1. Strategia di fronteggiamento dell’ambivalenza
PROMOZIONE DELLA SALUTE E COMPETENZE NELLA GESTIONE
DEL RISCHIO
Come motivare i fumatori a smettere
Vediamo assieme alcuni casi…
ESERCIZI
2. Carla
36 anni, infermiera, lavora in sala operatoria.
Fumatrice, 14 sigarette al giorno.
“Questi corsi potrebbero anche interessarmi:
ogni tanto penso che sono un’infermiera, e
dovrei dare il buon esempio smettendo di
fumare. Ma fumare dopo una intera giornata
in sala operatoria mi aiuta a rilassarmi. E se
poi divento troppo nervosa?”
3. Domanda 1
• Quale è lo stadio della motivazione?
– Precontemplativo
– Contemplativo
– Determinato
– In azione
4. Domanda 1
• Quale è lo stadio della motivazione?
– Precontemplativo
– Contemplativo
– Determinato
– In azione
5. Domanda 2
• Cosa è opportuno fare con un
precontemplativo?
– Rimproverare
– Insinuare dubbi
– Far valutare i pro ed i contro
– Dare informazioni
6. Domanda 2
• Cosa è opportuno fare con un
precontemplativo?
– Rimproverare
– Insinuare dubbi
– Far valutare i pro ed i contro
– Dare informazioni
7. Domanda 3
• Ipotizziamo una frase da usare…
– Non credi di dare un cattivo esempio ai pazienti?
– In realtà anche quando vedi un paziente fumatore
che si ammala per il fumo, ti senti frustrata…
– Da una parte temi di diventare nervosa, dall’altra
ti piacerebbe dare il buon esempio ai tuoi
pazienti…
– In realtà il corso ti aiuterebbe a smettere di
fumare…
8. Domanda 3
• Ipotizziamo una frase da usare…
– Non credi di dare un cattivo esempio ai pazienti?
– In realtà anche quando vedi un paziente fumatore
che si ammala per il fumo, ti senti frustrata…
– Da una parte temi di diventare nervosa, dall’altra
ti piacerebbe dare il buon esempio ai tuoi
pazienti…
– In realtà il corso ti aiuterebbe a smettere di
fumare…
9. Domanda 3
• Analizziamo le diverse frasi:
– Non credi di dare un cattivo esempio ai pazienti?
E’ un rimprovero. In un contemplativo provoca la
reazione della parte che continuerebbe a fumare:
“Senti, questi non smettono manco davanti alla
morte. Pensi proprio che gliene freghi niente di
quello che faccio io?”
10. Domanda 3
• Analizziamo le diverse frasi:
– In realtà anche quando vedi un paziente fumatore che
si ammala per il fumo, ti senti frustrata…
Insinua dubbi. Il contemplativo invece ha già delle
motivazioni per smettere. Inoltre stiamo schierandoci
con la parte che vorrebbe smettere, e quindi ci
sarebbe la reazione della parte che vuole fumare:
“Te l’ho già detto che vorrei dare il buon esempio! Del
resto quando sono nervosa rischio di sbagliare e metto
a rischio i pazienti sul serio!”
11. Domanda 3
• Analizziamo le diverse frasi:
– In realtà il corso ti aiuterebbe a smettere di fumare…
E’ una informazione. La persona non è ancora pronta a
partecipare e quindi questo non la può interessare.
Probabilmente aumenterebbe le sue resistenze:
“Si fa presto a dire di smettere di fumare! Ma a me il
nervoso mi fa stare male: anzi mi hai fatto venire
proprio voglia di accendermi una sigaretta…”
12. Domanda 4
• Analizziamo la frase proposta:
– Da una parte temi di diventare nervosa, dall’altra
ti piacerebbe dare il buon esempio ai tuoi
pazienti…
• Quale strumento stiamo adoperando?
– Domanda aperta
– Bilancia motivazionale
– Sostegno dell’autoefficacia
– Riflessione del sentimento
13. Domanda 4
• Analizziamo la frase proposta:
– Da una parte temi di diventare nervosa, dall’altra
ti piacerebbe dare il buon esempio ai tuoi
pazienti…
• Quale strumento stiamo adoperando?
– Domanda aperta
– Bilancia motivazionale
– Sostegno dell’autoefficacia
– Riflessione del sentimento
