aktiviteti fizik dhe ndikimi i tij ne shendetin toneFialdoMema
marrja me sport dhe aktivitet fizik benefitet qw kemi nga kjo dhe pse duhet te merremi me sporte.
eksperienca ime me sportet dhe 10 ushtrimet fizike qe mua me pelqejne.
aktiviteti fizik dhe ndikimi i tij ne shendetin toneFialdoMema
marrja me sport dhe aktivitet fizik benefitet qw kemi nga kjo dhe pse duhet te merremi me sporte.
eksperienca ime me sportet dhe 10 ushtrimet fizike qe mua me pelqejne.
Si ndikojne aktivitetet fizike ne shendetin e njeriutAriola Hida
Ndikimi i aktiviteteve te ndryshme ne jeten tone . Si : Ecjen
Vallëzim
Punë në shtëpi
Lojëra dhe sporte me fëmijë
Mbajtja/lëvizja e ngarkesave më pak se 20 kg
Te ngasesh bicikleten
1 shkolla dhe vlerat edukimit nutricional prezantimBleon Qesaraku
Shëndeti krijohet dhe jetohet nga njerëzit brenda mjediseve të jetesës së tyre të përditshme, ku ata:
mësojnë,
punojnë,
luajnë dhe dashurojnë”
Në lidhje me rolin e rëndësishëm të ushqyerjes, shëndetit dhe edukimit për një shoqëri aktive, ndërhyrjet që i adresohen këtyre faktorëve jo vetëm janë urgjente, por ato gjithashtu kanë potencialin të japin një kontribut madhor në zhvillimin e përgjithshëm social dhe ekonomik të një vendi.
Edukimi nutricional i pajis nxënësit:
me njohuri,
aftësi dhe motivim
për të bërë zgjedhje të zgjuara mbi dietën dhe stilin e jetesës,
duke ndërtuar kështu një bazë të fortë për një jetë të shëndetshme dhe aktive.
Shkollat janë MJEDISE natyrale për edukimin nutricional.
SHKOLLA eshte një nga kontekstet kryesore sociale në të cilat zhvillohen stilet e jetesës.
Fëmijët e moshës shkollore zhvillojnë sjellje nëpërmjet ndërveprimit me nxënësit e tjerë, mësuesit, të afërmit, moshatarët dhe grupet bashkëmoshatare.
Shkolla është pjesë e një rrjeti ndikimesh që i jep formë modeleve dhe qëndrimeve ndaj të ngrënit.
Nxënësit qëndrojnë në shkollë për një numër vitesh, mbi baza të rregullta.
Shkolla kanë detyrim të udhëheqin të rinjtë drejt pjekurisë. Në lidhje me rolin jetësor të ushqyerjes në një jetë plotësisht të shëndetshme, edukimi shëndetësor është pjesë e kësaj përgjegjësie.
Personel mësimdhënës të trajnuar për të dhënë mësim dhe për të drejtuar.
Nxënësit arsimohen në një kohë kur po formohen zakonet e të ngrënit dhe qëndrimet ndaj tij.
Sigurohet mundësia për të praktikuar ushqyerjen e shëndetshme dhe sigurinë ushqimore në programet e ushqyerjes në shkollë .
Politikat dhe praktikat shkollore– për shembull, lehtësirat sanitare,rregullat për larjen e duarve- që mund të përmirësojnë shëndetin dhe ushqyerjen.
Shkolla vend për ndërgjegjsim shumëpalësh duke përfshirë familjet në edukimin nutricional të fëmijëve të tyre.
Përfshirja e komunitetit në shkollë për shembull nëpërmjet projekteve kurrikulare në bazë shkolle si edhe nëpërmjet komuniteteve ndërsektorale lokale.
Shkollat janë mjedise veçanërisht të përshtatshme për të praktikuar edukimin nutricional në kontekstin promocional.
Të gjitha aktivitetet e zhvilluara në shkollë, të lidhuara me ushqyerjen e shëndetshme gjithashtu do të jenë pjesë e kurrikulës të edukimit shëndetësor duke vendosur një përqasje të promocionit shëndetësor brenda veprimtarisë edukative të të gjithë shkollës
Jashtë klasës,programet e ushqyerjes dhe të ushqimit,politikat shkollore dhe rregullat e shkollës janë më të dukshme dhe më të drejtpërdrejta.
Vlera e shtuar e përqasjes së promocionit shëndetësor është që të gjitha këto janë të integruara në një qëllim të përgjithshëm të ushqyerjes së sh
ZHVILLIMI I FEMIJES !!!!
Qellimi
1-Njohja me kuptimin e pergjithshem mbi zhvillimin e femijes.
2-Studimi i ndryshimeve e caktuara qe ndodhin ne qeniet njerezore qe nga lindja deri ne vdekje
. 3- Ndryshueshmerine e femijes me kalimin e kohes.
Klasifikimi I zhvillimit:
Zhvillimi fizik
Zhvillimi personal
Zhvillimi social
Zhvillimi kognitiv
#MesueseAurela
Lexim Jashtë klase
Titulli : Princi i vogël
Autori : Antoine de Saint-Exupéry
Tema :
Ky libër flet për largimin e Princit të Vogël nga planeti i tij, për të eksploruar botën e për të gjetur miq të rinj, ku njeh edhe sjelljet e njerëzve të ndryshëm. Atë do ta shoqërojnë edhe shumë aventura nga pas.
Mesazhet :
Të kesh një mik të mirë do të thotë të kesh gjithë botën.
Bota imagjinare e fëmijëve është aq e madhe, me ëndrra të pafundme e miq imagjinarë, që i shoqërojnë kudo ata janë.
Vlerat e novelës :
Kjo novelë më pëlqen shumë për vlerat e tij.
Stili dhe origjinaliteti i të shkruarit vihet re që në leximin e parë. Subjekti është tepër interesant.
Gjithashtu, nuk mungon gjuha e pasur letrare, që të bën ta pëlqesh këtë libër me patjetër.
Personazhet kanë karaktere tërheqëse.
Tematikat e trajtuara janë të shoqërura me ilustrime mbreslënëse. Fantazia e gjallë e autorit nuk mungon në asnjë fjali të kësaj novele.
Ky libër jep mesazhe morale shumë të forta për jetën.
Prandaj edhe duhet lexuar nga të gjithë.
#MesueseAurela
Album fotografik me lloje të ndryshme liqenesh bazuar me origjinën e formimit...#MesueseAurela Elezaj
Detyrë
Lënda : Gjeografi
Album fotografik me lloje të ndryshme liqenesh bazuar me origjinën e formimit të tyre
Liqenet ndryshojnë nga njëri-tjetri në bazë të mënyrës së formimit të tyre. Ato ndahen në liqene artificiale, tektonike. vullkanike, akullnajore, karstike dhe bregdetare
#MesueseAurela
Hamleti, model i analizës së veprës
Subjekti i veprës
Klaudi ka vrarë në gjumë vëllanë e tij, mbretin Hamlet të Danimarkës dhe është martuar me gruan e tij, duke ia rrëmbyer fronin princit Hamlet. Ky i fundit ndërpret studimet dhe kthehet në
shtëpi plot pikëllim dhe dyshime për vdekjen e të atit. Atij i është shfaqur si vegim fantazma e babait të vdekur, që i tregon të vërtetën për helmimin e tij. Hamleti zbulon anë të atilla të jetës, që deri më atëherë nuk i kishte menduar kurrë: xhaxhai vrasës i babait, nëna e paqëndrueshme, e cila hidhet në krahët e tij dhe degjenerimi i gjithë oborrit danez. Edhe e dashura e tij Ofelia ndonëse ka një dashuri të sinqertë dhe të pastër për të është moralisht e pafuqishme për ta ndihmuar, pasi beson gjithçka i thotë babai i saj intrigant. Pas gjithë këtyre situatave, Hamleti arrin ta kuptojë vrasësin e vërtetë të të atit, por për ta vërtetuar të gjithë këtë dyshim vendos të shfaqë një dramë me subjekt të ngjashëm me rrëfimin e fantazmës. Pasi vërteton të gjithë të vërtetën e dhimbshme shtiret si i çmendur. Falë gjithë dinakërisë dhe intelektit, kurtheve dhe intrigave, tmerreve dhe tragjedive, tradhtive dhe pabesive, Hamleti arrin ta vrasë Klaudin dhe më pas vret edhe veten.
#MesueseAurela
Ky është një model i planit edukativ më i specifikuar dhe me një strukturë të qartë.
Ju kujtojmë që plani edukativ ndërtohet në varësi të nevojave specifike të nxënësve të klasës që keni në kujdestari.
#MesueseAurela
Ese Dhe
" Hamleti"
Model i analizës së veprës
Fusha: Gjuhët dhe komunikimi
Lënda: Letërsi
Shkalla: V
Klasa: X
Tematika: Rilindja dhe Humanizmi Evropian 5 orë
Situata e të nxënit: Nxënësi kupton se si përvojat letrare ndikojnë duke ndërtuar përvoja personale, vlera dhe qëndrime që vlejnë më vonë në perceptimin e botës.
Tema mësimore: Analizë “Hamleti” (ora 3)
Rezultatet e të nxënit sipas kompetencave kyç:
Kompetenca e komunikimit dhe e të shprehurit:
Kompetenca e të menduarit:
Rezultatet e të nxënit sipas kompetencave të fushës sipas temës mësimore:
Nxënësi/-ja:
•diskuton në grup në mënyrë konstruktive duke dhënë dhe marrë informacion.
•Njeh dhe vlerëson veprën e Shekspirit për kontributin e saj si gur themeli i letërsisë së mëvonshme
•Aftësohet në analiza letrare për të kuptuar teknikat e shkrimit
•diskuton rreth vlerave, strukturës, filozofisë dhe rëndësisë së “Hamletit”
Lidhja me fushat e tjera ose me temat ndërkurrikulare:
Gjuhë shqipe dhe gjuhë e huaj, arte, histori, Tik
Metodologjia dhe veprimtaritë e nxënësve
Metoda e bashkëbisedimit, një pyetje-shumë përgjigje, pema e mendimeve, lexim i drejtuar, ritregim, harta e koncepteve, diskutim i drejtuar, puna me skeda
#MesueseAurela
Statistike – Projekt matematike
Ky eshte nje nga projektet me te thjeshte ne statistiken matematike.
Ne statistike, problema si keto jane te zakonshme dhe teper te thjeshta.
Projekti trajton koncepte matematike si ‘moda’, ‘mesatarja’ etj.
#MesueseAurela
ESSE ...Çfarë pasojash ka moszbatimi i ligjit në shoqëri
Ligji është përkufizuar si një grup normash dhe kodesh që zbaton njeriun një jëtën e tij për të patur një jetesë sa më të begatë dhe të sigurt në ambientin ku ai jeton.
Shpesh here lind pyetja se përse i bindemi ne ligjit.
Çfarë pasojash ka mosbarazimi i ligjit në shoqërinë ku ne jetojmë .
Për bindshmërinë ndaj ligjit janë formuar dhe hedhur një sërë teorish dhe këndvështrimesh të ndryshme duke nisur që nga teoricient e vjeter grekë dhe romakë e deri në atë të ditëvë të sotme të cilët kanë dhënë mendimet dhe teoritë e tyre ne lidhje me këtë çështje.
Teoria e përgjithshme pozitiviste bashkë me ndarjet e saj me në krye pozitivismin ligjor e shpjegon ne një formë të qartë bindshmërinë ndaj ligjit. Pikërisht kjo teori së bashku me bindjet dhe këndvështrimet e saj do të analizohen në këtë ese .
#MesueseAurela
Forcat endogjene dhe ekzogjene!!!
Procest gjeologjike endogjene quhen ato procese të cilat shkaktohen nga forcat e brendshme të Tokës dhe që ndodhin kryesisht brenda saj, por që shfaqen shpesh edhe në sipërfaqe të Tokës. Në këto procese përmendim: magmatizmin, sizmicitetin tërmetet, lëvizjet tektonike të kores së Tokës dhe metamorfizmin.
Procese gjologjike ekzogjene quhen ato procese që lindin nga faktorët e jashtëm, kryesisht për llogari të energjisë diellore dhe zhvillohen në sipërfaqe të Tokës ose afër saj në thellësi të vogla.
Në këto procese hyjnë: tjetërsimi prishja fizike e kimike e shkëmbinjëve, proceset që lidhen me veprimtarinë e ujërave rrjedhëse sipërfaqësore, të ujërave nëntokësore, të deteve e liqeneve, të erës, të akullnajave etj.
#MesueseAurela
Studim rasti - mosha 5 – 9 vjeç !!!!
Zhvillimi Fizik,Biologjik,Kognitiv, dhe Emocional
Instrumentet e përdorur për të vlerësuar zhvillimin e fëmijës janë:
1. Intervista të përgjithshme me fëmijën.
2. Pyetësori për zhvillimin e aftësive kognitive të fëmijës.
3. Intervista me nënën e saj
4. Vëzhgimet dhe aktivitetet që kam kryer me fëmijën personalisht.
5. Vizatimet e fëmijës.
#MesueseAurela
Shkëmbinjtë sedimentarë
Shkëmbinjët sedimentar sipas origjines ndahen në tri grupe:
1. Shkëmbinjë copëzorë
2. Shkëmbinjë argjilorë
3. Shkëmbinj kimikë dhe organogjenë.
Shkëmbinjtë kimikë që depozitohen me pjesmarrjen e drejtpërdrejtë ose të tërthortë të gjallesave quhen shkëmbinjë biokimik
#MesueseAurela
Plani ditor për realizimin e përsëritjes së kapitullit
Lenda : Fizika 10
Rezultatet e të nxënit sipas kompetencave kyç:
Kompetenca e komunikimit dhe e të shprehurit
Nxënësi komunikon në mënyrë efektive: jep sqarime të nevojshme për hapat e ndjekur në zgjidhjen e problemit, duke përdorur forma të ndryshme të të shprehurit.
Kompetenca e të menduarit
Nxënësi mendon në mënyrë krijuese: shfaq mendime të strukturuara për zgjidhjen e një problemi, bën përmbledhjen e së paku dy veprimeve të përdorura, të cilat përcaktojnë drejtimin e mëtejshëm të të nxënit.
Kompetenca e të nxënit
Nxënësi mëson për të nxënë: shfrytëzon, në mënyrë të pavarur, udhëzimet e dhëna nga ndonjë burim informacioni për të kryer detyrën, ose për të zgjidhur problemat që kërkohen prej tij. Kompetenca për jetën, sipërmarrjen dhe mjedisin
Nxënësi kontribuon në mënyrë produktive: demonstron shprehi organizative në punët individuale dhe në ekip përmes situatave reale në detyrat e dhëna, duke menaxhuar potencialin individual dhe atë të grupit.
Rezultatet e të nxënit sipas kompetencave të fushës sipas temës mësimore:
Nxënësi/-ja:
1. Lidh termat me kuptimin fizik të tyre
2. Zbaton në problema rregullën e momenteve
3. Përkufizon qartë qendrën e masës së trupit
4. Përkufizon ligjin e Hukut
5. Përkufizon shtypjen
6. Bën dallimin midis mënyrës se si llogaritet shtypja në trupa të ngurtë, lëngje dhe gaze
7. Demostron njohuritë e marra në eksperimente. Fjalë kyç: lëvizja rrotulluese, moment i forcës, qendra e masës, ligji i Hukut, shtypja në trupa të ngurtë, të lëngët dhe gaze.
Burimet: libri i nxënësit: Kapitulli 3, interneti Lidhja me fushat e tjera ose me temat ndërkurrikulare:
1. Matematika
Metodologjia dhe veprimtaritë e nxënësve
Pyetje-përgjigje, organizues grafik, punë në grupe, punë në grupe dyshe, punë e pavarur
Organizimi i orës së mësimit
Lidhja e temës me njohuritë e mëparshme: Pyetje-përgjigje
Bëhet një përmbledhje në lidhje me temat e mëparshme që kanë trajtuar madhësinë e forcës. (Dinamika:L.I.Nj, L.II.Nj, L.III.Nj. )
b. Ndërtimi i njohurive të reja; Organizues grafik, punë në grupe, punë individuale
1. Ndërtohet skema e koncepteve për të gjitha njohuritë e marra në këtë kapitull me në qendër konceptin e madhësisë fizike të forcës dhe më pas shtypjes.
#MesueseAurela
UJERAT Lumenjtë/Liqenet
Uji mbulon 71% të sipërfaqes së Tokës.
Lumenjte ne Shqiperi
10 liqenet më të mëdha dhe qetësues në botë
Liqenet dhe lumenjte me te çuditshem ne bote
#MesueseAurela
Menaxhimi i burimeve njerezore,struktura dhe funksionimi në kompaninë VODAFON#MesueseAurela Elezaj
Metodat e kerkimit shkencor ..!!!!
Menaxhimi i burimeve njerezore,struktura dhe funksionimi në kompaninë VODAFON
Çështjet që lidhen me menaxhimin e Burimeve Njerëzore të një kompanie përbëjnë një fushë të gjerë, duke filluar me asistencë në rekrutimi, dizenjimi i vendit të punës dhe aspektet e lidhura me të, si dhe kushtet ligjore të punësimit
#MesueseAurela
Reviste : Te famshem
Albert Einstein ..!!!!
Gjëja më e rëndësishme është të mos reshtim kurrë së pyeturi, kurioziteti ka shkakun e tij se pse ekziston. !”
#MesueseAurela
PROJEKT MATEMATIKE
TEMA:
Zbatimi i statistikave ne perditshmeri
Ne klasen e 10-te ne nje shkolle eshte bere nje studim ne lidhje me notat e mara ne provimet e lendes se Kimise gjate nje viti akademik shkollor .
Jane kryer 3 testime ne nivele te ndryshme .
Rezultatet ishin keto
Testimi i pare: Muaji Tetor
Testimi i dyte : Muaji Janar
Testimi i trete : Muaji Maj
Punoi :#MesueseAurela
2. Edukimi fizik për njeriun është i domosdoshëm
Vazhdon të flitet për rolin e edukimit
fizik në trupin e njeriut, mendjen e
në veçanti parandalimin e
mbipeshës, sëmundjeve të zemrës
diabetit te njerëzit. Ndërkohë që një
pjesë tjetër, ajo antisportive e
shoqërisë, për arsye të njohura dhe
të panjohura, përben kontingjentin
e rrezikuar nga sindroma
hypokinetike ku bëjnë pjesë përveç
sëmundjeve dhe shumë të tjera, ku
më parandaluese do të veçonim
ndryshimet muskulore e skeletike,
sëmundjet e tëmthit e mëlçisë,
zorrëve, impotencës seksuale etj.
3. Koncepti i shëndetit
Shëndeti është një aspekt shumë i rëndësishëm i jetës njerëzore. Madje,
në mënyrë disi filozofike, shpesh herë njerëzit I referohen konceptit të
shëndetit si “një qëllim më vete i ekzistencës”.Në njëfarë mënyre,
shëndeti ose mungesa e tij, janë terma të pranishëm pothuajse në të
gjitha kontekstet apo dimensionet e ekzistencës së shoqërisë njerëzore.
Kjo është veçanërisht e vërtetë për “mirëqenien fizike” të organizmit, së
cilës njerëzit i referohen pothuajse çdo ditë në biseda me njëri-
tjetrin.Diskutimet rreth komponentëve të tjerë të shëndetit, siç është p.sh.
“mirëqenia shpirtërore” apo, “emocionale”, janë më shumë të kufizuara
në mjedise intime, apo në grupe të një besimi fetar të caktuar.
Problemet e shëndetit mendor janë akoma edhe më shumë të kufizuara
në mjedise tepër intime, për vetë karakterin sensitiv të sëmundjeve apo
çrregullimeve që lidhen me sferën psiko-emocionale.Sidoqoftë, gjatë
jetës së përditshme njerëzit i referohen herë pas here një apo disa
komponentëve të shëndetit të tyre në situata dhe në kontekste të
ndryshme, duke e konsideruar atë (shëndetin) si kapitalin më të çmuar
në jetë. Shendeti dhe sjellja jone gjeja me e rendesishme per cdo njeri .
4. Përfitimet e aktivitetit fizik
Për të moshuarit aktiviteti fizik i përhershëm:
•Përmirëson shëndetin dhe rrit kualitetin e
jetës
•Ndihmon të ruani pavarësinë nëpërmjet
formës tuaj të mirë fizike (nuk keni nevojë tju
shërbejë njeri)
•Parandalon sëmundjet
•Përmirëson simptomat dhe/ose ngadalëson
progresin e sëmundjeve kronike
•Ndihmon në ndërtimin e muskujve të fortë,
fleksibël dhe të balancuar për të parandaluar
rrëzimet
•Lejon trupit të rigjenerohet më shpejt pas një
sëmundje
5.
6. Më shumë sport në shkolla për një edukim të shëndetshëm
Çdo sport ka karakteristika të veçanta që duhen marrë në konsideratë,
sidomos kur bëhet fjalë për të zgjedhur për fëmijët e vegjël, në kopsht
apo fillore, një moshë delikate për rritjen fizike dhe psikologjike të tyre.
“Por aktualisht, problemi i jetës sedentare dhe mbipeshës na bën që të
mendojmë se duhet të merren me një lloj sporti, nuk ka rëndësi se çfarë.
Mjafton të lëvizin”, thonë ekspertët.
Sipas të dhënave, të rinjtë mes moshës 11 dhe 14 vjeç, praktikojnë
kryesisht sporte jashtë shkollës, ku jo gjithmonë ky lloj aktiviteti fizik
është ai i duhuri. “Sot, kemi shumë lloj ushqimesh në dispozicion dhe
nuk harxhojmë më energji për të lëvizur, falë ashensorëve, makinave
dhe mjeteve të tjera të transportit. Kjo ndikon negativisht”. Aktiviteti fizik,
i praktikuar në mënyrë jo të rregullt nga të rinjtë, ka shumë pak ndikim
në këtë ekuilibër. Është e vështirë që dy orë lëvizje në javë mund të
bëjnë diferencën. Duhet një aktivitet i rregullt fizik. Më mirë të shkosh
dhe të kthehesh në këmbë ose me biçikletë gjithë ditët”. Sipas
sondazheve, ata që qëndrojnë larg çdo lloj aktiviteti fizik janë të rinjtë që
thonë se kanë pak kohë në dispozicion apo që e pranojnë se lëvizja nuk
i pëlqen aspak. Pjesa më e madhe e adoleshentëve që bëjnë sport, e
praktikojnë sepse ju duket argëtues.
7. Basketbolli në shkollë
Fëmijët e sotëm, mund të jenë sportistët e së ardhmes. Eksperiencat
e tyre sportive dhe të edukimit sportiv kanë një ndikim të madh në
pjesëmarrjen, vlerat dhe qëndrimet kundrejt aktivitetit fizik dhe në
jetë. Nga ky këndvështrim, edukimi i fëmijëve me anë të basketbollit
në shkollë është një mjet i rëndësishëm me ndikim edukativ, sportiv
dhe shëndetësor. Ndërmarrja e një iniciative të tillë me përfshirjen e
fëmijëve të qyteteve kryesore të vendit ku dhe tradita nuk mungon do
të hapë një perspektivë të re në përhapjen dhe zhvillimin e
basketbollit në vendin tonë.
8.
9. EDUKIMI FIZIK DHE SHOQERIA
Botëkuptimi se edukimi fizik është pjesë e një shoqërie është një
pasqyrë reale dhe e rëndësishmë në zhvillimi e të rinjëve. Është mjaftë
e rëndësishme dhe domëthënese së shoqëria dhe edukimi fizik janë të
ndërlidhur njëra më tjetren apo mund të themi se shpirtërisht janë të
lidhura. E gjithë kjo lidhet me faktin se gjithenjë të rinjët janë nën
shoqërimin e bashkëmoshatareve në kryerjen e veprimatarive të
edukimit fizik.Zhvillim i të rinjeve është në masë të madhe i varur nga
edukimi fizik ashtu edhe gjendja shendetësor e atyre të rinjëve. Edukimi
fizik është pjesë e pa ndarë e shkencave shoqërore me çka lenë më
kuptuar rëndësinë e shoqërisë në edukimin fizik. Në suazat e zhvillimi të
shoqërisë nivel të tillë ka arritur të zhvillohen edhe proceset e
metodologjisë së punës në edukimin fizik. Dihet mjaftë mirë se pa
ndikim të shoqërisë nuk mund të ec, e perparojë as njerëzimi sepse
është e ditur se edukimi fizik tek njerëzit është një nga proceset
kryesore të zhvillimit të tij. Edukimi fizik tek njerëzit është i rëndësishmë
edhe në aktivitete e proceset të tjera të zhvillimi të njeriut. Mirëpo gjeja
primare e të gjithëve është se pa shoqërorizimin e dikujet nuk mund të
jetë e mundur të bashkëveprojë për jetën e tij të përditëshme e të
aktiviteteve të edukimit fizik.
10. NËSE E SHOHIM SE SHOQËRIA KA ECJEN TË MBARËSHME GJATË KËTIJ SHEKULLIT EKZISTOJNË
MËNYRA TË MËDHA TË PËRPARIMIT TË EDUKIMIT FIZIK DHE SHËNDETI TË NJERIUT NË
PËRGJITHËSI. MIRËPO NIVELI I EDUKIMIT FIZIK NË SHOQËRIN ËSHTË MJAFTË I RËNDËSISHMË
DHE I PA TJETËRESUSHËM NË ZHVILLIMIN E PËRPARIMIN E NJERIUT. RËNDËSIA E SHOQËRISË NË
EDUKIMIN FIZIK ËSHTË SEPSE GJITHË HERË NJERIU KA NEVOJË TË JETË NË SHOQËRIM MË DIKE,
ME QËLLIMI QË TË ARRIN OBJEKTIVAT E TIJ TË EDUKIMIT FIZIK. MEGJITHATË DIHET MJAFTË
MIRË SË RËNDËSIA E EDUKIMIT FIZIK NË SHOQËRI ËSHTË NJË NGA ELEMENTET PRIORITARE TË
ZHVILLIMI TË NJERIUT. PUNA PEDAGOGJIKE DHE BASHKËPUNIMI NDËRMJET DY E MË SHUMË
VETA NDËRLIDHET ME PUNË NË EDUKIMIN FIZIK NË PËRGJITHËSI DHE SHOQËRINË NË VEÇANTI.
PO QE SË NXËNËSIT APO TË RINJËT, MARRINË NJOHURI KONCEPTIVE QYSH NË MOSHË MË TË
REJA, ATA DOMOSDO DO TË JETË TË MIRË DHE TË RËNDËSISHMË NË PREFEKSIONIMI E
ELEMENTEVE TË EDUKIMIT FIZIK. ROLI I SHOQËRISË NË EDUKIMIN FIZIK ËSHTË I RËNDËSISË SË
MADHE, SI PËR NGA ZHVILLIMI ASHTU DHE NGA PËRPARIMIN E NDIKIMI I KËSAJ LËMIJE NË
SHOQËRI. SHOQËRIA NË EDUKIMIN FIZIK KA ROLË TË MADHE NË SHUMË ASPEKT. NDËRKOHË
NE DO TË CEKIMI, VETËM ATO VEPRIME APO AKTIVITITET TË RËNDËSISË SË VEÇANTË, SEPSE
ËSHTË NJOHUR DHE DITUR PËR ROLIN DHE RËNDËSIA E EDUKIMIT FIZIK NË SHOQËRI, E CILI
ËSHTË NJË PROCES I PA TJETËRESUSHËM NË VEPRIME E ATYRE QË MIRREN ME EDUKIMIN FIZIK.
Roli dhe rëndësia
11. Ushtrimet e rregullta zvogelojn rrezikun nga kanceri I gjirt
Femrat mund te reduktojne ndjeshem rrezikun nga paraqitja e
kancerit ne gji me ane te aktivitetit fizik te rregullt , thon
shkenctaren nga Universiteti North Carolina. Rezultatet e
hulmutimit te ri kane treguar se edhe aktiviteti I rregullt fizik
me I vogel , zvogelon rrezikun nga paraqitja e kancerit deri
me 6%. Megjithate , reduktimi me I madh I rrezikut eshte te
femrat qe ushtrojne 10-19 ore gjate jave. Per te arritur ne ket
perfundim , shkencetaret kishin krahasuar 1500 femra pa
kancer te gjirit me 1550 femra qe kishin kancer te gjirit. Isht
zbuluar qe femrat qe kishin ushtruar aktivitet fizik gjate viteve
riprodhuese dhe gjate viteve te menopauses , kishin rrezik te
zvogeluar nga paraqitja e kancerit . Efekt pozitiv ishte tek
femrat qe kishin ushtruar 10-19 ore gjate jave(nga 2 ore per 5
dit ) dhe tek ata zvogelimi nga rreziku ishte vetem 30% .
Gjithashtu Loren McCalou thot qe trashesia eshte armiku I
trupit te femres dhe se rritja e peshes trupore eshte faktor I cili
sjell ne rritjen e rrezikut nga kanceri I gjirit