SlideShare a Scribd company logo
1 of 18
Download to read offline
PEMAKANAN SIHAT DI
KANTIN SEKOLAH
RASIONAL LARANGAN MAKANAN DAN MINUMAN
(2018)
Terdapat 210 jenis makanan dan 17 jenis minuman
12 kategori makanan dan minuman yang BOLEH DIJUAL di kantin sekolah iaitu:
Kategori nasi
• bubur nasi,
soto, nasi
ayam, pulut
kuning
Kategori mi/
bihun/ kuetiau
• mi wantan,
kuetiau sup,
bihun tomyam,
laksa
Sarawak, yee
mee goreng
Kategori
hidangan lauk
pauk
• ikan selar
pindang,
ikan bilis
masak
sambal,
ayam
tandoori,
tauhu bakar
Kategori
hidangan
sayur-sayuran
• sup sayur,
dalca sayur
Kategori roti
• dosai, roti
piza,
sandwic
telur
Kategori
kuih-muih
• bubur
kacang,pau
ayam
Kategori buah-
buahan
• betik,
mangga,
tembikai
Kategori bijirin
sarapan
• emping
jagung,
oatmeal
Kategori
kudapan/ snek
• jagung
rebus,
kerepek
bawang
Kategori biskut
• biskut bijirin
penuh,
biskut Marie
Kategori
minuman
dibancuh
• jus buah-
buahan
• Minuman
bercoklat
• Minuman
bermalta
Kategori
minuman sedia
diminum
• susu
berkultur,
susu UHT
• susu rendah
lemak
Senarai makanan dan minuman yang DILARANG dijual di kantin sekolah
Makanan yang melampaui tarikh luput.
Semua jenis makanan yang berupa permainan atau dijual bersama
permainan seperti cincin, gambar, belon dan lain-lain.
Makanan dan minuman yang melanggar Peraturan-peraturan Makanan 1985
seperti:
Gula-gula dan coklat
Jenis-jenis makanan yang telah dijeruk sama ada masam,
masin atau manis, basah atau kering seperti asam masin, jeruk
mangga, kulit limau dan jeruk bawang
Makanan ringan dan minuman yang mengandungi bahan
perisa dan pewarna tiruan, kecuali susu berperisa
Makanan dan minuman yang beralkohol
Makanan Diproses Makanan Segera
Obesiti
Tekanan
Darah
Tinggi
Tinggi
kandungan
lemak
Tinggi
kandungan
garam
&
Makanan Diproses
Kentang goreng Nuget ayamDaging burger
Sosej
Bebola ikan
Sate ikan
Makanan Segera
Mi segera Ramen segera Bubur nasi segera
Teh dan Kopi
Teh
Kopi
Mengandungi
tanin
&
kafein
Menghalang
penyerapan
zat besi
- Proses metabolisma
tenaga
- Pengangkutan
oksigen ke seluruh
badan
penting untuk
Makanan dan minuman yang beralkohol
Coklat
beralkohol
Minuman
beralkohol
Memberi kesan buruk
kepada kesihatan,
antaranya adalah:
• Kerosakan otak kekal
• Penyakit jantung
(tinggi tekanan darah)
• Anemia
(kandungan darah
rendah)
Makanan Ringan Gula-gula dan Coklat Makanan Jeruk
Minuman yang
kurang sihat
Karies
Produk Konfeksi dan
Ais Krim
Obesiti
Hiperaktif
Kencing
Manis
Tekanan
Darah
Tinggi
Makanan berkrim
dan bersalut gula
Makanan Ringan
Potato chips
Prawn chips
Keropok berperisa
(ikan)
Kerepek
Muruku
Gula-gula dan Coklat
Gummi
Lolipop Gula Coklat
Jam berperisa Coklat
Coklat
Makanan Jeruk
Makanan yang telah dijeruk sama ada masam,
masin atau manis, basah atau kering.
Makanan berkrim atau bersalut gula
Krim Puff
Cupcake
Roti Berkrim
Kek Krim Donut
Produk Konfeksi Ais dan Ais Krim
Ais Krim Ais Krim
Ais Krim Goreng
Ais Batang
Ais Krim Wafel
Minuman yang dibancuh
Minuman 3 in 1
Minuman Kordial
Minuman berkrim dan menggunakan manisan
Minuman lain
Minuman
Isotonik
Minuman Herba
Minuman Berperisa Buah
(isipadu jus buah <35% berat)
Minuman Berkarbonat
Senarai makanan dan minuman yang
DILARANG dijual di kantin sekolah
• Mi segera
• Konfeksi ais dan ais krim
• Teh dan kopi
• Minuman berperisa berkarbonat
• Makanan yang berkrim atau bersalut
gula
• Makanan yang diproses seperti daging
burger, sosej dan nugget

More Related Content

What's hot

Pembangunan profesionalisme berterusan
Pembangunan profesionalisme berterusanPembangunan profesionalisme berterusan
Pembangunan profesionalisme berterusanNur Fazlin Mohd Naim
 
Program kesihatan sekolah
Program kesihatan sekolahProgram kesihatan sekolah
Program kesihatan sekolahMohd Faizal Jan
 
Panduan aktiviti pelaksanaan guru penyayang
Panduan aktiviti  pelaksanaan guru penyayangPanduan aktiviti  pelaksanaan guru penyayang
Panduan aktiviti pelaksanaan guru penyayangSLOOI
 
Standard guru malaysia
Standard guru malaysiaStandard guru malaysia
Standard guru malaysiaULak MuLai
 
Sekolah dan Masyarakat
Sekolah dan MasyarakatSekolah dan Masyarakat
Sekolah dan MasyarakatSiti Mariam
 
IMPLIKASI SOSIO-EMOSI TERHADAP PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN (EDU 3102)
IMPLIKASI SOSIO-EMOSI TERHADAP PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN (EDU 3102)IMPLIKASI SOSIO-EMOSI TERHADAP PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN (EDU 3102)
IMPLIKASI SOSIO-EMOSI TERHADAP PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN (EDU 3102)Rafiza Diy
 
Masalah pembelajaran
Masalah pembelajaranMasalah pembelajaran
Masalah pembelajaranAtiqah Latiff
 
PELAN PEMBANGUNAN PROFESIONALISME BERTERUSAN (PPPB)
PELAN PEMBANGUNAN PROFESIONALISME BERTERUSAN (PPPB)PELAN PEMBANGUNAN PROFESIONALISME BERTERUSAN (PPPB)
PELAN PEMBANGUNAN PROFESIONALISME BERTERUSAN (PPPB)gpbsmkjk
 
Kemahiran pembelajaran abad ke 21
Kemahiran pembelajaran abad ke 21Kemahiran pembelajaran abad ke 21
Kemahiran pembelajaran abad ke 21Fairus Razally
 
Amalan Pemakanan Sihat untuk Kanak-kanak dan Remaja
Amalan Pemakanan Sihat untuk Kanak-kanak dan RemajaAmalan Pemakanan Sihat untuk Kanak-kanak dan Remaja
Amalan Pemakanan Sihat untuk Kanak-kanak dan RemajaFatin Nabilah Norzaidi
 
CONTOH LAPORAN KAJIAN KES TINGKAH LAKU
CONTOH LAPORAN KAJIAN KES TINGKAH LAKUCONTOH LAPORAN KAJIAN KES TINGKAH LAKU
CONTOH LAPORAN KAJIAN KES TINGKAH LAKUcikgusuepkhas
 
Refleksi Pertengahan Praktikum- Aishah.pptx
Refleksi Pertengahan Praktikum- Aishah.pptxRefleksi Pertengahan Praktikum- Aishah.pptx
Refleksi Pertengahan Praktikum- Aishah.pptxAishahSal
 
EDUP3033 Murid dan Pembelajaran (Strategi pengajaran berpusatan guru, berpusa...
EDUP3033 Murid dan Pembelajaran (Strategi pengajaran berpusatan guru, berpusa...EDUP3033 Murid dan Pembelajaran (Strategi pengajaran berpusatan guru, berpusa...
EDUP3033 Murid dan Pembelajaran (Strategi pengajaran berpusatan guru, berpusa...Syrvison Goh
 
Konsep asas matematik
Konsep asas matematikKonsep asas matematik
Konsep asas matematikAdilah Said
 
Integrasi Nasional Perlu Dipupuk di Peringkat Sekolah Rendah hingga ke Tajap ...
Integrasi Nasional Perlu Dipupuk di Peringkat Sekolah Rendah hingga ke Tajap ...Integrasi Nasional Perlu Dipupuk di Peringkat Sekolah Rendah hingga ke Tajap ...
Integrasi Nasional Perlu Dipupuk di Peringkat Sekolah Rendah hingga ke Tajap ...Marinis Nyambong
 
Prinsip asas kemoralan
Prinsip asas kemoralanPrinsip asas kemoralan
Prinsip asas kemoralanzakirah yaakob
 

What's hot (20)

Pembangunan profesionalisme berterusan
Pembangunan profesionalisme berterusanPembangunan profesionalisme berterusan
Pembangunan profesionalisme berterusan
 
Program kesihatan sekolah
Program kesihatan sekolahProgram kesihatan sekolah
Program kesihatan sekolah
 
Panduan aktiviti pelaksanaan guru penyayang
Panduan aktiviti  pelaksanaan guru penyayangPanduan aktiviti  pelaksanaan guru penyayang
Panduan aktiviti pelaksanaan guru penyayang
 
Standard guru malaysia
Standard guru malaysiaStandard guru malaysia
Standard guru malaysia
 
Sekolah dan Masyarakat
Sekolah dan MasyarakatSekolah dan Masyarakat
Sekolah dan Masyarakat
 
IMPLIKASI SOSIO-EMOSI TERHADAP PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN (EDU 3102)
IMPLIKASI SOSIO-EMOSI TERHADAP PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN (EDU 3102)IMPLIKASI SOSIO-EMOSI TERHADAP PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN (EDU 3102)
IMPLIKASI SOSIO-EMOSI TERHADAP PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN (EDU 3102)
 
Masalah pembelajaran
Masalah pembelajaranMasalah pembelajaran
Masalah pembelajaran
 
PELAN PEMBANGUNAN PROFESIONALISME BERTERUSAN (PPPB)
PELAN PEMBANGUNAN PROFESIONALISME BERTERUSAN (PPPB)PELAN PEMBANGUNAN PROFESIONALISME BERTERUSAN (PPPB)
PELAN PEMBANGUNAN PROFESIONALISME BERTERUSAN (PPPB)
 
Kemahiran pembelajaran abad ke 21
Kemahiran pembelajaran abad ke 21Kemahiran pembelajaran abad ke 21
Kemahiran pembelajaran abad ke 21
 
Amalan Pemakanan Sihat untuk Kanak-kanak dan Remaja
Amalan Pemakanan Sihat untuk Kanak-kanak dan RemajaAmalan Pemakanan Sihat untuk Kanak-kanak dan Remaja
Amalan Pemakanan Sihat untuk Kanak-kanak dan Remaja
 
CONTOH LAPORAN KAJIAN KES TINGKAH LAKU
CONTOH LAPORAN KAJIAN KES TINGKAH LAKUCONTOH LAPORAN KAJIAN KES TINGKAH LAKU
CONTOH LAPORAN KAJIAN KES TINGKAH LAKU
 
Refleksi Pertengahan Praktikum- Aishah.pptx
Refleksi Pertengahan Praktikum- Aishah.pptxRefleksi Pertengahan Praktikum- Aishah.pptx
Refleksi Pertengahan Praktikum- Aishah.pptx
 
EDUP3033 Murid dan Pembelajaran (Strategi pengajaran berpusatan guru, berpusa...
EDUP3033 Murid dan Pembelajaran (Strategi pengajaran berpusatan guru, berpusa...EDUP3033 Murid dan Pembelajaran (Strategi pengajaran berpusatan guru, berpusa...
EDUP3033 Murid dan Pembelajaran (Strategi pengajaran berpusatan guru, berpusa...
 
Motivasi
MotivasiMotivasi
Motivasi
 
Konsep asas matematik
Konsep asas matematikKonsep asas matematik
Konsep asas matematik
 
Pentaksiran Autentik
Pentaksiran AutentikPentaksiran Autentik
Pentaksiran Autentik
 
Integrasi Nasional Perlu Dipupuk di Peringkat Sekolah Rendah hingga ke Tajap ...
Integrasi Nasional Perlu Dipupuk di Peringkat Sekolah Rendah hingga ke Tajap ...Integrasi Nasional Perlu Dipupuk di Peringkat Sekolah Rendah hingga ke Tajap ...
Integrasi Nasional Perlu Dipupuk di Peringkat Sekolah Rendah hingga ke Tajap ...
 
Prinsip asas kemoralan
Prinsip asas kemoralanPrinsip asas kemoralan
Prinsip asas kemoralan
 
KEPENTINGAN BUDAYA SEKOLAH
KEPENTINGAN BUDAYA SEKOLAHKEPENTINGAN BUDAYA SEKOLAH
KEPENTINGAN BUDAYA SEKOLAH
 
TEORI BEHAVIORISME
TEORI BEHAVIORISMETEORI BEHAVIORISME
TEORI BEHAVIORISME
 

Similar to Pemakanan sihat di kantin sekolah rasional larangan 2018

Amalan pemakanan remaja
Amalan pemakanan remajaAmalan pemakanan remaja
Amalan pemakanan remajamimoo zibang
 
SRT T5 BAB 4 (4.5) SOS BAGI SAJIAN TIMUR DAN BARAT
SRT T5 BAB 4 (4.5) SOS BAGI SAJIAN TIMUR DAN BARATSRT T5 BAB 4 (4.5) SOS BAGI SAJIAN TIMUR DAN BARAT
SRT T5 BAB 4 (4.5) SOS BAGI SAJIAN TIMUR DAN BARATMyu 21
 
bab bater ting 1
bab bater ting 1bab bater ting 1
bab bater ting 1atikah
 
SRT T5 BAB 4 (4.6) HIDANGAN BERASASKAN BIJIRIN DAN HASIL BIJIRIN BAGI SAJIAN ...
SRT T5 BAB 4 (4.6) HIDANGAN BERASASKAN BIJIRIN DAN HASIL BIJIRIN BAGI SAJIAN ...SRT T5 BAB 4 (4.6) HIDANGAN BERASASKAN BIJIRIN DAN HASIL BIJIRIN BAGI SAJIAN ...
SRT T5 BAB 4 (4.6) HIDANGAN BERASASKAN BIJIRIN DAN HASIL BIJIRIN BAGI SAJIAN ...Myu 21
 

Similar to Pemakanan sihat di kantin sekolah rasional larangan 2018 (10)

MAKAN SECARA SIHAT
MAKAN SECARA SIHATMAKAN SECARA SIHAT
MAKAN SECARA SIHAT
 
Amalan pemakanan remaja
Amalan pemakanan remajaAmalan pemakanan remaja
Amalan pemakanan remaja
 
Makanan ringan (2)
Makanan ringan (2)Makanan ringan (2)
Makanan ringan (2)
 
Diet gagal ginjal
Diet gagal ginjalDiet gagal ginjal
Diet gagal ginjal
 
kuih tempatan
kuih tempatankuih tempatan
kuih tempatan
 
Dessert
DessertDessert
Dessert
 
SRT T5 BAB 4 (4.5) SOS BAGI SAJIAN TIMUR DAN BARAT
SRT T5 BAB 4 (4.5) SOS BAGI SAJIAN TIMUR DAN BARATSRT T5 BAB 4 (4.5) SOS BAGI SAJIAN TIMUR DAN BARAT
SRT T5 BAB 4 (4.5) SOS BAGI SAJIAN TIMUR DAN BARAT
 
Pemakanan
PemakananPemakanan
Pemakanan
 
bab bater ting 1
bab bater ting 1bab bater ting 1
bab bater ting 1
 
SRT T5 BAB 4 (4.6) HIDANGAN BERASASKAN BIJIRIN DAN HASIL BIJIRIN BAGI SAJIAN ...
SRT T5 BAB 4 (4.6) HIDANGAN BERASASKAN BIJIRIN DAN HASIL BIJIRIN BAGI SAJIAN ...SRT T5 BAB 4 (4.6) HIDANGAN BERASASKAN BIJIRIN DAN HASIL BIJIRIN BAGI SAJIAN ...
SRT T5 BAB 4 (4.6) HIDANGAN BERASASKAN BIJIRIN DAN HASIL BIJIRIN BAGI SAJIAN ...
 

More from JessWongHuiJuan1

Cme induced lactation 16 August 2019
Cme induced lactation 16 August 2019Cme induced lactation 16 August 2019
Cme induced lactation 16 August 2019JessWongHuiJuan1
 
Cme induced lactation protocol
Cme induced lactation protocolCme induced lactation protocol
Cme induced lactation protocolJessWongHuiJuan1
 
Pemantauan pemakanan di institusi
Pemantauan pemakanan di institusiPemantauan pemakanan di institusi
Pemantauan pemakanan di institusiJessWongHuiJuan1
 
Borang pemantauan penjualan makanan dan minuman kss1a 2018
Borang pemantauan penjualan makanan dan minuman kss1a 2018Borang pemantauan penjualan makanan dan minuman kss1a 2018
Borang pemantauan penjualan makanan dan minuman kss1a 2018JessWongHuiJuan1
 
Pemakanan untuk guru pra sekolah dan pembantu pra sekolah
Pemakanan untuk guru pra sekolah dan pembantu pra sekolahPemakanan untuk guru pra sekolah dan pembantu pra sekolah
Pemakanan untuk guru pra sekolah dan pembantu pra sekolahJessWongHuiJuan1
 
Pemakanan dan kanak kanak unitar 7 dis 2017
Pemakanan dan kanak kanak unitar 7 dis 2017Pemakanan dan kanak kanak unitar 7 dis 2017
Pemakanan dan kanak kanak unitar 7 dis 2017JessWongHuiJuan1
 
Parentcraft kkkj nutrition and breastfeeding jess wong hui juan
Parentcraft kkkj nutrition and breastfeeding jess wong hui juanParentcraft kkkj nutrition and breastfeeding jess wong hui juan
Parentcraft kkkj nutrition and breastfeeding jess wong hui juanJessWongHuiJuan1
 
Slaid refresher kospen elemen pemakanan petaling 19 mac 2017
Slaid refresher kospen elemen  pemakanan petaling 19 mac 2017Slaid refresher kospen elemen  pemakanan petaling 19 mac 2017
Slaid refresher kospen elemen pemakanan petaling 19 mac 2017JessWongHuiJuan1
 
Breastfeeding and nutrition by jess wong hui juan 05022017
Breastfeeding and nutrition by jess wong hui juan 05022017Breastfeeding and nutrition by jess wong hui juan 05022017
Breastfeeding and nutrition by jess wong hui juan 05022017JessWongHuiJuan1
 
Cooking oil in kitchen_Article featured in Sin Chew Daily 30 July 2016
Cooking oil in kitchen_Article featured in Sin Chew Daily 30 July 2016Cooking oil in kitchen_Article featured in Sin Chew Daily 30 July 2016
Cooking oil in kitchen_Article featured in Sin Chew Daily 30 July 2016JessWongHuiJuan1
 
Power of nutrition for the first 1000 days by jess 06082016 slideshare
Power of nutrition for the first 1000 days by jess 06082016 slidesharePower of nutrition for the first 1000 days by jess 06082016 slideshare
Power of nutrition for the first 1000 days by jess 06082016 slideshareJessWongHuiJuan1
 
Kaak 2 jam 30 mac 2016- susu ibu je
Kaak 2 jam  30 mac 2016- susu ibu jeKaak 2 jam  30 mac 2016- susu ibu je
Kaak 2 jam 30 mac 2016- susu ibu jeJessWongHuiJuan1
 
Garis Panduan menu taska KKM
Garis Panduan menu taska KKM Garis Panduan menu taska KKM
Garis Panduan menu taska KKM JessWongHuiJuan1
 
Panduan pelaksanaan phssmPanduan Pelaksanaan Penyajian Hidangan Sihat Semasa ...
Panduan pelaksanaan phssmPanduan Pelaksanaan Penyajian Hidangan Sihat Semasa ...Panduan pelaksanaan phssmPanduan Pelaksanaan Penyajian Hidangan Sihat Semasa ...
Panduan pelaksanaan phssmPanduan Pelaksanaan Penyajian Hidangan Sihat Semasa ...JessWongHuiJuan1
 
Panduan untuk kantin sekolah daerah petaling
Panduan untuk kantin sekolah daerah petalingPanduan untuk kantin sekolah daerah petaling
Panduan untuk kantin sekolah daerah petalingJessWongHuiJuan1
 
Panduan hidangan sihat di kantin sekolah
Panduan hidangan sihat di kantin sekolahPanduan hidangan sihat di kantin sekolah
Panduan hidangan sihat di kantin sekolahJessWongHuiJuan1
 
Surat siaran penjualan makanan dan minuman di koperasi sekolah
Surat siaran penjualan makanan dan minuman di koperasi sekolahSurat siaran penjualan makanan dan minuman di koperasi sekolah
Surat siaran penjualan makanan dan minuman di koperasi sekolahJessWongHuiJuan1
 
Surat pekeliling ksu 1 2011 vending machine fasiliti kkm
Surat pekeliling ksu 1 2011 vending machine fasiliti kkmSurat pekeliling ksu 1 2011 vending machine fasiliti kkm
Surat pekeliling ksu 1 2011 vending machine fasiliti kkmJessWongHuiJuan1
 
Slaid promosi my nutriapps ii mynutridiari
Slaid promosi my nutriapps ii mynutridiariSlaid promosi my nutriapps ii mynutridiari
Slaid promosi my nutriapps ii mynutridiariJessWongHuiJuan1
 

More from JessWongHuiJuan1 (20)

Cme induced lactation 16 August 2019
Cme induced lactation 16 August 2019Cme induced lactation 16 August 2019
Cme induced lactation 16 August 2019
 
Cme induced lactation protocol
Cme induced lactation protocolCme induced lactation protocol
Cme induced lactation protocol
 
Pemantauan pemakanan di institusi
Pemantauan pemakanan di institusiPemantauan pemakanan di institusi
Pemantauan pemakanan di institusi
 
Borang pemantauan penjualan makanan dan minuman kss1a 2018
Borang pemantauan penjualan makanan dan minuman kss1a 2018Borang pemantauan penjualan makanan dan minuman kss1a 2018
Borang pemantauan penjualan makanan dan minuman kss1a 2018
 
Pemakanan untuk guru pra sekolah dan pembantu pra sekolah
Pemakanan untuk guru pra sekolah dan pembantu pra sekolahPemakanan untuk guru pra sekolah dan pembantu pra sekolah
Pemakanan untuk guru pra sekolah dan pembantu pra sekolah
 
Pemakanan dan kanak kanak unitar 7 dis 2017
Pemakanan dan kanak kanak unitar 7 dis 2017Pemakanan dan kanak kanak unitar 7 dis 2017
Pemakanan dan kanak kanak unitar 7 dis 2017
 
Parentcraft kkkj nutrition and breastfeeding jess wong hui juan
Parentcraft kkkj nutrition and breastfeeding jess wong hui juanParentcraft kkkj nutrition and breastfeeding jess wong hui juan
Parentcraft kkkj nutrition and breastfeeding jess wong hui juan
 
Slaid refresher kospen elemen pemakanan petaling 19 mac 2017
Slaid refresher kospen elemen  pemakanan petaling 19 mac 2017Slaid refresher kospen elemen  pemakanan petaling 19 mac 2017
Slaid refresher kospen elemen pemakanan petaling 19 mac 2017
 
Breastfeeding and nutrition by jess wong hui juan 05022017
Breastfeeding and nutrition by jess wong hui juan 05022017Breastfeeding and nutrition by jess wong hui juan 05022017
Breastfeeding and nutrition by jess wong hui juan 05022017
 
Cooking oil in kitchen_Article featured in Sin Chew Daily 30 July 2016
Cooking oil in kitchen_Article featured in Sin Chew Daily 30 July 2016Cooking oil in kitchen_Article featured in Sin Chew Daily 30 July 2016
Cooking oil in kitchen_Article featured in Sin Chew Daily 30 July 2016
 
Power of nutrition for the first 1000 days by jess 06082016 slideshare
Power of nutrition for the first 1000 days by jess 06082016 slidesharePower of nutrition for the first 1000 days by jess 06082016 slideshare
Power of nutrition for the first 1000 days by jess 06082016 slideshare
 
Kaak 2 jam 30 mac 2016- susu ibu je
Kaak 2 jam  30 mac 2016- susu ibu jeKaak 2 jam  30 mac 2016- susu ibu je
Kaak 2 jam 30 mac 2016- susu ibu je
 
Garis Panduan menu taska KKM
Garis Panduan menu taska KKM Garis Panduan menu taska KKM
Garis Panduan menu taska KKM
 
Panduan pelaksanaan phssmPanduan Pelaksanaan Penyajian Hidangan Sihat Semasa ...
Panduan pelaksanaan phssmPanduan Pelaksanaan Penyajian Hidangan Sihat Semasa ...Panduan pelaksanaan phssmPanduan Pelaksanaan Penyajian Hidangan Sihat Semasa ...
Panduan pelaksanaan phssmPanduan Pelaksanaan Penyajian Hidangan Sihat Semasa ...
 
Panduan untuk kantin sekolah daerah petaling
Panduan untuk kantin sekolah daerah petalingPanduan untuk kantin sekolah daerah petaling
Panduan untuk kantin sekolah daerah petaling
 
Panduan hidangan sihat di kantin sekolah
Panduan hidangan sihat di kantin sekolahPanduan hidangan sihat di kantin sekolah
Panduan hidangan sihat di kantin sekolah
 
Borang kss 1
Borang kss 1Borang kss 1
Borang kss 1
 
Surat siaran penjualan makanan dan minuman di koperasi sekolah
Surat siaran penjualan makanan dan minuman di koperasi sekolahSurat siaran penjualan makanan dan minuman di koperasi sekolah
Surat siaran penjualan makanan dan minuman di koperasi sekolah
 
Surat pekeliling ksu 1 2011 vending machine fasiliti kkm
Surat pekeliling ksu 1 2011 vending machine fasiliti kkmSurat pekeliling ksu 1 2011 vending machine fasiliti kkm
Surat pekeliling ksu 1 2011 vending machine fasiliti kkm
 
Slaid promosi my nutriapps ii mynutridiari
Slaid promosi my nutriapps ii mynutridiariSlaid promosi my nutriapps ii mynutridiari
Slaid promosi my nutriapps ii mynutridiari
 

Pemakanan sihat di kantin sekolah rasional larangan 2018

  • 1. PEMAKANAN SIHAT DI KANTIN SEKOLAH RASIONAL LARANGAN MAKANAN DAN MINUMAN (2018)
  • 2. Terdapat 210 jenis makanan dan 17 jenis minuman 12 kategori makanan dan minuman yang BOLEH DIJUAL di kantin sekolah iaitu: Kategori nasi • bubur nasi, soto, nasi ayam, pulut kuning Kategori mi/ bihun/ kuetiau • mi wantan, kuetiau sup, bihun tomyam, laksa Sarawak, yee mee goreng Kategori hidangan lauk pauk • ikan selar pindang, ikan bilis masak sambal, ayam tandoori, tauhu bakar Kategori hidangan sayur-sayuran • sup sayur, dalca sayur Kategori roti • dosai, roti piza, sandwic telur Kategori kuih-muih • bubur kacang,pau ayam Kategori buah- buahan • betik, mangga, tembikai Kategori bijirin sarapan • emping jagung, oatmeal Kategori kudapan/ snek • jagung rebus, kerepek bawang Kategori biskut • biskut bijirin penuh, biskut Marie Kategori minuman dibancuh • jus buah- buahan • Minuman bercoklat • Minuman bermalta Kategori minuman sedia diminum • susu berkultur, susu UHT • susu rendah lemak
  • 3. Senarai makanan dan minuman yang DILARANG dijual di kantin sekolah Makanan yang melampaui tarikh luput. Semua jenis makanan yang berupa permainan atau dijual bersama permainan seperti cincin, gambar, belon dan lain-lain. Makanan dan minuman yang melanggar Peraturan-peraturan Makanan 1985 seperti: Gula-gula dan coklat
  • 4. Jenis-jenis makanan yang telah dijeruk sama ada masam, masin atau manis, basah atau kering seperti asam masin, jeruk mangga, kulit limau dan jeruk bawang Makanan ringan dan minuman yang mengandungi bahan perisa dan pewarna tiruan, kecuali susu berperisa Makanan dan minuman yang beralkohol
  • 5. Makanan Diproses Makanan Segera Obesiti Tekanan Darah Tinggi Tinggi kandungan lemak Tinggi kandungan garam &
  • 6. Makanan Diproses Kentang goreng Nuget ayamDaging burger Sosej Bebola ikan Sate ikan
  • 7. Makanan Segera Mi segera Ramen segera Bubur nasi segera
  • 8. Teh dan Kopi Teh Kopi Mengandungi tanin & kafein Menghalang penyerapan zat besi - Proses metabolisma tenaga - Pengangkutan oksigen ke seluruh badan penting untuk
  • 9. Makanan dan minuman yang beralkohol Coklat beralkohol Minuman beralkohol Memberi kesan buruk kepada kesihatan, antaranya adalah: • Kerosakan otak kekal • Penyakit jantung (tinggi tekanan darah) • Anemia (kandungan darah rendah)
  • 10. Makanan Ringan Gula-gula dan Coklat Makanan Jeruk Minuman yang kurang sihat Karies Produk Konfeksi dan Ais Krim Obesiti Hiperaktif Kencing Manis Tekanan Darah Tinggi Makanan berkrim dan bersalut gula
  • 11. Makanan Ringan Potato chips Prawn chips Keropok berperisa (ikan) Kerepek Muruku
  • 12. Gula-gula dan Coklat Gummi Lolipop Gula Coklat Jam berperisa Coklat Coklat
  • 13. Makanan Jeruk Makanan yang telah dijeruk sama ada masam, masin atau manis, basah atau kering.
  • 14. Makanan berkrim atau bersalut gula Krim Puff Cupcake Roti Berkrim Kek Krim Donut
  • 15. Produk Konfeksi Ais dan Ais Krim Ais Krim Ais Krim Ais Krim Goreng Ais Batang Ais Krim Wafel
  • 16. Minuman yang dibancuh Minuman 3 in 1 Minuman Kordial Minuman berkrim dan menggunakan manisan
  • 17. Minuman lain Minuman Isotonik Minuman Herba Minuman Berperisa Buah (isipadu jus buah <35% berat) Minuman Berkarbonat
  • 18. Senarai makanan dan minuman yang DILARANG dijual di kantin sekolah • Mi segera • Konfeksi ais dan ais krim • Teh dan kopi • Minuman berperisa berkarbonat • Makanan yang berkrim atau bersalut gula • Makanan yang diproses seperti daging burger, sosej dan nugget