sdsdad

1. KANDUNGAN HALAMAN
1.0 PENDAHULUAN 3
1.1 Pengenalan 3
1.2 Merokok Di Kalangan Pelajar Sekolah: Realiti Depan Mata 4
1.3 Bahaya merokok 6
1.3.1 Asap Rokok Mengancam Kanak-Kanak 6
1.3.2 Merokok Mengakibatkan Strok 6
2.0 KEMPEN NAFAS SEGAR DAN PROGRAM ANTI ROKOK 7
2.1 Pengenalan 7
2.2 Kempen nafas segar dan program anti merokok. 7
2.3 Tujuan kempen 7
2.4 Rasional kempen 8
2.5 Matlamat kempen 8
2.6 Objektif program 8
3.0 CADANGAN CARTA ORGANISASI 9
3.1 Ajk induk kempen nafas segar & anti merokok 9
3.2 Ajk pelaksana kempen nafas segar & anti merokok 10
4.0 CADANGAN PROGRAM 11
4.1 Tentatif Program 11
5.0 STRATEGI PELAKSANAAN 12
6.0 ANGGARAN PERBELANJAAN 13
6.1 Percetakan 13
6.2 Hadiah 14
6.3 Jumlah Perbelanjaan 14
7.0 SUMBER KEWANGAN 14
8.0 PENUTUP 14
Rujukan 15

2. 2
1.0 PENDAHULUAN
1.1 Pengenalan
Bila bercerita tentang rokok, ramai orang yang tidak mahu
berbicara tentang bahayanya. Ramai yang tidak suka ditegur atau
dinasihat supaya berhenti merokok. Tidak dapat dinafikan,
sebilangan rakan guru juga adalah perokok sama ada perokok tegar
atau tidak. Pekeliling Iktisas Bil 5/1997, jelas menyatakan Sekolah
Sebagai Kawasan Larangan Merokok. Larangan ini meliputi
keseluruhan premis sekolah, sama ada di kawasan terbuka mahupun
di dalam bilik ataupun di tempat-tempat terselindung daripada pandangan murid.
Amat memalukan jika para guru tidak mengambil
endah akan larangan ini. Bukan kita menghalang kebebasan
guru, tetapi lebih baik mencegah daripada mengubati. Jika
kita selama ini melaungkan sikap disiplin yang tinggi di
kalangan murid, mengapa tidak guru juga mendisiplinkan
diri daripada merokok di sekolah. Jangan pula nanti, orang
kata "Guru kencing berdiri, murid kencing berlari". Guru
sepetutnya menjadi teladan kepada para pelajar. Alangkah
kecewanya kita melihat ramai para pelajar hari ini, begitu mudah merokok. Bilangan perokok di
kalangan pelajar semakin meningkat, malah kajian juga menunjukkan semakin ramai remaja
wanita mula merokok. Mereka ini sudah tidak kisah dengan tindakan disiplin dan ada kalangan
mereka sanggup dikenakan tindakan buang sekolah, asalkan tabiat rokok dapat diteruskan.
Ramai yang menghisap rokok diluar pintu pagar sekolah, membeli rokok di kedai sudah
menjadi perkara biasa malah tiada siapa yang merasa bersalah sama ada pelajar atau peniaga. Di
rumah pula, rokok sudah menjadi amalan biasa, malah ada kalangan bapa boleh berkongsi rokok
bersama anak-anaknya. Inilah antara fenomena yang kita dapat lihat dewasa ini.Semakin ramai
pula mereka yang merokok sejak dari sekolah rendah lagi. Rokok terlalu mudah didapati. Jika
kita renungkan, berhenti menghisap dadah lebih mudah daripada berhenti merokok.

3. 3
Antara penyebabnya ialah bahan nikotin
mempunyai ransangan yang lebih lama (ketagihan) kepada
perokok berbanding dadah yang lain. Nyatalah, rokok
adalah 'api dalam sekam' dan ia sebenarnya
MERBAHAYA.Kajian yang dijalankan ke atas pelajar di
daerah ini (384 orang) menunjukkan 86% adalah perokok.
Daripada jumlah itu, seramai 141 orang (37%) mengaku
telah merokok sejak di sekolah rendah. 69.3% daripada
mereka adalah perokok tegar iaitu lebih 3 batang sehari.
1.2 Merokok Di Kalangan Pelajar Sekolah: Realiti Depan Mata
Merokok di kalangan pelajar sekolah bukanlah satu gejala yang baru. Terdapat banyak
kajian yang terperinci yang mengulas sebab-sebab pelajar sekolah, khususnya, di sekolah
menengah terlibat dengan gejala merokok. Dalam beberapa kajian tersebut, faktor yang
mempengaruhi seseorang remaja untuk merokok adalah pengaruh rakan sekolah, ahli keluarga
di rumah yang merokok dan perasaan ingin tahu. Terdapat kajian yang menunjukkan bahawa
hampir 50% remaja tingkatan 5 adalah perokok dan hampir 40% pelajar tingkatan 4 terlibat
dalam merokok. Ini adalah satu fenomena yang membimbangkan. Merokok pada usia muda
boleh mendatangkan pelbagai masalah teurtamanya apabila rokok dijadikan sebagai ‘gateway’
kepada dadah yang lebih merbahaya seperti Ganja, Amphetamine dan Heroin. Kempen Tak Nak
Merokok di Malaysia member fokus kepada golongan dewasa sahaja yang merokok dan tidak
kepada remaja yang ingin berhenti merokok.
Di kalangan golongan pelajar sekolah rendah pula, masalah utama yang dialami oleh
pelajar pelajar tersebut adalah perokok pasif dengan kanak-kanak ini terdedah kepada asap rokok
yang dihisap oleh ahli keluarga mereka atau orang dewasa di sekeliling mereka. Dalam satu
kajian rentas sebuah sekolah rendah di Kuala Lumpur, hampir 90% dari pelajar tahun 3 hingga
tahun 6 mempunyai ahli keluarga yang merokok. Di antara mereka, ada yang mempunyai lebih
dari seorang ahli keluarga yang merokok. Ini menyebabkan kanak kanak tadi mempunyai risiko
yang lebih tinggi untuk mendapat penyakit yang berkaitkan dengan rokok terutamanya masalah
paru-paru.

4. 4
Golongan pelajar sekolah rendah ini juga didapati mempunyai kecenderungan untuk
merokok kerana perasaan ingin tahu dengan rokok lebih mudah diperoleh disebabkan adanya
ahli keluarga di rumah yang merokok. Kajian yang dijalankan di sebuah sekolah rendah
mendapati bahawa hampir 20% daripada kanak kanak sekolah tersebut pernah merokok atau
adalah perokok aktif pada umur 11 tahun. Majoriti pelajar tersebut tidak mempunyai masalah
untuk mendapatkan rokok walaupun rokok tidak dibenarkan di jual kepada kanak-kanak berumur
18 tahun kebawah. Justeru itu, penguatkuasaan penjualan rokok kepada golongan kanak-kanak
dan remaja sekolah perlulah diperketatkan lagi.
Kanak-kanak sekolah juga kurang diberikan pendedahan tentang bahaya merokok dan
akibatnya. Dalam satu kajian rentas yang dijalankan ke atas 850 orang pelajar sekolah rendah
yang berumur 8 tahun di Kuala Lumpur, Pahang, Kelantan dan Selangor, hanya 50% daripada
kanak-kanak tersebut tahu bahawa merokok adalah tidak sihat, 25% tidak tahu tentang masalah
yang dialami oleh perokok kronik dan hampir 50% tidak tahu tentang apa yang terkandung di
dalam rokok. Lebih membimbangkan ialah hampir 70% daripada kanak-kanak tersebut tidak
tahu tentang ketagihan merokok.
Kita boleh membenteras gejala rokok di kalangan remaja dan kanak-kanak ini dengan
adanya kerjasama di antara ibu bapa, guru sekolah, kakitangan kesihatan, penguatkuasa dengan
‘policy makers’ dalam kerajaan kita. Ibu bapa harus sedar bahawa mereka bukan sahaja
merosakkan diri dengan merokok, malah, mereka juga membahayakan anak-anak yang
bergantung dengan mereka. Ibu bapa adalah ‘role model’ yang baik untuk anak-anak. Mereka
seharusnya mencerapkan nilai-nilai keagamaan dan nilai-nilai murni yang membentuk susila
anak-anak mereka dan bukan sebaliknya.
Guru sekolah harus peka dengan pelajar-pelajar di sekolah dan mengenalpasti remaja atau
kanak-kanak yang bermasaalah dan segera mendapatkan bantuan dari pihak yang berkenaan
terutamanya kakitangan kesihatan sebelum terlambat. Penguatkuasaan harus dipertingkatkan lagi
supaya remaja dan kanak kanak tidak memperoleh rokok dengan mudah dan pihak kerajaan boleh
memainkan peranan dengan meningkatkan lagi cukai ke atas tembakau supaya dapat mengawal
gejala rokok ini. Kempen-kempen tentang bahaya rokok juga harus diperkenalkan di peringkat
sekolah dan dengan pengetahuan yang mencukupi, kanak-kanak juga boleh membantu untuk
menasihati ibu bapa mereka supaya berhenti merokok.

5. 5
Kita boleh membenteras gejala rokok di kalngan pelajar sekolah rendah sekiranya semua
pihak memainkan peranan mereka masing masing demi masa depan anak-anak kita. Jelasnya di
sini, usaha yang giat perlu dilakukan oleh semua pihak sama ada sekolah, ibu bapa penjaga dan
PIBG, dalam menengani masalah pelajar merokok. Kempen Nafas Segar dan Program Anti
Rokok hendaklah dijalankan bagi menyedarkan mereka. Sekolah-sekolah juga disarankan
mewujudkan KLINIK BERHENTI MEROKOK kepada semua komuniti sekolah, sama ada
pelajar, guru atau pun kakitangan dan ibu bapa. SK Desa Amanpuri,boleh dijadikan contoh model
Anti rokok. Mencegah lebih baik daripada merawat. Elakkan rokok menjadi teman hidup kita.
Apa yang paling membimbangkan, rokok membawa kita atau anak-anak kita ke lembah dadah
dan menguasai hidup kita tanpa boleh kita jauhinya lagi. Alangkah malangnya kita diketika itu.
1.3 Bahaya merokok
1.3.1 Asap Rokok Mengancam Kanak-Kanak
Perokok pasif adalah orang yang dipaksa menyedut asap rokok basi yang datang dari
perokok. Kepekatan bahan kimia beracun yang terkandung dalam asap rokok basi adalah lebih
jika dibandingkan dengan kepekatan asap disedut oleh perokok secara aktif. Anak-anak yang
didedahkan pada asap rokok basi ini mengalami risiko lebih tinggi untuk mengalami pelbagai
masalah kesihatan. Mereka cenderung untuk mengalami masalah seperti batuk, asma serta
jangkitan paru-paru dan telinga. Mereka mungkin terpaksa mengidap penyakit yang
berpanjangan disebabkan terdedah kepada asap rokok basi. Mereka akan membesar dengan
mempercayai merokok adalah satu tabiat normal. Daya fikiran mereka mungkin menjadi lembap
dan akhirnya akan hidup sengsara. Jangan lakukan ini pada mereka.
1.3.2 Merokok Mengakibatkan Strok
Bahan kimia yang dibebaskan oleh asap rokok akan menjejaskan organ-organ dalam
badan. Merokok menambahkan risiko penyakit berbahaya dan menyebabkan 10–12% dari
kematian di Malaysia. Strok (Angin Ahmar) amat berkait rapat dengan tabiat merokok Kesan
nikotin yang disebabkan oleh merokok merosakkan saluran darah. Dinding salur darah akan
menjadi tebal dan sempit, dan dengan itu aliran darah akan menjadi sukar.Strok disebabkan oleh
salur darah tersumbat di dalam otak. Sebahagian badan anda mungkin akan lumpuh dan anda
mungkin maut. Selain itu rokok juga boleh mengakibatkan serangan sakit jantung dan kanser.

6. 6
2.0 KEMPEN NAFAS SEGAR DAN PROGRAM ANTI ROKOK
2.1 Pengenalan
Kempen ini merupakan satu platform bagi menyebar informasi terkini mengenai kesan
negatif daripada merokok yang diusahakan oleh pihak sekolah bersama agensi-agensi terbabit
kepada golongan yang disasarkan iaitu pelajar dan warga sekolah. Ia juga dapat dilihat sebagai
pemangkin kepada amalan gaya hidup sihat yang sering diabaikan oleh masyarakat yang
sememangnya kurang prihatin dan mengambil berat mengenai kesihatan.
Para pelajar menjadi kumpulan sasaran memandangkan generasi inilah diharapkan dapat
menyebar maklumat tersebut kepada masyarakat di luar sekolah dan seterusnya dapat mengubah
amalan dan cara hidup ke arah yang lebih sihat. Amalan ini perlu dipupuk sejak di bangku
sekolah lagi.
2.2 Kempen nafas segar dan program anti merokok.
Kempen nafas segar dan program anti merokok ini boleh menjamin insan dan masyarakat
hidup lebih sejahtera. Di samping itu memberi pengetahuan kepada pelajar tentang bahayanya
amalan merokok kepada perokok serta penghidunya.
2.3 Tujuan kempen
Kempen Anti Merokok diadakan bagi memenuhi sukatan pelajaran Pendidikan Sivik dan
Kewarganegaraan bagi tahun 6. Di samping itu ia bertujuan memberi pengetahuan dan
pendedahan mengenai aspek kesihatan kepada para pelajar. Pengetahuan dan kemahiran
mengenai aspek ini amatlah wajar ditekankan kepada golongan sasaran ini memandangkan
generasi muda harus dididik dan diterapkan mengenai kepentingan penjagaan kesihatan dari
seawal usia di bangku sekolah .

7. 7
2.4 Rasional kempen
Kempen nafas segar dan Anti Merokok ini merupakan satu program kesihatan untuk
semua warga sekolah demi melahirkan dan memupuk rasa tanggungjawab para pelajar dan guru
mengenai kepentingan penjagaan kesihatan. Melalui program ceramah persembahan dan
pameran kepada para pelajar akan dapat memupuk perasaan cintakan kesihatan.
2.5 Matlamat kempen
Memastikan pelajar sentiasa sihat dari budaya merokok dan berada pada tahap kesihatan yang
memuaskan dari segi fizikal. mental, rohani dan jasmani sewaktu menjalankan semua aktiviti di
sekolah. Mata bercahaya lahir dari minda yang cerdas,
2.6 Objektif program
• Menggembeling usaha dan tenaga guru bagi membina ketahanan dan jati diri yang tinggi
di kalangan pelajar dari segi fizikal, emosi, mental dan rohani sebagai benteng untuk
mengelakkan diri dari pelbagai ancaman gejala sosial seperti merokok dan
peyalahgunaan dadah.
• Meningkatkan pengetahuan dan informasi mengenai bahaya merokok kepada para
pelajar.
• Menanam kesedaran mengenai amalan gaya hidup sihat di kalangan pelajar walau di
mana mereka berada.
• Memastikan para pelajar dapat belajar dalam keadaan sihat dan ceria ketika di sekolah,
• Membimbing para pelajar ke arah cintakan kehidupan yang bebas dari tabiat merokok.

8. 8
3.0 Cadangan Carta Organisasi
3.1 AJK INDUK KEMPEN ANTI MEROKOK
PENASIHAT
PN LIM SIEW BIAN
GURU BESAR SK. DESA AMANPURI
PENGERUSI
PN HOO SIAW HUA
GURU PENOLONG KANAN HEM
NAIB PENGERUSI
PN ZAHARIAH BT ZAINUDIN
SETIAUSAHA
WAN NURUL AIMI WAN ALI
DAN
PN RUTH LEE EWE LING
BENDAHARI
PN NORLIA BTE ABU BAKAR
CIK NURUL WAHIDA MUHAMMAD
EN.CHONG NYONG SOON
PN DUZAIMAH KAMARUDIN EN
DZULKEFL BIN HASHIM
EN.LEE HOCK CHAN
EN SAIFUL FADZLI MUHAMMADEN
EN HASHM BIN DOLLAH

9. 9
3.2 AJK PELAKSANA KEMPEN ANTI MEROKOK
PENASIHAT
PN LIM SIEW BIAN
GURU BESAR SK. DESA AMANPURI
PENGERUSI
PN HOO SIAW HUA
GURU PENOLONG KANAN HEM
NAIB PENGERUSI
PN ZAHARIAH BT ZAINUDIN
SETIAUSAHA
WAN NURUL AIMI WAN ALI
BENDAHARI
PN NORLIA BTE ABU BAKAR
AHLI JAWATANKUASA
HADIAH
Pn. Norhafizah Bt Mohd Yusof
Pn. Sharmeela Yanty Bt Abd Wahab
SIARAYA
En Lee Hock Chan
Pengawas PA Sistem
DOKUMENTASI
Pn Khatirina Mat Shah
Pn. Umadevi A/P Marappan
PELANCARAN
En Nor Hisham bin Zainuddin
En. Abdullah Khairani Bin Utoh
KUIZ KESIHATAN
En Chong Nyong Soon
Pn. Yong Yoke Mee
KAWALAN MURID
Guru Mata Pelajaran
PERSIAPAN TEMPAT SEBELUM
DAN SELEPAS
En. Wan Mohd Nasir Bin Wan Anuar
En. Mohd Saifful Adzli B Md Zahari
Pn Nursyalsabilla bt Jamaluddin
Pn. Siti Aisaah Bt Mohamad

10. 4.0 Cadangan Program
Kempen ini akan dijalankan selama 5 hari berturut-turut pada 11 hb Mei hingga 15 hb Mei
2015. Upacara perasmian akan dijalankan pada 11 hb Mei 2015 oleh Guru Besar Sk Desa
Amanpuri. Berikut merupakan aktiviti-aktiviti yang dicadangkan sepanjang Kempen Nafas
Segar dan Anti Merokok:
Bil Aktiviti yang Dirancang AJK Pelaksana
1 Pameran Anti Rokok
dan Sidang Video Anti Rokok
Panitia Pendidikan Sivik dan
Murid Tahun 6
2 Kuiz Anti Merokok Panitia Pendidikan Sivik
3 Pertandingan Melukis dan Mewarna Panitia Pendidikan Sivik
4 Persembahan “Saya Benci Rokok” Murid tahun 6
4.1 Tentatif Program
Hari Masa Acara Sasaran Lokasi
Isnin
11.5.2015
7.30-8.10 Pelancaran Kempen Anti
Merokok
Semua Murid Tapak Perhimpunan
Selasa
12.5.2015
8.00-12.00 Pameran Anti Rokok
dan Sidang Video Anti Rokok
Semua Murid. Dewan Sekolah
Rabu
13.5.2015
7.20-7.30 Kuiz Anti Rokok Semua murid.
Guru-guru dan Staf
Tapak Perhimpunan
Khamis
14.5.2015
7.20- 8.00 Persembahan “Saya Benci
Rokok”
Guru-guru dan Staf
serta murid-murid
Dewan Sekolah
Isnin –
Jumaat
15.5.2015
Masa PSV Pertandingan Melukis dan
Mewarna
Semua murid Kelas

11. 11
5.0 Strategi Pelaksanaan / Aktiviti yang dirancang
 Mesyuarat Jawatankuasa
 Persiapan untuk majlis pelancaran dan aktiviti
 Majlis pelancaran
 Aktiviti Minggu
Bil Aktiviti Tarikh Guru Penyelaras Sasaran
1. Mesyuarat Jawatankuasa 18 April 2015 GPK HEM Semua AJK
2. - Penyediaan brosur /
pamplet / bahan
penerbitan
24 April 2015 Pn. Khatirina Mat
Shah
En. Nor Hisham
Zainuddin
3. Majlis Pelancaran 11 Mei 2015 En Nor Hisham
Zainuddin
Semua murid
semasa
perhimpunan
4. Aktiviti sepanjang
program:
i) Pameran Anti
Rokok.
ii) Ceramah dan
Sidang vedio Anti
Rokok
12.5.2015 Pn Jamaliah
Ab.Karim
Dan En. Zali Mat
Yassin
Semua murid
iii) Kuiz Kesihatan 13 .5.2015 En Chong Nyong
Soon
Pn. Yong Yoke Mee
Semua murid

12. 12
4. Aktiviti sepanjang
program:
iv) Persembahan
”Saya Benci
Rokok”
14 .5.2015 En. Zali Mat Yassin Murid Tahun 6
v) Pertandingan
Melukis dan
Mewarna
15 .5.2015 Pn. Jamaliah
Ab,Karim
Semua murid
5. Penyampaian Hadiah 15 .5.2015 Pn. Norhafizah Bt
Mohd Yusof
Pn. Sharmeela Yanty
Bt Abd Wahab
6.0 ANGGARAN PERBELANJAAN
6.1 Percetakan
- Kertas Lukisan RM 20.00
- Cetakan Bahan Pertandingan ( Lukisan ) RM 20.00
- Banner Minggu Jom Hidup Sihat RM 150.00
JUMLAH RM 190.00

13. 13
6.2 Hadiah
- Pertandingan Melukis dan Mewarna (RM 5.00 x 20) RM 100.00
- Pertandingan Kuiz Kesihatan Tahap 1 (RM 4.00 x 10) RM 40.00
- Pertandingan Kuiz kesihatan Tahap 2 (RM 4.00 x 10) RM 40.00
- Cenderahati (RM50.00 x 3) RM 150.00
JUMLAH RM 330.00
6.3 Jumlah Perbelanjaan
Bil PERBELANJAAN JUMLAH
1. Percetakan RM 190.00
2. Hadiah RM 300.00
JUMLAH BESAR RM 490.00
7.0 SUMBER KEWANGAN
Bil. SUMBER KEWANGAN JUMLAH
1. Panitia Pendidikan Sivik RM 490.00
JUMLAH RM 690.00
8.0 PENUTUP
Diharapkan aktiviti Kempen Anti Merokok ini dapat dilaksanakan dengan jayanya dan dapat
mencapai objektif yang diingini. Adalah diharapkan aktiviti-aktiviti sihat seperti ini akan
terus berkembang dan mendapat sambutan yang baik dari semua pihak demi kesedaran untuk
mencegah dan mengelakan penyakit. Semoga usaha murni ini mendapat sokongan dari
semua pihak dan memberi manfaat sepenuhnya kepada murid-murid khususnya.

14. 14
Rujukan
Garis Panduan Pemasaran Sosial dalam Program Promosi Kesihatan 2010.Kementerian
Kesihatan Malaysia, Putrajaya
Garis Panduan Amalan Promosi Kesihatan (Health Promotion Practice Guidelines) untuk
Anggota Kesihatan 2008.Kementerian Kesihatan Malaysia, Putrajaya
Manual Prosedur Penilaian Faktor Risiko NCD 2007.Kementerian Kesihatan Malaysia,
Putrajaya
Manual Latihan PROSTAR Sekolah 2001.Kementerian Kesihatan Malaysia, Putrajaya
Pakej Modul Pusat Promosi Kesihatan Komuniti 2005.Kementerian Kesihatan Malaysia,
Putrajaya
Rujukan internet :
http://ppdamaran.blogspot.com/2010/09/program-nafas-segar-dan-kempen-anti.html tarikh muat
turun pada 15 April 2015
http://www.mmgazette.com/merokok-di-kalangan-pelajar-sekolah-realiti-depan-mata-
smokefreemy-dr-rashidi-mohamed/ tarikh muat turun pada 17 April 2015
http://www.infosihat.gov.my/infosihat/isusemasa/Bahaya%20Merokok.php tarikh muat turun
pada 18 April 2015
http://thytin13.blogspot.com/2014/05/makalah-bahaya-merokok-dikalangan-remaja.html tarikh
muat turun pada 20 April 2015
http://jurnalilmiahtp2013.blogspot.com/2013/12/bahaya-merokok-bagi-remaja.html tarikh muat
turun pada 23 April 2015