ความเรียบง่ายไร้กาลเวลา
•
4 likes•2,732 views
ดาวน์โหลดไฟล์นี้ได้ที่ www.philosophychicchic.com ความเรียบง่ายไร้กาลเวลา การมีชีวิตอย่างสร้างสรรค์ในสังคมบริโภคนิยม
Recommended
More Related Content
Viewers also liked
Viewers also liked (20)
More from Padvee Academy
More from Padvee Academy (20)
Recently uploaded
Recently uploaded (9)
ความเรียบง่ายไร้กาลเวลา
- 2. ทาไมต้องอยู่อย่างเรียบง่าย?? • เบื่อรูปแบบชีวิตที่ซ้าซากจาเจ เบื่องาน เบื่อสิ่งที่ทา • ชีวิตที่ทันสมัยในปัจจุบัน ทาให้ทุกๆ อย่างดูรีบเร่ง ไม่มีเวลาเป็น ของตัวเอง จนไม่อาจจะมองดูชีวิตที่แท้จริงของตัวเราเองได้ • ความกลัว ความกังวลใจ ที่รู้สึกว่าเราไม่สามารถจะเติมเต็มชีวิตได้ • หนี้สินล้นตัว ต้องทางานเพื่อเงินตลอดเวลา 2
- 3. ความสาคัญของปัญหา • ความสุขคือสิ่งที่มนุษย์ทุกคนล้วนแสวงหา • แต่สังคมบริโภคนิยมในปัจจุบัน ทาให้ค่านิยมเรื่องการแสวงหา ความสุขของมนุษย์เปลี่ยนไป • สังคมบริโภคนิยมมักจะให้ค่าเงินตราว่าเป็นสิ่งมีค่าสูงสุด ดังที่เรา มักจะได้ยินมาว่า เป้ าหมายทางเศรษฐกิจคือ ผลตอบแทนสูงสุดที่ ได้รับ • การเติบโตทางเศรษฐกิจในระบบทุนนิยมส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิต ของประชาชนไทยอย่างต่อเนื่อง 3
- 4. 4
- 6. ปัญหาเศรษฐกิจในสังคมไทย • ปัญหาหนี้สิน จากการสารวจของสานักงานสถิติแห่งชาติพบว่า หนี้ ครัวเรือนของไทยเพิ่มขึ้นอย่างมากจากปี 2543 ที่อยู่ระดับ ประมาณ 70,000 บาทต่อครัวเรือนต่อปี มาอยู่ที่ประมาณ 135,000 บาทต่อครัวเรือนต่อปีในปี 2554 ซึ่งเป็นการเพิ่มขึ้นเกือบเท่าตัว • มาตรฐานการครองชีพที่สูงขึ้นได้กลายเป็นสาเหตุโดยทางอ้อมที่ เข้ามากดดันชีวิตเรา ไม่สามารถทาให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นได้ • วัฒนธรรมสมัยใหม่ทาให้เกิดมายาภาพว่าการบริโภคมากๆ จะ ช่วยบรรเทาความไม่สะดวกสบาย แต่แท้จริงแล้วกลับตรงกันข้าม กับความจริงอย่างสิ้นเชิง 6
- 7. ผลกระทบของระบบบริโภคนิยม •มนุษย์แปลกแยกจากธรรมชาติของตัวเอง จากเพื่อนมนุษย์ จากสิ่งแวดล้อมที่เป็นธรรมชาติ •มนุษย์ถูกเปลี่ยนเป็นสินค้าที่ ตกเป็นทาสของเงินตรา •ทาให้มนุษย์มีความรู้สึกโดดเดี่ยว ไม่มั่นคง เกิดความเครียด วุ่นวาย และมีความกังวลใจอยู่ตลอดเวลา •ติดกับดักสังคมทุนนิยม ทาให้แต่ละคนลืมความต้องการที่ แท้จริงของชีวิต 7
- 8. การอยู่อย่างเรียบง่ายหมายถึงอะไร • ความเรียบง่าย ไม่ใช่ความอยากไร้ ไม่ใช้ความตระหนี่ถี่เหนียว ไม่ใช่การปฏิเสธตัวเอง • ไม่ใช้การปลีกวิเวก ออกไปใช้ชีวิตในป่าเขา • แต่การอยู่อย่างเรียบง่าย หมายถึง รูปแบบการดาเนินชีวิต ที่ไม่ซับซ้อน ครอบครองวัตถุให้น้อยลง แต่มีความสุขให้มากขึ้น มีความสุขกับการทางานที่เรารัก มีความสุขที่จะใช้ชีวิตอยู่กับ ครอบครัว มีความสุขที่จะทาสิ่งใหม่ๆ ที่สร้างสรรค์ มีความสุขทุก ปัจจุบันขณะ 8
- 9. ความเรียบง่ายคือความพอดีระหว่าง ๓ สิ่งต่อไปนี้ หน้าที่การงาน มีเวลาให้กับครอบครัว เข้าถึงความต้องการ ในส่วนลึกของเราเอง ความเรียบง่าย 9
- 13. ความเรียบง่ายคือพื้นฐานของการพัฒนาปัญญา • พระพุทธเจ้า • เล่าจื้อ • ขงจื้อ • โสคราตีส • มหาตมะคานธี • พระเรียวกัน • นักบุญฟราสซิส • เซ็นต์ออกัสติน • นบีมูฮัมหมัด • โทมัส มอร์ • ลีโอ ตอลสตอย • เฮนรี เดวิต ธอโร ฯลฯ 13
- 15. อุปสรรคของความเรียบง่าย •ในหลายกรณี ความยุ่งยากเกิดเพราะเรา ทาตามมาตรฐาน ที่ผู้อื่นกาหนด เราต้องใช้ เสื้อผ้า รถยนต์ ของใช้ซึ่งกาลัง เป็นที่นิยม เพราะไม่เช่นนั้นแล้ว เราก็จะรู้สึกขาดหาย ไม่มี ความสามารถ ไม่มีความสุข ไม่เป็นที่ ยอมรับ •ทั้งๆ ที่เราจะต้องเสียเวลาที่จะอยู่กับ คนที่เรารัก เสียเวลา ว่างเพื่อที่จะได้ทาในสิ่งที่พึงพอใจ สูญเสียทั้งเงินทองและ พลังงานที่ เรามีอยู่ เพื่อให้ได้สิ่งเหล่านั้นมา ซึ่งโดย ส่วนมากเป็นสิ่งที่เกินจาเป็น 15
- 16. วางรากฐานการมีชีวิตอย่างเรียบง่าย • พิจารณาขอดีของความสันโดษ หรือสมถะ โดยใช้แง่มุมทางศาสนา เช่น • พิจารณาว่าอะไรคือเป้ าหมายแท้จริงของชีวิต “สนฺตุฎฐี ปรม ธน ความสันโดษเป็นทรัพย์อย่างยิ่ง” "นิพฺพาน ปรม สุข" พระนิพพานเป็นสุขอย่างยอดยิ่ง 16
- 17. วางรากฐานการมีชีวิตอย่างเรียบง่าย •ทบทวนระบบความคิดของตัวเอง • พัฒนาโยนิโสมนสิการให้เกิดขึ้นในใจ • คือ การใช้ความคิดถูกวิธี ความรู้จักคิด คิดเป็น คือ ทาในใจ โดยแยบคาย การใช้ความคิดถูกวิธี มองสิ่งทั้งหลายด้วยความคิด พิจารณาสืบค้นถึงต้นเค้า สาวหาเหตุผลจนตลอดสายตามสภาวะ และตามความสัมพันธ์แห่งเหตุปัจจัย • เพื่อให้หลุดออกมาจากความเชื่อในระบบบริโภคนิยมที่เป็นกับดัก ทางความคิดของคนส่วนใหญ่ 17
- 18. วางรากฐานการมีชีวิตอย่างเรียบง่าย •ระลึกถึงสิ่งให้ความหมายและความพอใจในชีวิต • คนที่มีความสุขที่สุด คือ ผู้ที่อาชีพกับวิถีชีวิตไปด้วยกันกับ พรสวรรค์ของตน คนที่จะอึดอัดที่สุดคือคนที่ยอมทางานอย่างใด อย่างหนึ่งเพราะเขาไม่รู้ว่าจะทาอะไรได้อีก • การละเลยการเก็บกด หรือลืมชะตากรรมและชีวิตด้านใน ของตน อาจนาไปสู่ความทุกข์ที่กัดกร่อนใจได้ตลอดเวลา 18
- 20. วางรากฐานการมีชีวิตอย่างเรียบง่าย •ตัดสิ่งไม่จาเป็นออกไป • คือการตัดกิจกรรมและสิ่งไม่จาเป็นออกไปเพื่อชีวิตจะได้มี เวลาว่าง และมีที่ว่างมากพอที่จะได้รับสิ่งที่ลึกซึ่ง อันจะทาให้เกิด ความสุขที่ประนีต 20
- 21. วางรากฐานการมีชีวิตอย่างเรียบง่าย •บ่วงของเงินตรา : ลดค่าใช้จ่ายลง • ในทางพุทธศาสนานั้นท่านถือว่าเงินเป็นได้ทั้ง “อสรพิษ” และเป็นได้ทั้ง “ปัจจัย” (เครื่องอานวยความสะดวกในการดารงชีวิต) • นอกจากนี้พุทธศาสนานั้น ยังมองว่า เงินไม่ใช่สิ่งสาคัญสูงสุด ของชีวิต เงินไม่ใช่พระเจ้า เงินไม่ใช่คาตอบสุดท้ายสาหรับทุกสิ่งทุก อย่าง แต่เงินเป็นเพียงปัจจัยเครื่องอาศัยในการดารงชีวิตให้ราบรื่น เท่านั้น” 21
- 23. วางรากฐานการมีชีวิตอย่างเรียบง่าย •ปรับทัศนะคติเชิงบวก • ความสุขแท้จริงแล้วไม่ได้ขึ้นอยู่กับจานวนวัตถุที่เราครอบครอง แต่ขึ้นอยู่กับการตีความเหตุการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตของเราเอง 23
- 24. วางรากฐานการมีชีวิตอย่างเรียบง่าย •ก้าวไปอย่างช้าๆ • คือ การมีชีวิตอย่างรู้ตัวทั่วพร้อมอยู่ทุกวินาทีนั้น เราต้องรู้ว่า เราอยู่กับปัจจุบันขณะและกับทุกสิ่งที่เราทา ให้เดินแต่ละย่างก้าว ราวกับจุมพิตพื้นดินด้วยเท้าไปเรื่อยๆ (ติช นัท ฮันท์) 24
- 26. บทสรุป • ความเป็นอยู่ที่เรียบง่ายนี้ไม่ใช่ความตระหนี่ถี่เหนียว แต่เป็นการลดความต้องการที่ไม่จาเป็นลง เพื่อเปิดที่ว่างให้กับ การสร้างสรรค์และมีความสุข ณ ปัจจุบันขณะ ให้ค่ากับเสรีภาพใน การเลือกอย่างพิจารณามากกว่าประพฤติตามคาสั่งอยู่ร่าไป • ซึ่งวิถีชีวิตที่เรียบง่ายนี้เป็นรูปแบบการดาเนินชีวิตที่ให้ ความสาคัญกับการใช้เวลาเพื่อแสวงหาความมั่งคั่งทางจิตใจ มากกว่าความมั่งคั่งทางวัตถุ ซึ่งสอดคล้องกับกับหลักการทางพุทธ ศาสนาที่เน้นการเข้าถึงความสุขด้วยการพัฒนาจิตใจเป็นสาคัญ 26
Editor's Notes
- การใช้วัตถุเป็น คำตอบ ให้กับปัญหาทางอารมณ์ ยิ่งจะนำไปสู่ความไม่เต็มอิ่มทางใจ และทำให้เกิดความอึดอัดขัดข้องมากขึ้น แต่การใช้ชีวิตอย่างเรียบง่ายจะช่วยทำให้เกิดความปลอดโปร่งในการฟื้นฟูจิตวิญญาณ
- ชีวิตของบุคคลทางศาสนาเหล่านี้ไม่ซับซ้อนวุ่นวาย ไม่ฟุ่มเฟือย แต่ไม่ได้หมายความว่า ท่านเหล่านี้ขาดความพอใจ และเท่าที่มีหลักฐาน ทุกท่านเหล่านี้ล้วนมีความสุขอิ่มเอิบมากว่าด้วยซ้ำ
- ไม่ว่าชีวิตของคุณจะวุ่นวายเพียงใด คุณสามารถทำให้มันเรียบง่ายได้....
- ไม่ว่าชีวิตของคุณจะวุ่นวายเพียงใด คุณสามารถทำให้มันเรียบง่ายได้....
- ไม่ว่าชีวิตของคุณจะวุ่นวายเพียงใด คุณสามารถทำให้มันเรียบง่ายได้....
- ไม่ว่าชีวิตของคุณจะวุ่นวายเพียงใด คุณสามารถทำให้มันเรียบง่ายได้....
- ไม่ว่าชีวิตของคุณจะวุ่นวายเพียงใด คุณสามารถทำให้มันเรียบง่ายได้....