SlideShare a Scribd company logo
1 of 36
Design by Desy Sukma Risalahwati, S.Pd.
Peta Konsep
Sistem
Peredaran Darah
Alat Peredaran
Darah
Jantung
Bagian-Bagian
Jantung
Cara Kerja
Jantung
Pembuluh Darah
Pembuluh Balik
Pembuluh Nadi
Pembuluh Kapiler
Mekanisme Kerja
Peredaran Darah
Peredaran Darah
Besar
Peredaran Darah
Kecil
Penyakit Pada
Sistem
Peredaran Darah
Sistem Sirkulasi Darah
OSistem peredaran darah atau sistem
kardiovaskular adalah suatu sistem organ
yang berfungsi memindahkan zat ke dan
dari sel.
Menjamin terpenuhinya kebutuhan tubuh akan sari
makanan dan oksigen
Menjamin pembuangan zat sisa metabolisme dari tubuh
dengan segera
Berperan penting dalam penyebaran panas tubuh
Menyebarkan tekanan/kekuatan
O Darah
Darah adalah cairan yang terdapat pada semua makhluk
hidup(kecuali tumbuhan) tingkat tinggi yang berfungsi
mengirimkan zat-zat dan oksigen yang dibutuhkan oleh
jaringan tubuh, mengangkut bahan-bahan kimia hasil
metabolisme, dan juga sebagai pertahanan tubuh
terhadap virus atau bakteri.
Terdiri dari:
o Plasma darah
o Sel darah
Apa saja yang ada di darah?
Jantung
Pembuluh
Darah
Pembuluh
Kapiler
“JANTUNG
 Jantung dibagi dua bagian yaitu kanan dan kiri yang
masing-masing terdiri dari dua bagian pula yaitu
atrium dan ventrikel.
 Jantung bagian kanan berhubungan dengan fungsi
pertukaran gas oksigen dan karbondioksida di paru-
paru dimana jantung kananlah yang memompa
darah ke paru-paru.
 Sedangkan jantung kiri berhubungan dengan fungsi
peredaran darah ke seluruh tubuh karena jantung
kiri yang memompa darah ke seluruh tubuh.
• Sistol adalah keadaan jantung
yang sedang berkontraksi
(mengempis) membuat takanan
ruang jantung menjadi paling
tinggi (maksimum).
• Diastol adalah otot jantung
menjadi relaksasi (mengendur)
membuat tekanan ruang
jantung menjadi paling rendah
(minimum).
Adalah semua pembuluh darah yang membawa
darah arahnya meninggalkan jantung
a. Arteri pulmonalis, membawa darah kaya CO2 ke paru-
paru
b. Aorta, membawa darah kaya oksigen ke seluruh tubuh
Adalah pembuluh darah yang membawa darah
kembali ke jantung struktur dari dalam ke luar
a. Vena Pulmonalis, membawa darah kaya O2 dari paru-paru
menuju serambi kiri jantung
b. Vena Kava, membawa darah kaya CO2 dari tubuh menuju
serambi kanan jantung. Terdiri atas:
1. Vena Kava Superior: dari tubuh bagian atas
2. Vena Kava Inferior: dari tubuh bagian bawah
No
Faktor
Pembeda
Arteri Vena
1. Dinding pembuluh
Ototnya tebal Otot tipis
2. Letak Jauh dai permukaan tubuh Dekat permukaan tubuh
3. Katup
Tidak ada
Ada
4. Jika terluka Darahnya memancar keluar Darahnya hanya merembes
5. Arah aliran Keluar jantung Kembali ke jantung
6. Denyutnya terasa? Ya Tidak
7.
Darahnya kaya
akan?
Oksigen (O2) Karbondioksida (CO2)
Pembuluh Kapiler
 Kapilari darah ialah saluran darah yang terkecil.
 Kapilari darah menghubungkan arteriola dan venula.
 Dinding kapilari darah hanya setebal satu sel.
 Dinding-dindingnya yang tipis memudahkan resapan bahan-
bahan berlangsung dengan cepat.
 Memungkinkan pertukaran air, oksigen, karbon dioksida, serta
nutrien dan zat kimia sampah antara darah dan jaringan di
sekitarnya.
• Darah mengalir dari jantung ke arteri, yang
bercabang dan menyempit ke arteriola,
kemudian masih bercabang lagi menjadi
kapiler. Setelah terjadi perfusi jaringan,
kapiler bergabung dan melebar menjadi
vena, yang mengembalikan darah ke jantung
Jaringan pembuluh darah kapiler bekerja
membentuk sebuah anyaman yang terdiri
dari suatu jaringan dengan kandungan
kurang lebih 2000 kapiler darah per
millimeter.
Macam Peredaran Darah
O Peredaran darah manusia merupakan peredaran darah
tertutup karena darah yang dialirkan dari dan ke seluruh
tubuh melalui pembuluh darah
O Darah mengalir melewati jantung sebanyak dua kali
sehingga disebut sebagai peredaran darah ganda.
“ Penyakit yang Berkaitan Dengan
Peredaran Darah
ATHEROSKLEROSIS
Atherosklerosis adalah penyempitan dan pengerasan pembuluh darah yang berlangsung
secara berangsur-angsur.
Disebabkan oleh terjadinya perbanyakan sel otot polos dinding pembuluh darah dan
atau karena penimbunan kolesterol pada dinding pembuluh darah bagian dalam.
Keadaan tersebut menyebabkan pembuluh darah tidak elastis dan lubang pembuluh darah
menyempit sehingga aliran darah menjadi terganggu.
Penghambatan aliran darah akan meningkatkan plak (plaque) yang dapat menyebabkan
hipertensi, gangguan jantung, stroke, gangguan ginjal, kanker prostat dan gangguan organ
vital lainnya.
Gejala-gejala
• Kesemutan pada jari tangan dan kaki
• Sakit kepala / vertigo
• Rasa pegal di leher dan bahu
• Rasa sakit dan sesak pada dada sebelah kiri (Angina pectoris).
Pencegahan dan pengobatan Aterosklerosis:
• Makan hanya sedikit atau jumlah lemak sedang
• Makan ikan banyak dan hanya sedikit daging merah.
• Mengkonsumsibuah dan sayuran setiap hari.
• Hanya jumlah sedang mengkonsumsi garam.
• Berhenti merokok.
Tekanan darah tinggi diobati jika langkah-langkah gaya hidup tidak membawa
tekanan darah turun.
• Olahraga dengan cukupsetiap hari
• Menghilangkan stres dalam kehidupan sehari-hari dan pekerjaan.
• Mendapatkan istirahat yang cukup.
• Dapat mengkonsumsi beberapa obat.
• Pengobatan alternatif.
Dibawah ini ada beberapa pilihan terapi yang akan
disarankan oleh dokter yaitu :
1. Penggunaan stoking khusus (compression stocking),
berfungsi menekan pembuluh vena sehingga otot dan
dinding vena bisa kembali bekerja maksimal.
2. Skleroterapi
3. Endovenous Laser Treatment (EVLT), untuk
mengecilkan atau mengerutkan pembuluh darah yang
menonjol.
4. Ligasi vena
5. Vein Stripping
6. Ambulatory Phlebectomy
Pencegahan wasir:
 Seusai beraktivitas setiap hari, berbaringlah dengan posisi kaki dan
tungkai lebih tinggi dari jantung selama 20 menit. Bagi yang sudah
menderita varises, usahakan tidur dengan posisi seperti ini sepanjang
malam. untuk melancarkan peredaran darah ke jantung.
 Lakukanlah yoga setiap hari.
 Jangan berdiri terlalu lama.
 Olahraga ringan secara rutin untuk melatih otot kaki (minimal 30 menit per
hari).
 Perbanyak konsumsi sayuran dan buah berserat tinggi dan makanan yang
dapat merangsang sirkulasi darah, seperti bawang merah, bawang putih,
bawang bombay, jahe dan cabai merah. Juga makanan yang kaya dengan
vitamin B kompleks, vit C, vit E, vit B6, magnesium, asam folat, kalsium
dan zinc.
 Kurangi konsumsi gula, garam, daging merah, gorengan, dan protein
hewani.
Pengobatan
1. Hemorrhoidolysis/Galvanic Electrotherapy
Merupakan tindakan pemotongan wasir dengan
menggunakan arus listrik
2. Sclerotherapy
Penyuntikan zat sklerosan dilakukan pada wasir
sehingga menyebabkan runtuhnya dinding
pembuluh darah pada wasir.
3. Cryosurgery
Merupakan tindakan penghancuran wasir dengan
cara membekukannya. Tindakan ini sudah jarang
sekali digunakan karena efek sampingnya.
4. Laser, infrared or BICAP caogulation
Tindakan pemotongan wasir dengan menggunakan
laser atau inframerah.
5. Hemorrhoidectomy
Merupakan indakan pembedahan.
Pencegahan
• Minum banyak air, makan makanan yang
mengandung banyak serat (buah, sayuran, sereal,
suplemen serat, dll) sekitar 20-25 gram sehari.
• Olahraga.
• Mengurangi mengedan
• Menghindari penggunaan laksatif (perangsang
buang air besar)
• Membatasi mengedan sewaktu buang air besar.
• Penggunaan celana dalam yang ketat dapat
mencetuskan terjadinya wasir dan dapat mengiritasi
wasir yang sudah ada.
• Penggunaan jamban jongkok juga sebaiknya
dihindari.
HIPOTENSI
• Hipotensi merupakan suatu keadaan yang
ditandai dengan tekanan sistolik dan diastoliknya
di bawah ukuran normal yaitu tekanan sistole
120 mmHg, dan tekanan diastole 80 mmHg.
• Tekanan darah rendah ditandai dengan gejala
badan cepat lelah, tangan dan kaki terasa dingin
dan mudah pusing ketika bangun tidur, nafas
pendek, tidak dapat berkonsentrasi serta ganguan
pencernaan.
• Untuk mengobati hipotensi, minuman sari
sayuran segar yang dapat dengan cepat
membentuk butir- butir darah merah, serta makan
makanan yang bergizi.
• Pencegahan gejala penyakit hipotensi adalah
dengan makan makanan bergizi dan tidur cukup.
HIPERTENSI
• Hipertensi atau tekanan darah tinggi terjadi jika tekanan darah
sistole dan diastole lebih besar dari tekanan darah yang
ideal, yaitu tekanan sistole 120 mmHg, dan tekanan diastole
80 mmHg.
• Hipertensi ditunjukkan dengan gejala sakit kepala (terutama di
bagian belakang kepala dan pada pagi
hari), pusing, vertigo, tinitus (dengung atau desis di dalam
telinga), gangguan penglihatan atau pingsan.
• Hipertensi adalah faktor resiko utama untuk stroke, serangan
jantung, gagal jantung, penyakit arteri perifer, dan
penyebab penyakit ginjal kronik.
• Peningkatan tekanan darah arteri terkait dengan harapan
hidup yang lebih pendek.
• Perubahan pola makan dan gaya hidup dapat memperbaiki
kontrol tekanan darah dan mengurangi resiko terkait
komplikasi kesehatan. Namun, obat seringkali diperlukan pada
sebagian orang bila perubahan gaya hidup saja terbukti tidak
efektif atau tidak cukup.
 

More Related Content

What's hot

Media Pembelajaran Materi Sistem Peredaran Darah Kelas 5 SD
Media Pembelajaran Materi Sistem Peredaran Darah Kelas 5 SDMedia Pembelajaran Materi Sistem Peredaran Darah Kelas 5 SD
Media Pembelajaran Materi Sistem Peredaran Darah Kelas 5 SDRiska Agni Rahayu
 
Sistem peredaran darah dan pengangkutan
Sistem peredaran darah dan pengangkutanSistem peredaran darah dan pengangkutan
Sistem peredaran darah dan pengangkutanZULJAJI
 
Peredaran darah pada manusia SMP Kelas VIII KTSP
Peredaran darah pada manusia SMP Kelas VIII KTSPPeredaran darah pada manusia SMP Kelas VIII KTSP
Peredaran darah pada manusia SMP Kelas VIII KTSPshovi fatimah
 
Cdf5 Pengangkutan
Cdf5 PengangkutanCdf5 Pengangkutan
Cdf5 Pengangkutanmiaceh
 
SISTEM PEREDARAN DARAH HEWAN.pptx
SISTEM PEREDARAN DARAH HEWAN.pptxSISTEM PEREDARAN DARAH HEWAN.pptx
SISTEM PEREDARAN DARAH HEWAN.pptxAteh1
 
Sistem Peredaran Darah
Sistem Peredaran DarahSistem Peredaran Darah
Sistem Peredaran DarahValencia Rizal
 
ppt Sistem Sirkulasi Darah Manusia
ppt Sistem Sirkulasi Darah Manusia ppt Sistem Sirkulasi Darah Manusia
ppt Sistem Sirkulasi Darah Manusia sinupid
 
Sistem Perdaran Darah
Sistem Perdaran DarahSistem Perdaran Darah
Sistem Perdaran DarahDesy Aryanti
 
Sistem peredaran darah solo
Sistem peredaran darah soloSistem peredaran darah solo
Sistem peredaran darah soloaw222
 
Sistem peredaran darah
Sistem peredaran darahSistem peredaran darah
Sistem peredaran darahVaUlin Nuha
 
Biologi bahan
Biologi bahanBiologi bahan
Biologi bahanArejarm
 
Power point peredaran darah
Power point peredaran darahPower point peredaran darah
Power point peredaran darahsicua050896
 
85293087 topik-2-sistem-kardiovaskular-respiratori-dan-saraf
85293087 topik-2-sistem-kardiovaskular-respiratori-dan-saraf85293087 topik-2-sistem-kardiovaskular-respiratori-dan-saraf
85293087 topik-2-sistem-kardiovaskular-respiratori-dan-sarafSt Aliee
 
Sistem peredaran darah manusia
Sistem peredaran darah manusia Sistem peredaran darah manusia
Sistem peredaran darah manusia KarthikKarthikeya2
 
8 5. sistem peredaran darah
8 5. sistem peredaran darah8 5. sistem peredaran darah
8 5. sistem peredaran darahAlfie Kesturi
 

What's hot (20)

Sistem Peredaran Darah
Sistem Peredaran DarahSistem Peredaran Darah
Sistem Peredaran Darah
 
Organ peredaran darah manusia
Organ peredaran darah manusiaOrgan peredaran darah manusia
Organ peredaran darah manusia
 
Media Pembelajaran Materi Sistem Peredaran Darah Kelas 5 SD
Media Pembelajaran Materi Sistem Peredaran Darah Kelas 5 SDMedia Pembelajaran Materi Sistem Peredaran Darah Kelas 5 SD
Media Pembelajaran Materi Sistem Peredaran Darah Kelas 5 SD
 
Sistem peredaran darah dan pengangkutan
Sistem peredaran darah dan pengangkutanSistem peredaran darah dan pengangkutan
Sistem peredaran darah dan pengangkutan
 
Peredaran darah pada manusia SMP Kelas VIII KTSP
Peredaran darah pada manusia SMP Kelas VIII KTSPPeredaran darah pada manusia SMP Kelas VIII KTSP
Peredaran darah pada manusia SMP Kelas VIII KTSP
 
Cdf5 Pengangkutan
Cdf5 PengangkutanCdf5 Pengangkutan
Cdf5 Pengangkutan
 
SISTEM PEREDARAN DARAH HEWAN.pptx
SISTEM PEREDARAN DARAH HEWAN.pptxSISTEM PEREDARAN DARAH HEWAN.pptx
SISTEM PEREDARAN DARAH HEWAN.pptx
 
Sistem Peredaran Darah
Sistem Peredaran DarahSistem Peredaran Darah
Sistem Peredaran Darah
 
Darah
DarahDarah
Darah
 
ppt Sistem Sirkulasi Darah Manusia
ppt Sistem Sirkulasi Darah Manusia ppt Sistem Sirkulasi Darah Manusia
ppt Sistem Sirkulasi Darah Manusia
 
Sistem Peredaran Darah
Sistem Peredaran DarahSistem Peredaran Darah
Sistem Peredaran Darah
 
Sistem Perdaran Darah
Sistem Perdaran DarahSistem Perdaran Darah
Sistem Perdaran Darah
 
Sistem peredaran darah solo
Sistem peredaran darah soloSistem peredaran darah solo
Sistem peredaran darah solo
 
Sistem peredaran darah
Sistem peredaran darahSistem peredaran darah
Sistem peredaran darah
 
Biologi bahan
Biologi bahanBiologi bahan
Biologi bahan
 
Power point peredaran darah
Power point peredaran darahPower point peredaran darah
Power point peredaran darah
 
85293087 topik-2-sistem-kardiovaskular-respiratori-dan-saraf
85293087 topik-2-sistem-kardiovaskular-respiratori-dan-saraf85293087 topik-2-sistem-kardiovaskular-respiratori-dan-saraf
85293087 topik-2-sistem-kardiovaskular-respiratori-dan-saraf
 
Sistem Peredaran Darah Pada Manusia
Sistem Peredaran Darah Pada ManusiaSistem Peredaran Darah Pada Manusia
Sistem Peredaran Darah Pada Manusia
 
Sistem peredaran darah manusia
Sistem peredaran darah manusia Sistem peredaran darah manusia
Sistem peredaran darah manusia
 
8 5. sistem peredaran darah
8 5. sistem peredaran darah8 5. sistem peredaran darah
8 5. sistem peredaran darah
 

Similar to SISTEM PEREDARAN DARAH

Sistem sirkulasi darah
Sistem sirkulasi darahSistem sirkulasi darah
Sistem sirkulasi darahAfida Zahara
 
PPT SISTEM PEREDARAN DARAH.pptx
PPT SISTEM PEREDARAN DARAH.pptxPPT SISTEM PEREDARAN DARAH.pptx
PPT SISTEM PEREDARAN DARAH.pptxAnnisaLatifahHalim
 
Terapi sehat dengan air sehat by www.enagic thang.com
Terapi sehat dengan air sehat by www.enagic thang.comTerapi sehat dengan air sehat by www.enagic thang.com
Terapi sehat dengan air sehat by www.enagic thang.comEnagic Kangen Water Indonesia
 
Anatomi dan pengurusan jantung, m6
Anatomi dan pengurusan jantung, m6Anatomi dan pengurusan jantung, m6
Anatomi dan pengurusan jantung, m6zakirah yaakob
 
Anatomi dan pengurusan jantung
Anatomi dan pengurusan jantungAnatomi dan pengurusan jantung
Anatomi dan pengurusan jantungzakirah yaakob
 
PPT Klmpk 4 Inggris.pptx
PPT Klmpk 4 Inggris.pptxPPT Klmpk 4 Inggris.pptx
PPT Klmpk 4 Inggris.pptxishmah2
 
Sistem sirkulasi (sistem peredaran darah manusia)
Sistem sirkulasi (sistem peredaran darah manusia)Sistem sirkulasi (sistem peredaran darah manusia)
Sistem sirkulasi (sistem peredaran darah manusia)Wulung Gono
 
Sistem Sirkulasi Manusia
Sistem Sirkulasi ManusiaSistem Sirkulasi Manusia
Sistem Sirkulasi ManusiaRina Riannur
 
ppt. peredaran darah konsep dasar IPA
ppt.     peredaran darah konsep dasar IPAppt.     peredaran darah konsep dasar IPA
ppt. peredaran darah konsep dasar IPAerikae16
 
Makalah darah dan golongan darah
Makalah darah dan golongan darahMakalah darah dan golongan darah
Makalah darah dan golongan darahSherly ShEra
 
STRUKTUR DAN FUNGSI SEL PENYUSUN JARINGAN PADA SISTEM SIRKULASI
STRUKTUR DAN FUNGSI SEL PENYUSUN JARINGAN PADA SISTEM SIRKULASISTRUKTUR DAN FUNGSI SEL PENYUSUN JARINGAN PADA SISTEM SIRKULASI
STRUKTUR DAN FUNGSI SEL PENYUSUN JARINGAN PADA SISTEM SIRKULASIM Ikram
 
Sistem peredaran Darah
Sistem peredaran Darah Sistem peredaran Darah
Sistem peredaran Darah Ria Astariyan
 
Pembentangan penyakit kardiovaskular.1
Pembentangan penyakit kardiovaskular.1Pembentangan penyakit kardiovaskular.1
Pembentangan penyakit kardiovaskular.1Wan Azmanan Wan Yusoff
 
Peredaran Darah - Salsabila Abidah Aziz
Peredaran Darah - Salsabila Abidah AzizPeredaran Darah - Salsabila Abidah Aziz
Peredaran Darah - Salsabila Abidah AzizSatria
 
11.-PSD-113-Sistem-Peredaran-Darah-.ppt
11.-PSD-113-Sistem-Peredaran-Darah-.ppt11.-PSD-113-Sistem-Peredaran-Darah-.ppt
11.-PSD-113-Sistem-Peredaran-Darah-.pptMochammadAkbar7
 

Similar to SISTEM PEREDARAN DARAH (20)

Sistem sirkulasi darah
Sistem sirkulasi darahSistem sirkulasi darah
Sistem sirkulasi darah
 
PPT SISTEM PEREDARAN DARAH.pptx
PPT SISTEM PEREDARAN DARAH.pptxPPT SISTEM PEREDARAN DARAH.pptx
PPT SISTEM PEREDARAN DARAH.pptx
 
Terapi sehat dengan air sehat by www.enagic thang.com
Terapi sehat dengan air sehat by www.enagic thang.comTerapi sehat dengan air sehat by www.enagic thang.com
Terapi sehat dengan air sehat by www.enagic thang.com
 
Anatomi dan pengurusan jantung, m6
Anatomi dan pengurusan jantung, m6Anatomi dan pengurusan jantung, m6
Anatomi dan pengurusan jantung, m6
 
Sistem Sirkulasi
Sistem Sirkulasi Sistem Sirkulasi
Sistem Sirkulasi
 
Anatomi dan pengurusan jantung
Anatomi dan pengurusan jantungAnatomi dan pengurusan jantung
Anatomi dan pengurusan jantung
 
Hepatsure
HepatsureHepatsure
Hepatsure
 
PPT Klmpk 4 Inggris.pptx
PPT Klmpk 4 Inggris.pptxPPT Klmpk 4 Inggris.pptx
PPT Klmpk 4 Inggris.pptx
 
Sistem sirkulasi (sistem peredaran darah manusia)
Sistem sirkulasi (sistem peredaran darah manusia)Sistem sirkulasi (sistem peredaran darah manusia)
Sistem sirkulasi (sistem peredaran darah manusia)
 
PPT SIRKULASI.ppt
PPT SIRKULASI.pptPPT SIRKULASI.ppt
PPT SIRKULASI.ppt
 
Sistem Sirkulasi Manusia
Sistem Sirkulasi ManusiaSistem Sirkulasi Manusia
Sistem Sirkulasi Manusia
 
bab sistem peredaran darah.ppt
bab sistem peredaran darah.pptbab sistem peredaran darah.ppt
bab sistem peredaran darah.ppt
 
ppt. peredaran darah konsep dasar IPA
ppt.     peredaran darah konsep dasar IPAppt.     peredaran darah konsep dasar IPA
ppt. peredaran darah konsep dasar IPA
 
Makalah darah dan golongan darah
Makalah darah dan golongan darahMakalah darah dan golongan darah
Makalah darah dan golongan darah
 
STRUKTUR DAN FUNGSI SEL PENYUSUN JARINGAN PADA SISTEM SIRKULASI
STRUKTUR DAN FUNGSI SEL PENYUSUN JARINGAN PADA SISTEM SIRKULASISTRUKTUR DAN FUNGSI SEL PENYUSUN JARINGAN PADA SISTEM SIRKULASI
STRUKTUR DAN FUNGSI SEL PENYUSUN JARINGAN PADA SISTEM SIRKULASI
 
Sistem peredaran Darah
Sistem peredaran Darah Sistem peredaran Darah
Sistem peredaran Darah
 
Pembentangan penyakit kardiovaskular.1
Pembentangan penyakit kardiovaskular.1Pembentangan penyakit kardiovaskular.1
Pembentangan penyakit kardiovaskular.1
 
Peredaran Darah - Salsabila Abidah Aziz
Peredaran Darah - Salsabila Abidah AzizPeredaran Darah - Salsabila Abidah Aziz
Peredaran Darah - Salsabila Abidah Aziz
 
Makalah golongan darah
Makalah golongan darahMakalah golongan darah
Makalah golongan darah
 
11.-PSD-113-Sistem-Peredaran-Darah-.ppt
11.-PSD-113-Sistem-Peredaran-Darah-.ppt11.-PSD-113-Sistem-Peredaran-Darah-.ppt
11.-PSD-113-Sistem-Peredaran-Darah-.ppt
 

More from mayavivianti

sistem peredaran darah xi
sistem peredaran darah xisistem peredaran darah xi
sistem peredaran darah ximayavivianti
 
Tips sehat saat berhadapan dengan laptop
Tips sehat saat berhadapan dengan laptopTips sehat saat berhadapan dengan laptop
Tips sehat saat berhadapan dengan laptopmayavivianti
 
Tips mengisi baterai laptop
Tips mengisi baterai laptopTips mengisi baterai laptop
Tips mengisi baterai laptopmayavivianti
 
Menggunakan baterai laptop dengan cara yang baik
Menggunakan baterai laptop dengan cara yang baikMenggunakan baterai laptop dengan cara yang baik
Menggunakan baterai laptop dengan cara yang baikmayavivianti
 
sejarah komunikasi
sejarah komunikasisejarah komunikasi
sejarah komunikasimayavivianti
 
budidaya tanaman simplisia
budidaya tanaman simplisiabudidaya tanaman simplisia
budidaya tanaman simplisiamayavivianti
 
Keanekaragaman Hayati
Keanekaragaman HayatiKeanekaragaman Hayati
Keanekaragaman Hayatimayavivianti
 
Tugas biologi kel 3 simbol&alat dilab (2)
Tugas biologi kel 3 simbol&alat dilab (2)Tugas biologi kel 3 simbol&alat dilab (2)
Tugas biologi kel 3 simbol&alat dilab (2)mayavivianti
 
Beberapa alat kimia
Beberapa alat kimiaBeberapa alat kimia
Beberapa alat kimiamayavivianti
 
Pertolongan pertama pada kecelakaan
Pertolongan pertama pada kecelakaanPertolongan pertama pada kecelakaan
Pertolongan pertama pada kecelakaanmayavivianti
 
Agama islam bab 14 dendam dan munafik
Agama islam bab 14 dendam dan munafikAgama islam bab 14 dendam dan munafik
Agama islam bab 14 dendam dan munafikmayavivianti
 
Agama islam bab 13 adab makan dan minum
Agama islam bab 13 adab makan dan minumAgama islam bab 13 adab makan dan minum
Agama islam bab 13 adab makan dan minummayavivianti
 
Agama islam bab 12 iman kepada rasul.
Agama islam bab 12 iman kepada rasul.Agama islam bab 12 iman kepada rasul.
Agama islam bab 12 iman kepada rasul.mayavivianti
 
Agama islam bab 11 bacaan mad dan waqaf
Agama islam bab 11 bacaan mad dan waqafAgama islam bab 11 bacaan mad dan waqaf
Agama islam bab 11 bacaan mad dan waqafmayavivianti
 

More from mayavivianti (20)

sistem peredaran darah xi
sistem peredaran darah xisistem peredaran darah xi
sistem peredaran darah xi
 
Tips sehat saat berhadapan dengan laptop
Tips sehat saat berhadapan dengan laptopTips sehat saat berhadapan dengan laptop
Tips sehat saat berhadapan dengan laptop
 
Tips mengisi baterai laptop
Tips mengisi baterai laptopTips mengisi baterai laptop
Tips mengisi baterai laptop
 
T.H.I.N.K
T.H.I.N.KT.H.I.N.K
T.H.I.N.K
 
Short cut A-Z
Short cut A-ZShort cut A-Z
Short cut A-Z
 
Menggunakan baterai laptop dengan cara yang baik
Menggunakan baterai laptop dengan cara yang baikMenggunakan baterai laptop dengan cara yang baik
Menggunakan baterai laptop dengan cara yang baik
 
sejarah komunikasi
sejarah komunikasisejarah komunikasi
sejarah komunikasi
 
Herbal
HerbalHerbal
Herbal
 
Kerajaan kutai
Kerajaan kutai Kerajaan kutai
Kerajaan kutai
 
budidaya tanaman simplisia
budidaya tanaman simplisiabudidaya tanaman simplisia
budidaya tanaman simplisia
 
Keanekaragaman Hayati
Keanekaragaman HayatiKeanekaragaman Hayati
Keanekaragaman Hayati
 
Tugas biologi kel 3 simbol&alat dilab (2)
Tugas biologi kel 3 simbol&alat dilab (2)Tugas biologi kel 3 simbol&alat dilab (2)
Tugas biologi kel 3 simbol&alat dilab (2)
 
Laboratorium
LaboratoriumLaboratorium
Laboratorium
 
Beberapa alat kimia
Beberapa alat kimiaBeberapa alat kimia
Beberapa alat kimia
 
Pertolongan pertama pada kecelakaan
Pertolongan pertama pada kecelakaanPertolongan pertama pada kecelakaan
Pertolongan pertama pada kecelakaan
 
bentuk negara
bentuk negarabentuk negara
bentuk negara
 
Agama islam bab 14 dendam dan munafik
Agama islam bab 14 dendam dan munafikAgama islam bab 14 dendam dan munafik
Agama islam bab 14 dendam dan munafik
 
Agama islam bab 13 adab makan dan minum
Agama islam bab 13 adab makan dan minumAgama islam bab 13 adab makan dan minum
Agama islam bab 13 adab makan dan minum
 
Agama islam bab 12 iman kepada rasul.
Agama islam bab 12 iman kepada rasul.Agama islam bab 12 iman kepada rasul.
Agama islam bab 12 iman kepada rasul.
 
Agama islam bab 11 bacaan mad dan waqaf
Agama islam bab 11 bacaan mad dan waqafAgama islam bab 11 bacaan mad dan waqaf
Agama islam bab 11 bacaan mad dan waqaf
 

Recently uploaded

Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptx
Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptxPaparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptx
Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptxIgitNuryana13
 
Lembar Catatan Percakapan Pasca observasidocx
Lembar Catatan Percakapan Pasca observasidocxLembar Catatan Percakapan Pasca observasidocx
Lembar Catatan Percakapan Pasca observasidocxbkandrisaputra
 
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 PENDIDIKAN GURU PENGGERAK
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 PENDIDIKAN GURU PENGGERAKDEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 PENDIDIKAN GURU PENGGERAK
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 PENDIDIKAN GURU PENGGERAKirwan461475
 
Lembar Observasi Pembelajaran di Kelas.docx
Lembar Observasi Pembelajaran di  Kelas.docxLembar Observasi Pembelajaran di  Kelas.docx
Lembar Observasi Pembelajaran di Kelas.docxbkandrisaputra
 
PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...
PELAKSANAAN  + Link2 Materi TRAINING "Effective  SUPERVISORY &  LEADERSHIP Sk...PELAKSANAAN  + Link2 Materi TRAINING "Effective  SUPERVISORY &  LEADERSHIP Sk...
PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...Kanaidi ken
 
Bab 6 Kreatif Mengungap Rasa dan Realitas.pdf
Bab 6 Kreatif Mengungap Rasa dan Realitas.pdfBab 6 Kreatif Mengungap Rasa dan Realitas.pdf
Bab 6 Kreatif Mengungap Rasa dan Realitas.pdfbibizaenab
 
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..ikayogakinasih12
 
421783639-ppt-overdosis-dan-keracunan-pptx.pptx
421783639-ppt-overdosis-dan-keracunan-pptx.pptx421783639-ppt-overdosis-dan-keracunan-pptx.pptx
421783639-ppt-overdosis-dan-keracunan-pptx.pptxGiftaJewela
 
tugas 1 tutorial online anak berkebutuhan khusus di SD
tugas 1 tutorial online anak berkebutuhan khusus di SDtugas 1 tutorial online anak berkebutuhan khusus di SD
tugas 1 tutorial online anak berkebutuhan khusus di SDmawan5982
 
ppt-modul-6-pend-seni-di sd kelompok 2 ppt
ppt-modul-6-pend-seni-di sd kelompok 2 pptppt-modul-6-pend-seni-di sd kelompok 2 ppt
ppt-modul-6-pend-seni-di sd kelompok 2 pptArkhaRega1
 
AKSI NYATA MODUL 1.2-1 untuk pendidikan guru penggerak.pptx
AKSI NYATA MODUL 1.2-1 untuk pendidikan guru penggerak.pptxAKSI NYATA MODUL 1.2-1 untuk pendidikan guru penggerak.pptx
AKSI NYATA MODUL 1.2-1 untuk pendidikan guru penggerak.pptxWirionSembiring2
 
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfKelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfCloverash1
 
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docx
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docxTugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docx
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docxmawan5982
 
Dampak Pendudukan Jepang.pptx indonesia1
Dampak Pendudukan Jepang.pptx indonesia1Dampak Pendudukan Jepang.pptx indonesia1
Dampak Pendudukan Jepang.pptx indonesia1udin100
 
Modul Ajar Pendidikan Pancasila Kelas 5 Fase C
Modul Ajar Pendidikan Pancasila Kelas 5 Fase CModul Ajar Pendidikan Pancasila Kelas 5 Fase C
Modul Ajar Pendidikan Pancasila Kelas 5 Fase CAbdiera
 
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptx
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptxsoal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptx
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptxazhari524
 
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)3HerisaSintia
 
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdf
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdfAksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdf
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdfDimanWr1
 
KONSEP KEBUTUHAN AKTIVITAS DAN LATIHAN.pptx
KONSEP KEBUTUHAN AKTIVITAS DAN LATIHAN.pptxKONSEP KEBUTUHAN AKTIVITAS DAN LATIHAN.pptx
KONSEP KEBUTUHAN AKTIVITAS DAN LATIHAN.pptxawaldarmawan3
 
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdfKelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdftsaniasalftn18
 

Recently uploaded (20)

Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptx
Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptxPaparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptx
Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptx
 
Lembar Catatan Percakapan Pasca observasidocx
Lembar Catatan Percakapan Pasca observasidocxLembar Catatan Percakapan Pasca observasidocx
Lembar Catatan Percakapan Pasca observasidocx
 
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 PENDIDIKAN GURU PENGGERAK
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 PENDIDIKAN GURU PENGGERAKDEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 PENDIDIKAN GURU PENGGERAK
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 PENDIDIKAN GURU PENGGERAK
 
Lembar Observasi Pembelajaran di Kelas.docx
Lembar Observasi Pembelajaran di  Kelas.docxLembar Observasi Pembelajaran di  Kelas.docx
Lembar Observasi Pembelajaran di Kelas.docx
 
PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...
PELAKSANAAN  + Link2 Materi TRAINING "Effective  SUPERVISORY &  LEADERSHIP Sk...PELAKSANAAN  + Link2 Materi TRAINING "Effective  SUPERVISORY &  LEADERSHIP Sk...
PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...
 
Bab 6 Kreatif Mengungap Rasa dan Realitas.pdf
Bab 6 Kreatif Mengungap Rasa dan Realitas.pdfBab 6 Kreatif Mengungap Rasa dan Realitas.pdf
Bab 6 Kreatif Mengungap Rasa dan Realitas.pdf
 
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..
 
421783639-ppt-overdosis-dan-keracunan-pptx.pptx
421783639-ppt-overdosis-dan-keracunan-pptx.pptx421783639-ppt-overdosis-dan-keracunan-pptx.pptx
421783639-ppt-overdosis-dan-keracunan-pptx.pptx
 
tugas 1 tutorial online anak berkebutuhan khusus di SD
tugas 1 tutorial online anak berkebutuhan khusus di SDtugas 1 tutorial online anak berkebutuhan khusus di SD
tugas 1 tutorial online anak berkebutuhan khusus di SD
 
ppt-modul-6-pend-seni-di sd kelompok 2 ppt
ppt-modul-6-pend-seni-di sd kelompok 2 pptppt-modul-6-pend-seni-di sd kelompok 2 ppt
ppt-modul-6-pend-seni-di sd kelompok 2 ppt
 
AKSI NYATA MODUL 1.2-1 untuk pendidikan guru penggerak.pptx
AKSI NYATA MODUL 1.2-1 untuk pendidikan guru penggerak.pptxAKSI NYATA MODUL 1.2-1 untuk pendidikan guru penggerak.pptx
AKSI NYATA MODUL 1.2-1 untuk pendidikan guru penggerak.pptx
 
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfKelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
 
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docx
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docxTugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docx
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docx
 
Dampak Pendudukan Jepang.pptx indonesia1
Dampak Pendudukan Jepang.pptx indonesia1Dampak Pendudukan Jepang.pptx indonesia1
Dampak Pendudukan Jepang.pptx indonesia1
 
Modul Ajar Pendidikan Pancasila Kelas 5 Fase C
Modul Ajar Pendidikan Pancasila Kelas 5 Fase CModul Ajar Pendidikan Pancasila Kelas 5 Fase C
Modul Ajar Pendidikan Pancasila Kelas 5 Fase C
 
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptx
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptxsoal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptx
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptx
 
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)
 
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdf
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdfAksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdf
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdf
 
KONSEP KEBUTUHAN AKTIVITAS DAN LATIHAN.pptx
KONSEP KEBUTUHAN AKTIVITAS DAN LATIHAN.pptxKONSEP KEBUTUHAN AKTIVITAS DAN LATIHAN.pptx
KONSEP KEBUTUHAN AKTIVITAS DAN LATIHAN.pptx
 
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdfKelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
 

SISTEM PEREDARAN DARAH

  • 1. Design by Desy Sukma Risalahwati, S.Pd.
  • 2. Peta Konsep Sistem Peredaran Darah Alat Peredaran Darah Jantung Bagian-Bagian Jantung Cara Kerja Jantung Pembuluh Darah Pembuluh Balik Pembuluh Nadi Pembuluh Kapiler Mekanisme Kerja Peredaran Darah Peredaran Darah Besar Peredaran Darah Kecil Penyakit Pada Sistem Peredaran Darah
  • 3. Sistem Sirkulasi Darah OSistem peredaran darah atau sistem kardiovaskular adalah suatu sistem organ yang berfungsi memindahkan zat ke dan dari sel.
  • 4. Menjamin terpenuhinya kebutuhan tubuh akan sari makanan dan oksigen Menjamin pembuangan zat sisa metabolisme dari tubuh dengan segera Berperan penting dalam penyebaran panas tubuh Menyebarkan tekanan/kekuatan
  • 5. O Darah Darah adalah cairan yang terdapat pada semua makhluk hidup(kecuali tumbuhan) tingkat tinggi yang berfungsi mengirimkan zat-zat dan oksigen yang dibutuhkan oleh jaringan tubuh, mengangkut bahan-bahan kimia hasil metabolisme, dan juga sebagai pertahanan tubuh terhadap virus atau bakteri. Terdiri dari: o Plasma darah o Sel darah
  • 6. Apa saja yang ada di darah?
  • 9.
  • 10.  Jantung dibagi dua bagian yaitu kanan dan kiri yang masing-masing terdiri dari dua bagian pula yaitu atrium dan ventrikel.  Jantung bagian kanan berhubungan dengan fungsi pertukaran gas oksigen dan karbondioksida di paru- paru dimana jantung kananlah yang memompa darah ke paru-paru.  Sedangkan jantung kiri berhubungan dengan fungsi peredaran darah ke seluruh tubuh karena jantung kiri yang memompa darah ke seluruh tubuh.
  • 11.
  • 12. • Sistol adalah keadaan jantung yang sedang berkontraksi (mengempis) membuat takanan ruang jantung menjadi paling tinggi (maksimum). • Diastol adalah otot jantung menjadi relaksasi (mengendur) membuat tekanan ruang jantung menjadi paling rendah (minimum).
  • 13.
  • 14. Adalah semua pembuluh darah yang membawa darah arahnya meninggalkan jantung a. Arteri pulmonalis, membawa darah kaya CO2 ke paru- paru b. Aorta, membawa darah kaya oksigen ke seluruh tubuh
  • 15. Adalah pembuluh darah yang membawa darah kembali ke jantung struktur dari dalam ke luar a. Vena Pulmonalis, membawa darah kaya O2 dari paru-paru menuju serambi kiri jantung b. Vena Kava, membawa darah kaya CO2 dari tubuh menuju serambi kanan jantung. Terdiri atas: 1. Vena Kava Superior: dari tubuh bagian atas 2. Vena Kava Inferior: dari tubuh bagian bawah
  • 16.
  • 17. No Faktor Pembeda Arteri Vena 1. Dinding pembuluh Ototnya tebal Otot tipis 2. Letak Jauh dai permukaan tubuh Dekat permukaan tubuh 3. Katup Tidak ada Ada 4. Jika terluka Darahnya memancar keluar Darahnya hanya merembes 5. Arah aliran Keluar jantung Kembali ke jantung 6. Denyutnya terasa? Ya Tidak 7. Darahnya kaya akan? Oksigen (O2) Karbondioksida (CO2)
  • 18. Pembuluh Kapiler  Kapilari darah ialah saluran darah yang terkecil.  Kapilari darah menghubungkan arteriola dan venula.  Dinding kapilari darah hanya setebal satu sel.  Dinding-dindingnya yang tipis memudahkan resapan bahan- bahan berlangsung dengan cepat.  Memungkinkan pertukaran air, oksigen, karbon dioksida, serta nutrien dan zat kimia sampah antara darah dan jaringan di sekitarnya.
  • 19.
  • 20. • Darah mengalir dari jantung ke arteri, yang bercabang dan menyempit ke arteriola, kemudian masih bercabang lagi menjadi kapiler. Setelah terjadi perfusi jaringan, kapiler bergabung dan melebar menjadi vena, yang mengembalikan darah ke jantung Jaringan pembuluh darah kapiler bekerja membentuk sebuah anyaman yang terdiri dari suatu jaringan dengan kandungan kurang lebih 2000 kapiler darah per millimeter.
  • 21. Macam Peredaran Darah O Peredaran darah manusia merupakan peredaran darah tertutup karena darah yang dialirkan dari dan ke seluruh tubuh melalui pembuluh darah O Darah mengalir melewati jantung sebanyak dua kali sehingga disebut sebagai peredaran darah ganda.
  • 22.
  • 23.
  • 24.
  • 25.
  • 26. “ Penyakit yang Berkaitan Dengan Peredaran Darah
  • 27. ATHEROSKLEROSIS Atherosklerosis adalah penyempitan dan pengerasan pembuluh darah yang berlangsung secara berangsur-angsur. Disebabkan oleh terjadinya perbanyakan sel otot polos dinding pembuluh darah dan atau karena penimbunan kolesterol pada dinding pembuluh darah bagian dalam. Keadaan tersebut menyebabkan pembuluh darah tidak elastis dan lubang pembuluh darah menyempit sehingga aliran darah menjadi terganggu. Penghambatan aliran darah akan meningkatkan plak (plaque) yang dapat menyebabkan hipertensi, gangguan jantung, stroke, gangguan ginjal, kanker prostat dan gangguan organ vital lainnya. Gejala-gejala • Kesemutan pada jari tangan dan kaki • Sakit kepala / vertigo • Rasa pegal di leher dan bahu • Rasa sakit dan sesak pada dada sebelah kiri (Angina pectoris).
  • 28. Pencegahan dan pengobatan Aterosklerosis: • Makan hanya sedikit atau jumlah lemak sedang • Makan ikan banyak dan hanya sedikit daging merah. • Mengkonsumsibuah dan sayuran setiap hari. • Hanya jumlah sedang mengkonsumsi garam. • Berhenti merokok. Tekanan darah tinggi diobati jika langkah-langkah gaya hidup tidak membawa tekanan darah turun. • Olahraga dengan cukupsetiap hari • Menghilangkan stres dalam kehidupan sehari-hari dan pekerjaan. • Mendapatkan istirahat yang cukup. • Dapat mengkonsumsi beberapa obat. • Pengobatan alternatif.
  • 29.
  • 30. Dibawah ini ada beberapa pilihan terapi yang akan disarankan oleh dokter yaitu : 1. Penggunaan stoking khusus (compression stocking), berfungsi menekan pembuluh vena sehingga otot dan dinding vena bisa kembali bekerja maksimal. 2. Skleroterapi 3. Endovenous Laser Treatment (EVLT), untuk mengecilkan atau mengerutkan pembuluh darah yang menonjol. 4. Ligasi vena 5. Vein Stripping 6. Ambulatory Phlebectomy
  • 31. Pencegahan wasir:  Seusai beraktivitas setiap hari, berbaringlah dengan posisi kaki dan tungkai lebih tinggi dari jantung selama 20 menit. Bagi yang sudah menderita varises, usahakan tidur dengan posisi seperti ini sepanjang malam. untuk melancarkan peredaran darah ke jantung.  Lakukanlah yoga setiap hari.  Jangan berdiri terlalu lama.  Olahraga ringan secara rutin untuk melatih otot kaki (minimal 30 menit per hari).  Perbanyak konsumsi sayuran dan buah berserat tinggi dan makanan yang dapat merangsang sirkulasi darah, seperti bawang merah, bawang putih, bawang bombay, jahe dan cabai merah. Juga makanan yang kaya dengan vitamin B kompleks, vit C, vit E, vit B6, magnesium, asam folat, kalsium dan zinc.  Kurangi konsumsi gula, garam, daging merah, gorengan, dan protein hewani.
  • 32.
  • 33. Pengobatan 1. Hemorrhoidolysis/Galvanic Electrotherapy Merupakan tindakan pemotongan wasir dengan menggunakan arus listrik 2. Sclerotherapy Penyuntikan zat sklerosan dilakukan pada wasir sehingga menyebabkan runtuhnya dinding pembuluh darah pada wasir. 3. Cryosurgery Merupakan tindakan penghancuran wasir dengan cara membekukannya. Tindakan ini sudah jarang sekali digunakan karena efek sampingnya. 4. Laser, infrared or BICAP caogulation Tindakan pemotongan wasir dengan menggunakan laser atau inframerah. 5. Hemorrhoidectomy Merupakan indakan pembedahan. Pencegahan • Minum banyak air, makan makanan yang mengandung banyak serat (buah, sayuran, sereal, suplemen serat, dll) sekitar 20-25 gram sehari. • Olahraga. • Mengurangi mengedan • Menghindari penggunaan laksatif (perangsang buang air besar) • Membatasi mengedan sewaktu buang air besar. • Penggunaan celana dalam yang ketat dapat mencetuskan terjadinya wasir dan dapat mengiritasi wasir yang sudah ada. • Penggunaan jamban jongkok juga sebaiknya dihindari.
  • 34. HIPOTENSI • Hipotensi merupakan suatu keadaan yang ditandai dengan tekanan sistolik dan diastoliknya di bawah ukuran normal yaitu tekanan sistole 120 mmHg, dan tekanan diastole 80 mmHg. • Tekanan darah rendah ditandai dengan gejala badan cepat lelah, tangan dan kaki terasa dingin dan mudah pusing ketika bangun tidur, nafas pendek, tidak dapat berkonsentrasi serta ganguan pencernaan. • Untuk mengobati hipotensi, minuman sari sayuran segar yang dapat dengan cepat membentuk butir- butir darah merah, serta makan makanan yang bergizi. • Pencegahan gejala penyakit hipotensi adalah dengan makan makanan bergizi dan tidur cukup.
  • 35. HIPERTENSI • Hipertensi atau tekanan darah tinggi terjadi jika tekanan darah sistole dan diastole lebih besar dari tekanan darah yang ideal, yaitu tekanan sistole 120 mmHg, dan tekanan diastole 80 mmHg. • Hipertensi ditunjukkan dengan gejala sakit kepala (terutama di bagian belakang kepala dan pada pagi hari), pusing, vertigo, tinitus (dengung atau desis di dalam telinga), gangguan penglihatan atau pingsan. • Hipertensi adalah faktor resiko utama untuk stroke, serangan jantung, gagal jantung, penyakit arteri perifer, dan penyebab penyakit ginjal kronik. • Peningkatan tekanan darah arteri terkait dengan harapan hidup yang lebih pendek. • Perubahan pola makan dan gaya hidup dapat memperbaiki kontrol tekanan darah dan mengurangi resiko terkait komplikasi kesehatan. Namun, obat seringkali diperlukan pada sebagian orang bila perubahan gaya hidup saja terbukti tidak efektif atau tidak cukup.