More Related Content
Similar to Ой тогтоолтоо сайжруулах
Similar to Ой тогтоолтоо сайжруулах (20)
Ой тогтоолтоо сайжруулах
- 2. Ой тогтоолтоо сайжруулах
Ой тогтоолт
Ой тогтоолт нь хүний өнгөрсөн туршлагыг оюун
ухаандаа хадгалан тогтоох таних процессуудыг
хэлнэ. Ой тогтоолт нь уураг тархи яаж ажиллаж
байгаа мэдрэлийн эсүүдэд явагдаж буй
өөрчлөлтийн чанар юу болох түүнийг
хадгалагдан тогтох идэвжих байдлын ойлголт юм
гэж ой тогтоолтын физиологи үндсийг
И.П.Павлов анх тайлбарласан байдаг. Ой
тогтоолт бол нөхцөлт рефлекс юм.Чанарын
нөхцөлт рефлекс бол ой тогтоолтын физиологи
үндэс юм.
- 3. Ой тогтоолтын хэлбэрүүд:
Зориудын ой- зориудаар тогтоох зорилго
тавигдахад шаардагдана.
Санамсаргүй ой- зориудаар тогтоох зорилго
тавигдаагүй үед аяндаа тогтох хэлбэр.
Механик ой- утгыг үл ойлгон цээжлэх хэлбэр
Утгын ой-тухайн материалын утгыг ойлгон
тогтоохыг хэлнэ.
Харж дүрслэх ой-аливааг тогтоохдоо дүрслэл,
өнгө, дуу чимээ, нүүр царайнд нь тулгуурладаг.
- 4. Сэтгэлийн хөдөлгөөний ой-сэтгэлийн
мэдрэмж, хөдөлгөөнд тогтоодог.
Харж үйлдэх ой-үйлдэл хөдөлгөөн, үйл ажиллагаанд илүү
тогтоодог.
Үг-логикийн ой-
үг, ойлголт, ухагдахуун, тодорхойлолт, тухайн материалын
логикийг тодорхойлдог.
Богино хугацааны ой-богино хугацаанд өнгөцхөн
хүртэхэд яригдаж, хэсэг хугацаанд тогтоогддог.
Урт хугацааны ой- олон дахин давтагдсаны үндсэн дээр
эсвэл зорилго чиглэлтэй тухайн материалыг удаан
хугацаагаар тогтоодог.
Шуурхай ой- богино ба урт хугацааны ойн элементийг
багтаах , зохих үйл ажиллагаанд илрэх тогтоолт юм.
- 5. Ой тогтоолтын үндсэн зарчмууд:
1. Сэтгэл санаа тайван байх ёстой бөгөөд ямар нэгэн зовиуртай өвчингүй байна.
Эдгээр шалтгаан байвал арилгасны дараа хичээллэх нь дээр.
2. Мэдрэхүйн эрхтнүүдийн жигд оролцоог хангах /синестези/ хэрэгтэй.
3. Мэддэг зүйлтэйгээ нийлэмж үүсгэж сурах шаардлагатай.
5. Хошин, өвөрмөц мэдээлэл амархан санагдана.
6. Сайн төсөөлөх нь ой сайн байхын нэг үндэс.
7. Дугаарлах нь дэс дараалал болон эмх цэгцтэй байдлын үр ашгийг нэмэгдүүлдэг.
8. Билэгдэл ашиглаж тогтоосон мэдээлэл сайн тогтоогддог.
9. Тод, олон өнгийг ашигласнаар ямар ч сонирхолгүй зүйлийг сонирхолтой болгон
тогтоож болно.
10. Дэс дараа болон эмх цэгцтэй байх нь ямар ч мэдээллийг хайж олоход чухал
үүрэгтэй.
11. Эерэг утгатай, тааламжтай дүрс тогтоож санах нь сөрөг утгатай дүрс тогтоож
санахаас хавьгүй дээр байдаг.
12. Хэтрүүлэг хэрэглэн хэт томруулж эсвэл хэт жижигрүүлж, хэлбэр, өнгө, дуу авиа
нь өөрчилснөөр дүрсийг тогтооход хялбар болгодог
- 6. Тархины зүүн хагас бөмбөлөгийн үүрэг:
•Логик сэтгэлгээ
•Яриа
•Ангилал
•Тоотой хийх үйлдлүүд
•Шалтгаан үр дагаварын холбоог тодорхойлох
•Төлөвлөлт
•Шинжилгээ
Ойн тогтоолт нь дараах хэлбэрүүдтэй.
Дүрслэх
Үгсийн ба утгын
Хөдөлгөөний
Эдгээрээс дүрслэх ой дийлэнх насанд хүрэгсдэд давамгайлдаг үгсийн ба
утгын ойноос хурд, багтаамж, найдвартай байдлын хувьд хавьгүй илүү юм.
- 7. IQ Сайжруулах дасгал
Энэ арга техник нь маш энгийн бөгөөд богино
хугацаанд IQ чадварыг хөгжүүлдэг.
Гүнзгий амьсгал:
Хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн үр
дүнтэй дасгалын нэг. Гүнзгий амьсгалах явцад бие
махбодь тайвшран, тархинд хүчилтөрөгч ихээр
очно.Цэвэр агаарт амрах нь тархины үйл
ажиллагаанд мөн адил нөлөөтэй бөгөөд цусанд
хүчилтөрөгчийг их хэмжээгээр нэмэгдүүлнэ.
Гэхдээ зөвхөн хамраараа амьсгална. Амьсгал,
хийх дасгалыг зөв эзэмших хэрэгтэй.
- 8. Биеийн хүчний дасгал:
Биеийн тамирын дасгалууд нь тархины цусан хангамж
сайжрахад маш сайн нөлөөтэй байдаг. Бага хэмжээний дасгал
тархийг “сэргээж” үйл ажиллагааг нь улам идэвхжүүлдэг.
Ажил дээрээ алхаж, шатаар өгсөж, эсвэл доороо суух, босох,
үсрэх нь хангалттай тархийг сэргээнэ.
Зөв хоолло:
Хоол хүнсэндээ гинкго оруул. Энэхүү ургамал нь уураг
тархины цусны эргэлтэнд сайнаар нөлөөлж, зөвхөн нэг удаа
хэрэглэсэн байсан ч ой тогтоолт, анхаарал төвлөрөлтийг
нэмэгдүүлдэг байна.
- 10. Монголын Оюун Ухааны Академи 2010 оны 9-р сард үүсгэн байгуулагдаж
байсан.
Энэхүү байгууллага нь үйл ажиллагааныхаа хүрээнд хувь хүний хөгжил тал дээр
илүү анхаарч, хувьсан өөрчлөгдөж буй өөрчлөлтийн энэ эрин зуунд дасан
зохицож,манлайлах чадвар бүхий иргэдийг бэлтгэх үүднээс оюуны хөгжил,
оюуны спортын олон талт сургалт, судалгааг түлхүү явуулдаг . Мөн оюуны
спортын зарим төрлүүдээр дэлхийн аваргыг төрүүлэн гаргах зорилготой гоор
үйл ажиллагаагаа явуулдаг .
- 16. Ой тогтоолтыг шалгах тест
Заавар:
3н баг болж хуваагдана. Баг тус бүр тэнцүү тооны
хүнтэй байна. Зургийг 2 минутын хугацаанд харуулна.
Баг тус бүр 3-н минутын хугацаатай тогтоосон дүрс болон
үгийг хүснэгтэд бөглөнө.
- 17. САР
НОМ
FREE DATA
BUTTON
- 18. МЭДЭЭ
ГЭРЭЛ
СЭТГҮҮЛ
ХОНХ