SlideShare a Scribd company logo
1. Judul : Hubungan Kebugaran Jasmani dan Sarana Prasarana Terhadap Hasil Kompetisi
Bulu Tangkis pada Pemain Putra Sekolah Menengah Pertama Negeri 2 kec.Guguak
2. Variabel :
variabel bebas : Kebugaran jasmani dan sarana prasarana
Variabel terikat : Hasil kompetisi
3. Masalah : Permainan bulu tangkis merupakan permainan cepat yang membutuhkan gerak
reflek yang baik dan tingkat kebugaran yang tinggi (Tony Grice, 2007: 1).
Permainan bulutangkis sarat dengan berbagai kemampuan dan keterampilan gerak
yang kompleks. Permainan bulutangkis yang menggunakan raket memerlukan kompleksitas
tinggi dan kemampuan aerobic yang tinggi. Dapat diamati bahwa pemain harus melakukan
gerakan-gerakan seperti lari cepat, berhenti dengan tiba-tiba dan segera bergerak lagi, gerak
meloncat, menjangkau, memutar badan dengan cepat, melakukan langkah lebar tanpa pernah
kehilangan keseimbangan tubuh. Gerakan-gerakan ini harus dilakukan berulang-ulang dan
dalam tempo lama, selama pertandingan berlangsung. Akibat proses gerakan itu akan
menghasilkan "kelelahan", yang akan berpengaruh langsung pada kerja jantung, paru-paru,
sistem peredaran darah, pernapasan, kerja otot, dan persendian tubuh. Permainan bulutangkis
jika ditinjau secara keseluruhan menunjukkan bersifat cabang olahraga anaerobic-aerobic
domain. Karena itu, Pemain bulutangkis sangat penting memiliki derajat kondisi fisik prima.
Kelincahan dan kecepatan sangat dibutuhkan, kecepatan reaksi dan kecepatan dalam
memberikan respon kepada pukulan lawan (stimulus). Kelenturan dan kecepatan terutama
tampak dalam gerakan-gerakan menekuk dan meliuk tubuh, kaki dan lengan pada saat
memukul dan mengembalikan bola lawan. Hampir seluruh aktivitas harus dilakukan secara
serempak yang memerlukan koordinasi gerakan yang baik. Kualitas otot yang baik, terutama
otot-otot; pergelangan tangan, lengan bawah dan atas; bahu, dada, leher, perut, kaki, paha dan
punggung bagian bawah.
Dari uraian diatas dapat disimpulkan bahwa kebugaran jasmani terkait dengan keterampilan
bermain bulutangkis dan hasil kompetisi nya sendiri. SMP Negeri 2 kec.Guguak merupakan
sekolah yang belum memiliki fasilitas yang memadai dalam menunjang kegiatan
ekstrakurikuler, khususnya ekstrakurikuler bulutangkis yaitu tidak ada nya lapangan indoor
yang standar dalam melaksanakan latihan. Siswa hanya bisa latihan di sore hari karena jadwal
sekolah mereka, di siang dan malam hari tentu kurang efektif karena tidak ada nya lapangan
indoor. Disamping itu faktor kurang nya tempo latihan membuat kebugaran jasmani mereka
juga menurun., minat siswa-siswi dalam olahraga ini juga termasuk minim. meskipun sekolah
ini cukup sering mengikuti event-event bulutangkis dan memiliki prestasi yang dapat
dikatakan cukup baik. Pembinaan berkesinambungan oleh guru olahraga disekolah ini belum
sepenuhnya mencetak atlet-atlet baik putra dalam olahraga terutama cabang bulutangkis
dengan fasilitas yang kurang memadai.

More Related Content

What's hot

Teori latihan olahraga
Teori latihan olahragaTeori latihan olahraga
Teori latihan olahraga
Mat Wadi
 
New Latihan Litar
New Latihan LitarNew Latihan Litar
New Latihan LitarAdada Eric
 
PJK Form 1 Bola Jaring
PJK Form 1 Bola JaringPJK Form 1 Bola Jaring
PJK Form 1 Bola Jaringhazirma
 
chegu abbas - Latihan fartlek litar
chegu abbas - Latihan fartlek litarchegu abbas - Latihan fartlek litar
chegu abbas - Latihan fartlek litar
Chegu Abbas : Guru PJ SK Bandar Baru Sungai Buloh
 
90138216 perancangan-program-latihan
90138216 perancangan-program-latihan90138216 perancangan-program-latihan
90138216 perancangan-program-latihan
utohbill
 
Fasilitas dan perlengkapan bulu tangkis
Fasilitas dan perlengkapan bulu tangkisFasilitas dan perlengkapan bulu tangkis
Fasilitas dan perlengkapan bulu tangkisAR NO
 
bola tampar 2014
bola tampar 2014bola tampar 2014
bola tampar 2014ivodan
 
Jenis2 latihan
Jenis2 latihanJenis2 latihan
Jenis2 latihan
Hazean Erdawaty
 
Kelainan Pendengaran Tunarungu
Kelainan Pendengaran TunarunguKelainan Pendengaran Tunarungu
Kelainan Pendengaran Tunarungu
Fazri Sinaga
 
Periodisasi bola tampar 1
Periodisasi bola tampar 1Periodisasi bola tampar 1
Periodisasi bola tampar 1
Razak Hisamudin
 
Kaedah latihan t4
Kaedah latihan t4Kaedah latihan t4
Kaedah latihan t4
rosli sham ramli
 
Prinsip latihan olahraga sekolah
Prinsip latihan olahraga sekolahPrinsip latihan olahraga sekolah
Prinsip latihan olahraga sekolahNik Zawawi
 
Latihanfartlek 111219031847-phpapp01
Latihanfartlek 111219031847-phpapp01Latihanfartlek 111219031847-phpapp01
Latihanfartlek 111219031847-phpapp01Mohd Rowa
 
Rt pjpk tingkatan 5
Rt pjpk tingkatan 5Rt pjpk tingkatan 5
Rt pjpk tingkatan 5
Khat Erin
 
2013 pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan
2013   pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan2013   pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan
2013 pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunanRozaidi Yusof
 

What's hot (20)

3 kaedah-latihan-fizikal
3 kaedah-latihan-fizikal3 kaedah-latihan-fizikal
3 kaedah-latihan-fizikal
 
Teori latihan olahraga
Teori latihan olahragaTeori latihan olahraga
Teori latihan olahraga
 
New Latihan Litar
New Latihan LitarNew Latihan Litar
New Latihan Litar
 
PJK Form 1 Bola Jaring
PJK Form 1 Bola JaringPJK Form 1 Bola Jaring
PJK Form 1 Bola Jaring
 
chegu abbas - Latihan fartlek litar
chegu abbas - Latihan fartlek litarchegu abbas - Latihan fartlek litar
chegu abbas - Latihan fartlek litar
 
90138216 perancangan-program-latihan
90138216 perancangan-program-latihan90138216 perancangan-program-latihan
90138216 perancangan-program-latihan
 
Fasilitas dan perlengkapan bulu tangkis
Fasilitas dan perlengkapan bulu tangkisFasilitas dan perlengkapan bulu tangkis
Fasilitas dan perlengkapan bulu tangkis
 
bola tampar 2014
bola tampar 2014bola tampar 2014
bola tampar 2014
 
Latihan litar
Latihan litarLatihan litar
Latihan litar
 
3 persediaan untuk pertandingan
3 persediaan untuk pertandingan3 persediaan untuk pertandingan
3 persediaan untuk pertandingan
 
2 pemboleh ubah periodisasi
2 pemboleh ubah periodisasi2 pemboleh ubah periodisasi
2 pemboleh ubah periodisasi
 
Jenis2 latihan
Jenis2 latihanJenis2 latihan
Jenis2 latihan
 
Kelainan Pendengaran Tunarungu
Kelainan Pendengaran TunarunguKelainan Pendengaran Tunarungu
Kelainan Pendengaran Tunarungu
 
Periodisasi bola tampar 1
Periodisasi bola tampar 1Periodisasi bola tampar 1
Periodisasi bola tampar 1
 
Kaedah latihan t4
Kaedah latihan t4Kaedah latihan t4
Kaedah latihan t4
 
Prinsip latihan olahraga sekolah
Prinsip latihan olahraga sekolahPrinsip latihan olahraga sekolah
Prinsip latihan olahraga sekolah
 
Latihanfartlek 111219031847-phpapp01
Latihanfartlek 111219031847-phpapp01Latihanfartlek 111219031847-phpapp01
Latihanfartlek 111219031847-phpapp01
 
Tugasan 2
Tugasan 2Tugasan 2
Tugasan 2
 
Rt pjpk tingkatan 5
Rt pjpk tingkatan 5Rt pjpk tingkatan 5
Rt pjpk tingkatan 5
 
2013 pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan
2013   pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan2013   pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan
2013 pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan
 

Similar to Bulu tangkis

PPT SEMINAR INDRA.pptx
PPT SEMINAR INDRA.pptxPPT SEMINAR INDRA.pptx
PPT SEMINAR INDRA.pptx
Fiqiabdillahlubis
 
Smk
SmkSmk
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI KBSR PENILAIAN DALAM PENDIDIKAN...
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI KBSR  PENILAIAN DALAM PENDIDIKAN...HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI KBSR  PENILAIAN DALAM PENDIDIKAN...
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI KBSR PENILAIAN DALAM PENDIDIKAN...
Rafiza Diy
 
PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI DAN KETEPATAN...
PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI DAN KETEPATAN...PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI DAN KETEPATAN...
PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI DAN KETEPATAN...
Ta'allum: Jurnal Pendidikan Islam
 
08 silabus pjok smp 20012017-ok
08 silabus pjok smp 20012017-ok08 silabus pjok smp 20012017-ok
08 silabus pjok smp 20012017-ok
Khaidir Al Falsabi
 
PPT MPLS BBC21.pptx
PPT MPLS BBC21.pptxPPT MPLS BBC21.pptx
PPT MPLS BBC21.pptx
ahmadakilidrus
 
Sepak takraw spts
Sepak takraw sptsSepak takraw spts
Sepak takraw sptsJimmy Siow
 
Kertas Kerja Minggu Kecergasan
Kertas Kerja Minggu KecergasanKertas Kerja Minggu Kecergasan
Kertas Kerja Minggu KecergasanUmmu Faqihah
 
Bab 5 - Kecergasan Fizikal & Kesejahteraan (2).pdf
Bab 5 - Kecergasan Fizikal & Kesejahteraan (2).pdfBab 5 - Kecergasan Fizikal & Kesejahteraan (2).pdf
Bab 5 - Kecergasan Fizikal & Kesejahteraan (2).pdf
Sports Science at SMK Elopura
 
87050857 nota-pjk-form-4-2012
87050857 nota-pjk-form-4-201287050857 nota-pjk-form-4-2012
87050857 nota-pjk-form-4-2012
fadillahadel
 
Kajian tindakan..hehe
Kajian tindakan..heheKajian tindakan..hehe
Kajian tindakan..heheamir hebat
 
Pjok7 glosarium
Pjok7 glosariumPjok7 glosarium
Pjok7 glosarium
SMPK Stella Maris
 
351757087-Kebugaran-Anak-Sekolah.ppt
351757087-Kebugaran-Anak-Sekolah.ppt351757087-Kebugaran-Anak-Sekolah.ppt
351757087-Kebugaran-Anak-Sekolah.ppt
DeysiPangngala
 
adminpjk,+ARTIKEL+GST.+NGR.+RAI.pdf
adminpjk,+ARTIKEL+GST.+NGR.+RAI.pdfadminpjk,+ARTIKEL+GST.+NGR.+RAI.pdf
adminpjk,+ARTIKEL+GST.+NGR.+RAI.pdf
irwan prayogo
 
Prinsip dasar latihan dan program latihan disabilitas
Prinsip dasar latihan dan program latihan disabilitasPrinsip dasar latihan dan program latihan disabilitas
Prinsip dasar latihan dan program latihan disabilitas
SalamatunNF
 

Similar to Bulu tangkis (20)

PPT SEMINAR INDRA.pptx
PPT SEMINAR INDRA.pptxPPT SEMINAR INDRA.pptx
PPT SEMINAR INDRA.pptx
 
Smk hj
Smk hjSmk hj
Smk hj
 
Smk
SmkSmk
Smk
 
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI KBSR PENILAIAN DALAM PENDIDIKAN...
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI KBSR  PENILAIAN DALAM PENDIDIKAN...HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI KBSR  PENILAIAN DALAM PENDIDIKAN...
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI KBSR PENILAIAN DALAM PENDIDIKAN...
 
PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI DAN KETEPATAN...
PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI DAN KETEPATAN...PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI DAN KETEPATAN...
PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI DAN KETEPATAN...
 
08 silabus pjok smp 20012017-ok
08 silabus pjok smp 20012017-ok08 silabus pjok smp 20012017-ok
08 silabus pjok smp 20012017-ok
 
Asimen pbs (pj)
Asimen pbs (pj)Asimen pbs (pj)
Asimen pbs (pj)
 
Asimen pbs (pj)
Asimen pbs (pj)Asimen pbs (pj)
Asimen pbs (pj)
 
PPT MPLS BBC21.pptx
PPT MPLS BBC21.pptxPPT MPLS BBC21.pptx
PPT MPLS BBC21.pptx
 
Sepak takraw spts
Sepak takraw sptsSepak takraw spts
Sepak takraw spts
 
Kertas Kerja Minggu Kecergasan
Kertas Kerja Minggu KecergasanKertas Kerja Minggu Kecergasan
Kertas Kerja Minggu Kecergasan
 
Bab 5 - Kecergasan Fizikal & Kesejahteraan (2).pdf
Bab 5 - Kecergasan Fizikal & Kesejahteraan (2).pdfBab 5 - Kecergasan Fizikal & Kesejahteraan (2).pdf
Bab 5 - Kecergasan Fizikal & Kesejahteraan (2).pdf
 
ATP PJOK
ATP PJOK ATP PJOK
ATP PJOK
 
87050857 nota-pjk-form-4-2012
87050857 nota-pjk-form-4-201287050857 nota-pjk-form-4-2012
87050857 nota-pjk-form-4-2012
 
Kecergasan1
Kecergasan1Kecergasan1
Kecergasan1
 
Kajian tindakan..hehe
Kajian tindakan..heheKajian tindakan..hehe
Kajian tindakan..hehe
 
Pjok7 glosarium
Pjok7 glosariumPjok7 glosarium
Pjok7 glosarium
 
351757087-Kebugaran-Anak-Sekolah.ppt
351757087-Kebugaran-Anak-Sekolah.ppt351757087-Kebugaran-Anak-Sekolah.ppt
351757087-Kebugaran-Anak-Sekolah.ppt
 
adminpjk,+ARTIKEL+GST.+NGR.+RAI.pdf
adminpjk,+ARTIKEL+GST.+NGR.+RAI.pdfadminpjk,+ARTIKEL+GST.+NGR.+RAI.pdf
adminpjk,+ARTIKEL+GST.+NGR.+RAI.pdf
 
Prinsip dasar latihan dan program latihan disabilitas
Prinsip dasar latihan dan program latihan disabilitasPrinsip dasar latihan dan program latihan disabilitas
Prinsip dasar latihan dan program latihan disabilitas
 

Recently uploaded

EVIDENCE BASED DALAM PELAYANAN KB DAN KONTRASEPSI.pdf
EVIDENCE BASED DALAM PELAYANAN KB DAN KONTRASEPSI.pdfEVIDENCE BASED DALAM PELAYANAN KB DAN KONTRASEPSI.pdf
EVIDENCE BASED DALAM PELAYANAN KB DAN KONTRASEPSI.pdf
Rismawati408268
 
Laporan Kegiatan Pramuka Tugas Tambahan PMM.pdf
Laporan Kegiatan Pramuka Tugas Tambahan PMM.pdfLaporan Kegiatan Pramuka Tugas Tambahan PMM.pdf
Laporan Kegiatan Pramuka Tugas Tambahan PMM.pdf
UmyHasna1
 
penjelasan tentang tugas dan wewenang pkd
penjelasan tentang tugas dan wewenang pkdpenjelasan tentang tugas dan wewenang pkd
penjelasan tentang tugas dan wewenang pkd
jaya35ml2
 
SOAL SBDP KELAS 3 SEMESTER GENAP TAHUN PELAJARAN 2023 2024
SOAL SBDP KELAS 3 SEMESTER GENAP TAHUN PELAJARAN 2023 2024SOAL SBDP KELAS 3 SEMESTER GENAP TAHUN PELAJARAN 2023 2024
SOAL SBDP KELAS 3 SEMESTER GENAP TAHUN PELAJARAN 2023 2024
ozijaya
 
Paparan Kurikulum Satuan Pendidikan_LOKAKARYA TPK 2024.pptx.pdf
Paparan Kurikulum Satuan Pendidikan_LOKAKARYA TPK 2024.pptx.pdfPaparan Kurikulum Satuan Pendidikan_LOKAKARYA TPK 2024.pptx.pdf
Paparan Kurikulum Satuan Pendidikan_LOKAKARYA TPK 2024.pptx.pdf
SEMUELSAMBOKARAENG
 
Juknis Pengisian Blanko Ijazah 2024 29 04 2024 Top.pptx
Juknis Pengisian Blanko Ijazah 2024 29 04 2024 Top.pptxJuknis Pengisian Blanko Ijazah 2024 29 04 2024 Top.pptx
Juknis Pengisian Blanko Ijazah 2024 29 04 2024 Top.pptx
mattaja008
 
Tugas Mandiri 1.4.a.4.3 Keyakinan Kelas.pdf
Tugas Mandiri 1.4.a.4.3 Keyakinan Kelas.pdfTugas Mandiri 1.4.a.4.3 Keyakinan Kelas.pdf
Tugas Mandiri 1.4.a.4.3 Keyakinan Kelas.pdf
muhammadRifai732845
 
PELAKSANAAN + Link2 Materi Pelatihan_ PENGAWASAN P3DN & TKDN_ pd PENGADAAN Ba...
PELAKSANAAN + Link2 Materi Pelatihan_ PENGAWASAN P3DN & TKDN_ pd PENGADAAN Ba...PELAKSANAAN + Link2 Materi Pelatihan_ PENGAWASAN P3DN & TKDN_ pd PENGADAAN Ba...
PELAKSANAAN + Link2 Materi Pelatihan_ PENGAWASAN P3DN & TKDN_ pd PENGADAAN Ba...
Kanaidi ken
 
RUBRIK OBSERVASI KINERJA KEPALA SEKOLAH.docx
RUBRIK OBSERVASI KINERJA KEPALA SEKOLAH.docxRUBRIK OBSERVASI KINERJA KEPALA SEKOLAH.docx
RUBRIK OBSERVASI KINERJA KEPALA SEKOLAH.docx
kinayaptr30
 
Karier-Dan-Studi-Lanjut-Di-Bidang-Informatika.pptx
Karier-Dan-Studi-Lanjut-Di-Bidang-Informatika.pptxKarier-Dan-Studi-Lanjut-Di-Bidang-Informatika.pptx
Karier-Dan-Studi-Lanjut-Di-Bidang-Informatika.pptx
adolfnuhujanan101
 
Permainan Wiwi Wowo aksi nyata berkebhinekaan
Permainan Wiwi Wowo aksi nyata berkebhinekaanPermainan Wiwi Wowo aksi nyata berkebhinekaan
Permainan Wiwi Wowo aksi nyata berkebhinekaan
DEVI390643
 
RANCANGAN TINDAKAN UNTUK AKSI NYATA MODUL 1.4 BUDAYA POSITIF.pdf
RANCANGAN TINDAKAN UNTUK AKSI NYATA MODUL 1.4 BUDAYA POSITIF.pdfRANCANGAN TINDAKAN UNTUK AKSI NYATA MODUL 1.4 BUDAYA POSITIF.pdf
RANCANGAN TINDAKAN UNTUK AKSI NYATA MODUL 1.4 BUDAYA POSITIF.pdf
junarpudin36
 
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 5 Fase C Kurikulum Merdeka
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 5 Fase C Kurikulum MerdekaModul Ajar Bahasa Inggris Kelas 5 Fase C Kurikulum Merdeka
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 5 Fase C Kurikulum Merdeka
Fathan Emran
 
LK 1 - 5T Keputusan Berdampak PERMATA BUNDA.pdf
LK 1 - 5T Keputusan Berdampak PERMATA BUNDA.pdfLK 1 - 5T Keputusan Berdampak PERMATA BUNDA.pdf
LK 1 - 5T Keputusan Berdampak PERMATA BUNDA.pdf
UditGheozi2
 
LAPORAN TUGAS TAMBAHAN PEMBINA PRAMUKA..
LAPORAN TUGAS TAMBAHAN PEMBINA PRAMUKA..LAPORAN TUGAS TAMBAHAN PEMBINA PRAMUKA..
LAPORAN TUGAS TAMBAHAN PEMBINA PRAMUKA..
widyakusuma99
 
Koneksi Antar Materi modul 1.4 Budaya Positif
Koneksi Antar Materi modul 1.4 Budaya PositifKoneksi Antar Materi modul 1.4 Budaya Positif
Koneksi Antar Materi modul 1.4 Budaya Positif
Rima98947
 
Patofisiologi Sistem Endokrin hormon pada sistem endokrin
Patofisiologi Sistem Endokrin hormon pada sistem endokrinPatofisiologi Sistem Endokrin hormon pada sistem endokrin
Patofisiologi Sistem Endokrin hormon pada sistem endokrin
rohman85
 
Kisi-kisi Soal PAT Matematika Kelas 3 SD
Kisi-kisi Soal PAT Matematika Kelas 3 SDKisi-kisi Soal PAT Matematika Kelas 3 SD
Kisi-kisi Soal PAT Matematika Kelas 3 SD
denunugraha
 
untuk observasi kepala sekolah dengan pengawas
untuk observasi kepala sekolah dengan pengawasuntuk observasi kepala sekolah dengan pengawas
untuk observasi kepala sekolah dengan pengawas
TEDYHARTO1
 
RHK Jabatan Kep Sekolah dan Bukti Dukung.pdf
RHK Jabatan Kep Sekolah dan Bukti Dukung.pdfRHK Jabatan Kep Sekolah dan Bukti Dukung.pdf
RHK Jabatan Kep Sekolah dan Bukti Dukung.pdf
asyi1
 

Recently uploaded (20)

EVIDENCE BASED DALAM PELAYANAN KB DAN KONTRASEPSI.pdf
EVIDENCE BASED DALAM PELAYANAN KB DAN KONTRASEPSI.pdfEVIDENCE BASED DALAM PELAYANAN KB DAN KONTRASEPSI.pdf
EVIDENCE BASED DALAM PELAYANAN KB DAN KONTRASEPSI.pdf
 
Laporan Kegiatan Pramuka Tugas Tambahan PMM.pdf
Laporan Kegiatan Pramuka Tugas Tambahan PMM.pdfLaporan Kegiatan Pramuka Tugas Tambahan PMM.pdf
Laporan Kegiatan Pramuka Tugas Tambahan PMM.pdf
 
penjelasan tentang tugas dan wewenang pkd
penjelasan tentang tugas dan wewenang pkdpenjelasan tentang tugas dan wewenang pkd
penjelasan tentang tugas dan wewenang pkd
 
SOAL SBDP KELAS 3 SEMESTER GENAP TAHUN PELAJARAN 2023 2024
SOAL SBDP KELAS 3 SEMESTER GENAP TAHUN PELAJARAN 2023 2024SOAL SBDP KELAS 3 SEMESTER GENAP TAHUN PELAJARAN 2023 2024
SOAL SBDP KELAS 3 SEMESTER GENAP TAHUN PELAJARAN 2023 2024
 
Paparan Kurikulum Satuan Pendidikan_LOKAKARYA TPK 2024.pptx.pdf
Paparan Kurikulum Satuan Pendidikan_LOKAKARYA TPK 2024.pptx.pdfPaparan Kurikulum Satuan Pendidikan_LOKAKARYA TPK 2024.pptx.pdf
Paparan Kurikulum Satuan Pendidikan_LOKAKARYA TPK 2024.pptx.pdf
 
Juknis Pengisian Blanko Ijazah 2024 29 04 2024 Top.pptx
Juknis Pengisian Blanko Ijazah 2024 29 04 2024 Top.pptxJuknis Pengisian Blanko Ijazah 2024 29 04 2024 Top.pptx
Juknis Pengisian Blanko Ijazah 2024 29 04 2024 Top.pptx
 
Tugas Mandiri 1.4.a.4.3 Keyakinan Kelas.pdf
Tugas Mandiri 1.4.a.4.3 Keyakinan Kelas.pdfTugas Mandiri 1.4.a.4.3 Keyakinan Kelas.pdf
Tugas Mandiri 1.4.a.4.3 Keyakinan Kelas.pdf
 
PELAKSANAAN + Link2 Materi Pelatihan_ PENGAWASAN P3DN & TKDN_ pd PENGADAAN Ba...
PELAKSANAAN + Link2 Materi Pelatihan_ PENGAWASAN P3DN & TKDN_ pd PENGADAAN Ba...PELAKSANAAN + Link2 Materi Pelatihan_ PENGAWASAN P3DN & TKDN_ pd PENGADAAN Ba...
PELAKSANAAN + Link2 Materi Pelatihan_ PENGAWASAN P3DN & TKDN_ pd PENGADAAN Ba...
 
RUBRIK OBSERVASI KINERJA KEPALA SEKOLAH.docx
RUBRIK OBSERVASI KINERJA KEPALA SEKOLAH.docxRUBRIK OBSERVASI KINERJA KEPALA SEKOLAH.docx
RUBRIK OBSERVASI KINERJA KEPALA SEKOLAH.docx
 
Karier-Dan-Studi-Lanjut-Di-Bidang-Informatika.pptx
Karier-Dan-Studi-Lanjut-Di-Bidang-Informatika.pptxKarier-Dan-Studi-Lanjut-Di-Bidang-Informatika.pptx
Karier-Dan-Studi-Lanjut-Di-Bidang-Informatika.pptx
 
Permainan Wiwi Wowo aksi nyata berkebhinekaan
Permainan Wiwi Wowo aksi nyata berkebhinekaanPermainan Wiwi Wowo aksi nyata berkebhinekaan
Permainan Wiwi Wowo aksi nyata berkebhinekaan
 
RANCANGAN TINDAKAN UNTUK AKSI NYATA MODUL 1.4 BUDAYA POSITIF.pdf
RANCANGAN TINDAKAN UNTUK AKSI NYATA MODUL 1.4 BUDAYA POSITIF.pdfRANCANGAN TINDAKAN UNTUK AKSI NYATA MODUL 1.4 BUDAYA POSITIF.pdf
RANCANGAN TINDAKAN UNTUK AKSI NYATA MODUL 1.4 BUDAYA POSITIF.pdf
 
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 5 Fase C Kurikulum Merdeka
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 5 Fase C Kurikulum MerdekaModul Ajar Bahasa Inggris Kelas 5 Fase C Kurikulum Merdeka
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 5 Fase C Kurikulum Merdeka
 
LK 1 - 5T Keputusan Berdampak PERMATA BUNDA.pdf
LK 1 - 5T Keputusan Berdampak PERMATA BUNDA.pdfLK 1 - 5T Keputusan Berdampak PERMATA BUNDA.pdf
LK 1 - 5T Keputusan Berdampak PERMATA BUNDA.pdf
 
LAPORAN TUGAS TAMBAHAN PEMBINA PRAMUKA..
LAPORAN TUGAS TAMBAHAN PEMBINA PRAMUKA..LAPORAN TUGAS TAMBAHAN PEMBINA PRAMUKA..
LAPORAN TUGAS TAMBAHAN PEMBINA PRAMUKA..
 
Koneksi Antar Materi modul 1.4 Budaya Positif
Koneksi Antar Materi modul 1.4 Budaya PositifKoneksi Antar Materi modul 1.4 Budaya Positif
Koneksi Antar Materi modul 1.4 Budaya Positif
 
Patofisiologi Sistem Endokrin hormon pada sistem endokrin
Patofisiologi Sistem Endokrin hormon pada sistem endokrinPatofisiologi Sistem Endokrin hormon pada sistem endokrin
Patofisiologi Sistem Endokrin hormon pada sistem endokrin
 
Kisi-kisi Soal PAT Matematika Kelas 3 SD
Kisi-kisi Soal PAT Matematika Kelas 3 SDKisi-kisi Soal PAT Matematika Kelas 3 SD
Kisi-kisi Soal PAT Matematika Kelas 3 SD
 
untuk observasi kepala sekolah dengan pengawas
untuk observasi kepala sekolah dengan pengawasuntuk observasi kepala sekolah dengan pengawas
untuk observasi kepala sekolah dengan pengawas
 
RHK Jabatan Kep Sekolah dan Bukti Dukung.pdf
RHK Jabatan Kep Sekolah dan Bukti Dukung.pdfRHK Jabatan Kep Sekolah dan Bukti Dukung.pdf
RHK Jabatan Kep Sekolah dan Bukti Dukung.pdf
 

Bulu tangkis

  • 1. 1. Judul : Hubungan Kebugaran Jasmani dan Sarana Prasarana Terhadap Hasil Kompetisi Bulu Tangkis pada Pemain Putra Sekolah Menengah Pertama Negeri 2 kec.Guguak 2. Variabel : variabel bebas : Kebugaran jasmani dan sarana prasarana Variabel terikat : Hasil kompetisi 3. Masalah : Permainan bulu tangkis merupakan permainan cepat yang membutuhkan gerak reflek yang baik dan tingkat kebugaran yang tinggi (Tony Grice, 2007: 1). Permainan bulutangkis sarat dengan berbagai kemampuan dan keterampilan gerak yang kompleks. Permainan bulutangkis yang menggunakan raket memerlukan kompleksitas tinggi dan kemampuan aerobic yang tinggi. Dapat diamati bahwa pemain harus melakukan gerakan-gerakan seperti lari cepat, berhenti dengan tiba-tiba dan segera bergerak lagi, gerak meloncat, menjangkau, memutar badan dengan cepat, melakukan langkah lebar tanpa pernah kehilangan keseimbangan tubuh. Gerakan-gerakan ini harus dilakukan berulang-ulang dan dalam tempo lama, selama pertandingan berlangsung. Akibat proses gerakan itu akan menghasilkan "kelelahan", yang akan berpengaruh langsung pada kerja jantung, paru-paru, sistem peredaran darah, pernapasan, kerja otot, dan persendian tubuh. Permainan bulutangkis jika ditinjau secara keseluruhan menunjukkan bersifat cabang olahraga anaerobic-aerobic domain. Karena itu, Pemain bulutangkis sangat penting memiliki derajat kondisi fisik prima. Kelincahan dan kecepatan sangat dibutuhkan, kecepatan reaksi dan kecepatan dalam memberikan respon kepada pukulan lawan (stimulus). Kelenturan dan kecepatan terutama tampak dalam gerakan-gerakan menekuk dan meliuk tubuh, kaki dan lengan pada saat memukul dan mengembalikan bola lawan. Hampir seluruh aktivitas harus dilakukan secara serempak yang memerlukan koordinasi gerakan yang baik. Kualitas otot yang baik, terutama otot-otot; pergelangan tangan, lengan bawah dan atas; bahu, dada, leher, perut, kaki, paha dan punggung bagian bawah. Dari uraian diatas dapat disimpulkan bahwa kebugaran jasmani terkait dengan keterampilan bermain bulutangkis dan hasil kompetisi nya sendiri. SMP Negeri 2 kec.Guguak merupakan sekolah yang belum memiliki fasilitas yang memadai dalam menunjang kegiatan ekstrakurikuler, khususnya ekstrakurikuler bulutangkis yaitu tidak ada nya lapangan indoor yang standar dalam melaksanakan latihan. Siswa hanya bisa latihan di sore hari karena jadwal sekolah mereka, di siang dan malam hari tentu kurang efektif karena tidak ada nya lapangan indoor. Disamping itu faktor kurang nya tempo latihan membuat kebugaran jasmani mereka juga menurun., minat siswa-siswi dalam olahraga ini juga termasuk minim. meskipun sekolah ini cukup sering mengikuti event-event bulutangkis dan memiliki prestasi yang dapat dikatakan cukup baik. Pembinaan berkesinambungan oleh guru olahraga disekolah ini belum sepenuhnya mencetak atlet-atlet baik putra dalam olahraga terutama cabang bulutangkis dengan fasilitas yang kurang memadai.