Abbott là cái nôi ra đời của thương hiệu Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia . Chị Nguyễn Minh Phúc- Ceo & Fouder Hoàng Gia đã làm việc tại Abbott nhiều năm, tham gia nhiều dự án nghiên cứu sức khỏe phụ nữ tại Việt Nam và các nước Anh, Pháp, Mỹ, Nhật. Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia là đứa con tinh thần chị gửi gắm mong muốn tất cả phụ nữ đều hạnh phúc và tận hưởng trọn vẹn cảm xúc làm mẹ. Thai nghén và hoạt động từ năm 2003, bước qua nhiều giai đoạn khó khăn, đến nay Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia đã mở rộng quy mô với 6 cơ sở chính, các phòng khám và các đại lý phân phối trên khắp các tỉnh thành với hơn 10.000 khách hàng tin chọn . Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia là sự tin chọn hàng đầu của các người phụ nữ nổi tiếng, tự tin và thành đạt như MC- BTV- Diễn Viên Người đẹp thời tiết Đan Lê, chị Đinh Việt Chung – Giám Đốc Công Ty Bánh Kẹo Hữu Nghị HN . chị Khuất Minh – VTV , chị Nguyễn Phương Anh ( mặc dù gia đình sở hữu hệ thống hơn 20spa khách sạn Mường Thanh nhưng chị vẫn tin chọn dịch vụ Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia ) cùng nhiều cán bộ từ các công ty, tập đoàn, ngân hàng, thuế, giáo dục tại Việt Nam. Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia chăm sóc sức khỏe , làm đẹp bà bầu, phụ nữ sau sinh và trẻ sơ sinh sử dụng phương pháp làm đẹp cung đình Huế và liệu pháp Massage bầu, massage trẻ sơ sinh, massage giảm béo sau sinh Nhật Bản. Tham khảo sự ưu việt của Hoàng Gia tại đây https://www.facebook.com/chamsocmebehoanggia http://chamsocmebe.vn/su-uu-viet-cua-cham-soc-me-be-hoang-gia/

2. CHUYÊN ĐỀ AN TOÀN
THAI SẢN- KIÊNG CỮ
SAU SINH – CHĂM SÓC
TRẺ SƠ SINH
Chuyên Gia Tiêu Tương
Phó chủ tịch Hội nữ hộ sinh
TP Hà Nội
Chuyên gia thuộc Ban Cố
Vấn Chuyên Môn Hoàng Gia

3. LÀM MẸ AN TOÀN
 Đảm bảo sinh đẻ an toàn, mẹ tròn con vuông là cả một nghệ thuật.
Sinh mạng của cả hai mẹ con đều quan trọng như nhau. Cuộc đẻ
thông thường là sinh lý nhưng từ sinh lý chuyển sang bệnh lý chỉ là
một bước ngắn. Thai nghén không phải là một bệnh ¾ trường hợp
có thai tiến triển và kết thúc sinh lý một cách tự nhiên. Muốn vậy
chúng ta cần phải theo dõi thai nghén

4. KHÁM THAI LẦN ĐẦU
Khám lâm sàng, siêu âm để:
 xác định có thai và đánh giá các nguy cơ.
 Xem tình trạng thai.
 Xác định chính xác tuổi thai.( ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng)
 Đánh giá các yếu tố nguy cơ.
 Dự kiến chương trình theo dõi thai dù sau này có phải thay đổi.
 Được nhận một số lời khuyên.
 Tiến hành các xét nghiệm cần thiết.
 Xét nghiệm cơ bản và xét nghiệm Rubella
 Xét nghiệm tuỳ theo bệnh (bệnh toàn thân hay do thai).

5. THEO DÕI THAI NGHÉN
THAI NGHÉN BỆNH LÝ
 Thai lưu
 Chửa ngoài tử cung
 Chửa trứng
 Từ cung có u xơ
 U nang buồng trứng

6.  Thường khám lúc 12 tuần để siêu âm xác định tình
trạng thai nhi
 Giải thích về triple test
 Làm xét nghiệm khác để theo dõi thai: CTM, nhóm
máu,HIV, viêm gan B, giang mai, Toxo, Rubella nhắc
lại nếu cần

7. CÁC LẦN KHÁM THAI TIẾP THEO
Khám thai từ tuần 16 đến 18 tuần để làm triple
test theo yêu cầu của sản phụ
Khám thai và siêu âm hình thể ở tuần 22, tiêm
phòng uốn ván mũi I
Khám thai tuần thứ 25 đến hết tuần 28 để xét
nghiệm công thức máu, tiểu đường, tiêm phòng
uốn ván mui II nếu cần
Khám khai và siêu âm ở tuần thứ 32
Ở tuần 33 hay 34. Có thể khám thai nhiều hơn
nếu có các nguy cơ.
- Để kiểm tra sự phát triển của thai
- Tìm các bệnh lý mới xuất hiện.
Bài tập về động tác thở, rặn, thư giãn sẽ được
thực hành, luyện tập ở nhà với sự hợp tác của
chồng.

8. Khám thai giữa tuần 37 và 39 nhằm mục đích lớn để tiên lượng cuộc đẻ, làm xét nghiệm cấy
dịch âm đạo.
- Tìm bất tương xứng giữa thai với khung chậu,
- Rau tiền đạo
- Mổ chủ động trong những trường hợp không đẻ được đường dưới.
- Dự kiến khám bác sĩ gây mê nếu có ( gây tê ngoài màng cứng).
CÁC LẦN KHÁM THAI TIẾP THEO

9. DINH DƯỠNG MANG THAI
 Nên tăng khoảng 8 đến 12 kg
 Không ăn nhiều thức ăn chứa nhiều đường như bánh ngọt, nườc ngọt, hoa quả ngọt với số lượng nhiều
 Không cần thiết phải bồi dưỡng nhiều
 Uống viên sắt (nếu thiếu máu) và axit folic (2-3 tháng trước khi mang thai đến khi thai được 3 tháng) để tăng
cường cho hệ thần kinh của thai nhi
 Ăn uống bình thường

10. TĂNG CÂN CỦA BÀ MẸ
TRONG THAI KỲ
 BMI trước thai (chỉ số khối cơ thể) :
Cân nặng (kg)
Chiều cao bình phương (m2)
1 phụ nữ 50kg, 152 cm BMI = 50/(1,52)2 = 21,6
Suy DD Bình thường Thừa cân Béo
(WHO 2006)
18.5 25 30

11. Vận động và vệ sinh cá nhân
Vận động:
 Nên đi bộ xe máy khi bụng đã quá to, không mang giầy
cao hoặc gót nhọn.
 thư giãn, nên đi bơi, tập thể dục hàng ngày
 Không nên điều khiển x
Vệ sinh cá nhân:
 Giữ cơ thể sạch sẽ, chăm sóc răng miệng , chăm sóc vú.
 Tránh tiếp xúc với người ốm, khói, bụi, hóa chất độc.

12. CHUYỂN DẠ

13. Chuyển dạ thực sự:
- Cơn co tử cung đều đặn 5 phút 1 lần.
- Xuất hiện ra nhầy hồng ở âm đạo.
- Cơn co tăng dần lên
Chuyển dạ giả:
- Có cơn co tử cung nhưng nằm nghỉ thì hết. Chuyển
dạ thật sẽ xảy ra muộn hơn sau đó vài ngày.

14.  Sản phụ cần chuẩn bị gì
khi chuyển dạ:
- Bình tĩnh và chuẩn bị
đến bệnh viện.
- Mang đầy đủ giấy tờ cần
thiết.
 Trong khi chuyển dạ.
- Thư giãn, hít thở sâu
- Chọn tư thế thích hợp
với mình
- Ăn uống theo sự hướng
dẫn của nữ hộ sinh

15. CHUYỂN DẠ- RẶN ĐẺ
Lúc rặn
đẻ:
Cổ tử
cung mở
hết.
Đầu lọt
thấp.

16.  Sau khi sổ thai sẽ sổ rau, bác sĩ kiểm tra lại và khâu tầng
sinh môn và kết thúc cuộc sinh.

17. CÁC PHƯƠNG PHÁP SINH ĐẺ
THƯỜNG- ĐẺ MỔ

18. SINH ĐƯỜNG DƯỚI

19. ĐẺ THƯỜNG & ĐẺ CAN THIỆP

20. CÁC PHƯƠNG PHÁP SINH MỔ
 Ngôi ngược, ngôi
ngang, nhiều thai
 Mẹ có khối u, rau
tiền đạo, thai to, mẹ
chuyển dạ kéo dài
cổ tử cung không
mở.
 Bệnh lý của mẹ.

21. ĐẺ MỔ

22. PHƯƠNG PHÁP GIẢM ĐAU KHI ĐẺ-GÂY TÊ NGOÀI MÀNG CỨNG
Tác dụng
 Giảm đau mà không giảm co
Tất cả các sản phụ bắt buộc phải được
khám
gây mê và làm xét nghiêm sau tuần 37
Chuẩn bị
 Đặt đường truyền tĩnh mạnh
 Làm tại phòng sinh
Điều kiện
 Cơ co mạnh 3 phút/ cơn dài 30- 40 giây
 Cổ tử cung mở 2- 3 cm

23. Vị trí gây tê
 Đốt sống L3 – L5
Tư thế làm gây tê
 Ngồi còng lưng tôm
 Giảm đau 80%- giúp cuộc sinh an toàn
cho mẹ và bé

24. TÂM LÝ BÀ BẦU 3 THÁNG CUỐI
TÂM LÝ: lo lắng, bồn chồn, sợ hãi
CÁC MẸ NÊN:
- Tham gia các lớp học tiền sản
- Lên kế hoạch sinh nở
- Chọn tư thế nằm cho phù hợp dễ
chịu
- Tập thể dục, massage
- Đảm bảo đủ dinh dưỡng
- Chuẩn bị đồ dùng, ăn uống trước
khi sinh

25. SỨC KHOẺ BÀ BẦU 3 THÁNG CUỐI
 Mệt mỏi, đi lại khó khăn
 Khó thở, ngủ ít, khó ngủ
 Thường có hiện tượng
táo bón
 Ăn ít
 Lên cân ít

26. THỜI KỲ HẬU SẢN
 Thời gian: từ sau sổ rau đến 42 ngày ( 6 tuần)

27. CHĂM SÓC KIÊNG CỮ
SAU SINH ĐÚNG CÁCH

28. Thay đổi về sản dịch: đỏ tươi
-> sau đó đỏ sẫm -> sau đó
nhạt lờ mờ máu cá, mùi tanh
nồng không hôi và hết sau 15-
20 ngày.
Thay đổi về đại tiểu tiện: táo
bón, bí tiểu
THAY ĐỔI CƠ THỂ MẸ SAU SINH

29. THAY ĐỔI CƠ THỂ MẸ SAU SINH
Những thay đổi về vú: Sau sinh vú
thường to hơn, tĩnh mạch dưới da
nổi rõ.
Thay đổi sự co hồi tử cung.Sau đẻ
tử cung bắt đầu co lại mỗi ngày tử
cung thấp xuống trung
bình1cm,những ngày đầu co hồi
nhanh hơn những ngày sau và sau
ngày sẽ nằm lấp dưới khớp vệ

30.  Những thay đổi về vú:
- Giải phẫu: Sau đẻ dưới ảnh hưởng của Prolactin, các nang
sữa của tuyến vú tiết sữa tập trung vào ống tuyến sữa và đổ
vào ống góp ở quầng vú. Thể tích 2 vú ngày càng phát
triển, tĩnh mạch dưới da nổi rõ.
- Chức năng tiết sữa: người con so xuống sữa muộn hơn
con rạ.
- Mỗi núm vú có 4 – 18 lỗ bài tiết sữa. Đầu mỗi lỗ tiết
sữa đều thông với ống góp sữa ở quầng vú đến ống
tuyến sữa -> nang tuyến sữa.
THAY ĐỔI CƠ THỂ SAU SINH
Cơ thể tích trữ mỡ, sổ bụng,
thâm rạn sau sinh

31.  Những thay đổi ở tử cung:
- Mỗi ngày tử cung thấp xuống
dưới xương vệ trung bình 1 cm,
những ngày đầu co hồi nhanh hơn
những ngày sau, sau 15 ngày đáy
tử cung nấp dưới xương vệ.
- Sau 3 tuần tử cung trở lại bình
thường là 60gr
- Tử cung co hồi càng nhanh, bụng
càng gọn sau sinh ( cho con bú,
massage rút mỡ ngay sau sinh )

32. CHẾ ĐỘ VẬN ĐỘNG- NGHỈ
NGƠI- ĂN UỐNG SAU SINH
Chế độ vận động, vệ sinh, nghỉ ngơi,ăn uống sau sinh
Chế độ vận động :
- Vận động nhẹ nhàng không vận động quá mạnh hay làm việc nặng nhọc.
- Sinh thường: sau 6 tuần có thể tập thể dục nhẹ nhàng
- Sau 6 tháng – 1 năm thì có thể chơi thể thao
 Tắm gội xông hơ sau sinh đúng cách không cần nằm than
- Vệ sinh thân thể: Tắm ngay sau sinh, tắm/gội nhanh từ 5-10p.
- Tắm nước ấm, nơi kín gió, dưới vòi nước, không nên tắm bồn hoặc chậu.
- Không tắm và gội cùng 1 lúc.
- Thoa rượu gừng, nghệ hạ thổ, chườm muối thảo mộc làm ấm và giảm đau nhức mỏi

33. Vệ sinh vú :
- Lau mỗi lần cho con bú
- Không để sữa chảy gây nhiễm khuẩn.
Vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày
- Thay băng vệ sinh hàng ngày (4 lần/1 ngày)
- Rửa vệ sinh bằng nước sạch và Betadin
- Không ngồi ngâm vào chậu nước
- Lau từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài, từ trước ra sau.
 Chế độ nghỉ ngơi : Ngủ và nghỉ ngơi mới nhanh phục hồi sức khỏe
Cần ngủ đủ 10-12 tiếng/ngày nhất là giác ngủ ban đêm

34.  Đại, tiểu tiện: Sau đẻ vẫn
bình thường như trước, nếu
đẻ con to chuyển dạ kéo dài,
rặn đẻ lâu, do phải can thiệp
có hiện tượng bí tiểu do liệt
cơ bàng quang. 70% các mẹ
có hiện tượng táo bón. Nếu
trên 3 ngày sau đẻ mà không
đại tiện bác sĩ cho dùng thuốc
nhuận tràng.
 Trầm cảm sau sinh:
Do thay đổi hooc môn, một
số mẹ có thể mắc bệnh trầm
cảm.

35. LỜI KHUYÊN VỀ CHẾ ĐỘ VẬN ĐỘNG NGHỈ NGƠI
GIÚP NHANH PHỤC HỒI SỨC KHOẺ SAU SINH
 Tranh thủ ngủ, nghỉ ngơi
khi bé ngủ, Massage
chăm sóc sau sinh để hồi
phục sức khỏe.
 Không nằm bất động và
gác chéo chân trên giường
để tránh ứ đọng sản dịch.

36.  Tháng đầu tiên chỉ vận động nhẹ nhàng. Bạn không nên vận động quá mạnh
hay làm nhiều việc nặng nhọc… Nếu sinh bình thường, không phải sinh mổ,
khoảng 4 - 6 tuần, bạn nên tập thể dục nhẹ nhàng để cơ thể mau chóng hồi
phục.
 Chơi thể thao sau 1 năm hoặc 6 tháng tuỳ từng môn và tuỳ từng cá nhân. Bơi
cũng là một phương pháp rèn luyện hình thể mà chị em có thể tiến hành ngay
sau khi hết sản dịch.

37. Chế độ ăn uống của mẹ sau sinh
- Ăn chín uống sôi; Ăn đầy đủ chất.
- Ăn nhiều rau quả tươi để có nhiều vitamin và
tránh táo bón.
- Uống 3 lít nước/ 1 ngày để có nhiều sữa
- Không ăn quá nhiều các loại gia vị cay nóng
- Kiêng rượu bia thuốc lá, cà phê; ăn đồ lạnh.

38.  Tắm/gội nhanh: thời gian tắm chỉ nên từ 5 đến 10
phút.
 Tắm dội: Bạn có thể dùng vòi hoa sen hoặc dùng
gáo múc nước, dội từ trên xuống dưới. Bạn
không nên tắm bồn hay tắm trong chậu.
 Tắm ở nơi kín gió: Bạn phải tránh nơi gió lùa khi
tắm, đề phòng cơ thể bị cảm lạnh.
 Tắm nước ấm: Cho dù mùa đông hay mùa hè,
bạn cũng nên dùng nước ấm để tắm. Với các sản
phụ đẻ mổ hay cắt tầng sinh môn.
 Không tắm gội cùng lúc: Cơ thể bạn vẫn còn yếu,
do đó không nên tắm gội cùng lúc. Bạn cũng
đừng cúi lom khom, dễ gây chóng mặt và ngã
quỵ.
TẮM GỘI XÔNG HƠi SAU SINH

39. Chế độ ăn uống nhiều sữa phục hồi nhanh sau sinh
- Ăn chín uống sôi
- Ăn đủ chất ít về lượng
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi
- Uống nhiều nước ( 2,5 L- 3L / ngày)
- Không dùng chất kích thích: cà phê, nước chè…,
- Không uống nước có ga
- Không ăn đồ cay, nóng: Hạt tiêu, ớt …
- Không nên dùng thức ăn để tủ lanh lâu ngày, đồ đông lạnh…

40. SINH HOẠT VỢ CHỒNG SAU SINH
Thời điểm: Khi tử cung, âm đạo và âm hộ đã phục hồi… thông
thường từ 6 đến 8 tuần.
Người chồng nên giúp đỡ vợ mình….. không nên quan hệ
nóng vội, sốt ruột gây ảnh hưởng tâm lý…

41. CÁC BIỆN PHÁP TRÁNH THAI
1. Dụng cụ tránh thai trong tử cung
2. Bao cao su
3. Thuốc diệt tinh trùng
4. Viên thuốc tránh thai kết hợp
5. Viên thuốc tránh thai chỉ có Progestin
6. Thuốc tiêm tránh thai DMPA
7. Thuốc cấy tránh thai
8. Triệt sản nam bằng phương pháp thắt và
cắt ống dẫn tinh, Triệt sản nữ bằng
phương pháp cắt và thắt ống dẫn trứng
9. Các biện pháp tránh thai tự nhiên

42. NUÔI CON THÔNG MINH TỪ TRONG BỤNG MẸ
Não bộ bé phát triển từ tuần thứ 3 của
thai kỳ và phát triển mạnh mẽ vào tháng
thứ 8 thai kỳ cho tới 18 tháng tuổi.
Nuôi dưỡng bé thông minh khoẻ mạnh
từ trong thai kỳ giúp bé phát triển 4 kỹ
năng then chốt : nhận biết, ghi nhớ, tư
duy, học hỏi

43. 6 NHÂN TỐ ƯƠM MẦM THIÊN TÀI
 Di truyền
 Thai giáo
 Dinh Dưỡng
 Tâm lý người mẹ ( tránh stress, mệt mỏi nên massage
khi mang thai và phục hồi nhanh sau sinh )
 Giáo dục sớm
 Nuôi con bằng sữa mẹ

44. CÁC KỸ NĂNG THAI GIÁO CƠ BẢN
Ru và hát
Nựng nịu
Dỗ dành
Nghe nhạc du dương nhẹ nhàng
Đọc truyện, sách báo
Nghĩ đến thai nhi với tâm trạng mong chờ
Thầm thì chuyện trò
Luôn luôn hỏi han bé
Nghĩ đến những điều vui vẻ, tốt đẹp.

45. Để thai giáo hiệu quả:
 Tuần tự, đúng giờ, đúng giai đoạn phát triển của bé
 Giữ chừng mực vừa phải
 Một thai kỳ không stress mệt mỏi để có đủ sức khoẻ, tâm thế cho các
tác động thông minh
 Massage bầu không những cải thiện tâm trạng, sức khoẻ cho mẹ mà
còn là liệu pháp thai giáo bằng xúc giác hiệu quả, mang lại lợi ích
nhân đôi cho mẹ và bé
 Để giáo dục sớm hiệu quả
 phục hồi sức khoẻ nhanh sau sinh
 Cải thiện tâm trạng, không nên cố gắng chịu đựng đau nhức mỏi
 Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ

46. CÁC GIAI ĐOẠN THAI GIÁO
Quí I ( bắt đầu từ khi mang thai -> 12 tuần )
- Hạn chế tâm trạng buồn bã, cáu gắt
- Đi dạo nhẹ nhàng
- Đặt tên cho bé và sử dụng khi trò chuyện
- Kể cho bé những câu chuyện vui
- Vuốt ve bé
- Bật nhạc nghe và liên tưởng
 Quí II ( bắt đầu từ 13 tuần -> 27 tuần )
 Giữ tinh thần thoải mái
 Cho bé tiếp xúc với ánh sáng từ tuần 16
 Cho bé nghe nhạc hoặc hát cho bé nghe (tối đa 10p) để bé tập quen
với ngôn ngữ
 Nên vuốt ve và chào hỏi bé khi bé ngủ dậy (bé đạp) vào buổi sáng
 Chơi cùng bé

47.  Quí III ( bắt đầu từ 28 tuần -> 41 tuần )
- Cho bé nghe nhạc bằng cách ốp tai nghe vào bụng bầu
- Kết hợp vận động, trò chuyện và ánh sáng
- Nên đọc các sách văn học nghệ thuật

48. L i ích c a vi c nuôi con hoàn toàn b ng s a m :ợ ủ ệ ằ ữ ẹ
S a m có d ng ch t thông minh kho m nhữ ẹ đủ ưỡ ấ ẻ ạ
cho bé
Giúp m nhanh l y l i vóc dáng sau sinhẹ ấ ạ
NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ HOÀN TOÀN
BẠN CÓ THỂ LÀM ĐƯỢC ĐIỀU NÀY!

49. Lợi ích của sữa mẹ
“Sữa mẹ chính là thuốc cho trẻ và cách duy nhất để trẻ nhận được liều thuốc quý giá
này là cho con bú” GS Paula P. Meier
Sữa mẹ giúp phát triển hệ miễn dịch và cung cấp các chất hỗ trợ phát triển tối ưu.
Sữa mẹ có hơn 200 chất dinh dưỡng, vitamnie, khóang chất và kháng thể. Thành
phần sữa mẹ sẽ thay đổi hàng ngày theo độ lớn của trẻ. Sữa mẹ là tế bào sống vì vậy
có khả tiêu diệt những vi khuẩn lạ xâm nhập.
Sữa bò là hóa chất là tế bào chết vì vậy không có sức chống đỡ lại những vi khuẩn lạ.
Sữa mẹ rất phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ, dạ dày ruột của trẻ chưa phát triển hòan
chỉnh vì vậy bé được bú sữa mẹ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Trẻ ăn sữa mẹ sẽ tiêu hóa
nhanh hơn
Sữa bò nhiều đạm hơn sữa mẹ vì vậy mà khi ăn sữa bò dạ dày và thận của trẻ sẽ
phải làm việc nhiều hơn mệt hơn vì vậy mà không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Sữa bột
chậm tiêu hơn vì vậy mà bé bú sữa bột sẽ đầy và tiêu hóa chậm hơn nên hại dạ dày
và thận hơn
* Professor
Paula P. Meier,
RN, DNSc,
FAAN Rush
University
Medical Center,
Chicago (USA)

50. LỢI ÍCH CỦA SỮA MẸ LÀ TOÀN
DIỆN VÀ LÂU DÀI
Chỉ có sữa mẹ mới có hoocmon tăng trưởng
Kháng thể trong sữa mẹ giúp chống nhiễm trùng: tiêu chảy, hô hấp, viêm màng não và viêm tai
giữa
Giảm nguy cơ mắc bệnh di ứng, Hen xuyễn
Giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường
Tăng cường phát triển não bộ
Giảm Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh
Phát triển kỹ năng nói
Ngăn ngừa béo phì
Tăng cường tình cảm mẹ con

51. Lợi ích cho mẹ
Giúp co hồi dạ con, rút mỡ ngay sau sinh chống chảy máu sau sinh
Giảm nguy cơ ung thư vú/ buồng trứng
Chống loãng xương, giúp cho xương cứng cáp hơn khi vế già
Giảm nguy cơ rạn, nứt xương hông
Tăng cường sức khỏe cho mẹ, giảm cân, giữ vóc dáng
Tiết kiệm tiền
Tăng cường tình cảm mẹ/con

52. Thành phần của sữa
mẹ thay đổi ntn?
- Colostrum (sữa non)
Màu vàng-nghệ, đặc sánh, kháng thể,36
tiếng sau sinh
- Sữa trung gian:
Màu vàng nhạt, đặc,dinh dưỡng, chất
đạm, ngày 5 s.sinh,
- Sữa trưởng thành:
Màu hơi xanh, trong, chất béo, đường,
ngày 10 s.sinh
Trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng
đầu không cần uống nước lọc

53. Sữa bò dành để cho bò
Sữa bò có hơn 144 chất hóa học được tìm thấy
trong đó có:
chất bảo quản, chất chống đông, kháng sinh,
thuốc tăng trọng, chất kích thích, thuốc diệt cỏ và
nhiều loại thuốc trừ sâu và hóa chất làm tăng cân
nhanh......
Trẻ ăn sữa bò sẽ có nguy cơ béo phì cao
Cow milk today is such a chemical, toxic concoction, that it is killing the baby calves
that nurse from their mothers !Plus it is shortening the lives of the cows themselves !
But that's a secret - YOU are not suppose to know about that ! Why ? Because
government makes big bucks on all the harmful things we have today, including the
dairy industry ! How ? First of all, cows' milk is loaded with more than 144 chemicals
that are pumped into the cow; antibiotics, growth hormones, drugs, pesticides of all
kinds, and fattening chemicals to fatten up the beef cows. ”nutritionresearchcenter
“

54. GIẢI PHẪU TUYẾN SỮA
3 loại mô mỡ
Đường kính ống sữa (1,1 – 4mm)
Số lượng: 4-18 ống sữa
65% tuyến tạo sữa nằm cách núm vú
3cm
Tỷ lệ tuyến tạo sữa và mô mỡ là 2:1
Phải cho con bú ngay sau khi sinh .
2-4 giờ sau sinh → con không bú ->
tuyến tạo sữa giảm 60% hiệu quả sản
xuất sữa
Sữa có thể bị
tắc trong ngực
Nếu con lười
bú

55. Cơ chế tiết sữa
Prolactin  Sản xuất sữa
Oxytocin  Tiết sữa
• Tinh thần thoải mái
• Ăn đủ chất, ngủ đủ
• Cho con bú thường xuyên
• Bé phải bú hết sạch sữa trong vú

56. Nếu trẻ không bú hết sữa trong
bầu vú chất FIL trong sữa mẹ sẽ
ức chế làm giảm khả năng sản
xuất sữa theo thời gian
-> Cai sữa
FI
L
Sữa
giảm
FIL ‘Feedback Inhibitor of
Lactation’
Chất FIL trong sữa mẹ
FI
L

57. Nhìn thấy bé
Ngửi mùi của bé
Nghe tiếng của bé
Chạm vào bé
Sữa mẹ được tiết ra khi nào?

58. 1/6/15
Mệt mỏi
Lo lắng
Căng thẳng
Mất ngủ
NHÂN TỐ LÀM GIẢM TIẾT SỮA

59. 1/6/15
Cho ăn thêm sữa bột
Trẻ no lâu, không
thích bú mẹ nữa
Tuyến sữa không
được kích thích
Mẹ ít sữa
Càng phải cho thêm
sữa ngoài
Mẹ mất sữa
NGUYÊN NHÂN GÂY MẤT SỮA NGAY SAU SINH

60. KÍCH THÍCH TUYẾN SỮA NGAY SAU SINH
PHÒNG TRÁNH CĂNG TỨC SINH LÝ/ BỆNH LÝ SAU SINH
Nếu Sau sinh không cho con bú, không
hút sữa → sau vài ngày ngực cương
cứng → tắc sữa → đau đớn vắt cũng
không ra nhiều ( cương giả)
Tắc sữa nặng → ápxe vú rất nguy hiểm.
Wilson-Clay and Hoover 2002
Cho bé bú sớm (nếu tuyến sữa không được kích thích 2-4 giờ sau sinh
→ giảm 60% hiệu quả sản xuất sữa)
Bú đúng tư thế, hạn chế tối đa sữa bột
Mẹ không có sữa, ít sữa: cho bú theo nhu cầu → sữa nhiều dần
Trẻ không chịu bú: dùng máy hút sữa (3h/1lần mỗi lần 30’ cả 2 bên ngực
→ sữa sẽ về sớm hơn → không bị tắc sữa)

61. Bao nhiêu sữa là đủ ?
Kích thước dạ dầy
Ngày 1, 2
5-7ml
Ngày 3,4
22-27ml
Ngày 10
60-80ml
Không nên cho trẻ ăn quá lượng sữa mà dạ dày có thể chứa
được,
dạ dày chưa co giãn, ăn nhiều sẽ bị trớ

62. Ngày thứ 1: đi vệ sinh lần/ngày, hoặc phân su
Ngày thứ 2: đi vệ sinh 1-2 lần/ngày hoặc phân su hoặc phân chuyển tiếp
Ngày thứ 3: đi vệ sinh 2-3 lần/ngày, phân chuyển tiếp
Ngày thứ 4 và sau đó: thay ít nhất 6-8 lần bỉm/ngày, đi vệ sinh ít nhất 2 lần/24h phân màu vàng
Theo dõi số lượng bỉm
Những ngày đầu: thay 1-2 bỉm (trẻ bú sữa non)
Ngày 3-4: thay 6-8 tã (5 – 6 bỉm) trong 24 tiếng (sữa về)
Trong tháng đầu: trẻ đi vệ sinh 2- 5 lần/ngày. Trong 6 tuần đầu, một số trẻ đi vệ sinh ít hơn nhưng phân nhiều hơn).
Trẻ bú ít nhất 6 - 10 lần trong vòng 24 giờ.
Nghe thấy tiếng bé nuốt sữa trong khi bú
Tăng ít nhất 120 – 210 g/tuần, sau ngày thứ 4.
Trẻ tỉnh táo, khỏe, màu da sáng, căng, tăng kích thước đầu, chân.
Reference: La Leche League International (LLLI)
BAO NHIÊU SỮA LÀ ĐỦ?

63. TÂM SINH LÝ CỦA BÉ
Trẻ bú nhanh hay lâu không quan trọng
- Trẻ có kỹ năng bú tốt → bú nhanh
- Trẻ bú yếu → bú lâu
Trong tháng đầu trẻ thường chưa có cảm giác no đói → bé có thể nôn trớ 2 đến 3 lần trong ngày → nên
điều chỉnh cho bé ăn ít đi.
Trẻ con thì có những giai đoạn lười ăn sinh lý bé đang bú nhiều sau đó lại chuyển sang giai đoạn bú lâu
và bú ít hẳn do có thể đến giai đoạn bé tập lẫy, tập ngồi mọc răng...vì vậy thấy bé ăn ít đi thì mẹ cũng
đừng quá lo hết giai đoạn đó bé lại trở lại bình thường và bú tốt hơn.

64. 1/6/15
TƯ THẾ BÚ ĐÚNG

65. 1/6/15
NGẬM VÚ MẸ ĐÚNG CÁCH

66. Massage ngực giúp kích thích phản
xạ tiết sữa dễ dàng hơn.
Sữa sẽ về nhanh hơn
Nên Massage ngực trước khi hút sữa
Sử dụng tinh dầu an toàn khi
massage
MASSAGE NGỰC ĐÚNG CÁCH

67. VẮT SỮA BẰNG TAY ĐÚNG CÁCH

68. CHĂM SÓC
TRẺ SƠ SINH
BỆNH THƯỜNG GẶP VÀ CÁCH XỬ LÝ

69. HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH
TẮM – MASSAGE TRẺ SƠ SINH

70. MẸ BẦU HỎI CHUYÊN GIA
HOÀNG GIA TRẢ LỜI

71. THANK YOU FOR YOUR ATTENTION!