATAN
OLAHRAGA, ATAU DOKTER SPESIALIS YANG LAIN,
JIKA PERLU.

13. POLA MAKAN YANG BAIK
MAKAN TERATUR SESUAI KEBUTUHAN
MAKAN BERAGAM MAKANAN
BATASI MAKANAN LEMAK, TERUTAMA LEMAK
HEWANI
JARAK MAKAN BESAR 4 – 6 JAM
HINDARI MAKANAN KAYA GULA
JANGAN MINUM ALKOHOL
BATASI KONSUMSI GARAM

14. PIRAMIDA MAKANAN
3-5 porsi
makanan pokok
3-4 porsi
sayur
2-3 porsi
buah
2-3 porsi
lauk hewani
2-3 porsi
lauk nabati

15. HIDUP LEBIH AKTIF
RENCANAKAN UNTUK BERGERAK AKTIF 30
MENIT ATAU LEBIH SETIAP HARI
AKTIVITAS DAPAT DIBAGI MENJADI
KEGIATAN KECIL SEHINGGA TOTAL MENJADI
30 MENIT
PILIH KEGIATAN YANG DIMINATI DAN SESUAI
KEMAMPUAN
KONSULTASIKAN KEPADA DOKTER
MENGENAI JENIS OLAHRAGA, PENGATURAN
POLA MAKAN DAN PENGARUHNYA
TERHADAP PENGOBATAN

16. MINUM OBAT SESUAI
DENGAN ANJURAN DOKTER
PATUHI JADWAL MINUM OBAT
JANGAN MENGUBAH DOSIS TANPA
SEPENGETAHUAN DOKTER
BAGI YANG MENGGUNAKAN INSULIN PATUHI
JADWAL MAKAN ANDA DEMI KEBERHASILAN
TERAPI

17. PERIKSA KADAR GULA DARAH
SECARA TERATUR
CATAT:
NILAI KADAR GULA DARAH
TANGGAL PEMERIKSAAN
OBAT YANG DIMINUM
KONDISI TUBUH SAAT PEMERIKSAAN

18. PERHATIKAN KAKI ANDA
PERIKSA KAKI ANDA SETIAP HARI.
JAGALAH AGAR KAKI ANDA SELALU
BERSIH, KERING DAN LEMBUT
GUNAKAN KAUS KAKI DAN ALAS KAKI
YANG NYAMAN
POTONG KUKU JARI KAKI LURUS,
SEJAJAR DENGAN UJUNG JARI

19. PERIKSA MATA ANDA
SECARA TERATUR
AMATI ADAKAH GANGGUAN
PADA MATA ANDA
MINTALAH KEPADA DOKTER
UNTUK MELAKUKAN
PEMERIKSAAN SECARA RUTIN

20. PEMICU KADAR GULA DARAH
RENDAH/HIPOGLIKEMIA:
MENGABAIKAN MAKAN
AKTIVITAS YANG MENINGKAT
OLAHRAGA BERAT
MINUM OBAT TERLAMPAU BANYAK
SUNTIKAN INSULIN DOSIS TINGGI
PERUBAHAN KEBUTUHAN TUBUH AKAN OBAT
KONSUMSI ALKOHOL

21. RASA GEMETAR
DAN OYONG
RASA LEMAS DAN
LAPAR
BERKERINGAT
DINGIN
SAKIT KEPALA
PANDANGAN
KABUR/GELAP
PERASAAN GUGUP
Gejala kadar gula darah rendah:

22. TERIMA KASIH