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父母效能訓練模式的親職教育
- 2. 父母效能訓練
模式簡介
戈登於 1970 年代發表「父母效能訓練」一書,推廣父母效能
訓練,教導父母明確的技巧和可用的方法,風行全球知名親職
教育模式。
戈登的父母效能訓練模式,在於人本主義的原理與促進親子間
的關係為主軸,將此原理轉化成明確可行技巧,訓練父母以有
效的方法來關懷及管教孩子。
戈登主張促進父母效能,應採取教育模式,而非治療模式;只
須學習有效的相處方法和解決問題的方法,親子問題便可迎刃
而解。
學習「父母效能訓練」模式,須瞭解此模式在協助父母,以新
的觀點來看親子關係,即親子之間是人與人的關係,而非上與
下關係;當父母願意放下權力及掌控性,能信任孩子有自行解
決問題的能力,瞭解父母的權力和權威的分際,在子女教養上
必然有效許多。
學習「父母效能訓練」的原理和技巧,將可提升父母對子女的
影響力,即父母放下權力後,其權威性反得以發揮。
- 6. 父母效能訓練
的基本原理
二、我訊息
3. 「我--訊息」技巧的原理
2) 做為孩子良好的示範
孩子學習人際能力的最佳情境,是家庭中的人際互動,通常一個
人在學校或職場處理人際衝突的方式,反映著其原生家庭的人際
模式。
情緒管理是生活中一大課題,必須從小養成正確的態度,來面對
情緒,並能以正確的方法來表達情緒。
在「我--訊息」技巧中,父母也在示範針對事件或行為的溝通方
式,而不是對人做批評、指責與攻擊;亦 PET 所強調的父母必
須訓練「我--訊息」技巧,才能避免情緒化反應,與孩子進行有
效溝通。