ОЙ ТОГТООЛТОО САЙЖРУУЛАХ
Б.ЭНЭРЭЛГ.ХАЛИУНГ.БАТТУЛГАЇ.ЭРДЭНЭСУВДБ.ОЮУМААТ.МЯГМАРДОРЖ
ОЙӨнгөрсөнтуршлага, бодол, үйлявдал, мэдлэгчадварааоюунухаандаабататгах, үлдээнхадгалах, сэргээнсанах, таних, санаандаабуулгах, төсөөлөх, дүрслэнбодохсэтгэлийннарийнпроцессыгойгэнэ.
Ойньхүнийсэтгэцийнхөгжлийнтулгуурсуурьбөгөөдойгүйгээрхүнямарваанэгүйлажиллагаахийхболомжгүйюм. Хүнамьдралынхаатуршойтогтоолтынхооөчүүхэнбагахэсэгбуюудөнгөж 10-15%-ийгашигладагболохыгэрдэмтэдтогтоосон.
Ойньтухайнхүниймэргэжлийнонцлог, дасгалсургууль, өмнөөтавьсанзорилгозэргээсихээхэнхамаардагбайна. Ойг: 1. Мэдрэхой2. Түргэнхугацааныой3. Удаанхугацааныойгэжангилжавчүздэг.
Мэдрэхойньхүнюмыгсонсож, харж, мэдрэхүедгаднымэдээлэлньмэдрэхүйнэрхтнээрдамжинмэдрэхойдочно. Хүнийсэржмэдэрчбуйбүхмэдээлэлньмэдрэхойдцуглардаг. Гэвчмэдрэхойдахьмэдээлэлньтүргэнзамхардаг. Энэмэдээлэлсекундээсилүүхадгалагдахгүй.
Түргэнхугацааныойньхүнямарнэгэнзүйлдээранхаарлаатөвлөрүүлжбайгаахугацаандявагдажбайдаг. Мэдээлэлудаанхадгалагддаггүйзөвхөнэхнийхэдэнсекундэдхадгалагдана. 12 секундөнгөрмөгцмэдээлэлсарнижэхлэхба 20 секундийнхугацаандсэргээгдэхгүйболзамхардаг.
Удаанхугацааныойньмэдээллийгилүүудаанхадгалдагбөгөөд 5 минутаасилүүхүнийойдхадгалагдажбайгаамэдээлэлньцаашдааудаанхугацааныойдүлдэхмагадлалихтэйбайдаггэжэрдэмтэдүздэг. Мэдээлэлцаг, өдөр, сар, хэдэнжилээр, насантуршидньудаанхугацаандойдхадгалагддагбайна. Иймээсудаанхугацааныойньбагтаамжихтэйбайдаг.
ОЙ ТОГТООЛТЫН ҮНДСЭН ПРОЦЕСС
Ойнүндсэнпроцесст: тогтоох, сэргээнсанах, хадгалах, таних, мартахажиллагаануудордог.
Уурагтархинызаримхэсэгтогтоосноохадгалж,заримньхэзээ ч хэрэглэхэдбэлэнбайдаг болзаримхэсэгньтогтооснооэмхлэнцэгцлэхба хасахнэмэхзэргээрөөрчилжбайдаг.Сэргээнсанахньхэрэгцээгарахадсанажбайхпроцессюм.
Танихгэдэгньбаснэгэнтөрлийнсэргээнсаналтюм. Ихэнхдээдахинуулзахнутагусандааэргэночих, өмнөсонсожбайсандуухоолойгсонсохзэрэгттанихпроцессүүснэ.
Мартахньуурагтархиныдээдгазартбийболохсаатлынпроцесстойсалшгүйхолбоотойюм. Энэньзаримүедуурагтархийгилүүмэдээллээсчөлөөлөхөдтусболдогюм.
ОЙ ТОГТООЛТЫН ТӨРӨЛ АНГИ   Ой тогтоолтыгзорилгоорнь санамсаргүйбаухамсартай (зориудын)гэжангилжболно. Тогтоосонзүйлээбататгахбахадгалахбайдлаарньбогинохугацааны, удаанхадгалахойгэжхуваадаг. Юутогтоохгэжбайгаагаарньбуюуюмсүзэгдэл, бодолсанаа, хөдөлгөөн, сэтгэлийнхөдөлгөөнийальньилүүоролцохоортогтоохойгдүрслэхой, үгийнбаутгыной, хөдөлгөөнийтогтоохой, сэтгэлийнмэдрэмжөөрчлөлтийгтогтоохойгэжангилна.
Ойн үр дүнт байдлыг тодорхойлох үзүүлэлтүүд:Ойн багтаамжОй тогтоолтын хурдОновчтой сэргээн санах чадварХэрэгтэй зүйлийг хадгалах хугацааХэрэгтэй үед шаардлагатай зүйлийг сэргээн санах бэлэн байдал
Ой тогтоолтын зүй тогтлын хялбар схемМэдээллийг   ойдоо барьж хэрэглэх Харах
 Сонсох
 Мэдрэх Ой тогтоолтоо хэрхэн сайжруулах вэ ?
Өдөр бүр ой тогтоолт сайжруулах дасгал тогтмол хийх шаардлагатай. Хэрвээ тогтоолтыг сайжруулах дасгал хийгээд хэвшчихвэл аливаа зүйлийг хурдан тогтоодог болдог. Өдөр бүр 4 мөрт шүлэг дуу гадаад үг цээжлэх
Таньдаг хүмүүсийнхээ овог нэрийг бичиж цээжлэх
Кино үзээд гол дүрийн жүжигчдийг цээжлэх
Найз нөхдийнхөө утсыг цээжлэх
Нэртэй хүмүүсийн алдар, хэргэм овог нэрийг цээжлэх г.мМэдээллийгойдбайрлуулахдаасайтарзохионбайгууланхадгалах, тогтооходчиглэгдсэнтусгайаргуудбайдаг. Үүнийгмнемотехникгэдэг. Хоорондооутгынхолбоогүйболовчзайлшгүйшаардлагатайзүйлүүдийгцэгцлэнутгатайхэлбэрторуулантогтоодог. Ж нь: Эгшигтдолоонгийгүүлэгчийгтогтооход “Монголбаавар” гэсэнбайдаг.
Тухайлбал: Цээжлэх зүйлсээ танил юмстай холбон тогтоох
Тулгуур дохио хэрэглэх
Тулгуур үг ашиглан тогтоох
Мэдээллийг загварчлах зэрэг олон арга техник байдаг. Даш ахД   омогА   дгуусны тухайШ  идэтА   байдлын тухайХ   ошин
192171011261921 – ардын хувьсгал ялсан он7.10  - улсын баяр наадмын өдөр11.26 – улс тунхагласан өдөр

Oi togtoolt 2 3