Abbott là cái nôi ra đời của thương hiệu Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia . Chị Nguyễn Minh Phúc- Ceo & Fouder Hoàng Gia đã làm việc tại Abbott nhiều năm, tham gia nhiều dự án nghiên cứu sức khỏe phụ nữ tại Việt Nam và các nước Anh, Pháp, Mỹ, Nhật. Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia là đứa con tinh thần chị gửi gắm mong muốn tất cả phụ nữ đều hạnh phúc và tận hưởng trọn vẹn cảm xúc làm mẹ. Thai nghén và hoạt động từ năm 2003, bước qua nhiều giai đoạn khó khăn, đến nay Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia đã mở rộng quy mô với 6 cơ sở chính, các phòng khám và các đại lý phân phối trên khắp các tỉnh thành với hơn 10.000 khách hàng tin chọn . Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia là sự tin chọn hàng đầu của các người phụ nữ nổi tiếng, tự tin và thành đạt như MC- BTV- Diễn Viên Người đẹp thời tiết Đan Lê, chị Đinh Việt Chung – Giám Đốc Công Ty Bánh Kẹo Hữu Nghị HN . chị Khuất Minh – VTV , chị Nguyễn Phương Anh ( mặc dù gia đình sở hữu hệ thống hơn 20spa khách sạn Mường Thanh nhưng chị vẫn tin chọn dịch vụ Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia ) cùng nhiều cán bộ từ các công ty, tập đoàn, ngân hàng, thuế, giáo dục tại Việt Nam. Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia chăm sóc sức khỏe , làm đẹp bà bầu, phụ nữ sau sinh và trẻ sơ sinh sử dụng phương pháp làm đẹp cung đình Huế và liệu pháp Massage bầu, massage trẻ sơ sinh, massage giảm béo sau sinh Nhật Bản. Tham khảo sự ưu việt của Hoàng Gia tại đây https://www.facebook.com/chamsocmebehoanggia http://chamsocmebe.vn/su-uu-viet-cua-cham-soc-me-be-hoang-gia/

1. CHUYÊN 1:ĐỀ CHU N B LÀM MẨ Ị Ẹ
CHUYÊN 2:ĐỀ T N H NG THAI K TUY TẬ ƯỞ Ỳ Ệ
DI UỆ
CHUYÊN 3:ĐỀ NGUYÊN T C NUÔI CON THÔNGẮ
MINH KH E M NH T TRONG B NG MỎ Ạ Ừ Ụ Ẹ
CHUYÊN 4:ĐỀ H NG D N TH C HÀNH T M-ƯỚ Ẫ Ự Ắ
MASSAGE TR S SINH , CH M SÓC SAU SINHẺ Ơ Ă
HÀNH TRÌNH LÀM
MẸ

2. CHUYÊN ĐỀ
CHĂM SÓC SAU SINH
CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH
Chuyên Gia
Tiêu Tương
Phó ch t ch H i n h sinh TP Hà N iủ ị ộ ữ ộ ộ
Chuyên gia thu c Ban C V n Chuyên Mônộ ố ấ
Hoàng Gia
PH N 1 : CH M SÓC BÀ B U 3 THÁNGẦ Ă Ầ
CU IỐ
PH N 2 : CH M SÓC SAU SINH ÚNGẦ Ă Đ
CÁCH
PH N 3 : H NG D N- TH C HÀNHẦ ƯỚ Ẫ Ự
T M- MASSAGE TR S SINHẮ Ẻ Ơ
-----------------------------------------------------------------------------

3. PH N 1Ầ
CH M SÓC BÀ B U 3 THÁNGĂ Ầ
CU IỐ
I. Tâm lý, s c kh e bà b u 3 tháng cu iứ ỏ ầ ố
II. Nuôi d ng con thông minh t trongưỡ ừ
b ng mụ ẹ
III.Phân bi t chuy n d th t, chuy n dệ ể ạ ậ ể ạ
giả
IV. Sinh m hay sinh th ng?ổ ườ
V. H ng d n th , r nướ ẫ ở ặ đẻ

4. I. TÂM LÝ S C KH E BÀ B U 3Ứ Ỏ Ầ
THÁNG CU IỐ
1. Mệt mỏi, đau nhức, phù nề, đi lại
khó khăn
2. Khó thở, ít ngủ, khó ngủ, đau
đầu
3. Táo bón
4. Tâm lý lo lắng, stress
5. Rạn da, thâm da, nổi mụn/nám
GI I PHÁPẢ
1. Ki m soát cân n ng 9-13 kg v i th c n nhi uể ặ ớ ự đơ ề
ch t ít calo theo ch s BMIấ ỉ ố
2. Tham gia khóa h c ti n s n Hành Trình Làm Mọ ề ả ẹ
3. Massage tr li u gi m au nh c m i và ch m sóc daị ệ ả đ ứ ỏ ă
tránh lão hóa

5. II. NUÔI DƯỠNG CON THÔNG
MINH TỪ TRONG BỤNG MẸ
1. Nh ng y u t nh h ngữ ế ố ả ưở
t i s c kh e và s phát tri nớ ứ ỏ ự ể
trí tu c a thai nhiệ ủ
2. Tâm lý ng i m là chìaườ ẹ
khóa giúp con thông minh
kh e m nhỏ ạ
3. Ch m sóc da, massage tră ị
li u m b u ng ti t ki mệ ẹ ầ đừ ế ệ

6. MẸ SẼ NGẠC NHIÊN VÌ SỰ PHÁT TRIỂN
NÃO BỘ CỦA BÉ TỪ RẤT SỚM
Não bộ bé phát triển từ tuần thứ 3 của
thai kỳ và phát triển mạnh mẽ vào tháng
thứ 8 thai kỳ cho tới 18 tháng tuổi.
Nuôi dưỡng bé thông minh khoẻ mạnh
từ trong thai kỳ giúp bé phát triển 4 kỹ
năng then chốt : nhận biết, ghi nhớ, tư
duy, học hỏi

7. 1. NHÂN T NH H NG T I S CỐ Ả ƯỞ Ớ Ứ
KH E VÀ TRÍ TU C A THAI NHIỎ Ệ Ủ
6 NHÂN TỐ ƯƠM MẦM THIÊN TÀI
 Di truy n ( chi m 40-60% )ề ế
 Thai giáo ( c gi ng trong các chuyên khóa h c ti n s n )đượ ả đề ọ ề ả
 Dinh D ngưỡ
 Tâm lý ng i mườ ẹ
 Giáo d c s mụ ớ ( c gi ng trong các chuyên khóa h c ti n s nđượ ả đề ọ ề ả )
 Nuôi con b ng s a m (ằ ữ ẹ c gi ng trong ph n 2 -ch m sóc sauđượ ả ầ ă
sinh )

8. NGUYÊN T C DINH D NG BÀ B UẮ ƯỠ Ầ
GIÚP CON THÔNG MINH KH EỎ
M NHẠ
Lên kế hoạch thực đơn hàng ngày /tuần/ tháng
đủ 4 nhóm chất : béo, đạm, bột-đường, xơ
Đủ các chất dinh dưỡng : canxi, axit folic, sắt... vitamin, khoáng
chất
Đa dạng thực phẩm, Ưu tiên thực phẩm nhiều chất, ít calo để kiểm
soát cân nặng đúng chuẩn giúp hai mẹ con cùng khỏe đẹp
 Note : Mẹ Bé Hoàng Gia sẽ gửi thực đơn hàng ngày qua email cho mẹ bầu sau hội thảo

9. 2. TÂM LÝ M B U LÀ CHÌA KHÓA GIÚP CONẸ Ầ
PHÁT TRI N TOÀN DI N T I AỂ Ệ Ố Đ .
 th c hi n c 6 nhân t m m m thiên tài, m b u c n có m t thai k khôngĐể ự ệ đượ ố ươ ầ ẹ ầ ầ ộ ỳ
stress, m t m i .ệ ỏ
 H u qu c a stress trên thai k ã c ch ng minh: (Theo ậ ả ủ ỳ đ đượ ứ Ian Spencer)
- S y thai.ẩ
- Thai d t t b m sinh.ị ậ ẩ
- T ng nguy c sinh non. ă ơ
- Thai ch m phát tri n trong t cung.ậ ể ử
- M t ng nh p tim.ẹ ă ị
- T ng huy t áp trên thai ph , có nguy c d n n tình tr ng ti n sàn gi t – S nă ế ụ ơ ẫ đế ạ ề ậ ả
gi t.ậ
- Ngay giai o n h u s n, ng i m d b tr m c m sau sinh.ở đ ạ ậ ả ườ ẹ ễ ị ầ ả
 Stress nh h ng t i l ng d ng ch t truy n n nhau thai, nh h ng t i mô hìnhả ưở ớ ượ ưỡ ấ ề đế ả ưở ớ
gi c ng ( m th c khuya con s sinh con ng ngày ch i êm, thi u máu, ch m phátấ ủ ẹ ứ ẽ ủ ơ đ ế ậ
tri n ) và t ng m t s b nh tr sau này nh t ng ng, t k , r i lo n hành vi.ể ă ộ ố ệ ở ẻ ư ă độ ự ỷ ố ạ
 Stress, m t m i nh h ng n 5/6 nhân t giúp bé thông minh kh e m nh. Trongệ ỏ ả ưở đế ố ỏ ạ
ó nh h ng tr c ti p t i tâm lý ng i m và gián ti p nh h ng n s h p thđ ả ưở ự ế ớ ườ ẹ ế ả ưở đế ự ấ ụ
dinh d ng, thai giáo, ngu n s a, giáo d c s m.ưỡ ồ ữ ụ ớ
  M BÀU HÃY BI T YÊU TH NG CH M SÓC B N THÂN, NG C I CH UẸ Ế ƯƠ Ă Ả ĐỪ Ố Ị
NG AU NH C M I VÌ B N ANG TH C HI N THIÊN CH C T O HÓA VÀ VÌĐỰ Đ Ứ Ỏ Ạ Đ Ự Ệ Ứ Ạ
CON CÁI LÀ TÁI S N, N N T NG C A H NH PHÚC GIA ÌNH.Ả Ề Ả Ủ Ạ Đ

10. 3. CH M SÓC DA, MASSAGE TRĂ Ị
LI U M B U NG TI TỆ Ẹ Ầ ĐỪ Ế
KI MỆ HÃY LỰA CHỌN 1 LÀN DA TRẮNG HỒNG
MỊN MÀNG THAY VÌ MỤN VÀ NÁM, SẠM
TRONG THỜI KỲ MANG BẦU
 TIỀN CÓ THỂ KIẾM SAU NHƯNG SỨC KHỎE,
SẮC ĐẸP, SỰ PHÁT TRIỂN CỦA THAI NHI
KHÔNG THỂ ĐỂ SAU
 HÃY LỰA CHỌN MỘT EM BÉ KHỎE MẠNH
TỪ TRONG BỤNG BỤNG THAY VÌ DỄ ỐM
SAU KHI SINH RA
 MASSAGE BẦU LÀ HÌNH THỨC THAI GIÁO
XÚC GIÁC RẤT TỐT
 100% ĐỨC ÔNG CHỒNG THÍCH VỢ BẦU ĐẸP

11. T N H NG THAI K TUY T DI U KHÔNG STRESSẬ ƯỞ Ỳ Ệ Ệ
M T M IỆ Ỏ
HÃY CH NG LÀ BÀ B U QUY N R – N NG NGỦ ĐỘ Ầ Ế Ũ Ă ĐỘ
Quan ni m sai l m khi n m b u m t m i, stress, d cáu gi n, da s m en, lão hóa nhanh bà b uệ ầ ế ẹ ầ ệ ỏ ễ ậ ạ đ ở ầ
1. M n, nám, da s ph c h i s t h t m t th i gian sau sinhụ ẽ ụ ồ ẽ ự ế ộ ờ
2. Tâm lý ti c ti n hy sinh n quên b n thân mình c a ph n Vi t Namế ề đế ả ủ ụ ữ ệ
3. Có th t v t qua au nh c m i vì mình yêu conể ự ượ đ ứ ỏ
4. “B u bí ai ch th ”ầ ả ế
Th c t thì :ự ế
5. H c t melanin ho t ng g p 50-60 l n trong th i k mang thai -> námắ ố ạ độ ấ ầ ờ ỳ
6. Thay i n i ti t t , stress khi n da m n, quá khô/ quá nh nđổ ộ ế ố ế ụ ờ
7. Stress nh h ng thai nhi, m i m t c a cu c s ng , ng i xung quanhả ưở ọ ặ ủ ộ ố ườ
8. Tình tr ng “xu ng c p” nhan s c khi n bà b u t ti ng i giao ti p-> nh h ng x u t i tâm lý->ạ ố ấ ắ ế ầ ự ạ ế ả ưở ấ ớ
gián ti p nh h ng s phát tri n c a thai nhi .ế ả ưở ự ể ủ
9. T n kém th i gian, ti n b c, khó ph c h i da v sau .ố ờ ề ạ ụ ồ ề
Gi i pháp an toàn, ti t ki m và l i cho c m và con :ả ế ệ ợ ả ẹ
10. Ch m sóc da v i các các s n ph m thiên nhiên, t ki m nh, an toàn cho thai ph ngay t khiă ớ ả ẩ đạ ể đị ụ ừ
b t u mang thaiắ đầ
11. Massge tr li u au nh c m i, ng c ch u ng và ti t ki m sai cáchị ệ đ ứ ỏ đừ ố ị đự ế ệ

12. G I Ý CHU N GIÚP L A CH N A CH CH M SÓC UYỢ Ẩ Ự Ọ ĐỊ Ỉ Ă
TÍN
1. Thông tin trên các diễn đàn, mạng xã hội các
trang báo có phản hồi tích cực, có nhiều mẹ sử
dụng, hoạt động lâu năm.
2. Liệu trình chăm sóc trên website rõ ràng
3. Tư vấn dịch vụ rõ ràng,
4. Bạn Cố Vấn Chuyên Môn phải là các bác sĩ sản
khoa, nhi kho uy tín
5. Chuyên viên chăm sóc là y tá, điều dưỡng
6. Có chăm sóc miễn phí buổi đầu
7. Nguyên liệu thơm tự nhiên
8. Phong thái phục vụ chuyên nghiệp
9. Kết nối với chuyên gia bầu, chuyên gia sau sinh
của thương hiệu thường xuyên

13. 4 NGUYÊN T C CH M SÓCẮ ĐỂ Ă
DA M T TR NG H NGẶ Ắ Ồ
1. Chăm sóc da trong thời kỳ mang thai ngăn
ngừa mụn nám
2. Sử dụng các sản phẩm an toàn chiết xuất
thiên nhiên đạt kiểm định chất lượng,
chuyên biệt cho bà bầu, phụ nữ sau sinh
3. Chăm sóc da đúng cách: xông hơi đào thải
độc tố - tẩy tế bào chết- dưỡng da hàng
ngày – đắp mặt nạ chuyên sâu- se khít lỗ
chân lông
4. Tận dụng 1 tháng sau sinh để chăm sóc da

14. 3 NGUYÊN TẮC THÂM RẠN BÀ BẦU
1. Ki m soát cân n ng trongể ặ
thai k 9-13kgỳ
2. D ng da t ng àn h i,ưỡ ă đ ồ
ng a s o r n ngay t thángừ ẹ ạ ừ
th 3 c a thai kứ ủ ỳ
3. Làm sáng các vùng da thâm
ngay sau sinh v i Nghớ ệ

15. Chuyển dạ thực sự:
Cơn co tử cung đều đặn 5 phút 1 lần.
Xuất hiện ra nhầy hồng ở âm đạo.
Cơn co tăng dần lên
Chuyển dạ giả:
Có cơn co tử cung nhưng nằm nghỉ thì hết. Chuyển
dạ thật sẽ xảy ra muộn hơn sau đó vài ngày.

16.  Sản phụ cần chuẩn bị gì
khi chuyển dạ:
1. Bình tĩnh và chuẩn bị đến
bệnh viện.
2. Mang đầy đủ giấy tờ cần
thiết.
. Trong khi chuyển dạ.
1. Thư giãn, hít thở sâu
2. Chọn tư thế thích hợp
với mình
3. Ăn uống theo sự hướng
dẫn của nữ hộ sinh

17. CHUYỂN DẠ- RẶN ĐẺ
Lúc rặn đẻ:
1. Cổ tử cung
mở hết.
2. Đầu lọt thấp.

18.  Sau khi sổ thai sẽ sổ rau, bác sĩ kiểm tra lại và khâu tầng
sinh môn và kết thúc cuộc sinh.

19. IV SINH THƯỜNG HAY SINH MỔ

20. SINH ĐƯỜNG DƯỚI

21. ĐẺ THƯỜNG & ĐẺ CAN THIỆP

22. ĐẺ MỔ

23. PHƯƠNG PHÁP GIẢM ĐAU KHI ĐẺ-GÂY TÊ NGOÀI MÀNG CỨNG
Tác dụng
 Giảm đau mà không giảm co
Tất cả các sản phụ bắt buộc phải được
khám
gây mê và làm xét nghiêm sau tuần 37
Chuẩn bị
 Đặt đường truyền tĩnh mạnh
 Làm tại phòng sinh
Điều kiện
 Cơ co mạnh 3 phút/ cơn dài 30- 40
giây
 Cổ tử cung mở 2- 3 cm

24. Vị trí gây tê
 Đốt sống L3 – L5
Tư thế làm gây tê
 Ngồi còng lưng tôm
 Giảm đau 80%- giúp cuộc
sinh an toàn cho mẹ và bé

25. IV. HƯỚNG DẪN THỞ- RẶN ĐẺ

26. PH N 2Ầ
CHĂM SÓC SAU SINH ĐÚNG CÁCH
I. Kiêng cữ, vệ sinh, tắm gội , vận
động sau sinh theo khoa học
II. Phục hồi sau sinh
III. Cho con bú mẹ hoàn toàn

27. I. KIÊNG CỮ HIỆN ĐẠI
VỆ SINH, TẮM GỘI, VẬN ĐỘNG, ĂN
UỐNG SAU SINH THEO KHOA HỌC

28. CH V SINH – T M G I SAUẾ ĐỘ Ệ Ắ Ộ
SINH
V SINH C TH - T M G IỆ Ơ Ể Ắ Ộ
Gi m c th sau sinh úng cách không c n n m thanữ ấ ơ ể đ ầ ằ
1.Tắm/gội nhanh: thời gian tắm chỉ nên từ 5 đến 10 phút.
2.Tắm dội: Bạn có thể dùng vòi hoa sen hoặc dùng gáo múc nước, dội
từ trên xuống dưới. Bạn không nên tắm bồn hay tắm trong chậu.
3.Tắm ở nơi kín gió: Bạn phải tránh nơi gió lùa khi tắm, đề phòng cơ
thể bị cảm lạnh.
4.Tắm nước ấm: Cho dù mùa đông hay mùa hè, bạn cũng nên dùng
nước ấm để tắm. Với các sản phụ đẻ mổ hay cắt tầng sinh môn.
5.Không tắm gội cùng lúc: Cơ thể bạn vẫn còn yếu, do đó không nên
tắm gội cùng lúc. Bạn cũng đừng cúi lom khom, dễ gây chóng mặt
và ngã quỵ.
6.Thoa r u g ng, ngh h th , tinh d u tràm , ch m mu iượ ừ ệ ạ ổ ầ ườ ố
th o m c làm m c th và gi m au nh c m iả ộ ấ ơ ể ả đ ứ ỏ

29. Vệ sinh bộ phận sinh dục hàng
ngày
- Thay băng vệ sinh hàng ngày
(4 lần/1 ngày)
- Rửa vệ sinh bằng nước sạch
và Betadin
- Không ngồi ngâm vào chậu
nước
- Lau từ trên xuống dưới, từ
trong ra ngoài, từ trước ra sau
- Xông vùng kín với thảo dược
xông chuyên biệt giúp mau
lành vết rạch tầng sinh môn,
co hồi và giảm thâm
Xông hơi toàn thân với thảo
dược chuyên biệt / tinh dầu
tràm giúp đào thải độc tố ,
nhanh phục hồi sức khỏe

30. CHẾ ĐỘ VẬN ĐỘNG NGHỈ NGƠI SAU SINH
1. Tranh th ng , ngh ng i khi bé ng (>10h ngày )ủ ủ ỉ ơ ủ
2. Không n m b t ng và gác chéo chân trên gi ng tránhằ ấ độ ườ để ứ
ng s n d ch.đọ ả ị
3. Tháng u tiên ch v n ng nh nhàng. B n không nên v nđầ ỉ ậ độ ẹ ạ ậ
ng quá m nh hay làm nhi u vi c n ng nh c… N u sinh bìnhđộ ạ ề ệ ặ ọ ế
th ng, không ph i sinh m , kho ng 4 - 6 tu n, b n nên t pườ ả ổ ả ầ ạ ậ
th d c nh nhàng c th mau chóng h i ph c.ể ụ ẹ để ơ ể ồ ụ
4. Ch i th thao sau 1 n m ho c 6 tháng tu t ng môn và tu t ngơ ể ă ặ ỳ ừ ỳ ừ
cá nhân. B i c ng là m t ph ng pháp rèn luy nơ ũ ộ ươ ệ

31. CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG SAU SINH
Ch n u ng nhi u s a ph c h iế độ ă ố ề ữ ụ ồ
nhanh sau sinh
- Ăn chín uống sôi
- Ăn đủ chất ít về lượng
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi
- Uống nhiều nước ( 2,5 L- 3L / ngày)
- Không dùng chất kích thích: cà phê,
nước chè…,
- Không uống nước có ga
- Không ăn đồ cay, nóng: Hạt tiêu, ớt …
- Không nên dùng thức ăn để tủ lanh lâu
ngày, đồ đông lạnh…

32. SINH HOẠT VỢ CHỒNG SAU SINH
Th i i m có th sinh ho tờ đ ể ể ạ
1. Khi tử cung, âm đạo và âm hộ đã phục hồi… thông thường từ 6 đến 8 tuần
2. Người chồng nên giúp đỡ vợ mình….. không nên quan hệ nóng vội, sốt ruột gây
ảnh hưởng tâm lý…
Các bi n pháp tránh thaiệ
3. Dụng cụ tránh thai trong tử cung
4. Bao cao su
5. Thuốc diệt tinh trùng
6. Viên thuốc tránh thai kết hợp
7. Viên thuốc tránh thai chỉ có Progestin
8. Thuốc tiêm tránh thai DMPA
9. Thuốc cấy tránh thai
10. Triệt sản nam bằng phương pháp thắt và cắt ống dẫn tinh, Triệt sản nữ bằng
phương pháp cắt và thắt ống dẫn trứng
11. Các biện pháp tránh thai tự nhiên

33. II. PHỤC HỒI SỨC KHỎE,
VÓC DÁNG SAU SINH

34. 1. Thay đổi về sản dịch: đỏ tươi ->
sau đó đỏ sẫm -> sau đó nhạt lờ
mờ máu cá, mùi tanh nồng
không hôi và hết sau 15-20
ngày- > sản dịch hết càng nhanh
cơ thể càng nhanh phục hồi
2. Thay đổi về đại tiểu tiện: táo
bón, bí tiểu -> massage bụng
sau sinh giảm tình trạng này
THAY I C TH M SAUĐỔ Ơ Ể Ẹ
SINH

35. 3. Nh ng thay i v vú:ữ đổ ề Sau sinh vú thường to,
nặng hơn, tĩnh mạch dưới da nổi rõ -> d b ch yễ ị ả
nhão s sau sinhệ
4. Thay i s co h i t cung:đổ ự ồ ử Mỗi ngày tử
cung thấp xuống dưới xương vệ trung bình 1 cm,
những ngày đầu co hồi nhanh hơn những ngày
sau, sau 15 ngày đáy tử cung nấp dưới xương
vệ.Sau 3 tuần tử cung trở lại bình thường là 60gr
-> T cung co h i nhanh, b ng s g nử ồ ụ ẽ ọ
nhanh sau sinh ( cho con bú và massage
b ng giúp co h i t cung nhanh )ụ ồ ử
5. Xu t hi n các c n au d conấ ệ ơ đ ạ ngay sau
sinh -> ch m mu i th o m c nóng giúpườ ố ả ộ
gi m auả đ
THAY I C TH M SAUĐỔ Ơ Ể Ẹ
SINH

36. THAY ĐỔI CƠ THỂ SAU SINH
Cơ thể tích trữ mỡ, sổ
bụng, thâm rạn sau
sinh
Nhiều mẹ về được dáng nhưng
bụng vẫn sổ , nhăn nhão, không
phẳng mịn
Tình trạng này kéo dài nhiều năm sau sinh nếu mẹ không có phương pháp can
thiệp ngay sau sinh

37. NGUYÊN T C TR NG H NG SAUẮ Ắ Ồ
SINHC ch th i i m vàng thay da i th tơ ế ờ đ ể để đổ ị
1. L chân lông m t i a h p th t i a d ng ch tỗ ở ố đ ấ ụ ố đ ưỡ ấ
2. Quá trình thay máu-> d ng trong s n sinh l ng máuưỡ ả ượ
t t giúp da h ng hàoố ồ
3. Ch c n làm tr ng h ng da nh ng k t h p c gi mỉ ầ ắ ồ ư ế ợ đượ ữ ấ
c th ( ngh , g ng, r u, thu c b c là l a ch n t iơ ể ệ ừ ượ ố ắ ự ọ ố
u, an toàn, ti t ki m làm tr ng h ng da sau sinh )ư ế ệ để ằ ồ
4. D ng da toàn thân úng cách sau sinhưỡ đ
-> T y t bào ch t v i cám g o thu c b c s a t iẩ ế ế ớ ạ ố ắ ữ ươ
-> Xông h i ào th i c t v i th o d c xôngơ đ ả độ ố ớ ả ượ
-> Thoa Ngh Vàng H Th Thu c B c toàn thân m iệ ạ ổ ố ắ ỗ
ngày sau t m trong vòng 1 thángắ
-> Thoa kem ngh d ng da toàn thân ban êmệ ưỡ đ

38. 4 NGUYÊN T C GI M BÉO NHANHẮ Ả
L Y L I VÓC DÁNG 1 THÁNG SAU SINHẤ Ạ
1. Kiểm soát cân nặng trong thời kỳ mang thai ( 9-13kg ) – ( Mẹ Bé
Hoàng Gia sẽ gửi thực đơn lành mạnh cho bà bầu qua email cho các
mẹ )
“ rút mỡ ” ngay sau sinh khi lớp mỡ còn lỏng lẻo chưa cứng
3. Ăn đủ chất ít về lượng để đảm bảo nguồn sữa và không bị thừa
cân sau sinh ( Mẹ Bé Hoàng Gia sẽ gửi thực đơn hoàn hảo nhiều sữa,
không lo thừa cân qua email cho các mẹ )
4. Cho con bú hoàn toàn sữa mẹ
5. Giữ tâm lý thoải mái, không stress, mệt mỏi ( tránh tình trạng ít
sữa, tắc sữa )

39. GI M BÉO NGAY SAU SINH AN TOÀNẢ
KHÔNG NH H NG NGU N S AẢ ƯỞ Ồ ỮCƠ SỞ KHOA HỌC
- Vừa làm ấm cơ thể, đồng thời tiêu mỡ theo cơ
chế hỏa nhiệt
- Mỡ lỏng đào thải nhanh hơn mỡ cứng -> để càng
lâu sau sinh sẽ mất càng nhiều thời gian, tiền bạc
HAI PHƯƠNG PHÁP AN TOÀN :
- Sử dụng các sản phẩm thiên nhiên chiết xuất từ
gừng, nghệ, muối thảo mộc, thảo dược cung
đình Huế ngay tại nhà theo cơ chế hóa lỏng-đào
thải mỡ săn chác vùng bụng qua đường bài tiết
theo nguyên lý nhiệt rung
- Massage, bấm huyệt Giảm Béo Nhật Bản Sau
Sinh giúp co hồi dạ con, đẩy nhanh sản dịch và
tiêu mỡ cục bộ
-> Thực hiện được ngay sau sinh khi kết hợp với
Chăm Sóc Sau Sinh đúng cách

40. SÁU L I ÍCH C A CH M SÓC SAUỢ Ủ Ă
SINH K T H P LÀM P GI M BÉOẾ Ợ ĐẸ Ả
SAU SINH
 Giảm 8-20cm eo thon bụng phẳng an toàn ngay sau sinh không ảnh
hưởng nguồn sữa với liệu pháp Giảm Béo Sau Sinh Nhật Bản Hoàng
Gia
 Phục hồi sức khỏe kết hợp kiêng cữ theo y học hiện đại, giữ ấm toàn
thân, vệ sinh cơ thể, trành mùi hôi bà đẻ không cần nằm than
 Massage trị liệu với liệu pháp Massage Phục Hồi Sau Sinh Nhật Bản
giúp làm ấm toàn thân, giảm đau nhức mỏi, phục hồi nhanh sức khỏe,
giảm stress trầm cảm và các bệnh hậu sản sau sinh.
 Chăm sóc da toàn thân trắng hồng, mịn màng, ngừa trị thâm, ngừa
nám đồi mồi về sau không ảnh hưởng nguồn sữa.
 Chăm sóc da mặt trắng hồng ngừa mụn nám theo bí quyết cung đình
Huế với thảo dược thiên nhiên
 Thông tắc tia sữa, nhiều sữa, massage săn chắc, chống nhão sệ ngực
sau sinh

41. THẢO LUẬN VỀ SẮC ĐẸP
PHỤ NỮ SAU SINH
Giai đoạn sau sinh là giải
đoạn xuống cấp nhanh nhất
của phụ nữ do sự thay đổi về
da, dáng và suy giảm sức
khỏe nếu không quan tâm
chăm sóc !
CHĂM SÓC LÀM ĐẸP SAU
SINH LÀ BÍ QUYẾT GIỮ LỬA
HẠNH PHÚC GIA ĐÌNH VÀ
THĂNG TIẾN TRONG SỰ
NGHIỆP ?

42. PH N 3Ầ
CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH
I. Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn
II. Bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh và
cách xử lý
III. Hướng dẫn- Thực hành Tắm-
Massage Trẻ Sơ Sinh

43. L I ÍCH TO L NỢ Ớ
S a m có d ng ch t thông minh kho m nh cho béữ ẹ đủ ưỡ ấ ẻ ạ
Giúp m nhanh l y l i vóc dáng sau sinh khi tiêu hoaẹ ấ ạ
800calo m i ngày và giúp co h i t cung nhanh sau sinhỗ ồ ử
NGUYÊN T C GIÚP M NHIÊU S A, CH NG NHÃO SẮ Ẹ Ữ Ố Ệ
NG C SAU SINHỰ
1. Áp d ng nguyên t c cho con bú úngụ ắ đ
-> cho con bú h t s a non ngay sau sinh kích thíchế ữ để
s a tr ng thành v s m, massage ng c v i c m n pữ ưở ề ớ ự ớ ơ ế
tr n hành khô ho c s d ng Men S a p ng c m i ngàyộ ặ ử ụ ữ đắ ự ỗ
-> Cho con bú u bên, bú h t c , không h t v t tr tđề ế ữ ế ắ ữ ủ
l nhạ
-> V sinh vú tr c và sau khi cho con búệ ướ
2. S d ng thêm các s n phâm h tr t ng s a nh Caoử ụ ả ỗ ợ ă ũ ư
Chè v ng thay n c hàng ngàyằ ướ
3. Massage ng c hàng ngày v i tinh d u s n ch c ng cự ớ ầ ă ắ ự
4. U ng 1 ly s a m tr c khi cho con búố ữ ấ ướ
5. n ch t và cung c p cho c th > 3 lít n c m/Ă đủ ấ ấ ơ ể ướ ấ
ngày
6. Gi tinh th n tho i mái tránh stress và ng 10hữ ầ ả ủ đủ
ngày
NUÔI CON B NG S A M HOÀNẰ Ữ Ẹ
TOÀN

44. LỢI ÍCH CỦA SỮA MẸ
“Sữa mẹ chính là thuốc cho trẻ và cách duy nhất để trẻ nhận được liều thuốc quý giá
này là cho con bú” GS Paula P. Meier
Sữa mẹ giúp phát triển hệ miễn dịch và cung cấp các chất hỗ trợ phát triển tối ưu.
Sữa mẹ có hơn 200 chất dinh dưỡng, vitamnie, khóang chất và kháng thể. Thành
phần sữa mẹ sẽ thay đổi hàng ngày theo độ lớn của trẻ. Sữa mẹ là tế bào sống vì vậy
có khả tiêu diệt những vi khuẩn lạ xâm nhập.
Sữa bò là hóa chất là tế bào chết vì vậy không có sức chống đỡ lại những vi khuẩn lạ.
Sữa mẹ rất phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ, dạ dày ruột của trẻ chưa phát triển hòan
chỉnh vì vậy bé được bú sữa mẹ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Trẻ ăn sữa mẹ sẽ tiêu hóa
nhanh hơn
Sữa bò nhiều đạm hơn sữa mẹ vì vậy mà khi ăn sữa bò dạ dày và thận của trẻ sẽ
phải làm việc nhiều hơn mệt hơn vì vậy mà không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Sữa bột
chậm tiêu hơn vì vậy mà bé bú sữa bột sẽ đầy và tiêu hóa chậm hơn nên hại dạ dày
và thận hơn
* Professor
Paula P. Meier,
RN, DNSc,
FAAN Rush
University
Medical Center,
Chicago (USA)

45. LỢI ÍCH CỦA SỮA MẸ LÀ TOÀN
DIỆN VÀ LÂU DÀI
1.Ch có s a m m i có hoocmon t ng tr ngỉ ữ ẹ ớ ă ưở
2.Kháng th trong s a m giúp ch ng nhi m trùng: tiêu ch y, hô h p, viêm màng não vàể ữ ẹ ố ễ ả ấ
viêm tai gi aữ
3.Gi m nguy c m c b nh di ng, Hen xuy nả ơ ắ ệ ứ ễ
4.Gi m nguy c b b nh ti u ngả ơ ị ệ ể đườ
5.T ng c ng phát tri n não bă ườ ể ộ
6.Gi m H i ch ng t t tr s sinhả ộ ứ độ ử ở ẻ ơ
7.Phát tri n k n ng nóiể ỹ ă
8.Ng n ng a béo phìă ừ
9.T ng c ng tình c m m conă ườ ả ẹ

46. LỢI ÍCH CHO MẸ
1.Giúp co h i d con, rút m ngay sau sinhồ ạ ỡ
ch ng ch y máu sau sinhố ả
2.Gi m nguy c ung th vú/ bu ng tr ngả ơ ư ồ ứ
3.Ch ng loãng x ng, giúp cho x ng c ng cápố ươ ươ ứ
h n khi v giàơ ế
4.Gi m nguy c r n, n t x ng hôngả ơ ạ ứ ươ
5.T ng c ng s c kh e cho m , gi m cân, giă ườ ứ ỏ ẹ ả ữ
vóc dáng
6.Ti t ki m ti nế ệ ề
7.T ng c ng tình c m m /conă ườ ả ẹ

47. THÀNH PHẦN SỮA MẸ THAY
ĐỔI NTN?
- Colostrum (sữa non)
Màu vàng-nghệ, đặc sánh, kháng thể,36
tiếng sau sinh
- Sữa trung gian:
Màu vàng nhạt, đặc,dinh dưỡng, chất
đạm, ngày 5 s.sinh,
- Sữa trưởng thành:
Màu hơi xanh, trong, chất béo, đường,
ngày 10 s.sinh
Trẻ bú mẹ hoàn toàn
trong 6 tháng đầu
không cần uống nước
lọc

48. SỮA BÒ DÀNH ĐỂ CHO BÒ
Sữa bò có hơn 144 chất hóa học được tìm thấy
trong đó có:
chất bảo quản, chất chống đông, kháng sinh,
thuốc tăng trọng, chất kích thích, thuốc diệt cỏ và
nhiều loại thuốc trừ sâu và hóa chất làm tăng cân
nhanh......
Trẻ ăn sữa bò sẽ có nguy cơ béo phì cao
Cow milk today is such a chemical, toxic concoction, that it is killing the baby calves
that nurse from their mothers !Plus it is shortening the lives of the cows
themselves ! But that's a secret - YOU are not suppose to know about that ! Why ?
Because government makes big bucks on all the harmful things we have today,
including the dairy industry ! How ? First of all, cows' milk is loaded with more than
144 chemicals that are pumped into the cow; antibiotics, growth hormones, drugs,
pesticides of all kinds, and fattening chemicals to fatten up the beef
cows. ”nutritionresearchcenter “

49. CƠ CHẾ TIẾT SỮA
Prolactin  Sản xuất sữa
Oxytocin  Tiết sữa
• Tinh thần thoải mái
• Ăn đủ chất, ngủ đủ
• Cho con bú thường xuyên
• Bé phải bú hết sạch sữa trong vú

50. N NHI U MÓNG GIÒ, N CHOĂ Ề Ă
HAI NG I M I CÓ NHI UƯỜ Ớ Ề
S A ? SAI!!!ỮTrong 6 tu n uầ đầ , cơ chế tạo sữa và tiết sữa của cơ thể mẹ vận hành theo C CHƠ Ế
HOCMON hay còn gọi là kích thích của hocmon (endocrine control): tạo sữa nhờ hocmon
Prolactin và hocmon tiết sữa Oxytocin.
Các hocmon này được tiết ra khi tinh thần mẹ thoải mái, con tiếp da mẹ nhiều giờ trong ngày,
con mút ti mẹ nhiều lần trong ngày (10 - 12 lần trong tuần đầu
-> Vì thế trong giai đoạn 6 tuần này, tinh thần mẹ k thoải mái, giận, stress thì lượng sữa sẽ giảm
đáng kể.
Sau 6 tu nầ (trung bình, nhưng thời điểm chính xác có thể khác nhau tuỳ người), cơ chế tạo
sữa vẫn phụ thuộc vào 2 hocmon, nhưng lại được "kiểm soát" bởi co chế nhu cầu tại chỗ
(autocrine control).
Tốc độ tạo sữa dựa vào độ trống của tuyến sữa và ống dẫn sữa sau cử bú. Càng trống sữa tạo
cho lần sau sẽ càng nhanh ->
Có nghĩa là bú hút càng nhiều thì sữa càng nhiều.
-> n không úng có th làm t c s a, làm m t ng c n vù vù, vì c ch t o s a khôngă đ ể ắ ữ ẹ ă ầ ơ ế ạ ữ
ph thu c vào dinh d ng, ch có ch t l ng s a ph thu c vào dinh d ngụ ộ ưỡ ỉ ấ ượ ữ ụ ộ ưỡ

51. Nếu trẻ không bú hết sữa trong
bầu vú chất FIL trong sữa mẹ sẽ
ức chế làm giảm khả năng sản
xuất sữa theo thời gian
-> Cai sữa
FI
L
Sữa
giảm
FIL ‘Feedback Inhibitor of
Lactation’
CHẤT FIL TRONG SỮA MẸ
FI
L

52. 1/6/15
Mệt mỏi
Lo lắng
Căng thẳng
Mất ngủ
Không cho bú hết
cữ
NHÂN TỐ LÀM GIẢM TIẾT SỮA

53. 1/6/15
Cho ăn thêm sữa bột
Trẻ no lâu, không
thích bú mẹ nữa
Tuyến sữa không
được kích thích
Mẹ ít sữa
Càng phải cho thêm
sữa ngoài
Mẹ mất sữa
NGUYÊN NHÂN GÂY MẤT SỮA NGAY SAU SINH

54. KÍCH THÍCH TUYẾN SỮA NGAY SAU SINH
PHÒNG TRÁNH CĂNG TỨC SINH LÝ/ BỆNH LÝ SAU SINH
Nếu Sau sinh không cho con bú,
không hút sữa → sau vài ngày ngực
cương cứng → tắc sữa → đau đớn vắt
cũng không ra nhiều ( cương giả)
Tắc sữa nặng → ápxe vú rất nguy
hiểm.
Wilson-Clay and Hoover 2002
Cho bé bú sớm (nếu tuyến sữa không được kích thích 2-4 giờ sau sinh
→ giảm 60% hiệu quả sản xuất sữa)
Bú đúng tư thế, hạn chế tối đa sữa bột
Mẹ không có sữa, ít sữa: cho bú theo nhu cầu → sữa nhiều dần
Trẻ không chịu bú: dùng máy hút sữa (3h/1lần mỗi lần 30’ cả 2 bên ngực
→ sữa sẽ về sớm hơn → không bị tắc sữa)

55. Bao nhiêu sữa là đủ ?
Kích thước dạ dầy
Ngày 1, 2
5-7ml
Ngày 3,4
22-27ml
Ngày 10
60-80ml
Không nên cho trẻ ăn quá lượng sữa mà dạ dày có thể chứa
được,
dạ dày chưa co giãn, ăn nhiều sẽ bị trớ

56. Ngày thứ 1: đi vệ sinh lần/ngày, hoặc phân su
Ngày thứ 2: đi vệ sinh 1-2 lần/ngày hoặc phân su hoặc phân chuyển tiếp
Ngày thứ 3: đi vệ sinh 2-3 lần/ngày, phân chuyển tiếp
Ngày thứ 4 và sau đó: thay ít nhất 6-8 lần bỉm/ngày, đi vệ sinh ít nhất 2 lần/24h phân màu vàng
Theo dõi số lượng bỉm
Những ngày đầu: thay 1-2 bỉm (trẻ bú sữa non)
Ngày 3-4: thay 6-8 tã (5 – 6 bỉm) trong 24 tiếng (sữa về)
Trong tháng đầu: trẻ đi vệ sinh 2- 5 lần/ngày. Trong 6 tuần đầu, một số trẻ đi vệ sinh ít hơn nhưng phân nhiều hơn).
Trẻ bú ít nhất 6 - 10 lần trong vòng 24 giờ.
Nghe thấy tiếng bé nuốt sữa trong khi bú
Tăng ít nhất 120 – 210 g/tuần, sau ngày thứ 4.
Trẻ tỉnh táo, khỏe, màu da sáng, căng, tăng kích thước đầu, chân.
Reference: La Leche League International (LLLI)
BAO NHIÊU SỮA LÀ ĐỦ?

57. TÂM SINH LÝ CỦA BÉ
Trẻ bú nhanh hay lâu không quan trọng
- Trẻ có kỹ năng bú tốt → bú nhanh
- Trẻ bú yếu → bú lâu
Trong tháng đầu trẻ thường chưa có cảm giác no đói → bé có thể nôn trớ 2 đến 3 lần trong ngày
→ nên điều chỉnh cho bé ăn ít đi.
Trẻ con thì có những giai đoạn lười ăn sinh lý bé đang bú nhiều sau đó lại chuyển sang giai đoạn
bú lâu và bú ít hẳn do có thể đến giai đoạn bé tập lẫy, tập ngồi mọc răng...vì vậy thấy bé ăn ít đi thì
mẹ cũng đừng quá lo hết giai đoạn đó bé lại trở lại bình thường và bú tốt hơn.

58. 1/6/15
TƯ THẾ BÚ ĐÚNG

59. 1/6/15
NGẬM VÚ MẸ ĐÚNG CÁCH

60. Massage ngực giúp kích thích phản
xạ tiết sữa dễ dàng hơn.
Sữa sẽ về nhanh hơn
Nên Massage ngực trước khi hút sữa
Sử dụng tinh dầu an toàn khi
massage
MASSAGE NGỰC ĐÚNG CÁCH

61. VẮT SỮA BẰNG TAY ĐÚNG CÁCH

62. II. BỆNH, HIỆN TƯỢNG THƯỜNG GẶP
Ở TRẺ SƠ SINH VÀ CÁCH XỬ LÝ
CÁC HIỆN TƯỢNG THƯỜNG
GẶP Ở TRẺ SƠ SINH
GIẢM
CÂN ?
VÀNG
DA ?
KINH
NGUYÊT
?
NẤC ?
BỚT
?
TUYẾN VÚ
SƯNG ?

63. MỘT SỐ BỆNH THƯỜNG GẶP Ở
TRẺ SƠ SINH VÀ CÁCH XỬ TRÍTƯA
LƯỠI ?
HĂMRÔM
SẢY
SẶC,
NÔN,
TRỚ

64. III. HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH
TẮM – MASSAGE TRẺ SƠ SINH

65. MẸ BẦU HỎI CHUYÊN
GIA HOÀNG GIA TRẢ LỜI

66. THANK YOU FOR YOUR ATTENTION!