SlideShare a Scribd company logo
1 of 41
1.
2.
3.
1. Орган, с който чуваме.У Х О
2. Орган, с който усещаме вкуса.
Е З И К 3. Орган, с който при допир
усещаме предметите.К О Ж А
4. В оцветените звездички получихме _____. Това е орган, с
който ____________.
око
виждаме
5. Пропуснатият в кръстословицата орган е _______. С него
ние усещаме различни __________.
нос
аромати
6. Най-големият сетивен орган е _________. Тя покрива
_______________.
кожата
цялото тяло
Прочетете стихчетата на Борислав Ганчев.Те ще ви
помогнат да разберете какво означава да водите
здравословен и природосъобразен начин на живот.
Знам, какво да ям
Хапвам си разнообразно,
но без пържено и мазно!
Най обичам плодове:
сутрин – ябълчици две
или крушка ще изхрускам.
В 10 – плодна пак закуска.
Готвено пък за обяд,
а може и една салата.
Ранната вечеря лека
най - добра е за човека!
Всичко вредно се старая,
да отбягвам аз, че зная:
здравословно щом се
храня,
болест няма да ме хване.
Чистофайник
Още малък съм, но зная:
вътре или вън играя,
трябва чистичко да пазя!
Инак може и зараза
като нищо да ме хване.
Затова и щом остане
след играта непотребно
нещо, едро или дребно,
бързам в кофата за смет
да го хвърля най - напред.
Още малък съм, но знам
чистота да пазя сам!
Спортист голям
Гошко спорта най обича!
Да играе и да тича
никога не му дотяга.
Първо скача или бяга,
после пък велосипед
кара нашият атлет.
И нали умора няма,
с таз енергия голяма,
най-накрай играе мач.
Футболист, колоездач…
Гошето не мързелува
и е здрав ,
че все спортува!
Приемане на
разнообразна и
качествена храна;
Редовно движение
и спортуване;
Хигиена на тялото;
Медицински
грижи;
Спазване на
подходящ дневен
режим – редуване
на труд и почивка.
Приемане на
необходими за
организма
витамини.
За да сме здрави и силни, трябва да
се грижим системно за здравето си.
Полагането на грижи за здравето е част от
културата на поведение на съвременния човек
и признак на позитивно отношение към себе си.
Иво има богат избор
на храна. За закуска
в 10 часа се колебае
между плодове и
пържени картофки.
Помогнете му в
избора. Обяснете защо.
Помогнете на Иво като му
покажете кои храни да
изключи от обедното си
меню. Обяснете защо.
Хората имат различни предпочитания относно
избора на храна.
сладко
солено
кисело
горчиво
тестени храни месни храни млечни храни
плодове,
зеленчуци и др.
Човек се нуждае от храна, за да
бъде здрав, бодър и силен.
 От храната човешкият организъм получава
енергия.
 В нея се съдържат вещества, които служат за:
- градивен материал на тялото;
- укрепват тялото;
- ни предпазват от болести.
Защо е полезно да приемаме
разнообразна храна?
 Различните храни съдържат много и разнообразни
полезни вещества.
 Но никоя храна не съдържа достатъчно количество
от всички вещества. Затова трябва
, което означава
.
Храните най-често имат естествен произход -
растителен или животински.
Част от храната си добиваме от растенията.
Това са плодовете и зеленчуците.
Повечето от тях можем да консумираме сурови.
Това е .
Растителните храни (зеленчуци,
плодове, житни и бобови храни, ядки)
съдържат много въглехидрати и витамини.
Плодовете и зеленчуците са
източник на необходимите
за организма витамини.
Храната, която получаваме от животните, се
нарича животинска храна.
Животинските и част от растителните храни
се обработват, преди да се консумират.
МЛЕЧНИ МЕСНИ
МЕД ЯЙЦА
Храните от животински произход са с богато
съдържание на белтъчини, мазнини, минерали
и са високо калорични.
Млякото не може да бъде заменено от нито
един друг хранителен продукт. То съдържа
всички основни хранителни вещества – белтъци,
захари, мазнини, минерални соли и витамини.
Съдържа витамини
А, D, Е, С, К и от групата В.
Месото е отличен източник напротеини,
витамини и минерали, и е важенкомпонент
наздравословнотохранене.
Съдържа витамини
А, D, Е и от групата В.
Но когато е тлъсто, пържено,
мляно или във вид на колбаси,
месото може да се превърне
в наш враг.
Яйцата съдържат белтъчини, мазнини,
въглехидрати и витамини.
Съдържат витамини
А, D, Е и от групата В.
Медът е много полезен. Той има и лечебни
свойства. Съдържа белтъчини, въглехидрати ,
минерални вещества, витамини ...
Съдържа витамини
А, К, С, Е и от групата В.
 Спазвайте определен режим на хранене!
 Хранете се всеки ден
в едно и също време!
 Децата трябва да се хранят
5 пъти на ден – закуска, междинна
закуска в 10 ч., обяд, следобедна
закуска в 16 часа и вечеря.
 Хранете се редовно!
 Хранете се рационално! Рационалното хранене
на човек включва:
 подходящ подбор на храните;
 познаването на техния произход и съставки;
 приемането на разнообразна и качествена
храна, богата на витамини;
 включването на растителни и
животински храни в менюто.
 Количеството на приеманата храна зависи
от нуждите на организма.
 За всеки човек те са различни.
 Приемайте достатъчно
храна, БЕЗ да преяждате!
 Преяждането е нездравословно.
Води до натрупване на излишна
 маса и затлъстяване.
 Не отслабвайте нарочно
и без контрол!
 Приемайте достатъчно
храна, за да не се разболеете!
С помощта на можете да си
съставите примерно .
НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ!!!
 Колкото по-близо до
основата на пирами-
дата се намира дадена
храна, толкова
по-често я включвайте
в менюто си.
 Храните на върха на
пирамидата трябва
да се ядат по-рядко.
Културата на хранене включва:
 Да се храним бавно.
 Да сдъвкваме добре храната.
 Да не разговаряме по време на хранене.
 Измивайте добре плодовете и зеленчуците!
 Не разхищавайте храната!
 Използвайте по-малко мазнини!
 Не прекалявайте с много сладкиши,
защото от тях се развалят зъбите!
 Някои лекарства изглеждат като бонбони.
Внимавайте, за да не ги объркате!
Редовно измивайте ръцете си!
Ели е вегетарианка. Тя не яде месо.
Здравословно ли е нейното обедно меню?
Менюто на Ели е здравословно, защото:
 Включва разнообразна храна;
 Включва зеленчуци за залата и плод за десерт,
а те съдържат витамини;
 Ели консумира млечни продукти
/кашкавал/ и хляб;
 Пие вода,
която е
полезна за
организма.
Допълнете изречението с правилната дума.
Кликнете
върху нея.
Растителните храни са продукти, получени от __________.
животни почви растения
Иво е пазарувал храни от растителен произход.
Във всяка кошница той е поставил по една
излишна храна. Посочете коя е тя.
Кликнете
върху нея.
Допълнете изречението с правилната дума.
Кликнете
върху нея.
Животинските храни са продукти, получени от _________.
животни хора растения
Иво иска да напазарува само храни от животински
произход. Помогнете му. Кликнете
върху тях.
Заградете със съответния цвят ястията, получени
от:
растения животни животни
и растения
Как трябва да се храни човек?
Когато има време и с каквото му попадне.
Редовно, умерено и с разнообразна храна.
Може да яде по всяко време и да преяжда.
По колко пъти на ден трябва да се хранят децата?
3 пъти; 4 пъти; 5 пъти;
Какво трябва да правим преди хране?
Да си забършем ръцете в салфетка.
Да си измием ръцете с вода и сапун.
Да си измием лицето и зъбите.
Какво трябва да правим по време на хранене?
Да използваме прибори и салфетки;
да се храним със затворена уста;
да не говорим с пълна уста.
Да пипаме храната с ръце;
да се бършем от покривката;
да мляскаме и да се смеем шумно.
Трябва редовно да включваме в менюто си
плодове и зеленчуци, защото:
са много вкусни;
са полезни за зъбите;
съдържат много витамини.
1 Помисли и попълни имената на храните в подходящия
силует: диня, зеле, яйца, конфитюр, масло, мед,
портокалов сок, салам, рибен пастет, спагети, кайма,
доматено пюре.
диня
зеле
яйца
конфитюр
масло
мед
портокалов сок
салам
рибен пастет
спагети кайма
доматено пюре
1. Храна. Избор на храна.
2. Здравословно хранене.
3. Видове храни според произхода им:
а/ от растителен произход;
б/ от животински произход.
4. Важни правила, свързани с режима
и културата на хранене.
В презентацията са
използвани картинки от:
 Интернет;
 Viki.rdf.ru;
 http://www.e-uchebnik.bg/

More Related Content

What's hot

да растем здрави и силни
да растем здрави и силнида растем здрави и силни
да растем здрави и силни
Милена Фотева
 
Как пишем съчинение
Как пишем съчинениеКак пишем съчинение
Как пишем съчинение
rossitsazlankova
 
24 и 25. Пролет - РК, Просвета - В. П.
24 и 25. Пролет - РК, Просвета - В. П.24 и 25. Пролет - РК, Просвета - В. П.
24 и 25. Пролет - РК, Просвета - В. П.
Veska Petrova
 
Моето здраве - 3 клас, ЧП, Булвест
Моето здраве -  3 клас, ЧП, БулвестМоето здраве -  3 клас, ЧП, Булвест
Моето здраве - 3 клас, ЧП, Булвест
Veska Petrova
 
Човешкото тяло - ОС - 2 клас - В.П.
Човешкото тяло - ОС - 2 клас - В.П.Човешкото тяло - ОС - 2 клас - В.П.
Човешкото тяло - ОС - 2 клас - В.П.
Veska Petrova
 
Животните около нас - 2 клас - В. П.
Животните около нас - 2 клас - В. П.Животните около нас - 2 клас - В. П.
Животните около нас - 2 клас - В. П.
Veska Petrova
 
2. Животът в училище - ОС, Анубис, В. П.
2. Животът в училище - ОС, Анубис, В. П.2. Животът в училище - ОС, Анубис, В. П.
2. Животът в училище - ОС, Анубис, В. П.
Veska Petrova
 
Сезонни промени - 2 клас - В. П.
Сезонни промени - 2 клас - В. П.Сезонни промени - 2 клас - В. П.
Сезонни промени - 2 клас - В. П.
Veska Petrova
 
разпределително свойство на умножението
разпределително свойство на умножениеторазпределително свойство на умножението
разпределително свойство на умножението
Поли Махова
 
зимен пейзаж
зимен пейзажзимен пейзаж
зимен пейзаж
Pepa Kibriteva
 
22. Спорт и игри - РК, Просвета - В. П.
22. Спорт и игри - РК, Просвета - В. П.22. Спорт и игри - РК, Просвета - В. П.
22. Спорт и игри - РК, Просвета - В. П.
Veska Petrova
 
26. Групиране на животните - ЧП, 4 клас, Булвест
26. Групиране на животните - ЧП, 4 клас, Булвест26. Групиране на животните - ЧП, 4 клас, Булвест
26. Групиране на животните - ЧП, 4 клас, Булвест
Veska Petrova
 

What's hot (20)

да растем здрави и силни
да растем здрави и силнида растем здрави и силни
да растем здрави и силни
 
Как пишем съчинение
Как пишем съчинениеКак пишем съчинение
Как пишем съчинение
 
24 и 25. Пролет - РК, Просвета - В. П.
24 и 25. Пролет - РК, Просвета - В. П.24 и 25. Пролет - РК, Просвета - В. П.
24 и 25. Пролет - РК, Просвета - В. П.
 
редактиране
редактиранередактиране
редактиране
 
Промени в природата ОС 2 клас - В. П.
Промени в природата   ОС 2 клас - В. П.Промени в природата   ОС 2 клас - В. П.
Промени в природата ОС 2 клас - В. П.
 
Моето здраве - 3 клас, ЧП, Булвест
Моето здраве -  3 клас, ЧП, БулвестМоето здраве -  3 клас, ЧП, Булвест
Моето здраве - 3 клас, ЧП, Булвест
 
Човешкото тяло - ОС - 2 клас - В.П.
Човешкото тяло - ОС - 2 клас - В.П.Човешкото тяло - ОС - 2 клас - В.П.
Човешкото тяло - ОС - 2 клас - В.П.
 
права и задължения
права и задълженияправа и задължения
права и задължения
 
Животните около нас - 2 клас - В. П.
Животните около нас - 2 клас - В. П.Животните около нас - 2 клас - В. П.
Животните около нас - 2 клас - В. П.
 
Нашите домашни любимци
Нашите домашни любимциНашите домашни любимци
Нашите домашни любимци
 
2. Животът в училище - ОС, Анубис, В. П.
2. Животът в училище - ОС, Анубис, В. П.2. Животът в училище - ОС, Анубис, В. П.
2. Животът в училище - ОС, Анубис, В. П.
 
Сезонни промени - 2 клас - В. П.
Сезонни промени - 2 клас - В. П.Сезонни промени - 2 клас - В. П.
Сезонни промени - 2 клас - В. П.
 
1.klas posre6tane
1.klas posre6tane1.klas posre6tane
1.klas posre6tane
 
разпределително свойство на умножението
разпределително свойство на умножениеторазпределително свойство на умножението
разпределително свойство на умножението
 
Число и цифра 8
Число и цифра 8Число и цифра 8
Число и цифра 8
 
зимен пейзаж
зимен пейзажзимен пейзаж
зимен пейзаж
 
азбуката в гатанки
азбуката в гатанкиазбуката в гатанки
азбуката в гатанки
 
22. Спорт и игри - РК, Просвета - В. П.
22. Спорт и игри - РК, Просвета - В. П.22. Спорт и игри - РК, Просвета - В. П.
22. Спорт и игри - РК, Просвета - В. П.
 
26. Групиране на животните - ЧП, 4 клас, Булвест
26. Групиране на животните - ЧП, 4 клас, Булвест26. Групиране на животните - ЧП, 4 клас, Булвест
26. Групиране на животните - ЧП, 4 клас, Булвест
 
Вълшебните думи
Вълшебните думиВълшебните думи
Вълшебните думи
 

Similar to 13. Нашата храна - ОС, Анубис - В. П.

Какво научих за човешкото тяло и храненето - ОС - 2 клас
Какво научих за човешкото тяло  и храненето - ОС - 2 клас Какво научих за човешкото тяло  и храненето - ОС - 2 клас
Какво научих за човешкото тяло и храненето - ОС - 2 клас
Veska Petrova
 
37. Здравословно хранене - ЧП, 4 клас, Булвест
37. Здравословно хранене - ЧП, 4 клас, Булвест37. Здравословно хранене - ЧП, 4 клас, Булвест
37. Здравословно хранене - ЧП, 4 клас, Булвест
Veska Petrova
 
здравословно хранене
здравословно храненездравословно хранене
здравословно хранене
Maria Petrova
 
да се храним здравословно
да се храним здравословнода се храним здравословно
да се храним здравословно
Maria Petrova
 
вегетарианство и здраве
вегетарианство и здравевегетарианство и здраве
вегетарианство и здраве
Надка Данкова
 
Psihologiq na hraneneto_Eubova
Psihologiq na hraneneto_EubovaPsihologiq na hraneneto_Eubova
Psihologiq na hraneneto_Eubova
Sevdjihan Eubova
 
храната начин на живот
храната   начин на животхраната   начин на живот
храната начин на живот
Tanya Topalova
 
Академия Wellness
Академия WellnessАкадемия Wellness
Академия Wellness
Ivelina SCBS
 
Живи организми - ЧП, 3 клас, Булвест
Живи организми - ЧП, 3 клас, БулвестЖиви организми - ЧП, 3 клас, Булвест
Живи организми - ЧП, 3 клас, Булвест
Veska Petrova
 
M.Димкова -Нова вегетарианска-готварска-книга
M.Димкова -Нова вегетарианска-готварска-книгаM.Димкова -Нова вегетарианска-готварска-книга
M.Димкова -Нова вегетарианска-готварска-книга
Ico Pavlov
 
M.димкова нова вегетарианска-готварска-книга
M.димкова нова вегетарианска-готварска-книгаM.димкова нова вегетарианска-готварска-книга
M.димкова нова вегетарианска-готварска-книга
Ico Pavlov
 
плодовете и зеленчуците на нашата трапеза!
плодовете и зеленчуците на нашата трапеза!плодовете и зеленчуците на нашата трапеза!
плодовете и зеленчуците на нашата трапеза!
Maria Petrova
 

Similar to 13. Нашата храна - ОС, Анубис - В. П. (20)

Какво научих за човешкото тяло и храненето - ОС - 2 клас
Какво научих за човешкото тяло  и храненето - ОС - 2 клас Какво научих за човешкото тяло  и храненето - ОС - 2 клас
Какво научих за човешкото тяло и храненето - ОС - 2 клас
 
37. Здравословно хранене - ЧП, 4 клас, Булвест
37. Здравословно хранене - ЧП, 4 клас, Булвест37. Здравословно хранене - ЧП, 4 клас, Булвест
37. Здравословно хранене - ЧП, 4 клас, Булвест
 
Какво научих за човека и неговото здраве.pptx
Какво научих за човека и неговото здраве.pptxКакво научих за човека и неговото здраве.pptx
Какво научих за човека и неговото здраве.pptx
 
здравословно хранене
здравословно храненездравословно хранене
здравословно хранене
 
да се храним здравословно
да се храним здравословнода се храним здравословно
да се храним здравословно
 
пгее здравословно хранене, движение и добро физическо състояние!
пгее  здравословно хранене, движение и добро физическо състояние!пгее  здравословно хранене, движение и добро физическо състояние!
пгее здравословно хранене, движение и добро физическо състояние!
 
нашата храна 2klas
нашата храна 2klasнашата храна 2klas
нашата храна 2klas
 
вегетарианство и здраве
вегетарианство и здравевегетарианство и здраве
вегетарианство и здраве
 
Psihologiq na hraneneto_Eubova
Psihologiq na hraneneto_EubovaPsihologiq na hraneneto_Eubova
Psihologiq na hraneneto_Eubova
 
храната начин на живот
храната   начин на животхраната   начин на живот
храната начин на живот
 
Академия Wellness
Академия WellnessАкадемия Wellness
Академия Wellness
 
Живи организми - ЧП, 3 клас, Булвест
Живи организми - ЧП, 3 клас, БулвестЖиви организми - ЧП, 3 клас, Булвест
Живи организми - ЧП, 3 клас, Булвест
 
Балансирано-хранене.pptx
Балансирано-хранене.pptxБалансирано-хранене.pptx
Балансирано-хранене.pptx
 
Хрнене с баланс, здраве в аванс. Тема: Спорт и здравословно хранене
Хрнене с баланс, здраве в аванс. Тема: Спорт и здравословно храненеХрнене с баланс, здраве в аванс. Тема: Спорт и здравословно хранене
Хрнене с баланс, здраве в аванс. Тема: Спорт и здравословно хранене
 
The Vegetarianism Day in Bulgaria.pdf
The Vegetarianism Day in Bulgaria.pdfThe Vegetarianism Day in Bulgaria.pdf
The Vegetarianism Day in Bulgaria.pdf
 
M.Димкова -Нова вегетарианска-готварска-книга
M.Димкова -Нова вегетарианска-готварска-книгаM.Димкова -Нова вегетарианска-готварска-книга
M.Димкова -Нова вегетарианска-готварска-книга
 
M.димкова нова вегетарианска-готварска-книга
M.димкова нова вегетарианска-готварска-книгаM.димкова нова вегетарианска-готварска-книга
M.димкова нова вегетарианска-готварска-книга
 
Здравословното хранене - Начин на живот.pptx
Здравословното хранене - Начин на живот.pptxЗдравословното хранене - Начин на живот.pptx
Здравословното хранене - Начин на живот.pptx
 
плодовете и зеленчуците на нашата трапеза!
плодовете и зеленчуците на нашата трапеза!плодовете и зеленчуците на нашата трапеза!
плодовете и зеленчуците на нашата трапеза!
 
Храни се здравословно и спортувай редовно
Храни се здравословно и спортувай редовноХрани се здравословно и спортувай редовно
Храни се здравословно и спортувай редовно
 

More from Veska Petrova

32. Празници в Република България - ОС, Анубис, В. П.
32. Празници в Република България - ОС, Анубис, В. П.32. Празници в Република България - ОС, Анубис, В. П.
32. Празници в Република България - ОС, Анубис, В. П.
Veska Petrova
 
31. Лято - ОС, Анубис - В. П.
31. Лято - ОС, Анубис - В. П.31. Лято - ОС, Анубис - В. П.
31. Лято - ОС, Анубис - В. П.
Veska Petrova
 
30. В градината - ОС, Анубис, В. П.
30. В градината - ОС, Анубис, В. П.30. В градината - ОС, Анубис, В. П.
30. В градината - ОС, Анубис, В. П.
Veska Petrova
 
29. Растенията и хората. Селскостопански, диворастящи растения, билки -ОС, Ан...
29. Растенията и хората. Селскостопански, диворастящи растения, билки -ОС, Ан...29. Растенията и хората. Селскостопански, диворастящи растения, билки -ОС, Ан...
29. Растенията и хората. Селскостопански, диворастящи растения, билки -ОС, Ан...
Veska Petrova
 
28. Дърво ли е това? Видове растения според стъблата. Органи на растенията - ...
28. Дърво ли е това? Видове растения според стъблата. Органи на растенията - ...28. Дърво ли е това? Видове растения според стъблата. Органи на растенията - ...
28. Дърво ли е това? Видове растения според стъблата. Органи на растенията - ...
Veska Petrova
 
27. Разнообразният свят на растенията. Опити с растения - ОС, 2 клас - В. П.
27. Разнообразният свят на растенията. Опити с растения - ОС, 2 клас - В. П.27. Разнообразният свят на растенията. Опити с растения - ОС, 2 клас - В. П.
27. Разнообразният свят на растенията. Опити с растения - ОС, 2 клас - В. П.
Veska Petrova
 
26. Пролет - ОС, Анубис - В. П.
26. Пролет - ОС, Анубис - В. П.26. Пролет - ОС, Анубис - В. П.
26. Пролет - ОС, Анубис - В. П.
Veska Petrova
 
25. Диви животни. Животни в селищата - ОС, Анубис - В. П.
25. Диви животни. Животни в селищата - ОС, Анубис - В. П.25. Диви животни. Животни в селищата - ОС, Анубис - В. П.
25. Диви животни. Животни в селищата - ОС, Анубис - В. П.
Veska Petrova
 
24. Домашни животни - ОС, Анубис - В. П.
24. Домашни животни - ОС, Анубис - В. П.24. Домашни животни - ОС, Анубис - В. П.
24. Домашни животни - ОС, Анубис - В. П.
Veska Petrova
 
23. Приятели на природата - ОС, Анубис, В. П.
23. Приятели на природата - ОС, Анубис, В. П.23. Приятели на природата - ОС, Анубис, В. П.
23. Приятели на природата - ОС, Анубис, В. П.
Veska Petrova
 
22. Природата около нас. Природа - ОС, Анубис, В. П.
22. Природата около нас. Природа - ОС, Анубис, В. П.22. Природата около нас. Природа - ОС, Анубис, В. П.
22. Природата около нас. Природа - ОС, Анубис, В. П.
Veska Petrova
 
Животът на хората - ОС, Анубис, В. П.
Животът на хората - ОС, Анубис, В. П.Животът на хората - ОС, Анубис, В. П.
Животът на хората - ОС, Анубис, В. П.
Veska Petrova
 
20. Хората имат различни професии - ОС, Анубис, В. П.
20. Хората имат различни професии - ОС, Анубис, В. П.20. Хората имат различни професии - ОС, Анубис, В. П.
20. Хората имат различни професии - ОС, Анубис, В. П.
Veska Petrova
 
19. Транспортни средства - ОС, Анубис - В. П.
19. Транспортни средства - ОС, Анубис - В. П.19. Транспортни средства - ОС, Анубис - В. П.
19. Транспортни средства - ОС, Анубис - В. П.
Veska Petrova
 
18, Моето родно място - ОС, Анубис - В. П.
18, Моето родно място - ОС, Анубис - В. П.18, Моето родно място - ОС, Анубис - В. П.
18, Моето родно място - ОС, Анубис - В. П.
Veska Petrova
 
17. Роден край. Моят роден край - ОС, Анубис - В. П.
17. Роден край. Моят роден край - ОС, Анубис - В. П.17. Роден край. Моят роден край - ОС, Анубис - В. П.
17. Роден край. Моят роден край - ОС, Анубис - В. П.
Veska Petrova
 
16. Зима.- ОС, Анубис - В. П.
16. Зима.- ОС, Анубис - В. П.16. Зима.- ОС, Анубис - В. П.
16. Зима.- ОС, Анубис - В. П.
Veska Petrova
 
15. Зимни празници - ОС, Анубис, В. П.
15. Зимни празници - ОС, Анубис, В. П.15. Зимни празници - ОС, Анубис, В. П.
15. Зимни празници - ОС, Анубис, В. П.
Veska Petrova
 
14. Календар - ОС, Анубис - В. П.
14. Календар - ОС, Анубис - В. П.14. Календар - ОС, Анубис - В. П.
14. Календар - ОС, Анубис - В. П.
Veska Petrova
 
12. Сетивни органи - ОС, Анубис - В. П.
12. Сетивни органи - ОС, Анубис - В. П.12. Сетивни органи - ОС, Анубис - В. П.
12. Сетивни органи - ОС, Анубис - В. П.
Veska Petrova
 

More from Veska Petrova (20)

32. Празници в Република България - ОС, Анубис, В. П.
32. Празници в Република България - ОС, Анубис, В. П.32. Празници в Република България - ОС, Анубис, В. П.
32. Празници в Република България - ОС, Анубис, В. П.
 
31. Лято - ОС, Анубис - В. П.
31. Лято - ОС, Анубис - В. П.31. Лято - ОС, Анубис - В. П.
31. Лято - ОС, Анубис - В. П.
 
30. В градината - ОС, Анубис, В. П.
30. В градината - ОС, Анубис, В. П.30. В градината - ОС, Анубис, В. П.
30. В градината - ОС, Анубис, В. П.
 
29. Растенията и хората. Селскостопански, диворастящи растения, билки -ОС, Ан...
29. Растенията и хората. Селскостопански, диворастящи растения, билки -ОС, Ан...29. Растенията и хората. Селскостопански, диворастящи растения, билки -ОС, Ан...
29. Растенията и хората. Селскостопански, диворастящи растения, билки -ОС, Ан...
 
28. Дърво ли е това? Видове растения според стъблата. Органи на растенията - ...
28. Дърво ли е това? Видове растения според стъблата. Органи на растенията - ...28. Дърво ли е това? Видове растения според стъблата. Органи на растенията - ...
28. Дърво ли е това? Видове растения според стъблата. Органи на растенията - ...
 
27. Разнообразният свят на растенията. Опити с растения - ОС, 2 клас - В. П.
27. Разнообразният свят на растенията. Опити с растения - ОС, 2 клас - В. П.27. Разнообразният свят на растенията. Опити с растения - ОС, 2 клас - В. П.
27. Разнообразният свят на растенията. Опити с растения - ОС, 2 клас - В. П.
 
26. Пролет - ОС, Анубис - В. П.
26. Пролет - ОС, Анубис - В. П.26. Пролет - ОС, Анубис - В. П.
26. Пролет - ОС, Анубис - В. П.
 
25. Диви животни. Животни в селищата - ОС, Анубис - В. П.
25. Диви животни. Животни в селищата - ОС, Анубис - В. П.25. Диви животни. Животни в селищата - ОС, Анубис - В. П.
25. Диви животни. Животни в селищата - ОС, Анубис - В. П.
 
24. Домашни животни - ОС, Анубис - В. П.
24. Домашни животни - ОС, Анубис - В. П.24. Домашни животни - ОС, Анубис - В. П.
24. Домашни животни - ОС, Анубис - В. П.
 
23. Приятели на природата - ОС, Анубис, В. П.
23. Приятели на природата - ОС, Анубис, В. П.23. Приятели на природата - ОС, Анубис, В. П.
23. Приятели на природата - ОС, Анубис, В. П.
 
22. Природата около нас. Природа - ОС, Анубис, В. П.
22. Природата около нас. Природа - ОС, Анубис, В. П.22. Природата около нас. Природа - ОС, Анубис, В. П.
22. Природата около нас. Природа - ОС, Анубис, В. П.
 
Животът на хората - ОС, Анубис, В. П.
Животът на хората - ОС, Анубис, В. П.Животът на хората - ОС, Анубис, В. П.
Животът на хората - ОС, Анубис, В. П.
 
20. Хората имат различни професии - ОС, Анубис, В. П.
20. Хората имат различни професии - ОС, Анубис, В. П.20. Хората имат различни професии - ОС, Анубис, В. П.
20. Хората имат различни професии - ОС, Анубис, В. П.
 
19. Транспортни средства - ОС, Анубис - В. П.
19. Транспортни средства - ОС, Анубис - В. П.19. Транспортни средства - ОС, Анубис - В. П.
19. Транспортни средства - ОС, Анубис - В. П.
 
18, Моето родно място - ОС, Анубис - В. П.
18, Моето родно място - ОС, Анубис - В. П.18, Моето родно място - ОС, Анубис - В. П.
18, Моето родно място - ОС, Анубис - В. П.
 
17. Роден край. Моят роден край - ОС, Анубис - В. П.
17. Роден край. Моят роден край - ОС, Анубис - В. П.17. Роден край. Моят роден край - ОС, Анубис - В. П.
17. Роден край. Моят роден край - ОС, Анубис - В. П.
 
16. Зима.- ОС, Анубис - В. П.
16. Зима.- ОС, Анубис - В. П.16. Зима.- ОС, Анубис - В. П.
16. Зима.- ОС, Анубис - В. П.
 
15. Зимни празници - ОС, Анубис, В. П.
15. Зимни празници - ОС, Анубис, В. П.15. Зимни празници - ОС, Анубис, В. П.
15. Зимни празници - ОС, Анубис, В. П.
 
14. Календар - ОС, Анубис - В. П.
14. Календар - ОС, Анубис - В. П.14. Календар - ОС, Анубис - В. П.
14. Календар - ОС, Анубис - В. П.
 
12. Сетивни органи - ОС, Анубис - В. П.
12. Сетивни органи - ОС, Анубис - В. П.12. Сетивни органи - ОС, Анубис - В. П.
12. Сетивни органи - ОС, Анубис - В. П.
 

13. Нашата храна - ОС, Анубис - В. П.

  • 1.
  • 2.
  • 3. 1. 2. 3. 1. Орган, с който чуваме.У Х О 2. Орган, с който усещаме вкуса. Е З И К 3. Орган, с който при допир усещаме предметите.К О Ж А 4. В оцветените звездички получихме _____. Това е орган, с който ____________. око виждаме 5. Пропуснатият в кръстословицата орган е _______. С него ние усещаме различни __________. нос аромати 6. Най-големият сетивен орган е _________. Тя покрива _______________. кожата цялото тяло
  • 4.
  • 5. Прочетете стихчетата на Борислав Ганчев.Те ще ви помогнат да разберете какво означава да водите здравословен и природосъобразен начин на живот. Знам, какво да ям Хапвам си разнообразно, но без пържено и мазно! Най обичам плодове: сутрин – ябълчици две или крушка ще изхрускам. В 10 – плодна пак закуска. Готвено пък за обяд, а може и една салата. Ранната вечеря лека най - добра е за човека! Всичко вредно се старая, да отбягвам аз, че зная: здравословно щом се храня, болест няма да ме хване. Чистофайник Още малък съм, но зная: вътре или вън играя, трябва чистичко да пазя! Инак може и зараза като нищо да ме хване. Затова и щом остане след играта непотребно нещо, едро или дребно, бързам в кофата за смет да го хвърля най - напред. Още малък съм, но знам чистота да пазя сам! Спортист голям Гошко спорта най обича! Да играе и да тича никога не му дотяга. Първо скача или бяга, после пък велосипед кара нашият атлет. И нали умора няма, с таз енергия голяма, най-накрай играе мач. Футболист, колоездач… Гошето не мързелува и е здрав , че все спортува! Приемане на разнообразна и качествена храна; Редовно движение и спортуване; Хигиена на тялото; Медицински грижи; Спазване на подходящ дневен режим – редуване на труд и почивка. Приемане на необходими за организма витамини.
  • 6. За да сме здрави и силни, трябва да се грижим системно за здравето си. Полагането на грижи за здравето е част от културата на поведение на съвременния човек и признак на позитивно отношение към себе си.
  • 7. Иво има богат избор на храна. За закуска в 10 часа се колебае между плодове и пържени картофки. Помогнете му в избора. Обяснете защо. Помогнете на Иво като му покажете кои храни да изключи от обедното си меню. Обяснете защо.
  • 8. Хората имат различни предпочитания относно избора на храна. сладко солено кисело горчиво тестени храни месни храни млечни храни плодове, зеленчуци и др. Човек се нуждае от храна, за да бъде здрав, бодър и силен.
  • 9.  От храната човешкият организъм получава енергия.  В нея се съдържат вещества, които служат за: - градивен материал на тялото; - укрепват тялото; - ни предпазват от болести.
  • 10. Защо е полезно да приемаме разнообразна храна?
  • 11.  Различните храни съдържат много и разнообразни полезни вещества.  Но никоя храна не съдържа достатъчно количество от всички вещества. Затова трябва , което означава .
  • 12. Храните най-често имат естествен произход - растителен или животински.
  • 13. Част от храната си добиваме от растенията. Това са плодовете и зеленчуците. Повечето от тях можем да консумираме сурови. Това е .
  • 14. Растителните храни (зеленчуци, плодове, житни и бобови храни, ядки) съдържат много въглехидрати и витамини.
  • 15.
  • 16. Плодовете и зеленчуците са източник на необходимите за организма витамини.
  • 17. Храната, която получаваме от животните, се нарича животинска храна. Животинските и част от растителните храни се обработват, преди да се консумират. МЛЕЧНИ МЕСНИ МЕД ЯЙЦА
  • 18. Храните от животински произход са с богато съдържание на белтъчини, мазнини, минерали и са високо калорични.
  • 19. Млякото не може да бъде заменено от нито един друг хранителен продукт. То съдържа всички основни хранителни вещества – белтъци, захари, мазнини, минерални соли и витамини. Съдържа витамини А, D, Е, С, К и от групата В.
  • 20. Месото е отличен източник напротеини, витамини и минерали, и е важенкомпонент наздравословнотохранене. Съдържа витамини А, D, Е и от групата В. Но когато е тлъсто, пържено, мляно или във вид на колбаси, месото може да се превърне в наш враг.
  • 21. Яйцата съдържат белтъчини, мазнини, въглехидрати и витамини. Съдържат витамини А, D, Е и от групата В. Медът е много полезен. Той има и лечебни свойства. Съдържа белтъчини, въглехидрати , минерални вещества, витамини ... Съдържа витамини А, К, С, Е и от групата В.
  • 22.  Спазвайте определен режим на хранене!  Хранете се всеки ден в едно и също време!  Децата трябва да се хранят 5 пъти на ден – закуска, междинна закуска в 10 ч., обяд, следобедна закуска в 16 часа и вечеря.  Хранете се редовно!
  • 23.  Хранете се рационално! Рационалното хранене на човек включва:  подходящ подбор на храните;  познаването на техния произход и съставки;  приемането на разнообразна и качествена храна, богата на витамини;  включването на растителни и животински храни в менюто.
  • 24.  Количеството на приеманата храна зависи от нуждите на организма.  За всеки човек те са различни.  Приемайте достатъчно храна, БЕЗ да преяждате!  Преяждането е нездравословно. Води до натрупване на излишна  маса и затлъстяване.  Не отслабвайте нарочно и без контрол!  Приемайте достатъчно храна, за да не се разболеете!
  • 25. С помощта на можете да си съставите примерно . НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ!!!  Колкото по-близо до основата на пирами- дата се намира дадена храна, толкова по-често я включвайте в менюто си.  Храните на върха на пирамидата трябва да се ядат по-рядко.
  • 26.
  • 27.
  • 28.
  • 29. Културата на хранене включва:  Да се храним бавно.  Да сдъвкваме добре храната.  Да не разговаряме по време на хранене.  Измивайте добре плодовете и зеленчуците!  Не разхищавайте храната!  Използвайте по-малко мазнини!  Не прекалявайте с много сладкиши, защото от тях се развалят зъбите!  Някои лекарства изглеждат като бонбони. Внимавайте, за да не ги объркате!
  • 31. Ели е вегетарианка. Тя не яде месо. Здравословно ли е нейното обедно меню? Менюто на Ели е здравословно, защото:  Включва разнообразна храна;  Включва зеленчуци за залата и плод за десерт, а те съдържат витамини;  Ели консумира млечни продукти /кашкавал/ и хляб;  Пие вода, която е полезна за организма.
  • 32. Допълнете изречението с правилната дума. Кликнете върху нея. Растителните храни са продукти, получени от __________. животни почви растения Иво е пазарувал храни от растителен произход. Във всяка кошница той е поставил по една излишна храна. Посочете коя е тя. Кликнете върху нея.
  • 33. Допълнете изречението с правилната дума. Кликнете върху нея. Животинските храни са продукти, получени от _________. животни хора растения Иво иска да напазарува само храни от животински произход. Помогнете му. Кликнете върху тях.
  • 34. Заградете със съответния цвят ястията, получени от: растения животни животни и растения
  • 35. Как трябва да се храни човек? Когато има време и с каквото му попадне. Редовно, умерено и с разнообразна храна. Може да яде по всяко време и да преяжда. По колко пъти на ден трябва да се хранят децата? 3 пъти; 4 пъти; 5 пъти; Какво трябва да правим преди хране? Да си забършем ръцете в салфетка. Да си измием ръцете с вода и сапун. Да си измием лицето и зъбите.
  • 36. Какво трябва да правим по време на хранене? Да използваме прибори и салфетки; да се храним със затворена уста; да не говорим с пълна уста. Да пипаме храната с ръце; да се бършем от покривката; да мляскаме и да се смеем шумно. Трябва редовно да включваме в менюто си плодове и зеленчуци, защото: са много вкусни; са полезни за зъбите; съдържат много витамини.
  • 37.
  • 38. 1 Помисли и попълни имената на храните в подходящия силует: диня, зеле, яйца, конфитюр, масло, мед, портокалов сок, салам, рибен пастет, спагети, кайма, доматено пюре. диня зеле яйца конфитюр масло мед портокалов сок салам рибен пастет спагети кайма доматено пюре
  • 39.
  • 40. 1. Храна. Избор на храна. 2. Здравословно хранене. 3. Видове храни според произхода им: а/ от растителен произход; б/ от животински произход. 4. Важни правила, свързани с режима и културата на хранене.
  • 41. В презентацията са използвани картинки от:  Интернет;  Viki.rdf.ru;  http://www.e-uchebnik.bg/