Документ описывает ключевые аспекты женского здоровья, включая влияние различных факторов на здоровье органов репродуктивной системы и гормональный баланс. Обсуждаются критические периоды в жизни женщины, такие как пубертатный период, беременность и менопауза, с акцентом на рекомендации по питанию и поддержке здоровья. Включены планы реабилитации для распространенных заболеваний, таких как миома, мастопатия и эндометриоз, с предложениями по изменению образа жизни и корректирующей терапии.

2. Женское здоровье
Антилевский В. В.
К.м.н, научный консультант
компании NSP, нутрициолог

3. Женский половой цикл

4. Факторы, влияющие на женское
здоровье
• Здоровье ЖКТ:
– ЖКТ-печень-выведение стероидных гормонов;
– ЖКТ-иммунитет;
• Здоровье щитовидной железы (ЩЖ):
– ЩЖ-контроль половых гормонов.
• Здоровье нервной системы (НС):
– НС-влияние на центральные органы эндокринной
системы.

5. Критические периоды
• Эмбриональный;
• Периоды быстрого роста ребенка до пубертатного
периода;
• Пубертатный период;
• Беременность и лактация;
• Дистрессовые периоды;
• Предменопауза и менопауза.

6. Эмбриональный период и
беременность и лактация
Тема отдельной лекции
(рекомендую лекцию
д-ра Мороз в интернете)

7. Периоды быстрого роста ребенка
до пубертатного периода
Основной упор – на поддержание
опорно-двигательного аппарата и
достаточное количество белков в
питании.
- Osteo Plus, Ca Mg Chelate,
MSM, Magnesium Complex;
- Peptovit with L-carnetine,
SmartMeal;
- Детские витамины;

8. Пубертатный период
Продолжаем работать с
опорно-двигательным
аппаратом и усиливаем
поддержку щитовидной
железы.
Kelp, Super Complex, Grapine
with Protectors и т.д.

9. Дистрессовые периоды*
Нейропротекция и поддержка
ЩЖ.
– Lecithin, Omega-3 EPA;
– Peptovit with L-carnitine and
magnesium, Super Complex,
Magnesium complex;
– HVP, 5-HTP power
– Kelp.
* периоды затяжных стрессов

10. Предменопауза и менопауза
• Фитогормональная
поддержка:
– Wild Yam, FC w/Dong Qua,
C-X, Eight, Pro-G-Yam
cream;
• Поддержка сердечно-
сосудистой системы:
-Co Q10 Plus, Hawthorn Plus, Colloidal Minerals
• Поддержка опорно-двигательного аппарата
• Поддержка ЩЖ.

11. Миома матки. Причины
• Относительный гиперэстрогенизм:
– Проблемы ЖКТ, и, как следствие нарушение
работы печени;
– Лишний вес;
– Избыток пищи животного происхождения;
– Снижение активности щитовидной железы.
• Иммунодефицитные состояния
• Аборты
• Наследственность
• Неудовлетворенность собой, как женщиной

12. Миома матки
План реабилитации
• Пересмотр образа жизни (отношение к
своей женской части, питание,
физическая культура)
• Реабилитация ЖКТ
• Иммунокоррекция (Una de Gato NSP,
Defence Maintenance NSP, Cordyceps NSP
и т.д.)
• Усиление прогестиновой (II-ой) фазы
цикла (Wild Yam, Vitamin E)
• Выведение метаболитов эстрогенов
(нормализация массы тела, Indol-3-
carbinol, Liv-Guard)

13. Мастопатия. Причины
• Относительный гиперэстрогенизм:
– Снижение активности щитовидной железы;
– ЖКТ, печень;
– Избыток пищи животного происхождения.
• Курение;
• Отсутствие или поздние беременности;
• Отсутствие лактации;
• Травмы груди;
• Гормональная контрацепция;
• Хронические воспалительные заболевания
репродуктивной сферы;

14. Мастопатия
План реабилитации
• Пересмотр образа жизни (питание, курение
и алкоголь (пиво), физическая культура).
• Реабилитация ЖКТ;
• Реабилитация ЩЖ;
• Управление процессами склерозирования
ткани мол. желез (Protease Plus, Omega 3
EPA NSP).
• Комплексная поддержка (Breast Complex, E-
Tea, группа БАД-антиоксидантов NSP)

15. Хронические воспалительные
заболевания органов репродуктивной
сферы. Причины
• Проблемы ЖКТ, и, как следствие – вторичное
иммунодефицитное состояние;
• Другие причины снижения активности местного и
общего иммунитета: неправильное питание,
синтетическая одежда, дистрессы, перенесенная
антибиотикотерапия.
• Дисгормональные процессы, приводящие к
нарушению цикла.

16. Хронические воспалительные заболевания
органов репродуктивной сферы. Принципы
реабилитации
• Пересмотр образа жизни (питание,
одежда, физическая культура)
• Реабилитация ЖКТ (очень тщательно!!!);
• Иммунокоррекция (Una de Gato NSP,
Defence Maintenance NSP и прочие
витаминно-минеральные комплексы
NSP, Cordyceps NSP и т.д.).
• Моделирование полового цикла
(Vitamin E, Wild Yam, C-X).

17. Эндометриоз. Причины
• Наличие вмешательств (аборт, «прижигание»
эрозии шейки матки, гистероскопия и т.д.)
• Относительный гиперэстрогенизм;
• Хронические воспалительные заболевания
органов репродуктивной сферы;
• Сокращение продолжительности
менструального цикла, прочие нарушения
цикла;
• Чрезмерное потребление алкоголя и кофеина,
химическая контрацепция;
• Избыточная масса тела;

18. Эндометриоз
Принципы реабилитации
• Пересмотр образа жизни (питание,
физическая культура, контрацепция.)
• Реабилитация ЖКТ (очень тщательно!!!);
• Иммунокоррекция (Una de Gato NSP,
Defence Maintenance NSP и прочие
комплексные витаминно-минеральные
комплексы NSP, Cordyceps NSP и т.д.);
• Снижение влияния эстрогенов (Indol-3-
carbinol, Vitamin E, Wild Yam);
• Моделирование полового цикла;
• Снижение болевых ощущений (Morinda,
Noni Juice, Buplerum Plus).

19. Счастья Вам!