Dokumen ini membahas tentang kinesiologi dan lompat tinggi gaya flop. Kinesiologi adalah ilmu tentang gerakan manusia yang berfokus pada aktivitas fisik. Lompat tinggi gaya flop memanfaatkan kecepatan dan tolakan untuk mendapatkan ketinggian dan melewati mistar. Tulisan ini bertujuan menjelaskan unsur-unsur, sudut posisi tubuh, dan posisi sikap tubuh dalam melakukan lompat tinggi gaya flop

1. BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Kinesiologi berasal dari kata yunani kinesis (gerakan) dan kinein
(untuk pindah), juga dikenal dengan kinetika manusia, adalah ilmu
tentang gerakan manusia. Ini adalah disiplin yang terfokus pada
aktifitas fisik. Sebuah pendekatan yang berlaku kinesiological medis
berdasarkan prinsip-prinsip ilmiah terhadap analisis, pelestarian dan
peningkatan pergerakan manusia dalam semua pengaturan dan
populasi.
Kata Kinesiologi berarti studi tentang gerak. Secara khusus, studi
tentang bagaimana bertindak dan koordinasi otot-otot untuk
menggerakkan tubuh. Di bidang kesehatan alami, Kinesiologi
menggunakan otot untuk memantau stres dan ketidak seimbangan
dalam tubuh di mana’Muscle pengujian’ digunakan untuk mendeteksi
dan menyeimbangkan. Ketidakseimbangan ini mungkin berhubungan
dengan stres emosional, gizi atau alergi, masalah belajar, cedera atau
sakit.
Pendidikan jasmani yang berorientasi pada developmental
education mengarahkan kegiatan anak melalui pemenuhan kebutuhan
keterampilan pada diri anak. Disamakan dengan tahap perkembangan
fisik dan mentalnya, setiap kelompok anak diarahkan pada
keterampilan gerak yang dibutuhkan anak. Misalnya, bagi anak usia
dibawah lima tahun, perlu dikembangkan kemampuan pengaturan
tubuhnya dan bagi anak usia diatasnya perlu dikembangkan
keterampilan dasarnya. Sementara bagi anak yang lebih dewasa
diarahkan pada keterampilan-keterampilan khususnya, seperti yang
dikembangkan dalam cabang-cabang olah raga tertentu.
1

2. 2
Keterampilan yang terspesialisasi adalah keterampilan yang
digunakan dalam cabang olahraga dan wilayah pendidikan jasmani
lainnya. Keterampilan ini meliputi kegiatan dengan peralatan (misalnya
senam alat), gerakan-gerakan akrobatik, tari-tarian, serta permainan
khusus atau tempat seperti sepak bola, bola voli, bola basket dan lain-
lain.
Lompat tinggi adalah salah satu cabang olahrga atletik yang
memanfaatkan kecepatan dan tolakan dalam melakukan take off untuk
memperoleh ketinggian dan melewati mistar. Tentunya terdapat
gerakan-gerakan untuk terjadinya proses dalam lompat tinggi tersebut.
Gaya flop adalah gaya yang kini sering digunakan dalam setiap
kejuaraan atletik nomor lompat tinggi. Gaya ini dianggap efektif dan
efisien dikarenakan dapat menghasilkan ketinggian lompatan yang
jauh lebih baik dibanding gaya-gaya sebelumnya. Sehingga perlu
dianalisa unsur-unsur apa sajakah yang terdapat pada lompat tinggi
gaya flop tersebut.
Untuk kemudahan pembahasannya, dalam makalah ini akan
dibahas bagaimana proses terjadinya gerak dan faktor-faktor apa saja
yang berpengaruh dalam gerakan dalam lompat tinggi gaya flop.
B. Tujuan Penulisan
1. Mengetahui unsur-unsur yang terdapat pada lompat tinggi gaya flop
2. Mengetahui sudut-sudut posisi tubuh dalam melakukan lompat
tinggi gaya flop
3. Mengetahui posisi sikap tubuh saat melakukan proses gerakan
pada lompat tinggi gaya flop
4. Mengetahui jarak mistar dengan tubuh saat melayang di udara

3. 3
C. Manfaat Penelitian
1. Sebagai sumber untuk penelitian tentang lompat tinggi gaya flop
2. Memperbaiki sikap tubuh agar dapat melakukan gerakan yang
efektif dan efisien.
3. Sebagai referensi untuk pembelajaran dan melatih saat materi
lompat tinggi gaya flop
D. Batasan Masalah
Agar pembahasan dalam makalah ini tidak meluas maka penulis
membatasi masalah pada analisa posisi tubuh saat melakukan
gerakan lompat tinggi gaya flop.