Esitys Kuusamon Mielenterveyden tuki ry:n ja Kuusamon kaupungin tilaisuudessa, 2.12.2023, Harto Pönkä, Innowise

1. Sosiaalinen media, pelit
ja ruutuaika
2.12.2023
Harto Pönkä
Kuva: Bing Image Creator / DALL-E3

2. 5-12-vuotiaiden aktiivisesti käyttämät somepalvelut
2
WhatsApp 86 % (+8)
YouTube 75 % (0)
YouTube Kids 33 % (-7)
Instagram 12 % (-8)
TikTok 32 % (-8)
Spotify 27 % (-1)
Snapchat 24 % (-4)
Lähde: DNA, koululaistutkimus 2023, somepalvelujen käyttö päivittäin tai useita kertoja viikossa,
https://corporate.dna.fi/koululaistutkimus-2023 (n=623, 5-12-v.)
Discord 5 % (-5)
Twitch 4 % (-5)
Pinterest 4 % (-3)
BeReal 3 %
Signal 3 %
Twitter 2 %
Facebook 4 % (-5)
FB messenger 4 % (-6)

3. 13-16-vuotiaiden aktiivisesti käyttämät somepalvelut
3
WhatsApp 95 % (+1)
Facebook 18 % (-2)
FB messenger 14 % (-3)
Instagram 53 % (-4)
Snapchat 71 % (+1)
Lähde: DNA, koululaistutkimus 2023, somepalvelujen käyttö päivittäin tai useita kertoja viikossa,
https://corporate.dna.fi/koululaistutkimus-2023 (n=302, 13-16-v.)
Spotify 52 % (0)
YouTube 88 % (+4)
TikTok 72 % (+5)
Discord 19 % (-1)
Pinterest 9 % (-6)
Twitch 9 % (-2)
Jodel 8 % (+1)
Twitter 7 % (-3)
BeReal 5 %
Signal 5 %

4. Mihin 13-16-vuotiaat käyttävät kännykkää?
Lähde: DNA, koululaistutkimus 2023, kännyköiden käyttökohteet,
https://corporate.dna.fi/koululaistutkimus-2023 (n=302, 13-16-v.)
4

5. Somepalvelujen ikärajat
5
• Google: 13 vuotta (mm. Google Play, Gmail, Google Drive, Blogger)
• YouTube: 13 vuotta (osa videoista 18 v.)
• WhatsApp: 16 vuotta (oli 13 vuotta 8/2016 - 5/2018)
• Instagram: 13 vuotta
• Snapchat: 13 vuotta
• TikTok: 13 vuotta
• Discord: 13 vuotta
• Facebook: 13 vuotta
• Twitter: 13 vuotta
• Steam: 13 vuotta
• Pinterest: 13 vuotta
• Jodel: 16 vuotta
• Twitch: 13 vuotta
• BeReal: 13 vuotta
• Yubo: 13 vuotta
• VSCO: 13 vuotta
GDPR-ikäraja: 13 vuotta
Vähintään 13-vuotias voi
hyväksyä henkilötietojensa
käsittelyn verkko- ja
mobiilipalveluissa itse, jos
palvelun ikäraja täyttyy.

6. Instagram
6

7. Valokuvat ja videot
▪ Tunnistettavien henkilökuvien
julkaisuun on syytä pyytää lupa.
▪ Kuvan julkaisun voi estää esim.
kotirauha, yksityisyyden suoja tai
kuvassa näkyvän teoksen
tekijänoikeudet
▪ Myös kuvan levittäminen voi olla
kiellettyä tekijänoikeuksien tai sen
loukkaavuuden takia
▪ Esimerkiksi noloja, väärennettyjä tai
kiusaamistarkoituksessa otettuja kuvia
ei saa levittää.
7
Kuva: Unsplash

8. Tykkäykset ja vertailu
Somessa voi olla riski vertailla itseä kuvien
kautta sekä kavereihin että julkkiksiin.
Pahimmillaan tykkäysmääriä pidetään fyysisen
kauneuden mittarina.
34 % 13-29-vuotiaista
suomalaisnuorista pyrki tekemään julkaisuja,
jotka saavat mahdollisimman paljon reaktioita.
Vuonna 2019 lukema oli 42 %.
25 % kertoi seuraavansa tuttujensa
tykkäysmääriä ja vertaavansa niitä itseensä.
8
Lähde: Some ja nuoret 2022, https://wordpress.ebrand.fi/somejanuoret2022/4-sosiaalisen-median-merkityksellisyys-ja-kiusaaminen-sosiaalisessa-mediassa/,
kuva: Later, 2019, https://later.com/blog/hidden-likes-instagram/
Instagram mahdollisti tykkäysten piilotuksen
muilta v. 2019 käyttäjien hyvinvoinnin vuoksi.

9. 9
”Sosiaalinen media on liian pinnallinen ja antaa
kehittyville itseään etsiville nuorille vääränlaisen
maailmankuvan sekä oletuksen, että pitäisi näyttää
tietynlaiselta jotta voisi tuntea kuuluvansa johonkin.”
– nuori, 18
“Jonnet kehittyy väärään suuntaan”
– nuori, 18
Somen vikoja nuorten mielestä
Lähde: Lasten ja nuorten säätiö, 2021, Unelmien some, https://www.nuori.fi/unelmien-some-2021/ (n=731, 15-18-vuotiaat)

10. 10
▪ Mitä kannattaa julkaista, mitä ei?
▪ Miten somessa saadut tykkäykset ja kommentit vaikuttavat
itsetuntoon?
▪ Luoko some paineita olla tietynlainen?
▪ Antaako some oikean kuvan ihmisistä?
▪ Miten kaupallisuus vaikuttaa somesta saatavaan tietoon?
Pohdittavaa

11. TikTok
11

12. Lähteet: IS, 10.6.2021, https://www.is.fi/digitoday/art-2000008043011.html ja HS, 8.4.2022, https://www.hs.fi/kotimaa/art-2000008738667.html
12

13. Kokeilu TikTokin algoritmista: ”Masentava sovellus”
▪ Yle loi testiä varten 13-v. tytöltä näyttävän TikTok-käyttäjän.
▪ TikTok on kertonut poistavansa esim. itsetuhoisuutta
ihannoivia videoita. Testin mukaan algoritmi käytännössä
tarjosi syömishäiriötä ja masennusta aiheuttavaa sisältöä.
▪ Algoritmi reagoi siihen, mitä videoita katsottiin. Sisältöä ei
haettu hakusanoilla eikä videoista tykätty.
▪ Algoritmin toiminnassa oli ero tietokoneen ja kännykän
välillä. Algoritmi vaikutti nimenomaan kännykällä.
▪ Kokeilun tulokset kännykkäsovelluksella:
▪ 1 tunti: 7 % haitallista sisältöä
▪ 2 tuntia: 28 % haitallista sisältöä
▪ 3 tuntia: 68 % haitallista sisältöä
▪ 4 tuntia: 57 % haitallista sisältöä
▪ 5 tuntia: 65 % haitallista sisältöä
▪ Yli 6 h: 95 % haitallista sisältöä
Lähde: Yle, 11.11.2023, https://yle.fi/a/74-20059318
13

14. TikTokin käyttö lapsilla ja nuorilla Suomessa 2019-2023
▪ TikTokin käyttö on lisääntynyt 13-16-vuotiailla, mutta kääntynyt jo laskuun 5-12-vuotiailla.
▪ TikTokin ikäraja on 13 vuotta, ja suurta osaa sen sisällöistä ei voi suositella alaikäisille.
Datalähde: DNA, Koululaistutkimus 2019, 2020, 2021, 2022 ja 2023, käyttö päivittäin, lähes päivittäin tai useita kertoja viikossa, kuva: Harto Pönkä, 3.7.2023.
*) vuonna 2019 6-12-vuotiaat
14

15. Raportti TikTokin datankeruusta
▪ TikTok pyrkii saamaan puhelimesta mm. laitteen
tiedot ja tunnisteet, kontaktit, sijainnin, kalenterin,
kuvat, laitteen muistin, asennetut ja käytössä olevat sovellukset.
▪ TikTokin huomattiin lähettävän tietoja lukuisille verkkopalvelimille – myös Kiinaan.
▪ TikTokin sisältämät tunnetut datankerääjät (9): AppsFlyer, Bolts, Facebook Share, Facebook
Analytics, Facebook Login, Google Firebase Analytics, Google CrashLytics, Pangle, VKontakte SDK
Lähde: Internet 2.0, 2022, TikTok Analysis, https://internet2-0.com/wp-content/uploads/2022/08/TikTok-Technical-Analysis-17-Jul-2022.-Media-Release.pdf
15

16. “Ole tarkkana” -lista
Mikä? Riskit?
Suositusikä:
App Store
Suositusikä:
SaferKid.com
TikTok Videopalvelu
Lapsille sopimaton
sisältö, väkivalta,
häirintä
12+ 18+
Jodel
Anonyymi
lähialueen
keskustelupalvelu
Lapsille sopimaton
sisältö, häirintä
17+ -
Twitch Suoravideopalvelu
Lapsille sopimaton
sisältö, häirintä
12+ 18+/16+
Yubo
Kaverinhaku- ja
suoravideopalvelu
Häirintä ja ahdistelu 17+ 18+
Sendit
Anonyymi kysymys-
vastaus-sovellus
Kiusaaminen,
häirintä
12+ -
Wickr
me
Pikaviestisovellus Huumeet 12+ 18+
16
Kuvakaappaukset: TikTokin https://apps.apple.com/fi/app/tiktok-make-your-day/id835599320?l=fi ja Yubon https://apps.apple.com/fi/app/yubo-make-new-friends/id1038653883?l=fi
kauppasivut App Storessa (19.9.2022), SaferKid: https://www.saferkid.com/app-reviews-for-parents
TikTokin sisältövaroitukset
Yubon sisältövaroitukset

17. Ikärajat &
YouTube
17

18. Lähde ja lisätietoa: http://www.ikarajat.fi/
18
• PEGI-ikärajat eivät kerro pelien vaikeudesta tai tv-ohjelman/elokuvan ”ikätasosta”, vaan
varoittavat sisällön arvioidusta haitallisuudesta alaikäiselle.
• Suomessa ikärajat perustuvat lakiin. Peleissä käytetään PEGI-ikärajoja.
• Ikärajat velvoittavat esim. kauppoja pelien ja elokuvien myynnissä. Ikärajoista ei pitäisi
poiketa myöskään koulussa.
• Ikärajoista voi joustaa korkeintaan kolme vuotta, jos lapsi on tutun aikuisen seurassa. Tämä
ei koske K18:aa.

19. Lähde: Google/YouTube,
https://support.google.com/youtube/answer/2802167?hl=fi (10.10.2018)
19
YouTubessa rajoitetaan
vain K18-videoita.
Nuoren on tärkeää arvioida itse
ja keskustella vanhempien
kanssa, mitä voi katsoa.

20. YouTube Kids – lapsille turvallisempi YouTube
▪ Tarkoituksena tarjota YouTubesta
lapsille turvallinen versio
▪ Sisältää vain lapsille sopivia videoita
▪ Vain vanhemman valitsemat, tai:
▪ Päiväkoti-ikäiset (< 4-v.)
▪ Esikouluikäiset (5-8-v.)
▪ Kouluikäiset (9-12-v.)
▪ Ei lapsille sopimattomia mainoksia
▪ Vanhempi kirjautuu Google-tunnuksella,
luo lapselle profiilin ja asettaa rajat
▪ Asetuksia voi hallita Family Linkillä
▪ Kerää vähemmän dataa kuin normaali
YouTube
▪ Google Play -kauppasivu:
https://play.google.com/store/apps/details?id=co
m.google.android.apps.youtube.kids&hl=fi
Kuva: YouTube Kidsin Google Play –kauppasivu (11.2.2020)
Lisätietoa: https://support.google.com/families/answer/10495678?hl=fi
20

21. Tubettajat
▪ YouTube-kanavien pitäjät ovat monille
nuorille idoleita ja voimakkaita
mielipidevaikuttajia.
▪ Tubettajat tekevät paljon kaupallista
yhteistyötä eli mainosvideoita.
▪ Kyselyjen mukaan useimmat somen
käyttäjät eivät pidä somevaikuttajia
luotettavina tietolähteinä – nuoria
lukuunottamatta.
▪ Pohdittavaa: Mitä videoita katsotaan
1) yksin,
2) kavereiden kanssa,
3) vanhempien nähden?
Lähde: Tilatuimmat suomenkieliset kanavat, https://suomitube.fi/fi/ (6.10.2023)
21

22. Onko YouTube luotettava tietolähde?
Kuvakaappaus: koronarokote-haun tuloksia YouTubessa (8.10.2022)
22
▪ YouTubesta löytyy paljon hyviä kanavia,
mutta myös paljon epäluotettavia
väitteitä, salaliittoteorioita ja suoranaisia
valheita.
▪ Muista faktantarkistajien kolme
kysymystä:
1. Kuka väitteen on esittänyt?
2. Mitä todistusaineistoa sen tueksi
on esitetty?
3. Mitä muut lähteet sanovat
asiasta?

23. Somen varjopuolia
23

24. 24
“Että jos ei käytä somea niin kukaan ei huomioi sinua.”
– nuori, 17
”Se, että sosiaalinen media alkaisi enemmän korvata
aitoja ihmissuhteita.”
– nuori, 17
“Että koko elämä perustuu sosiaaliseen mediaan ja
sen ympärille.”
– nuori, 18
Someen liittyviä pelkoja
Lähde: Lasten ja nuorten säätiö, 2021, Unelmien some, https://www.nuori.fi/unelmien-some-2021/ (n=731, 15-18-vuotiaat)

25. 25
Ahdistavia viestejä ei pidä lähettää eteenpäin.

26. ”Poliisi on selvittänyt videon alkuperän ja kertoo, että video
on itseasiassa kuvattu Brisbanessa, Australiassa.”
Lähde: MTV, 12.7.2022, https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/somessa-leviaa-raaka-puukotusvideo-joka-vaitetaan-kuvatuksi-
triplan-ostoskeskuksessa-videota-ei-ole-kuvattu-suomessa/8468252
26

27. Lähteenä mm.: Pekka Ranta, 2012, http://www.slideshare.net/peksujeff/nuoret-ja-some
27
Keskusteluyhteys
aikuiseen on tärkeää,
kun somessa tapahtuu
jotain ikävää.
• Eräässä kyselyssä 25% koululaisista
kertoi kuvanneensa tai videoineensa
kiusaamistilannetta (Pelastakaa
lapset ry).
• Nettikiusaaminen liittyy yleensä
koulukiusaamiseen.
• Kiusaamisen havaitsemisessa ja
siihen puuttumisessa on tärkeää
koulun ja kotien välinen yhteistyö!

28. Kiusaamisen tavat
Lähde: DNA, koululaistutkimus 2022,
https://corporate.dna.fi/documents/753910/11433306/DNA+Koululaistutkimus+2022.pdf/45cbcfcd-0308-be26-d7c5-a6f32a6a02d8 (5-12-vuotiaat n=98, 13-16-vuotiaat n=53)
28

29. AI-sovelluksilla luodut alastonkuvat
▪ Tekoälysovellukset ovat erittäin
helppokäyttöisiä ja niitä voidaan käyttää
väärin esimerkiksi kiusaamiseen ja
kiristämiseen.
▪ Lain mukaan seksuaalisen kuvan luvatta
levittäminen on rikos, josta voidaan tuomita
sakkoja tai vankeutta.
▪ Jos tekoälyn luoma kuva tai video on tehty
alle 18-vuotiaasta, kyseessä saattaa olla lasta
seksuaalisesti esittävän kuvan levittäminen.
Jo kuvan luominen ja hallussapito voivat olla
rikoksia.
Lähteet: MTV, 26.9.2023, https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/isabelin-14-ensimmainen-koulupaiva-muuttui-painajaiseksi-espanjan-poliisi-tutkii-
tekoalylla-luotujen-alastonkuvien-vyyhtia/8786444, Yle, 28.11.2023, https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000010015137.html
29

30. 30
Pohdittavaa
1. Pyydä lopettamaan:
”Lopeta, en halua kuunnella tuollaista.”
2. Lähde pois tai estä häiriköijää
näkemästä sinua.
3. Kerro luotettavalle aikuiselle.
Voitte ilmoittaa henkilöstä sivuston
ylläpidolle tai tehdä asiasta
rikosilmoituksen.
Ota ruutukaappaus todisteeksi.
Keskustelu luotetun aikuisen kanssa
helpottaa nuoren oloa.
Lähde: Mannerheimin Lastensuojeluliitto,
https://www.nuortennetti.fi/netti-ja-media/seksuaalinen-hairinta-netissa/
Seksuaalinen häirintä ja
sen valmistelu eli grooming

31. 31
▪ Muista aina itsesuojeluvaisto somessa.
▪ Yksityinen profiili suojaa monilta ikävyyksiltä.
▪ Älä julkaise muista asioita, joita et haluaisi nähdä itsestäsi.
▪ Älä lähde mukaan kiusaamiseen tai epäasialliseen
käytökseen.
▪ Jokainen voi vaikuttaa kaveripiirinsä tapaan toimia netissä.
▪ Aikuisilla on aina keinot kiusaamisen tai häirinnän
lopettamiseen.
Turvallinen toiminta somessa

32. Pelit
Mitä nuoret pelaavat?
Mistä tietää, pelaako liikaa?
32

33. Suosituimmat verkkopelit Suomessa tällä hetkellä?
Lähde: Google Trends, 1.12.2023, https://trends.google.com/trends/explore?geo=FI&q=%2Fm%2F0k9bc90,%2Fm%2F04n3w2r,%2Fm%2F09v6kpg,%2Fm%2F0_frrnw,%2Fm%2F04w8jw
E-gamers World, 22.8.2023, https://fi.egamersworld.com/blog/what-will-be-the-most-popular-game-in-the-world-in-JOoqPWukc
33

34. Kouluterveyskysely: pojista pelaa päivittäin noin 40-45 %, tytöistä 15-20 %
Lähde: THL, 21.9.2013, Kouluterveyskysely,
https://www.julkari.fi/bitstream/handle/10024/147274/Nuorten%20arki%20Kouluterveyskysely%202023%20Tilastoraportti%2051_2023.pdf?sequence=1&isAllowed=y
34

35. Lähde: Iltalehti, 6.10.2018,
https://www.iltalehti.fi/digiuutiset/0e243549-72f7-448a-915e-276dd032427b_dx.shtml
35
11-vuotias poika pelaa fortnitea, kesäloman aikana tästä aiheutui
suuria ongelmia, kun mitään muuta ei olisi voinut tehdä kuin
pelata, vessahätää piti pidätellä, hänelle ei saanut puhua pelin
aikana, syömään ei voinut tulla, koska oli juuri peli kesken jne.
Meillä 12-vuotias pelaisi koko ajan jos voisi. Ja kun käsketään
lopettamaan niin suuttuu. Jos joku päivä ei ehdi pelaamaan
muiden menojen takia, niin vetää sellaiset kilarit, että oksat
pois. Tämän pelin takia meillä ei ehditä kunnolla tekemään
läksyjä, olemme aivan toivottomia kun mikään sana ei tehoa.
“
Koukussa pelaamiseen?

36. Mistä tietää, pelaako liikaa?
▪ Riippuvuuteen viittaava käyttäytyminen
▪ Peliajan rajoittamisen vaikeus
▪ Huonotuulisuus, kun pelaa tai kun ei voi pelata
▪ Muiden vaikeuksien pakeneminen pelien ääreen
▪ Sosiaalisten suhteiden korvaaminen pelaamisella
▪ Niska- ja hartiavaivat
▪ Päänsärky
▪ Painonvaihtelu
▪ Väsymys ja univaikeudet
▪ Masennus
▪ Sosiaaliset hankaluudet
▪ Aggressiivisen käytöksen lisääntyminen
▪ Pelot
▪ Huonojen käyttäytymis- ja
ongelmanratkaisumallien omaksuminen
36
Lähteet: Peluuri, https://peluuri.fi/fi/laheiset/yleista-tietoa-laheiselle/digitaalinen-pelaaminen-ja-digipelihaitat, Elina Jäntti, Elisa, https://yksityisille.hub.elisa.fi/milloin-lapsi-pelaa-liikaa/ (10.10.2018),
Digipelirajaton, https://digipelirajaton.fi/ammattilaiselle/ilmiotietoa/ (1.12.2023).
Kuva: https://uk.pcmag.com/why-axis/117709/fortnite-by-the-numbers-how-many-hours-are-you-playing-each-week,lähteenä kysely Fortnite-pelaajille (USA, 2017): https://lendedu.com/blog/finances-of-fortnite/
Yli 10 tuntia pelaamista viikossa
on tutkimusten mukaan yhteydessä mm.
lisääntyneeseen unettomuuteen, ahdistukseen
ja somaattiseen oireiluun.
Pelituen testi: pelaatko liikaa?

37. Ruutuaika
Kuinka paljon nuorilla on ruutuaikaa?
Mitä haittaa liiasta ruutuajasta voi olla?
37

38. Onko hyvää ruutuaikaa?
Yleensä ruutuajalla tarkoitetaan
digivälineiden ja -median
rutiininomaista ja passiivista
viihdekäyttöä.
Kun toiminta on luonteeltaan
aktiivista sisältöjen hakua,
tuottamista ja muokkausta tai
keskustelua, ei sitä ole yleensä
tarpeen rajoittaa.
38

39. Liiallisen ruutuajan mahdollisia haittoja
▪ Pienten lasten kehitys: likinäköisyys,
motorinen kehitys, vuorovaikutustaidot
▪ Vaikutukset aivoihin: ajattelukyky, muisti
ja kielelliset taidot
▪ Käytöshäiriöt, sosiaaliset haitat, ADHD
▪ Ahdistus ja masennus
▪ Liikasyönti, epäterveellinen ruoka,
ylipaino
▪ Nukkumaanmenoajan viivästyminen,
unen puute, väsymys
▪ Koulumenestyksen ongelmat
▪ Tyytymättömyys omaan kehoon
▪ Verkkokiusaaminen ja häirintä (some)
39
Lähteet: H. Pönkä, 2019, kooste ruutuaikaa koskevista tutkimuksista Suomessa ja muissa maissa / lasten ruutuaikaa käsittelevä artikkeli,
Kuva perustuu alkuperäisversioon julkaisussa: RSPH, #StatusOfMind, 2017, https://www.rsph.org.uk/uploads/assets/uploaded/d125b27c-0b62-41c5-a2c0155a8887cd01.pdf
Unen
puute
Väsymys
Elämän-
hallinnan
vaikeudet
Huono
itsetunto
Huolet ja
stressi

40. Tutkimus: Somen ongelmakäyttö näkyy mm. nukkumisen vähentymisenä
▪ Somen ongelmakäyttäjät nukkuivat koulupäivää edeltävinä öinä tunnin vähemmän ja menivät
tunnin myöhemmin nukkumaan verrattuna somea harvoin tai ei lainkaan käyttäviin nuoriin.
▪ Somen ongelmakäyttäjät menivät vapaapäivinä nukkumaan lähes kaksi tuntia myöhemmin
kuin koulupäivinä, mikä aiheuttaa ns. sosiaalista jetlagia.
Lähteet: Jyväskylän yliopisto, 23.5.2023, https://www.jyu.fi/fi/ajankohtaista/arkisto/2023/05/ongelmallinen-ja-intensiivinen-sosiaalisen-median-kaytto-uhka-koululaisen-unelle,
M. Boniel-Nissim et al., 2023, https://doi.org/10.1016/j.sleh.2023.01.005 (N=86 542, 11-, 13-, ja 15-vuotiaita koululaisia 18:sta Euroopan ja Pohjois-Amerikan maasta, aineistonkeruu v. 2018)
40
Ongelmallinen
sosiaalisen median
käyttö (PSMU):
Sosiaalisen median
käyttöön on liittynyt
edellisen vuoden
aikana useita
riippuvuuteen ja
hallinnan
menettämiseen
liittyviä oireita
(vähintään 6 kysytyistä
9 oireesta).

41. Tutkimus: sosiaalisen median ongelmakäyttö suomalaisnuorilla (2021)
Kohonnut riski Somen ongelmakäyttö (PSMU)
Pojat
Tytöt
26,6 %
40,0 %
8,3 %
10,5 %
11-vuotiaat
13-vuotiaat
15-vuotiaat
33,6 %
35,3 %
31,7 %
5,9 %
11,2 %
11,2 %
Vanhempien valvonta: heikko
Vanhempien valvonta: keskiverto
Vanhempien valvonta: korkea
37,3 %
38,9 %
25,5 %
16,7 %
9,7 %
5,8 %
Koulumenestys: heikko
Koulumenestys: keskiverto
Koulumenestys: korkea
30,3 %
33,0 %
37,0 %
16,6 %
11,8 %
5,4 %
41
Lähde: Paakkari, L., Tynjälä, J., Lahti, H., Ojala, K., & Lyyra, N., 2021, Problematic Social Media Use and Health among Adolescents,
https://www.mdpi.com/1660-4601/18/4/1885/htm (N=3077)
Pahimmassa riskissä ovat 13-15-vuotiaat tytöt, joiden vanhemmat eivät valvo
heidän somen käyttöään ja joilla on heikko koulumenestys.

42. 5-12-vuotiaiden kännykän käyttö 2018-2023
Datalähde: DNA:n koululaistutkimus, 2018-2023, uusin: https://www.dna.fi/documents/94506/11594975/DNA_Koululaistutkimus_2023_medialle_final_pdf.pdf/
kuva: Harto Pönkä, 1.12.2023
42

43. 13-16-vuotiaiden kännykän käyttö 2018-2023
Datalähde: DNA:n koululaistutkimus, 2018-2023, uusin: https://www.dna.fi/documents/94506/11594975/DNA_Koululaistutkimus_2023_medialle_final_pdf.pdf/
kuva: Harto Pönkä, 1.12.2023
43

44. Sopiva puhelimen käyttöaika vanhempien mielestä (13-16-v.)
< 4
tuntia/pv
▪ 36 % nuorista oli itse
rajoittanut ruutuaikaa
▪ 51 % vanhemmista oli
rajoittanut ruutuaikaa
Lähde: DNA, koululaistutkimus 2023, lapsen puhelimen käyttö,
https://corporate.dna.fi/koululaistutkimus-2023 (n=302, 13-16-v.)
44

45. Millainen on nuorten unelmien some?
82 % oli sitä mieltä, että viiden vuoden päästä
nuoret käyttävät entistä enemmän aikaa
sosiaalisessa mediassa.
67 % nuorista haluaisi kuitenkin viettää
keskenään enemmän aikaa ilman sosiaalista
mediaa.
45
Lähde: Lasten ja nuorten säätiö, 2021, Unelmien some, https://www.nuori.fi/unelmien-some-2021/ (n=731, 15-18-vuotiaat)

46. Miten hallita nuoren ruutuaikaa?
46
1. Ohjataan lapsi/nuori tekemään
jotakin muuta vapaa-ajallaan kuin
olemaan laitteiden parissa.
2. Sovitaan yhteiset pelisäännöt ja
rajat laitteiden käyttöön.
3. Asennetaan laitteille
ruutuaikasovellus, jolla asetetaan
käyttörajat (esim. ScreenTime tai
Googlen Family Link*)
Toimiva ratkaisu riippuu lapsesta, mm. ikä
vaikuttaa.
Parasta on pyrkiä yhteisymmärrykseen lapsen
kanssa.
*) Ks. ScreenTimen ja Googlen Family Linkin vertailu: https://harto.wordpress.com/2019/05/30/vertailussa-ruutuaikasovellukset-google-family-link-ja-screen-time/
Kuva: THL, Fiilis-hanke 2014–2019, https://thl.fi/documents/920246/0/Fiilis_Ruutuaikalehtinen.pdf/7758426f-8a42-44de-b64f-8ec4d6e4b75f

47. 47
Kysymyksiä tai
kommentteja?
Yhteystiedot
Harto Pönkä
0400500315
@hponka
harto.ponka@innowise.fi
https://www.innowise.fi/
Kiitos!