rokok dapat merusak kesehatan dan menimbulkan banyak masalah kesehatan yang serius. Rokok mengandung banyak bahan kimia beracun seperti nikotin, karbon monoksida, tar, dan banyak lagi. Saat rokok dibakar, bahan kimia ini dilepaskan ke udara dan dapat dihirup oleh orang di sekitarnya.

1. BAHAYA ROKOK
PENULIS A

2. PENDAHULUAN
Rokok mengandung lebih dari 4.000 bahan kimia yang berbahaya, di antaranya 250 di antaranya dikenal sebagai racun,
dan setidaknya 69 bahan kimia tersebut diketahui dapat menyebabkan kanker. Beberapa penyebab bahaya rokok
meliputi:
1. Kanker: Rokok dapat menyebabkan kanker paru-paru, mulut, tenggorokan, pankreas, kandung kemih, dan ginjal.
2. Penyakit Jantung: Merokok dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, seperti serangan jantung, stroke, dan
arterosklerosis.
3. Gangguan Pernapasan: Merokok dapat menyebabkan gangguan pernapasan, seperti asma, bronkitis kronis, dan
emfisema.
4. Infertilitas: Rokok dapat mengganggu fungsi reproduksi baik pada pria maupun wanita.
5. Kerusakan Kulit: Merokok dapat menyebabkan kerusakan kulit, seperti kulit kusam, keriput, dan jerawat.
6. Ketergantungan Nikotin: Rokok mengandung nikotin yang sangat adiktif, yang dapat menyebabkan ketergantungan
dan sulit berhenti merokok.
7. Dampak Lingkungan: Asap rokok juga dapat merusak lingkungan, mengotori udara, dan menyebabkan polusi.

3. DATA
 Banyak remaja di Indonesia yang merokok. Berdasarkan data dari survei yang dilakukan oleh Kementerian
Kesehatan Indonesia pada tahun 2018, sekitar 8,8% remaja usia 10-18 tahun di Indonesia mengaku pernah
mencoba rokok. Sementara itu, survei dari Global Youth Tobacco Survey (GYTS) pada tahun 2014 menunjukkan
bahwa sekitar 19,3% remaja usia 13-15 tahun di Indonesia merupakan perokok aktif.
 Hal ini menjadi perhatian serius, karena merokok pada usia muda dapat meningkatkan risiko masalah
kesehatan yang serius di masa depan, seperti kanker, penyakit jantung, dan gangguan pernapasan. Selain itu,
merokok pada usia muda juga dapat menyebabkan kecanduan nikotin yang sulit untuk dihentikan di
kemudian hari.
 Oleh karena itu, penting untuk meningkatkan kesadaran dan edukasi tentang bahaya merokok pada remaja,
dan mengambil langkah-langkah untuk mencegah kebiasaan merokok pada usia muda, seperti melarang
penjualan rokok kepada remaja di bawah umur dan memberikan informasi tentang risiko kesehatan merokok.

4. CARA MENGHENTIKAN PEREDARAN ROKOK
Menghentikan peredaran rokok di kalangan remaja dapat dilakukan dengan berbagai cara, antara lain:
1. Edukasi dan Kesadaran: Menyediakan informasi dan edukasi yang cukup tentang bahaya merokok pada remaja, baik melalui media sosial, kampanye di
sekolah, atau program pemerintah.
2. Menjaga Ketersediaan: Membatasi akses remaja untuk memperoleh rokok, seperti melarang penjualan rokok kepada remaja di bawah umur dan mengawasi
penjualan rokok pada tempat umum.
3. Peraturan Sekolah: Mengenakan peraturan di sekolah yang melarang kegiatan merokok dan memberikan sanksi yang tegas bagi siswa yang melanggarnya.
4. Pembinaan: Mengadakan program pembinaan bagi remaja untuk membangun sikap dan perilaku yang positif, sehingga mereka dapat menghindari
penggunaan rokok.
5. Kolaborasi: Menyatukan upaya antara pemerintah, sekolah, keluarga, dan masyarakat dalam upaya mencegah remaja untuk mulai merokok.
6. Kampanye Anti-Rokok: Melakukan kampanye anti-rokok dengan cara yang menarik dan mengena pada kalangan remaja, sehingga mereka lebih mudah
untuk memahami bahaya merokok dan menghindarinya.
Dalam mencegah peredaran rokok di kalangan remaja, dibutuhkan upaya yang terus-menerus dan kerjasama yang baik dari berbagai pihak agar dapat
menciptakan lingkungan yang sehat dan bebas rokok bagi remaja di Indonesia.