1. RANCANGAN MENGAJAR IKHTISAS SEPAK TAKRAW
KEMAHIRAN BALINGAN KE TEKONG
Tarikh : 1 Mei 2012
Hari : Selasa
Masa : 8.00 – 8.30 pagi ( 30 minit)
Bilangan Pelajar : 34 orang (29 lelaki dan 5 perempuan)
Tajuk Pembelajaran : Sepak Takraw
Tunjang : Kemahiran
Fokus Pembelajaran : Balingan Kearah Tekong
Pengetahuan Sedia Ada Pelajar : 1. Pelajar telah mempelajari secara asas kemahiran membaling kearah tekong.
2. Pelajar melihat kemahiran tersebut melalui video.

2. Objektif : Di sepanjang proses pengajaran dan pembelajaran murid-murid dapat :
i. Psikomotor : 1. Pelajar dapat membuat balingan kearah tekong dengan sempurna mengikut fasa.
2. Membuat jenis-jenis balingan secara sempurna dan tepat kepada tekong.
ii. Kognitif : 1. Menyatakan secara lisan dua kepentingan balingan kearah tekong dalam permainan.
2. Menyatakan kesalahan yang dilakukan ketika membuat balingan kepada tekong.
iii. Afektif : 1. Mematuhi dan mengikut arahan yang diberikan oleh guru semasa sesi pengajaran.
2. Berminat dalam segala aktiviti yang dijalankan serta memberikan kerjasama di dalam
kumpulan.
Strategi : Rekabentuk
KBKK : Murid dapat mengaplikasi sewaktu bila hendak menggunakan balingan yang sesuai kepada
tekong.
Persediaan Guru : Guru menyediakan peralatan yang digunakan untuk aktiviti yang akan dijalankan.
Persediaan Murid : Murid-murid telah didedahkan dengan kemahiran membaling kearah tekong dan berpakaian
sukan.
Alatan : Bola takraw, Skitel,

3. Fasa/Masa Aktiviti Maklumat Pengajaran dan Pembelajaran Organisasi Catatan
Permulaan Set Memanaskan
1. Murid dibahagikan secara berpasangan.
Induksi badan
2. Melakukan aktiviti memanaskan badan :-
( 10 minit )
- menggunakan bola
Penerangan 1. Guru member penerangan secara ringkas
mengenai
kemahiran balingan kearah tekong.
kemahiran
Bola Takraw
balingan 2. Kemahiran membaling digunakan untuk
kepada
memberi keselesaan kepada tekong
tekong
membuat servis.

4. Fasa-fasa Penerangan 1. Guru member penerangan secara ringkas
pembelajaran oleh guru kemahiran balingan kearah tekong.
mengenai 2. Kemahiran membaling digunakan untuk
( 10 minit ) fasa dalam memberi keselesaan kepada tekong membuat
balingan servis.
kearah
tekong Fasa persediaan:
1. Dirian tapak
- Kedudukan kaki terbuka seluas bahu dan
badan menghadap tekong .
2. Tangan
- Tangan lurus berada disisi peha dan berada
dalam kedudukan anatomy.
3. Mata
- Mata memandang kearah tekong dan tempat
sasaran yang hendak dibaling.

5. Fasa Perlaksanaan:
1. Posisi badan
- Badan hendaklah direndahkan sedikit bagi
membolehkan bola dibaling tepat ke sasaran
dengan kedua-dua belah lutut mengalami
proses fleksi.
2. Tangan
- Semasa badan direndahkan, tangan
digerakkan kehadapan dan diturunkan bagi
memperolah daya dan seterusnya membuat
balingan mengikut jenis-jenis balingan.
3. Mata
- Mata memandang kearah tekong dan
tempat sasaran yang hendak dibaling.

6. Fasa Ansur Maju:
1. Pelajar membuat balingan secara bayangan.
2. Pelajar mengambil bola dan membuat
balingan kepada rakan.
Penutup Menyejukka- Melakukan aktiviti kelonggaran otot secara
( 10 minit) n badan. dinamik
Rumusan Perbincangan bersama mengenai aktiviti yang
Pembelajaran dilakukan.
Penyelian Kendiri:
Penilaian Pensyarah: