1. С.САЙНЖАРГАЛ
DREAM-ЗҮҮД
Барайж торойх зэрэглээ нэг хоосон
Бархираж хашгирах цуурай нэг хоосон
Барин тавин зүүд нэг хоосон

2. • Бүх хүн зүүдэлдэг
• Хөгшин залуу гэлтгүй хүн бүр зүүдэлдэг. Хүүхдүүд
бүх унтлагынхаа цагийн 50%, насанд хүрэгсэд 20%,
ахимаг насныхан 15 % -ийг зүүдэлж өнгөрүүлдэг.
• Хүн зүүднийхээ 90 хувийг мартдаг
• Бид зүүдэлж сэрээд 5 минутын дотор зүүднийхээ 50
хувийг, 10 минут өнгөрөхөд 90 хувийг нь мартдаг.
Дэлхийн алдарт аймшгийн зохиол болох
“Frankenstein”-ны зохиолч Mary Shelley энэхүү
зохиолоо зүүдэлсэн гэдэг. Тэрээр өөрийн зүүдийг
сэрэнгүүтээ цаасан дээр буулгаснаар алдарт зохиол
төржээ.Тийм болохоор та ч зүүдэлж сэрсэн даруйдаа
өөрийн зүүдээ цаасан дээр буулгаад нэг үзэж болох
юм.

3. Зүүдний тайлалын 70 хувь нь муу
зүйлтэй холбосон байдаг.

4. • Унтаж байхад бие махбоди мэдээгүй болдог
• Ийм учраас зүүдэндээ болж буй үйлдлийг биеэрээ
хийх гэж оролддог. Тухайлбал өндрөөс унах, цочих,
зугтах зэргийг хийх гэж оролдоно.
• Хүн зүүдэндээ өөрийн мэддэг зүйлээ л хардаг
• Заримдаа хүн зүүдэндээ огт танихгүй хүний царайг
хардаг. Гэвч гарцаагүй өмнө нь таарч байсан хүний
төрх л орж ирдэг гэнэ. Тиймээс тэр танихгүй царайг
бид хаа нэгтээ гудамжинд, автобусанд харсан л байж
таарна. Хар дарсан зүүдэндээ хэн нэгэн үл таних
хүний царай харсан бол тэр хүн бага насандаа айж
байсан хүний төрх байх жишээтэй.

5. Зарим зөн сайтай хүмүүүс ба бөө удганууд зүүдээрээ
онгодтойгоо анх уулзаж ярилцаж байгаагаар ихэнхдээ
зүйдэлдэг.

6. • Зүүд зөн билгийн шинжтэй тааварлашгүй оньсого мэт
• Зарим үед зүүд биелдэг. Яг дэс дараагаараа өмнө нь
болж байсан мэт санагдах үе байдаг. Энэ нь зүүд
урдаас юу болохыг бидэнд хэлж байдаг гэсэн үг. Хэн
юу өгүүлээд байгаа нь тодорхой харагдахгүй хэрнээ
нэг л үл мэдэх зүйлийг чухалчлан хэлдэг.
• Зүүд хүний сэтгэл санаанд нөлөөлхүйц хүчтэй
• Хүний зүүрмэглэх үедээ зүүдэлсэн зүүд маш бодитой
байдаг. Зүүднийхээ нөлөөнд хүчтэй орсон байдаг
учраас сэрсэн ч энэ зүүд удаан хугацаанд
мартагддаггүй. Энэ мэтчилэн хэдэн өдөр дараалан
зүүдлэх үед хүн хий юм харж, сэтгэл санааны хувьд
өөрчлөлтөнд ордог.

7. Шашин талаар зүүдийг өөр ертөнцтэй
буюу амьгүй биеттэй холбодог гэж
тайлбарладаг.

8. • Хараагүй хүн зүүдэндээ хардаг
• Хэдийгээр орчлонг харах хувьгүй төрсөн ч хараагүй хүн
зүүдэндээ хардаг. Тэд зүүдэндээ сонсох, үнэрлэх, хүрэлцэх
гэх бүх мэдрэмжийг мэдэрдэг байна. Харин хараатай
хүмүүсийн хувьд энэ нь тэр бүр мэдрэгддэггүй.
• Зүүд хэзээ ч өнгөтэй байдаггүй
• Хүний зүүд хэзээ ч өнгөтэй байдаггүй. Зөвхөн хар
цагаанаар л бидний санаанд буудаг. Аймхай хүмүүс илүү
бодитой зүүдэлдэг Зориг муутай, аймхай хүмүүс илүү
бодитой, хүчтэй зүүдэлдэг байна. Мөн архи, тамхины
эмчилгээ хийлгэж хорт зуршлаа хаяж байгаа хүмүүс маш
бодитой зүүдэлдэг гэнэ. Тэд эмчилгээний эхний 3-4 долоо
хоногт тамхи татаж байгаагаа мэдэрч зүүдэлдэг төдийгүй
мансуурах нь хүртэл элбэг ажиглагджээ.

9. Видео тоглоом их тоглодог бол
тоглоомнийхаа үйл явдалд байгаагаар
зүйдэлдэг.

10. • - Бодит байдлын сэрэл, мэдрэмж бидний зүүдэнд
мэдрэгддэг
• Хүн зүүдэндээ цангаж байна гэж зүүдэлбэл бодит
байдал дээр мөн цангасан байдаг. Унтаж байхад давсаг
чинэж бие засмаар байсан ч зүүд аль хэдийнээ “0” руу
оруулдаг. Зүүдээр нь дамжуулан иог хийлгэдэг
• Дээр үед зүүд ирээдүйг зөгнөх үйл явц, тухайн
хүний мөрөөдөл юм хэмээн үзсээр иржээ. Орчин үед
зүүд судлалын ухаанд эрдэмтэд зүүдийг тархины үйл
ажиллагаатай холбоотой юу, сэтгэл зүйтэй холбоотой
юу гэж маргах болжээ. Гэвч тэд зүүдийг дараах төрөлд
хуваасан байна.

11. • Гүн нойрсох - Энэ үед юу зүүдэлснээ огт санадаггүй.
• Хөнгөвтөр нойрсох – Зүүдээ ихэнх тохиолдолд санадаг.
• Зүүрмэглэх – Ихэвчлэн өөрийгөө нисч байна гэж зүүдэлдэг Хар дарах –
Гүн нойронд явагдах айдсаар дүүрэн зүүд.
• Сэрүүн зүүдлэх – Үйл хөдлөлөөрөө илэрхийлэн зүүдлэх явц. Ихэвчлэн
их ядарсан үедээ болон, суугаагаараа унтаж буй хүн зүүдэлнэ.
• Бодит зүүдлэгч - Зүүднийхээ үйл явдлыг өөрөө зохицуулдаг. Буддизмд
энэ зүүдээр нь дамжуулан оюун ухааныг нь хурцлахын тулд иогийн
дасгал болгон ашигладаг. Гүн нойрсолтын дөрөв дэх шат – хар даран
зүүдлэхтэй төстөй боловч тийм ч их айдас агуулдаггүй. 1-7 настай
хүүхдүүдийн 5 хувьд нь элбэг тохиолддог.
• Үнэн зүүдлэгч - Зүүдэлсэн зүйл нь ирээдүйд болох үйл явдалтайгаа яв
цав тохирдог.

12. АНХ АР Л ТАВЬСАНД БАЯРЛА
САЙХ Н ЗҮҮД ЗҮҮДЛЭ Р Й