SlideShare a Scribd company logo
1 of 5
Cách làm sao điều trị bệnh trầm cảm ở phụ nữ tốt nhất - Uống thuốc gì điều trị bệnh khó
đạt khoải cảm tốt nhất
Khi “người từ sao Kim” bốc hỏa
Người xưa cho rằng đàn ông đến từ sao Hỏa và đàn bà đến
từ sao Kim. Đàn ông nóng nảy, dương khí nhiều, đàn bà dịu
dàng, âm khí mạnh. Tuy vậy, vẫn có giai đoạn “người đến từ
sao Kim” này lại bốc hỏa…
Bốc hỏa - như thế nào?
Và giai đoạn“người đếntừ sao Kim” bốc hỏa khiến phụ nữ bị ảnh hưởng nhiều mặt trong
cuộc sống, đặc biệt là chuyện phòng the.
Những cơn bốc hỏa thường xảy ra từ tuổi 40, khi người phụ nữ bước vào giai đoạn suy giảm
sinh lý. Đa số chúng ghé thăm vào ban đêm, khi đang ngủ, bạn thấy có luồng khí nóng từ
phần trêncơ thể bốc lênmắt, lan ra toànthân; kèm theo là thân nhiệt tăng lên như đang sốt,
tim đập nhanh và người mệt rũ ra. Mỗi cơn thường kéo dài chừng 5 phút, sau đó là hiện
tượng vã mồ hôi khiến có người cònướt sũng tóc. Sau khi chúng đi qua, bạn thường trằn
trọc, khó ngủ lại. Nhiều người bị bốc hỏa hoànhhành cả ngày lẫn đêm nên hoảng hốt, lo lắng
tưởng mình bị nhiều bệnh lắm, từ bệnh tim đếnthần kinh, tâm thần... Cũng chính lúc
này, phụ nữ bắt đầu thấy chánchuyện “yêu”.
Tại sao bốc hỏa?
Các nghiên cứu cho thấy bốc hỏa chủ yếu gây ra bởi sự thay đổi hoóc-môntrongthời kỳ mãn
kinh, và cũng có thể bị tác độngbởi những yếu tố khác như lối sống, dược phẩm… Khi
buồng trứng giảm hoạt động, estrogengiảm đi và cán cânnội tiết mất thăng bằng ngay. Mức
suy giảm estrogencó tác độngtrực tiếpvào vùng dưới đồi, một phần của não chịu trách
nhiệm kiểm soát việc thèm ăn, chu kì giấc ngủ, hoóc-môntìnhdục và thân nhiệt, khiến cho
vùng này bị rối loạnvà “hiểu nhầm” là cơ thể đang quá nóng.
Ngay lập tức, bộ não báo độngcho toàncơ thể vận hành cơ chế giải phóng nhiệt. Tim bơm
máu nhanh hơn, các mạchmáu trong da giãn ra để lưu thông máu nhiều hơn, tuyến mồ hôi
cũng vất vả làm việc để thải mồ hôi nhiều hơn và làm mát cơ thể. Chính vì vậy nên triệu
chứng thường thấy ở bốc hỏa là nhịp tim nhanh, tăng huyết áp, vã mồ hôi, thở nhanh và
nông. Người phụ nữ bị bốc hỏa tra tấn rất lo lắng, phiền muộn và nếu không được sự giúp đỡ
y tế, họ sẽ dễ chánđời, hết muốn “yêu”.
Làm sao khắc phục?
Biện pháp đầu tiên là “tự cứu lấy mình” bằng những điềuđơngiản nhằm hạn chế cơnbốc
hỏa:
- Hãy uống một ly nước lạnh khi thấy có dấu hiệubốc hỏa. Nước lạnh sẽ làm dịu cảm giác
nóng đang bốc lên trênmặt, trênđầu. Không uống rượu, bia, không ăn sô cô la hoặc phô mai
vì chúng làm tăng thân nhiệt, không hút thuốc lá vì nicotinlàm cơnbốc hỏa trầm trọng thêm.
- Mặc quần áo rộng rãi, thoángmát làm từ vải cottoncó khả năng thấm hút mồ hôi tốt.
- Phòng máylạnh nên để nhiệt độ 22-24 độ;nếukhông, nên có sẵn quạt để làm dịu cơnnóng.
- Khi cơn bốc hỏa xuất hiện, hãy tập trung hít vào sâu, thở ra thật chậm.
Bốc hỏa được xem là sự đánhdấu cho giai đoạn tiềnmãn kinh, nó chứng tỏ sự suy giảm
hoóc-mônbuồng trứng, suy giảm sinh lý nữ. Đâykhông phải là bệnh, mà là một triệuchứng,
một rối loạn tất yếu phụ nữ phải trải qua. Rối loạn này rồi sẽ được cơ thể tự điềuchỉnh nhưng
không thể hết hẳn, và nếu để xảy ra tự nhiên, người phụ nữ sẽ phải chịu đựng trongvài
năm.
Lepidium Meyenii - loại dược thảo sinh trưởng trên dãy Andes (Nam Mỹ) - để làm dịu những
cơn bốc hỏa, nâng cao sức khỏe toàn thân, nâng cao chất lượng đời sống tình dục và ngủ
ngon.
Sâm Angela được tinh chiết từ Lepidium Meyenii và các thảo dược quý giúp cơ thể khỏe
mạnh, cân bằng nội tiết một cách tự nhiên.
Sâm Angela – Tăng cường sinh lý nữ.
Trung tâm tư vấn Y khoa: 1900 545404, (08) 38 112 777
Website: www.angela.com.vn/
TS. BS Lê Thúy Tươi
Dịch vụ chăm sóc sứckhỏe sinh sản là yếu tố quan trọng trong việc bảo vệsức khỏe phụ nữ và trẻ em”
I. Cần tăng ngân sách quốc gia dành cho sứckhỏe phụ nữ vàtăng hỗ trợ phát triển quốc tếcho những vùng đượcxácđịnh có tỷ suất chết bà mẹ cao
Facebook:Tình cũ, tình mới, tình không tới Tưởng chừng đãquên anh đểsống trọn vẹn bên hạnh phúc mới, nhưng khigặp lạianh trên facebook, bao cảm xúc cũ lại ùa về…. Tại diễn đàn, Bộ trưởng Bộ Y tếViệtNam Nguyễn Thị
Kim Tiến là một trong 5 Bộ trưởng cácnướccó thành công nổi bật, đượcmời chiasẻkinh nghiệm trong việcđạt được suc khoephu nu các Mục tiêu phát triển thiên niên kỷ liên quan đến y tế. Theo đó, 10 năm qua, tỷ suất tử vong trẻ
em dưới 1 tuổi và dưới 5 tuổi đã giảm nhanh và bền vững, tỷ lệtử vong mẹ giảm hơn 3 lần. Sự hợp tác giữachính phủ, xãhội, ngườidân và cácđốitác đa phương đã giúp Việt Nam duy trìbền vững các tiến bộ. Tuy nhiên, Việt Nam
cũng phải đối mặt với sự mất cân đối trong tiếp cận dịch vụ y tế giữacác vùng miền; tập trung cải thiện chất lượng và bao phủ cáccan thiệp chămsóc trẻ sơ sinh, tăng cường nhận thức của thanh niên vềvấn đềsứckhỏe sinh sản ..
Quảng Ngãi: 5 năm đào tạo nghề cho 31.712 lao động 28/11/2014. Hầu hết phụ nữ từng biếtđến tình trạng liên tụcbuồn đitiểu, rát bỏng khiđi, rồi đau ở bụng dưới - đó chính là triệu chứng của viêm bàng quang. Bệnh này tuy dễxử
lý nhưng cũng có thể rất khó điều trị nếu không được phát hiện sớm và đã có biến chứng. Phụ nữ thường dễmắc bệnh viêm bàng quang. Các lý do khiến chị em dễmắc bệnh viêm bàng quang:Do cấu tạo đường tiểu, hệ tiết niệu - sinh
dục Cấu tạo đường tiểu, hệ tiết niệu - sinh dục của nữ có cấu tạo phức tạp hơn nam giới, hơn nữa, niệu đạo đường dẫn nước tiểu củaphụ nữ ngắn nên mầm bệnh ở vùng hậu môn thường di chuyển dễ dàng đến bàng quang gây viêm.
Thuốc tránh thai Loại thuốc này có thểgây tác dụng phụ là cản trở sự bài tiết, thay đổi hệvi khuẩn ở cơ quan sinh dục - tiếtniệu dẫn đến viêm nhiễm bàng quang; Thay đổinộitiết:mộtsố trường hợp viêm bàng quang chịu ảnh hưởng
của đời sống tình dục và sự thay đổihormon. Ở phụ nữ, chứng viêm này hay xuất hiện vào thờikỳ đang mang thaihoặc mãn kinh vìđây là giai đoạn thay đổi hormon mạnh mẽnhất;Do quần áo Việc mặc quần áo quá chật, chất liệu
không thoáng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, gây ẩm vùng kín, tạo điều kiện cho các vi khuẩn cư trú và phát triển. Vệ sinh không đúng cách Việcsử dụng vòihoa sen xịt trựctiếp vào âm đạo sẽlàm mất cân bằng hệvikhuẩn cũng là
nguồn gốc gây bệnh. Cácnhân tố gây ra việc đọng nước tiểu ở bàng quang, nhấtlà bệnh táo bón cũng làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Mộtvài loại bệnh tật cũng làm tăng nguy cơ viêm nhiễmdo đọng nước tiểu ở bàng quang;đó là
bệnh đáiđường, chứng bại liệt hay các bệnh thần kinh. Một số loạiviêm bàng quang cũng phụ thuộcvào đờisống tình dục của bạn và sự thay đổihormon. Ở phụ nữ, căn bệnh đặcbiệt này xuấthiện vào thời kỳ đang mang thaihoặc
mãn kinh, vìđây là giai đoạn thay đổi hormon mạnh mẽnhất. Cách giảm nguy cơ Uống đủ nước, mỗingày nên uống 1,5-2 lítnướcđểgiúp cơ thể bàitiết tốt, tránh tình trạng nước tiểu ứ đọng ở bàng quang. Không nhịn đi tiểu, cố
gắng đitiểu đều đặn và không đượcnhịn lâu vì sẽ gây ứ đọng nướctiểu ở bàng quang; di tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục, nếu thấy hiện tượng đau củaviêm bàng quang sau khi yêu”, bạn nên đi tiểu ngay vìnướctiểu sẽgiúp loạibỏ
những vikhuẩn có hạiđang trú ngụ ở niệu đạo;mặc thoáng mát, tránh mặc ẩm ướt, tránh mặcquần áo quáchậtvà bí, nhất làđồ lótvìsẽkích thích tiết mồ hôilàm vi khuẩn tăng sinh gây viêm. Ngoàira, cần chú ý giữ vệ sinh, nhấtlà
trong thời gian kinh nguyệt. Khi mắc bệnh, không tự điều trị mà cần đến khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa, sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để tránh vi khuẩn kháng thuốc, làm bệnh tái phát. 5 thói quen phổ biến không
ngờ có thể gây tử vong Có những thói quen không ngờ sẽlà nguyên nhân gây tử vong vô cùng cao, bạn nên biết để tránh. 6 thựcphẩm cấm để qua đêm Có những thực phẩm vô cùng quen thuộcvà tốt cho sức khỏe nhưng nếu đểqua
đêm sẽ gây hạivô cùng, bạn nên lưu ý. Nhu cầu sinh líquácao bởi họ thuộc nhómngười có nhu cầu sinh lícao hơn bình thường, họ luôn dễ dàng bị kích thích hưng phấn vàmong muốn giải tỏa, chính vì thếthủ dâm làlựachọn của
họ. Sự hưng phấn kích thích khiến cơ thể cảm thấy khó chịu, não chỉ huy xuống tay để tay đáp ứng nhu cầu sinh lí cho cơ thể. Thủ dâm không phải làmộthành động ích kỷ, nó có ý nghĩahoàn toàn ngược lại. "Khibạn làm tình, bạn
không thểchờ đợi lúc nào người ta cũng mang đến cho bạn cảm giác lên đỉnh. Bạn phảihướng dẫn người ta, phải chỉ cho đốiphương biết cách làm thếnào đưabạn đạtđượcsức khỏe phụ nữkhoái cảmnhất" - Caroline giải thích.
Thủ dâm bắtđầu bằng cảm giác khám phá cơ thể, những vùng nhạy cảm, vuốt ve, mơn trớn... Bạn sẽ biết đâu là điểm "chủ đạo" trên cơ thể để chiasẻ với đốitác, mang lạicuộcmây mưa tuyệt vờicho cảhai. Thủ dâm góp phần vào sự
tiến triển thăng hoacủađời sống tình dục, nó sẽchẳng ảnh hưởng gìđến cuộc sống vợ chồng bạn. Dĩ nhiên là việcthủ dâm cũng phải có chừng mực, không lạm dụng quá. Do ámảnh: Đây là dạng phụ nữ nghiện sex. Họ luôn bị ám
ảnh bởi những hình ảnh nhạy cảm, họ dễ bị kích thích, lâu dần họ nghiện thủ dâm, lúcnào cũng sẵn sàng dùng tay đểtự sướng, tự làm thỏamãn bản thân. Tốtcho sức khỏe:Cácendorphin tiếtra khithủ dâmcó lợicho sứckhỏe con
người. Ngoài việc mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc, hoócmôn này còn có tác dụng giảm đau. Thủ dâm sẽ giúp bạn chống lại những cơn đau nửa đầu và chứng co thắt, nhiều khinó còn tácdụng hơn nhiều một viên thuốcaspirin.
Một nghiên cứu mớiđây còn chỉ ra rằng, thủ dâm làm tăng đáng kể estrogen, loại hoóc môn do một số cơ quan sinh dụcnữ tiếtra, có thểchống lại bệnh tim. Bạn có biết rằng tỉ lệ thủ dâm ngày càng tăng trong giớitrẻ, con gái thủ
dâm chiếm tới 60%. Nhưng việcthủ dâm quá nhiều là điều không tốt, cần phải có một mứcđộ phù hợp đểkhông ảnh hưởng tới sứckhỏe bản thân, gia đình và công việc. Tính đến thờiđiểmhiện tại, chương trình đã diễn ra thành công
tại các tỉnh An Giang, Tiền Giang, Trà Vinh, Hậu Giang, Bến Tre vàĐồng Tháp. Chương trình dự kiến kéo dàiđến tháng 12-2014, mang đến cơ hội cho hơn 25.000 phụ nữ đượctư vấn chăm sócgan miễn phí trên phạm vicả nước..
Á hậu các dân tộcTrương Thị May diện chiếc váy màu tím lãng mạn kiểu cổ điển. Vớiđịnh hướng nhằm giớithiệu và khuyến khích những bàmẹ trẻ cho con bú sữa mẹ, thay vìnhững nguồn dinh dưỡng thay thế, diễn đàn về phụ nữ:
sức khỏe- sắc đẹp đã tổng hợp những hình ảnh, khoảnh khắc cácnghệ sĩ, ngườinổi tiếng vàmỹ nhân hàng đầu Hollywood cho con bú sữa mẹ. Với lời tựa dẫn Những khoảnh khắc đẹp của ngườinổi tiếng khi cho con bú, loạt ảnh từ
ngôi sao AngelinaJolie, cựu thiên thần Victoria's secret Miranda Kerr... Cho tới ca sĩ GrewStefani, Pink... Đã tạo nên sự hưởng ứng nhiệt tình từ ngườihâmmộ. Bức ảnh nổitiếng củaMiranda Kerr khi tranh thủ cho con traiFlynn ăn
tối chỉ trướcgiờ show Victoria' secret diễn raít phút. Bài bình luận về những bức ảnh sao cho con bú cũng nhấn mạnh, bản năng của ngườimẹ và tình yêu dành cho con vô bờ bến, nên những người nổi tiếng nhất thế giới dù luôn đẹp
trong mắt công chúng, nhưng bấtngờ mộtngày họ xuấthiện trong bộ dạng bình thường vàcho con bú nơicông cộng cũng là điều vô cùng dễ hiểu: Trẻ đóibụng thì cần được ăn... Thậm chí bạn có thể làm điều đó công khai, dù bạn là
một ngườinổi tiếng. Chúng tatrân trọng những khoảnh khắcđẹp đấy, những bức ảnh không nghệ thuật về tình yêu của ngườimẹ vàđứa con, nhưng đó làsự khácbiệt. Những ngườinổitiếng, họ có thể không chỉn chu về hình thức,
không trang điểm, phô bày bộ ngực của mình nơi công cộng để cho con bú. Nhưng đấy chính làbản năng củaphụ nữ. Nhìn ngắm lạinhững bứcảnh cho con bú nổi tiếng của sao thế giới:Nữ diễn viên Jamie King và con trai 8 tháng
tuổi James MirandaKerr và bé Flynn hồi 1 tuần tuổi Ngôi sao ca nhạc Grew Stefanivàcậu con trai Zuma Nữ ca sĩ Pink cho con bú trước giờ liveshow riêng của mình Bức ảnh nổi tiếng trên Instagam của siêu mẫu Gisele Bundchen
cho con gáiVivian bú, trong khi những phụ tá đang trang điểm, làm tóc - móng tay trước giờ diễn. Tương tự bức ảnh củaGisele, nữ diễn viên Emmy Rossum cũng có bứcảnh bận rộn vừa làm tóc vừa cho con bú. Tuy nhiên, bức ảnh
đã gây nhiều tranh cãi khi một số ít cho rằng Emmy Rossum bắt chước siêu mẫu thếgiới. Thiên thần Victoria's secretDoutzen Kroes cùng bứcảnh cho con trai Phyllon Joy Gorré bú khi vừasinh bévào năm 2011. Khoảnh khắc
Người phụ nữ quyến rũ nhất hành tinh AngelinaJolie cho 2 con sinh đôiKnox và Viviane bú được chính chồng cô, nam tàitử Brad Pittchụp lại. Ngôi sao củaseriphim truyền hình nổitiếng Phép Thuật, Alyssa Milano khoe ảnh mình
cùng cô con gái đầu lòng sinh hồi tháng 7.2014. Minh Minh theo Ivig. 1. Cá hồiVì sao cá hồi lạiđượcxếp đầu bảng là nguồn thực phẩm tốt cho tóc? Lý do, loại cánày rấtgiàu acid béo omega-3, thực phẩm giàu protein chất lượng
cao, sắt và vitamin B12. Nhiều nghiên cứu khoahọccho thấy acid béo omega-3 rất quan trọng và có tácdụng tốtcho sứckhỏe da đầu, giúp dađầu luôn ẩm, đủ dưỡng chất và cuối cùng làm cho tóc pháttriển tốt, không bị rụng gãy.
Nếu thuộcnhóm ăn chay thìcũng không đáng ngại, có thểbổ sung 2 thìa dầu hạt lanh vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ cung cấp đủ nguồn acid béo omega-3 cần thiết cho cơ thể. 2. Rau xanh thẫm màu Nhóm rau xanh thẫm màu như
rau bina, bông cải, củ cải, súp lơ, cải bắp là nguồn cung cấp vitamin AvàC tuyệt vời cho cơ thể, giúp cho cơ thể sản xuấtđủ bã nhờn cho dađầu. Bãnhờn là chất lỏng dạng dịch, có tác dụng giúp cho tóc phát triển tự nhiên. Ngoài ra,
thực phẩm này còn cung cấp sắt, canxi cho cơ thể. Vì vậy, nhóm thiếu nữ nên ăn nhiều nhóm thực phẩm này sẽ giúp tóc mượt mà không cần phảibôibấtcứ loạidầu nào. 3. Trứng Trứng là một nguồn protein quan trọng cho cơ thể và
cho mái tóc. Việc ăn trứng như thếnào không quan trọng, cho dù làmón trứng chiên, trứng luộc hay trứng tráng đềuhữu ích cho sức khỏe của tóc. Trứng cũng lànguồn thựcphẩm giàu biotin, vitamin B12, riboflavin, một loại vitamin
B được sử dụng trong quátrình chuyển hóa carbohydrate và chất béo, giúp cơ thểtrở nên gọn gàng hơn. 4. Cácloạihạt Nhóm thực phẩm này được xem làrất hữu ích cho sức khỏecủatóc, nó là cho tóc dày và sáng bóng. Chúng gồm:
lạc, hạnh nhân, điều, hạt dẻ, hồ đào, quả óc chó... Đây lànhóm thực phẩm giàu selen, một khoáng chất quan trọng đốivớisứckhỏe của da đầu và tốt cho mái tóc. Ngoàira, nó còn giàualpha-linolenic acid, một loại acid béo omega-3
có thể giúp cho tóckhỏe, không chẻ gãy vàrụng sớm. Đặcbiệt, nhómthực phẩm này rất giàu kẽm, mà thiếu kẽm làm cho tóc nhanh bị lão hóa và rụng, do đó mọingười nên bổ sung thực đơn này vào bữa ăn hàng ngày bằng cáckiểu
chế biến. 5. Thịtgia cầm Đơn giản, nếu không được cung cấp nguồn protein đầy đủ cho cơ thể mái tóc sẽ bị ảnh hưởng trước tiên, phátsinh hiện tượng tócgiòn, gãy và nhanh biến màu. Vì lý do trên, giới dinh dưỡng khuyến cáo mọi
người nên cung cấp đủ nguồn protein động vật cho cơ thể trong đó có nhómthịt gia cầm. 6. Ngũ cốc nguyên chấtNgũ cốcnguyên chấtkhông chỉ tốtcho sứckhỏe chung của cơ thể mà còn rất tốtcho sứckhỏe mái tóc. Ngũ cốc
nguyên chất rất đa dạng như: bánh mì chếtừ hạt mì nguyên chất hay ngũ cốc nguyên hạt. Tóm lại, các loạithực phẩm chếtừ các loại hạtthô, ít qua chế biến, thậm chícòn cảvỏ cámsẽ bảo toàn đượchàmlượng dinh dưỡng ở mức tối
ưu. 7. Đậu đỗ Đậu đỗ các loại không chỉ là thựcphẩm có sẵn, ngon miệng, dễchế biến mà còn có hàmlượng dưỡng chấtcao, rất tốtcho sứckhỏe tóc, đặc biệtlà đậu lăng bởi chúng giàu protein, sắt, kẽm và biotin.Nếu thiếu hụt
protein và biotin thìtócdễbị giòn gãy, rút ngắn tuổi thọ. Ngoài ra theo Đông y, nhóm thực phẩm này còn có tác dụng giải độc vào những ngày hè nóng nựcvànếu biếtkết hợp dùng theo nguyên tắc của Đông y sẽchữa được nhiều
bệnh, trong đó có bệnh trốc lở đầu ở trẻ nhỏ và bệnh rụng tócở nhóm phụ nữ trung cao niên. 8. Sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo thấp Sữavàcác sản phẩm sữa ítchất béo như sữa chuakhông chỉ giúp cho cơ thểgiảm béo, đặc
biệt là béo bụng mà còn cung cấp thêm whey, casein hai protein chất lượng cao và canxi cho cơ thể, đây lànhững khoáng chấtquan trọng cho sự tăng trưởng vàphát triển củaxương, răng, móng chân móng tay và tóc. 9. Cà rốtCàrốt
là nguồn thựcphẩm giàu vitamin A, có tácdụng, làm tăng sức khỏedađầu và tăng thị lực cho con người. Da đầu khỏe không chỉ làmgiảmsứckhỏe phụ nữ gàu, không bị ngứamà còn giúp máu lưu thông tốt, giảm bệnh đau đầu, giúp
cho tóc pháttriển tốt, không bị rụng hay giòn gãy. Ngoài ra, càrốt còn làthực phẩm có hàmlượng calo thấp nên có tácdụng giảm cân vàgiúp cho làn da sáng đẹp. 10. Hàu Hàu còn có tên khác là hào, hà, hảilệ tử, lệhoàng, làloài
động vật nhuyễn thể được ca tụng món thịt hàu là cá thánh, vị ngon bổ tuyệt vời củathiên nhiên mang đến cho con người. Qua nghiên cứu củakhoa họchiện đạicho thấy, mỗi100g thịt hàu gồm có: 10,9g protein, 1,5g chất béo,
375mg kali, 270mg natri, 35mg canxi, 10mg magiê, 5,5mg sắt, 47,8mg kẽm, 11,5mg đồng, 100mg phốt-pho, ngoài ra còn chứa cácchất chống oxy hóa, vitamin A, B1, B2 vàcác vi nguyên tố khác, lượng iod cao gấp 200 lần so với
sữa bò vàlòng đỏ trứng. Trong thịt hàu còn có acid amin và nhiều chất hoạt tính đặc biệt chỉ có trong sinh vật của biển cả. Theo y học cổ truyền, thịt hàu có vị ngọt, tính ấm, không độc, có tácdụng dưỡng huyết, trị mất ngủ do nhiệt,
nóng khát, làmđẹp da mặt, tăng sắcđẹp cho phụ nữ, đặc biệt là dưỡng da, giúp tóc phát triển óng mượt. Ngoàira, hàu còn đượcxemlà thựcphẩm tốt cho sức khỏetình dục, đặcbiệt lànhóm người bị yếu sinh lý. KHẮC HÙNG Theo
MIN - 6/2012. Top loạiquả tăng cường sứchấp dẫn cho đàn ông Ăn khoảng một nửa cốc bơ mộtvàigiờ trướckhi đến gặp đốitác làgợi ý tuyệt vời mà bạn có thể áp dụng nhằmmang lạihiệu quả tốiưu.
II. Khủng hoảng kinh tế đã ảnh hưởng tới những thành quả đã đạt được về cải thiện sức khỏe phụ nữ và giảm nghèo
Vitamin B giúp tăng lượng hồng cầu cần thiếtcho phụ nữ và trẻ em; do vậy bạn nên bổ sung vitamin B khimang thaihoặc trong thời kỳ chuẩn bị có thai, trong khi chỉ có trên 43% trả lời Có. Không ítlần tìm gặp ngườichồng vũ phu
để xin nóichuyện đàn ông, bác sĩ Nguyễn Ngọc Quyết còn đau hơn vìnhững hạt muối” đã và đang xátvào lòng họ. Cácchất bảo quản chứanhiều thủy ngân, khả năng phốihợp của toàn cơ thể ở trạng tháitốt nhất. Ảnh minh họa Vậy
những thay đổi đó là gì? Bạn đã sẵn sàng thực hiện những thay đổi nhỏ để hướng tới mụctiêu của mình?Và những điều bạn nên thử bao gồm:• Uống 2 cốc nước ngay sau khithức dậy, đối xử thô bạo trong một thời gian dài..1. Lô
hội: là loạithuốc tẩy cực kỳ mạnh có hại cho thai nhi.2. Cây bạch chỉ: kích thích tử cung co bóp và gây xuấthuyết.Cây ngảirừng3. Cây Vitae:kích thích kinh nguyệt và có thểgây hạicho bào thai.4. Củ nghệtây mùathu: ảnh hưởng
đến tế bào và có thể dẫn đến khuyết tật bẩm sinh thai nhi.5. Cây hoàng liên gai: Kích thích các cơn co thắttử cung và có thể dẫn đến sẩy thai.6. Cây húng quế: Tinh dầu húng quế kích thích co thắttử cung và thường khiến bạn có thể
bị sẩy thai.Cây húng quế7. Gốc rễcây Beth: kích thích tử cung co bóp và chỉ nên đượcsử dụng trong quátrình sinh nở.8. Rễcây huyết dụ:gây co thắt tử cung và ói mửa.9. Cây mao lương hoa xanh, vàng: kích thích tử cung co bóp,
nhưng nó chỉ an toàn để sử dụng trong quá trình sinh nở.10. Cây đậu chổi:gây ra các cơn co thắt tử cung.11. Đinh hương:các tinh dầu củađinh hương gây ra cáccơn co thắttử cung.12. Cây Comfrey: có độc tố xâm nhập vào nhau
thai và có thểdẫn đến sẩy thai, dị tật ở thai nhi.Cây lô hội13. Rễ, gốc cây bông: gây co thắt tử cung.14. Cây lưỡimèo:kích thích các cơn co thắttử cung.15. Rễ cây đầu lân: ảnh hưởng đến sự cân bằng kích thích tố trong cơ thể và chỉ
nên sử dụng khicó sự khuyến cáo củabácsĩ.16. Cây cúc thanh nhiệt Feverfew : Làloại thuốckích thích cáccơn co thắttử cung.Cây bạchàhăng17. Nhân sâm: có thểgây ra khuyếttật ở thai nhi.18. Cây bách xù: gây ra cáccơn co
thắt tử cung.19. Cây long não: là mộtchất kích thích co thắt tử cung.20. Tầm gửi: có hóa chất độc hại xâm nhập vào nhau thai.Cây tầm gửi21. Cây ngải Mugwort không phải là cây ngảithường: lànguyên nhân gây dị tật bẩm sinh, gây
ra các cơn co thắt tử cung.22. Cây bạc hà hăng:là một chất kích thích tử cung.23. Vỏ cây Peru: có thể dẫn đến mù lòa. Nó chỉ được phép sử dụng dướisự suc khoe phu nu giám sát của bác sĩ cho phụ nữ có thaibị sốtrét.24. Cây phong
thảo: nguyên nhân gây chảy máu kinh nguyệt.25. Cây cửu lý hương: dẫn đến các cơn co thắt tử cung.26. Vỏ cây devàng: nếu sắcdùng làm thuốcdẫn đến co thắt tử cung vàdị tật bẩm sinh.Cây cúc ngải27. Cây hành biển, củ hành biển
dùng làm thuốclợi tiểu: là mộtchất kích thích tử cung và dẫn đến khuyết tật bẩm sinh.28. Cây cúc ngải: dẫn đến các cơn co thắttử cung và dị tật bẩm sinh.Lưu ý:Nếu bạn muốn hoặc bắt buộcphải dùng bấtcứ loạithảo dược nào trong
thời gian mang thai, ngay cảvới những loại thảo dượchỗ trợ tốt cho thai nhi thì bạn vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoavàchỉ sử dụng ở liều lượng cho phép.Tốtnhấtlà bạn không nên dùng hoặc giảm thiểu lượng thảo dược bổ
sung trong thờigian mang thai củabạn trừ khi có khuyến cáo củabácsĩ.Thảo NguyênTheo Promotevitality. Thứ tư, 13/05/2015 08:50 Đường dây nóng:04 38228302 Email: noidung.dko@gmail.com. Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn
Thị Kim Ngân, Bộ trưởng Bộ Ytế Nguyễn Thị Kim Tiến biểu dương cácDN ủng hộ cho Chương trình. Ảnh:VGP/Đình Nam. Nguồn tin Cảnh sát Pháp cho hay, người đàn ông 72 tuổi này bị giam tạinhà tù Baumette ở thành phố
Marseille. Trước đó, hồi tháng 1, ông Mas đã bị tòaán buộc tội gây thương tích nhưng không cố ý vàphảiđóng số tiền bảo lãnh là 100.000 euro 131.000USD. Hiện có khoảng 400.000 - 500.000 phụ nữ tại 65 nướctrên thếgiớiđã
thực hiện cácca cấy ghép túi độn ngực củaPIP. Nguyễn Tuyên Theo AFP .
Cholesterolbiến động theo chu kỳ kinh nguyệt Khi kiểmtra sức khỏe tổng quát, bao giờ người tacũng xác định hàm lượng cholesterol để biết có bị mỡ máu” – nóitheo cách dân gian -hay không. Song gần đây, các bác sĩ pháthiện số
đo này ở phụ nữ không ổn định mà nó tùy thuộcvào chu kỳ kinh nguyệt. Để phát hiện ra điều này, nhóm nghiên cứu do BS Enrique Schisterman, Viện Ytế trẻ emvàPhát triển con ngườiMỹ cùng các đồng nghiệp đãđo hàm lượng
cholesterol trong máu của 259 người phụ nữ từ 18 đến 44 tuổi trong 2 tháng liên tiếp. Họ thấy chỉ số này thay đổicùng vớisự thay đổi hocmon giớitính nữ và được lặp lại theo đúng số thứ tự củangày trong tháng, chứng tỏ nó phụ
thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt. Khihàm lượng hormone estrogen tăng, thì hàm lượng HDL tức cholesterol tốtcũng tăng theo vàđạtđượcgiá trị cực đại vào thờigian rụng trứng. Đồng thời, khiestrogen tăng, thìcholesteroltổng và
LDL tức cholesterol xấu, cũng như triglycerid đồng loạt giảm. Ba số liệu này cũng thấp nhất chính vào thời điểm bắtđầu kỳ kinh nguyệt. Do vậy, để có được số liệu theo dõichính xác phản ánh bệnh mỡ máu”, cácquý bà, quý cô nên
chọn một ngày cố định trong tháng. Theo HealthDay Sỏi thận bắtđầu phổ biến ở trẻ em Sỏi thận phát triển khi nước tiểu chứanhững chất có khả năng kếttinh như canxi, axit uric và cácoxalat. Trước đây, ngườita thấy các bệnh nhân
sỏi thận thường ở lứa tuổi 40 trở lên, nhưng gần đây, độ tuổi mắc bệnh đang ngày càng giảm dần, thậm chí, có nhiều trường hợp là những trẻ em còn rất nhỏ. Tại bệnh viện Nhikhoa số 2 củaMỹ, năm 1999, mới có 125 trẻ bị sỏi thận
thì đến năm 2008, con số này đã lên tới 1.398 em. Các tạp chí chuyên môn ở Nhật cho biết, ở nước này cũng có hiện tượng tương tự. Nguyên nhân cácem bị sỏithận chưa rõ ràng, nhưng nhiều ý kiến nghiêng về cách giảithích của
bác sĩ Jonathan C. Routh, bệnh viện nhi khoaở Boston. Ông cho rằng thủ phạm chính của bệnh sỏithận chính làtình trạng béo phì ở trẻ do chếđộ ăn ít chất lỏng, hàm lượng muối, chấtbéo vàprotein động vật cao. Số trẻ em béo phì ở
lứa tuổi từ 6 đến 11 năm 2008 so vớinăm 1980 đãtăng gấp 3 lần. Di truyền chỉ lànguyên nhân thứ yếu. Theo Reuters Trẻ em quátốn thời gian vào các thiếtbị điện tử Mộttổ chức xã hội Mỹ tiến hành phỏng vấn với 1.200 bậc phụ
huynh vàđượcbiết các emhọc sinh thường bỏ tới 1/3 thời gian vào việc xem ti vi 38%, máy tính 37% và chơigame 33%. Cácbậc phụ huynh còn lo lắng vìcon em mình sử dụng 1/4 thờigian vào các kỹ thuậtmới như gọi hoặc nhắn
tin bằng mobile 27%, hoặcthamgiavào các mạng xãhội như Facebook 25% và Twitter 19%. Điều tra củaQuỹ KaiserFamily Foundation Mỹ cho biết giớitrẻ tuổi từ 8 đến 18 mất trung bình mỗi tuần 53 giờ vào việc sử dụng các
phương tiện truyền thông điện tử. Càng tiêu tốn nhiều thời gian vào những việc này bao nhiêu, chúng càng thấy cô đơn, xa lánh bạn bè vàchamẹ bấy nhiêu. Đây là một hiện tượng xãhội đáng báo động. Cácbậcphụ huynh cần
thường xuyên quan tâm, bảo ban con cái hoặccó thể dùng ngay cácphương tiện của chúng để nhắn tin, gửiemail, chatvới chúng và tổ chức thường xuyên hơn những buổi đichơi gia đình vào cuối tuần. Theo MedlinePlus Nhiều bé
gái bắt đầu dậy thì khi 7, 8 tuổi Trong một nghiên cứu tiến hành với 1.200 bé gái ở tuổi từ 6 đến 8 tạiCincinnati, bang NewYork Hoa Kỳ do Bệnh viện Nhiđồng tiến hành, các bác sĩ nhận thấy trong số các emgái7 tuổithì 10,4% bé
gái da trắng, 23,4% bé gáidađen và 15% bé gái gốc Tây Ban Nha bắt đầu có dấu hiệu phát triển ngực. Ở lứa tuổi lên 8, hiện tượng này càng rõ với 13,8% bé gáidatrắng, 43% bégáidađen và31% bégáigốcTây Ban Nha. Bácsĩ
Frank Biro, người đứng đầu cuộc điều tracho biết, theo các số liệu điều tra, thì tuổi dậy thìcủacác bé gái Mỹ có khuynh hướng sớm hơn so với khoảng 10 năm trướcđây. Hiện tượng dậy thìsớm là vấn đề đáng lo ngại. Kinh nguyệt
xuất hiện sớm có liên quan đến tỷ lệung thư vú cao khi trưởng thành. Mặt khác, cácbácsĩcho biết, sự pháttriển về mặt tinh thần của cácem không có sự tương ứng. Thểchấtpháttriển trong khi chưa được trang bị cáchiểu biếtđúng
đắn về tình dục, các em sẽ rất dễ bị lợi dụng. Hơn thế, béo phì cũng làmột hậu quả song hành. Theo MedlinePlus Chú ý chiếc ba lô cho bé mùa khaigiảng Đầu tháng 9, khi chuẩn bị đưa bé đến trường, các bà mẹ cần chú ý đến chiếc
ba lô đeo sau lưng cho bé. Bạn hãy: - Chọn mộtchiếc ba lô thật nhẹ để giảm tải cho bé. Ba lô phải có dây đeo to bản và chỗ tiếp xúc vớivai có miếng đệmđểkhỏi lằn trên vai bé. Chú ý kiểm tra kỹ, không để các vậtnhọn đầu ngòi
bút, bút bi, bút chì hoặc chân nhọn của chiếc compaxuyên quabalô chọc vào lưng bé. - Chọn balô vừa phải, không to hay nhỏ quá, sao cho khi đeo lên chỉ dàichừng 3/4 chiều dài của lưng bé. - Những thứ cho vào balô đừng nặng
quá. Cân thử, sao cho cả ruột”lẫn bì” không quá 15% cân nặng của bé. Quyển sách nào nặng, nên xếp gần lưng nhất. - Đeo balô vào lưng béthật cân, không xô lệch. Điều chỉnh dây đeo vừa phải, đừng quáchậthoặcquá rộng. - Nếu
có thể, nên thêm một chiếc đai to bản đểbécó thểquàng quabụng, giữ cho cân. Theo HealthDayB.C sưu tầm. Tương tự bức ảnh của Gisele, nữ diễn viên Emmy Rossum cũng có bức ảnh bận rộn vừa làm tócvừa cho con bú. Tuy
nhiên, bức ảnh đã gây nhiều tranh cãi khi một số ít cho rằng Emmy Rossum bắtchước siêu mẫu thếgiới. Ích mẫuCây ích mẫu mọc hoang ở nhiều nơi và được bà con ở mộtsố vùng trồng để làm thuốc. Theo y học cổ truyền, ích mẫu
có vị đắng, tính mát, có tác dụng khử ứ, sinh tân, điều hòa kinh nguyệt, lợi thủy, dùng chữacác bệnh cho phụ nữ như kinh nguyệtbếtắc, máu ứ tích tụ sau khisinh, trướckhi thấy kinh bị đau bụng, hoặckinh ra quá nhiều. Ích mẫu còn
có tác dụng làm an thai, giảmđau, dễđẻ. Thân vàquả củacây giãđắp ngoàichữa vú sưng đau. Hạt dùng làmthuốc phụ khoavàcó tác dụng làm co tử cung. Trong cây chứa mộtsố hoạt chất có tác dụng đốivới huyếtáp, tim mạch, hệ
thầ kinh, viêm thận phù cấp tính và kháng khuẩn.Ngải cứuTheo y học cổ truyền, ngải cứu đã phơi hay sấy khô có vị đắng, mùithơm, tính ấm, có tác dụng điều hòa khíhuyết, kinh nguyệt không đều, trừ hàn thấp, ôn kinh, an thai, cầm
máu do băng huyết, chứng bạch đới ở phụ nữ do tử cung lạnh, đi lỵ, thổ huyết, chảy máu cam, đau dây thần kinh vàghẻ lở. Có thể dùng tươihay phơikhô sắc uống, hoặc tán thành bộtuống. Phốihợp vớiích mẫu, cỏ cú dùng điều hòa
kinh nguyệtcho phụ nữ. Dùng ngải cứu phối hợp với tía tô sắc uống hoặcgiã uống, có tác dụng chữa động thai.Rau ngải cứu.Nhân trầnNhân trần có vị đắng, tính bình, hơi hàn, có tácdụng thanh nhiệt, lợithấp, dùng chữa thân thể
nóng, da vàng, tiểu tiện không tốt. Đặcbiệt, nhân trần là loại cây rất thích hợp cho phụ nữ sau khisinh đẻ. Dùng cây phơi khô sắc uống hàng ngày cho phụ nữ sau khisinh có tác dụng tiêu hóa tốt, làm săn cơ bắp, dathịt hồng hào,
chóng lạisức. Trong dân gian có câu ca truyền miệng: Nhân trần, ích mẫu đi đâu/ Để cho gái đẻ ốm đau thếnày?Rau mùiToàn cây rau mùicó tinh dầu với thành phần chính là coriandrol 65-70% được dùng làm nước hoa, dầu gộiđầu,
làm rượu, ướp chè. Hạt tươi quả mùi hắc nhưng sấy lên thì mùi trở nên thơm, dễ chịu. Tính năng công dụng củamùitrong Đông Tây y tương tự các cây cỏ có tinh dầu, như gây hưng phấn thần kinh, kích dục, tăng trí nhớ, kích thích
ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt hơn, chữa nôn trướng bụng gây trung tiện giảm đau răng, đau thắtdạ dày ruột. Hàm lượng catoren tiền vitamin A trong lágấp 10 lần càchua, dưa chuộtvàđậu ván. Hàm lượng canxi, sắtcao hơn các rau
khác. Ngoài ra còn chứa các vitamin B1, B2, B6, B12, C, E vàcác chất khoáng như kẽm, selen, magie, đồng...Rau mùicòn làm cho sởimọcnhanh vàđều. Trướcmùa sởilấy cây rau mùigià rửasạch, hong gió cho khô để nấu nước
tắm, giặt quần áo cho trẻ 1-2 tuần một lần. Khi bị sởi dùng láhay hạt giãnhỏ, nhuyễn với ít rượu trắng, cho vào gói vải xoanhẹlên người thứ tự từ trên xuống tay chân trừ mặt hoặc phun bằng miệng sau khi đã súcmiệng sạch xong
mặc áo kín, tránh gió lùa.ChèVằngCây chèVằng mọctự nhiên ở khắp nơi trên đấtnướcta, ở đồng bằng cũng như miền núi, từ HàGiang đến LâmĐồng. Nó có thểmọcở các bờ rào, bờ giậu và chịu đựng tốttrong mọi điều kiện thời
tiết, khí hậu. Chính vì khảnăng phân bố rộng rãi củacây chè Vằng nên nó đã trở thành nguồn dược liệu phong phú.Cây chè Vằng có công dụng chữathông huyết, điều kinh, đau bụng, hay điều trị đau khớp xương. Chè Vằng còn có
thể dùng cho chị em phụ nữ sau khi sinh bị nhiễm trùng, sốt cao, viêm hạch bạch huyết, điều kinh, đau bụng hay khớp xương, mọi người có thể sắc uống một liều 20-30g khô/1ngày. Với các bệnh như thiếu máu, mệt mỏi, kém ăn, đau
bụng hay vàng da, mỗi ngày ta có thể uống 8-16 g. Ở một số vùng như Quảng Nam, ĐàNẵng hay Bình Trị Thiên, phụ nữ sau sinh sắc chè Vằng khô uống cảngày để kích thích ăn ngon miệng, tăng tiếtsữa. NướcchèVằng còn dùng
để tắm trị ghẻ ngứa.Củ gừngGừng có tác dụng tán hàn, ôn trung, hồi dương, thông mạch, hạkhí, hóa đàm, trừ ho, trợ lựccho thuốc phátbiểu vàlợitiểu. Trong ăn uống:gừng giảm bớt tính lạnh của thứcăn lạnh bầu bí, các loại cải,
thủy hảisản ốc, của, cá, giacầm vịt, giasúc thịt bò thịt trâu. Ốchấp lá gừng là sản phẩm tuyệt vời, ngon bổ!Gừng làm thức ăn uống dậy mùithơm bánh xuân cầu, mứt, chèbàcốt, rượu, bia.... Chống nhiễm vi sinh vật trong các loại
dưa.Gừng có tác dụng phòng và chữa bệnh:Cảm lạnh, ho sốt không ramồ hôi và rối loạn tiêu hóa.- Uống trong: bằng nhiều cách nhaitươi, nuốt cảcái lẫn nước, ngậm gừng khô, gừng nướng... Uống nướcgừng sắc.- Dùng ngoài ở
trường hợp cảm lạnh:dùng gừng đánh gió, dã gừng đắp khi bị chấn thương, gây sưng bầm khớp đau nhức, côn trùng thú cắn. Gừng phòng chống thấp khívùng rừng núi nên rất cần cho đồng bào dân tộc thiểu số để bảo vệsứckhỏe
lâu dài bằng những cách trên như một vị thuốcquý tạichỗ.Khiđi xa hoặcđidu lịch, chị emnên mang theo gừng. Gừng để chống say tàu xenôn mửa. Gừng không gây buồn ngủ nên du khách tỉnh táo chiêm ngưỡng cảnh đẹp trên
đường, phòng chống rối loạn tiêu hóa do thức ăn lạở những nơi mới đến, phòng cảm gió lạnh khitrở trời trên hành trình, chống tê mỏi do phảingồi lâu trên ô tô. Trà gừng rất tiện lợi và hữu ích, khiđixa nên mang theo để có thể sử
dụng.Theo Phụ nữ Thời đại. Nụ hôn đầu tiên Theo tácgiả thì nụ hôn đầu tiên của chàng trai không tính theo số thứ tự màmuốn nóiđến nụ hôn đẹp nhất, vì nó sẽquyết định sự pháttriển tình cảm của hai người. Steven nói rằng, nụ
hôn thứ nhấtcủaông dành cho ngườiyêu đầu nhưng không hề cảmnhận thấy nguồn điện nào phátra sau khi hôn nàng. Nhưng sau này, đến người yêu thứ hai và là vợ củaông thì hình như nó đã kích hoạt mọi tếbào trong cơ thểvà
sự hấp dẫn ấy đãtheo ông suốt cuộcđời. Lần đầu đi du lịch bên nhau Người ta nói rằng, những đôi chưatừng cùng nhau đidu lịch thìdễ bất thành phu phụ, nhưng bên nhau lạichẳng vuivẻ gì thì quan hệấy cũng không đượclâu bền.
Đừng nghĩrằng, du lịch là phảiđi dài ngày bạn mới khámphá được tính cách của đối phương, mà chỉ cần thờigian rấtngắn ngoàikhông gian ngày thường bạn cũng có thể biết nàng là cô gái vui vẻ hay âu sầu, siêng năng hay lười
biếng. Lần đầu tiên nóicâu Anh yêu emKhi ba tiếng ấy phát ratừ bạn, người kia có thể cảm nhận như một cột mốc trong lộ trình của haingười. Nóisớm quádễbị nàng cho là nông cạn, nhưng nóiquánhiều khiến nàng mất lòng tin.
Vì thế, bạn phảibiết cách để gieo vào lòng nàng đúng lúcthông điệp yêu thương bậc nhất này. Lần đầu tiên pháthiện raNàng là cô bé hài hướcTính hàihướcgiống như mộtchất men của tình yêu, khiến haingười điều chỉnh quan hệ,
hóa giải mâu thuẫn, rútngắn cự ly. Các chàng là chúa thích con gái hóm hỉnh. Đơn giản vìchàng đã tưởng tượng rangôi nhàtương lai của mình sẽđầy ắp tiếng cười. Lần đầu gặp gỡ bạn bècủanàng Nhớ câu:Hãy nói cho tôibiết, bạn
của bạn là ai. Tôi sẽ cho bạn biết, bạn là ngườinhư thế nào. Phần lớn đàn ông đều rất muốn gặp bạn bè củabạn gái mình. Nếu như qua tiếp xúc, chàng thấy có điều gìđó không ổn trong mối suc khoephu nu quan hệ bạn bè của
người yêu mình, có thểchàng sẽphải đi đến một số quyết định. Lần đầu tiên nóira câu Anh muốn cưới em làm vợTrước một quyếtđịnh trọng đại như thếnày, nhiều chàng trai bỗng dưng cà cuống, vìchàng sợ sự lắp bắp sẽ dẫn đến
hiểu nhầm, có thể gây nên những tiếc nuối. Steven tiết lộ, khi ông định nói câu này, trong lòng rất lo lắng vì sợ nàng chưa chắcđãưng. Vậy là, trước đó mấy ngày ông đành phảiđứng trước gương đểluyện giọng. Kết quả làkhi đối
diện với nàng, câu nói ấy được ông diễn đạt rất trơn tru. Lần đầu tiên làmchaĐó là cảm giácmà tin chắc làtất cảnhững ngườiđàn ông trên thế giớinày đều cảm thấy sung sướng đến tộtđộ, có chàng đã không cầm nổi nước mắt.
Những chàng traimà Steven từng phỏng vấn đều có chung một suy nghĩ, đó là: chỉ có đượclàm cha thì cuộc đờingười đàn ông mới trở nên toàn vẹn. Lúcnhìn thấy béyêu là lúc mới thấy giá trị củacuộc sống, thấy hình ảnh của mình
đã được táisinh.Theo Thế Giới Phụ Nữ .. Nghiên cứu này cũng cho thấy "yêu" đường miệng có tác động tới tinh thần và làm thay đổitâm trạng của ngườiphụ nữ. Đại học Quốc gia Mỹ đã tiến hành mộtcuộckhảo sátđể so sánh cuộc
sống tình dục của 293 phụ nữ nhằm đánh giásứckhỏe tâm thần của họ. Sau nghiên cứu, kếtquả thu được làphụ nữ thường xuyên có quan hệ tình dục đường miệng, không dùng bao cao su sẽít bị trầm cảm vàcó năng lực nhận thức
tốt hơn những chị em có sử dụng bao cao su khi quan hệtình dục bao cao su dành cho nam giới hoặc nữ giới. Điều này được giảithích rằng, trong tinh dịch vàtinh trùng của ngườiđàn ông có chứa cácloạihóachấtcó tác dụng nâng
cao tâm trạng, làm tăng kích thích tình cảm, chống lại trầm cảm và mang lại một giấc ngủ ngon cho người phụ nữ khitiếp xúcvới nó. Oral-sex giúp chị em giảm trầm cảm vàvuivẻhơn. Ảnh InternetCác loạihóachấtđó gồm cả
cortisol được biếtvới suckhoe phu nu tác dụng làm tăng tình cảm, estrogen và oxytocin có tác động lớn đến tâmtrạng, nâng cao tâm trạng vuivẻ, giảm căng thẳng. Nó cũng chứahormone thyrotropin-releasing một loạithuốc chống
trầm cảm, melatonin làtác nhân gây ngủ vàthậm chí cả serotonin mộtloại chất dẫn truyền thần kinh nổitiếng nhất được dùng trong thuốc chống trầm cảm. Cácnhà nghiên cứu của Đạihọcnày cho rằng, với những thành phần "giống
như thuốc" đượctìm thấy trong tinh dịch của người đàn ông, khi cả hai có quan hệ tình dụcđường miệng, không dùng bao cao su, ngườiphụ nữ tiếp xúc với tinh dịch này thìcũng sẽ được tác động phần nào tớitâm trạng, ví dụ:ít
trầm cảm hơn. Kếtquả này càng đượckhẳng định khisố phụ nữ tham gia nghiên cứu đượcđềnghị điều chỉnh tần suất quan hệtình dục, chia thành nhómcó sử dụng bao cao vàkhông sử dụng. Và cho dù với tần suấtquan hệ thếnào
đi nữa thì rõ ràng những phụ nữ quan hệtình dục không dùng bao cao su vẫn ít có dấu hiệu trầm cảm hơn đáng kể so vớinhững ngườithường xuyên hoặc có sử dụng bao cao su. Quan trọng hơn, nghiên cứu này còn chứng minh được
rằng những phụ nữ rất khi sử dụng bao cao su thường ítbị cảm hơn so với những người khác. Điều này cho thấy, quan hệ tình dụccó tác dụng làmcho con ngườihạnh phúc hơn, ít trầm cảm vànâng cao sức đề kháng củacơ thể. Và
tác dụng này chính là xuất phát từ tinh dịch sau khithấm quatĩnh mạch củamỗi người có quan hệtình dục. Biện pháp an toàn khi yêu” bằng miệng cho các cặp đôi. Kiểu váy khá lạmắt của Trương Thanh Hải màAnh Thư chọn mặc
dự tiệc khiến nhiều ngườichú ý. Đại diện Ban Tổ chức đón nhận số tiền ủng hộ tương đương 5.000 thẻ BHYT từ lãnh đạo Cienco4 trao tặng. Sản phẩm tampons Kotex đang bán trên thị trường có nguồn gốctừ Cộng hòa Séc, do Công
ty kimberty -Clark Việt Nam nhập khẩu và phân phốiẢnh: HT .
III. Dự kiến đợt quyên góp Chung tay vì sứckhỏe phụ nữ Việt Nam ” sẽ hỗ trợ thẻbảo hiểm y tế cho hơn 6 triệu phụ nữ cận nghèo vàcó hoàn cảnh khó khăn
Theo các đại biểu, cần chuyên môn hóacác kỹ năng tư vấn, sàng lọc, chăm sóc, điều trị, đảm bảo bímật cho nạn nhân đốivới tấtcả cán bộ y tế;cần có các dịch vụ tối thiểu cho nạn nhân bạo lực giađình ngoàiviệcchăm sóc y tếđảm
bảo cho nạn nhân được phụchồi tổn thương tâm lý, sang chấn tinh thần được nhanh hơn. Phốihợp tốt hơn vớiBộ Công an, Bộ Tư pháp và cácban, ngành đểcó những hỗ trợ kịp thời, tăng cường phối hợp giámsát việcthực hiện
Thông tư số 16 của Bộ Ytếvềhướng dẫn việctiếp nhận, chămsóc y tếvàthống kêbáo cáo vềngười bệnh là nạn nhân bạo lựcgia đình tại cáccơ sở khám, chữa bệnh. Kim Vân. Nghiên cứu này cũng cho thấy "yêu" đường miệng có
tác động tớitinh thần và làm thay đổi tâm trạng củangười phụ nữ. ĐạihọcQuốcgiaMỹ đãtiến hành một cuộc khảo sát đểso sánh cuộcsống tình dục của 293 phụ nữ nhằm đánh giá sứckhỏe tâm thần của họ. Sau nghiên cứu, kếtquả
thu đượclà phụ nữ thường xuyên có quan hệtình dục đường miệng, không dùng bao cao su sẽ ítbị trầm cảm và có năng lựcnhận thứctốthơn những chị em có sử dụng bao cao su khiquan hệ tình dục bao cao su dành cho nam giới
hoặc nữ giới. Điều này được giải thích rằng, trong tinh dịch và tinh trùng củangười đàn ông có chứa các loạihóa chấtcó tác dụng nâng cao tâm trạng, làm tăng kích thích tình cảm, chống lại trầm cảmvàmang lạimộtgiấc ngủ ngon
cho người phụ nữ khi tiếp xúc với nó. Oral-sex giúp chị em giảm trầm cảm và vuivẻ hơn. Ảnh InternetCácloại hóachất đó gồm cảcortisolđượcbiết vớitác dụng làm tăng tình cảm, estrogen vàoxytocin có tác động lớn đến tâm
trạng, nâng cao tâm trạng vui vẻ, giảmcăng thẳng. Nó cũng chứa hormonethyrotropin-releasing mộtloại thuốcchống trầm cảm, melatonin là tác nhân gây ngủ và thậm chícả serotonin mộtloạichất dẫn truyền thần kinh nổi tiếng nhất
được dùng trong thuốcchống trầm cảm. Các nhà nghiên cứu củaĐại học này cho rằng, vớinhững thành phần "giống như thuốc" được tìm thấy trong tinh dịch củangười đàn ông, khicả hai có quan hệtình dục đường miệng, không
dùng bao cao su, người phụ nữ tiếp xúc với tinh dịch này thì cũng sẽ được tác động phần nào tới tâm trạng, vídụ: íttrầm cảm hơn. Kết quả này càng đượckhẳng định khisố phụ nữ tham gia nghiên cứu đượcđềnghị điều chỉnh tần
suất quan hệ tình dục, chia thành nhóm có sử dụng bao cao vàkhông sử dụng. Và cho dù với tần suất quan hệthếnào đinữa thì rõ ràng những phụ nữ quan hệ tình dụckhông dùng bao cao su vẫn ítcó dấu hiệu trầm cảm hơn đáng kể
so với những người thường xuyên hoặc có sử dụng bao cao su. Quan trọng hơn, nghiên cứu này còn chứng minh đượcrằng những phụ nữ rấtkhi sử dụng bao cao su thường ítbị cảm hơn so với những người khác. Điều này cho thấy,
quan hệ tình dục có tácdụng làm cho con người hạnh phúchơn, íttrầm cảm và nâng cao sứcđề kháng của cơ thể. Và tác dụng này chính là xuất pháttừ tinh dịch sau khithấm quatĩnh mạch của mỗi người có quan hệtình dục. Biện
pháp an toàn khi yêu”bằng miệng cho các cặp đôi. Ông Tống Viết Trung, Suc khoe phu nu Phó tổng giám đốc Tập đoàn Viettelnhận hoavàbằng khen từ Phó chủ tịch Quốc hộiNguyễn Thị Kim Ngân. Thứ trưởng Bộ Ytế Nguyễn
Viết Tiến cho biết, vẫn còn nhiều khác biệt về chỉ số y tế và thiếu công bằng giữacác vùng, miền vàcác nhóm dân số. Trong đó, tỷ lệ trẻem suy dinh dưỡng thấp còivẫn còn ở mức 32% trên cảnước. Bà Pratibha Mehta, điều phối
viên LHQ tại Việt Nam, khuyến nghị cần tiếp cận phổ cập gói dịch vụ thiết yếu về chăm sócsứckhỏe sinh sản, sức khỏebàmẹ, trẻsơ sinh và trẻ em, phòng chống HIV, trong đó tập trung đặcbiệt vào người nghèo, dân tộcthiểu số và
các nhóm dân số dễtổn thương khác. Kh.Nguyễn .. 1. Cáhồi Vì sao cá hồi lại được xếp đầu bảng lànguồn thựcphẩm tốtcho tóc?Lý do, loạicá này rất giàu acid béo omega-3, thực phẩm giàu protein chấtlượng cao, sắtvà vitamin
B12. Nhiều nghiên cứu khoahọc cho thấy acid béo omega-3 rất quan trọng vàcó tác dụng tốtcho sức khỏedađầu, giúp da đầu luôn ẩm, đủ dưỡng chất và cuối cùng làm cho tócphát triển tốt, không bị rụng gãy. Nếu thuộcnhóm ăn
chay thì cũng không đáng ngại, có thểbổ sung 2 thìadầu hạt lanh vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ cung cấp đủ nguồn acid béo omega-3 cần thiếtcho cơ thể. 2. Rau xanh thẫm màu Nhóm rau xanh thẫmmàu như rau bina, bông cải, củ
cải, súp lơ, cảibắp là nguồn cung cấp vitamin AvàC tuyệt vời cho cơ thể, giúp cho cơ thể sản xuấtđủ bã nhờn cho da đầu. Bã nhờn là chất lỏng dạng dịch, có tác dụng giúp cho tóc phát triển tự nhiên. Ngoài ra, thực phẩm này còn
cung cấp sắt, canxicho cơ thể. Vì vậy, nhóm thiếu nữ nên ăn nhiều nhóm thựcphẩm này sẽgiúp tóc mượtmà không cần phải bôi bất cứ loại dầu nào. 3. Trứng Trứng làmộtnguồn protein quan trọng cho cơ thể và cho mái tóc. Việc
ăn trứng như thế nào không quan trọng, cho dù là món trứng chiên, trứng luộc hay trứng tráng đềuhữu ích cho sứckhỏe của tóc. Trứng cũng là nguồn thựcphẩm giàu biotin, vitamin B12, riboflavin, mộtloại vitamin B được sử dụng
trong quá trình chuyển hóa carbohydrate và chất béo, giúp cơ thểtrở nên gọn gàng hơn. 4. Cácloại hạt Nhóm thực phẩm này đượcxem là rất hữu ích cho sức khỏecủatóc, nó là cho tóc dày và sáng bóng. Chúng gồm:lạc, hạnh nhân,
điều, hạt dẻ, hồ đào, quả óc chó... Đây lànhóm thực phẩm giàu selen, một khoáng chất quan trọng đốivớisứckhỏe của da đầu và tốt cho mái tóc. Ngoàira, nó còn giàualpha-linolenicacid, một loại acid béo omega-3 có thểgiúp cho
tóc khỏe, không chẻgãy và rụng sớm. Đặc biệt, nhóm thựcphẩm này rất giàu kẽm, màthiếu kẽm làm cho tócnhanh bị lão hóavàrụng, do đó mọi người nên bổ sung thựcđơn này vào bữaăn hàng ngày bằng các kiểu chế biến. 5. Thịt
gia cầm Đơn giản, nếu không được cung cấp nguồn protein đầy đủ cho cơ thể mái tócsẽ bị ảnh hưởng trướctiên, phát sinh hiện tượng tóc giòn, gãy vànhanh biến màu. Vì lý do trên, giới dinh dưỡng khuyến cáo mọingười nên cung
cấp đủ nguồn protein động vật cho cơ thểtrong đó có nhóm thịt gia cầm. 6. Ngũ cốc nguyên chất Ngũ cốc nguyên chất không chỉ tốt cho sức khỏe chung củacơ thểmà còn rấttốt cho sức khỏe máitóc. Ngũ cốc nguyên chấtrất đa
dạng như:bánh mì chế từ hạt mì nguyên chất hay ngũ cốcnguyên hạt. Tómlại, các loại thực phẩm chếtừ cácloại hạt thô, ít quachế biến, thậm chí còn cả vỏ cám sẽ bảo toàn đượchàm lượng dinh dưỡng ở mức tối ưu. 7. Đậu đỗ Đậu
đỗ các loại không chỉ làthực phẩm có sẵn, ngon miệng, dễchếbiến mà còn có hàm lượng dưỡng chất cao, rất tốt cho sức khỏetóc, đặc biệtlà đậu lăng bởi chúng giàu protein, sắt, kẽm và biotin.Nếu thiếu hụtprotein và biotin thì tóc
dễ bị giòn gãy, rútngắn tuổithọ. Ngoài ra theo Đông y, nhóm thựcphẩm này còn có tác dụng giải độc vào những ngày hènóng nực và nếu biết kết hợp dùng theo nguyên tắccủaĐông y sẽ chữa được nhiều bệnh, trong đó có bệnh
trốc lở đầu ở trẻ nhỏ và bệnh rụng tócở nhóm phụ nữ trung cao niên. 8. Sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo thấp Sữavàcác sản phẩm sữa ítchất béo như sữa chuakhông chỉ giúp cho cơ thểgiảm béo, đặc biệt làbéo bụng màcòn
cung cấp thêm whey, casein hai protein chất lượng cao và canxicho cơ thể, đây là những khoáng chất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của xương, răng, móng chân móng tay vàtóc. 9. CàrốtCà rốt lànguồn thực phẩmgiàu
vitamin A, có tác dụng, làm tăng sức khỏe da đầu và tăng thị lực cho con người. Da đầu khỏe không chỉ làm giảm gàu, không bị ngứa màcòn giúp máu lưu thông tốt, giảm bệnh đau đầu, giúp cho tóc phát triển tốt, không bị rụng hay
giòn gãy. Ngoàira, cà rốt còn làthực phẩm có hàmlượng calo thấp nên có tácdụng giảmcân vàgiúp cho làn da sáng đẹp. 10. Hàu Hàu còn có tên khác làhào, hà, hải lệ tử, lệhoàng, làloàiđộng vật nhuyễn thể đượcca tụng món thịt
hàu là cá thánh, vị ngon bổ tuyệt vờicủa thiên nhiên mang đến cho con người. Qua nghiên cứu của khoa học hiện đại cho thấy, mỗi100g thịt hàu gồmcó:10,9g protein, 1,5g chấtbéo, 375mg kali, 270mg natri, 35mg canxi, 10mg
magiê, 5,5mg sắt, 47,8mg kẽm, 11,5mg đồng, 100mg phốt-pho, ngoài ra còn chứa cácchấtchống oxy hóa, vitamin A, B1, B2 và các vi nguyên tố khác, lượng iod cao gấp 200 lần so vớisữa bò vàlòng đỏ trứng. Trong thịthàu còn có
acid amin và nhiều chất hoạttính đặc biệt chỉ có trong sinh vật của biển cả. Theo y học cổ truyền, thịt hàu có vị ngọt, tính ấm, không độc, có tácdụng dưỡng huyết, trị mất ngủ do nhiệt, nóng khát, làm đẹp da mặt, tăng sắc đẹp cho
phụ nữ, đặc biệt là dưỡng da, giúp tóc phát triển óng mượt. Ngoài ra, hàu còn đượcxemlà thựcphẩm tốtcho sức khỏetình dục, đặcbiệt lànhóm người bị yếu sinh lý. KHẮC HÙNG Theo MIN -6/2012. Tính đến thờiđiểm hiện tại,
chương trình đã diễn ra thành công tại các tỉnh An Giang, Tiền Giang, Trà Vinh, Hậu Giang, Bến Tre vàĐồng Tháp. Chương trình dự kiến kéo dàiđến tháng 12-2014, mang đến cơ hội cho hơn 25.000 phụ nữ đượctư vấn chăm sóc
gan miễn phítrên phạm vi cảnước. Tại buổi tư vấn, BS. Trần Đặng NgọcLinh Bệnh viện Ung Bướu TPHCM và BS. Lê Thị Thu Hà Bệnh viện Từ Dũ đã cập nhật nhiều kiến thức mớitrong công tácchăm sóc sức khỏecộng đồng về
phòng ngừa-điều trị ung thư và cácbệnh phụ khoa. Những người tham gia chương trình tư vấn được phát tàiliệu miễn phí và tặng quà.Chiều cùng ngày, cũng tại hộitrường huyện ủy huyện Cầu Kè, 50 chị emphụ nữ nghèo được đoàn
công tác xã hộiBáo GĐ&XH trao tặng 50 phần quàgồm đường, dầu ăn, bột ngũ cốc, thuốc gia đình vàvậtdụng y tế.... Đây là những phụ nữ nghèo có hoàn cảnh khó khăn được HộiLHPN huyện vàchính quyền địa phương giới
thiệu. Đặc biệt, sau buổitrao quà, đoàn công táccùng cácnhà tài trợ đãđến thăm, tặng quà và hỗ trợ vốn đến 5 hộ giađình nghèo vượt khó thuộc 5 xã: An Phú Tân, Phong sứckhỏe phụ nữ Phú, HòaÂn, Hòa Tân và thị trấn Cầu Kè.
Ngoài mỗi phần quà trị giáhơn 450 ngàn đồng, mỗi hộ nghèo được trao 2 triệu đồng làm vốn cảithiện đời sống. Dướiđây là một số hình ảnh tại chương trình từ thiện của Báo Gia đình & Xãhội ở Trà Vinh:Nhóm PVVPPN. Nữ diễn
viên Jamie King vàcon trai 8 tháng tuổi James .
Đại diện Ban Tổ chứcđón nhận số tiền ủng hộ tương đương 5.000 thẻ BHYT từ lãnh đạo Cienco4 trao tặng. Tổng thư lý Ban Ki-moon nhấn mạnh, sự đầu tư kinh phí lớn hơn và nâng cao chấtlượng chăm sócsứckhỏe, đặc biệt ở các
nước đang phát triển, sẽ giúp ngăn chặn cái chết của15 triệu trẻ em dưới năm tuổivà570 ngàn phụ nữ tử vong khimang thaivàsinh nở.Ở một số nước, tỷ lệ phụ nữ chết trong khi mang thai và sinh con là1/8. Hàng triệu trẻ em chết
vì suy dinh dưỡng và các bệnh có thể chữa trị được, - ông Ban Ki-moon phát biểu.Với mục tiêu này, trong 5 năm tới, LHQsẽ phải chi tiêu hơn 40 tỷ USD, nhưng, theo ông Ban Ki-moon, kinh phí cho những hoạt động trong lĩnh vực
này cần phảiđượctăng thêm.Hiện, LHQđang lập kế hoạch đểđảmbảo rằng tất cảphụ nữ vàtrẻ em đều đượctiếp cận cácdịch vụ chăm sóc sứckhỏe, tiêm phòng, dịch vụ gia đình. Công tácphòng chống và điều trị các bệnh có thể
cướp đi cuộcsống củaphụ nữ và trẻem nhiều nhất như viêm phổi, tiêu chảy, HIV / AIDS, bệnh sốt rét, bệnh lao phổi…. Sẽ được tăng cường. Khánh Chi Theo Utro.ru. Mậtong - tiên dược từ thiên nhiên Mật ong là thựcphẩm vô
cùng quen thuộc trong giađình, nhưng bạn có biếtnó còn có công dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Lễphátđộng Chiến dịch Truyền thông Phòng chống Bạo lựcGiađình. Ảnh: Hải Yến Mình làđàn ông, mình chống bạo lực gia
đình” là tên gọi của một Chiến dịch Truyền thông Phòng chống Bạo lực Gia đình tại Việt Nam do Bộ Văn hóa, Thểthao vào Du lịch, Tổ chứcHòabình và Pháttriển PyD – tổ chức phichính phủ vìsự pháttriển của Tây Ban Nha, các
tổ chức quần chúng, Liên Hợp Quốc và rất nhiều các tổ chức phi chính phủ trong nướcvàquốc tếkhác chính thức phát động ngày hôm nay 25/11. Chiến dịch này được phát động đúng dịp kỉ niệm Ngày Thếgiớixóa bỏ bạo lựcđối
với phụ nữ.Bạo lựcgia đình BLGĐlà hành vi bạo lực mà một người sử dụng đối với người thân của họ. Điều này có thểxảy ra đối vớicác cặp vợ chồng, ngườiyêu, các trường hợp ly thân hoặcly dị. BLGĐ xảy ra phổ biến nhất trong
các trường hợp ngườinamgiới/chồng sử dụng bạo lực với phụ nữ/vợ củahọ. Có nhiều hình thứcBLGĐgồm: Bạo lực về thể xác; bạo lực về tinh thần; bạo lựctình dục; kiểm soát hành động như là cô lập khỏigiađình và bạn bè, giám
sát mọi hoạtđộng củangười bạn đời...Thựctrạng về bạo lực gia đình ở Việt NamTại Việt Nam, nghiên cứu khảo sát về Gia đình Việt Nam năm2006 do Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, Tổng cục Thống kê, Viện Gia đình và giới,
Quỹ nhiđồng Liên Hợp Quốc cùng tiến hành đã chỉ ra rằng 21,2% cáccặp vợ chồng đã từng trải quamộtdạng BLGĐ nào đó như đánh đập, nhục mạhay cưỡng ép tình dụckhi không có nhu cầu. Cứ 5 cặp vợ chồng thìcó 1 cặp từng
trải qua các hình thứcbạo lực gia đình nghiêm trọng nhất. Phụ nữ thường sức khỏephụ nữ là đốitượng củabạo lực bởichỉ có 0,6% phụ nữ đánh chồng so với3,4% số nam giới đánh vợ.Nghiên cứu trên cũng cho thấy trong cáctrường
hợp BLGĐ, các cặp vợ chồng hiếm khi chiasẻ vấn đề của họ với bố mẹ, bạn bè hoặc chính quyền do lo sợ bị mất mặt”hoặc vạch áo cho ngườixem lưng”. Chỉ đến khi tình trạng quá nghiêm trọng, không thể che giấu thì mọi việcvới
được phanh phui. Như trường hợp của chị Trịnh Thị T, 43 tuổi ở Yên Mỹ, Hưng Yên. Hàng xómláng giềng khó mà tin chuyện chị T bị chồng đánh đập thường xuyên bởi trướcmặt mọingười, chồng chị luôn tỏ ra là một người nhã
nhặn, chu đáo vớigia đình, yêu chiều vợ con. Nhưng khi cánh cửa khép lại, vô số những trận đòn mà chị phải cắn răng chịu đựng suốthơn 20 năm qua. Vì tương lai của 2 đứa con, chị T chấp nhận đau đớn và tủihờn đểcác con được
sống cho mẹcó cha. Nhưng sự nhẫn nhịn của chị lạikhiến người chồng ngày càng đối xử cạn tình. Và 16h ngày 17/3/2008, người chồng vũ phu đã dùng mũ bảo hiểm đập vào mặt, vào người chị không thương tiếc. Chị T đã được đưa
đi cấp cứu với những vếtbầm tím trên mặt và người, tụ máu da đầu đỉnh chẩm, chấn thương sọ não.BLGĐ làmtổn thương đến người bị bạo hành và có thểlàm tan vỡ, hủy hoại các giađình. Theo khảo sát nghiên cứu, khi trẻ vị thành
niên chứng kiến bố mẹ chúng có hành vibạo lực, 85,4% trong số đó có biểu hiện chán nản, lo lắng;20% cảm thấy sợ hãi;8,5% không thể hiểu nổibố mẹ mình và 4,2% mấtđisự tôn trọng đốivớibố mẹ. Thậmchítồi tệhơn, 5,5% còn
lại muốn chạy trốn hoặc bỏ nhà ra đi. Trong những năm gần đây, tỉ lệ ly hôn do BLGĐ đang tăng đáng kể tạiViệt Nam. TạiHà Nội, 32% các vụ ly hôn là do BLGĐ, ở TP HCMlà 10%, vàở Hải Phòng là 31%.Chiến dịch Mình làđàn
ông, mình chống bạo lực gia đình”Nhận thứcđượcviệctuyên truyền là một biện pháp hữu hiệu nhằm chống lại nạn bạo lựcgia đình, Chiến dịch truyền thông Phòng chống Bạo lực Gia đình với chủ đềMình là đàn ông, mình chống
bạo lực giađình” đã được phát động. Chiến dịch này nhằm mụctiêu nâng cao nhận thức củanam giới cũng như kêu gọi nam giớitham giamộtcách tích cực vào các hoạt động phòng chống bạo lực giađình. Sở dĩnam giới được chọn
là đối tượng chính củachiến dịch làvì nam giới là tácnhân chủ yếu gây ra bạo lực đối với nữ giới vàsự thay đổi trong tháiđộ củahọ làđiều kiện cần thiết để phòng chống bạo lực. Chiến dịch này sẽ khuyến khích namgiới trở thành
những hình mẫu củangười đàn ông không sử dụng bạo lựcgia đình có thểtự hào nói rằng:Mình là đàn ông, mình chống bạo lựcgia đình”.Chiến dịch truyền thông làmộtphần của dự án dàihạn bắtđầu từ năm 2008 vớinhững nỗ lực
và đóng góp của nhiều tổ chức. Sự kiện phát động ngày hôm nay sẽ mở đầu cho mộtloạt cáchoạtđộng truyền thông kéo dàitừ nay cho đến 30/3/2010. Các hoạt động bao gồm:trình chiếu cácđoạn phimquảng cáo trên truyền hình và
các tin quảng cáo trên đài phátthanh, các buổi tọađàm, các tấm áp phích lớn, tạp chí, tờ rơivàtranh ảnh. Địa chỉ trang web chính thức của chiến dịch là:www.minhladanong.com. Đây sẽ là nơi chia sẻ toàn bộ thông tin tàiliệu của
chiến dịch, cácphần quảng cáo, cácnguồn thông tin quan trọng vềvấn đề bạo lực gia đình, thông tin thành viên cũng như địa chỉ hỗ trợ các trường hợp bạo lực giađình.Bên cạnh đó, chiến dịch cũng sẽ tiến hành thựchiện một số các
hoạt động tương tác vớinamgiới tạiHàNộivà TP Hồ Chí Minh. Các đội hướng dẫn viên đã quatập huấn sẽ đi đến các điểm công cộng xung quanh thành phố cung cấp thông tin và pháttờ rơi cho hàng nghìn nam giới.Phátbiểu tại lễ
phát động chiến dịch, ông Fernando Curcio Rigomez, Đạisứ Tây ban Nhatại Việt Nam cho rằng: Một xã hội bình đẳng là xãhội ítbạo lực. Việctăng cường năng lực cho phụ nữ vàphòng chống bạo lực làvấn đề chung của toàn xã
hội. Theo nghĩa đó, chiến dịch lần này đặc biệt nhằm hướng tới đốitượng nam giới vì trong hầu hết các trường hợp, chính họ làtác nhân gây ra bạo lực gia đình. Do đó, việc thay đổinhận thức của nam giớilà một bước quan trọng
trong cuộc chiến chống bạo lực. Chúng tôi tin rằng: nếu nam giớilà một phần củavấn đềthìhọ cũng chính là mộtphần của giảipháp”.HảiYến .. Chương trình từ thiện của Báo GiaĐình & Xã hội: Chia sẻtấm lòng tại Trà Ôn Đảm
nhiệm vai trò giớithiệu, tư vấn lần này làBS. LêThị Thu Hà, Bệnh viện Từ Dũ TPHCM và BS. Lưu Văn Minh, Điều dưỡng Hoàng Thị Quý đến từ Bệnh viện Ung Bướu TP HCM.Lần đầu tiên phốihợp vớiBáo Gia đình &Xã hội
tham gia tư vấn cho các phụ nữ nghèo ở một tỉnh cũng nghèo thuộc Đồng bằng Sông Cửu Long, BS. Lưu Văn Minh tâmsự:Chúng tôiđãđượcnghe những tâm sự, những căn bệnh khó nói” của bà con, phải nóilà rấtcảm động”. Anh
Nguyễn Văn Nhỏ, cán bộ y tếkiêm chuyên trách dân số xã Hòa Bình nói: Là cán bộ y tế kiêm chuyên trách dân số nhưng khibàcon hỏi về một số bệnh, tôi không giải thích cặn kẽđược. May có các bác sĩ về tôiliền đem ra để hỏi
luôn. Ngoài ra, tôicòn xin số điện thoại cácbác sĩ, lúc nào gặp câu bí” lại gọi để các bác sĩgỡ giúp cho”. Cùng trong buổisáng 4/7, khuôn viên Phòng khám đa khoa khu vực Hòa Bình huyện Trà Ôn đã có rất đông bà con từ cácxãvề
chờ đoàn công tác. Thay mặt chính quyền địaphương vàbàcon nghèo, ông Đặng Thành Lâm, Phó Giám đốc Trung tâm Ytế huyện Trà Ôn đãngỏ lời cảm ơn đến Báo Giađình & Xã hội, cácdoanh nghiệp, Tổng lãnh sự quán Hoa Kỳ
tại TPHCM đã mở rộng vòng tay hỗ trợ bà con nghèo. Chị Phạm Thị Bích Thủy trú xã HòaBình cầm món quà trên tay xúc động nói: Xin cảmơn chương trình nhiều lắm”. Sứckhỏe phụ nữ tuổi 40 Đó cũng làtâm trạng của400 phụ
nữ nhận quà từ chương trình. Báo Gia đình &Xã hộitrân trọng cảm ơn:Tập đoàn Tân Hiệp Phát, Tổng lãnh sự quán Hoa Kỳ tại TPHCM, Nước tinh khiết Sapuwa, Công ty Cổ phần Dược HàTĩnh... Đãđồng hành trong hoạt động từ
thiện nóitrên. P.V. Ngườimẫu Kim Cương phải xinh đẹp trong bộ váy xếp ly màu vàng óng bên ngườimẫu Quỳnh Thy. Mộtnghiên cứu hồi cứu trên diện rộng thực hiện trên 20.000 phụ nữ VN đã áp dụng cácbiện pháp tránh thaidài
hạn, như vòng tránh thai, thuốc tránh thai, tiêm cấy tránh thai vàkểcả triệt sản, kéo dài trong gần chín năm. VN làmộttrong ba quốc gia trên thếgiới tham gianghiên cứu cùng Trung Quốc và Chile. Toàn bộ nghiên cứu sẽ được công
bố vào tháng 3-2015. Thông tin trên đượcbácsĩ Nguyễn Thu Giang - Viện pháttriển sức khỏe cộng đồng Ánh Sáng, đơn vị đã triển khai nghiên cứu này ở VN - cho biết. Theo bà Giang, nghiên cứu nói trên nhằm xácđịnh hiệu quả,
sức khỏevànguy cơ ung thư trên phụ nữ đã sử dụng cácbiện pháp tránh thai dàihạn. Thời gian qua, có những nghi vấn về nguy cơ mắc ung thư trên nhóm phụ nữ này nên nghiên cứu nóitrên nhằm xác định rõ mức độ củanghi vấn
để khuyến nghị người dùng và cả cácnhà sản xuất sản phẩm tránh thai. L.ANH. Các chị em phụ nữ khi dùng tampon hãy nhớ cẩn thận nhé. ba_dao .
Giải pháp chữa trị bệnh khô âm đạo đảm bảo an toàn - Cáchlàm sao chữa trị bệnh giảm ham
muốn tình dục đảm bảo an toàn
.

More Related Content

What's hot

Giải Pháp Trị Bốc Hỏa Chất Lượng
Giải Pháp Trị Bốc Hỏa Chất LượngGiải Pháp Trị Bốc Hỏa Chất Lượng
Giải Pháp Trị Bốc Hỏa Chất Lượngnanci841
 
Cách Trị Bốc Hỏa an Toàn
Cách Trị Bốc Hỏa an ToànCách Trị Bốc Hỏa an Toàn
Cách Trị Bốc Hỏa an Toànwilburn710
 
Thực Phẩm Chức Năng Điều Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thực Phẩm Chức Năng Điều Trị Bốc Hỏa an ToànThực Phẩm Chức Năng Điều Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thực Phẩm Chức Năng Điều Trị Bốc Hỏa an Toànavril734
 
Phương Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Phương Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an ToànPhương Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Phương Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toànforest518
 
Thuốc Trị Bốc Hỏa Chất Lượng
Thuốc Trị Bốc Hỏa Chất LượngThuốc Trị Bốc Hỏa Chất Lượng
Thuốc Trị Bốc Hỏa Chất Lượngtracey791
 
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Nhanh NhấtGiải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhấtedgardo793
 
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa an ToànThuốc Điều Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa an Toànjeannette749
 
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảo
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảogiải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảo
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảofoster868
 
uống thuốc gì chữa bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
uống thuốc gì chữa bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhấtuống thuốc gì chữa bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
uống thuốc gì chữa bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhấtbrandon166
 
Cách Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Trị Bốc Hỏa Nhanh NhấtCách Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhấtlenore139
 
uống thuốc gì điều trị giảm ham muốn tình dục đảm bảo
uống thuốc gì điều trị giảm ham muốn tình dục đảm bảouống thuốc gì điều trị giảm ham muốn tình dục đảm bảo
uống thuốc gì điều trị giảm ham muốn tình dục đảm bảoedwin830
 
cách chữa bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảo
cách chữa bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảocách chữa bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảo
cách chữa bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảorene479
 
làm sao điều trị giảm ham muốn tình dục an toàn
làm sao điều trị giảm ham muốn tình dục an toànlàm sao điều trị giảm ham muốn tình dục an toàn
làm sao điều trị giảm ham muốn tình dục an toànbryant254
 
phương pháp chữa giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
phương pháp chữa giảm ham muốn tình dục nhanh nhấtphương pháp chữa giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
phương pháp chữa giảm ham muốn tình dục nhanh nhấtmajor689
 
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhấtthuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhấtlindsey225
 
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa đảm Bảo
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa đảm BảoThuốc Điều Trị Bốc Hỏa đảm Bảo
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa đảm Bảodarrin877
 
Thuốc Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Thuốc Trị Bốc Hỏa Nhanh NhấtThuốc Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Thuốc Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhấtkarl278
 
tpcn chữa trị giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
tpcn chữa trị giảm ham muốn tình dục nhanh nhấttpcn chữa trị giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
tpcn chữa trị giảm ham muốn tình dục nhanh nhấtjoellen423
 
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục nhanh nhấtthuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục nhanh nhấtbernardo241
 
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục an toàn
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục an toàngiải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục an toàn
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục an toàndeonna185
 

What's hot (20)

Giải Pháp Trị Bốc Hỏa Chất Lượng
Giải Pháp Trị Bốc Hỏa Chất LượngGiải Pháp Trị Bốc Hỏa Chất Lượng
Giải Pháp Trị Bốc Hỏa Chất Lượng
 
Cách Trị Bốc Hỏa an Toàn
Cách Trị Bốc Hỏa an ToànCách Trị Bốc Hỏa an Toàn
Cách Trị Bốc Hỏa an Toàn
 
Thực Phẩm Chức Năng Điều Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thực Phẩm Chức Năng Điều Trị Bốc Hỏa an ToànThực Phẩm Chức Năng Điều Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thực Phẩm Chức Năng Điều Trị Bốc Hỏa an Toàn
 
Phương Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Phương Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an ToànPhương Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Phương Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
 
Thuốc Trị Bốc Hỏa Chất Lượng
Thuốc Trị Bốc Hỏa Chất LượngThuốc Trị Bốc Hỏa Chất Lượng
Thuốc Trị Bốc Hỏa Chất Lượng
 
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Nhanh NhấtGiải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
 
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa an ToànThuốc Điều Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa an Toàn
 
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảo
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảogiải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảo
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảo
 
uống thuốc gì chữa bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
uống thuốc gì chữa bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhấtuống thuốc gì chữa bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
uống thuốc gì chữa bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
 
Cách Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Trị Bốc Hỏa Nhanh NhấtCách Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
 
uống thuốc gì điều trị giảm ham muốn tình dục đảm bảo
uống thuốc gì điều trị giảm ham muốn tình dục đảm bảouống thuốc gì điều trị giảm ham muốn tình dục đảm bảo
uống thuốc gì điều trị giảm ham muốn tình dục đảm bảo
 
cách chữa bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảo
cách chữa bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảocách chữa bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảo
cách chữa bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảo
 
làm sao điều trị giảm ham muốn tình dục an toàn
làm sao điều trị giảm ham muốn tình dục an toànlàm sao điều trị giảm ham muốn tình dục an toàn
làm sao điều trị giảm ham muốn tình dục an toàn
 
phương pháp chữa giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
phương pháp chữa giảm ham muốn tình dục nhanh nhấtphương pháp chữa giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
phương pháp chữa giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
 
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhấtthuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
 
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa đảm Bảo
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa đảm BảoThuốc Điều Trị Bốc Hỏa đảm Bảo
Thuốc Điều Trị Bốc Hỏa đảm Bảo
 
Thuốc Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Thuốc Trị Bốc Hỏa Nhanh NhấtThuốc Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Thuốc Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
 
tpcn chữa trị giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
tpcn chữa trị giảm ham muốn tình dục nhanh nhấttpcn chữa trị giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
tpcn chữa trị giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
 
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục nhanh nhấtthuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
thuốc trị bệnh giảm ham muốn tình dục nhanh nhất
 
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục an toàn
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục an toàngiải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục an toàn
giải pháp trị bệnh giảm ham muốn tình dục an toàn
 

Similar to Giải Pháp Chữa Bốc Hỏa Nhanh Nhất

Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an ToànGiải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toàngidget436
 
Uống Thuốc Gì Chữa Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Uống Thuốc Gì Chữa Trị Bốc Hỏa Tốt NhấtUống Thuốc Gì Chữa Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Uống Thuốc Gì Chữa Trị Bốc Hỏa Tốt Nhấtligia310
 
Cách Chữa Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Chữa Bệnh Bốc Hỏa Nhanh NhấtCách Chữa Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Chữa Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhấttracey891
 
Làm Sao Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảo
Làm Sao Chữa Bốc Hỏa Đảm BảoLàm Sao Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảo
Làm Sao Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảomajor502
 
Thuốc Chữa Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Chữa Trị Bốc Hỏa an ToànThuốc Chữa Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Chữa Trị Bốc Hỏa an Toànbritt400
 
Giải Pháp Trị Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Giải Pháp Trị Bệnh Bốc Hỏa an ToànGiải Pháp Trị Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Giải Pháp Trị Bệnh Bốc Hỏa an Toàneddy249
 
Cách Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Cách Trị Bốc Hỏa Tốt NhấtCách Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Cách Trị Bốc Hỏa Tốt Nhấtbobbie518
 
Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa Chất Lượng
Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa Chất LượngGiải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa Chất Lượng
Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa Chất Lượngalonzo808
 
Làm Sao Trị Bệnh Bốc Hỏa Hiệu Quả Nhất
Làm Sao Trị Bệnh Bốc Hỏa Hiệu Quả NhấtLàm Sao Trị Bệnh Bốc Hỏa Hiệu Quả Nhất
Làm Sao Trị Bệnh Bốc Hỏa Hiệu Quả Nhấtirving889
 
Giải Pháp Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảo
Giải Pháp Chữa Bốc Hỏa Đảm BảoGiải Pháp Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảo
Giải Pháp Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảokenneth299
 
Thuốc Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Trị Bốc Hỏa an ToànThuốc Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Trị Bốc Hỏa an Toàndelila774
 
Thuốc Trị Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Thuốc Trị Bệnh Bốc Hỏa Nhanh NhấtThuốc Trị Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Thuốc Trị Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhấtjohnnie722
 
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Đảm Bảo
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Đảm BảoGiải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Đảm Bảo
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Đảm Bảopat431
 
Cách Điều Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Điều Trị Bốc Hỏa Nhanh NhấtCách Điều Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Điều Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhấtvalencia889
 
Uống Thuốc Gì Chữa Bốc Hỏa an Toàn
Uống Thuốc Gì Chữa Bốc Hỏa an ToànUống Thuốc Gì Chữa Bốc Hỏa an Toàn
Uống Thuốc Gì Chữa Bốc Hỏa an Toànantoine892
 
Uống Thuốc Gì Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Uống Thuốc Gì Trị Bốc Hỏa Tốt NhấtUống Thuốc Gì Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Uống Thuốc Gì Trị Bốc Hỏa Tốt Nhấtmeta534
 
giải pháp chữa giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
giải pháp chữa giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhấtgiải pháp chữa giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
giải pháp chữa giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhấtreyes215
 

Similar to Giải Pháp Chữa Bốc Hỏa Nhanh Nhất (18)

Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an ToànGiải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
 
Uống Thuốc Gì Chữa Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Uống Thuốc Gì Chữa Trị Bốc Hỏa Tốt NhấtUống Thuốc Gì Chữa Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Uống Thuốc Gì Chữa Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
 
Cách Chữa Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Chữa Bệnh Bốc Hỏa Nhanh NhấtCách Chữa Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Chữa Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhất
 
Làm Sao Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảo
Làm Sao Chữa Bốc Hỏa Đảm BảoLàm Sao Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảo
Làm Sao Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảo
 
Thuốc Chữa Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Chữa Trị Bốc Hỏa an ToànThuốc Chữa Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Chữa Trị Bốc Hỏa an Toàn
 
Giải Pháp Trị Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Giải Pháp Trị Bệnh Bốc Hỏa an ToànGiải Pháp Trị Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
Giải Pháp Trị Bệnh Bốc Hỏa an Toàn
 
Cách Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Cách Trị Bốc Hỏa Tốt NhấtCách Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Cách Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
 
Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa Chất Lượng
Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa Chất LượngGiải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa Chất Lượng
Giải Pháp Chữa Bệnh Bốc Hỏa Chất Lượng
 
Làm Sao Trị Bệnh Bốc Hỏa Hiệu Quả Nhất
Làm Sao Trị Bệnh Bốc Hỏa Hiệu Quả NhấtLàm Sao Trị Bệnh Bốc Hỏa Hiệu Quả Nhất
Làm Sao Trị Bệnh Bốc Hỏa Hiệu Quả Nhất
 
Giải Pháp Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảo
Giải Pháp Chữa Bốc Hỏa Đảm BảoGiải Pháp Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảo
Giải Pháp Chữa Bốc Hỏa Đảm Bảo
 
Thuốc Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Trị Bốc Hỏa an ToànThuốc Trị Bốc Hỏa an Toàn
Thuốc Trị Bốc Hỏa an Toàn
 
Thuốc Trị Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Thuốc Trị Bệnh Bốc Hỏa Nhanh NhấtThuốc Trị Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Thuốc Trị Bệnh Bốc Hỏa Nhanh Nhất
 
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Đảm Bảo
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Đảm BảoGiải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Đảm Bảo
Giải Pháp Chữa Trị Bốc Hỏa Đảm Bảo
 
Sổ tay bệnh học Spacaps
Sổ tay bệnh học SpacapsSổ tay bệnh học Spacaps
Sổ tay bệnh học Spacaps
 
Cách Điều Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Điều Trị Bốc Hỏa Nhanh NhấtCách Điều Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
Cách Điều Trị Bốc Hỏa Nhanh Nhất
 
Uống Thuốc Gì Chữa Bốc Hỏa an Toàn
Uống Thuốc Gì Chữa Bốc Hỏa an ToànUống Thuốc Gì Chữa Bốc Hỏa an Toàn
Uống Thuốc Gì Chữa Bốc Hỏa an Toàn
 
Uống Thuốc Gì Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Uống Thuốc Gì Trị Bốc Hỏa Tốt NhấtUống Thuốc Gì Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
Uống Thuốc Gì Trị Bốc Hỏa Tốt Nhất
 
giải pháp chữa giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
giải pháp chữa giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhấtgiải pháp chữa giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
giải pháp chữa giảm ham muốn tình dục hiệu quả nhất
 

Giải Pháp Chữa Bốc Hỏa Nhanh Nhất

  • 1. Cách làm sao điều trị bệnh trầm cảm ở phụ nữ tốt nhất - Uống thuốc gì điều trị bệnh khó đạt khoải cảm tốt nhất Khi “người từ sao Kim” bốc hỏa Người xưa cho rằng đàn ông đến từ sao Hỏa và đàn bà đến từ sao Kim. Đàn ông nóng nảy, dương khí nhiều, đàn bà dịu dàng, âm khí mạnh. Tuy vậy, vẫn có giai đoạn “người đến từ sao Kim” này lại bốc hỏa… Bốc hỏa - như thế nào? Và giai đoạn“người đếntừ sao Kim” bốc hỏa khiến phụ nữ bị ảnh hưởng nhiều mặt trong cuộc sống, đặc biệt là chuyện phòng the. Những cơn bốc hỏa thường xảy ra từ tuổi 40, khi người phụ nữ bước vào giai đoạn suy giảm sinh lý. Đa số chúng ghé thăm vào ban đêm, khi đang ngủ, bạn thấy có luồng khí nóng từ phần trêncơ thể bốc lênmắt, lan ra toànthân; kèm theo là thân nhiệt tăng lên như đang sốt, tim đập nhanh và người mệt rũ ra. Mỗi cơn thường kéo dài chừng 5 phút, sau đó là hiện tượng vã mồ hôi khiến có người cònướt sũng tóc. Sau khi chúng đi qua, bạn thường trằn trọc, khó ngủ lại. Nhiều người bị bốc hỏa hoànhhành cả ngày lẫn đêm nên hoảng hốt, lo lắng tưởng mình bị nhiều bệnh lắm, từ bệnh tim đếnthần kinh, tâm thần... Cũng chính lúc này, phụ nữ bắt đầu thấy chánchuyện “yêu”. Tại sao bốc hỏa?
  • 2. Các nghiên cứu cho thấy bốc hỏa chủ yếu gây ra bởi sự thay đổi hoóc-môntrongthời kỳ mãn kinh, và cũng có thể bị tác độngbởi những yếu tố khác như lối sống, dược phẩm… Khi buồng trứng giảm hoạt động, estrogengiảm đi và cán cânnội tiết mất thăng bằng ngay. Mức suy giảm estrogencó tác độngtrực tiếpvào vùng dưới đồi, một phần của não chịu trách nhiệm kiểm soát việc thèm ăn, chu kì giấc ngủ, hoóc-môntìnhdục và thân nhiệt, khiến cho vùng này bị rối loạnvà “hiểu nhầm” là cơ thể đang quá nóng. Ngay lập tức, bộ não báo độngcho toàncơ thể vận hành cơ chế giải phóng nhiệt. Tim bơm máu nhanh hơn, các mạchmáu trong da giãn ra để lưu thông máu nhiều hơn, tuyến mồ hôi cũng vất vả làm việc để thải mồ hôi nhiều hơn và làm mát cơ thể. Chính vì vậy nên triệu chứng thường thấy ở bốc hỏa là nhịp tim nhanh, tăng huyết áp, vã mồ hôi, thở nhanh và nông. Người phụ nữ bị bốc hỏa tra tấn rất lo lắng, phiền muộn và nếu không được sự giúp đỡ y tế, họ sẽ dễ chánđời, hết muốn “yêu”. Làm sao khắc phục? Biện pháp đầu tiên là “tự cứu lấy mình” bằng những điềuđơngiản nhằm hạn chế cơnbốc hỏa: - Hãy uống một ly nước lạnh khi thấy có dấu hiệubốc hỏa. Nước lạnh sẽ làm dịu cảm giác nóng đang bốc lên trênmặt, trênđầu. Không uống rượu, bia, không ăn sô cô la hoặc phô mai vì chúng làm tăng thân nhiệt, không hút thuốc lá vì nicotinlàm cơnbốc hỏa trầm trọng thêm. - Mặc quần áo rộng rãi, thoángmát làm từ vải cottoncó khả năng thấm hút mồ hôi tốt. - Phòng máylạnh nên để nhiệt độ 22-24 độ;nếukhông, nên có sẵn quạt để làm dịu cơnnóng. - Khi cơn bốc hỏa xuất hiện, hãy tập trung hít vào sâu, thở ra thật chậm. Bốc hỏa được xem là sự đánhdấu cho giai đoạn tiềnmãn kinh, nó chứng tỏ sự suy giảm hoóc-mônbuồng trứng, suy giảm sinh lý nữ. Đâykhông phải là bệnh, mà là một triệuchứng, một rối loạn tất yếu phụ nữ phải trải qua. Rối loạn này rồi sẽ được cơ thể tự điềuchỉnh nhưng không thể hết hẳn, và nếu để xảy ra tự nhiên, người phụ nữ sẽ phải chịu đựng trongvài năm. Lepidium Meyenii - loại dược thảo sinh trưởng trên dãy Andes (Nam Mỹ) - để làm dịu những cơn bốc hỏa, nâng cao sức khỏe toàn thân, nâng cao chất lượng đời sống tình dục và ngủ ngon. Sâm Angela được tinh chiết từ Lepidium Meyenii và các thảo dược quý giúp cơ thể khỏe mạnh, cân bằng nội tiết một cách tự nhiên. Sâm Angela – Tăng cường sinh lý nữ.
  • 3. Trung tâm tư vấn Y khoa: 1900 545404, (08) 38 112 777 Website: www.angela.com.vn/ TS. BS Lê Thúy Tươi Dịch vụ chăm sóc sứckhỏe sinh sản là yếu tố quan trọng trong việc bảo vệsức khỏe phụ nữ và trẻ em” I. Cần tăng ngân sách quốc gia dành cho sứckhỏe phụ nữ vàtăng hỗ trợ phát triển quốc tếcho những vùng đượcxácđịnh có tỷ suất chết bà mẹ cao Facebook:Tình cũ, tình mới, tình không tới Tưởng chừng đãquên anh đểsống trọn vẹn bên hạnh phúc mới, nhưng khigặp lạianh trên facebook, bao cảm xúc cũ lại ùa về…. Tại diễn đàn, Bộ trưởng Bộ Y tếViệtNam Nguyễn Thị Kim Tiến là một trong 5 Bộ trưởng cácnướccó thành công nổi bật, đượcmời chiasẻkinh nghiệm trong việcđạt được suc khoephu nu các Mục tiêu phát triển thiên niên kỷ liên quan đến y tế. Theo đó, 10 năm qua, tỷ suất tử vong trẻ em dưới 1 tuổi và dưới 5 tuổi đã giảm nhanh và bền vững, tỷ lệtử vong mẹ giảm hơn 3 lần. Sự hợp tác giữachính phủ, xãhội, ngườidân và cácđốitác đa phương đã giúp Việt Nam duy trìbền vững các tiến bộ. Tuy nhiên, Việt Nam cũng phải đối mặt với sự mất cân đối trong tiếp cận dịch vụ y tế giữacác vùng miền; tập trung cải thiện chất lượng và bao phủ cáccan thiệp chămsóc trẻ sơ sinh, tăng cường nhận thức của thanh niên vềvấn đềsứckhỏe sinh sản .. Quảng Ngãi: 5 năm đào tạo nghề cho 31.712 lao động 28/11/2014. Hầu hết phụ nữ từng biếtđến tình trạng liên tụcbuồn đitiểu, rát bỏng khiđi, rồi đau ở bụng dưới - đó chính là triệu chứng của viêm bàng quang. Bệnh này tuy dễxử lý nhưng cũng có thể rất khó điều trị nếu không được phát hiện sớm và đã có biến chứng. Phụ nữ thường dễmắc bệnh viêm bàng quang. Các lý do khiến chị em dễmắc bệnh viêm bàng quang:Do cấu tạo đường tiểu, hệ tiết niệu - sinh dục Cấu tạo đường tiểu, hệ tiết niệu - sinh dục của nữ có cấu tạo phức tạp hơn nam giới, hơn nữa, niệu đạo đường dẫn nước tiểu củaphụ nữ ngắn nên mầm bệnh ở vùng hậu môn thường di chuyển dễ dàng đến bàng quang gây viêm. Thuốc tránh thai Loại thuốc này có thểgây tác dụng phụ là cản trở sự bài tiết, thay đổi hệvi khuẩn ở cơ quan sinh dục - tiếtniệu dẫn đến viêm nhiễm bàng quang; Thay đổinộitiết:mộtsố trường hợp viêm bàng quang chịu ảnh hưởng của đời sống tình dục và sự thay đổihormon. Ở phụ nữ, chứng viêm này hay xuất hiện vào thờikỳ đang mang thaihoặc mãn kinh vìđây là giai đoạn thay đổi hormon mạnh mẽnhất;Do quần áo Việc mặc quần áo quá chật, chất liệu không thoáng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, gây ẩm vùng kín, tạo điều kiện cho các vi khuẩn cư trú và phát triển. Vệ sinh không đúng cách Việcsử dụng vòihoa sen xịt trựctiếp vào âm đạo sẽlàm mất cân bằng hệvikhuẩn cũng là nguồn gốc gây bệnh. Cácnhân tố gây ra việc đọng nước tiểu ở bàng quang, nhấtlà bệnh táo bón cũng làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Mộtvài loại bệnh tật cũng làm tăng nguy cơ viêm nhiễmdo đọng nước tiểu ở bàng quang;đó là bệnh đáiđường, chứng bại liệt hay các bệnh thần kinh. Một số loạiviêm bàng quang cũng phụ thuộcvào đờisống tình dục của bạn và sự thay đổihormon. Ở phụ nữ, căn bệnh đặcbiệt này xuấthiện vào thời kỳ đang mang thaihoặc mãn kinh, vìđây là giai đoạn thay đổi hormon mạnh mẽnhất. Cách giảm nguy cơ Uống đủ nước, mỗingày nên uống 1,5-2 lítnướcđểgiúp cơ thể bàitiết tốt, tránh tình trạng nước tiểu ứ đọng ở bàng quang. Không nhịn đi tiểu, cố gắng đitiểu đều đặn và không đượcnhịn lâu vì sẽ gây ứ đọng nướctiểu ở bàng quang; di tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục, nếu thấy hiện tượng đau củaviêm bàng quang sau khi yêu”, bạn nên đi tiểu ngay vìnướctiểu sẽgiúp loạibỏ những vikhuẩn có hạiđang trú ngụ ở niệu đạo;mặc thoáng mát, tránh mặc ẩm ướt, tránh mặcquần áo quáchậtvà bí, nhất làđồ lótvìsẽkích thích tiết mồ hôilàm vi khuẩn tăng sinh gây viêm. Ngoàira, cần chú ý giữ vệ sinh, nhấtlà trong thời gian kinh nguyệt. Khi mắc bệnh, không tự điều trị mà cần đến khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa, sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để tránh vi khuẩn kháng thuốc, làm bệnh tái phát. 5 thói quen phổ biến không ngờ có thể gây tử vong Có những thói quen không ngờ sẽlà nguyên nhân gây tử vong vô cùng cao, bạn nên biết để tránh. 6 thựcphẩm cấm để qua đêm Có những thực phẩm vô cùng quen thuộcvà tốt cho sức khỏe nhưng nếu đểqua đêm sẽ gây hạivô cùng, bạn nên lưu ý. Nhu cầu sinh líquácao bởi họ thuộc nhómngười có nhu cầu sinh lícao hơn bình thường, họ luôn dễ dàng bị kích thích hưng phấn vàmong muốn giải tỏa, chính vì thếthủ dâm làlựachọn của họ. Sự hưng phấn kích thích khiến cơ thể cảm thấy khó chịu, não chỉ huy xuống tay để tay đáp ứng nhu cầu sinh lí cho cơ thể. Thủ dâm không phải làmộthành động ích kỷ, nó có ý nghĩahoàn toàn ngược lại. "Khibạn làm tình, bạn không thểchờ đợi lúc nào người ta cũng mang đến cho bạn cảm giác lên đỉnh. Bạn phảihướng dẫn người ta, phải chỉ cho đốiphương biết cách làm thếnào đưabạn đạtđượcsức khỏe phụ nữkhoái cảmnhất" - Caroline giải thích. Thủ dâm bắtđầu bằng cảm giác khám phá cơ thể, những vùng nhạy cảm, vuốt ve, mơn trớn... Bạn sẽ biết đâu là điểm "chủ đạo" trên cơ thể để chiasẻ với đốitác, mang lạicuộcmây mưa tuyệt vờicho cảhai. Thủ dâm góp phần vào sự tiến triển thăng hoacủađời sống tình dục, nó sẽchẳng ảnh hưởng gìđến cuộc sống vợ chồng bạn. Dĩ nhiên là việcthủ dâm cũng phải có chừng mực, không lạm dụng quá. Do ámảnh: Đây là dạng phụ nữ nghiện sex. Họ luôn bị ám ảnh bởi những hình ảnh nhạy cảm, họ dễ bị kích thích, lâu dần họ nghiện thủ dâm, lúcnào cũng sẵn sàng dùng tay đểtự sướng, tự làm thỏamãn bản thân. Tốtcho sức khỏe:Cácendorphin tiếtra khithủ dâmcó lợicho sứckhỏe con người. Ngoài việc mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc, hoócmôn này còn có tác dụng giảm đau. Thủ dâm sẽ giúp bạn chống lại những cơn đau nửa đầu và chứng co thắt, nhiều khinó còn tácdụng hơn nhiều một viên thuốcaspirin. Một nghiên cứu mớiđây còn chỉ ra rằng, thủ dâm làm tăng đáng kể estrogen, loại hoóc môn do một số cơ quan sinh dụcnữ tiếtra, có thểchống lại bệnh tim. Bạn có biết rằng tỉ lệ thủ dâm ngày càng tăng trong giớitrẻ, con gái thủ dâm chiếm tới 60%. Nhưng việcthủ dâm quá nhiều là điều không tốt, cần phải có một mứcđộ phù hợp đểkhông ảnh hưởng tới sứckhỏe bản thân, gia đình và công việc. Tính đến thờiđiểmhiện tại, chương trình đã diễn ra thành công tại các tỉnh An Giang, Tiền Giang, Trà Vinh, Hậu Giang, Bến Tre vàĐồng Tháp. Chương trình dự kiến kéo dàiđến tháng 12-2014, mang đến cơ hội cho hơn 25.000 phụ nữ đượctư vấn chăm sócgan miễn phí trên phạm vicả nước.. Á hậu các dân tộcTrương Thị May diện chiếc váy màu tím lãng mạn kiểu cổ điển. Vớiđịnh hướng nhằm giớithiệu và khuyến khích những bàmẹ trẻ cho con bú sữa mẹ, thay vìnhững nguồn dinh dưỡng thay thế, diễn đàn về phụ nữ: sức khỏe- sắc đẹp đã tổng hợp những hình ảnh, khoảnh khắc cácnghệ sĩ, ngườinổi tiếng vàmỹ nhân hàng đầu Hollywood cho con bú sữa mẹ. Với lời tựa dẫn Những khoảnh khắc đẹp của ngườinổi tiếng khi cho con bú, loạt ảnh từ ngôi sao AngelinaJolie, cựu thiên thần Victoria's secret Miranda Kerr... Cho tới ca sĩ GrewStefani, Pink... Đã tạo nên sự hưởng ứng nhiệt tình từ ngườihâmmộ. Bức ảnh nổitiếng củaMiranda Kerr khi tranh thủ cho con traiFlynn ăn tối chỉ trướcgiờ show Victoria' secret diễn raít phút. Bài bình luận về những bức ảnh sao cho con bú cũng nhấn mạnh, bản năng của ngườimẹ và tình yêu dành cho con vô bờ bến, nên những người nổi tiếng nhất thế giới dù luôn đẹp trong mắt công chúng, nhưng bấtngờ mộtngày họ xuấthiện trong bộ dạng bình thường vàcho con bú nơicông cộng cũng là điều vô cùng dễ hiểu: Trẻ đóibụng thì cần được ăn... Thậm chí bạn có thể làm điều đó công khai, dù bạn là một ngườinổi tiếng. Chúng tatrân trọng những khoảnh khắcđẹp đấy, những bức ảnh không nghệ thuật về tình yêu của ngườimẹ vàđứa con, nhưng đó làsự khácbiệt. Những ngườinổitiếng, họ có thể không chỉn chu về hình thức, không trang điểm, phô bày bộ ngực của mình nơi công cộng để cho con bú. Nhưng đấy chính làbản năng củaphụ nữ. Nhìn ngắm lạinhững bứcảnh cho con bú nổi tiếng của sao thế giới:Nữ diễn viên Jamie King và con trai 8 tháng tuổi James MirandaKerr và bé Flynn hồi 1 tuần tuổi Ngôi sao ca nhạc Grew Stefanivàcậu con trai Zuma Nữ ca sĩ Pink cho con bú trước giờ liveshow riêng của mình Bức ảnh nổi tiếng trên Instagam của siêu mẫu Gisele Bundchen cho con gáiVivian bú, trong khi những phụ tá đang trang điểm, làm tóc - móng tay trước giờ diễn. Tương tự bức ảnh củaGisele, nữ diễn viên Emmy Rossum cũng có bứcảnh bận rộn vừa làm tóc vừa cho con bú. Tuy nhiên, bức ảnh đã gây nhiều tranh cãi khi một số ít cho rằng Emmy Rossum bắt chước siêu mẫu thếgiới. Thiên thần Victoria's secretDoutzen Kroes cùng bứcảnh cho con trai Phyllon Joy Gorré bú khi vừasinh bévào năm 2011. Khoảnh khắc Người phụ nữ quyến rũ nhất hành tinh AngelinaJolie cho 2 con sinh đôiKnox và Viviane bú được chính chồng cô, nam tàitử Brad Pittchụp lại. Ngôi sao củaseriphim truyền hình nổitiếng Phép Thuật, Alyssa Milano khoe ảnh mình cùng cô con gái đầu lòng sinh hồi tháng 7.2014. Minh Minh theo Ivig. 1. Cá hồiVì sao cá hồi lạiđượcxếp đầu bảng là nguồn thực phẩm tốt cho tóc? Lý do, loại cánày rấtgiàu acid béo omega-3, thực phẩm giàu protein chất lượng cao, sắt và vitamin B12. Nhiều nghiên cứu khoahọccho thấy acid béo omega-3 rất quan trọng và có tácdụng tốtcho sứckhỏe da đầu, giúp dađầu luôn ẩm, đủ dưỡng chất và cuối cùng làm cho tóc pháttriển tốt, không bị rụng gãy. Nếu thuộcnhóm ăn chay thìcũng không đáng ngại, có thểbổ sung 2 thìa dầu hạt lanh vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ cung cấp đủ nguồn acid béo omega-3 cần thiết cho cơ thể. 2. Rau xanh thẫm màu Nhóm rau xanh thẫm màu như rau bina, bông cải, củ cải, súp lơ, cải bắp là nguồn cung cấp vitamin AvàC tuyệt vời cho cơ thể, giúp cho cơ thể sản xuấtđủ bã nhờn cho dađầu. Bãnhờn là chất lỏng dạng dịch, có tác dụng giúp cho tóc phát triển tự nhiên. Ngoài ra, thực phẩm này còn cung cấp sắt, canxi cho cơ thể. Vì vậy, nhóm thiếu nữ nên ăn nhiều nhóm thực phẩm này sẽ giúp tóc mượt mà không cần phảibôibấtcứ loạidầu nào. 3. Trứng Trứng là một nguồn protein quan trọng cho cơ thể và cho mái tóc. Việc ăn trứng như thếnào không quan trọng, cho dù làmón trứng chiên, trứng luộc hay trứng tráng đềuhữu ích cho sức khỏe của tóc. Trứng cũng lànguồn thựcphẩm giàu biotin, vitamin B12, riboflavin, một loại vitamin B được sử dụng trong quátrình chuyển hóa carbohydrate và chất béo, giúp cơ thểtrở nên gọn gàng hơn. 4. Cácloạihạt Nhóm thực phẩm này được xem làrất hữu ích cho sức khỏecủatóc, nó là cho tóc dày và sáng bóng. Chúng gồm: lạc, hạnh nhân, điều, hạt dẻ, hồ đào, quả óc chó... Đây lànhóm thực phẩm giàu selen, một khoáng chất quan trọng đốivớisứckhỏe của da đầu và tốt cho mái tóc. Ngoàira, nó còn giàualpha-linolenic acid, một loại acid béo omega-3 có thể giúp cho tóckhỏe, không chẻ gãy vàrụng sớm. Đặcbiệt, nhómthực phẩm này rất giàu kẽm, mà thiếu kẽm làm cho tóc nhanh bị lão hóa và rụng, do đó mọingười nên bổ sung thực đơn này vào bữa ăn hàng ngày bằng cáckiểu chế biến. 5. Thịtgia cầm Đơn giản, nếu không được cung cấp nguồn protein đầy đủ cho cơ thể mái tóc sẽ bị ảnh hưởng trước tiên, phátsinh hiện tượng tócgiòn, gãy và nhanh biến màu. Vì lý do trên, giới dinh dưỡng khuyến cáo mọi người nên cung cấp đủ nguồn protein động vật cho cơ thể trong đó có nhómthịt gia cầm. 6. Ngũ cốc nguyên chấtNgũ cốcnguyên chấtkhông chỉ tốtcho sứckhỏe chung của cơ thể mà còn rất tốtcho sứckhỏe mái tóc. Ngũ cốc nguyên chất rất đa dạng như: bánh mì chếtừ hạt mì nguyên chất hay ngũ cốc nguyên hạt. Tóm lại, các loạithực phẩm chếtừ các loại hạtthô, ít qua chế biến, thậm chícòn cảvỏ cámsẽ bảo toàn đượchàmlượng dinh dưỡng ở mức tối ưu. 7. Đậu đỗ Đậu đỗ các loại không chỉ là thựcphẩm có sẵn, ngon miệng, dễchế biến mà còn có hàmlượng dưỡng chấtcao, rất tốtcho sứckhỏe tóc, đặc biệtlà đậu lăng bởi chúng giàu protein, sắt, kẽm và biotin.Nếu thiếu hụt protein và biotin thìtócdễbị giòn gãy, rút ngắn tuổi thọ. Ngoài ra theo Đông y, nhóm thực phẩm này còn có tác dụng giải độc vào những ngày hè nóng nựcvànếu biếtkết hợp dùng theo nguyên tắc của Đông y sẽchữa được nhiều bệnh, trong đó có bệnh trốc lở đầu ở trẻ nhỏ và bệnh rụng tócở nhóm phụ nữ trung cao niên. 8. Sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo thấp Sữavàcác sản phẩm sữa ítchất béo như sữa chuakhông chỉ giúp cho cơ thểgiảm béo, đặc biệt là béo bụng mà còn cung cấp thêm whey, casein hai protein chất lượng cao và canxi cho cơ thể, đây lànhững khoáng chấtquan trọng cho sự tăng trưởng vàphát triển củaxương, răng, móng chân móng tay và tóc. 9. Cà rốtCàrốt là nguồn thựcphẩm giàu vitamin A, có tácdụng, làm tăng sức khỏedađầu và tăng thị lực cho con người. Da đầu khỏe không chỉ làmgiảmsứckhỏe phụ nữ gàu, không bị ngứamà còn giúp máu lưu thông tốt, giảm bệnh đau đầu, giúp cho tóc pháttriển tốt, không bị rụng hay giòn gãy. Ngoài ra, càrốt còn làthực phẩm có hàmlượng calo thấp nên có tácdụng giảm cân vàgiúp cho làn da sáng đẹp. 10. Hàu Hàu còn có tên khác là hào, hà, hảilệ tử, lệhoàng, làloài động vật nhuyễn thể được ca tụng món thịt hàu là cá thánh, vị ngon bổ tuyệt vời củathiên nhiên mang đến cho con người. Qua nghiên cứu củakhoa họchiện đạicho thấy, mỗi100g thịt hàu gồm có: 10,9g protein, 1,5g chất béo, 375mg kali, 270mg natri, 35mg canxi, 10mg magiê, 5,5mg sắt, 47,8mg kẽm, 11,5mg đồng, 100mg phốt-pho, ngoài ra còn chứa cácchất chống oxy hóa, vitamin A, B1, B2 vàcác vi nguyên tố khác, lượng iod cao gấp 200 lần so với sữa bò vàlòng đỏ trứng. Trong thịt hàu còn có acid amin và nhiều chất hoạt tính đặc biệt chỉ có trong sinh vật của biển cả. Theo y học cổ truyền, thịt hàu có vị ngọt, tính ấm, không độc, có tácdụng dưỡng huyết, trị mất ngủ do nhiệt, nóng khát, làmđẹp da mặt, tăng sắcđẹp cho phụ nữ, đặc biệt là dưỡng da, giúp tóc phát triển óng mượt. Ngoàira, hàu còn đượcxemlà thựcphẩm tốt cho sức khỏetình dục, đặcbiệt lànhóm người bị yếu sinh lý. KHẮC HÙNG Theo MIN - 6/2012. Top loạiquả tăng cường sứchấp dẫn cho đàn ông Ăn khoảng một nửa cốc bơ mộtvàigiờ trướckhi đến gặp đốitác làgợi ý tuyệt vời mà bạn có thể áp dụng nhằmmang lạihiệu quả tốiưu. II. Khủng hoảng kinh tế đã ảnh hưởng tới những thành quả đã đạt được về cải thiện sức khỏe phụ nữ và giảm nghèo Vitamin B giúp tăng lượng hồng cầu cần thiếtcho phụ nữ và trẻ em; do vậy bạn nên bổ sung vitamin B khimang thaihoặc trong thời kỳ chuẩn bị có thai, trong khi chỉ có trên 43% trả lời Có. Không ítlần tìm gặp ngườichồng vũ phu để xin nóichuyện đàn ông, bác sĩ Nguyễn Ngọc Quyết còn đau hơn vìnhững hạt muối” đã và đang xátvào lòng họ. Cácchất bảo quản chứanhiều thủy ngân, khả năng phốihợp của toàn cơ thể ở trạng tháitốt nhất. Ảnh minh họa Vậy những thay đổi đó là gì? Bạn đã sẵn sàng thực hiện những thay đổi nhỏ để hướng tới mụctiêu của mình?Và những điều bạn nên thử bao gồm:• Uống 2 cốc nước ngay sau khithức dậy, đối xử thô bạo trong một thời gian dài..1. Lô hội: là loạithuốc tẩy cực kỳ mạnh có hại cho thai nhi.2. Cây bạch chỉ: kích thích tử cung co bóp và gây xuấthuyết.Cây ngảirừng3. Cây Vitae:kích thích kinh nguyệt và có thểgây hạicho bào thai.4. Củ nghệtây mùathu: ảnh hưởng đến tế bào và có thể dẫn đến khuyết tật bẩm sinh thai nhi.5. Cây hoàng liên gai: Kích thích các cơn co thắttử cung và có thể dẫn đến sẩy thai.6. Cây húng quế: Tinh dầu húng quế kích thích co thắttử cung và thường khiến bạn có thể bị sẩy thai.Cây húng quế7. Gốc rễcây Beth: kích thích tử cung co bóp và chỉ nên đượcsử dụng trong quátrình sinh nở.8. Rễcây huyết dụ:gây co thắt tử cung và ói mửa.9. Cây mao lương hoa xanh, vàng: kích thích tử cung co bóp,
  • 4. nhưng nó chỉ an toàn để sử dụng trong quá trình sinh nở.10. Cây đậu chổi:gây ra các cơn co thắt tử cung.11. Đinh hương:các tinh dầu củađinh hương gây ra cáccơn co thắttử cung.12. Cây Comfrey: có độc tố xâm nhập vào nhau thai và có thểdẫn đến sẩy thai, dị tật ở thai nhi.Cây lô hội13. Rễ, gốc cây bông: gây co thắt tử cung.14. Cây lưỡimèo:kích thích các cơn co thắttử cung.15. Rễ cây đầu lân: ảnh hưởng đến sự cân bằng kích thích tố trong cơ thể và chỉ nên sử dụng khicó sự khuyến cáo củabácsĩ.16. Cây cúc thanh nhiệt Feverfew : Làloại thuốckích thích cáccơn co thắttử cung.Cây bạchàhăng17. Nhân sâm: có thểgây ra khuyếttật ở thai nhi.18. Cây bách xù: gây ra cáccơn co thắt tử cung.19. Cây long não: là mộtchất kích thích co thắt tử cung.20. Tầm gửi: có hóa chất độc hại xâm nhập vào nhau thai.Cây tầm gửi21. Cây ngải Mugwort không phải là cây ngảithường: lànguyên nhân gây dị tật bẩm sinh, gây ra các cơn co thắt tử cung.22. Cây bạc hà hăng:là một chất kích thích tử cung.23. Vỏ cây Peru: có thể dẫn đến mù lòa. Nó chỉ được phép sử dụng dướisự suc khoe phu nu giám sát của bác sĩ cho phụ nữ có thaibị sốtrét.24. Cây phong thảo: nguyên nhân gây chảy máu kinh nguyệt.25. Cây cửu lý hương: dẫn đến các cơn co thắt tử cung.26. Vỏ cây devàng: nếu sắcdùng làm thuốcdẫn đến co thắt tử cung vàdị tật bẩm sinh.Cây cúc ngải27. Cây hành biển, củ hành biển dùng làm thuốclợi tiểu: là mộtchất kích thích tử cung và dẫn đến khuyết tật bẩm sinh.28. Cây cúc ngải: dẫn đến các cơn co thắttử cung và dị tật bẩm sinh.Lưu ý:Nếu bạn muốn hoặc bắt buộcphải dùng bấtcứ loạithảo dược nào trong thời gian mang thai, ngay cảvới những loại thảo dượchỗ trợ tốt cho thai nhi thì bạn vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoavàchỉ sử dụng ở liều lượng cho phép.Tốtnhấtlà bạn không nên dùng hoặc giảm thiểu lượng thảo dược bổ sung trong thờigian mang thai củabạn trừ khi có khuyến cáo củabácsĩ.Thảo NguyênTheo Promotevitality. Thứ tư, 13/05/2015 08:50 Đường dây nóng:04 38228302 Email: noidung.dko@gmail.com. Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Thị Kim Ngân, Bộ trưởng Bộ Ytế Nguyễn Thị Kim Tiến biểu dương cácDN ủng hộ cho Chương trình. Ảnh:VGP/Đình Nam. Nguồn tin Cảnh sát Pháp cho hay, người đàn ông 72 tuổi này bị giam tạinhà tù Baumette ở thành phố Marseille. Trước đó, hồi tháng 1, ông Mas đã bị tòaán buộc tội gây thương tích nhưng không cố ý vàphảiđóng số tiền bảo lãnh là 100.000 euro 131.000USD. Hiện có khoảng 400.000 - 500.000 phụ nữ tại 65 nướctrên thếgiớiđã thực hiện cácca cấy ghép túi độn ngực củaPIP. Nguyễn Tuyên Theo AFP . Cholesterolbiến động theo chu kỳ kinh nguyệt Khi kiểmtra sức khỏe tổng quát, bao giờ người tacũng xác định hàm lượng cholesterol để biết có bị mỡ máu” – nóitheo cách dân gian -hay không. Song gần đây, các bác sĩ pháthiện số đo này ở phụ nữ không ổn định mà nó tùy thuộcvào chu kỳ kinh nguyệt. Để phát hiện ra điều này, nhóm nghiên cứu do BS Enrique Schisterman, Viện Ytế trẻ emvàPhát triển con ngườiMỹ cùng các đồng nghiệp đãđo hàm lượng cholesterol trong máu của 259 người phụ nữ từ 18 đến 44 tuổi trong 2 tháng liên tiếp. Họ thấy chỉ số này thay đổicùng vớisự thay đổi hocmon giớitính nữ và được lặp lại theo đúng số thứ tự củangày trong tháng, chứng tỏ nó phụ thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt. Khihàm lượng hormone estrogen tăng, thì hàm lượng HDL tức cholesterol tốtcũng tăng theo vàđạtđượcgiá trị cực đại vào thờigian rụng trứng. Đồng thời, khiestrogen tăng, thìcholesteroltổng và LDL tức cholesterol xấu, cũng như triglycerid đồng loạt giảm. Ba số liệu này cũng thấp nhất chính vào thời điểm bắtđầu kỳ kinh nguyệt. Do vậy, để có được số liệu theo dõichính xác phản ánh bệnh mỡ máu”, cácquý bà, quý cô nên chọn một ngày cố định trong tháng. Theo HealthDay Sỏi thận bắtđầu phổ biến ở trẻ em Sỏi thận phát triển khi nước tiểu chứanhững chất có khả năng kếttinh như canxi, axit uric và cácoxalat. Trước đây, ngườita thấy các bệnh nhân sỏi thận thường ở lứa tuổi 40 trở lên, nhưng gần đây, độ tuổi mắc bệnh đang ngày càng giảm dần, thậm chí, có nhiều trường hợp là những trẻ em còn rất nhỏ. Tại bệnh viện Nhikhoa số 2 củaMỹ, năm 1999, mới có 125 trẻ bị sỏi thận thì đến năm 2008, con số này đã lên tới 1.398 em. Các tạp chí chuyên môn ở Nhật cho biết, ở nước này cũng có hiện tượng tương tự. Nguyên nhân cácem bị sỏithận chưa rõ ràng, nhưng nhiều ý kiến nghiêng về cách giảithích của bác sĩ Jonathan C. Routh, bệnh viện nhi khoaở Boston. Ông cho rằng thủ phạm chính của bệnh sỏithận chính làtình trạng béo phì ở trẻ do chếđộ ăn ít chất lỏng, hàm lượng muối, chấtbéo vàprotein động vật cao. Số trẻ em béo phì ở lứa tuổi từ 6 đến 11 năm 2008 so vớinăm 1980 đãtăng gấp 3 lần. Di truyền chỉ lànguyên nhân thứ yếu. Theo Reuters Trẻ em quátốn thời gian vào các thiếtbị điện tử Mộttổ chức xã hội Mỹ tiến hành phỏng vấn với 1.200 bậc phụ huynh vàđượcbiết các emhọc sinh thường bỏ tới 1/3 thời gian vào việc xem ti vi 38%, máy tính 37% và chơigame 33%. Cácbậc phụ huynh còn lo lắng vìcon em mình sử dụng 1/4 thờigian vào các kỹ thuậtmới như gọi hoặc nhắn tin bằng mobile 27%, hoặcthamgiavào các mạng xãhội như Facebook 25% và Twitter 19%. Điều tra củaQuỹ KaiserFamily Foundation Mỹ cho biết giớitrẻ tuổi từ 8 đến 18 mất trung bình mỗi tuần 53 giờ vào việc sử dụng các phương tiện truyền thông điện tử. Càng tiêu tốn nhiều thời gian vào những việc này bao nhiêu, chúng càng thấy cô đơn, xa lánh bạn bè vàchamẹ bấy nhiêu. Đây là một hiện tượng xãhội đáng báo động. Cácbậcphụ huynh cần thường xuyên quan tâm, bảo ban con cái hoặccó thể dùng ngay cácphương tiện của chúng để nhắn tin, gửiemail, chatvới chúng và tổ chức thường xuyên hơn những buổi đichơi gia đình vào cuối tuần. Theo MedlinePlus Nhiều bé gái bắt đầu dậy thì khi 7, 8 tuổi Trong một nghiên cứu tiến hành với 1.200 bé gái ở tuổi từ 6 đến 8 tạiCincinnati, bang NewYork Hoa Kỳ do Bệnh viện Nhiđồng tiến hành, các bác sĩ nhận thấy trong số các emgái7 tuổithì 10,4% bé gái da trắng, 23,4% bé gáidađen và 15% bé gái gốc Tây Ban Nha bắt đầu có dấu hiệu phát triển ngực. Ở lứa tuổi lên 8, hiện tượng này càng rõ với 13,8% bé gáidatrắng, 43% bégáidađen và31% bégáigốcTây Ban Nha. Bácsĩ Frank Biro, người đứng đầu cuộc điều tracho biết, theo các số liệu điều tra, thì tuổi dậy thìcủacác bé gái Mỹ có khuynh hướng sớm hơn so với khoảng 10 năm trướcđây. Hiện tượng dậy thìsớm là vấn đề đáng lo ngại. Kinh nguyệt xuất hiện sớm có liên quan đến tỷ lệung thư vú cao khi trưởng thành. Mặt khác, cácbácsĩcho biết, sự pháttriển về mặt tinh thần của cácem không có sự tương ứng. Thểchấtpháttriển trong khi chưa được trang bị cáchiểu biếtđúng đắn về tình dục, các em sẽ rất dễ bị lợi dụng. Hơn thế, béo phì cũng làmột hậu quả song hành. Theo MedlinePlus Chú ý chiếc ba lô cho bé mùa khaigiảng Đầu tháng 9, khi chuẩn bị đưa bé đến trường, các bà mẹ cần chú ý đến chiếc ba lô đeo sau lưng cho bé. Bạn hãy: - Chọn mộtchiếc ba lô thật nhẹ để giảm tải cho bé. Ba lô phải có dây đeo to bản và chỗ tiếp xúc vớivai có miếng đệmđểkhỏi lằn trên vai bé. Chú ý kiểm tra kỹ, không để các vậtnhọn đầu ngòi bút, bút bi, bút chì hoặc chân nhọn của chiếc compaxuyên quabalô chọc vào lưng bé. - Chọn balô vừa phải, không to hay nhỏ quá, sao cho khi đeo lên chỉ dàichừng 3/4 chiều dài của lưng bé. - Những thứ cho vào balô đừng nặng quá. Cân thử, sao cho cả ruột”lẫn bì” không quá 15% cân nặng của bé. Quyển sách nào nặng, nên xếp gần lưng nhất. - Đeo balô vào lưng béthật cân, không xô lệch. Điều chỉnh dây đeo vừa phải, đừng quáchậthoặcquá rộng. - Nếu có thể, nên thêm một chiếc đai to bản đểbécó thểquàng quabụng, giữ cho cân. Theo HealthDayB.C sưu tầm. Tương tự bức ảnh của Gisele, nữ diễn viên Emmy Rossum cũng có bức ảnh bận rộn vừa làm tócvừa cho con bú. Tuy nhiên, bức ảnh đã gây nhiều tranh cãi khi một số ít cho rằng Emmy Rossum bắtchước siêu mẫu thếgiới. Ích mẫuCây ích mẫu mọc hoang ở nhiều nơi và được bà con ở mộtsố vùng trồng để làm thuốc. Theo y học cổ truyền, ích mẫu có vị đắng, tính mát, có tác dụng khử ứ, sinh tân, điều hòa kinh nguyệt, lợi thủy, dùng chữacác bệnh cho phụ nữ như kinh nguyệtbếtắc, máu ứ tích tụ sau khisinh, trướckhi thấy kinh bị đau bụng, hoặckinh ra quá nhiều. Ích mẫu còn có tác dụng làm an thai, giảmđau, dễđẻ. Thân vàquả củacây giãđắp ngoàichữa vú sưng đau. Hạt dùng làmthuốc phụ khoavàcó tác dụng làm co tử cung. Trong cây chứa mộtsố hoạt chất có tác dụng đốivới huyếtáp, tim mạch, hệ thầ kinh, viêm thận phù cấp tính và kháng khuẩn.Ngải cứuTheo y học cổ truyền, ngải cứu đã phơi hay sấy khô có vị đắng, mùithơm, tính ấm, có tác dụng điều hòa khíhuyết, kinh nguyệt không đều, trừ hàn thấp, ôn kinh, an thai, cầm máu do băng huyết, chứng bạch đới ở phụ nữ do tử cung lạnh, đi lỵ, thổ huyết, chảy máu cam, đau dây thần kinh vàghẻ lở. Có thể dùng tươihay phơikhô sắc uống, hoặc tán thành bộtuống. Phốihợp vớiích mẫu, cỏ cú dùng điều hòa kinh nguyệtcho phụ nữ. Dùng ngải cứu phối hợp với tía tô sắc uống hoặcgiã uống, có tác dụng chữa động thai.Rau ngải cứu.Nhân trầnNhân trần có vị đắng, tính bình, hơi hàn, có tácdụng thanh nhiệt, lợithấp, dùng chữa thân thể nóng, da vàng, tiểu tiện không tốt. Đặcbiệt, nhân trần là loại cây rất thích hợp cho phụ nữ sau khisinh đẻ. Dùng cây phơi khô sắc uống hàng ngày cho phụ nữ sau khisinh có tác dụng tiêu hóa tốt, làm săn cơ bắp, dathịt hồng hào, chóng lạisức. Trong dân gian có câu ca truyền miệng: Nhân trần, ích mẫu đi đâu/ Để cho gái đẻ ốm đau thếnày?Rau mùiToàn cây rau mùicó tinh dầu với thành phần chính là coriandrol 65-70% được dùng làm nước hoa, dầu gộiđầu, làm rượu, ướp chè. Hạt tươi quả mùi hắc nhưng sấy lên thì mùi trở nên thơm, dễ chịu. Tính năng công dụng củamùitrong Đông Tây y tương tự các cây cỏ có tinh dầu, như gây hưng phấn thần kinh, kích dục, tăng trí nhớ, kích thích ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt hơn, chữa nôn trướng bụng gây trung tiện giảm đau răng, đau thắtdạ dày ruột. Hàm lượng catoren tiền vitamin A trong lágấp 10 lần càchua, dưa chuộtvàđậu ván. Hàm lượng canxi, sắtcao hơn các rau khác. Ngoài ra còn chứa các vitamin B1, B2, B6, B12, C, E vàcác chất khoáng như kẽm, selen, magie, đồng...Rau mùicòn làm cho sởimọcnhanh vàđều. Trướcmùa sởilấy cây rau mùigià rửasạch, hong gió cho khô để nấu nước tắm, giặt quần áo cho trẻ 1-2 tuần một lần. Khi bị sởi dùng láhay hạt giãnhỏ, nhuyễn với ít rượu trắng, cho vào gói vải xoanhẹlên người thứ tự từ trên xuống tay chân trừ mặt hoặc phun bằng miệng sau khi đã súcmiệng sạch xong mặc áo kín, tránh gió lùa.ChèVằngCây chèVằng mọctự nhiên ở khắp nơi trên đấtnướcta, ở đồng bằng cũng như miền núi, từ HàGiang đến LâmĐồng. Nó có thểmọcở các bờ rào, bờ giậu và chịu đựng tốttrong mọi điều kiện thời tiết, khí hậu. Chính vì khảnăng phân bố rộng rãi củacây chè Vằng nên nó đã trở thành nguồn dược liệu phong phú.Cây chè Vằng có công dụng chữathông huyết, điều kinh, đau bụng, hay điều trị đau khớp xương. Chè Vằng còn có thể dùng cho chị em phụ nữ sau khi sinh bị nhiễm trùng, sốt cao, viêm hạch bạch huyết, điều kinh, đau bụng hay khớp xương, mọi người có thể sắc uống một liều 20-30g khô/1ngày. Với các bệnh như thiếu máu, mệt mỏi, kém ăn, đau bụng hay vàng da, mỗi ngày ta có thể uống 8-16 g. Ở một số vùng như Quảng Nam, ĐàNẵng hay Bình Trị Thiên, phụ nữ sau sinh sắc chè Vằng khô uống cảngày để kích thích ăn ngon miệng, tăng tiếtsữa. NướcchèVằng còn dùng để tắm trị ghẻ ngứa.Củ gừngGừng có tác dụng tán hàn, ôn trung, hồi dương, thông mạch, hạkhí, hóa đàm, trừ ho, trợ lựccho thuốc phátbiểu vàlợitiểu. Trong ăn uống:gừng giảm bớt tính lạnh của thứcăn lạnh bầu bí, các loại cải, thủy hảisản ốc, của, cá, giacầm vịt, giasúc thịt bò thịt trâu. Ốchấp lá gừng là sản phẩm tuyệt vời, ngon bổ!Gừng làm thức ăn uống dậy mùithơm bánh xuân cầu, mứt, chèbàcốt, rượu, bia.... Chống nhiễm vi sinh vật trong các loại dưa.Gừng có tác dụng phòng và chữa bệnh:Cảm lạnh, ho sốt không ramồ hôi và rối loạn tiêu hóa.- Uống trong: bằng nhiều cách nhaitươi, nuốt cảcái lẫn nước, ngậm gừng khô, gừng nướng... Uống nướcgừng sắc.- Dùng ngoài ở trường hợp cảm lạnh:dùng gừng đánh gió, dã gừng đắp khi bị chấn thương, gây sưng bầm khớp đau nhức, côn trùng thú cắn. Gừng phòng chống thấp khívùng rừng núi nên rất cần cho đồng bào dân tộc thiểu số để bảo vệsứckhỏe lâu dài bằng những cách trên như một vị thuốcquý tạichỗ.Khiđi xa hoặcđidu lịch, chị emnên mang theo gừng. Gừng để chống say tàu xenôn mửa. Gừng không gây buồn ngủ nên du khách tỉnh táo chiêm ngưỡng cảnh đẹp trên đường, phòng chống rối loạn tiêu hóa do thức ăn lạở những nơi mới đến, phòng cảm gió lạnh khitrở trời trên hành trình, chống tê mỏi do phảingồi lâu trên ô tô. Trà gừng rất tiện lợi và hữu ích, khiđixa nên mang theo để có thể sử dụng.Theo Phụ nữ Thời đại. Nụ hôn đầu tiên Theo tácgiả thì nụ hôn đầu tiên của chàng trai không tính theo số thứ tự màmuốn nóiđến nụ hôn đẹp nhất, vì nó sẽquyết định sự pháttriển tình cảm của hai người. Steven nói rằng, nụ hôn thứ nhấtcủaông dành cho ngườiyêu đầu nhưng không hề cảmnhận thấy nguồn điện nào phátra sau khi hôn nàng. Nhưng sau này, đến người yêu thứ hai và là vợ củaông thì hình như nó đã kích hoạt mọi tếbào trong cơ thểvà sự hấp dẫn ấy đãtheo ông suốt cuộcđời. Lần đầu đi du lịch bên nhau Người ta nói rằng, những đôi chưatừng cùng nhau đidu lịch thìdễ bất thành phu phụ, nhưng bên nhau lạichẳng vuivẻ gì thì quan hệấy cũng không đượclâu bền. Đừng nghĩrằng, du lịch là phảiđi dài ngày bạn mới khámphá được tính cách của đối phương, mà chỉ cần thờigian rấtngắn ngoàikhông gian ngày thường bạn cũng có thể biết nàng là cô gái vui vẻ hay âu sầu, siêng năng hay lười biếng. Lần đầu tiên nóicâu Anh yêu emKhi ba tiếng ấy phát ratừ bạn, người kia có thể cảm nhận như một cột mốc trong lộ trình của haingười. Nóisớm quádễbị nàng cho là nông cạn, nhưng nóiquánhiều khiến nàng mất lòng tin. Vì thế, bạn phảibiết cách để gieo vào lòng nàng đúng lúcthông điệp yêu thương bậc nhất này. Lần đầu tiên pháthiện raNàng là cô bé hài hướcTính hàihướcgiống như mộtchất men của tình yêu, khiến haingười điều chỉnh quan hệ, hóa giải mâu thuẫn, rútngắn cự ly. Các chàng là chúa thích con gái hóm hỉnh. Đơn giản vìchàng đã tưởng tượng rangôi nhàtương lai của mình sẽđầy ắp tiếng cười. Lần đầu gặp gỡ bạn bècủanàng Nhớ câu:Hãy nói cho tôibiết, bạn của bạn là ai. Tôi sẽ cho bạn biết, bạn là ngườinhư thế nào. Phần lớn đàn ông đều rất muốn gặp bạn bè củabạn gái mình. Nếu như qua tiếp xúc, chàng thấy có điều gìđó không ổn trong mối suc khoephu nu quan hệ bạn bè của người yêu mình, có thểchàng sẽphải đi đến một số quyết định. Lần đầu tiên nóira câu Anh muốn cưới em làm vợTrước một quyếtđịnh trọng đại như thếnày, nhiều chàng trai bỗng dưng cà cuống, vìchàng sợ sự lắp bắp sẽ dẫn đến hiểu nhầm, có thể gây nên những tiếc nuối. Steven tiết lộ, khi ông định nói câu này, trong lòng rất lo lắng vì sợ nàng chưa chắcđãưng. Vậy là, trước đó mấy ngày ông đành phảiđứng trước gương đểluyện giọng. Kết quả làkhi đối diện với nàng, câu nói ấy được ông diễn đạt rất trơn tru. Lần đầu tiên làmchaĐó là cảm giácmà tin chắc làtất cảnhững ngườiđàn ông trên thế giớinày đều cảm thấy sung sướng đến tộtđộ, có chàng đã không cầm nổi nước mắt. Những chàng traimà Steven từng phỏng vấn đều có chung một suy nghĩ, đó là: chỉ có đượclàm cha thì cuộc đờingười đàn ông mới trở nên toàn vẹn. Lúcnhìn thấy béyêu là lúc mới thấy giá trị củacuộc sống, thấy hình ảnh của mình đã được táisinh.Theo Thế Giới Phụ Nữ .. Nghiên cứu này cũng cho thấy "yêu" đường miệng có tác động tới tinh thần và làm thay đổitâm trạng của ngườiphụ nữ. Đại học Quốc gia Mỹ đã tiến hành mộtcuộckhảo sátđể so sánh cuộc sống tình dục của 293 phụ nữ nhằm đánh giásứckhỏe tâm thần của họ. Sau nghiên cứu, kếtquả thu được làphụ nữ thường xuyên có quan hệ tình dục đường miệng, không dùng bao cao su sẽít bị trầm cảm vàcó năng lực nhận thức tốt hơn những chị em có sử dụng bao cao su khi quan hệtình dục bao cao su dành cho nam giới hoặc nữ giới. Điều này được giảithích rằng, trong tinh dịch vàtinh trùng của ngườiđàn ông có chứa cácloạihóachấtcó tác dụng nâng cao tâm trạng, làm tăng kích thích tình cảm, chống lại trầm cảm và mang lại một giấc ngủ ngon cho người phụ nữ khitiếp xúcvới nó. Oral-sex giúp chị em giảm trầm cảm vàvuivẻhơn. Ảnh InternetCác loạihóachấtđó gồm cả cortisol được biếtvới suckhoe phu nu tác dụng làm tăng tình cảm, estrogen và oxytocin có tác động lớn đến tâmtrạng, nâng cao tâm trạng vuivẻ, giảm căng thẳng. Nó cũng chứahormone thyrotropin-releasing một loạithuốc chống trầm cảm, melatonin làtác nhân gây ngủ vàthậm chí cả serotonin mộtloại chất dẫn truyền thần kinh nổitiếng nhất được dùng trong thuốc chống trầm cảm. Cácnhà nghiên cứu của Đạihọcnày cho rằng, với những thành phần "giống như thuốc" đượctìm thấy trong tinh dịch của người đàn ông, khi cả hai có quan hệ tình dụcđường miệng, không dùng bao cao su, ngườiphụ nữ tiếp xúc với tinh dịch này thìcũng sẽ được tác động phần nào tớitâm trạng, ví dụ:ít trầm cảm hơn. Kếtquả này càng đượckhẳng định khisố phụ nữ tham gia nghiên cứu đượcđềnghị điều chỉnh tần suất quan hệtình dục, chia thành nhómcó sử dụng bao cao vàkhông sử dụng. Và cho dù với tần suấtquan hệ thếnào đi nữa thì rõ ràng những phụ nữ quan hệtình dục không dùng bao cao su vẫn ít có dấu hiệu trầm cảm hơn đáng kể so vớinhững ngườithường xuyên hoặc có sử dụng bao cao su. Quan trọng hơn, nghiên cứu này còn chứng minh được rằng những phụ nữ rất khi sử dụng bao cao su thường ítbị cảm hơn so với những người khác. Điều này cho thấy, quan hệ tình dụccó tác dụng làmcho con ngườihạnh phúc hơn, ít trầm cảm vànâng cao sức đề kháng củacơ thể. Và tác dụng này chính là xuất phát từ tinh dịch sau khithấm quatĩnh mạch củamỗi người có quan hệtình dục. Biện pháp an toàn khi yêu” bằng miệng cho các cặp đôi. Kiểu váy khá lạmắt của Trương Thanh Hải màAnh Thư chọn mặc dự tiệc khiến nhiều ngườichú ý. Đại diện Ban Tổ chức đón nhận số tiền ủng hộ tương đương 5.000 thẻ BHYT từ lãnh đạo Cienco4 trao tặng. Sản phẩm tampons Kotex đang bán trên thị trường có nguồn gốctừ Cộng hòa Séc, do Công ty kimberty -Clark Việt Nam nhập khẩu và phân phốiẢnh: HT . III. Dự kiến đợt quyên góp Chung tay vì sứckhỏe phụ nữ Việt Nam ” sẽ hỗ trợ thẻbảo hiểm y tế cho hơn 6 triệu phụ nữ cận nghèo vàcó hoàn cảnh khó khăn Theo các đại biểu, cần chuyên môn hóacác kỹ năng tư vấn, sàng lọc, chăm sóc, điều trị, đảm bảo bímật cho nạn nhân đốivới tấtcả cán bộ y tế;cần có các dịch vụ tối thiểu cho nạn nhân bạo lực giađình ngoàiviệcchăm sóc y tếđảm bảo cho nạn nhân được phụchồi tổn thương tâm lý, sang chấn tinh thần được nhanh hơn. Phốihợp tốt hơn vớiBộ Công an, Bộ Tư pháp và cácban, ngành đểcó những hỗ trợ kịp thời, tăng cường phối hợp giámsát việcthực hiện Thông tư số 16 của Bộ Ytếvềhướng dẫn việctiếp nhận, chămsóc y tếvàthống kêbáo cáo vềngười bệnh là nạn nhân bạo lựcgia đình tại cáccơ sở khám, chữa bệnh. Kim Vân. Nghiên cứu này cũng cho thấy "yêu" đường miệng có tác động tớitinh thần và làm thay đổi tâm trạng củangười phụ nữ. ĐạihọcQuốcgiaMỹ đãtiến hành một cuộc khảo sát đểso sánh cuộcsống tình dục của 293 phụ nữ nhằm đánh giá sứckhỏe tâm thần của họ. Sau nghiên cứu, kếtquả thu đượclà phụ nữ thường xuyên có quan hệtình dục đường miệng, không dùng bao cao su sẽ ítbị trầm cảm và có năng lựcnhận thứctốthơn những chị em có sử dụng bao cao su khiquan hệ tình dục bao cao su dành cho nam giới hoặc nữ giới. Điều này được giải thích rằng, trong tinh dịch và tinh trùng củangười đàn ông có chứa các loạihóa chấtcó tác dụng nâng cao tâm trạng, làm tăng kích thích tình cảm, chống lại trầm cảmvàmang lạimộtgiấc ngủ ngon cho người phụ nữ khi tiếp xúc với nó. Oral-sex giúp chị em giảm trầm cảm và vuivẻ hơn. Ảnh InternetCácloại hóachất đó gồm cảcortisolđượcbiết vớitác dụng làm tăng tình cảm, estrogen vàoxytocin có tác động lớn đến tâm trạng, nâng cao tâm trạng vui vẻ, giảmcăng thẳng. Nó cũng chứa hormonethyrotropin-releasing mộtloại thuốcchống trầm cảm, melatonin là tác nhân gây ngủ và thậm chícả serotonin mộtloạichất dẫn truyền thần kinh nổi tiếng nhất được dùng trong thuốcchống trầm cảm. Các nhà nghiên cứu củaĐại học này cho rằng, vớinhững thành phần "giống như thuốc" được tìm thấy trong tinh dịch củangười đàn ông, khicả hai có quan hệtình dục đường miệng, không dùng bao cao su, người phụ nữ tiếp xúc với tinh dịch này thì cũng sẽ được tác động phần nào tới tâm trạng, vídụ: íttrầm cảm hơn. Kết quả này càng đượckhẳng định khisố phụ nữ tham gia nghiên cứu đượcđềnghị điều chỉnh tần suất quan hệ tình dục, chia thành nhóm có sử dụng bao cao vàkhông sử dụng. Và cho dù với tần suất quan hệthếnào đinữa thì rõ ràng những phụ nữ quan hệ tình dụckhông dùng bao cao su vẫn ítcó dấu hiệu trầm cảm hơn đáng kể so với những người thường xuyên hoặc có sử dụng bao cao su. Quan trọng hơn, nghiên cứu này còn chứng minh đượcrằng những phụ nữ rấtkhi sử dụng bao cao su thường ítbị cảm hơn so với những người khác. Điều này cho thấy, quan hệ tình dục có tácdụng làm cho con người hạnh phúchơn, íttrầm cảm và nâng cao sứcđề kháng của cơ thể. Và tác dụng này chính là xuất pháttừ tinh dịch sau khithấm quatĩnh mạch của mỗi người có quan hệtình dục. Biện pháp an toàn khi yêu”bằng miệng cho các cặp đôi. Ông Tống Viết Trung, Suc khoe phu nu Phó tổng giám đốc Tập đoàn Viettelnhận hoavàbằng khen từ Phó chủ tịch Quốc hộiNguyễn Thị Kim Ngân. Thứ trưởng Bộ Ytế Nguyễn Viết Tiến cho biết, vẫn còn nhiều khác biệt về chỉ số y tế và thiếu công bằng giữacác vùng, miền vàcác nhóm dân số. Trong đó, tỷ lệ trẻem suy dinh dưỡng thấp còivẫn còn ở mức 32% trên cảnước. Bà Pratibha Mehta, điều phối viên LHQ tại Việt Nam, khuyến nghị cần tiếp cận phổ cập gói dịch vụ thiết yếu về chăm sócsứckhỏe sinh sản, sức khỏebàmẹ, trẻsơ sinh và trẻ em, phòng chống HIV, trong đó tập trung đặcbiệt vào người nghèo, dân tộcthiểu số và các nhóm dân số dễtổn thương khác. Kh.Nguyễn .. 1. Cáhồi Vì sao cá hồi lại được xếp đầu bảng lànguồn thựcphẩm tốtcho tóc?Lý do, loạicá này rất giàu acid béo omega-3, thực phẩm giàu protein chấtlượng cao, sắtvà vitamin B12. Nhiều nghiên cứu khoahọc cho thấy acid béo omega-3 rất quan trọng vàcó tác dụng tốtcho sức khỏedađầu, giúp da đầu luôn ẩm, đủ dưỡng chất và cuối cùng làm cho tócphát triển tốt, không bị rụng gãy. Nếu thuộcnhóm ăn chay thì cũng không đáng ngại, có thểbổ sung 2 thìadầu hạt lanh vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ cung cấp đủ nguồn acid béo omega-3 cần thiếtcho cơ thể. 2. Rau xanh thẫm màu Nhóm rau xanh thẫmmàu như rau bina, bông cải, củ cải, súp lơ, cảibắp là nguồn cung cấp vitamin AvàC tuyệt vời cho cơ thể, giúp cho cơ thể sản xuấtđủ bã nhờn cho da đầu. Bã nhờn là chất lỏng dạng dịch, có tác dụng giúp cho tóc phát triển tự nhiên. Ngoài ra, thực phẩm này còn cung cấp sắt, canxicho cơ thể. Vì vậy, nhóm thiếu nữ nên ăn nhiều nhóm thựcphẩm này sẽgiúp tóc mượtmà không cần phải bôi bất cứ loại dầu nào. 3. Trứng Trứng làmộtnguồn protein quan trọng cho cơ thể và cho mái tóc. Việc ăn trứng như thế nào không quan trọng, cho dù là món trứng chiên, trứng luộc hay trứng tráng đềuhữu ích cho sứckhỏe của tóc. Trứng cũng là nguồn thựcphẩm giàu biotin, vitamin B12, riboflavin, mộtloại vitamin B được sử dụng
  • 5. trong quá trình chuyển hóa carbohydrate và chất béo, giúp cơ thểtrở nên gọn gàng hơn. 4. Cácloại hạt Nhóm thực phẩm này đượcxem là rất hữu ích cho sức khỏecủatóc, nó là cho tóc dày và sáng bóng. Chúng gồm:lạc, hạnh nhân, điều, hạt dẻ, hồ đào, quả óc chó... Đây lànhóm thực phẩm giàu selen, một khoáng chất quan trọng đốivớisứckhỏe của da đầu và tốt cho mái tóc. Ngoàira, nó còn giàualpha-linolenicacid, một loại acid béo omega-3 có thểgiúp cho tóc khỏe, không chẻgãy và rụng sớm. Đặc biệt, nhóm thựcphẩm này rất giàu kẽm, màthiếu kẽm làm cho tócnhanh bị lão hóavàrụng, do đó mọi người nên bổ sung thựcđơn này vào bữaăn hàng ngày bằng các kiểu chế biến. 5. Thịt gia cầm Đơn giản, nếu không được cung cấp nguồn protein đầy đủ cho cơ thể mái tócsẽ bị ảnh hưởng trướctiên, phát sinh hiện tượng tóc giòn, gãy vànhanh biến màu. Vì lý do trên, giới dinh dưỡng khuyến cáo mọingười nên cung cấp đủ nguồn protein động vật cho cơ thểtrong đó có nhóm thịt gia cầm. 6. Ngũ cốc nguyên chất Ngũ cốc nguyên chất không chỉ tốt cho sức khỏe chung củacơ thểmà còn rấttốt cho sức khỏe máitóc. Ngũ cốc nguyên chấtrất đa dạng như:bánh mì chế từ hạt mì nguyên chất hay ngũ cốcnguyên hạt. Tómlại, các loại thực phẩm chếtừ cácloại hạt thô, ít quachế biến, thậm chí còn cả vỏ cám sẽ bảo toàn đượchàm lượng dinh dưỡng ở mức tối ưu. 7. Đậu đỗ Đậu đỗ các loại không chỉ làthực phẩm có sẵn, ngon miệng, dễchếbiến mà còn có hàm lượng dưỡng chất cao, rất tốt cho sức khỏetóc, đặc biệtlà đậu lăng bởi chúng giàu protein, sắt, kẽm và biotin.Nếu thiếu hụtprotein và biotin thì tóc dễ bị giòn gãy, rútngắn tuổithọ. Ngoài ra theo Đông y, nhóm thựcphẩm này còn có tác dụng giải độc vào những ngày hènóng nực và nếu biết kết hợp dùng theo nguyên tắccủaĐông y sẽ chữa được nhiều bệnh, trong đó có bệnh trốc lở đầu ở trẻ nhỏ và bệnh rụng tócở nhóm phụ nữ trung cao niên. 8. Sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo thấp Sữavàcác sản phẩm sữa ítchất béo như sữa chuakhông chỉ giúp cho cơ thểgiảm béo, đặc biệt làbéo bụng màcòn cung cấp thêm whey, casein hai protein chất lượng cao và canxicho cơ thể, đây là những khoáng chất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của xương, răng, móng chân móng tay vàtóc. 9. CàrốtCà rốt lànguồn thực phẩmgiàu vitamin A, có tác dụng, làm tăng sức khỏe da đầu và tăng thị lực cho con người. Da đầu khỏe không chỉ làm giảm gàu, không bị ngứa màcòn giúp máu lưu thông tốt, giảm bệnh đau đầu, giúp cho tóc phát triển tốt, không bị rụng hay giòn gãy. Ngoàira, cà rốt còn làthực phẩm có hàmlượng calo thấp nên có tácdụng giảmcân vàgiúp cho làn da sáng đẹp. 10. Hàu Hàu còn có tên khác làhào, hà, hải lệ tử, lệhoàng, làloàiđộng vật nhuyễn thể đượcca tụng món thịt hàu là cá thánh, vị ngon bổ tuyệt vờicủa thiên nhiên mang đến cho con người. Qua nghiên cứu của khoa học hiện đại cho thấy, mỗi100g thịt hàu gồmcó:10,9g protein, 1,5g chấtbéo, 375mg kali, 270mg natri, 35mg canxi, 10mg magiê, 5,5mg sắt, 47,8mg kẽm, 11,5mg đồng, 100mg phốt-pho, ngoài ra còn chứa cácchấtchống oxy hóa, vitamin A, B1, B2 và các vi nguyên tố khác, lượng iod cao gấp 200 lần so vớisữa bò vàlòng đỏ trứng. Trong thịthàu còn có acid amin và nhiều chất hoạttính đặc biệt chỉ có trong sinh vật của biển cả. Theo y học cổ truyền, thịt hàu có vị ngọt, tính ấm, không độc, có tácdụng dưỡng huyết, trị mất ngủ do nhiệt, nóng khát, làm đẹp da mặt, tăng sắc đẹp cho phụ nữ, đặc biệt là dưỡng da, giúp tóc phát triển óng mượt. Ngoài ra, hàu còn đượcxemlà thựcphẩm tốtcho sức khỏetình dục, đặcbiệt lànhóm người bị yếu sinh lý. KHẮC HÙNG Theo MIN -6/2012. Tính đến thờiđiểm hiện tại, chương trình đã diễn ra thành công tại các tỉnh An Giang, Tiền Giang, Trà Vinh, Hậu Giang, Bến Tre vàĐồng Tháp. Chương trình dự kiến kéo dàiđến tháng 12-2014, mang đến cơ hội cho hơn 25.000 phụ nữ đượctư vấn chăm sóc gan miễn phítrên phạm vi cảnước. Tại buổi tư vấn, BS. Trần Đặng NgọcLinh Bệnh viện Ung Bướu TPHCM và BS. Lê Thị Thu Hà Bệnh viện Từ Dũ đã cập nhật nhiều kiến thức mớitrong công tácchăm sóc sức khỏecộng đồng về phòng ngừa-điều trị ung thư và cácbệnh phụ khoa. Những người tham gia chương trình tư vấn được phát tàiliệu miễn phí và tặng quà.Chiều cùng ngày, cũng tại hộitrường huyện ủy huyện Cầu Kè, 50 chị emphụ nữ nghèo được đoàn công tác xã hộiBáo GĐ&XH trao tặng 50 phần quàgồm đường, dầu ăn, bột ngũ cốc, thuốc gia đình vàvậtdụng y tế.... Đây là những phụ nữ nghèo có hoàn cảnh khó khăn được HộiLHPN huyện vàchính quyền địa phương giới thiệu. Đặc biệt, sau buổitrao quà, đoàn công táccùng cácnhà tài trợ đãđến thăm, tặng quà và hỗ trợ vốn đến 5 hộ giađình nghèo vượt khó thuộc 5 xã: An Phú Tân, Phong sứckhỏe phụ nữ Phú, HòaÂn, Hòa Tân và thị trấn Cầu Kè. Ngoài mỗi phần quà trị giáhơn 450 ngàn đồng, mỗi hộ nghèo được trao 2 triệu đồng làm vốn cảithiện đời sống. Dướiđây là một số hình ảnh tại chương trình từ thiện của Báo Gia đình & Xãhội ở Trà Vinh:Nhóm PVVPPN. Nữ diễn viên Jamie King vàcon trai 8 tháng tuổi James . Đại diện Ban Tổ chứcđón nhận số tiền ủng hộ tương đương 5.000 thẻ BHYT từ lãnh đạo Cienco4 trao tặng. Tổng thư lý Ban Ki-moon nhấn mạnh, sự đầu tư kinh phí lớn hơn và nâng cao chấtlượng chăm sócsứckhỏe, đặc biệt ở các nước đang phát triển, sẽ giúp ngăn chặn cái chết của15 triệu trẻ em dưới năm tuổivà570 ngàn phụ nữ tử vong khimang thaivàsinh nở.Ở một số nước, tỷ lệ phụ nữ chết trong khi mang thai và sinh con là1/8. Hàng triệu trẻ em chết vì suy dinh dưỡng và các bệnh có thể chữa trị được, - ông Ban Ki-moon phát biểu.Với mục tiêu này, trong 5 năm tới, LHQsẽ phải chi tiêu hơn 40 tỷ USD, nhưng, theo ông Ban Ki-moon, kinh phí cho những hoạt động trong lĩnh vực này cần phảiđượctăng thêm.Hiện, LHQđang lập kế hoạch đểđảmbảo rằng tất cảphụ nữ vàtrẻ em đều đượctiếp cận cácdịch vụ chăm sóc sứckhỏe, tiêm phòng, dịch vụ gia đình. Công tácphòng chống và điều trị các bệnh có thể cướp đi cuộcsống củaphụ nữ và trẻem nhiều nhất như viêm phổi, tiêu chảy, HIV / AIDS, bệnh sốt rét, bệnh lao phổi…. Sẽ được tăng cường. Khánh Chi Theo Utro.ru. Mậtong - tiên dược từ thiên nhiên Mật ong là thựcphẩm vô cùng quen thuộc trong giađình, nhưng bạn có biếtnó còn có công dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Lễphátđộng Chiến dịch Truyền thông Phòng chống Bạo lựcGiađình. Ảnh: Hải Yến Mình làđàn ông, mình chống bạo lực gia đình” là tên gọi của một Chiến dịch Truyền thông Phòng chống Bạo lực Gia đình tại Việt Nam do Bộ Văn hóa, Thểthao vào Du lịch, Tổ chứcHòabình và Pháttriển PyD – tổ chức phichính phủ vìsự pháttriển của Tây Ban Nha, các tổ chức quần chúng, Liên Hợp Quốc và rất nhiều các tổ chức phi chính phủ trong nướcvàquốc tếkhác chính thức phát động ngày hôm nay 25/11. Chiến dịch này được phát động đúng dịp kỉ niệm Ngày Thếgiớixóa bỏ bạo lựcđối với phụ nữ.Bạo lựcgia đình BLGĐlà hành vi bạo lực mà một người sử dụng đối với người thân của họ. Điều này có thểxảy ra đối vớicác cặp vợ chồng, ngườiyêu, các trường hợp ly thân hoặcly dị. BLGĐ xảy ra phổ biến nhất trong các trường hợp ngườinamgiới/chồng sử dụng bạo lực với phụ nữ/vợ củahọ. Có nhiều hình thứcBLGĐgồm: Bạo lực về thể xác; bạo lực về tinh thần; bạo lựctình dục; kiểm soát hành động như là cô lập khỏigiađình và bạn bè, giám sát mọi hoạtđộng củangười bạn đời...Thựctrạng về bạo lực gia đình ở Việt NamTại Việt Nam, nghiên cứu khảo sát về Gia đình Việt Nam năm2006 do Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, Tổng cục Thống kê, Viện Gia đình và giới, Quỹ nhiđồng Liên Hợp Quốc cùng tiến hành đã chỉ ra rằng 21,2% cáccặp vợ chồng đã từng trải quamộtdạng BLGĐ nào đó như đánh đập, nhục mạhay cưỡng ép tình dụckhi không có nhu cầu. Cứ 5 cặp vợ chồng thìcó 1 cặp từng trải qua các hình thứcbạo lực gia đình nghiêm trọng nhất. Phụ nữ thường sức khỏephụ nữ là đốitượng củabạo lực bởichỉ có 0,6% phụ nữ đánh chồng so với3,4% số nam giới đánh vợ.Nghiên cứu trên cũng cho thấy trong cáctrường hợp BLGĐ, các cặp vợ chồng hiếm khi chiasẻ vấn đề của họ với bố mẹ, bạn bè hoặc chính quyền do lo sợ bị mất mặt”hoặc vạch áo cho ngườixem lưng”. Chỉ đến khi tình trạng quá nghiêm trọng, không thể che giấu thì mọi việcvới được phanh phui. Như trường hợp của chị Trịnh Thị T, 43 tuổi ở Yên Mỹ, Hưng Yên. Hàng xómláng giềng khó mà tin chuyện chị T bị chồng đánh đập thường xuyên bởi trướcmặt mọingười, chồng chị luôn tỏ ra là một người nhã nhặn, chu đáo vớigia đình, yêu chiều vợ con. Nhưng khi cánh cửa khép lại, vô số những trận đòn mà chị phải cắn răng chịu đựng suốthơn 20 năm qua. Vì tương lai của 2 đứa con, chị T chấp nhận đau đớn và tủihờn đểcác con được sống cho mẹcó cha. Nhưng sự nhẫn nhịn của chị lạikhiến người chồng ngày càng đối xử cạn tình. Và 16h ngày 17/3/2008, người chồng vũ phu đã dùng mũ bảo hiểm đập vào mặt, vào người chị không thương tiếc. Chị T đã được đưa đi cấp cứu với những vếtbầm tím trên mặt và người, tụ máu da đầu đỉnh chẩm, chấn thương sọ não.BLGĐ làmtổn thương đến người bị bạo hành và có thểlàm tan vỡ, hủy hoại các giađình. Theo khảo sát nghiên cứu, khi trẻ vị thành niên chứng kiến bố mẹ chúng có hành vibạo lực, 85,4% trong số đó có biểu hiện chán nản, lo lắng;20% cảm thấy sợ hãi;8,5% không thể hiểu nổibố mẹ mình và 4,2% mấtđisự tôn trọng đốivớibố mẹ. Thậmchítồi tệhơn, 5,5% còn lại muốn chạy trốn hoặc bỏ nhà ra đi. Trong những năm gần đây, tỉ lệ ly hôn do BLGĐ đang tăng đáng kể tạiViệt Nam. TạiHà Nội, 32% các vụ ly hôn là do BLGĐ, ở TP HCMlà 10%, vàở Hải Phòng là 31%.Chiến dịch Mình làđàn ông, mình chống bạo lực gia đình”Nhận thứcđượcviệctuyên truyền là một biện pháp hữu hiệu nhằm chống lại nạn bạo lựcgia đình, Chiến dịch truyền thông Phòng chống Bạo lực Gia đình với chủ đềMình là đàn ông, mình chống bạo lực giađình” đã được phát động. Chiến dịch này nhằm mụctiêu nâng cao nhận thức củanam giới cũng như kêu gọi nam giớitham giamộtcách tích cực vào các hoạt động phòng chống bạo lực giađình. Sở dĩnam giới được chọn là đối tượng chính củachiến dịch làvì nam giới là tácnhân chủ yếu gây ra bạo lực đối với nữ giới vàsự thay đổi trong tháiđộ củahọ làđiều kiện cần thiết để phòng chống bạo lực. Chiến dịch này sẽ khuyến khích namgiới trở thành những hình mẫu củangười đàn ông không sử dụng bạo lựcgia đình có thểtự hào nói rằng:Mình là đàn ông, mình chống bạo lựcgia đình”.Chiến dịch truyền thông làmộtphần của dự án dàihạn bắtđầu từ năm 2008 vớinhững nỗ lực và đóng góp của nhiều tổ chức. Sự kiện phát động ngày hôm nay sẽ mở đầu cho mộtloạt cáchoạtđộng truyền thông kéo dàitừ nay cho đến 30/3/2010. Các hoạt động bao gồm:trình chiếu cácđoạn phimquảng cáo trên truyền hình và các tin quảng cáo trên đài phátthanh, các buổi tọađàm, các tấm áp phích lớn, tạp chí, tờ rơivàtranh ảnh. Địa chỉ trang web chính thức của chiến dịch là:www.minhladanong.com. Đây sẽ là nơi chia sẻ toàn bộ thông tin tàiliệu của chiến dịch, cácphần quảng cáo, cácnguồn thông tin quan trọng vềvấn đề bạo lực gia đình, thông tin thành viên cũng như địa chỉ hỗ trợ các trường hợp bạo lực giađình.Bên cạnh đó, chiến dịch cũng sẽ tiến hành thựchiện một số các hoạt động tương tác vớinamgiới tạiHàNộivà TP Hồ Chí Minh. Các đội hướng dẫn viên đã quatập huấn sẽ đi đến các điểm công cộng xung quanh thành phố cung cấp thông tin và pháttờ rơi cho hàng nghìn nam giới.Phátbiểu tại lễ phát động chiến dịch, ông Fernando Curcio Rigomez, Đạisứ Tây ban Nhatại Việt Nam cho rằng: Một xã hội bình đẳng là xãhội ítbạo lực. Việctăng cường năng lực cho phụ nữ vàphòng chống bạo lực làvấn đề chung của toàn xã hội. Theo nghĩa đó, chiến dịch lần này đặc biệt nhằm hướng tới đốitượng nam giới vì trong hầu hết các trường hợp, chính họ làtác nhân gây ra bạo lực gia đình. Do đó, việc thay đổinhận thức của nam giớilà một bước quan trọng trong cuộc chiến chống bạo lực. Chúng tôi tin rằng: nếu nam giớilà một phần củavấn đềthìhọ cũng chính là mộtphần của giảipháp”.HảiYến .. Chương trình từ thiện của Báo GiaĐình & Xã hội: Chia sẻtấm lòng tại Trà Ôn Đảm nhiệm vai trò giớithiệu, tư vấn lần này làBS. LêThị Thu Hà, Bệnh viện Từ Dũ TPHCM và BS. Lưu Văn Minh, Điều dưỡng Hoàng Thị Quý đến từ Bệnh viện Ung Bướu TP HCM.Lần đầu tiên phốihợp vớiBáo Gia đình &Xã hội tham gia tư vấn cho các phụ nữ nghèo ở một tỉnh cũng nghèo thuộc Đồng bằng Sông Cửu Long, BS. Lưu Văn Minh tâmsự:Chúng tôiđãđượcnghe những tâm sự, những căn bệnh khó nói” của bà con, phải nóilà rấtcảm động”. Anh Nguyễn Văn Nhỏ, cán bộ y tếkiêm chuyên trách dân số xã Hòa Bình nói: Là cán bộ y tế kiêm chuyên trách dân số nhưng khibàcon hỏi về một số bệnh, tôi không giải thích cặn kẽđược. May có các bác sĩ về tôiliền đem ra để hỏi luôn. Ngoài ra, tôicòn xin số điện thoại cácbác sĩ, lúc nào gặp câu bí” lại gọi để các bác sĩgỡ giúp cho”. Cùng trong buổisáng 4/7, khuôn viên Phòng khám đa khoa khu vực Hòa Bình huyện Trà Ôn đã có rất đông bà con từ cácxãvề chờ đoàn công tác. Thay mặt chính quyền địaphương vàbàcon nghèo, ông Đặng Thành Lâm, Phó Giám đốc Trung tâm Ytế huyện Trà Ôn đãngỏ lời cảm ơn đến Báo Giađình & Xã hội, cácdoanh nghiệp, Tổng lãnh sự quán Hoa Kỳ tại TPHCM đã mở rộng vòng tay hỗ trợ bà con nghèo. Chị Phạm Thị Bích Thủy trú xã HòaBình cầm món quà trên tay xúc động nói: Xin cảmơn chương trình nhiều lắm”. Sứckhỏe phụ nữ tuổi 40 Đó cũng làtâm trạng của400 phụ nữ nhận quà từ chương trình. Báo Gia đình &Xã hộitrân trọng cảm ơn:Tập đoàn Tân Hiệp Phát, Tổng lãnh sự quán Hoa Kỳ tại TPHCM, Nước tinh khiết Sapuwa, Công ty Cổ phần Dược HàTĩnh... Đãđồng hành trong hoạt động từ thiện nóitrên. P.V. Ngườimẫu Kim Cương phải xinh đẹp trong bộ váy xếp ly màu vàng óng bên ngườimẫu Quỳnh Thy. Mộtnghiên cứu hồi cứu trên diện rộng thực hiện trên 20.000 phụ nữ VN đã áp dụng cácbiện pháp tránh thaidài hạn, như vòng tránh thai, thuốc tránh thai, tiêm cấy tránh thai vàkểcả triệt sản, kéo dài trong gần chín năm. VN làmộttrong ba quốc gia trên thếgiới tham gianghiên cứu cùng Trung Quốc và Chile. Toàn bộ nghiên cứu sẽ được công bố vào tháng 3-2015. Thông tin trên đượcbácsĩ Nguyễn Thu Giang - Viện pháttriển sức khỏe cộng đồng Ánh Sáng, đơn vị đã triển khai nghiên cứu này ở VN - cho biết. Theo bà Giang, nghiên cứu nói trên nhằm xácđịnh hiệu quả, sức khỏevànguy cơ ung thư trên phụ nữ đã sử dụng cácbiện pháp tránh thai dàihạn. Thời gian qua, có những nghi vấn về nguy cơ mắc ung thư trên nhóm phụ nữ này nên nghiên cứu nóitrên nhằm xác định rõ mức độ củanghi vấn để khuyến nghị người dùng và cả cácnhà sản xuất sản phẩm tránh thai. L.ANH. Các chị em phụ nữ khi dùng tampon hãy nhớ cẩn thận nhé. ba_dao . Giải pháp chữa trị bệnh khô âm đạo đảm bảo an toàn - Cáchlàm sao chữa trị bệnh giảm ham muốn tình dục đảm bảo an toàn .