Dokumen ini membahas metabolisme air dan mineral dalam tubuh, termasuk keseimbangan asupan dan kehilangan air serta peran elektrolit dan mineral dalam fisiologi. Penjelasan mencakup dampak dehidrasi, gangguan keseimbangan elektrolit, dan pentingnya kalium, natrium, kalsium, dan magnesium dalam berbagai proses tubuh. Selain itu, terdapat informasi mengenai penyebab kekurangan mineral dan konsekusinya terhadap kesehatan.