SlideShare a Scribd company logo
1 of 10
Mìnhhivọngkhôngcóbạnnàot hửnghiệmcáchgiảmcânthiếukhoahọccủaMinhI .Prot einvàrauxanhProteinvàrauxanhlàs ựkếthợphoànhảogiúpgiảmcânhiệuquảSảnphẩm LICgiảm mỡvòngeonhậpkhẩu- ViênLICgiảm béophìt ừthiênnhiên
. Tậpt hểdụcđiềuđộsẽgiúpbạnkhỏe,đẹphơn- Ảnh:N. C.T.Mìnhquyếtt âmlấylạibodychuẩnkhôngcầnchỉnhcủam ìnhngàysinhviên. Ảnhminhhọa.Ngoàira,bưởichứanhiềuaxit giúpt iêuhóat ốt khibạnănquáno,giúpphângiảichất béodưt hừavàchấtcặnbãgiảmcânrangoàicơt hể. Côgáit ênThuHằngnàyđãgiảm10kgchỉsau20ngày.
LIC - GIẢM CÂN ĐẸP DÁNG TỰ TIN TỎA SÁNG
Thói quennàyđểcơt hểbạnkhôngbị tăngcânt rởl ại .Cácloại thựcphẩmgiàuchất xơnhưr auxanh,t áo, bưởi, lê, mận…sẽcótácdụngứcchếhấpthuchất béo. Ởnhữngngườibéophì, cấutr úccơti mt hườngdàyhơnngườibìnhthườngmới cót hểbơmmáuđi nuôi khắpcơt hể. Vềl âudài, hi ệnt ượngdàycơtim sẽdẫnđếnsuyti m.Tr ongmộtnghi êncứukéodài hai năm, có60người thừacânđãtuântheomột chếđộănuốnggiảmnănglượngvàđibộbagi ờrưỡigiờmỗi tuần. Kết quảđiệntâmđồvàsiêuâmti mnhóm người nàysauđóđãchothấycấutr úccơtim củahọbớt dày,chứcnăngt imcảit hi ệnsaukhihọđãgi ảm trungbì nhgi ảmcân3, 5kgtr ongvònghai năm. Nhờnghệmàôngchồngụcị chcủamì nht hànhhotboy. Ảnhminhhọa.. Tối quaLưuThi ênHươngxuất hiệnvôcùngxinhđẹpvàtr ẻtrungtr ongđêm chungkết CặpĐôi HoànHảovới bộváykẻsọct rắngđen. Bạncóbiết khi nàocơt hểt ựănt hị t”mì nhkhông?Khi cơt hểbị bỏđói, lượngmỡsẽđượcđốt cháy”đểcungcấpnănglượngchocáccơquant rongcơthểhoạt động. Khihếtmỡt hì chất đạmt rongcơthểcũngsẽđượchuyđộng. Người lớnmuốnt ăngcânt ứct hì phải gi acố”thêm
cho l ượngcơxươngphát tr iểnđếnmứct ốtnhất vàt íchlũymộtl ượngmỡnhấtđịnhtr ongcơthể.Muốnđạt đi ềuđó,bạncầnphảil àm saochonănglượngcungcấpquacácbữaănluônnhiềuhơnnăngl ượngbạnsửdụngđểhoạt động, làmviệc…Khi đó, sốnănglượngdưt hừasẽđượcdùngđểtạomỡdựtr ữtrongcơt hể.Ảnh:gettyimages.comLàmsaođểtăngcácchất dinhdưỡng?- Bạncầnphải tí chcựchơnnữat rongviệcănuống. Khôngbỏbữalànguyênt ắcđầutiên.Cùngvới babữaănchí nhsáng,t rưa,chi ềucóđầyđủbốnnhóm chấtdinhdưỡngcơm-phở,t hị tcá, dầumỡ, raucủ, bạncầnănthêm hai - babữaănphụvớil ysữa,chénchè, hũyaourt ,củkhoai…Nói chung, cứkhoảng2-3giờlàphải nhớl àm trònbổnphậnvớibảnthân”.Bạnnênănnhiềuloạit hựcphẩmt rongngày. Việcđổi mónănsẽgiúpbạnkhôngbịngánngấy,l ại cóthểnhậnđượcđủchất dinhdưỡng. Nếut hựcphẩmkhôngđadạng, bạnsẽbị thiếumộtsốvi chất di nhdưỡngnhư chất đạm, chất sắt, kẽm, lysi ne.. ., cót hểgâyr atìnht rạngbiếngănvàmột sốbệnhlýkhác. - Bạncóthểănnhiềumónt rongcùngmột bữanhưngkhôngnênănquánhiều. - Bạnkhôngnênănlặt vặt suốt ngày
mà nêndồnvàonhữngbữaănchínhhoặcphụ.- Trongbữaănchínhcũngnhưbữaphụ, bạnhãyưut iêndùngcácloại t hứcănbổdưỡng,giàunănglượngnhưsữatươi, sữabột nguyênkem cácloại ,bánhbôngl ankem,hộpkeml ạnh,sôcôl a, chèđậu, thịt quay,t ômìcódầumỡ…Tr ongchếbiếnmónăn, bạnnênthườngxuyênlàmcácmónchi ên, xào, xúpcónướcbéo…Nếukhôngbịt ăngmỡtr ongmáuthìhãydùngsữatươi, sữanguyênkem, chúýkhôngdùngthườngxuyêncácloạisữaí tbéo. - Khibị bệnhhoặckémăn, bạncóthểdùngcácloại bộtdinhdưỡngcaonănglượngnhưEnplus, Isocal, Pediasure.. .Bổsungt hêmchobữaăn.- Khicơthểgặpt rụctrặctr ongt iêuhóa, hấpt hucácchất dinhdưỡng, làmchobạnănkhótiêuhoặcchánăn, hayti êuchảy,t iêuphânsống, ănnhiềuvẫnkhônglêncân. .. Bạncầnphải đếngặpbácsĩ đểđượckhámvàtưvấncụthể. Giảmnănglượngt iêuhao-Nênxổgi unsánđị nhkỳmỗisáut háng. - Chí chngừaphòngbệnhviêmgansiêuvi B, vi êm nãoNhật BảnB, quaibị. .., giữvệsi nhcánhân,vệsi nhănuốngđểgi ảm haotổnnănglượngdobệnhtậtgâyra.- Cầnnghỉngơi vàbồi dưỡngtốtđểphụchồi sứckhỏesaukhi bị
bệnh. - Nênđiềuhòagiữalaođộngvànghỉ ngơi chohợpl ý.- Tậpt hểdụcđềuđặnkhoảng15-30phút hàngngàyvừagi úpnhanhti êuhóathứcăn,mauđói ,vừatăngcườngtí chl ũychất khoángtr ongxươngvàphát t riểncơbắp, nângsứcđềkhángcủacơt hể.BSCK1ĐàoThị YếnThủy. Thôngtinkhuyếnmãi Khimua1hộpPrett yWoman, bạnsẽđượct ặng1túi đựngmỹphẩmxinhxắn.Khi mua2hộpPrettyWoman,bạnsẽđượctặng1bộdrapgiườnghọat iếtt rangnhãcó4kiểudángđểl ựachọn. Chươngt rì nhbắt đầut ừngày1/ 1/ 2014tại tất cảcácđại lýcủaPr ett yWomant rêntoànquốc. Sựt hongọnnhanhchóngcủaĐoanTranglànhờcôngnghệgiảmmỡkhônggiảmcânphẫuthuật Cavi -Deluxe.
I I . Vìvậynếuchịem đangcókếhoạchgiảmcânhoặclàđốit ượngdưt hừacânnặngt hìnênđoạntuyệt vớit hóiquenănvặt t ronggiờlàmviệc
THẢO DƯỢC
Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đã được thử nghiệm lâm sàng
chứng minh hiệu quả, an toàntrong hỗ trợ điềutrị thừa cân, béo phì. Đây được xem là bước
đột phá trêncơ sở ứng dụng tiếnbộ của nghiên cứu sinh học phân tử về giảm cân.
Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin tác độngđếnmỡ trắng dựa trên2
cơ chế:
 Ngăn cản sự tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ (là yếu tố quan
trọng của quá trình tăng cân).
 Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách hạn chế tác dụng của perilipin - nhóm protein nằm
trên giọt mỡ. Perilipin có thểxem như “kẻ ngáng đường” không cho men lipasehoạt
động. Khi perilipin bị ức chế thì men lipasemới tiếp cận đến giọt mỡ và phân hủy
chúng.
Thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin
Thuốc t huốcLI Cgiúpgiảmmỡvòng eo chonữ- ThuốcLICgi ảmmỡt oàn thânsaukhi mổ
KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU LÂM SÀNG VỀ TÁC DỤNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ, AN
TOÀN CỦA THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN BELAUNJA & MANGASTIN:
Thảo dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin đã được nghiên cứu lâm sàng về tính hiệu quả, an toàn
trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì, thông qua cơ chế:
 Giảm tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ.
 Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách giảm biểu hiện của Perilipin, từ đó giúp men lipase tiếp
cận giọt mỡ và ly giải (chuyển hóa) chúng.
Quá Trình Ly Giải Mỡ Trắng
Kết quả nghiên cứu lâm sàng do trường Đại học California, Davis - Hoa Kỳ cho thấy, sử dụng thảo
dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin trong 2 - 8 tuần giúp giảm đáng kể các chỉ số cân nặng, vòng
eo, vòng hông, chỉ số BMI:
THÀNH PHẦN LIC
LIC với tinhchất thảo dược thiênnhiênBelaunjavà Mangastin, sảnxuất tại Mỹ, giúp
giảm tíchtụ và tăng lygiải mỡ trắng, đặc biệt ở vùng eo, bụng, đùi.
 Belaunja extract........................... 300 mg
 Mangastin extract........................ 100 mg
 Psilio husk pownder......................200 mg
 Phụ gia vừa đủ 1 viên
Tr i ệt lôngvĩ nhviễn,t hongọncơthể,điềutr ịdahưtổn. Chiasẻvềlýdovắngbóngkhál âu,, bàmẹhaiconchobiết: Suốtt hời gi andàivừaqua,t ôi tậptr ungl àm ki nhdoanhvàchăm sóc2con.Chául ớnnhàtôi nămnay6t uổi ,còncháunhỏmới 22tháng”. 1.Quảchuối Trongchuối cóchứanhiềuchấtxơvàrấtí t calo.Ănmột quảchuốit rướckhi ngủkhôngnhữnggiúpbạnngủsâuvàngonhơn, màcònt húcđẩyquát rì nht iêuhóacácchấtbéovàt inhbột gi úpcânnặngcủabạncóchiềuhướnggi ảm màkhôngcầnphải tậpthểdục. 2. Trứnggàl uộcProteincótrongtr ứnggàsẽlànguồncungcấpnănglượngdồidàochohệthầnkinh,giúpbạnt ỉnhtáođểl àmvi ệcbuổi khuya. Đồngthờinósẽkhôngkhiếncânnặngcủabạntănglênmàluônđượcduytrì ởmứcổnđị nh. 3. SữakhôngđườngMộtl ysữaấmkhôngđườngt rướckhiđi ngủsẽgi úpbạndễchì mvàogiấcngủvàngủngonhơn. Hơnthế, nócòncót ácdụngđốtcháyl ượngchấtbéodưt hừatr ongcơthể, từđókiểmsoát cânnặngcủabạnmột cáchhiệuquả. 4. Họhàngnhàhạt Protein, chất xơ, chất béokhôngbãohòa
và nhi ềudưỡngchấtkháccótrongcácloạihạtnhư: hạt lạc, hạt điều, hạt bí, hạnhnhân…cót ácdụnglàmt ănglượngchol esterol tốtvàgiảmcholest er olxấu, đồngthờikíchthíchnãobộhưngphấn, khôngtạocảmgiácbuồnngủhaym ệt mỏi. Vừa"càycuốc"vừagi ảm cânnhâmnhi một lượnghạt vừaphải sẽgiúpbạnt hêmt ỉnhtáođểt ậpt rungl àm vi ệcmàkhônglocânnặngsẽtăngl ên. 5. BỏngngôBạncầnphânbiệt gi ữabỏngngôvàbắpr angbơnhé.Bỏngngôlàđồănvặt hấpdẫngiúpbạnchốngđói vàkhônglàmt ăngtr ọnglượngcơt hể.Cònlượngđườngvàbơ trongbắprangsẽgâyt ácdụngngượclại. Mr .Bul l theoQL. Tậpthểdụcđiềuđộsẽgiúpbạnkhỏe,đẹphơn- Ảnh: N.C.T.. Côgái tênThuHằngnàyđãgiảm10kgchỉsau20ngày.Làcôgái mậpmạplại kémxinh,Khánhtừngrất tựti vềbảnthân. Đãtừngcót hời gi an, côsốngkhépkínvàít gi aot iếpvới bạnbèvì ràocảnngoạihình.Tái xuất t rởlại tr ongvai tr òGiámđốcMarketingcủaThẩm mỹvi ệnXuânHương, thươnghiệuhàngđầuvềchăm sócsắcđẹpHàthành, HoàngXuânkháchămchút chobề
ngoài củamình. Côchụpảnhcùngchị XuânHương–Chủtịchhội đồngquảntr ị ThẩmmỹXuânHương. Cáchoạt độngkhôngphùhợpcủasựtr aođổichất tr ongcơthểchúngtacóthểđượccoi làt hủphạm chínhkhi ếnt rọngl ượngtănghoặcgiảmquámức. Yếutốănuốngnàysẽchophépchúngtaloại bỏcácđộct ốvàcácchất béotừ cơt hểvàđểcáccơquancơbảntr ongcơthểcót hểhấpt hụcácvi taminvàchất dinhdưỡngthiếtyếunhất. Một tr ongnhữnglợi íchquantrọngnhấtcủachếđộănuốngmàXinhxinhgi ới t hi ệuvớicácbạndướiđâylànókhôngchỉgiúpbạnt hoátkhỏi việctăngcânmànócònl àphươngti ệnt ốt nhất gi úpbạngi ữcânđểcóhìnhthểlýtưởng. Thânhìnhgọngàngvàgợi cảmgiúpbạnt ựtinMột trongnhữngquytắcvàngcủachếđộănuốngt hựcsựl àgi ữnóthườngxuyênmàkhôngbỏquabất kỳngàynàocủachếđộăn. Điềunàysẽđảmbảochobạnnhữngt hayđổi thíchhợpt rongcơt hểcủabạnvàhệthốngti êuhóađượcthíchnghi. Ănsáng•Thôngt hường, với bất kỳchếđộănuốngnào,điềuquantr ọngnhất làlàmquenvớimột nghit hức
t hống nhất làbữaănsángđểđảmbảosựthànhcôngchokếhoạchănuốngcủabạn, bạncóthểti êut hụt ráicâyhoặcnướct ráicâytựnhi ênchobữaănsớmhoặcmộtbữaănbìnhthườnggồmbánhmỳvàt rứng. Chếđộănnàykhuyếnkhíchbạnnênănhoaquảchobữasáng•Hoaquảcót hểl àtáo, lê, nhohoặcmột l oạit rái câynàođómàbạnthích.Một đi ềuquant rọngkhácl ànếubạndùnghoaquảđểănvặt ,bạnnênăní tnhất 1-2giờt rướckhiăntr ưa. Hàm lượngđườngcủahoaquảtrongbữaănsángsẽcungcấpchonãobạncácnhi ênl iệucầnthiếtđểtồntại chođếnbữaănl ớnhơnvàobuổi trưa.Ngày1Pr ot ei nNgàyđầut iênbạncót hểuốngsữavàănthịt •Tr ongngàyproteinbạnđượcphépt iêuthụcácsảnphẩmnhưsữa, thịt .Hãyăntrứng, t hị tl ợn, gi acầmcũngnhưbấtcứthànhphầnnàogi àunutri ent. Hãychọncáccôngt hứcnấuăntốtnhất chobữatr ưavàbữatối vàchắcchắnrằngbạnvẫngiữbữaănsángnhưđãthốngnhất ởtr ên. Ngày2ti nhbột•Ngàyt inhbột ,bạnsẽcócơhộiđểti êut hụcácl oại rauquảcónhiềuti nhbộtnhưcàchua,khoai tây, đậuvàcácloại
r au kháccót hểl àm bạncảm thấyhoànt oànnot rongchếđộănuốngcủabạn. Bạncóthểănt hêmbánhmì ,nếubạnmuốn. Ngàythứ2bạnnênănkhoait ây•Hãyăntối vừaphải, vàhạnchếăncơmt rongbữatối vì nóchứar ất nhiềut inhbột cóthểl àm bạnbéo. Bạnnênbổsungrauđểnovàuốngnhi ềunước.Ngày3Car bohydrate•Nhữngngười thíchcácmónt rángmiệngngonsẽthíchngàythứ3này.Bạncót hểănmì ốngvàpi zzađểt ựlàmthoải máimì nhvà1chút cơmvàraunếut hấyvẫnđói .Ngàythứ3bạncóthểănmỳốngvàpizzanhưngsốlượngít •Tuynhi ên, đi ềukiệnduynhất đểgi ữchosựt hèmăncủabạnởmứcđộbìnhthườngcũngnhưsựtraođổi chất củabạnvẫnhoạt độngtốt làbạnkhôngnênsửdụngnướcsốt càchuakhi ănmìốngđểl àm gi ảm hammuốnăncủabạn. •Cácbữaăntối cót hểcũngt húvị nhấtl àkhi bạnđượcphépăn1- 2látbánhhoặckem vàsôcôlađắngnếut hí ch, bạnnênhạnchếăncơm vàobữat ối ,nhưngcóthểănt hêmr aunếumuốn.Ngày4: tr ái cây•Làngàybạnđượcphépti êut hụt ráicâykhônghạnchế. Bằngcáchnàybạnsẽ
cung cấpchohệti êuhóacủabạnmộtt hời giannghỉ ngơi đểthứcăntừnhữngngàytr ướcđókhôngl àm bạntăngcân. Hãychọnnhữngt ráicâyngonvànướcuốngt ựnhiênđểcungcấpmột bữaăngiảmcângiúpbạnnovới cácvitamint hi ết yếu. Ngàythứ4bạnchỉnênănhoaquảđểt hanhlọccơthểMộtsốlưuýbạncầnnhớlà:chếđộănuốngnàycầnl àm thườngxuyên, cứsaungàyt hứ4l ại quayvềlịchănuốngcủangàythứnhất.Cácchuyêngiayêucầunhữngngười đãt hửchếđộănnàyhãyt hựchiệnnót rongsuốt 3thángđểtạothói quenvàchocơthểmột tr ọnglươngnhưý.Đi ềuquant rọngl àgi ữchobữasángcủabạnvới cácloại tr ái câyđểgiảmbớt nhi ệm vụcủahệthốngt iêuhóa.Chắcchắnbạnsẽđạt đượckết quảnhưmongmuốnnếuki ênt rì thựchi ện.
Thực phẩm chức năngthựcphẩm chứcnăngLIC hết mỡt oànt hânhiệuquảnhất- Côngnghệsảnphẩm LIClàm bớtmỡ vònghôngt ốt nhất
CÔNG DỤNG
 Giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân hiệu quả, an toàn (*).
 Cải thiện số đo các vùng eo, bụng, đùi trong vòng 2 đến 8 tuần.
 Phòng ngừa các bệnh mãn tính do béo phì: tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết,
hô hấp, xương khớp, ung thư…
(*) Sản phẩm đã qua thử nghiệm lâm sàng về hiệuquả. LIC giúp giảm cânantoàn,
không mất nước và mệt mỏi.
“LIC là sản phẩm 100% từ thiên nhiên, chiết xuất theo công nghệ hiện đại của Mỹ, có
tác dụng giảm cân bằng cơ chế giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng.
LIC đã được nghiên cứu lâm sàng về tính an toàn, không có tác dụng phụ.
Đây là sản phẩm giảm cân hiệu quả rất đáng để chúng ta lựa chọn làm đẹp vóc dáng và
bảo vệ sức khỏe”
- TS.BS. Lê Thúy Tươi - Chuyên gia điều trị thừa cân, béo phì -
Câu hỏi thường gặp:
Hỏi: Tôi là nhân viên văn phòng, vòng bụng của tôi khá lớn. Có thể đo tỷ lệ mỡ để chẩn đoán
tình trạng thừa cân, béo phì không? Và ở ngưỡng nào thì tôi có thể sử dụng LIC?
Trả lời:
Bạn là nhân viên văn phòng, côngviệcđặcthù ngồi nhiều, ít vận động nên dễ bị tích mỡ, đặc
biệt là vòng bụnglàm tăngnguy cơ bị thừa cân, béo phì. Hiện nay, tại khoa dinh dưỡng của
một số bệnh viện đã có thể đo thành phần mỡ trong cơ thể để chẩn đoán tìnhtrạngThừa
cân, béo phì.
Bạn cũng có thể áp dụngcách tính chỉ số khối cơ thể (BMI) để biết tình trạng Thừa cân –
Béo phì của mình. BMI được tính bằng cân nặng của ngườiđó (kg)chia cho bình phương
chiều cao (đo theo mét hoặccentimet). Theo phânloại, nếu BMInhỏ hơn 18: người gầy, suy
dinh dưỡng; BMIlớn hơn hoặcbằng18 và nhỏhơn 23:người bình thường; BMIlớn hơn
hoặcbằng 23 và nhỏhơn 25: người thừacân; BMIlớn hơn 30: người béo phì.
Nếu chỉ số BMI của bạn lớn hơn 23 thì bạnđã có thể dùngLIC để giảm cân và dự phòng,
kiểm soát việctăngcân thêm.
Hỏi: Có phải Thừa cân, béo phì sẽ gây ra những bệnh mãn tính nguy hiểm? Làm sao để
phòng ngừa?
Trả lời: Thừa cân, béo phì đã và đang là vấnnạnđối với sứckhỏe con người. Người bị thừa
cân,béo phì không chỉ mất tự tin trong côngviệc, giaotiếpmà còn phải đốimặt với nhiều
bệnh mãn tính nguyhiểm như tim mạch, tăng huyết áp, rối loạnmỡ máu, tiểu đường, xương
khớp, ung thư…
Để hạn chế nguy cơ béo phì, nênduy trìchế độ dinhdưỡng cân bằng, hợp lý như đa dạng
thực phẩm, ăn ít chất béo, ăn nhiều rau, củ, trái cây, ăn đúngbữa; tăng cường vậnđộng như
đi bộ, tập thể dụcthể thao, làm vườn; duy trì lối sốnglành mạnh, khôngthứcquá khuya, hạn
chế hút thuốc, uống rượu bia, stress... Bên cạnh đó, khi có dấu hiệutăng cân, có thể sử dụng
các chế phẩm đượctinh chế riêng cho mụcđích giảm cân, làm quá trìnhtích luỹ năng lượng
được cân bằng, hạn chế sự hình thànhmỡ trắngvà sự gia tăngkích thướccủa tế bào mỡ
trắng nhằm ngănchặn sớm tìnhtrạng “phát phì” sẽ xảy ra.
Hỏi: Tôi có BMI 28, uống LIC bao lâuthì sẽ có hiệu quả giảm mỡ bụng?
Trả lời: BMI 28 có nghĩa là bạnđã ở trongtìnhtrạng thừacân khá nhiềuvà có thể diễntiến
lên béo phì (BMI > 30)nếu không kịpthời có cácbiện phápphòngngừa vàkiểm soát sự
tăng cân (Người bình thườngcó BMI là từ 18 – 23).
Bạn sử dụng LIC ngay từ bây giờ thì trongkhoảng từ 2-8 tuần là có kết quảgiảm cân. Liều
dùng của bạn hiện tại nên áp dụnglà 2 viên/1ngàycho đến khicân nặng(hay BMI)trở về
bình thường. Sau đó bạn sử dụngLIC với liều duy trì là 1 viên/ 1 ngày. Việcgiảm cân, kiểm
soát cân nặng không chỉ giúp bạntự tin mà còn nâng cao sứckhỏe của bản thân, đồngthời
phòng ngừađượccácbệnh nguy hiểm khácnhư tim mạch, tiểu đường, xươngkhớp, ung
thư...
Hỏi: Tôi bị béo phì đã 3 năm nay. Trước đây, tôi có dùng một số loại thuốc giảm cân nhưng
lại gây tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất cảm giác đói…UốngLIC liệu
có xảy ra tình trạng tương tự?
Trả lời: Thực tế, nhiều ngườidùng cácloại thuốcgiảm cân đượcbán trànlan và quảng cáo
trên cáctrang mạng và đã xảy ra cáctácdụng phụnhư mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất
cảm giácđói…Bên cạnh đó, cácthuốcgiảm cân không đảm bảo còn có nhiềutácdụngphụ
khácnhư khô miệng, đauđầu, táo bón, ngủgà, tănghuyết áp, tiêu nhiều lần, phânmỡ, giảm
hấp thụ vitamin trongmỡ. Ngoài ra, cácbácsỹ cũng khuyếncáo khôngsử dụng cácloại
thuốctừ cây ma hoàng, hormonetuyến giáp, amphetamine, thuốcgâynhuậntràng…do có
nhiều tácdụngphụnguy hiểm thậm chí gây tử vong.
LIC được tinh chiết từ thảo dượcthiên nhiênBelaunjavà Mangastin đềucó lịch sử sử dụng
lâu đời trong y họcnên rất antoànkhi sử dụng và chưa ghi nhậncáctácdụng phụ có thể
gặp phải như cácloại thuốcgiảm cân. Cácnghiêncứu lâm sàng cho thấy LIC giúp giảm cân
hiệu quả quacơ chế làm giảm PPARγ là tác nhân duy nhấtquyết định sự tăngtổng hợp mỡ
trắng, từ đó làm giảm sự tích lũy của mỡ trắng tại vùngeo, hông và đùi.
Hỏi: Một số người sau khi phẫu thuật hút mỡ vùng bụng, đùi để giảm cânda thường nhăn
nheo, có những vết rạn. Vậy uống LIC, có thể giảm béo và làm da không bị nhăn, rạn không?
Trả lời: Trước hết, cần nói thêm về việcphẫu thuậthút mỡ bụng đểgiảm cân. Đây là biện
pháp can thiệpxâm lấn nên chỉ áp dụng khicácbiện phápkhác không có hiệuquả và béo
phì có biến chứng. Tuy nhiên, phẫuthuật thườngcó nhiều nguycơ, biến chứng và cũng chỉ
giúp giảm béo một cách thụ động. Béo phì có thể trở lại nếu không thay đổi lối sống. Việc
một người đang béo, da bụng đã giãn và giảm tínhđànhồi lại “độtngột”hút mỡ sẽ làm xuất
hiện “khoảngtrống”dưới da nênda thường bị nhăn vàrạn saukhi phẫuthuật.
Các chế phẩm thiên nhiêncó tácdụng giảm cân như LIC thì khác, sự tác động rất tự nhiên
từ bên trong, làm quá trình tích luỹnăng lượngđượccân bằng, hạnchế sự hình thànhmỡ
trắng và sự gia tăngkích thướccủa tế bào mỡ trắng trongcácmô mỡ. Do vậy, sử dụng LIC
ngay từ ban đầu, tìnhtrạngda bị nhăn và rạnsẽ đượccải thiện so với cácbiện pháp “cấp
tốc” nhưng thiếu an toàn khác.
Hỏi: Chồng tôi bị béo bụng do nhậu nhiều, đặc biệt là uống bia, nhưng lại không thích tập
thể dục. Vậy, tôi có nên cho chồng dùng LIC? Hiệu quả như thế nào?
Trả lời: Đúng là nhậu nhiềusẽ dễ dẫnđến tình trạngbéobụng ở nam giới mà ta hay gọi vui
là “bụng bia”. Việcuống nhiềubia rấtdễ làm tích lũy năng lượngdư thừa (một ly bia 300ml
có khoảng150calo). Thêm vào đó, đồ ăn nhậu thườnglà thịt, đồ rán, đồ xào, nướng... Chứa
nhiều chất béonên người “ghiền”nhậuvà lười vận độngsẽ rất dễ bị béobụng, thậm chí bị
thừa cân, béo Phì. Chị nên khuyên chồng thayđổi chế độ ăn, hạnchế nhậuvà tăng cường
hoạt độngthể lựcnhư đi bộ, đi xe đạp hoặctập Gym…
Nếu bạn cho chồng sử dụng LIC ngay thì rất tốt bởi đây là chế phẩm tinh chiết từ cácthảo
dược thiên nhiên đãđượcsử dụng từ lâu trongy học. LIC đã được chứng minh có tác dụng
giảm cân chỉ sau 2 - 8 tuần sử dụng. Sử dụng LIC vừa giúp chồng chị kiểm soát tình trạng
Thừa cân – Béo phì và tránh đượcnguycơ mắc nhiều bệnhnguy hiểm khác.
Hỏi: Tôi mới sinh conđầu lòng được 1 năm, đã đi tập aerobic cũng 6 tháng nay nhưng chưa
lấy lại được vóc dáng. Tôi sử dụng LIC được không?
Trả lời: Trước hết cần chia sẻ với bạn điều này: Việctập thể dụcnặng với mụcđích giảm
cân trong thời kỳ cho con bú là điều khôngnên. Cácmôn nhẹ nhàng như bơi hoặcyogasẽ
phù hợp hơn với bạn trongthời điểm này.
Lấy lại thật nhanhvócdáng sausinhcó lẽ là ước muốn của hầu hết cácphụ nữ. Tuy nhiên,
cần nhớ rằng cơ thể người mẹ sau sinh vẫnthường“mập mạp”, đẫy đà là để duy trì đủ năng
lượng đảm bảo cho việccung cấp đủ sữa cho con bú. LIC không ảnhhưởngđến việccho trẻ
bú nhưng theokhuyến cáo của cácchuyên giay tế, phụ nữ mang thaivà cho con bú nên hạn
chế sử dụng cácloại dượcphẩm. Do đó, thời điểm thích hợp nhất để bạnsử dụng LIC là
ngay sau khibạn cai sữa cho con.
Hỏi: Tôi có thân hình chuẩn do tập thể dục đềuđặn và áp dụng chế độ ăn ít béo. Tuy nhiên
gần đâycông việc rất bận nên ít tập và bị tăng 2kg. Liệucó thể sử dụng LIC để ngăn chặn
việc lêncân và duy trì vóc dáng được không?
Trả lời: Bạn có thân hình chuẩn là điều rất tốt. Nó không chỉ giúpbạnđẹp, tự tin mà còn
khỏe mạnh nữa. Do vậy, nếumới tăng 2kgmà bạn chủ động muốn “hãm phanh”việctăng
cân này lại là khá kịp thời.
LIC, với cơ chế tác động tự nhiên, làm quá trìnhtích luỹ năng lượngđượccân bằng, hạnchế
sự hình thành mỡ trắngvà sự gia tăngkích thướccủa tế bào mỡ trắng trong cácmô mỡ. Do
vậy, sử dụng LIC ngay từ ban đầu sẽ giúp làm quá trình tích luỹnăng lượngđượccân bằng,
hạn chế sự hình thànhmỡ trắng và giảm sự gia tăngkích thướccủa tế bào mỡ trắng trong
các mô mỡ. Qua đó sẽ giúp bạn kiểm soát tốt việctăngcân, duy trì đượcvócdángchuẩn.
'Cô dâu' HoàngYếntr ởthànhvedettecủamànt rìnhdiễn. NỗlựccủaĐanLêtrongdi ễnxuất vàchăm sócngoại hìnhđãmanglạihìnhảnhmột nàngÁiVânxinhđẹp,l ungli nh. Mộtí tchocol at esẽgiúpbạnhạnchếsựt hèmănhaymuốnt ìm đếnnhữngmónngọt ,béođểthêmtăngcân.CácnhànghiêncứuAnhđãt hử nghiệmtr ong4thángvới88phụnữ,chiathành3nhóm khácnhau. Nhóm1t heochếđộănki êngĐịaTrungHải ,vốngi ới hạnt iêuthụ1. 500cal or ie/ngày.Nhóm2ănbì nht hường5ngày, 2ngàycònlạit rongtuầncắt giảmcar bohydr at evàcảcalori exuốngcòn650đơnvị. Nhóm 3cắtgiảmgiảmcâncarbohydrate2ngàynhưngkhôngcắt cal or ie.Kết quả:cả2nhómcắt car bohydrategiảm4kg,r iêngnhóm ngàynàocũngkiêngkhem calori echỉgiảmhơn2kg. Car bohydr atecónhi ềut rongbánhmì ,mì , khoai tây. .. ĐoanNhật .. Ngựccăngtr òn, quyếnr ũvới đậuHàLanBổsungđậuHàLanvàothựcđơnhằngngàysẽkhiếnchovòng1quyếnrũ,đầyđặnnhanhchóng.Tr iệtl ôngvĩnhvi ễn, thongọncơt hể, đi ềut rị dahưt ổn. Thứcănnhiềuchất béol àthủphạmchí nh”gâyt hừacân.Càr ốt cònđượcbiết tớivớikhảnănggi ảm lượngcholester olcó
hại t r ongmáu, giúpcânbằngcholest er ol cólợi, gi ảm cânngừacácbệnhvềtim mạch.II I. Nếubạnchưathửnhữngcáchgiảmcânnhưdưới đâythì hãythamkhảovàt hựchiệnngaynhé
CÁCH SỬ DỤNG
 Giảm cân: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên trước bữa ăn sáng và tối 30 phút.
 Kiểm soát cân nặng: Uống 1 viên/ ngày sau khi đã đạt được cân nặng mong muốn.
 Đểđạt hiệu quả tối ưu, nên kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp và tập luyện 30
phút/ ngày, 5 ngày/ tuần.
 Dùng cho người trên 12 tuổi muốn giảm cân hoặc muốn kiểm soát cân nặng, vóc
dáng.
 Sử dụng cho cả nam và nữ.
ĐÓNG GÓI: 60 viên/ chai.
HẠN SỬ DỤNG: 3 năm kể từ ngày sản xuất.
BẢO QUẢN:
Nơi khô ráo, thoángmát, nhiệt độ dưới 30 độ C, tránhánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ
em.
SẢN XUẤT TẠI: Công ty St. Paul Brands – Mỹ
11555 MonarchStreet, GardenGrove, CA 92841, USA
NHẬP KHẨU VÀ PHÂN PHỐI BỞI: Công ty Cổ Phần Dược Phẩm ECO
Địachỉ: 148 HoàngHoaThám, P.12, Q. Tân Bình, TP. HCM
Website: http://lic-ecogreen.com.vn/
Trung tâm tư vấn y khoa: 1900 54 54 04
Thực phẩm chức năng. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Thông tin tham khảo:
Bất ngờ với “thủ phạm” chính gây béo phì: http://baophapluat.vn/camera-benh-vien/bat-ngo-
voi-thu-pham-chinh-gay-beo-phi-197674.html
Mỡ trắng - Tác nhân gây béo phì: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/mo-trang-tac-
nhan-gay-beo-phi-3080069.html
Các biến chứng nguy hiểm từ mỡ trắng: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/tu-
van/cac-bien-chung-nguy-hiem-tu-mo-trang-3083319.html
Mỡ trắng và hiểm họa bệnh tật từ thừa cân, béo phì:
http://www.thanhnien.com.vn/pages/20140921/mo-trang-va-hiem-hoa-benh-tat-tu-thua-can-beo-
phi.aspx
Phát phì vì...mỡ trắng: http://dantri.com.vn/suc-khoe/phat-phi-vi-mo-trang-945249.htm
Tag: Thực phẩm chức năng LIC giảm mỡ vòng mông an toàn-Thực phẩm chức năng thuốc LIC làm giảm cân sau sinh
Chí nh sự cânbằngnănglượngtr ongcơthểnhưvậygiúpchongười takhôngbị tăng cân.Côgái tênThu Hằngnàyđãgiảm 10kgchỉ sau 20ngàygiảm cân. .
Theo bác sĩNguyễnVănMíchcủaSaigon’ SmileSpa,với chiềucaovàcânnặnghiệnt ại, bạncầngiảm 20 kgt hì mới có thểgiúpviệcchữabệnhđanangbuồngt rứnghiệuquả.Giảmbéo bằnglưuthôngkhí huyết hoàntoànsửdụngcácphương phápantoàncủaĐôngynhư bấm huyệt , massage, kết hợpvới cácthảodượccót rongtựnhiên,chỉgiải phóngmỡt hừanênkhôngảnhhưởnggì t ới việcchữabệnhđanangbuồngtr ứngcủabạn. Điềunàybạncóthểyênt âm.Việcgiảm từ72kgxuống52kg không phảilà điềucó thểlàmt rongmộtvàingày, màđòihỏisựkiênt rì, quyết tâm, có sựkết hợpgiữaphươngpháp trị liệugiảm béocủaSaigon’ SmileSpavớichếđộănuốnghợplý và tậpluyệnt hể dụcđểvừa giảm béo, vừachữatr ịbệnhđanangbuồngtr ứng.Chúcbạn cóđượccânnặng hợplý vàsớmcócon. Thôngtin đượctư vấnbởi: HệthốngSaigon’Smile Spa: - 22Đì nh Ngang,HoànKiếm, HàNộiTel: 04.39366527- 0933446764-RS2, TòanhàE4,Ciput ra,Hà Nội. Tel: 04. 37430087- 0906059322- Số11,lô 11, khuđôt hị 2, đườngTrầnThái
Tông, TP Thái Bình.Tel: 036. 3644343- 0945041252- 27HồgiảmcânVănHuê, phường9, quậnPhúNhuận, TPHCM.Tel: 08. 38457494-0908096205Em ail: car ing@saigonsmilespa.com.vnWebsit e: www.saigonsmilespa.com. vnLinhLinh.Tậpthểdụcđiềuđộ sẽgiúpbạnkhỏe,đẹphơn- Ảnh: N.C.T. Dángngườicủabạncóthểchuyểntừ mèo úthànhmảnhmai chỉ nhờsựhoạt động. Tập thểdụcđiềuđộsẽgiúpbạnkhỏe, đẹp hơn- Ảnh: N.C. T.. TintứcThanhNiênO nline TinsaoiHay Tin nóngTint hể thaoSài GònẨmThựcWor ldCup2014Chí nht rị - Xãhội Quân sựThếgiới trẻ Kinh tếThếgiới Vănhóa -Giải tr í GiáodụcPhóng sự TàichínhHồsơQuàtặngâmnhạcTuyểnsinhPhápluậtDulịch QuansátVănhóaDuhọcNgườiViệt tài tr í Phim Hậut rường Côngnghệ KhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- Bạn đọcKiềubàoHônnhân ẢnhvuiBài bạnđọc Ẩm thựcLượm lặt Từ thiện Làm đẹp. Bạncóbiết khi nàocơt hểt ựănthịt ”mìnhkhông?Khi cơ thểbịbỏđói, lượngmỡsẽ đượcđốt cháy” đểcungcấpnănglượng
cho các cơquant rong cơt hểhoạt động.Khi hết mỡthì chất đạm tr ongcơthểcũng sẽđượchuyđộng. Người lớnmuốntăngcânt ứcthì phảigia cố” thêmcholượngcơxương phátt riểnđếnmứctốt nhất vàtíchlũymột lượngmỡnhất địnhtr ongcơthể. Muốnđạt điềuđó, bạncầnphải làmsaochonăng lượngcungcấpquacácbữaănluônnhiềuhơnnănglượngbạnsử dụngđểhoạt động,làm việc…Khiđó, sốnănglượngdưt hừa sẽđượcdùngđểtạomỡdựt rữt rongcơ thể.Ảnh: get tyimages. comLàmsao đểt ăngcácchất dinh dưỡng?- Bạncầnphảit íchcựchơnnữatrongviệcănuống.Không bỏbữalà nguyênt ắcđầutiên. Cùng với ba bữaănchí nhsáng,t rưa,chiềucóđầyđủbốnnhómchấtdinhdưỡng cơm- phở, thịt cá, dầumỡ, r aucủ, bạncầnăn thêm hai - babữaănphụvới lysữa,chén chè,hũyaour t, củ khoai…Nói chung, cứkhoảng2-3giờlà phải nhớlàm tr òn bổnphậnvới bảnt hân”. Bạnnênănnhiềuloạit hựcphẩmtr ongngày. Việcđổi mónănsẽgiúp bạnkhôngbị ngánngấy, lạicóthểnhậnđượcđủchất dinhdưỡng.Nếut hựcphẩm
không đa dạng, bạnsẽbịt hiếu một sốvichất dinhdưỡngnhưchất đạm ,chất sắt, kẽm, lysine. .., cóthểgâyrat ìnhtr ạngbiếngănvà một sốbệnhlý khác. - Bạncót hểănnhiềumóntr ongcùng một bữanhưngkhôngnên ănquánhiều. - Bạn không nênănlặt vặt suốt ngàymànêndồn vàonhữngbữaănchí nhhoặcphụ. -Tr ongbữaănchí nh cũngnhư bữaphụ, bạnhãyưut iêndùngcácloại thứcănbổdưỡng,giàunăng lượngnhưsữatươi, sữabột nguyênkemcácloại, bánhbônglankem, hộpkemlạnh,sôcôla, chèđậu, t hịt quay, tôm ìcódầumỡ…Tr ongchếbiến món ăn, bạnnênthường xuyênlàm cácm ónchiên,xào, xúpcó nướcbéo…Nếukhôngbị t ăngmỡt rongmáuthì hãydùngsữatươi, sữanguyên kem, chúýkhôngdùngthườngxuyêncácloại sữaít béo. - Khi bịbệnhhoặckém ăn, bạncót hểdùngcácloại bột dinhdưỡngcaonănglượngnhư Enplus,I socal, Pediasure... Bổsungt hêm chobữaăn. - Khi cơthểgặptrụct rặctr ongt iêuhóa, hấpt hu cácchất dinhdưỡng,làm chobạnănkhót iêuhoặcchánăn, hayt iêuchảy,t iêuphân
sống, ănnhiềuvẫnkhônglêncân.. .Bạncầnphải đếngặpbácsĩ đểđượckhám vàt ưvấncụt hể.Giảm nănglượngt iêuhao- Nên xổgiunsánđịnh kỳmỗi sáut háng.- Chíchngừa phòngbệnhviêmgansiêu vi B, viêm nãoNhật BảnB, quai bị.. ., giữ vệsinh cánhân, vệsinh ănuốngđểgiảm hao tổnnănglượngdobệnhtật gâyr a.- Cầnnghỉ ngơi vàbồi dưỡngtốt đểphụchồi sứckhỏesaukhi bị bệnh.- Nênđiềuhòagiữalao độngvànghỉ ngơi chohợplý.- Tậpthểdụcđềuđặnkhoảng 15- 30phúthàngngàyvừa giúpnhanh tiêuhóathứcăn, mauđói, vừatăngcườngt íchlũychất khoángt rongxươngvàphát tr iểncơ bắp,nângsứcđềkhángcủacơ thể. BSCK1ĐàoThị YếnThủy.Với vócdáng thon gọn, HoàngXuânmột lầnnữakhiếncông chúng ngưỡng mộbởi vẻđẹpvàsắcxuâncủam ình. Thôngt inliênhệ: Thẩmm ỹviệnXuânHương. 22Tr iệuViệt Vương.Hot line:04.39423333. Websit e:t hamm yvienxuanhuong. com. vngiảm cân.HoàngYếnxuấthiệnkiêusavàlộng lẫytrênsàndiễn'Thời tr ang& cuộcsống'.
.

More Related Content

What's hot

Công nghệ lic giảm cân lâu dài
Công nghệ lic giảm cân lâu dàiCông nghệ lic giảm cân lâu dài
Công nghệ lic giảm cân lâu dàilicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm cân đảm bảo
Công nghệ lic giảm cân đảm bảoCông nghệ lic giảm cân đảm bảo
Công nghệ lic giảm cân đảm bảolicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm cân hiệu quả nhất
Công nghệ lic giảm cân hiệu quả nhấtCông nghệ lic giảm cân hiệu quả nhất
Công nghệ lic giảm cân hiệu quả nhấtlicgiambeo
 
Sản phẩm lic giảm cân cao cấp
Sản phẩm lic giảm cân cao cấpSản phẩm lic giảm cân cao cấp
Sản phẩm lic giảm cân cao cấpjuryclose
 
Công nghệ lic giảm béo phì cho trẻ em
Công nghệ lic giảm béo phì cho trẻ emCông nghệ lic giảm béo phì cho trẻ em
Công nghệ lic giảm béo phì cho trẻ emlicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân an toàn
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân an toànCông nghệ lic giảm mỡ toàn thân an toàn
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân an toànlicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm cân sau khi mổ
Công nghệ lic giảm cân sau khi mổCông nghệ lic giảm cân sau khi mổ
Công nghệ lic giảm cân sau khi mổlicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân lâu dài
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân lâu dàiCông nghệ lic giảm mỡ toàn thân lâu dài
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân lâu dàilicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm béo phì chất lượng cao
Công nghệ lic giảm béo phì chất lượng caoCông nghệ lic giảm béo phì chất lượng cao
Công nghệ lic giảm béo phì chất lượng caolicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm cân cho trẻ em
Công nghệ lic giảm cân cho trẻ emCông nghệ lic giảm cân cho trẻ em
Công nghệ lic giảm cân cho trẻ emlicgiambeo
 
Một số trợ phương đặc biệt hỗ trợ cải thiện sức khỏe theo phương pháp thực dư...
Một số trợ phương đặc biệt hỗ trợ cải thiện sức khỏe theo phương pháp thực dư...Một số trợ phương đặc biệt hỗ trợ cải thiện sức khỏe theo phương pháp thực dư...
Một số trợ phương đặc biệt hỗ trợ cải thiện sức khỏe theo phương pháp thực dư...shop thực dưỡng Sen Hồng
 
Công nghệ lic giảm béo phì từ thiên nhiên
Công nghệ lic giảm béo phì từ thiên nhiênCông nghệ lic giảm béo phì từ thiên nhiên
Công nghệ lic giảm béo phì từ thiên nhiênlicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm béo phì tốt nhất
Công nghệ lic giảm béo phì tốt nhấtCông nghệ lic giảm béo phì tốt nhất
Công nghệ lic giảm béo phì tốt nhấtlicgiambeo
 
Sản Phẩm Thuốc Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Nhất
Sản Phẩm Thuốc Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả NhấtSản Phẩm Thuốc Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Nhất
Sản Phẩm Thuốc Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Nhấtjason887
 
Ăn dặm kiểu nhật
Ăn dặm kiểu nhậtĂn dặm kiểu nhật
Ăn dặm kiểu nhậtHa Ngo
 
Công nghệ lic giảm cân tốt nhất
Công nghệ lic giảm cân tốt nhấtCông nghệ lic giảm cân tốt nhất
Công nghệ lic giảm cân tốt nhấtlicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm béo phì nhanh chóng
Công nghệ lic giảm béo phì nhanh chóngCông nghệ lic giảm béo phì nhanh chóng
Công nghệ lic giảm béo phì nhanh chónglicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm mỡ trắng cho nữ
Công nghệ lic giảm mỡ trắng cho nữCông nghệ lic giảm mỡ trắng cho nữ
Công nghệ lic giảm mỡ trắng cho nữmaiphuong88
 
Công nghệ lic giảm béo phì cao cấp
Công nghệ lic giảm béo phì cao cấpCông nghệ lic giảm béo phì cao cấp
Công nghệ lic giảm béo phì cao cấplicgiambeo
 

What's hot (20)

Công nghệ lic giảm cân lâu dài
Công nghệ lic giảm cân lâu dàiCông nghệ lic giảm cân lâu dài
Công nghệ lic giảm cân lâu dài
 
Công nghệ lic giảm cân đảm bảo
Công nghệ lic giảm cân đảm bảoCông nghệ lic giảm cân đảm bảo
Công nghệ lic giảm cân đảm bảo
 
Công nghệ lic giảm cân hiệu quả nhất
Công nghệ lic giảm cân hiệu quả nhấtCông nghệ lic giảm cân hiệu quả nhất
Công nghệ lic giảm cân hiệu quả nhất
 
Sản phẩm lic giảm cân cao cấp
Sản phẩm lic giảm cân cao cấpSản phẩm lic giảm cân cao cấp
Sản phẩm lic giảm cân cao cấp
 
Công nghệ lic giảm béo phì cho trẻ em
Công nghệ lic giảm béo phì cho trẻ emCông nghệ lic giảm béo phì cho trẻ em
Công nghệ lic giảm béo phì cho trẻ em
 
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân an toàn
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân an toànCông nghệ lic giảm mỡ toàn thân an toàn
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân an toàn
 
Công nghệ lic giảm cân sau khi mổ
Công nghệ lic giảm cân sau khi mổCông nghệ lic giảm cân sau khi mổ
Công nghệ lic giảm cân sau khi mổ
 
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân lâu dài
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân lâu dàiCông nghệ lic giảm mỡ toàn thân lâu dài
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân lâu dài
 
Công nghệ lic giảm béo phì chất lượng cao
Công nghệ lic giảm béo phì chất lượng caoCông nghệ lic giảm béo phì chất lượng cao
Công nghệ lic giảm béo phì chất lượng cao
 
Công nghệ lic giảm cân cho trẻ em
Công nghệ lic giảm cân cho trẻ emCông nghệ lic giảm cân cho trẻ em
Công nghệ lic giảm cân cho trẻ em
 
Một số trợ phương đặc biệt hỗ trợ cải thiện sức khỏe theo phương pháp thực dư...
Một số trợ phương đặc biệt hỗ trợ cải thiện sức khỏe theo phương pháp thực dư...Một số trợ phương đặc biệt hỗ trợ cải thiện sức khỏe theo phương pháp thực dư...
Một số trợ phương đặc biệt hỗ trợ cải thiện sức khỏe theo phương pháp thực dư...
 
Công nghệ lic giảm béo phì từ thiên nhiên
Công nghệ lic giảm béo phì từ thiên nhiênCông nghệ lic giảm béo phì từ thiên nhiên
Công nghệ lic giảm béo phì từ thiên nhiên
 
Công nghệ lic giảm béo phì tốt nhất
Công nghệ lic giảm béo phì tốt nhấtCông nghệ lic giảm béo phì tốt nhất
Công nghệ lic giảm béo phì tốt nhất
 
Sản Phẩm Thuốc Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Nhất
Sản Phẩm Thuốc Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả NhấtSản Phẩm Thuốc Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Nhất
Sản Phẩm Thuốc Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Nhất
 
Ăn dặm kiểu nhật
Ăn dặm kiểu nhậtĂn dặm kiểu nhật
Ăn dặm kiểu nhật
 
Công nghệ lic giảm cân tốt nhất
Công nghệ lic giảm cân tốt nhấtCông nghệ lic giảm cân tốt nhất
Công nghệ lic giảm cân tốt nhất
 
Công nghệ lic giảm béo phì nhanh chóng
Công nghệ lic giảm béo phì nhanh chóngCông nghệ lic giảm béo phì nhanh chóng
Công nghệ lic giảm béo phì nhanh chóng
 
Công nghệ lic giảm mỡ trắng cho nữ
Công nghệ lic giảm mỡ trắng cho nữCông nghệ lic giảm mỡ trắng cho nữ
Công nghệ lic giảm mỡ trắng cho nữ
 
Kehoachbuaanlamsan
KehoachbuaanlamsanKehoachbuaanlamsan
Kehoachbuaanlamsan
 
Công nghệ lic giảm béo phì cao cấp
Công nghệ lic giảm béo phì cao cấpCông nghệ lic giảm béo phì cao cấp
Công nghệ lic giảm béo phì cao cấp
 

Viewers also liked

Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân cho nữ
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân cho nữCông nghệ lic giảm mỡ toàn thân cho nữ
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân cho nữlicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm cân triệt để
Công nghệ lic giảm cân triệt đểCông nghệ lic giảm cân triệt để
Công nghệ lic giảm cân triệt đểlicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân đảm bảo
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân đảm bảoCông nghệ lic giảm mỡ toàn thân đảm bảo
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân đảm bảolicgiambeo
 
Game Sense in PE
Game Sense in PEGame Sense in PE
Game Sense in PEgdaban
 
Biopharmaceuticals
Biopharmaceuticals Biopharmaceuticals
Biopharmaceuticals Ganesh Bathe
 

Viewers also liked (11)

HALLOWEEN
HALLOWEENHALLOWEEN
HALLOWEEN
 
My Creative Core
My Creative CoreMy Creative Core
My Creative Core
 
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân cho nữ
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân cho nữCông nghệ lic giảm mỡ toàn thân cho nữ
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân cho nữ
 
Công nghệ lic giảm cân triệt để
Công nghệ lic giảm cân triệt đểCông nghệ lic giảm cân triệt để
Công nghệ lic giảm cân triệt để
 
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân đảm bảo
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân đảm bảoCông nghệ lic giảm mỡ toàn thân đảm bảo
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân đảm bảo
 
Story selling
Story sellingStory selling
Story selling
 
De Kick Ass Project Planner
De Kick Ass Project PlannerDe Kick Ass Project Planner
De Kick Ass Project Planner
 
HALLOWEEN
HALLOWEENHALLOWEEN
HALLOWEEN
 
Presentatie bij webinar 29-1-2015
Presentatie bij webinar 29-1-2015Presentatie bij webinar 29-1-2015
Presentatie bij webinar 29-1-2015
 
Game Sense in PE
Game Sense in PEGame Sense in PE
Game Sense in PE
 
Biopharmaceuticals
Biopharmaceuticals Biopharmaceuticals
Biopharmaceuticals
 

Similar to Công nghệ lic giảm béo phì nhập khẩu

Công nghệ lic giảm béo phì hiệu quả nhất
Công nghệ lic giảm béo phì hiệu quả nhấtCông nghệ lic giảm béo phì hiệu quả nhất
Công nghệ lic giảm béo phì hiệu quả nhấtlicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm cân cao cấp
Công nghệ lic giảm cân cao cấpCông nghệ lic giảm cân cao cấp
Công nghệ lic giảm cân cao cấplicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm cân an toàn
Công nghệ lic giảm cân an toànCông nghệ lic giảm cân an toàn
Công nghệ lic giảm cân an toànlicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm mỡ trắng nhập khẩu
Công nghệ lic giảm mỡ trắng nhập khẩuCông nghệ lic giảm mỡ trắng nhập khẩu
Công nghệ lic giảm mỡ trắng nhập khẩunguyentienanh88
 
Ăn dặm kiểu nhật
Ăn dặm kiểu nhậtĂn dặm kiểu nhật
Ăn dặm kiểu nhậtAnna Nguyen
 
HÀNH TRÌNH TÌM LẠI GIẤC NGỦ
HÀNH TRÌNH TÌM LẠI GIẤC NGỦHÀNH TRÌNH TÌM LẠI GIẤC NGỦ
HÀNH TRÌNH TÌM LẠI GIẤC NGỦThất Quý Tôn
 
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân của mỹ
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân của mỹCông nghệ lic giảm mỡ toàn thân của mỹ
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân của mỹlicgiambeo
 
Công nghệ lic giảm mỡ vòng bụng của mỹ
Công nghệ lic giảm mỡ vòng bụng của mỹCông nghệ lic giảm mỡ vòng bụng của mỹ
Công nghệ lic giảm mỡ vòng bụng của mỹleanhtuan12
 
Sổ tay dưỡng sinh Ohsawa - tiếng anh & tiếng việt - Tỳ kheo Thích Tuệ Hải
Sổ tay dưỡng sinh Ohsawa - tiếng anh & tiếng việt - Tỳ kheo Thích Tuệ HảiSổ tay dưỡng sinh Ohsawa - tiếng anh & tiếng việt - Tỳ kheo Thích Tuệ Hải
Sổ tay dưỡng sinh Ohsawa - tiếng anh & tiếng việt - Tỳ kheo Thích Tuệ Hảishop thực dưỡng Sen Hồng
 
Công nghệ lic giảm cân của mỹ
Công nghệ lic giảm cân của mỹCông nghệ lic giảm cân của mỹ
Công nghệ lic giảm cân của mỹlicgiambeo
 

Similar to Công nghệ lic giảm béo phì nhập khẩu (10)

Công nghệ lic giảm béo phì hiệu quả nhất
Công nghệ lic giảm béo phì hiệu quả nhấtCông nghệ lic giảm béo phì hiệu quả nhất
Công nghệ lic giảm béo phì hiệu quả nhất
 
Công nghệ lic giảm cân cao cấp
Công nghệ lic giảm cân cao cấpCông nghệ lic giảm cân cao cấp
Công nghệ lic giảm cân cao cấp
 
Công nghệ lic giảm cân an toàn
Công nghệ lic giảm cân an toànCông nghệ lic giảm cân an toàn
Công nghệ lic giảm cân an toàn
 
Công nghệ lic giảm mỡ trắng nhập khẩu
Công nghệ lic giảm mỡ trắng nhập khẩuCông nghệ lic giảm mỡ trắng nhập khẩu
Công nghệ lic giảm mỡ trắng nhập khẩu
 
Ăn dặm kiểu nhật
Ăn dặm kiểu nhậtĂn dặm kiểu nhật
Ăn dặm kiểu nhật
 
HÀNH TRÌNH TÌM LẠI GIẤC NGỦ
HÀNH TRÌNH TÌM LẠI GIẤC NGỦHÀNH TRÌNH TÌM LẠI GIẤC NGỦ
HÀNH TRÌNH TÌM LẠI GIẤC NGỦ
 
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân của mỹ
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân của mỹCông nghệ lic giảm mỡ toàn thân của mỹ
Công nghệ lic giảm mỡ toàn thân của mỹ
 
Công nghệ lic giảm mỡ vòng bụng của mỹ
Công nghệ lic giảm mỡ vòng bụng của mỹCông nghệ lic giảm mỡ vòng bụng của mỹ
Công nghệ lic giảm mỡ vòng bụng của mỹ
 
Sổ tay dưỡng sinh Ohsawa - tiếng anh & tiếng việt - Tỳ kheo Thích Tuệ Hải
Sổ tay dưỡng sinh Ohsawa - tiếng anh & tiếng việt - Tỳ kheo Thích Tuệ HảiSổ tay dưỡng sinh Ohsawa - tiếng anh & tiếng việt - Tỳ kheo Thích Tuệ Hải
Sổ tay dưỡng sinh Ohsawa - tiếng anh & tiếng việt - Tỳ kheo Thích Tuệ Hải
 
Công nghệ lic giảm cân của mỹ
Công nghệ lic giảm cân của mỹCông nghệ lic giảm cân của mỹ
Công nghệ lic giảm cân của mỹ
 

Công nghệ lic giảm béo phì nhập khẩu

  • 1. Mìnhhivọngkhôngcóbạnnàot hửnghiệmcáchgiảmcânthiếukhoahọccủaMinhI .Prot einvàrauxanhProteinvàrauxanhlàs ựkếthợphoànhảogiúpgiảmcânhiệuquảSảnphẩm LICgiảm mỡvòngeonhậpkhẩu- ViênLICgiảm béophìt ừthiênnhiên . Tậpt hểdụcđiềuđộsẽgiúpbạnkhỏe,đẹphơn- Ảnh:N. C.T.Mìnhquyếtt âmlấylạibodychuẩnkhôngcầnchỉnhcủam ìnhngàysinhviên. Ảnhminhhọa.Ngoàira,bưởichứanhiềuaxit giúpt iêuhóat ốt khibạnănquáno,giúpphângiảichất béodưt hừavàchấtcặnbãgiảmcânrangoàicơt hể. Côgáit ênThuHằngnàyđãgiảm10kgchỉsau20ngày. LIC - GIẢM CÂN ĐẸP DÁNG TỰ TIN TỎA SÁNG Thói quennàyđểcơt hểbạnkhôngbị tăngcânt rởl ại .Cácloại thựcphẩmgiàuchất xơnhưr auxanh,t áo, bưởi, lê, mận…sẽcótácdụngứcchếhấpthuchất béo. Ởnhữngngườibéophì, cấutr úccơti mt hườngdàyhơnngườibìnhthườngmới cót hểbơmmáuđi nuôi khắpcơt hể. Vềl âudài, hi ệnt ượngdàycơtim sẽdẫnđếnsuyti m.Tr ongmộtnghi êncứukéodài hai năm, có60người thừacânđãtuântheomột chếđộănuốnggiảmnănglượngvàđibộbagi ờrưỡigiờmỗi tuần. Kết quảđiệntâmđồvàsiêuâmti mnhóm người nàysauđóđãchothấycấutr úccơtim củahọbớt dày,chứcnăngt imcảit hi ệnsaukhihọđãgi ảm trungbì nhgi ảmcân3, 5kgtr ongvònghai năm. Nhờnghệmàôngchồngụcị chcủamì nht hànhhotboy. Ảnhminhhọa.. Tối quaLưuThi ênHươngxuất hiệnvôcùngxinhđẹpvàtr ẻtrungtr ongđêm chungkết CặpĐôi HoànHảovới bộváykẻsọct rắngđen. Bạncóbiết khi nàocơt hểt ựănt hị t”mì nhkhông?Khi cơt hểbị bỏđói, lượngmỡsẽđượcđốt cháy”đểcungcấpnănglượngchocáccơquant rongcơthểhoạt động. Khihếtmỡt hì chất đạmt rongcơthểcũngsẽđượchuyđộng. Người lớnmuốnt ăngcânt ứct hì phải gi acố”thêm cho l ượngcơxươngphát tr iểnđếnmứct ốtnhất vàt íchlũymộtl ượngmỡnhấtđịnhtr ongcơthể.Muốnđạt đi ềuđó,bạncầnphảil àm saochonănglượngcungcấpquacácbữaănluônnhiềuhơnnăngl ượngbạnsửdụngđểhoạt động, làmviệc…Khi đó, sốnănglượngdưt hừasẽđượcdùngđểtạomỡdựtr ữtrongcơt hể.Ảnh:gettyimages.comLàmsaođểtăngcácchất dinhdưỡng?- Bạncầnphải tí chcựchơnnữat rongviệcănuống. Khôngbỏbữalànguyênt ắcđầutiên.Cùngvới babữaănchí nhsáng,t rưa,chi ềucóđầyđủbốnnhóm chấtdinhdưỡngcơm-phở,t hị tcá, dầumỡ, raucủ, bạncầnănthêm hai - babữaănphụvớil ysữa,chénchè, hũyaourt ,củkhoai…Nói chung, cứkhoảng2-3giờlàphải nhớl àm trònbổnphậnvớibảnthân”.Bạnnênănnhiềuloạit hựcphẩmt rongngày. Việcđổi mónănsẽgiúpbạnkhôngbịngánngấy,l ại cóthểnhậnđượcđủchất dinhdưỡng. Nếut hựcphẩmkhôngđadạng, bạnsẽbị thiếumộtsốvi chất di nhdưỡngnhư chất đạm, chất sắt, kẽm, lysi ne.. ., cót hểgâyr atìnht rạngbiếngănvàmột sốbệnhlýkhác. - Bạncóthểănnhiềumónt rongcùngmột bữanhưngkhôngnênănquánhiều. - Bạnkhôngnênănlặt vặt suốt ngày mà nêndồnvàonhữngbữaănchínhhoặcphụ.- Trongbữaănchínhcũngnhưbữaphụ, bạnhãyưut iêndùngcácloại t hứcănbổdưỡng,giàunănglượngnhưsữatươi, sữabột nguyênkem cácloại ,bánhbôngl ankem,hộpkeml ạnh,sôcôl a, chèđậu, thịt quay,t ômìcódầumỡ…Tr ongchếbiếnmónăn, bạnnênthườngxuyênlàmcácmónchi ên, xào, xúpcónướcbéo…Nếukhôngbịt ăngmỡtr ongmáuthìhãydùngsữatươi, sữanguyênkem, chúýkhôngdùngthườngxuyêncácloạisữaí tbéo. - Khibị bệnhhoặckémăn, bạncóthểdùngcácloại bộtdinhdưỡngcaonănglượngnhưEnplus, Isocal, Pediasure.. .Bổsungt hêmchobữaăn.- Khicơthểgặpt rụctrặctr ongt iêuhóa, hấpt hucácchất dinhdưỡng, làmchobạnănkhótiêuhoặcchánăn, hayti êuchảy,t iêuphânsống, ănnhiềuvẫnkhônglêncân. .. Bạncầnphải đếngặpbácsĩ đểđượckhámvàtưvấncụthể. Giảmnănglượngt iêuhao-Nênxổgi unsánđị nhkỳmỗisáut háng. - Chí chngừaphòngbệnhviêmgansiêuvi B, vi êm nãoNhật BảnB, quaibị. .., giữvệsi nhcánhân,vệsi nhănuốngđểgi ảm haotổnnănglượngdobệnhtậtgâyra.- Cầnnghỉngơi vàbồi dưỡngtốtđểphụchồi sứckhỏesaukhi bị bệnh. - Nênđiềuhòagiữalaođộngvànghỉ ngơi chohợpl ý.- Tậpt hểdụcđềuđặnkhoảng15-30phút hàngngàyvừagi úpnhanhti êuhóathứcăn,mauđói ,vừatăngcườngtí chl ũychất khoángtr ongxươngvàphát t riểncơbắp, nângsứcđềkhángcủacơt hể.BSCK1ĐàoThị YếnThủy. Thôngtinkhuyếnmãi Khimua1hộpPrett yWoman, bạnsẽđượct ặng1túi đựngmỹphẩmxinhxắn.Khi mua2hộpPrettyWoman,bạnsẽđượctặng1bộdrapgiườnghọat iếtt rangnhãcó4kiểudángđểl ựachọn. Chươngt rì nhbắt đầut ừngày1/ 1/ 2014tại tất cảcácđại lýcủaPr ett yWomant rêntoànquốc. Sựt hongọnnhanhchóngcủaĐoanTranglànhờcôngnghệgiảmmỡkhônggiảmcânphẫuthuật Cavi -Deluxe. I I . Vìvậynếuchịem đangcókếhoạchgiảmcânhoặclàđốit ượngdưt hừacânnặngt hìnênđoạntuyệt vớit hóiquenănvặt t ronggiờlàmviệc THẢO DƯỢC Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đã được thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả, an toàntrong hỗ trợ điềutrị thừa cân, béo phì. Đây được xem là bước đột phá trêncơ sở ứng dụng tiếnbộ của nghiên cứu sinh học phân tử về giảm cân. Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin tác độngđếnmỡ trắng dựa trên2 cơ chế:  Ngăn cản sự tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ (là yếu tố quan trọng của quá trình tăng cân).  Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách hạn chế tác dụng của perilipin - nhóm protein nằm trên giọt mỡ. Perilipin có thểxem như “kẻ ngáng đường” không cho men lipasehoạt động. Khi perilipin bị ức chế thì men lipasemới tiếp cận đến giọt mỡ và phân hủy chúng.
  • 2. Thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin Thuốc t huốcLI Cgiúpgiảmmỡvòng eo chonữ- ThuốcLICgi ảmmỡt oàn thânsaukhi mổ KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU LÂM SÀNG VỀ TÁC DỤNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ, AN TOÀN CỦA THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN BELAUNJA & MANGASTIN: Thảo dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin đã được nghiên cứu lâm sàng về tính hiệu quả, an toàn trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì, thông qua cơ chế:  Giảm tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ.  Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách giảm biểu hiện của Perilipin, từ đó giúp men lipase tiếp cận giọt mỡ và ly giải (chuyển hóa) chúng.
  • 3. Quá Trình Ly Giải Mỡ Trắng Kết quả nghiên cứu lâm sàng do trường Đại học California, Davis - Hoa Kỳ cho thấy, sử dụng thảo dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin trong 2 - 8 tuần giúp giảm đáng kể các chỉ số cân nặng, vòng eo, vòng hông, chỉ số BMI:
  • 4. THÀNH PHẦN LIC LIC với tinhchất thảo dược thiênnhiênBelaunjavà Mangastin, sảnxuất tại Mỹ, giúp giảm tíchtụ và tăng lygiải mỡ trắng, đặc biệt ở vùng eo, bụng, đùi.  Belaunja extract........................... 300 mg  Mangastin extract........................ 100 mg  Psilio husk pownder......................200 mg  Phụ gia vừa đủ 1 viên Tr i ệt lôngvĩ nhviễn,t hongọncơthể,điềutr ịdahưtổn. Chiasẻvềlýdovắngbóngkhál âu,, bàmẹhaiconchobiết: Suốtt hời gi andàivừaqua,t ôi tậptr ungl àm ki nhdoanhvàchăm sóc2con.Chául ớnnhàtôi nămnay6t uổi ,còncháunhỏmới 22tháng”. 1.Quảchuối Trongchuối cóchứanhiềuchấtxơvàrấtí t calo.Ănmột quảchuốit rướckhi ngủkhôngnhữnggiúpbạnngủsâuvàngonhơn, màcònt húcđẩyquát rì nht iêuhóacácchấtbéovàt inhbột gi úpcânnặngcủabạncóchiềuhướnggi ảm màkhôngcầnphải tậpthểdục. 2. Trứnggàl uộcProteincótrongtr ứnggàsẽlànguồncungcấpnănglượngdồidàochohệthầnkinh,giúpbạnt ỉnhtáođểl àmvi ệcbuổi khuya. Đồngthờinósẽkhôngkhiếncânnặngcủabạntănglênmàluônđượcduytrì ởmứcổnđị nh. 3. SữakhôngđườngMộtl ysữaấmkhôngđườngt rướckhiđi ngủsẽgi úpbạndễchì mvàogiấcngủvàngủngonhơn. Hơnthế, nócòncót ácdụngđốtcháyl ượngchấtbéodưt hừatr ongcơthể, từđókiểmsoát cânnặngcủabạnmột cáchhiệuquả. 4. Họhàngnhàhạt Protein, chất xơ, chất béokhôngbãohòa và nhi ềudưỡngchấtkháccótrongcácloạihạtnhư: hạt lạc, hạt điều, hạt bí, hạnhnhân…cót ácdụnglàmt ănglượngchol esterol tốtvàgiảmcholest er olxấu, đồngthờikíchthíchnãobộhưngphấn, khôngtạocảmgiácbuồnngủhaym ệt mỏi. Vừa"càycuốc"vừagi ảm cânnhâmnhi một lượnghạt vừaphải sẽgiúpbạnt hêmt ỉnhtáođểt ậpt rungl àm vi ệcmàkhônglocânnặngsẽtăngl ên. 5. BỏngngôBạncầnphânbiệt gi ữabỏngngôvàbắpr angbơnhé.Bỏngngôlàđồănvặt hấpdẫngiúpbạnchốngđói vàkhônglàmt ăngtr ọnglượngcơt hể.Cònlượngđườngvàbơ trongbắprangsẽgâyt ácdụngngượclại. Mr .Bul l theoQL. Tậpthểdụcđiềuđộsẽgiúpbạnkhỏe,đẹphơn- Ảnh: N.C.T.. Côgái tênThuHằngnàyđãgiảm10kgchỉsau20ngày.Làcôgái mậpmạplại kémxinh,Khánhtừngrất tựti vềbảnthân. Đãtừngcót hời gi an, côsốngkhépkínvàít gi aot iếpvới bạnbèvì ràocảnngoạihình.Tái xuất t rởlại tr ongvai tr òGiámđốcMarketingcủaThẩm mỹvi ệnXuânHương, thươnghiệuhàngđầuvềchăm sócsắcđẹpHàthành, HoàngXuânkháchămchút chobề ngoài củamình. Côchụpảnhcùngchị XuânHương–Chủtịchhội đồngquảntr ị ThẩmmỹXuânHương. Cáchoạt độngkhôngphùhợpcủasựtr aođổichất tr ongcơthểchúngtacóthểđượccoi làt hủphạm chínhkhi ếnt rọngl ượngtănghoặcgiảmquámức. Yếutốănuốngnàysẽchophépchúngtaloại bỏcácđộct ốvàcácchất béotừ cơt hểvàđểcáccơquancơbảntr ongcơthểcót hểhấpt hụcácvi taminvàchất dinhdưỡngthiếtyếunhất. Một tr ongnhữnglợi íchquantrọngnhấtcủachếđộănuốngmàXinhxinhgi ới t hi ệuvớicácbạndướiđâylànókhôngchỉgiúpbạnt hoátkhỏi việctăngcânmànócònl àphươngti ệnt ốt nhất gi úpbạngi ữcânđểcóhìnhthểlýtưởng. Thânhìnhgọngàngvàgợi cảmgiúpbạnt ựtinMột trongnhữngquytắcvàngcủachếđộănuốngt hựcsựl àgi ữnóthườngxuyênmàkhôngbỏquabất kỳngàynàocủachếđộăn. Điềunàysẽđảmbảochobạnnhữngt hayđổi thíchhợpt rongcơt hểcủabạnvàhệthốngti êuhóađượcthíchnghi. Ănsáng•Thôngt hường, với bất kỳchếđộănuốngnào,điềuquantr ọngnhất làlàmquenvớimột nghit hức t hống nhất làbữaănsángđểđảmbảosựthànhcôngchokếhoạchănuốngcủabạn, bạncóthểti êut hụt ráicâyhoặcnướct ráicâytựnhi ênchobữaănsớmhoặcmộtbữaănbìnhthườnggồmbánhmỳvàt rứng. Chếđộănnàykhuyếnkhíchbạnnênănhoaquảchobữasáng•Hoaquảcót hểl àtáo, lê, nhohoặcmột l oạit rái câynàođómàbạnthích.Một đi ềuquant rọngkhácl ànếubạndùnghoaquảđểănvặt ,bạnnênăní tnhất 1-2giờt rướckhiăntr ưa. Hàm lượngđườngcủahoaquảtrongbữaănsángsẽcungcấpchonãobạncácnhi ênl iệucầnthiếtđểtồntại chođếnbữaănl ớnhơnvàobuổi trưa.Ngày1Pr ot ei nNgàyđầut iênbạncót hểuốngsữavàănthịt •Tr ongngàyproteinbạnđượcphépt iêuthụcácsảnphẩmnhưsữa, thịt .Hãyăntrứng, t hị tl ợn, gi acầmcũngnhưbấtcứthànhphầnnàogi àunutri ent. Hãychọncáccôngt hứcnấuăntốtnhất chobữatr ưavàbữatối vàchắcchắnrằngbạnvẫngiữbữaănsángnhưđãthốngnhất ởtr ên. Ngày2ti nhbột•Ngàyt inhbột ,bạnsẽcócơhộiđểti êut hụcácl oại rauquảcónhiềuti nhbộtnhưcàchua,khoai tây, đậuvàcácloại
  • 5. r au kháccót hểl àm bạncảm thấyhoànt oànnot rongchếđộănuốngcủabạn. Bạncóthểănt hêmbánhmì ,nếubạnmuốn. Ngàythứ2bạnnênănkhoait ây•Hãyăntối vừaphải, vàhạnchếăncơmt rongbữatối vì nóchứar ất nhiềut inhbột cóthểl àm bạnbéo. Bạnnênbổsungrauđểnovàuốngnhi ềunước.Ngày3Car bohydrate•Nhữngngười thíchcácmónt rángmiệngngonsẽthíchngàythứ3này.Bạncót hểănmì ốngvàpi zzađểt ựlàmthoải máimì nhvà1chút cơmvàraunếut hấyvẫnđói .Ngàythứ3bạncóthểănmỳốngvàpizzanhưngsốlượngít •Tuynhi ên, đi ềukiệnduynhất đểgi ữchosựt hèmăncủabạnởmứcđộbìnhthườngcũngnhưsựtraođổi chất củabạnvẫnhoạt độngtốt làbạnkhôngnênsửdụngnướcsốt càchuakhi ănmìốngđểl àm gi ảm hammuốnăncủabạn. •Cácbữaăntối cót hểcũngt húvị nhấtl àkhi bạnđượcphépăn1- 2látbánhhoặckem vàsôcôlađắngnếut hí ch, bạnnênhạnchếăncơm vàobữat ối ,nhưngcóthểănt hêmr aunếumuốn.Ngày4: tr ái cây•Làngàybạnđượcphépti êut hụt ráicâykhônghạnchế. Bằngcáchnàybạnsẽ cung cấpchohệti êuhóacủabạnmộtt hời giannghỉ ngơi đểthứcăntừnhữngngàytr ướcđókhôngl àm bạntăngcân. Hãychọnnhữngt ráicâyngonvànướcuốngt ựnhiênđểcungcấpmột bữaăngiảmcângiúpbạnnovới cácvitamint hi ết yếu. Ngàythứ4bạnchỉnênănhoaquảđểt hanhlọccơthểMộtsốlưuýbạncầnnhớlà:chếđộănuốngnàycầnl àm thườngxuyên, cứsaungàyt hứ4l ại quayvềlịchănuốngcủangàythứnhất.Cácchuyêngiayêucầunhữngngười đãt hửchếđộănnàyhãyt hựchiệnnót rongsuốt 3thángđểtạothói quenvàchocơthểmột tr ọnglươngnhưý.Đi ềuquant rọngl àgi ữchobữasángcủabạnvới cácloại tr ái câyđểgiảmbớt nhi ệm vụcủahệthốngt iêuhóa.Chắcchắnbạnsẽđạt đượckết quảnhưmongmuốnnếuki ênt rì thựchi ện. Thực phẩm chức năngthựcphẩm chứcnăngLIC hết mỡt oànt hânhiệuquảnhất- Côngnghệsảnphẩm LIClàm bớtmỡ vònghôngt ốt nhất CÔNG DỤNG  Giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân hiệu quả, an toàn (*).  Cải thiện số đo các vùng eo, bụng, đùi trong vòng 2 đến 8 tuần.  Phòng ngừa các bệnh mãn tính do béo phì: tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết, hô hấp, xương khớp, ung thư… (*) Sản phẩm đã qua thử nghiệm lâm sàng về hiệuquả. LIC giúp giảm cânantoàn, không mất nước và mệt mỏi. “LIC là sản phẩm 100% từ thiên nhiên, chiết xuất theo công nghệ hiện đại của Mỹ, có tác dụng giảm cân bằng cơ chế giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng. LIC đã được nghiên cứu lâm sàng về tính an toàn, không có tác dụng phụ. Đây là sản phẩm giảm cân hiệu quả rất đáng để chúng ta lựa chọn làm đẹp vóc dáng và bảo vệ sức khỏe”
  • 6. - TS.BS. Lê Thúy Tươi - Chuyên gia điều trị thừa cân, béo phì - Câu hỏi thường gặp: Hỏi: Tôi là nhân viên văn phòng, vòng bụng của tôi khá lớn. Có thể đo tỷ lệ mỡ để chẩn đoán tình trạng thừa cân, béo phì không? Và ở ngưỡng nào thì tôi có thể sử dụng LIC? Trả lời: Bạn là nhân viên văn phòng, côngviệcđặcthù ngồi nhiều, ít vận động nên dễ bị tích mỡ, đặc biệt là vòng bụnglàm tăngnguy cơ bị thừa cân, béo phì. Hiện nay, tại khoa dinh dưỡng của một số bệnh viện đã có thể đo thành phần mỡ trong cơ thể để chẩn đoán tìnhtrạngThừa cân, béo phì. Bạn cũng có thể áp dụngcách tính chỉ số khối cơ thể (BMI) để biết tình trạng Thừa cân – Béo phì của mình. BMI được tính bằng cân nặng của ngườiđó (kg)chia cho bình phương chiều cao (đo theo mét hoặccentimet). Theo phânloại, nếu BMInhỏ hơn 18: người gầy, suy dinh dưỡng; BMIlớn hơn hoặcbằng18 và nhỏhơn 23:người bình thường; BMIlớn hơn hoặcbằng 23 và nhỏhơn 25: người thừacân; BMIlớn hơn 30: người béo phì. Nếu chỉ số BMI của bạn lớn hơn 23 thì bạnđã có thể dùngLIC để giảm cân và dự phòng, kiểm soát việctăngcân thêm. Hỏi: Có phải Thừa cân, béo phì sẽ gây ra những bệnh mãn tính nguy hiểm? Làm sao để phòng ngừa? Trả lời: Thừa cân, béo phì đã và đang là vấnnạnđối với sứckhỏe con người. Người bị thừa cân,béo phì không chỉ mất tự tin trong côngviệc, giaotiếpmà còn phải đốimặt với nhiều bệnh mãn tính nguyhiểm như tim mạch, tăng huyết áp, rối loạnmỡ máu, tiểu đường, xương khớp, ung thư… Để hạn chế nguy cơ béo phì, nênduy trìchế độ dinhdưỡng cân bằng, hợp lý như đa dạng thực phẩm, ăn ít chất béo, ăn nhiều rau, củ, trái cây, ăn đúngbữa; tăng cường vậnđộng như đi bộ, tập thể dụcthể thao, làm vườn; duy trì lối sốnglành mạnh, khôngthứcquá khuya, hạn chế hút thuốc, uống rượu bia, stress... Bên cạnh đó, khi có dấu hiệutăng cân, có thể sử dụng các chế phẩm đượctinh chế riêng cho mụcđích giảm cân, làm quá trìnhtích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thànhmỡ trắngvà sự gia tăngkích thướccủa tế bào mỡ trắng nhằm ngănchặn sớm tìnhtrạng “phát phì” sẽ xảy ra. Hỏi: Tôi có BMI 28, uống LIC bao lâuthì sẽ có hiệu quả giảm mỡ bụng? Trả lời: BMI 28 có nghĩa là bạnđã ở trongtìnhtrạng thừacân khá nhiềuvà có thể diễntiến lên béo phì (BMI > 30)nếu không kịpthời có cácbiện phápphòngngừa vàkiểm soát sự tăng cân (Người bình thườngcó BMI là từ 18 – 23). Bạn sử dụng LIC ngay từ bây giờ thì trongkhoảng từ 2-8 tuần là có kết quảgiảm cân. Liều dùng của bạn hiện tại nên áp dụnglà 2 viên/1ngàycho đến khicân nặng(hay BMI)trở về
  • 7. bình thường. Sau đó bạn sử dụngLIC với liều duy trì là 1 viên/ 1 ngày. Việcgiảm cân, kiểm soát cân nặng không chỉ giúp bạntự tin mà còn nâng cao sứckhỏe của bản thân, đồngthời phòng ngừađượccácbệnh nguy hiểm khácnhư tim mạch, tiểu đường, xươngkhớp, ung thư... Hỏi: Tôi bị béo phì đã 3 năm nay. Trước đây, tôi có dùng một số loại thuốc giảm cân nhưng lại gây tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất cảm giác đói…UốngLIC liệu có xảy ra tình trạng tương tự? Trả lời: Thực tế, nhiều ngườidùng cácloại thuốcgiảm cân đượcbán trànlan và quảng cáo trên cáctrang mạng và đã xảy ra cáctácdụng phụnhư mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất cảm giácđói…Bên cạnh đó, cácthuốcgiảm cân không đảm bảo còn có nhiềutácdụngphụ khácnhư khô miệng, đauđầu, táo bón, ngủgà, tănghuyết áp, tiêu nhiều lần, phânmỡ, giảm hấp thụ vitamin trongmỡ. Ngoài ra, cácbácsỹ cũng khuyếncáo khôngsử dụng cácloại thuốctừ cây ma hoàng, hormonetuyến giáp, amphetamine, thuốcgâynhuậntràng…do có nhiều tácdụngphụnguy hiểm thậm chí gây tử vong. LIC được tinh chiết từ thảo dượcthiên nhiênBelaunjavà Mangastin đềucó lịch sử sử dụng lâu đời trong y họcnên rất antoànkhi sử dụng và chưa ghi nhậncáctácdụng phụ có thể gặp phải như cácloại thuốcgiảm cân. Cácnghiêncứu lâm sàng cho thấy LIC giúp giảm cân hiệu quả quacơ chế làm giảm PPARγ là tác nhân duy nhấtquyết định sự tăngtổng hợp mỡ trắng, từ đó làm giảm sự tích lũy của mỡ trắng tại vùngeo, hông và đùi. Hỏi: Một số người sau khi phẫu thuật hút mỡ vùng bụng, đùi để giảm cânda thường nhăn nheo, có những vết rạn. Vậy uống LIC, có thể giảm béo và làm da không bị nhăn, rạn không? Trả lời: Trước hết, cần nói thêm về việcphẫu thuậthút mỡ bụng đểgiảm cân. Đây là biện pháp can thiệpxâm lấn nên chỉ áp dụng khicácbiện phápkhác không có hiệuquả và béo phì có biến chứng. Tuy nhiên, phẫuthuật thườngcó nhiều nguycơ, biến chứng và cũng chỉ giúp giảm béo một cách thụ động. Béo phì có thể trở lại nếu không thay đổi lối sống. Việc một người đang béo, da bụng đã giãn và giảm tínhđànhồi lại “độtngột”hút mỡ sẽ làm xuất hiện “khoảngtrống”dưới da nênda thường bị nhăn vàrạn saukhi phẫuthuật. Các chế phẩm thiên nhiêncó tácdụng giảm cân như LIC thì khác, sự tác động rất tự nhiên từ bên trong, làm quá trình tích luỹnăng lượngđượccân bằng, hạnchế sự hình thànhmỡ trắng và sự gia tăngkích thướccủa tế bào mỡ trắng trongcácmô mỡ. Do vậy, sử dụng LIC ngay từ ban đầu, tìnhtrạngda bị nhăn và rạnsẽ đượccải thiện so với cácbiện pháp “cấp tốc” nhưng thiếu an toàn khác. Hỏi: Chồng tôi bị béo bụng do nhậu nhiều, đặc biệt là uống bia, nhưng lại không thích tập thể dục. Vậy, tôi có nên cho chồng dùng LIC? Hiệu quả như thế nào? Trả lời: Đúng là nhậu nhiềusẽ dễ dẫnđến tình trạngbéobụng ở nam giới mà ta hay gọi vui là “bụng bia”. Việcuống nhiềubia rấtdễ làm tích lũy năng lượngdư thừa (một ly bia 300ml có khoảng150calo). Thêm vào đó, đồ ăn nhậu thườnglà thịt, đồ rán, đồ xào, nướng... Chứa
  • 8. nhiều chất béonên người “ghiền”nhậuvà lười vận độngsẽ rất dễ bị béobụng, thậm chí bị thừa cân, béo Phì. Chị nên khuyên chồng thayđổi chế độ ăn, hạnchế nhậuvà tăng cường hoạt độngthể lựcnhư đi bộ, đi xe đạp hoặctập Gym… Nếu bạn cho chồng sử dụng LIC ngay thì rất tốt bởi đây là chế phẩm tinh chiết từ cácthảo dược thiên nhiên đãđượcsử dụng từ lâu trongy học. LIC đã được chứng minh có tác dụng giảm cân chỉ sau 2 - 8 tuần sử dụng. Sử dụng LIC vừa giúp chồng chị kiểm soát tình trạng Thừa cân – Béo phì và tránh đượcnguycơ mắc nhiều bệnhnguy hiểm khác. Hỏi: Tôi mới sinh conđầu lòng được 1 năm, đã đi tập aerobic cũng 6 tháng nay nhưng chưa lấy lại được vóc dáng. Tôi sử dụng LIC được không? Trả lời: Trước hết cần chia sẻ với bạn điều này: Việctập thể dụcnặng với mụcđích giảm cân trong thời kỳ cho con bú là điều khôngnên. Cácmôn nhẹ nhàng như bơi hoặcyogasẽ phù hợp hơn với bạn trongthời điểm này. Lấy lại thật nhanhvócdáng sausinhcó lẽ là ước muốn của hầu hết cácphụ nữ. Tuy nhiên, cần nhớ rằng cơ thể người mẹ sau sinh vẫnthường“mập mạp”, đẫy đà là để duy trì đủ năng lượng đảm bảo cho việccung cấp đủ sữa cho con bú. LIC không ảnhhưởngđến việccho trẻ bú nhưng theokhuyến cáo của cácchuyên giay tế, phụ nữ mang thaivà cho con bú nên hạn chế sử dụng cácloại dượcphẩm. Do đó, thời điểm thích hợp nhất để bạnsử dụng LIC là ngay sau khibạn cai sữa cho con. Hỏi: Tôi có thân hình chuẩn do tập thể dục đềuđặn và áp dụng chế độ ăn ít béo. Tuy nhiên gần đâycông việc rất bận nên ít tập và bị tăng 2kg. Liệucó thể sử dụng LIC để ngăn chặn việc lêncân và duy trì vóc dáng được không? Trả lời: Bạn có thân hình chuẩn là điều rất tốt. Nó không chỉ giúpbạnđẹp, tự tin mà còn khỏe mạnh nữa. Do vậy, nếumới tăng 2kgmà bạn chủ động muốn “hãm phanh”việctăng cân này lại là khá kịp thời. LIC, với cơ chế tác động tự nhiên, làm quá trìnhtích luỹ năng lượngđượccân bằng, hạnchế sự hình thành mỡ trắngvà sự gia tăngkích thướccủa tế bào mỡ trắng trong cácmô mỡ. Do vậy, sử dụng LIC ngay từ ban đầu sẽ giúp làm quá trình tích luỹnăng lượngđượccân bằng, hạn chế sự hình thànhmỡ trắng và giảm sự gia tăngkích thướccủa tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Qua đó sẽ giúp bạn kiểm soát tốt việctăngcân, duy trì đượcvócdángchuẩn. 'Cô dâu' HoàngYếntr ởthànhvedettecủamànt rìnhdiễn. NỗlựccủaĐanLêtrongdi ễnxuất vàchăm sócngoại hìnhđãmanglạihìnhảnhmột nàngÁiVânxinhđẹp,l ungli nh. Mộtí tchocol at esẽgiúpbạnhạnchếsựt hèmănhaymuốnt ìm đếnnhữngmónngọt ,béođểthêmtăngcân.CácnhànghiêncứuAnhđãt hử nghiệmtr ong4thángvới88phụnữ,chiathành3nhóm khácnhau. Nhóm1t heochếđộănki êngĐịaTrungHải ,vốngi ới hạnt iêuthụ1. 500cal or ie/ngày.Nhóm2ănbì nht hường5ngày, 2ngàycònlạit rongtuầncắt giảmcar bohydr at evàcảcalori exuốngcòn650đơnvị. Nhóm 3cắtgiảmgiảmcâncarbohydrate2ngàynhưngkhôngcắt cal or ie.Kết quả:cả2nhómcắt car bohydrategiảm4kg,r iêngnhóm ngàynàocũngkiêngkhem calori echỉgiảmhơn2kg. Car bohydr atecónhi ềut rongbánhmì ,mì , khoai tây. .. ĐoanNhật .. Ngựccăngtr òn, quyếnr ũvới đậuHàLanBổsungđậuHàLanvàothựcđơnhằngngàysẽkhiếnchovòng1quyếnrũ,đầyđặnnhanhchóng.Tr iệtl ôngvĩnhvi ễn, thongọncơt hể, đi ềut rị dahưt ổn. Thứcănnhiềuchất béol àthủphạmchí nh”gâyt hừacân.Càr ốt cònđượcbiết tớivớikhảnănggi ảm lượngcholester olcó hại t r ongmáu, giúpcânbằngcholest er ol cólợi, gi ảm cânngừacácbệnhvềtim mạch.II I. Nếubạnchưathửnhữngcáchgiảmcânnhưdưới đâythì hãythamkhảovàt hựchiệnngaynhé CÁCH SỬ DỤNG  Giảm cân: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên trước bữa ăn sáng và tối 30 phút.
  • 9.  Kiểm soát cân nặng: Uống 1 viên/ ngày sau khi đã đạt được cân nặng mong muốn.  Đểđạt hiệu quả tối ưu, nên kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp và tập luyện 30 phút/ ngày, 5 ngày/ tuần.  Dùng cho người trên 12 tuổi muốn giảm cân hoặc muốn kiểm soát cân nặng, vóc dáng.  Sử dụng cho cả nam và nữ. ĐÓNG GÓI: 60 viên/ chai. HẠN SỬ DỤNG: 3 năm kể từ ngày sản xuất. BẢO QUẢN: Nơi khô ráo, thoángmát, nhiệt độ dưới 30 độ C, tránhánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ em. SẢN XUẤT TẠI: Công ty St. Paul Brands – Mỹ 11555 MonarchStreet, GardenGrove, CA 92841, USA NHẬP KHẨU VÀ PHÂN PHỐI BỞI: Công ty Cổ Phần Dược Phẩm ECO Địachỉ: 148 HoàngHoaThám, P.12, Q. Tân Bình, TP. HCM Website: http://lic-ecogreen.com.vn/ Trung tâm tư vấn y khoa: 1900 54 54 04 Thực phẩm chức năng. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú. Thông tin tham khảo: Bất ngờ với “thủ phạm” chính gây béo phì: http://baophapluat.vn/camera-benh-vien/bat-ngo- voi-thu-pham-chinh-gay-beo-phi-197674.html Mỡ trắng - Tác nhân gây béo phì: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/mo-trang-tac- nhan-gay-beo-phi-3080069.html Các biến chứng nguy hiểm từ mỡ trắng: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/tu- van/cac-bien-chung-nguy-hiem-tu-mo-trang-3083319.html Mỡ trắng và hiểm họa bệnh tật từ thừa cân, béo phì: http://www.thanhnien.com.vn/pages/20140921/mo-trang-va-hiem-hoa-benh-tat-tu-thua-can-beo- phi.aspx Phát phì vì...mỡ trắng: http://dantri.com.vn/suc-khoe/phat-phi-vi-mo-trang-945249.htm Tag: Thực phẩm chức năng LIC giảm mỡ vòng mông an toàn-Thực phẩm chức năng thuốc LIC làm giảm cân sau sinh Chí nh sự cânbằngnănglượngtr ongcơthểnhưvậygiúpchongười takhôngbị tăng cân.Côgái tênThu Hằngnàyđãgiảm 10kgchỉ sau 20ngàygiảm cân. . Theo bác sĩNguyễnVănMíchcủaSaigon’ SmileSpa,với chiềucaovàcânnặnghiệnt ại, bạncầngiảm 20 kgt hì mới có thểgiúpviệcchữabệnhđanangbuồngt rứnghiệuquả.Giảmbéo bằnglưuthôngkhí huyết hoàntoànsửdụngcácphương phápantoàncủaĐôngynhư bấm huyệt , massage, kết hợpvới cácthảodượccót rongtựnhiên,chỉgiải phóngmỡt hừanênkhôngảnhhưởnggì t ới việcchữabệnhđanangbuồngtr ứngcủabạn. Điềunàybạncóthểyênt âm.Việcgiảm từ72kgxuống52kg không phảilà điềucó thểlàmt rongmộtvàingày, màđòihỏisựkiênt rì, quyết tâm, có sựkết hợpgiữaphươngpháp trị liệugiảm béocủaSaigon’ SmileSpavớichếđộănuốnghợplý và tậpluyệnt hể dụcđểvừa giảm béo, vừachữatr ịbệnhđanangbuồngtr ứng.Chúcbạn cóđượccânnặng hợplý vàsớmcócon. Thôngtin đượctư vấnbởi: HệthốngSaigon’Smile Spa: - 22Đì nh Ngang,HoànKiếm, HàNộiTel: 04.39366527- 0933446764-RS2, TòanhàE4,Ciput ra,Hà Nội. Tel: 04. 37430087- 0906059322- Số11,lô 11, khuđôt hị 2, đườngTrầnThái Tông, TP Thái Bình.Tel: 036. 3644343- 0945041252- 27HồgiảmcânVănHuê, phường9, quậnPhúNhuận, TPHCM.Tel: 08. 38457494-0908096205Em ail: car ing@saigonsmilespa.com.vnWebsit e: www.saigonsmilespa.com. vnLinhLinh.Tậpthểdụcđiềuđộ sẽgiúpbạnkhỏe,đẹphơn- Ảnh: N.C.T. Dángngườicủabạncóthểchuyểntừ mèo úthànhmảnhmai chỉ nhờsựhoạt động. Tập thểdụcđiềuđộsẽgiúpbạnkhỏe, đẹp hơn- Ảnh: N.C. T.. TintứcThanhNiênO nline TinsaoiHay Tin nóngTint hể thaoSài GònẨmThựcWor ldCup2014Chí nht rị - Xãhội Quân sựThếgiới trẻ Kinh tếThếgiới Vănhóa -Giải tr í GiáodụcPhóng sự TàichínhHồsơQuàtặngâmnhạcTuyểnsinhPhápluậtDulịch QuansátVănhóaDuhọcNgườiViệt tài tr í Phim Hậut rường Côngnghệ KhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- Bạn đọcKiềubàoHônnhân ẢnhvuiBài bạnđọc Ẩm thựcLượm lặt Từ thiện Làm đẹp. Bạncóbiết khi nàocơt hểt ựănthịt ”mìnhkhông?Khi cơ thểbịbỏđói, lượngmỡsẽ đượcđốt cháy” đểcungcấpnănglượng cho các cơquant rong cơt hểhoạt động.Khi hết mỡthì chất đạm tr ongcơthểcũng sẽđượchuyđộng. Người lớnmuốntăngcânt ứcthì phảigia cố” thêmcholượngcơxương phátt riểnđếnmứctốt nhất vàtíchlũymột lượngmỡnhất địnhtr ongcơthể. Muốnđạt điềuđó, bạncầnphải làmsaochonăng lượngcungcấpquacácbữaănluônnhiềuhơnnănglượngbạnsử dụngđểhoạt động,làm việc…Khiđó, sốnănglượngdưt hừa sẽđượcdùngđểtạomỡdựt rữt rongcơ thể.Ảnh: get tyimages. comLàmsao đểt ăngcácchất dinh dưỡng?- Bạncầnphảit íchcựchơnnữatrongviệcănuống.Không bỏbữalà nguyênt ắcđầutiên. Cùng với ba bữaănchí nhsáng,t rưa,chiềucóđầyđủbốnnhómchấtdinhdưỡng cơm- phở, thịt cá, dầumỡ, r aucủ, bạncầnăn thêm hai - babữaănphụvới lysữa,chén chè,hũyaour t, củ khoai…Nói chung, cứkhoảng2-3giờlà phải nhớlàm tr òn bổnphậnvới bảnt hân”. Bạnnênănnhiềuloạit hựcphẩmtr ongngày. Việcđổi mónănsẽgiúp bạnkhôngbị ngánngấy, lạicóthểnhậnđượcđủchất dinhdưỡng.Nếut hựcphẩm không đa dạng, bạnsẽbịt hiếu một sốvichất dinhdưỡngnhưchất đạm ,chất sắt, kẽm, lysine. .., cóthểgâyrat ìnhtr ạngbiếngănvà một sốbệnhlý khác. - Bạncót hểănnhiềumóntr ongcùng một bữanhưngkhôngnên ănquánhiều. - Bạn không nênănlặt vặt suốt ngàymànêndồn vàonhữngbữaănchí nhhoặcphụ. -Tr ongbữaănchí nh cũngnhư bữaphụ, bạnhãyưut iêndùngcácloại thứcănbổdưỡng,giàunăng lượngnhưsữatươi, sữabột nguyênkemcácloại, bánhbônglankem, hộpkemlạnh,sôcôla, chèđậu, t hịt quay, tôm ìcódầumỡ…Tr ongchếbiến món ăn, bạnnênthường xuyênlàm cácm ónchiên,xào, xúpcó nướcbéo…Nếukhôngbị t ăngmỡt rongmáuthì hãydùngsữatươi, sữanguyên kem, chúýkhôngdùngthườngxuyêncácloại sữaít béo. - Khi bịbệnhhoặckém ăn, bạncót hểdùngcácloại bột dinhdưỡngcaonănglượngnhư Enplus,I socal, Pediasure... Bổsungt hêm chobữaăn. - Khi cơthểgặptrụct rặctr ongt iêuhóa, hấpt hu cácchất dinhdưỡng,làm chobạnănkhót iêuhoặcchánăn, hayt iêuchảy,t iêuphân sống, ănnhiềuvẫnkhônglêncân.. .Bạncầnphải đếngặpbácsĩ đểđượckhám vàt ưvấncụt hể.Giảm nănglượngt iêuhao- Nên xổgiunsánđịnh kỳmỗi sáut háng.- Chíchngừa phòngbệnhviêmgansiêu vi B, viêm nãoNhật BảnB, quai bị.. ., giữ vệsinh cánhân, vệsinh ănuốngđểgiảm hao tổnnănglượngdobệnhtật gâyr a.- Cầnnghỉ ngơi vàbồi dưỡngtốt đểphụchồi sứckhỏesaukhi bị bệnh.- Nênđiềuhòagiữalao độngvànghỉ ngơi chohợplý.- Tậpthểdụcđềuđặnkhoảng 15- 30phúthàngngàyvừa giúpnhanh tiêuhóathứcăn, mauđói, vừatăngcườngt íchlũychất khoángt rongxươngvàphát tr iểncơ bắp,nângsứcđềkhángcủacơ thể. BSCK1ĐàoThị YếnThủy.Với vócdáng thon gọn, HoàngXuânmột lầnnữakhiếncông chúng ngưỡng mộbởi vẻđẹpvàsắcxuâncủam ình. Thôngt inliênhệ: Thẩmm ỹviệnXuânHương. 22Tr iệuViệt Vương.Hot line:04.39423333. Websit e:t hamm yvienxuanhuong. com. vngiảm cân.HoàngYếnxuấthiệnkiêusavàlộng lẫytrênsàndiễn'Thời tr ang& cuộcsống'.
  • 10. .